EXEMPLO DE UMA REDACAO. TEMA: ARELACAO ENTRE A TECNOLOGIA E O SEDENTARISMO NA CONTEMPORANEIDADE Ainda na década de 60, a série animada “Os Jetsons” introduziu, no imaginario da populacdo, a boa relacao que existiria entre a tecnologia e humanidade do futuro. Ao longo da historia, muitos aparatos tecnoldgicos e situa¢des ficcionais as quais, para a época, eram consideradas utdpicas, tornaram-se realidade. Hoje, por mais que a tecnologia tenha, de fato, facilitado a experiéncia do homem em um contexto globalizado, nota-se que a boa relacéo com a Revoluc¢ao 4.0 nao foi concretizada. Nao ha duvidas: a aproximacdo com os aparatos tecnolégicos tornou o homem mais vulneravel ao sedentarismo e, para entender a relacao entre sade e tecnologia, é preciso analisar a origem e os efeitos dessa realidade. E vélido destacar, de inicio, que, apesar de tornar 0 homem mais vulnerdvel, a modernizacéo das ferramentas néo é a causa do sedentarismo. Sem ditividas, tal questo esta mais relacionada a mentalidade do século do que a aparatos disponiveis por ele. Tomando como base o pensamento do fildsofo coreano Byung-Chul Han, para quem as patologias da sociedade contemporanea so, antes de tudo, “fruto de uma serviddo consentida”, percebe-se que € incoerente culpar apenas a ferramenta e isentar © usuario da sua responsabilidade individual. E evidente, sim, a revolugdo que a tecnologia faz na vida dos individuos, mas o homem pds-moderno é quem determina a escolha entre os excessos ou 0 Equilibrio. Prova disso esté nos dados divulgados pelo iFood junto ao IBOPE. Segundo a pesquisa, apesar do aumento de 40% no uso dos aplicativos de delivery, menos de 10% dos usuarios consomem alimentos saudaveis. Convém pontuar, ainda, que o sedentarismo, em uma sociedade moldada pela yelocidade proporcionada pela tecnologia, reverbera no comprometimento de uma produtividade que jé 6, naturalmente, inatingivel. Isso acontece porque a auséncia de atividades fisicas compromete a sauide e o bem-estar dos individuos, sendo, portanto, um dos habitos responsaveis por patologias fisiolégicas, como hipertensdo e diabetes, além das doengas psicossociais. Assim, com o desequilibrio do funcionamento corporal, executar as demandas da vida pessoal, social e profissional torna-se uma tarefa ainda mais ardua para os sujeitos da pds-modernidade. Tal fato pode ser observado no Relatdrio Mundial da Felicidade, realizado pelo ONU, em que a Finlandia e a Noruega lideramn o topo do ranking. Nao por coincidéncia, os paises mais felizes do mundo, sao, também, os mais desenvolvidos e os que priorizam habitos de vida mais saudaveis. Assim, a fim de atenuar os efeitos do sedentarismo para o individuo imerso nas urgéncias de uma sociedade tecnolégica, urge uma atuacao mais efetiva dos meios de comunicagao em massa através da prépria internet. Tal acao sera possivel com a promogao de um contetdo informativo, nas redes sociais como o Instagram, sobre os beneficios da ginastica laboral em grandes empresas, por exemplo. Esse contetido deve ser produzido por profissionais habilitados como educadores fisicos e, posteriormente, divulgados em perfis puiblicos de amplo alcance para agregar autoridade e tornar a adesdo mais efetiva. Afinal, é chegada a hora de a sociedade usufruir, de fato, dos beneficios proporcionados pela tecnologia que nao é mais futurista, mas, sim, concreta. FERNANDAPESSOA.COM.BR