A sociedade atualmente está a todo momento conectada em seus aparelhos eletrônicos,

onde passaram a ser tão importantes como uma peça de roupa, o vício vem aumentando muito
nos últimos tempos, muitos jovens e crianças passam a maioria do dia jogando ou navegando
em redes sociais, só que ao mesmo tempo que é uma distração e uma forma de lazer, o uso
excessivo podem trazer sérios problemas, quando deixam de fazer suas obrigações e deveres
para ficar jogando isso acaba prejudicando, nada em excesso faz bem, a partir do momento
que traz uma dependência percebemos que tem algo de errado, muitas vezes o pessoal dos
jogos online passa tanto tempo jogando que dá muita atenção para o jogo e acaba esquecendo
de viver a sua própria realidade, facilmente podemos notar alterações de humor na maioria
dos jovens quando estão sem internet. Com o isolamento social seria mais comum as famílias
terem mais tempo para se comunicar entre si, mas na maioria das vezes, os celulares acabam
sendo uma pedra no caminho da interação social, por ficarem o dia inteiro sendo o ponto de
atenção das pessoas o uso descontrolado e abusivo levou ao desenvolvimento de doenças
sistêmicas, como a ansiedade, depressão, sedentarismo, isolamento social, dependência da
internet, etc…
As redes sociais são os pontos impactantes em que mais afetam a saúde mental da
população, ainda mais no momento pandêmico que estamos onde passamos a ficar mais
sensíveis e se sentindo vulneráveis, também aumentou muito o medo, frustrações,
pensamentos negativos, entre outros problemas encontrado, o WhatsApp foi uma bela
ferramenta para mantermos um contato com nossos amigos e familiares, isso trouxe um bem
muito bom para nós, não deixamos de conversar e interagir com quem amamos, mesmo
estando longe. O instagram é um aplicativo de interação constante, a todo momento as
pessoas podem compartilhar fotos e vídeos em suas ferramentas como feed, stories, reels,...
então seus seguidores acompanham toda a sua rotina diária, isso acaba abrindo espaço para
pessoas terem algum julgamento sobre quem você é, como se comporta, o que apoia, sua vida
acaba sendo muito exposta e nem sempre estamos abertos e preparados para receber críticas,
isso pode gerar depressão, baixa auto-estima e até provocar crises de ansiedade, esse é uns dos
pontos negativos encontrados por aqueles que sonham em ser reconhecido em suas redes
sociais, hoje em dia alguns são obcecados pelos números de seguidores, curtidas e
visualizações, como se fosse uma grande competição a quantidade de perfis que te
acompanha, nem todos estão preparados para ter suas vidas pessoais tão expostas, os
influencers muitas vezes buscam passar uma imagem do corpo perfeito seguindo os padrões
de beleza colocado pela sociedade, vidas saudáveis fazendo esportes físicos e dietas regradas,
defendendo ideias padronizadas com medo de serem atacados pelos haters e criticados, a
opinião pública sempre gerou muitos conflitos e discussões, podemos observar muitos crimes
como bullying e o racismo.
Alguns jogos teve um crescimento muito alto principalmente os onlines, segundo a 8°
edição da pesquisa game brasil, 75,8% dos brasileiros que são gamers afirmaram estar
jogando mais durante a pandemia, para muitos foi como uma válvula de escape para manter o
contato com os amigos, com o isolamento necessitamos ter alguma forma de interação com as
pessoas sem precisar sair de casa, mas por outro lado precisamos pensar na mensagem
passada através deles, será que essa mensagem traz princípios positivos ou negativos, por
exemplo os jogos de ação como free fire, fortnite e call of duty, passam uma imagem de
violência por terem como objetivo matar seus oponentes com armas, então às vezes essa
mensagem pode ser mal interpretada e o indivíduo acabar associando a realidade com o jogo,
por isso que é importante monitoramento dos pais, para não serem influenciados a ter alguma
atitude negativa como por exemplo a violência.