EU QUERO ME CONHECER

(EU QUERO MUDAR)

VAMOS PRATICAR
CRIAR UM MURAL DE SONHOS - (APAR©)

Ter uma visão positiva de futuro é um diferencial para alcançar a alta performance. Ao criar o Mural
de Sonhos, você facilita a sua visão de construção do futuro e possibilita criar sua vida extraordinária.
Assim, torna-se mais eficaz a forma de alcançar metas e objetivos.

1. Defina e escreva suas metas e objetivos;

2. Estabeleça prazo para cada atividade;

3. Determine como irá realizá-los;

4. Separe os materiais necessários para a confecção do mural.

5. Desenhe ou cole imagens do que você realmente e verdadeiramente sonha;

6. Tenha foco no resultado.

7. Escolha um lugar para você visualizar o mural diariamente.

Feche seus olhos e se imagine vivenciando a cena que você inseriu no mural. Veja o que tiver de
ver, ouça o que tiver de ouvir e sinta o que tiver de sentir. Tenha vontade e determinação. Agora é a hora
de colocar seu plano de ação em prática e caminhar o caminho.

Instituto Brasileiro de Coaching - IBC - www.ibccoaching.com.br 1

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