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Quando morrermos descansaremos, enquanto isso

lutemos bravamente pela liberdade que nos foi


concedida pelo Criador, mas aprisionada pela
mente e sociedade.

Danny Abu

d
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SOBRE O AUTOR

Meu nome é Danny Agop Minassian, nasci no ano de


1978 em uma família de classe média, onde tive
tudo o que uma criança merece ter em relação a
afeto, amor, educação e construção de valores
sólidos, para viver com saúde em uma sociedade
insalubre.

Iniciei no esporte antes dos dois anos de idade,


devido a um problema de saúde, uma bronquite
crônica. No início da adolescência iniciei a vida de
atleta participando de competições esportivas, no

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qual me tornei faixa preta de Karatê e conquistei
títulos importantes na modalidade.

Essa jornada no esporte fez com que eu me


tornasse um garoto mais confiante, equilibrado e
saudável, visto que diariamente eu enfrentava meu
problema de saúde com alegria e vontade de viver
melhor, diante disso gradativamente os efeitos
dessa patologia foram minimizados.

Minha mãe Azniv, conhecida pela sua bondade e


mansidão, e meu pai Jacó, conhecido pela sua
generosidade, sempre investiram em mim em todos
os sentidos.

Minha mãe cuidava, educava e amava a sua missão


de criar seus três filhos: eu, Marie e Robert, meus
irmãos que amo de paixão e admiro.

Meu pai veio crescendo financeiramente ao longo


dos anos e atingindo um patamar notável, visto que
chegou do Líbano ao Brasil com toda sua família,

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onde ele tinha dezessete anos e tinham em mãos
apenas cem dólares segundo informações que
obtive.

Com seu crescimento econômico e atingindo uma


nova classe social ele acreditou piamente que
aquela fonte nunca iria secar, uma vez que os
negócios iam muito bem.

No ano de 1995, eu iniciava meu treinamento no


Jiu-Jitsu, no qual após alguns anos de treinamento
conquistei títulos importantes na modalidade e
ganhei notoriedade no meio das artes marciais.

Meus Pais na ocasião sempre me incentivaram a


treinar, mas faziam questão de que eu
acompanhasse os negócios, para aprender a como
fazer e dar o devido valor às conquistas.

Em 1997 minha mãe foi diagnosticada com câncer,


que após lutar bravamente e colocando em prática
tudo aquilo que havia nos ensinado, sobretudo a

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sempre encarar os desafios com fé e sorriso no
rosto, veio a falecer em 1999 com quarenta e oito
anos.

Esse forte impacto emocional desestabilizou


completamente a família, levando gradativamente
meu pai a perder todo o seu patrimônio. Ele não
pensava no futuro, visto a abundância do presente.

Em 2002 eu e meu irmão fundamos a equipe de Jiu-


Jitsu Abu Brothers e ao longo dessa jornada
formamos mais de 35 faixas pretas. Naquela época
tínhamos apenas quatro mil reais em mãos para
iniciar nosso negócio no qual precisávamos montar
um tatame, pintar as paredes e comprar uma mesa.
Controlávamos todas as entradas e saídas à mão,
em um caderno simples.

Após seis a sete anos alcançamos uma alta


lucratividade nos negócios. Foi uma trajetória dura,
porém consistente, onde trabalhávamos em média
dezesseis horas por dia para voltarmos a ter uma

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vida confortável. Eu não aceitava aquela condição
financeira, pois já havia vivido em um “mundo” mais
seguro, confortável e abundante.

Naquele momento fiz um pacto comigo mesmo,


“não importa o que eu tenha que passar, com o que
ou quem eu tenha que lutar, eu vou vencer e voltar
a ter aquela vida”.

Mas quando a conquista e construção de uma vida


melhor vem das nossas mãos, a percepção de valor
é outra, pois a luta e suor derramado diariamente
vem do nosso esforço.

Hoje sou casado com minha linda esposa Larissa, e


temos dois filhos como frutos desse casamento, que
são os meus motivos e porquês de lutar bravamente
todos os dias, Davi e Diego, dois meninos
abençoados e que amo incondicionalmente.

Pude observar há alguns anos que eu literalmente


trocava tempo por dinheiro. Não havia construído

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uma renda que não dependesse do meu esforço
físico e diário, e percebi também que minhas muitas
medalhas e diversos títulos não iriam pagar minhas
contas, muito menos a minha aposentadoria.
Percebi que eu estava repetindo os mesmos padrões
do meu pai e me acendeu um alerta.

Inconscientemente eu estava repetindo padrões


familiares, o que é uma atitude bastante comum. As
pessoas tendem a repetir padrões familiares e
passam uma vida inteira tendo esse tipo de
comportamento. Sabe aquela história de que “filho
de peixe peixinho é”, hoje vejo que isso é a maior
bobagem que criaram, pois os filhos se sentem na
obrigação de honrar os Pais, e assim acabam
trilhando um caminho sem ter amor por tal
profissão. E estamos falando de uma vida singular
que deve ter liberdade para optar por aquilo que de
fato tem aptidão e amor para exercer. Comigo ia
acontecer isso, meu Pai tinha obsessão para que eu
me tornasse um advogado, pois o meu Padrinho é

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um excelente Doutor e tem muito sucesso. Mas eu
relutei e trilhei o meu próprio caminho.

Na minha antiga profissão de professor de Jiu-Jitsu


eu pude ter a certeza de que não construiria a
liberdade financeira, e como Warren Buffett diz, “se
você não ganhar dinheiro enquanto dorme irá
trabalhar até morrer”. Diante disso eu estava
convicto da necessidade de ter uma diversificação
de renda. Além do fato de que seria impossível
ministrar 8 à 10 aulas por dia com o passar do anos
para manter a minha renda.

A vida de atleta é muita dura e o retorno é bom


quando estamos no auge, depois caímos no
esquecimento.

Hoje continuo dando aula, porém faço isso por amor


à profissão, como um hobby, para influenciar
positivamente as pessoas e ensinar tudo o que
absorvi e aprendi em 35 anos de Arte Marcial
“momento em que escrevo esse livro”.

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Acredito que estamos nessa trajetória para viver em
abundância e não sobreviver com dificuldades.
Acredito ainda que isso é uma questão de adquirir
conhecimento, criar estratégias e iniciar uma
jornada que trará liberdades fundamentais para
viver em harmonia, sendo elas a liberdade
emocional e financeira.

Ambas são construídas com leitura, mudanças


profundas de comportamento, sessões de coaching,
áudios, vídeos e treinamentos presenciais.

Lembre-se, eu e você temos padrões que foram


introduzidos desde o nosso nascimento, infância,
escola, família, etc. E como sempre digo, somos
criaturas únicas nesse universo no qual podemos e
devemos criar nossos próprios caminhos, padrões e
crenças. Somos livres para sermos o que
quisermos.

Foque na sua trajetória evolutiva e construa tudo


aquilo que deseja.

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Entenda que o prazer da vida deve estar na jornada
e não no resultado, pois é no caminho que nos
transformamos, nos frustramos, erramos, e assim
consequentemente melhoramos, evoluímos e
inevitavelmente atingimos o que chamamos de
vitória.

Não existe regra para vitória. Cada um determina o


que é importante para si e para sua família.

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O que me motivou a escrever esse livro foram as
experiências ao longo da jornada, tanto as minhas,
quanto a dos meus pais e muitos fatos que
ocorreram no meu círculo de amigos.

Tive a certeza que sem inteligência emocional não


conquistamos nada duradouro, e sem liberdade
financeira nos deparamos constantemente com
situações desagradáveis e estressantes.

Estou trilhando o meu caminho, longe de atingir


meus grandes objetivos, mas dando um passo todos
os dias. Atingindo pequenas metas diárias
conquistamos grandes metas a médio e longo
prazo. E para isso é necessário paciência e controle
emocional.

Com muito estudo, dedicação, humildade e


comprometimento, podemos tudo!

Trabalhe essas liberdades com força na sua vida,


pois elas trarão paz de espírito e harmonia.

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Não é do dia para a noite que conquistaremos
grandes resultados, mas tudo tem um começo e
precisamos agir.

Tenha uma mente equilibrada, controle as suas


emoções e conquiste o extraordinário em todas as
áreas da sua vida. Quanto mais vidas você
transformar e impactar positivamente com as suas
atividades, mais abundância e prosperidade vem de
encontro com a sua vida.

Todos nós somos seres especiais e temos uma linda


jornada a ser percorrida. Trilhe a sua com alegria,
gratidão e entusiasmo, tendo a certeza que os
desafios virão, mas a certeza da vitória deve estar
latente em sua alma.

Viva esse presente divino que é a vida, com amor e


sabedoria.

Deus abençoe poderosamente sua vida!

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INTRODUÇÃO

COMPETÊNCIAS

O ser humano ao nascer já traz consigo todas as


condições necessárias para ser o que quiser.

Se você não tem hoje a vida que tanto deseja é sem


dúvida porque você não tem as competências
necessárias para poder conquistá-la!

Para alcançar suas metas e objetivos de vida você


precisará certamente passar por determinadas

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situações e para isso será necessário que você
possua diversas competências como resiliência,
criatividade, planejamento, organização, visão
sistêmica, proatividade, autoconfiança, dominar
novos conhecimentos, técnicas e primordialmente
ter inteligência emocional.

Muitas vezes você não consegue passar por essas


situações porque considera que a carga está pesada
demais. Mas o fato é que não é a situação que é
muito difícil. O que acontece nesse caso é que você
ainda não está preparado para lidar com aquilo e,
para conseguir lidar, precisa desenvolver
competências que ainda não possui.

Wendell Carvalho, um estudioso e especialista em


desenvolvimento pessoal e comportamental, ensina
que as competências são como músculos, e como
qualquer outro músculo do corpo você precisa
trabalhá-lo, desenvolvê-lo, e isso não acontece da
noite para o dia.

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Por exemplo, se você chega a uma academia no seu
primeiro dia de treino e deseja fazer um Supino,
você certamente não conseguirá levantar um peso
muito grande visto que seu músculo não está
preparado para aquilo. Nesse caso você ainda não
possui musculatura desenvolvida, tendões e fibras
necessárias para levantar aquela carga. No entanto,
após você desenvolver a musculatura necessária
você certamente conseguirá levantar aquele peso
que almejava levantar.

É basicamente isso que acontece em relação às


competências. Não basta almejar a competência,
você precisa desenvolvê-la e aprimorá-la. Treinar!

Para que determinada competência seja


desenvolvida pode levar tempo, semanas, meses ou
até anos. O que você precisa é sempre ser
perseverante e trabalhar constantemente para que
a competência seja desenvolvida e aprimorada.

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A primeira e principal competência que você deve
desenvolver para chegar ao seu objetivo e enfim
atingir suas metas é a inteligência emocional, para
que assim você assuma total controle das suas
emoções.

No livro Dupla Liberdade você entenderá o que de


fato é a liberdade emocional e aprenderá como
desenvolvê-la, para que sua qualidade de vida salte
para outro patamar.

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CONTEÚDO

CAPÍTULO I

LIBERDADE EMOCIONAL

1 Ausência de responsabilidade da própria vida e


vitimismo

2 Crenças limitantes x Crenças estimulantes

3 Estados emocionais, como dominá-los?

4 Zona de controle

5 Medos

6 Rota para o sucesso

7 Qualidade de vida

8 Caminhos e Decisões

9 Hábitos

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CAPÍTULO I

LIBERDADE EMOCIONAL

Você pode estar se perguntando por que


desenvolver liberdade emocional.

Pois bem, primeiramente porque possuir liberdade


emocional faz com que você se concentre no que
realmente importa e pare de perder tempo ficando
chateado ou desanimado com determinadas

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situações que possivelmente te fariam desistir na
trajetória.

Você precisará percorrer um longo trajeto até


alcançar seus objetivos e metas, e sem inteligência
emocional você possivelmente perderá o foco e
começará com os achismos, como, será que eu
consigo? Será que é para mim? Sou capaz?

As perguntas começam a nos bombardear, e o único


jeito é controlarmos as emoções.

"Nossa maior fraqueza está em desistir. O caminho


mais certo de vencer é tentar mais uma vez."

Thomas Edison

O nível de êxito que você possui hoje está


diretamente relacionado ao seu nível de inteligência

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e maturidade emocional. Sendo assim, para
conseguir chegar ou ir além do que deseja, você
precisa aprender a dominar seus estados
emocionais.

A primeira coisa a entender é que a liberdade


emocional é o maior alicerce da sua vida! Estando
isso certo e claro em sua mente, o que você precisa
agora é treinar essa inteligência.

O objetivo consiste em você conseguir dominar os


dois hemisférios do seu cérebro. Dessa forma, você
terá domínio do campo emocional e do campo
racional, onde poderá agir da melhor forma em cada
situação.

Existem pessoas extremamente racionais que


conseguem ter sucesso em determinada área,
porém, devido à imaturidade emocional, elas nunca
alcançarão êxito em todas as esferas da vida.

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De nada adianta ser um expert tecnicamente em
determinados assuntos se você não possui
inteligência emocional. Você certamente não irá
longe!

Tendo somente a parte racional desenvolvida,


talvez você até consiga ser um empresário muito
bem-sucedido ou até mesmo um milionário, mas
provavelmente não conseguirá ter bons
relacionamentos, ser um bom pai, mãe, filho,
marido ou esposa.

Por outro lado, tendo somente a parte emocional


desenvolvida você pode até ter ótimos
relacionamentos, mas não conseguirá se
desenvolver profissionalmente ou ser próspero
financeiramente.

Você precisa ter o equilíbrio entre o emocional e o


racional!

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Certamente você não será feliz sendo mestre em
apenas uma área da vida. É preciso mais do que
isso.

Tenha sempre em mente que você é o milagre da


sua vida. O Criador te fez essa criatura única e
magnífica, seja extremamente grato por isso.

Contudo, ser grato não é se contentar com qualquer


coisa. Não se contente em ser bom em apenas uma
área da sua vida, isso não te fará feliz. E se você
está sendo esse livro ou algum outro, Parabéns!
Pois está buscando evoluir, e isso é incrível, pois a
maioria das pessoas não possuem esse hábito.
Certamente a leitura é uma mola propulsora para
expandir e dominar a mente, que é a nossa maior
aliada para conquistarmos tudo o que queremos,
exatamente o que leu, tudo!

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AUSÊNCIA DE RESPONSABILIDADE DA
PRÓPRIA VIDA E VITIMISMO.

Antes de qualquer coisa, devemos entender que o


desenvolvimento emocional deve ocorrer primeiro
internamente para somente depois ocorrer
externamente.

A questão é: como fazer isso?

O primeiro passo é entender que você é o dono da


sua própria vida.

Sendo assim, tudo que você faz ou deixa de fazer é


porque você quis ou deixou de querer, ou seja,
colocar a culpa nos outros ou em algo externo para
desistir de algo, justificar seu erro ou fracasso nada
mais é do que vitimar-se.

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Ficar criando desculpas ou justificativas não te leva
a lugar algum e esse é o ponto mais importante que
você precisa entender para que a sua liberdade
emocional seja alcançada.

De acordo com Tony Robbins, um dos treinadores


comportamentais de maior sucesso no mundo, o
principal obstáculo para o êxito das pessoas é
a lamentação.

Vamos entender mais sobre isso, para que de uma


vez por todas você nunca mais se coloque como
vítima do mundo e assuma enfim as rédeas da sua
vida!

Você certamente possui metas, objetivos ou algum


lugar onde deseja chegar em determinadas áreas
da sua vida, sejam elas metas financeiras, afetivas,
interpessoais, familiares ou profissionais, e para
alcançá-las certamente você enfrentará vários
desafios e obstáculos.

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Cada vez que nos deparamos com um problema ou
obstáculo precisamos reagir frente a esse problema,
e para que isso aconteça da melhor forma possível
certamente precisaremos de inteligência emocional.

Caso essa competência ainda não esteja


desenvolvida, aquele problema ou obstáculo pode
parecer grande demais e isso vai fazer com que
você acredite que o seu objetivo é muito difícil,
complicado ou mesmo impossível de ser alcançado.

Você se sentirá inferior frente a qualquer problema


e isso possivelmente te fará desistir de prosseguir o
caminho para alcançar seus objetivos.

Esses comportamentos de vítima muitas vezes são


instalados nas nossas vidas pelos nossos pais, pela
maneira que eles enxergavam os problemas e
dificuldades, devido à criação deles por nossos avós
e por aí em diante.

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Você precisa entender que o comando da sua vida
pertence única e exclusivamente a você, e qualquer
outra coisa que passar pela sua mente diferente
disso será apenas desculpas e justificativas.

Você já parou para pensar sobre como as pessoas


fazem ou deixam de fazer a mesma coisa pelo
mesmo motivo? Por exemplo, uma pessoa pode
tomar a decisão de não trabalhar justificando que
precisa cuidar do filho. Em contrapartida, outra
pessoa pode tomar a decisão inversa pelo mesmo
motivo, ou seja, ela decide trabalhar justificando
que precisa fazer isso para poder cuidar do filho e
proporcionar uma vida melhor para ele.

Muitas pessoas deixam de treinar ou fazer


atividades físicas justificando que trabalham demais
e que, por isso, não têm tempo para praticá-la. Em
compensação, outras pessoas colocam isso como
prioridade decidindo treinar justamente porque
precisam ter mais saúde e disposição tendo como

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resultado o aumento da produtividade no trabalho
que, em consequência, trará mais tempo para ela.

Ou seja, é tudo uma questão de mentalidade.

Você consegue perceber que falta de tempo, falta


de dinheiro, falta de recurso, dentre outras milhares
de justificativas para não fazer algo se tratam de
meras desculpas de vítimas? Se você realmente
quer ter a tão sonhada liberdade emocional, não
poderá mais se comportar como a maioria das
pessoas que vivem justificando tudo o tempo todo,
onde essas ideias de vítimas se tornam uma
verdade absoluta.

É preciso mudar a mentalidade e o jeito de pensar


e você é capaz de fazer isso.

Comece mudando suas crenças e seus padrões que


muitas vezes te impossibilitam de chegar onde você
deseja.

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Um belo exemplo de padrão e crença: Em um belo
dia a filha observava a mãe colocando o peixe na
assadeira para ir ao forno, preparando sobre a mesa
a mãe faz um corte considerável no rabo e na
cabeça do peixe, tirando boa parte da carne, e a
filha a indagou, por que tirou tudo isso? A mãe
respondeu, sempre fiz assim filha... E aquela cena
se repetia todas as vezes que o peixe era a refeição
da família. Pensativa a filha foi perguntar a Avó, por
que a minha mãe corta o peixe daquela forma para
ir ao forno? A Avó respondeu, sempre fizemos assim
minha neta. Mas a menina não entendia de fato por
que teria que fazer daquele jeito. A Bisavó estava
ao lado e respondeu, a minha mãe tinha um forno
pequeno e só cabia uma pequena assadeira, ela
tinha que cortar o peixe para caber. Resumindo:
Muitas vezes temos comportamentos, agimos de
forma que não sabemos porque, só repetimos
inconscientemente, baseados em situações e
padrões que não são nossos. Criar novos padrões e

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crenças se faz necessário para protagonizar uma
vida ilimitada.

Se você não fizer algo porque não quer, tudo bem.


Porém, por qualquer outra justificativa você estará
se portando como vítima.

Então pare e nunca mais se porte assim.

Entenda que você é dono da sua vida e tem o poder


absoluto para fazer o que você quiser. Assim sendo,
nunca culpe outras pessoas pelas escolhas que você
toma. Se você está em determinada situação hoje é
porque você mesmo entrou nessa situação, por
mérito único e exclusivo seu. Ninguém te colocou
ali. Seja bom ou ruim.

Se concentre naquilo que você possui controle, todo


o resto aceite como é. Isso é libertador!

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Considerando os 100% das preocupações

Em torno de 90% do que nos preocupamos não


acontece, apenas sofremos, nos desgastamos e
acabamos atravessando tal situação sem nenhum
“arranhão”. Já 8% são situações que realmente
acontecem algo, onde na grande maioria das vezes
conseguimos remediar. Os 2% restantes são
situações mais delicadas, que irão nos consumir de
fato. Então por que sofrer na grande maioria dos
casos à toa? E por que sofrer duas vezes nas outras
situações (previamente e posteriormente). A
inteligência emocional é fundamental para lidarmos
com tais situações e encarar os desafios com mais
leveza e equilíbrio. Se preocupar é normal, mas de
forma que não se torne uma ansiedade. Quando
entendemos que tudo é perfeitamente como deveria
ser e que qualquer problema que vier a aparecer é
transitório e temporário, temos a oportunidade de
atravessá-lo com mais equilíbrio e harmonia.

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CRENÇAS LIMITANTES X CRENÇAS
ESTIMULANTES

Todas as experiências ao longo da vida, repetições


de comportamentos, sentimentos recorrentes de
certas situações, traumas ou algo marcante e
profundo positivamente se tornam crenças, que são
verdades absolutas para você. Sendo assim, sua
forma de pensar, falar, sentir e agir são resultados
disso, baseados nas crenças que você adquiriu
durante sua vida.

No entanto, é importante saber que nós não


nascemos com crenças. Quando nascemos, somos
folhas em branco.

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Contudo, os sentimentos da nossa mãe durante a
gestação, a educação que recebemos, o modo como
fomos criados, o sistema familiar, as ideias
repassadas a nós por nossos pais, parentes,
professores, amigos, as interpretações individuais e
a convivência com as pessoas vão preenchendo
essa folha em branco com crenças.

O fato é que, da mesma forma que estas crenças


podem ser positivas, chamadas também de crenças
estimulantes, elas também podem se tornar
negativas, chamadas também de crenças
limitantes. Essas crenças negativas nos limitam e
nos impedem de crescer e alcançar o sucesso, em
qualquer âmbito de nossa vida.

Como me foi ensinado pelo meu mentor em


desenvolvimento comportamental Wendell Carvalho
e através de muito estudo sobre o tema, o resultado
que você tem na sua vida vem das crenças que você
tem sobre determinada coisa.

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As crenças sempre existirão, sejam elas na área
interpessoal, afetiva, financeira, familiar ou
profissional. Não existe uma maneira de acabar com
isso, no entanto é possível trocar uma crença por
outra! Essas crenças são criadas através de muita
repetição ou ela pode ser instalada rapidamente, de
forma brusca, dependendo do evento presenciado.

A repetição se trata de pensar, ouvir, sentir, tocar e


ver diversas vezes a mesma situação, a mesma
realidade.

Já as crenças instaladas rapidamente, de forma


brusca e muitas vezes inconscientemente, são
aquelas que sentimos algo uma única vez, mas de
forma muito intensa e brusca.

Contudo, se você tiver experiências sucessivas e


recorrentes de coisas diferentes daquelas que
fizeram você criar tais crenças, você pode sim
mudar seus padrões.

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Todas as suas crenças moldam o seu modo de
pensar, e esses padrões podem afetar de forma
positiva ou negativa a sua qualidade de vida,
dependendo desses padrões.

Se você possui crenças limitantes você precisa


transformá-las para que se tornem crenças
estimulantes, que te possibilitam algo.

Muitas pessoas têm crenças instaladas em suas


vidas do tipo:

“Passei da idade para isso”


“É preciso sorte para conseguir algo”
“Não possuo capacidade ou qualificações
necessárias para atingir sucesso em determinada
área”

Existem ainda muitas crenças limitantes sobre


dinheiro como, por exemplo:

“Dinheiro é a fonte de todo o mal”


“Quem busca muito dinheiro se torna infeliz”

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“Quem se torna rico passou muitas pessoas para
trás”

Essas “verdades absolutas” que são instaladas na


sua vida nada mais são do que crenças limitantes
que te impedem de prosperar.

As pessoas alimentam essas crenças sem ao menos


perceber. Muitas delas foram introduzidas ainda na
infância e estão tão presentes na vida adulta das
pessoas que passam realmente despercebidas. É
algo que carregamos inconscientemente, pois
“somos” aquelas crenças até então.

Se você vive dizendo para si que não é capaz de


realizar ou conseguir certas coisas ou que possui
algum defeito que te limita a conseguir, isso vai se
instalar como crença e vai te limitar a chegar onde
você quer. Mas se você muda esses padrões e
começa a falar para si ou até mesmo ouve de outras
pessoas que você é capaz, se começa a ver pessoas
que tiveram êxito, casos de sucesso, e começa a

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sentir aquilo positivamente, você pode reprogramar
seu cérebro para instalar essa nova crença positiva
e estimulante e apagar ou deixar para trás aquela
crença negativa que te limitava.

Você precisa reprogramar seu sistema de crenças,


promovendo novos eventos, situações e
experiências que vão fazendo com que você tenha
uma nova visão positiva do que aconteceu na sua
vida ou no seu passado, que naquele momento você
tomou como negativo.

Para mudar essas crenças limitantes você deve


sempre manter o foco positivo das coisas. Se
apegue, vivencie, leia, ouça e sinta experiências
positivas.

Altere a narrativa mental para mudar a sua


realidade.

Apenas nós podemos alterar as vozes que


escutamos diariamente. Devemos alterá-las e

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colocá-las na frequência certa. Aumentar ou
diminuir o volume das vozes positivas e negativas
dentro da nossa mente.

"A surdez foi de grande valia para mim. Poupou-me


o trabalho de ficar ouvindo grande quantidade de
conversas inúteis e me ensinou a ouvir a voz
interior." Thomas Edison

Não fique ouvindo e vendo casos negativos, pessoas


que fracassaram, objetivos que não deram certo.
Isso só fortalecerá suas crenças negativas.

Ao invés disso, cultive bons sentimentos e


pensamentos, mantenha o foco e a determinação
nas coisas e experiências positivas, seja forte e
resiliente, desenvolva e semeie o seu amor-próprio,
acredite em si, nos seus talentos, competências,
habilidades, potencial, reconheça seus bons

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resultados e aprenda com seus erros, acredite em
seu merecimento e aprenda a receber, desenvolva
sua inteligência emocional e saiba ressignificar a
sua história.

Como o grande empreendedor e palestrante Jim


Rohn sempre dizia em suas palestras: “Você é a
média das cinco pessoas com quem mais convive”.
Então escolha bem com quem vai partilhar a sua
vida com sabedoria e prudência.

Nada mudará os padrões de suas crenças que não


esteja ligado a ações direcionadas, constantes,
repetidas e organizadas.

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ESTADOS EMOCIONAIS, COMO DOMINÁ-LOS?

Para que você possa ter domínio das suas emoções


e consiga continuar correndo atrás dos seus
objetivos sem desistir no meio do caminho e sem
vitimar-se, você precisa entender que existem
estados emocionais e que cada pessoa tem as suas
próprias estratégias para acessar ou sair desses
estados.

Certamente todas as pessoas do planeta sentem


raiva, amor, alegria, gratidão, entre outros
sentimentos.

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Mas a questão é: Como conseguir dominar esses
estados emocionais ou como conseguir acessar ou
sair desses estados?

Pois bem, se analisarmos com calma perceberemos


que existem protocolos para que possamos acessar
estados emocionais, como se fosse um passo a
passo.

Por exemplo, se você vai ficar com raiva, você segue


um protocolo ou quase um passo a passo fisiológico
em que você contrai os músculos dos ombros, fica
com semblante fechado, respiração e batimentos
cardíacos acelerados, dentre vários outros sinais
corporais. Ou seja, existe um padrão que você usa
para acessar esse estado emocional.

Então o primeiro passo é você observar, analisar e


perceber qual é seu protocolo para acessar cada
estado emocional, para que então você consiga ter
domínio total para acessar ou sair de estados
emocionais quando desejar.

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Isso não quer dizer que você nunca mais deverá
ficar com raiva ou enfurecido, uma vez que em
determinadas ocasiões até esses estados
emocionais são necessários.

Quando, por exemplo, você fica procrastinando algo


e empurrando com a barriga, aquilo vai te
desanimando e você vai acessando o seu protocolo
de tristeza, de desânimo e, uma vez que esse
estado emocional é instalado, você ficará mais
desanimado, mais desmotivado e vai procrastinar
ainda mais. Mas, se ao invés disso, você acessar seu
protocolo de raiva e de indignação, quando perceber
que está procrastinando, existirá a possibilidade de
usar essa energia a seu favor, que certamente fará
você mudar na hora sua postura, te fazendo tomar
uma iniciativa e não permitindo mais àquela
procrastinação.

Por que pessoas se comportam de formas diferentes


em um mesmo evento? No trânsito por exemplo, na
mesma situação alguns se tornam agressivos e

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outros apenas ignoram e seguem em frente? O
controle das emoções são primordiais para que
tenhamos uma vida harmônica e para que tomemos
decisões inteligentes frente a momentos delicados,
para assim edificar nossas vidas e não trazer
prejuízos.

Já entendemos então que devemos aprender a


dominar os estados emocionais e isso só é possível
quando conseguimos identificar qual é o protocolo
para acessá-los.

Muitas pessoas pensam que, ao serem instalados


determinados estados emocionais, o corpo reage de
certa forma e, na verdade, não é isso que acontece.
O que ocorre é justamente o contrário, no qual
primeiro vivo os padrões para posteriormente o
estado emocional se instalar.

Analise os tipos de pensamentos, tônus muscular,


padrões adotados, frequência respiratória, batimentos
cardíacos e todos os sinais que o seu corpo

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demonstra, antes de cada estado emocional se
instalar.

Quando vamos ficar tristes, normalmente acessamos


certos padrões, como ficar mais quietos, apáticos,
ombros caídos, etc. Dessa forma, ao percebermos
que estamos entrando nesse padrão e que esse é o
protocolo para acessar o estado emocional de
tristeza e, caso não o desejamos, temos a
oportunidade de frear esses padrões e mudar o
protocolo para não deixar que o estado emocional
indesejado se instale.

Você consegue perceber como temos a possibilidade


de dominar os estados emocionais a partir de
quando conhecemos os protocolos para instalá-los?

Então assim que você perceber que está adotando


padrões onde serão instalados estados emocionais
indesejados, você deve imediatamente bloquear
esses padrões. Altere imediatamente o tônus muscular,
mude o semblante, o ambiente, a respiração, mude o

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protocolo para que então você não deixe o estado
indesejado se instalar e assuma padrões que te
façam acessar estados emocionais desejados.

Lembre-se sempre que o seu corpo domina os seus


estados emocionais e jamais os estados emocionais
dominam o seu corpo. Em diversas competições que
participei, ao chegar no local o nervosismo tomava
conta do meu ser, e entrar nervoso em uma luta ou
em qualquer que seja o desafio, o resultado
possivelmente não será o melhor. Quando eu sentia
que isso estava acontecendo, eu colocava o meu
fone de ouvido, escutava uma música que me
acalmava e fortalecia, fechava os meus olhos,
iniciava uma profunda respiração e refletia tudo o
que eu havia feito para chegar lá, meditava, orava
e me levantava renovado e pronto para qualquer
desafio que pudesse vir. Então, posso afirmar que
podemos frear qualquer tipo de emoção indesejada,
basta estarmos atentos e criarmos um protocolo
para sairmos rapidamente.

47
ZONA DE CONTROLE

Existem coisas na sua vida que você pode controlar


e coisas que você não possui controle, pois
dependem de outras situações e de outras pessoas.

Dessa forma, nada adianta você focar nas coisas


que você não tem controle. Isso te deixará irritado
à medida que você perceber que, mesmo focando,
não conseguirá ver mudanças e isso poderá afetar
sua inteligência emocional.

48
Então o primeiro passo é entender que você não
tem poder sobre tudo e sobre as outras pessoas.
Você pode até influenciá-las, mas não poderá
controlá-las!

Você não mudará o mundo, sobretudo focando no


que não depende de você, e quanto mais você focar
naquilo que não tem controle, existirá uma piora na
sua qualidade de vida.

Por outro lado, quanto maior o foco na sua área de


controle, maior ela se tornará. Isso mesmo, você
passará a ter controle sobre mais situações à
medida que você focar apenas nas coisas que você
possui controle.

49
MEDOS

O medo é um bom amigo, pois ele nos avisa em


situações de risco, nos deixa em alerta frente à
alguma situação atípica. Mas quando esse suposto
amigo quer nos sabotar, ele inventa muitas coisas

50
para nos tirar do caminho, sorrateiramente ele nos
engana, contando um monte de inverdades para
nos paralisar. Cuidado, saiba interpretar qual dos
medos quer o seu bem.

Na maioria dos casos o medo é o responsável pelo


insucesso e fracasso, pois ele quer nos convencer
que não somos capazes, que não somos bons para
encarar tal desafio e assim encarcera muitas vidas.

Existe o medo de não ser bom o suficiente e de não


conseguir atingir as expectativas das pessoas. Esse
medo vem desde de pequeno, quando tínhamos que
ser o melhor na escola, o melhor no esporte, o
melhor nisso, o melhor naquilo, para honrar a
família e ter destaque entre os amigos.

Há também o medo de não agradar às pessoas e de


não ser socialmente aceito. Esse medo também vem
da infância e vem sendo alimentado até a vida
adulta e, por isso, já está enraizado em nós.

51
Isso faz com que nos limitemos bastante. E para
voarmos alto em nossos objetivos temos que
quebrar as correntes do medo que carregamos
muitas das vezes de forma inconsciente.

Quanto mais você tiver concentrado nesses medos


e deixar que eles te dominem, mais medos se
instalam na sua vida e te deixam mais travados e
sem ação, e como sabemos para alcançar suas
metas e objetivos você precisa necessariamente de
ação. Uma vez travado e sem ação você não
chegará a lugar nenhum, você ficará estagnado,
preso e parado na sua zona de preocupação!

Entenda que você não possui controle também


sobre o que as outras pessoas pensam. Sendo
assim ficar preocupado com o que as outras pessoas
vão pensar sobre você ou sobre suas atitudes e
ações só te deixará preso também à sua zona de
preocupação.

52
Enfim, você deve sim agir com ética, decência e
fazer sempre o máximo que você pode, pois, isso
você tem controle. Agora, se as pessoas irão gostar
ou não, isso não importa. Você não tem controle
sobre isso!

Não deixe de fazer nada por medo. As pessoas irão


sempre te julgar. Se estiveres desempregado, se
trabalhar muito, se não trabalhar, se enriquecer, se
estiver em situação de pobreza, se começar a
treinar todos os dias, se não treinar, independente
do que faça irão te julgar. Então faça e liberte-se do
julgamento alheio!

O extraordinário mora do outro lado do muro do


medo.

53
ROTA PARA O SUCESSO

Traçar e conhecer seus objetivos são os pontos de


partida. Você precisa entender o real significado do
seu esforço e assim será possível enfrentar os
desafios do dia a dia.

Tony Robbins ensina que estabelecer metas tem um


impacto maior do que você pode imaginar e, sem
dúvidas, é um passo importante para alcançar o
sucesso.

Mas para alcançar qualquer meta você precisa ter


um nível de merecimento!

O trajeto para atingir sua meta certamente não será


uma linha reta e linear. Durante o caminho você irá
encontrar desafios, problemas e obstáculos. Diante
disso, o seu trajeto irá mudar várias vezes, e você
precisa gastar energia e ajustar a rota novamente

54
quantas vezes for necessário para que você enfim
alcance seu objetivo.

É isso que vai ditar o seu nível de merecimento. Se


você irá desistir frente a cada obstáculo e desafio
que encontrar pelo caminho ou se irá enfrentar,
estudar, corrigir a rota e seguir em frente até atingir
sua meta.

Se você desiste a cada obstáculos que aparece é


porque você ainda não possui o nível de
merecimento para chegar onde quer e você precisa
merecer! Temos que ter fibra para poder cavar no

55
mesmo poço o tempo que for necessário para atingir
nossas metas.

Para que eu conquistasse títulos importantes nas


Artes Marciais foram necessários muitos anos de
dedicação, suor, sangue, fé e equilíbrio emocional,
além de fazer a manutenção diária da decisão de
me destacar no cenário da luta e nunca desistir.

Poucos chegam no alto da montanha, pois ao longo


da subida as desculpas e falta de preparo falam
mais alto.

Trace sua meta, mas saiba que cada problema,


desafio ou obstáculo que você encontrar, seja ele
grande ou pequeno, você precisará provar que
merece chegar onde você quer e para isso precisará
enfrentar, ajustar a rota e seguir em frente, firme e
sem desistir.

56
Como já visto no capítulo anterior, você é capaz.
Não se vitimize, não dê desculpas, não justifique e
desista.

Lembre-se que você não é como a maioria, por isso


não deixe que seus medos te impeçam de fazer
algo. Foque no que você tem controle, seja
corajoso, enfrente, entre em ação, mereça e
alcance!

Um dos principais ensinamentos de Tony Robbins é


que para ter sucesso, você deve acreditar que aquilo
que você está realizando vai dar certo. É preciso
exercitar o poder da sua mente e buscar caminhos
para que as coisas aconteçam.

Mentalizar a vitória todos os dias se faz necessário


para que ela se materialize em sua vida. Existem
exercícios poderosíssimos com essa finalidade.

Tendo um objetivo claro e a certeza de que irá


alcançá-lo, as chances de sucesso são muito mais

57
altas. No entanto, nada disso acontecerá se você
não agir.

“Pra cima e pra frente sempre”. Robert Abu

58
QUALIDADE DE VIDA

Quanto maior o seu medo de errar, quanto maior a


sua necessidade de certeza e de controle e quanto
maior sua necessidade de perfeccionismo em
relação às coisas, mais se perde a qualidade de
vida.

Se o seu perfeccionismo te impede de dar o primeiro


passo, certamente você não conseguirá fazer nada
significativo.

59
É preciso passar por inúmeras pequenas falhas ao
longo do caminho, aprender com elas, ajustar a
rota, e seguir em frente.

Ninguém alcança o sucesso sem antes falhar


inúmeras vezes. Somente quem é capaz de
enfrentar as falhas e aprender com elas é capaz e
merece alcançar tudo que deseja.

Thiago Nigro, autor do livro Do Mil ao Milhão, cita


que as pessoas de sucesso geralmente já erraram
muito. Afinal, apenas quem está disposto a se
arriscar pode errar e, consequentemente, aprender
com os próprios erros e avançar para outro nível.

Entenda que o prazer deve estar na jornada e não


somente na vitória.

Errar e avançar!
Errar e avançar!
Errar e avançar!

60
Diminua o seu nível de perfeccionismo, uma vez que
muito alto prejudica sua inteligência emocional.

Walter Longo traz uma ideia muito interessante que


é o conceito do “suficientemente bom”.

“O mundo foi feito em sete dias de maneira


suficientemente boa. Se tentasse ser ótimo, Deus
estaria fazendo o mundo até hoje.”

Walter Longo

Nikola Tesla foi um dos grandes gênios da


humanidade, um dos maiores inventores nos
campos da engenharia mecânica e eletrotécnica,
mas por não conhecer o conceito do suficientemente
bom, ficou em busca do perfeccionismo e, por isso,
ficou desconhecido por muito tempo. Enquanto isso,
Marconi levou a fama de inventor do rádio, Thomas

61
Edison teve seu nome marcado na eletricidade e
muitos outros inventores se apoderaram das ideias
de Tesla.

Não compare seus resultados com os dos outros,


siga em paz na sua trajetória de desenvolvimento e
trilhe seu próprio caminho. Se comparar é nocivo,
pois cada pessoa está em um momento singular da
vida, tanto de desenvolvimento pessoal, nível de
habilidade, merecimento, quanto profissionalmente
falando. Então não faz sentido algum a comparação.

Você nunca irá achar que está totalmente pronto


para fazer alguma coisa. Então dê o primeiro passo.

Tony Robbins afirma que quem está focado no


sucesso não pode ter medo de correr riscos. É
necessário inovar e realizar mudanças para ter
sucesso.

Dar o primeiro passo é sempre melhor do que não


dar passo nenhum.

62
Gary Vaynerchuk, um empreendedor americano,
quatro vezes escolhido pelo New York Times melhor
autor de best-sellers reconhecidos, deixa isso bem
claro quando traz o conceito de que “um é melhor e
muito maior do que zero”, ou seja, fazer algo, dar o
primeiro passo, por menor que seja, sempre será
melhor do que não fazer nada!

63
Caminhos e Decisões

Em nossa trajetória de vida, iremos nos deparar


com diversas situações e caminhos à serem
escolhidos, e obrigatoriamente devemos tomar
decisões, entrar em ação se faz necessário, ou
então, não fazer nada, que também é uma opção.

Mas, para pavimentar a estrada das emoções e ter


um maior controle sobre elas, é fundamental tomar
decisões, ficar em cima do muro não é benéfico,
mesmo que ao longo da jornada percebermos que
não foram as mais assertivas.

Entrar em ação é tomar alguma atitude, focado no


que depende somente de você, para que possa ter
algum resultado positivo frente àquele desafio ou
problema.

64
Absolutamente em todas as ações e decisões
analisadas, estudadas e planejadas, ou até as que
agimos emocionalmente, sempre sairemos
ganhando, mesmo que os resultados não sejam os
esperados, pois experiências sempre nos levam
para outro nível de profissionalismo e crescimento
pessoal, sendo assim, erre rápido. Dificilmente
alguém atinge o sucesso nas primeiras tentativas, é
primordial estar em movimento e se arriscar com a
devida cautela e riscos calculados.

Para ter uma íntima relação de credibilidade consigo


mesmo, é importante se preparar e dar o melhor
em cada decisão tomada. Concluir o que foi iniciado
e assumido é essencial, pois a auto confiança cresce
e se solidifica à cada etapa e projeto concluído.

Não desistir nas “tempestades e invernos” que irão


atingir os seus projetos de vida é de suma
importância para fortalecer o “coração de
campeão”, pois inevitavelmente elas chegam. E à

65
cada tempestade vencida, uma transformação
poderosa ocorre dentro de nós.

Não precisamos saber sobre tudo para iniciar algo


novo, pois existem excelentes profissionais em cada
área que podem nos instruir e direcionar, afinal eles
já conhecem a estrada que queremos percorrer.
Errar faz parte, mas porque errar em um caminho
que já foi desbravado e obtido sucesso? Sim, novos
erros vão acontecer, mas podemos economizar
tempo com os erros já cometidos por outras
pessoas. Hoje a informação está totalmente
acessível, basta investir tempo no que realmente
importa e naquilo que trará resultado.

"Um gênio se faz com 1% de inspiração e 99% de


esforço."
Thomas Edison

66
Hábitos

Nossas vidas estão completamente envolvidas por


hábitos, sejam eles bons ou ruins.

As 24 horas do dia são regidas por hábitos,


portanto nossos resultados são provenientes
dessas ações recorrentes. E quaisquer que sejam
esses hábitos, a decisão em te-lôs são nossas.
Somos escravos dos hábitos, então que sejamos
dos bons.

Se fumamos, bebemos alcool excessivamente, não


treinamos, não lemos, ou temos maus hábitos
alimentares e etc, são decisões nossas. Ou melhor
ainda, se fazemos atividades físicas diariamente,
nos alimentamos de forma saúdavel, praticamos a

67
leitura e tudo o que traz de benefícios reais para
as nossas vidas, também são nossas decisões.

E por que muitas pessoas optam em ter maus


hábitos e reduzem drasticamente a qualidade de
vida? Esta totalmente ligado à inteligência
emocional, ansiedade, falta de vontade e amor
próprio, além da necessidade de uma mudança
real.

Um hábito só pode ser substítuido por outro hábito


da mesma natureza, ou seja, se eu fumo, vou
parar de fumar, se eu não faço ativídade física,
vou começar a fazer, se eu não leio, vou criar o
hábito de ler, e assim por diante.

Decida ter bons hábitos, pois os grandes


resultados em todas as àreas da vida estão
completamente ligados às pequenas ações do
nosso dia a dia. Para entrar em alta performance
em qualquer àrea, é primordial que o corpo e
mente estejam saúdaveis.

68
69
CONTEÚDO

CAPÍTULO II

LIBERDADE FINANCEIRA

10 O sucesso deixa rastros

11 Merecimento

12 Formas de enriquecer

13 Ativos e passivos

14 Trabalho duro x Trabalho inteligente

70
CAPÍTULO II

LIBERDADE FINANCEIRA

Vamos entender primeiramente que dinheiro é algo


muito bom e importante, seja para realizar sonhos,
como viagens, carrões, uma bela moradia, para
multiplicar patrimônio, criar renda passiva ou
simplesmente para sobreviver, ou seja o básico de
uma família, alimentação, estudo, plano de saúde,
aluguel, dentre outras coisas.

71
O fato é que, independente do sonho, a maioria
deles depende do dinheiro.

Acredito que nesse momento você já tenha


entendido e fortalecido a sua crença sobre o
dinheiro e que somos capazes de atingir qualquer
objetivo estabelecido nesse quesito, e que as
crenças limitantes já ficaram pra trás. Como;

“Pessoas ricas são do mal”


“Pessoas ricas passaram outras pessoas para trás”.

Essas ideias são passadas pela mídia ou por


algumas pessoas durante sua vida, mas acredito
que nesse ponto do livro e do aprendizado você já
tenha entendido que isso nada mais é do que mera
crença limitante instalada em você e que não pode
mais fazer parte da sua vida.

72
Devemos entender que dinheiro não muda o caráter
de ninguém, ele somente potencializa quem a
pessoa realmente é.

Uma vez que as crenças limitantes em relação ao


dinheiro já não fazem mais parte da sua vida,
vamos entender por que buscar enriquecer.

Pois bem, não é novidade que a falta de dinheiro


pode trazer muitos problemas para sua vida, não é?

Vamos a um exemplo simples e bastante comum:


muitas pessoas passam pelo cenário no qual
possuem dinheiro suficiente apenas para dez ou
quinze dias do mês. Isso gera um estresse
gigantesco e desestabiliza qualquer pessoa. É um
transtorno enorme para quem vive esse cenário,
afetando absurdamente a qualidade de vida dessa
pessoa e dos que a cercam.

73
Além das frustrações que a falta de dinheiro traz
para sua vida, ela causa ainda muitas limitações e
inseguranças.

Pode ser que o seu salário já te proporcione


alimentação, moradia ou coisas desse tipo. Mas em
muitos casos, somente o salário não permite alçar
voos para realizar todos os sonhos.

Outro ponto fundamental do dinheiro, é ter


condições e capacidade de transbordar nas pessoas
desfavorecidas. Fazer um trabalho filantrópico, criar
um projeto social, fazer doações para instituições e
para comunidades carentes.

Pois bem, você já entendeu que você é capaz e


merece realizar tudo o que deseja, correto?

Nosso potencial é ilimitado, e podemos criar


absolutamente tudo o que desejamos.

74
Dessa forma, você é capaz de enriquecer, de se
tornar próspero financeiramente e, quem sabe, um
milionário, se esse for seu desejo e objetivo.

Não tem certo ou errado, e sim estar feliz em busca


do propósito individual em relação ao dinheiro.

No entanto, existem pessoas que querem


enriquecer para poder ter uma vida abundante,
realizar seus próprios sonhos, não passar
frustrações e isso já basta. Mas podemos muito
mais do que isso.

Entenda que Deus ou como quiser chamar te criou


para fazer diferença no mundo, e não simplesmente
passar por ela sem deixar seu legado, sem fazer
boas ações, sem fazer de fato diferença na vida das
pessoas.

Pense grande. Pense em enriquecer sim, sempre!

Eleve seus padrões e não se contente com pouco.


Pense em enriquecer para ter uma vida abundante

75
e próspera, mas pense em ajudar os outros com isso
também.

Então, enriquecer não deve se tratar somente de


uma questão pessoal.

É fundamental prepararmos a próxima geração para


prosseguirem com uma mentalidade abundante,
com alto nível de merecimento, que se doa ao
próximo e com desejo de mudança no mundo atual.
Construindo valores sólidos para que tenham
empatia, respeito, educação e se tornem grandes
líderes que inspiram o seu semelhante.

76
O SUCESSO DEIXA RASTROS

Existem padrões de comportamentos e de


pensamentos das pessoas ricas e das pessoas
pobres. Se pararmos para analisar veremos que
todas as pessoas que tiveram sucesso financeiro se
comportam da mesma maneira.

Vitimar-se, por exemplo, está totalmente ligado à


pobreza.

As pessoas ricas financeiramente possuem alto nível


de protagonismo e as pessoas pobres possuem um
nível de vitimismo elevado.

─ Se ao menos meus pais não tivessem me criado


com essa mentalidade...

─ Se ao menos minha empresa pagasse melhor...

77
─ Se ao menos meu chefe reconhecesse meu
trabalho...

─ Se ao menos eu ganhasse uma promoção de


cargo...

─ Se ao menos as comissões fossem maiores...

─ Se ao menos o governo ajudasse mais...

Esses são padrões e pensamentos de vítimas. E


lembre-se mais uma vez: Vítimas não prosperam!

Saiba que o que você ganha hoje é exatamente o


quanto merece ganhar.

Às vezes você até pode ganhar uma boa quantia de


dinheiro, mas você não consegue guardá-lo. Ou
seja, você ascende financeiramente, mas não
consegue manter essa ascensão.

78
Isso tem a ver com sua educação financeira e
mentalidade, e a mentalidade é crucial para atrair
prosperidade e dinheiro.

Segundo Anthony Robbins, o sucesso não combina


com pessimismo. Por isso, mude sua mentalidade e
comece a pensar positivo.

Você deve afastar qualquer crença limitante.

Procure casos de sucesso, siga pessoas que


venceram.

Mude seu ciclo de amizades, possua bons hábitos,


expanda seus conhecimentos, amplie a mentalidade
para novas descobertas e se aproxime daqueles que
também possuem mentalidade próspera.

Pessoas com esse tipo de mentalidade mantêm


hábitos e rotinas saudáveis, cuidam do corpo e da
mente.

79
A nutrição mental diária, assim como no corpo, é
fundamental para os nossos resultados. Nutrir o
corpo de forma adequada nos leva para um nível de
performance diferente das pessoas que comem
qualquer coisa e de qualquer jeito.

A nutrição mental funciona da mesma forma,


devemos nutrir a nossa mente com conteúdo que
nos faça evoluir, adquirindo conhecimentos que nos
levem para outro nível de profissionalismo e que
assim possamos entrar em ação, ter novos
resultados, e crescer financeiramente.

Estude, aprenda e coloque em prática. Leias bons


livros, veja vídeos e faça cursos. Busque novos
aprendizados, pois conhecimento amplia horizontes.

Mas lembre-se que de nada vale somente estudar e


não aplicar.

80
AUMENTE SEU NÍVEL DE MERECIMENTO

Lembra que no capítulo anterior falamos sobre


vivenciar, sentir, tocar, descobrir e perceber o novo
para instalar novas crenças e novos padrões na sua
vida?

Pois bem, para você mudar sua forma de pensar


para uma mentalidade mais próspera financeiramente,
você precisa vivenciar coisas que te remetem à uma
vida abundante.

Diante disso, mude algumas rotinas, altere alguns


padrões e possua novas pequenas experiências que
te farão adquirir novas crenças.

81
Permita-se vivenciar momentos que não fazem
parte (ainda) do seu nível financeiro, para elevar os
seus padrões e poder sentir tais situações, como por
exemplo: fazer um test drive em um carrão, fazer
um “day use” em uma academia de ponta ou em um
hotel bem qualificado, ir em um restaurante mais
sofisticado ou até planejar uma viagem que você
nunca pensou em fazer. Com planejamento
conseguimos fazer. Aí você deve estar se
perguntando, devo gastar o que não tenho para
viver o que eu quero? A resposta é não. Você deve
sim se planejar para ir esporadicamente em locais
que não tem costume, para vivenciar uma bela
experiência e assim aumentar o seu nível de
merecimento. As pessoas muitas vezes acreditam e
aceitam que uma vida melhor, sem sofrimento no
quesito financeiro é para poucos, e simplesmente
vivem curtindo a vida do outro nas redes sociais.
Podemos mais, merecemos o melhor, desde que
façamos o nosso melhor para conquistar o
extraordinário.

82
Sentir-se dentro desse mundo irá te ajudar a
aumentar seu padrão. Viva essa experiência e tenha
a certeza que merece aquilo e que em breve isso
será normal para você.

Lembre-se que pessoas ricas possuem padrões


comportamentais de pessoas ricas. Adote esses
padrões e essas rotinas. Contudo, entenda que o
objetivo disso é trabalhar seu nível de merecimento,
uma vez que o propósito verdadeiro é você de fato
ser rico e não simplesmente “parecer rico”.

83
DUAS FORMAS DE ENRIQUECER

Segundo dados do Banco Credit Suisse, 100% das


pessoas mais ricas do mundo estão em um dos
grupos abaixo:

Investidor ou empreendedor

O Investidor é aquela pessoa que separa uma parte


do seu dinheiro e investe em ações, fundos de
investimento ou qualquer outra das várias formas
de investir, e com isso possui um retorno financeiro.

Entenda que nesse caso o dinheiro trabalha para


essa pessoa. Ela não troca seu tempo por dinheiro

84
como um trabalhador assalariado. Ou seja, até
enquanto essa pessoa dorme o dinheiro está
rendendo para ela.

Outra forma de se tornar rico é sendo um


empreendedor, tendo seu próprio negócio.

Robert Kiyosaki, um ilustre empresário e escritor,


autor do livro “Pai rico Pai pobre”, nos ensina que
devemos trabalhar não pelo salário, mas para
adquirir as competências necessárias para se tornar
um empreendedor.

E isso é fato: você precisa, necessariamente, entrar


para um desses dois grupos, ao contrário disso
conforme-se, você não irá enriquecer.

Entenda que estamos falando de enriquecer


verdadeiramente. Não estamos falando de atingir
um padrão de ganhos razoáveis, de dez ou quinze
mil por mês. Isso não torna uma pessoa rica.

85
Existem inúmeras formas de investir ou de tornar-
se empreendedor.

Agora, se você não domina esses campos, não


entende sobre esses assuntos, sobre como se tornar
um investidor ou sobre como se tornar um
empreendedor, não se preocupe. Hoje a informação
está totalmente acessível, temos excelentes
professores e empresas que disponibilizam material
de extremo valor em diversas plataformas, basta
querer e agir.

Faça acontecer!

86
ATIVOS E PASSIVOS

As pessoas que são de fato ricas possuem mais


ativos do que passivos.

Ativo é tudo aquilo que faz entrar dinheiro para você


e passivo tudo aquilo que faz sair o dinheiro.

Diante disso é bastante claro que para enriquecer


você precisa ter mais fontes de ativos do que
passivos.

A grande oportunidade é aumentar seus ativos, uma


vez que por mais que você tente diminuir seus
passivos você não conseguirá cortar 80%, 90%
deles. Por outro, lado as possibilidades para
aumentar seus ativos são infinitas.

87
Embora você deva diminuir seus passivos na
medida do possível, o foco deve estar em aumentar
seus ativos, porque é aí que está a grande
oportunidade que te trará melhores resultados.

“Pobres compram coisas. Pessoas de classe média


compram passivos, achando que são ativos. Ricos
compram ativos.” Robert Kiyosaki

Para que você possa aumentar seus ativos você


deve se concentrar em aumentar suas fontes de
renda, que então vão lhe possibilitar possuir sobras

88
para que você possa enfim investir e possuir renda
passiva.

A renda ativa é aquela na qual você está


trabalhando para ganhar dinheiro e que depende do
seu suor e do seu tempo.

A renda passiva é aquela que o dinheiro trabalha


para você. Podemos citar como exemplos o dinheiro
pago pelo inquilino de algum imóvel que você
alugou, os dividendos que você recebe proveniente
de ações que adquiriu de alguma empresa da bolsa
ou os juros que recebe de algum tipo de
investimento em renda fixa. Tudo isso é renda
passiva, ou seja, uma renda que está entrando sem
que para isso você tenha que dispensar tempo ou
esforço.

Existem diversas formas de aumentar suas fontes


de renda. Diversifique-as, pense em algo que você
saiba e goste de fazer, seja vendendo produtos ou
serviços, o importante é entrar mais do que sai.

89
Lembre-se que você precisa garantir uma entrada
constante de dinheiro todos os meses e principalmente
sair das dívidas se for o seu caso.

Se você estiver endividado não terá sobras para


investir. Então aumente suas fontes de renda, saia
das dívidas, garanta sobras, invista e gere rendas
passivas.

Se for necessário dê um passo para trás, diminua


seus padrões de gastos para conseguir sair das
dívidas. Somente assim você poderá prosperar
financeiramente.

90
No início pode ser que você só possa contar com sua
renda ativa, onde o seu ganho de dinheiro
dependerá do seu trabalho e do seu tempo. No
entanto, à medida que vai alicerçando o seu
patrimônio e passa a investir, você vai tendo cada
vez mais uma renda passiva na qual, em qualquer
momento, mesmo quando você estiver dormindo o
dinheiro irá trabalhar para você.

A ideia é que essa renda passiva consiga bancar


seus gastos mensais para que você não precise mais
trocar tempo por dinheiro.

“Riqueza é obtida por meio do aprendizado baseado


na experiência e do desenvolvimento de múltiplas
fontes de renda”.

Robert Kiyosaki

91
TRABALHO DURO X TRABALHO INTELIGENTE

As pessoas não precisam se matar de trabalhar para


ter sucesso. Isso é uma crença instalada que você
precisa se libertar. É preciso trabalhar de forma
inteligente e não trabalhar duro toda uma vida.

Existem várias formas de trabalhar de forma


inteligente e não de forma dura. Mas para isso você
precisa desenvolver algumas habilidades, como
gestão de pessoas, liderança, disciplina ou outra
qualquer, isso dependerá do seu tipo de negócio ou
perfil.

Se você ainda não possui as competências


necessárias, deverá desenvolvê-las. Para isso você
precisa primeiro aprender sobre o assunto. Leia

92
livros, veja vídeos, faça cursos, procure um coach.
Existem milhares de possibilidades.

Poder aprender é uma benção Divina!

Para Tony Robbins, o sucesso está atrelado


ao crescimento e evolução constantes. Isso requer
que o empresário alimente a mente dele de forma
constante, com livros, filmes, meditação, músicas
ou outro estímulo positivo.

Finalmente você possui informações importantes


para semear a sua liberdade financeira. Entenda
que não adianta colocar em prática apenas uma ou
outra coisa do que aprendeu com a leitura desse
livro. Você deve necessariamente entender e
executar todas as etapas. Fazendo isso, você será
uma pessoa próspera e irá trilhar o caminho para

93
construir riqueza ou mantê-la e também multiplica-
lá se for o seu caso.

Vamos recapitular:

1. Trabalhe suas crenças;


2. Saia das dívidas;
3. Garanta solidez de entradas. Equalize seu
negócio para que não ocorram disparidades
absurdas entre os meses em relação às suas
entradas;
4. Garanta sobras, porém, se cada sobra não for
investida, você não irá crescer financeiramente;
5. Invista com segurança e planejamento;
6. Gere fontes de renda passiva. O dinheiro
precisa trabalhar para você.

Agora que você possui uma base do porque obter


liberdade financeira, cabe a você transformá-la em
conhecimento e agir!

94
Lembre-se: informação sem ação de nada adianta!

Transforme tudo que você aprendeu em ação, tenha


então as tão sonhadas liberdades e seja finalmente
e verdadeiramente feliz!

Lembre-se que você é capaz!

“Eu acredito no potencial de cada Ser Humano,


pois fomos criados por um Deus que
absolutamente quer o melhor para todos nós, cabe
a cada um dar o seu melhor em busca dos seus
sonhos, afinal o maior presente já nos foi
concedido, a vida e o livre arbítrio”

Danny Abu.

95
96
DEPOIMENTOS

“Somente seres humanos excepcionais e


irrepreensíveis suscitam ideias generosas e ações
elevadas que servem de Inspiração aos seus
semelhantes sem querer absolutamente nada em
troca. Dentro e fora dos tatames, sempre fiel aos
ensinamentos e pilares Marciais (Bushido - Honra,
Lealdade, Justiça, Coragem, Amabilidade,
Sinceridade, Compaixão), continua deixando seu
Legado firmado em sua Espiritualidade e
Religiosidade.

Sim este ser humano existe, e para minha maior


Felicidade, é meu irmão de sangue.

Danny Abu, minha maior Inspiração...

Obrigado por sua existência. Te Amo”

Robert Abu, irmão.

97
“Danny Abu, nossos caminham estavam pré
traçados pelo destino. Um homem sensível,
compenetrado, com clareza de propósitos que os
impulsionam a buscar sempre mais. Um grande
mestre que dissemina disciplina, atitude,
compaixão, amor ao próximo e um super pai para
nossos filhos. Ele faz as melhores brincadeiras que
certamente ficarão marcadas na memória além de
ser um grande exemplo de conduta na vida.

Somos privilegiados por tê-lo em nossas vidas. Que


Deus continue abençoando a sua vida e que você
possa permanecer agregando na vida de muitas
pessoas, disseminando esse amor que tem no
coração.”

Amo você e nossa família.

Larissa Minassian, Esposa

98
“Ao meu irmão Danny Abu, impossível resumir em
poucas palavras a nossa amizade de anos, porém
gostaria de dizer que o admiro de coração, por
vários motivos.

Em primeiro, você é o verdadeiro Samurai,


notadamente tem atitudes na vida que
correspondem aos princípios do verdadeiro
“guerreiro da vida”.

Em segundo, é um ser humano e pai incrível, no dia


a dia, em que emana o amor incondicional para seus
filhos e família.

Em terceiro, sua busca incessante por


conhecimento e aprendizado, contagia todos a sua
volta e o faz ser exemplo de perseverança e irradiar
a busca pela vitória.

Por fim, tenho orgulho e gratidão pelo universo ter


me confiado nessa jornada um amigo/irmão como
você. Estamos juntos, no mínimo, para sempre.”

Dr. Luiz Romani


Delegado da Polícia Civil do Estado de SP.

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“Em 2016 me encontrava perdido em meus
sentimentos com tantos projetos, administrando
empresa de engenharia com mais de 3.000 clientes,
pastoreando igrejas a quase 20 anos e projetos
sociais. Deus me Deus a oportunidade de aprender
com o mestre Danny Abu, naquele tatame, com o
Jiu Jitsu e seu respeito, ter capacidade de passar
pelas dificuldades da vida e permanecer de pé.”

Pastor e Eng Jonas Goes

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“Danny Abu, artista marcial.

Dentre os atributos fundamentais de um artista


marcial é a capacidade de reconhecer e avaliar seus
próprios sentimentos e os dos outros, assim como a
capacidade de lidar com eles (Inteligência
Emocional).

Danny é um especialista em ambos.

Fundamentado nos conhecimentos da Auto Defesa


do Jiu-Jitsu, desenvolveu a técnica do Equilíbrio
Comportamental, o que lhe permite orientar, guiar
e educar pessoas, da mais tenra idade até a mais
dilatada vivencia e maturidade.”

Flavio Behring
Gran Mestre faixa vermelha 9 grau de Jiu-Jitsu

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“Acompanho sua trajetória há 14 anos e vi de perto
todo o seu sucesso como empreendedor, mestre e
pai. Um exemplo de liderança, Danny toca
positivamente a vida de todos os que o cercam, e
agora através de seu livro alcançará ainda mais
pessoas no mundo. Com toda certeza seu livro
agregará muito valor para a vida de todos os
leitores.”

Leandro Lorenço
Wand Fight Team Head Coach
Mestre em Ciência do Movimento Humano
Faixa preta de Jiu-Jitsu e Judô

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Ao longo da minha trajetória como atleta me
deparei com diversos tipos de desafios, de achar
que não era suficientemente bom, do medo de
perder campeonatos e me julgarem, de não
conseguir ensinar da forma que me ensinaram e não
enraizar os valores e princípios da Arte Marcial na
vida dos alunos, enfim por um período fiquei
paralisado, afinal o medo como conselheiro é um
excelente aliado, mas como amedrontador, ele nos
diminui e encarcera.

Após me conectar profundamente com Deus e com


o meu Eu maior, estudando também sobre
comportamentos e inteligência emocional, comecei
a aplicar as técnicas em minha vida, e consegui me
libertar de tudo o que me travava e paralisava.

Não é do dia para a noite, mas quando sentimos que


aquela mente que aprisionava já não faz mais parte
da nossa essência, a nossa força, confiança e
coragem se multiplicam a níveis inimagináveis.

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E tudo acontece em conjunto com o saber que
somos únicos, que temos o nosso modo singular de
fazer as coisas, e que não devemos nos comparar
ou imitar ninguém, e sim termos pessoas que são
nossos mentores e mestres nessa passagem
terrena, onde devemos sim buscar a modelagem
desses comportamentos e o modo que essas
pessoas fazem e exercem suas funções, na qual
admiramos e as respeitamos.

Agradeço aos depoimentos concedidos por essas


pessoas incríveis que tem grande influência em
minha vida, nas quais admiro e tenho profundo
respeito. Muito obrigado!

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