O documento discute como superar a tristeza. Ele afirma que, embora a tristeza pareça permanente, temos o poder de decidir quanto tempo ela ficará. Recomenda enfrentar medos e angústias e tentar ser otimista sobre problemas, pois pensar positivamente ajudará a afastar a tristeza mais rápido. Também aconselha não se martirizar pelo passado e ser otimista ao invés de pessimista, para sentimentos bons entrarem na vida.
O documento discute como superar a tristeza. Ele afirma que, embora a tristeza pareça permanente, temos o poder de decidir quanto tempo ela ficará. Recomenda enfrentar medos e angústias e tentar ser otimista sobre problemas, pois pensar positivamente ajudará a afastar a tristeza mais rápido. Também aconselha não se martirizar pelo passado e ser otimista ao invés de pessimista, para sentimentos bons entrarem na vida.
O documento discute como superar a tristeza. Ele afirma que, embora a tristeza pareça permanente, temos o poder de decidir quanto tempo ela ficará. Recomenda enfrentar medos e angústias e tentar ser otimista sobre problemas, pois pensar positivamente ajudará a afastar a tristeza mais rápido. Também aconselha não se martirizar pelo passado e ser otimista ao invés de pessimista, para sentimentos bons entrarem na vida.
invadiu a nossa vida como se nunca mais tivesse a pretensão de sair, mas se não lutarmos contra isso, ela realmente tem o poder de permanecer por muito tempo. Nós temos a decisão de como enfrentaremos nossos medos, nossas angústias e por quanto tempo esses sentimentos estarão ativos.
Não há mal em ficar triste quando
passamos por algum problema, é até muito importante liberarmos aqueles sentimentos que ficam escondidos lá dentro, mas para diminuir a estadia da tristeza, a primeira ação que deve ser feita é pelo menos tentar ser otimista com relação ao problema. Por mais que a solução esperada não aconteça tão rápido quanto imaginava, o tempo que ficou pensando positivamente no mínimo levará para longe aquela tristeza.
Não se martirize pelo que ficou no
passado, já aconteceu e não há como voltar atrás, a única solução está em arranjar formas de ultrapassá-lo, e não permanecendo no sofrimento. Não acontecerá nada de positivo se continuar pensando através do pessimismo e da negatividade. Deixe a fraqueza de lado e seja otimista, pois o mínimo que pode acontecer são os bons sentimentos começarem a fazer parte da sua vida. O dia mais belo: hoje A coisa mais fácil: errar O maior obstáculo: o medo O maior erro: o abandono A raiz de todos os males: o egoísmo A distração mais bela: o trabalho A pior derrota: o desânimo Os melhores professores: as crianças A primeira necessidade: comunicar-se O que traz felicidade: ser útil aos demais O pior defeito: o mau humor A pessoa mais perigosa: a mentirosa O pior sentimento: o rancor O presente mais belo: o perdão o mais imprescindível: o lar A rota mais rápida: o caminho certo A sensação mais agradável: a paz interior A maior proteção efetiva: o sorriso O maior remédio: o otimismo A maior satisfação: o dever cumprido A força mais potente do mundo: a fé As pessoas mais necessárias: os pais A mais bela de todas as coisas: O AMOR!!!