TIAGO ALFREDO FERREIRA

Tecnicamente, vamos lidar com a

Recontextualização Verbal da experiência
subjetiva através da narrativa da história de
vida
 Tecnicamente, vamos lidar com a
Recontextualização Verbal da experiência
subjetiva através da narrativa da história de
vida

Auto-relatos não somente

descrevem comportamentos e
circunstâncias como também
alteram a função do
comportamento e das
circunstâncias descritas
(Ferreira e Tourinho, 2006)
 Tecnicamente, vamos lidar com a
Recontextualização Verbal da experiência
subjetiva através da narrativa da história de
vida

Auto-relatos não somente

descrevem comportamentos e
circunstâncias como também
O objetivo não é mudar o
alteram a função do
comportamento e das evento, mas a sua função!
circunstâncias descritas
(Ferreira e Tourinho, 2006)
 Comprar o que a filha
pediu

Culpa Mesmo Evento: funções

diferentes

Observar a culpa
emoldurando-a na HV
 Lívia: sessão 02

"ela está me cobrando"

Estes pensamentos de "segundas Eu imagino que, tendo que lidar

intenções" já começaram na com a instabilidade de sua mãe e
relação com sua mãe ou do seu pai, a sua mente precisou
apareceram mais tarde, nos aprender a te defender
relacionamentos?

Desfusão Cognitiva Desfusão Cognitiva

 Frustração e decepção
com a amiga

Estes sentimentos já te Se você não tivesse sentimentos

acompanham antes desta tão fortes ao desconfiar da sua
situação, não é? Qual a sua amiga, o que isto diria sobre a
primeira experiência com eles? importância que você dá para esta
relação?

Aceitação Aceitação
 Frustração e decepção
com a amiga

Agora, enquanto você conversa Quando você se percebeu sentindo

comigo, estes sentimentos estão isto, sua mente também contou
presentes no seu corpo? histórias sobre quem você é?

Momento Presente Self

 Responde friamente
para amiga

Qual a mensagem que você queria Mesmo experimentando tantas vezes

passar com aquela mensagem? o estes sentimentos e pensamentos
que você realmente queria dizer difíceis, você nunca desistiu de ter
para Ludmila? conexão com pessoas. O que isso diz
sobre o que te motiva?

Valores Valores
 Responde friamente
para amiga

Como você poderia lidar com sua Quais sentimentos e pensamentos

amiga sendo a pessoa que você difíceis você teria que permitir
deseja ser? estarem contigo para agir dessa
forma?

Compromisso Compromisso
VALIDAÇÃO CONEXÃO
 Eu acho que algumas pessoas pensam que é
sobre falar sobre você, você e você. Mas é
realmente sobre alcançar o vazio, se conectar
com pessoas e deixa-las saber que elas não
estão sozinhas

Trecho de: Emily Esfahani Smith. “The Power of Meaning”. Apple Books.