NOÇÕES SOBRE TROFOTERAPIA

É atribuída ao grego Hipócrates, que viveu 400 anos antes de Cristo e

é considerado o “pai da medicina”, a seguinte frase: “Que o teu alimento seja

o teu medicamento e que o teu medicamento seja o teu alimento”. Nessa

máxima fundamenta-se o método de tratamento conhecido como trofoterapia.

A palavra “trofoterapia” se origina do prefixo grego “trofo”, relativo à

nutrição. Ou seja, significa “tratamento pela alimentação”. A crença dos

adeptos da trofoterapia é a de que, se seus conceitos forem plenamente

respeitados, ela é capaz de combater doenças.

Esse método visa a estudar e proporcionar ao homem recursos

naturais contra enfermidades –transmissíveis ou não–, segundo a Abramc

(Associação Brasileira de Massoterapia Clínica).

Ainda de acordo com a associação, para os diversos tipos de doenças,

há um extenso quadro de alimentos capazes de agir contra elas e a favor das

defesas do organismo. Para isso, porém, eles devem ser usados

adequadamente e dentro de um padrão técnico pré-estabelecido.

A ideia é restabelecer o equilíbrio corporal por meio da reeducação

alimentar. Um dos objetivos é atuar contra os radicais livres, que causam

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envelhecimento precoce e doenças degenerativas. Os radicais livres também

geram uma série de alterações orgânicas, fisiológicas e estéticas.

Ainda conforme informações da Abramc, a trofoterapia não tem

restrições e pode ser empregada por todas as pessoas, de qualquer estilo de

vida. Após equilibrar o organismo por meio de uma alimentação saudável, os

praticantes garantem que é possível conquistar saúde, bem-estar e vigor

mental, emocional e físico, desintoxicação natural do corpo, produção correta

e equilíbrio dos hormônios, correção do peso corporal, imunidade controlada

para prevenir doenças e desempenho suficiente para conservar a juventude.

Não é à toa que a Grécia é considerada o berço desse conceito. É

daquela região europeia que se origina a dieta mediterrânea, tida por muitos

como uma das mais saudáveis e saborosas do mundo.

A dieta do Mediterrâneo teria nascido na antiga Macedônia e era

considerada um verdadeiro tratamento, auxiliando em outras terapias. Hoje,

itens dessa alimentação, como o azeite de oliva e alimentos frescos e

naturais, são reconhecidos como fontes de saúde e longevidade.