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10/07/2021 Polêmica: OMS não recomenda uso de máscara para praticar exercícios físicos

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Saúde

Polêmica: OMS não recomenda uso de


máscara para praticar exercícios físicos
Entidade afirma que ato pode diminuir a capacidade respiratória e suor pode
molhar o item de proteção

Juliana Contaifer
22/06/2020 16:49,atualizado 23/06/2020 13:33

Hugo Barreto/Metrópoles

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10/07/2021 Polêmica: OMS não recomenda uso de máscara para praticar exercícios físicos

Um dos questionamentos durante o isolamento social é sobre o uso da máscara: ela


também deve ser usada durante a prática de exercícios ao ar livre? Em publicação em seu
site oficial, a Organização Mundial da Saúde (OMS) explica que não é recomendado o uso do

item de proteção nessas situações.

Além de tornar a respiração mais desconfortável, o suor pode molhar a máscara, deixando-a
mais pesada, dificultando, ainda mais, a captação de ar e promovendo o crescimento de vírus

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e bactérias. A entidade sugere que o esportista se mantenha a pelo menos 1 metro de


distância de outras pessoas.

Porém, algumas simulações mostram que pessoas contaminadas espalham o coronavírus


durante o exercício físico, já que a respiração é mais frequente e, muitas vezes, usa-se a boca

para exalar o ar.

No Brasil, a Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), em contrapartida,


diz que o uso do equipamento é essencial em exercícios físicos. Para dar fim à polêmica, o
médico Drauzio Varella sugere, em seu site, que não se faça exercício ao ar livre ainda:

“Estamos na pior fase da epidemia e, por isso, nós temos que tentar ficar em casa. Não tem
sentido todo mundo achar que pode ir para a rua, acabar o isolamento”, diz.

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