Ansiedade

• Todos nós experimentamos medo e

ansiedade. O medo é uma resposta emocional,
fisiológica e do comportamento perante o
reconhecimento de uma ameaça externa.
• A ansiedade é um estado emocional
desagradável que tem uma causa pouco clara e
é frequentemente acompanhado por
alterações fisiológicas e de comportamento
semelhantes às causadas pelo medo.
• Por causa destas semelhanças, às vezes usam-
se os ter os a siedade e edo de for a
indistinta.
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Alguns exemplos de fobias
específicas
• Acrofobia: medo de altura;
• Agorafobia: medo de espaços abertos ou com multidões;
• Aracnofobia: medo de aranhas;
• Catastrofobia: medo de catástrofes e aspectos ambientais;
• Claustrofobia: medo de lugares fechados;
• Fobia social: medo de pessoas e da exposição;
• Glossofobia: medo de falar em público;
• Hematofobia: medo de sangue, injeções e feridas;
• Monofobia: medo de ficar sozinho;
• Nictofobia: medo da noite ou do escuro;
• Tanatofobia: medo da morte;
• Zoofobia: medo de animais 10
 A obsessão compulsiva caracteriza-se pela presença de
ideias, de imagens ou de impulsos recorrentes, não
desejados, invasores que parecem sem sentido,
estranhos, indecentes ou aterradores (obsessões) e, ao
mesmo tempo, uma urgência ou uma compulsão para
fazer algo que liberte do incomodo causado pela
obsessão.

Obsessão
compulsiva
Pensamentos obsessivos desencadeiam um
transtorno de ansiedade chamado
Transtorno Obsessivo-Compulsivo

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Obsessão compulsiva
 Entre as obsessões mais frequentes estão as
preocupações pela contaminação, pela dúvida,
pela perda e pela agressividade.
 Caracteristicamente, as pessoas com uma
perturbação obsessivo-compulsiva sentem-se
impulsionadas a efetuar rituais (atos repetitivos,
com um propósito, intencionais). Os rituais
utilizados para controlar uma obsessão incluem
lavar-se ou limpar-se para se libertar da
contaminação, verificações repetitivas para
suprimir as dúvidas, guardar as coisas para que
não se percam e evitar as pessoas que pudessem
ser objeto de agressão.

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