DURMA

E C O N Q U I S T E O S E U

SUCESSO
12 PASSOS PARA MUDAR A SUA REALIDADE EM 21 DIAS!

RMS - REPROGRAMAÇÃO MENTAL SUBJETIVA

J.L.CRUZ
DURMA E CONQUISTE O
SEU SUCESSO

12 PASSOS PARA MUDAR A SUA REALIDADE EM 21 DIAS

J.L.CRUZ
 AUTOAPRESENTAÇÃO
 Meu nome é José Luiz Cruz, sou publicitário, escritor e estudioso determinado
das leis mentais e eternas por muitos anos. Atualmente, resido na cidade de
Castelo no Estado do Espírito Santo, Brasil. Neste ano de 2020, eu completo 60
anos de vida e experiências. Venho estudando e pesquisando nos últimos 40
anos, todo tipo de abordagem aos poderes latentes da mente e da alma humana.

Este livro é uma compilação de todo trabalho de leitura, pesquisa, experiência

própria e prática, por anos a fio, cometendo muitos erros e acertos na busca
incessante do conhecimento. Experiência esta que tem me levado, cada dia
mais, a constatar os resultados reais e visíveis dos poderes latentes da mente e
da alma humana. E assim, tenho podido confirmar o quanto é verdadeiro,
extraordinário e real este poder, que o nosso Criador, por um simples ato de
amor, concedeu ao nosso ser.
 
MINHA DEDICATÓRIA
 
Dedico este trabalho à minha querida e maravilhosa esposa Jussara Baliana, aos
meus extraordinários filhos Vangelis, Jeangelis e Lais, pessoas maravilhosas que
enchem a minha vida de propósito e alegria.
 
Também dedico aos meus grandes e fieis amigos, José Tarcísio Gomes, Jonathas José
Garcia e Cláudio e Cláudia Galvão, aos quais sou eternamente grato, pois cada um, a
seu modo e em seu próprio tempo, contribuiu decisivamente, para a minha
edificação, conhecimento e sobrevivência neste mundo.
 
Ao Mestre dos mestres, a quem devo a base segura do maior de todos os
conhecimentos e sabedoria, que é o amor e respeito ao Criador.
 
O AUTOR. 
TODOS OS DIREITOS DE REPRODUÇÃO RESERVADOS
© copyright 2020 - 2027
 SUMÁRIO
APRESENTAÇÃO DO AUTOR
SUMÁRIO
BOAS VINDAS AO LEITOR
COMPREENDA AS DUAS MENTES
ACHE AS FREQUÊNCIAS CERTAS
IDENTIFIQUE FALSAS CRENÇAS
TROQUE OS SEUS PARADIGMAS
IGNORE A ILUSÃO DO TEMPO
TRANSFORME SUA REALIDADE
NÃO FOQUE AS CIRCUNSTÂNCIAS
COMECE COM AS CONFRONTAÇÕES
AFIRMAÇÕES E AFORMAÇÕES
AGORA GRAVE A SUA RMS
SAIBA LIDAR COM A ADVERSIDADE
USE O PODER DAS AFORMAÇÕES
CONSIDERAÇÕES FINAIS
MODELOS DE RMS
INSTRUÇÕES FINAIS
CONTATO COM O AUTOR
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 SEJA BEM-VINDO AO CONTROLE
DE SUA PRÓPRIA REALIDADE!

A partir de hoje você aprenderá tudo o que é necessário para que

possa utilizar a tecnologia que está ao seu alcance, em suas
mãos, o seu smartphone, para reescrever todas as programações
negativas que foram gravadas em sua mente subconsciente, nos
seus primeiros sete anos de vida, e que fazem você ser hoje,
quem é, e ter os resultados que tem. E agora vem a melhor
notícia: isso poderá ser feito de forma fácil, simples e sem
nenhum esforço e sem custo algum, simplesmente, apenas
compreendendo pequenos detalhes de como a sua mente
funciona e sobre tudo que você deve fazer, passo a passo.

Agora, você entenderá o "por quê" de estar tendo todos estes

resultados desagradáveis em sua vida atual. Vai descobrir por
que razão os seus esforços em mudar de vida, em transformar,
melhorar, não tem funcionado até então. Descobrirá uma forma
muito simples e fácil, de como mudar tudo o que deseja.
 
Venha comigo e descubra por si só, essa verdade!
 
Tudo o que você terá que fazer é ler com atenção e compreender
estes 12 passos aqui apresentados, e em seguida, deve colocá-los
em prática, através de uma simples ação, que ensinaremos a você
a executar, todas as noites na hora de dormir.

J. L. CRUZ
 1º PASSO: COMPREENDA AS DUAS MENTES.
Você possui duas mentes que foram criadas para que possam trabalhar
em sincronia, em um perfeito estado de coerência, para que a sua vida
seja plena, segura e confortável.

No entanto, se a sua vida está longe disso, se as coisas não estão indo
do jeito que você gostaria que fossem, se não está tendo os resultados
que sonha, então você precisa deste conhecimento para mudar de vez a
sua realidade, de forma fácil e prática. Essas duas mentes são: a sua
mente consciente e a mente subconsciente.
 
Simplificando para melhor entendimento, a primeira, a mente
consciente, ela funciona como um simples computador, operando com
um só processador, de um só núcleo. Ou seja, só pode executar uma
única tarefa de cada vez. Esta mente, você a usa para pensar, planejar,
criar, trabalhar, conversar e expressar todas as suas vontades e
desejos. Lembre-se bem destas duas palavras: Vontades e Desejos,
pois essa é a sua principal função. Esta primeira mente só tem a
capacidade de processar, apenas 40 bps de informação. Isso significa,
segundo a constatação atual da neurociência, 40 bits por segundo.
 
A sua segunda mente, é a mente subconsciente. Ela é a responsável por
armazenar toda a sua programação automatizada, motora e vital para o
seu corpo. Esta parte funciona como se fosse um SUPER
COMPUTADOR, com múltiplos núcleos e com uma mega memória de
processamento de dados que pode armazenar e processar uma grande
quantidade de informações. É nesta mente que estão registradas as
suas conclusões que moldaram a sua percepção, transformando-as em
crenças permanentes durante os seus primeiros sete anos de vida. Ela
pode processar mais de 11 milhões de bps de informação, 275.000
vezes superior a mente consciente, e ela é totalmente multitarefas. Ela
é a grande responsável por cerca de 95% a 99% de tudo o que você
realiza em seu dia a dia. Logo, é daí que partem os impulsos que fazem
com que você seja quem é, e que reaja e se comporte como tem feito
até hoje.
 2º PASSO: ACHE AS FREQUÊNCIAS CERTAS
A mente humana opera emitindo cinco tipos de frequências
eletromagnéticas que podem ser medidas por equipamentos precisos
em hertz. Esta é a unidade de medida internacional para oscilações por
segundo.
 
Quando temos apenas uma única oscilação por segundo, dizemos que
temos apenas 1 Hertz. Então, a mente humana, conforme os
neurocientistas já descobriram, emite certas frequências, que podem
variar de acordo com cada momento vivenciado, dependendo do
estado mental e de espírito. As frequências da mente humana são
conhecidas e denominadas como ondas Delta (1 a 3 Hertz); Theta (4 a 7
Hertz); Alpha (7 a 14 Hertz); Betha (14 a 30 Hertz) e a Gamma (30 a 70
Hertz). Nossa intenção aqui estará focada em apenas três frequências
em específico, as ondas Betha, que emitimos quando estamos
despertos, trabalhando, caminhando, conversando e interagindo no dia
a dia (análogas à nossa consciência); as ondas Alpha acontecem quando
entramos em um estado de sonolência antes de dormirmos (estado
intermediário semiconsciente), quando estamos muito relaxados ou
durante períodos de meditação e de oração. E por fim, temos as ondas
Theta, (análogas à nossa subconsciência), que é quando entramos em
sono e perdemos a consciência, mas ainda percebemos, de certa forma,
o mundo ao nosso redor. Nesta fase nossos sentidos estão bastante
sensíveis. As ondas Theta acontecem no estágio em que o nosso senso
crítico está desligado. Este período equivale aos nossos primeiros sete
anos de vida, momento quando a nossa mente infantil vibrava somente
nesta frequência, e também, ainda não tínhamos nosso senso crítico
formado. Esse é um estado extremamente imaginativo, que não
distingue fantasia de realidade. É quando as informações podem passar
direto para o nosso subconsciente, sem esforço.
 
Este estado também é chamado de estado hipnótico. Por essa razão,
neste estado, podemos mudar traumas, vícios ou síndromes de
comportamento e potencializar capacidade e talentos, além de
fazermos verdadeiras revoluções de transformações em nossas vidas.
 3º PASSO: IDENTIFIQUE AS FALSAS CRENÇAS
Quando somos crianças, principalmente do 0 aos 7 anos de idade, ainda
não desenvolvemos o nosso senso crítico, todas as informações
advindas das experiências vivenciadas no mundo exterior, passam sem
filtros, direto para a nossa mente subconsciente, gerando as
percepções que criam, assim, as nossas crenças. A maioria de nossas
crenças são herdadas de outras pessoas, pais, mestres, parentes, etc.
Assim, quando os pais temem algo, é muito comum as crianças, seus
filhos, também aprendem a temer a mesma coisa, e deste jeito gravam
esta informação como uma verdade absoluta na mente subconsciente.
Outra comparação acontece quando algumas falsas verdades são
passadas sob forte emoção, elas vão direto para o subconsciente,
formando o nosso conjunto de crenças, criando nossos paradigmas.
Hoje sabemos, pelas pesquisas nesta área, que toda percepção é uma
interpretação da realidade e não a realidade em si, logo toda a
percepção é apenas uma informação que poder ser simplesmente
alterada, se soubermos o que fazer e como fazer.
 
Quando nos tornamos adultos, com o nosso senso crítico já formado,
nossas falsas crenças é que comandam o espetáculo de nossa
existência. Então, por simples instinto de preservação a nossa mente
subconsciente comandará a forma como vamos reagir diante das
circunstâncias da vida. Uma criança que teve pais pobres e carentes,
gravará a informação de que ganhar dinheiro é muito difícil, que
dinheiro não "nasce em árvores", e que "gente honesta tem que
trabalhar duro para ter muito pouco". Uma vez estabelecidas estas
crenças, elas se transformam em "paradigma" que norteará toda a vida
daquela pessoa. Assim, fará com que ela passe a experimentar este tipo
de realidade em sua vida, ficando totalmente presa à mesma. O oposto
disso, também é verdadeiro, e isso nos mostra que a percepção nem
sempre corresponde à realidade dos fatos, mas, sim, é uma simples e
pura interpretação.
 4º PASSO: TROQUE OS SEUS PARADIGMAS
Paradigmas, são conjuntos de padrões de crenças que definem
comportamentos e reações diante de uma  interpretação da realidade.
Hoje, a neurociência pôde compreender através de pesquisas e
estudos, que todo o indivíduo é escravo de seus paradigmas, até que
consiga alterá-los, mudando todo o seu conjunto de crenças. Isso pode
acontecer motivado por apenas três fatores: por fortes impactos
emocionais, tipo escapar da morte, perder um ente querido, romper um
relacionamento ou coisas parecidas, as quais, ninguém controla qual é o
resultado. Outra forma, é através de repetições constantes de palavras,
frases ou ações, durante longo período. Exatamente, da mesma forma
como aprendemos a andar de bicicleta, dirigir um veículo, ou treinamos
basquete, por exemplo. Repetimos, repetimos e repetimos, até que a
informação entre direto para o nosso subconsciente e se automatize.
Todos nós experimentamos isso, por exemplo: quando dirigimos e
conversamos ao mesmo tempo com alguém. Não percebemos, mas
enquanto nossa mente consciente está concentrada na conversa,  em
dar respostas coerentes e lógicas ao nosso interlocutor, passamos as
marchas do carro inúmeras vezes, damos seta para virar à direita ou
esquerda, fazemos ultrapassagem, etc, tudo no automático. Lembre-se:
a nossa mente subconsciente consegue realizar multitarefas com total
excelência. Por essa razão, o treino ou disciplina consiste em repetir
uma mesma ação ou comportamento até que a mente subconsciente
assuma o controle total. E a terceira forma, é através do transe
hipnótico, que pode ser alcançada através hipnose clínica, da auto-
hipnose, ou por meio da RMS - Reprogramação Mental Subjetiva,
assunto focal deste nosso livro.
 
Somente através deste meio, se torna possível realizar a mudança de
paradigma, para assim, alterar a sua realidade, e isso vale para qualquer
pessoa em qualquer
idade.
 5º PASSO: IGNORE A ILUSÃO DO TEMPO
Se você já está cansado de comprar livros de autoajuda, fazer
seminários de desenvolvimento humano, assistir a inúmeros vídeos
"how to do", além de repetir mantras e afirmações, fazer meditação e
mesmo assim, não conseguiu obter resultados significativos, eu tenho
uma excelente notícia: você está agora, finalmente, diante de um
método simples, todo baseado em neurociência, fácil, extremamente
prático e poderoso para substituir falsas crenças limitantes que lhe
foram impostas, sem que você tivesse condição de recusá-las. No
entanto, tenho a obrigação de lhe prevenir: uma das crenças mais
limitantes, e que mais sabotam os resultados práticos em nossa vida é a
falsa noção de que a nossa vida dura vários anos, e que temos todo o
tempo do mundo para começarmos outra hora, ou outro dia, a fazermos
algo para alcançar os nossos sonhos e atingir as nossas metas.
 
Na realidade, o conceito de tempo é algo totalmente ilusório e abstrato,
a própria física quântica afirma isso. A noção de tempo, só parece fazer
sentido para a nossa mente consciente. Procrastinamos sempre por
acharmos que temos todo tempo do mundo. Para a mente
subconsciente, não existe passado e nem futuro, tudo o que existe é o
presente, o eterno agora. Por essa razão, gostaria muito que
entendesse e considerasse que, na realidade, você só tem o dia de hoje,
o agora. Esse é o seu presente dado pelo Criador. E, exatamente neste
dia, no agora, é que você tem todo o poder da decisão, para fazer o que
deve ser feito, para que a sua realidade se torne diferente do que tem
sido até aqui. A maioria das pessoas procrastina por achar que podem
deixar para amanhã ou para a próxima semana. Mas, na realidade, o
amanhã não existe, será apenas um reflexo incerto, idêntico ou pior que
o dia de hoje, se não fizermos algo para mudarmos. Então não
procrastine, leve isso a sério. Coloque em prática imediatamente, o que
aqui está sendo ensinado a você, neste e-book.
 
Quero que guarde muito bem estas três fórmulas, (I+A=C ); (C+ UP = S);
(S-CP=0). A explicação desta fórmula é a seguinte: (Informação+
Atenção=Conhecimento); (Conhecimento+Uso Prático=Sabedoria); e
(Sabedoria-Compartilhamento=Nada). Portanto assim que começar a
assimilar tudo isso, transforme em "Conhecimento" e depois em
"Sabedoria", no entanto, se não "Compartilhar", não será útil a outros.
 6º PASSO: TRANSFORME A SUA REALIDADE
Em março de 2005, um Biólogo PhD, chamado Bruce Lipton trouxe à
luz toda uma pesquisa sobre como nossas mentes se comportam. Essa
pesquisa deu origem ao Livro "A Biologia da Crença". Neste livro, ele
apresenta uma forma simples, pela qual, qualquer pessoa pode alterar a
sua programação subconsciente. Para fazer isso, basta que apenas
reescreva o código desta programação, de forma simples e fácil,
utilizando uma tecnologia que hoje está disponível a todos. Estamos
falando dos nossos smartphones, os companheiros inseparáveis em
nossos dias atuais.
 
Para alterar a sua programação e realidade, você deve gravar
afirmações ou declarações, no presente, sobre uma outra realidade que
deseja para sua vida como se essa realidade já existisse. Para isso, tem
uma técnica e um método específico que detalharemos mais à frente.
 
Em nenhum momento de nossa história essa possibilidade foi tão viável
do ponto de vista técnico e prático, como agora, pois hoje temos nossos
smartphones, que nos permitem, gravar, editar, filmar e rodar o que
quisermos. Você deverá gravar a sua própria voz com afirmações como
vamos ensinar, depois coloque uma música de fundo com o objetivo lhe
fazer relaxar bem mais facilmente. Uma vez tendo a sua RMS gravada,
você deve, usar quando for dormir. Nesta hora, coloque os fone de
ouvido, com o seu aparelho previamente carregado e desconectado da
tomada de energia, por questões óbvias de segurança. Suas afirmações
devem ficar distribuídas de forma a estarem repetidas muitas vezes
durante a sua gravação na RMS. Portanto, continue a leitura, mas
prometa que você vai colocar em prática e não vai se sabotar em
nenhum dia, até completar, pelo menos, 21 dias ininterruptos de
reprogramação, que é o tempo mínimo necessário.
 
Para isso, vamos lhe ensinar, passo a passo, com organizar e como
proceder a preparação de tudo. Esse processo consiste em três fases:
Confrontando limites; Criando Afirmações, Criando Aformações.
Tenho a mais sólida certeza de que se colocar em ação essas diretrizes,
logo poderá estar colhendo os resultados das mudanças em seus
paradigmas e poderá ver a sua vida se transformar rapidamente.
 7º PASSO: NÃO FOQUE AS CIRCUNSTÂNCIAS
Nós possuímos cinco sentidos físicos. Eles têm como objetivo nutrir a
mente consciente de informações sobre a realidade à nossa volta, a fim
de nos manter interagindo de forma segura e prática com o mundo
exterior. Isso é uma grande dádiva do criador. No entanto, devo lhe
prevenir que, para que você possa entrar pelo caminho que vai lhe
levar a realização de seus desejos, sonhos e metas, é necessário que
você pare de reagir às circunstâncias negativas que se apresentarem à
sua volta, em seu dia a dia, de forma emocional. Obviamente, você não
poderá deixar de olhar e ver tudo o que está acontecendo no mundo,
em sua cidade, bairro ou em sua família, mas filtre ao máximo. O que
queremos dizer, é que você não deve reagir de forma emocional,
passional a tudo. Não deixe as circunstâncias ditarem o seu ritmo de
emoção e mais ainda, não articule as suas reações em palavras, isso é
pior ainda.
 
O Mestre dos mestres nos ensinou que aquilo que sai da boca, já está
no coração e isso é exatamente o que pode contaminar a sua vida, pois
a boca fala do que o coração está cheio. O segredo está em ver as
circunstâncias, mas focar apenas em seu objetivo e no seu alvo. Não se
deixe distrair. Não deixe que as circunstâncias ditem as regras de como
você deva se sentir ou reagir. Este é o erro mais comum cometido por
todos que começam a trilhar o caminho do conhecimento que leva à
realização. Quando olhamos as crises financeiras, o momento atual do
mundo, a política, o governo, etc. Quando focamos a miséria, violência e
as crueldades que existem, e reagimos emocionalmente a estas coisas,
passamos a contaminar a nossa mente e o nosso coração com
angústias, remorsos, ódios, rancores, temores e inseguranças. E,
quando assim fazemos, estamos indo na contramão daquilo que
almejamos alcançar. Daí a grande importância de mudarmos nossa
atitude de forma radical em relação as nossas reações emocionais ao
que nos cerca. Mantenha a sua mente e seu coração; seus pensamentos
e emoções, concentrados no que está aprendendo agora, neste simples
e-book. O resto, deixe passar batido. Não reaja, se não quiser se perder
no caminho que o levará até o seu mundo tão perfeitamente almejado.
 8º PASSO: COMECE COM A CONFRONTAÇÃO
Para criar a sua RMS - Reprogramação Mental Subjetiva você precisa
primeiro cumprir três etapas fundamentais que aqui denominamos:
 
a) Confrontações (Encarar a suas limitações e deficiências)
b) Afirmações (Listar declarações sobre como deveria ser sua vida)
c) Aformações (Formular questões de como conseguiu suas metas)
 
Confrontações - Está é uma técnica que está relacionada com o seu
passado até hoje. Refere-se ao período desde o seu nascimento até a
presente data. É uma forma de retratar os seus principais problemas,
limitações que hoje enfrenta e falsas crenças estabelecidas.
 
Para realizar as confrontações, você deve criar uma lista em um
caderno ou folha de papel, colocando nela, vários itens. Cada um dos
itens deve se referir a uma de suas limitações, nos variados campos de
sua vida. Isso até pode doer um pouco emocionalmente, mas será
extremamente necessário e útil para que você possa identificar,
nomear e superar tais limitações. Por exemplo: talvez você tenha tido
uma infância difícil, com muitas carências financeiras, onde o sustento
era ganho, por seus pais, com muito esforço e dificuldade, quando
estava sempre faltando dinheiro. Se foi assim, certamente você tem um
modelo financeiro de carência em sua mente, e hoje, provavelmente
vive também as suas dificuldades financeiras, porque o seu programa
mental não lhe dá suporte para que seja diferente. Você sempre será
impedido de prosperar, por uma simples crença limitante travada em
seu subconsciente. Se for assim, então deve escrever em sua lista:
 
"1) Eu tenho tido muita dificuldade em ganhar dinheiro para o meu
sustento, com o meu trabalho."

Este é apenas um exemplo para que saiba como fazer. Analise com
calma todas as suas limitações. Veja quais são as suas dificuldades reais
nas áreas profissional, de relacionamento, saúde, aparência,
autoestima, estado de espírito e outras, as quais achar necessário. A
este processo denominamos "Olhar-se no espelho",  porque para nós
conseguirmos limpar nosso rosto, pentearmos o cabelo ou
melhorarmos a nossa aparência, precisamos de um espelho, então este
aqui, é o seu espelho de sua mente subconsciente.
 9º PASSO: AFIRMAÇÕES E AFORMAÇÕES
Afirmações - Agora, você deve criar uma outra lista com declarações
positivas, baseada na lista anterior de confrontações, escrevendo o
que deseja que seja verdade, como se já fosse a mais perfeita realidade
hoje, agora! Nesta lista, o verbo ou expressão mais importante é o "eu
sou", "eu estou" e "eu sinto". Ela deve ser feita para a gravação da sua
RMS, não é para repetições diárias. As frases devem ser feitas sempre
no presente. Lembre-se: Para sua mente subconsciente não existe
passado e nem futuro. O que existe é somente um eterno agora, um
eterno presente. Então faça assim, seguindo o exemplo do item criado
na lista anterior:

"1) Eu sou rico, ganho dinheiro com facilidade e de forma abundante

sempre."
 
Siga em frente! Continue criando uma afirmação para cada item listado
anteriormente em sua primeira lista de confrontações. Uma vez pronta
a segunda lista, destrua, queime, rasgue e livre-se da primeira lista.
Faça disso um ato simbólico, significando que está se livrando da velha
programação, para construir a nova subconsciência, em total coerência
com os seus desejos e vontades.
 
Aformações - Estas foram criadas por Noah St. John, autor do livro "O
Código Secreto do Sucesso."  Trata-se de perguntas especiais que
convencem a nossa mente, que nós já vivemos naquela outra realidade,
diferente da atual.  São bem mais poderosas que simples afirmações.
Isso acontece, porque quando assim fazemos, a mente entende como se
essa realidade, suposta na pergunta, já fosse uma verdade indubitável.
Então crie agora a sua lista de aformações. Esta será a sua terceira
lista, você vai transformar cada item de sua segunda de lista de
afirmações em perguntas de aformações. Seguindo o mesmo exemplo
ficará assim:
 
"1) O que foi que aconteceu que me tornou tão próspero, ganhando tão bem
em meu trabalho, tendo tanta fartura financeira?"
 
As aformações desligam o nosso senso crítico e assim deixam passar a
questão direto para inconsciente, como se tudo já fosse verdade. Isso
potencializa todo o processo de materialização de novas realidades.
 10º PASSO: AGORA GRAVE E EDITE A SUA RMS
Você já destruiu a sua primeira lista de confrontações que
representava as limitações impostas a você pelo seu passado até aqui.
Já criou a segunda lista de afirmações, que são seus desejos e vontades
daqui para o futuro. Esta não será para você ficar lendo diariamente,
repetindo toda hora, mas para que possa gravar a sua RMS, o que
iremos ver agora, como fazer.
 
Então pegue o seu smartphone, vá para um lugar silencioso, grave com
a sua voz, de forma segura, a sua segunda lista de afirmações, fazendo
cada declaração com energia, em voz suave, mas firme. Declare como
se já fosse verdade. Lembre-se: não sussurre, fale com voz normal,
calma, compassada e decidida. Coloque verdade em sua voz, dando
uma breve pausa entre as frases.
 
Depois de gravar sua voz, procure no Youtube, por músicas para
relaxamento ou meditação. Você precisa apenas de uma trilha de 60
minutos de música. Baixe essa trilha em mp3. Se não souber como,
pesquise no próprio Youtube, lá existem tutoriais ensinando como
fazer. Em seguida, baixe também um aplicativo no seu PC ou celular
para editar e mixar as faixas. Você vai unir a faixa de sua voz com a da
música relaxante baixada. Deve deixar um intervalo inicial, de mais ou
menos 10 minutos, somente de música. Isso é necessário para que você
possa adormecer.
 
Repita o seu bloco de voz, várias vezes durante toda a música, dando
um intervalo de um a dois minutos entre cada bloco de voz. Caso não
saiba como fazer isso, nossa equipe está pronta para lhe ajudar com
este passo e outros. Para isso entre em contato conosco pelo nossos
canais listados no fim deste e-book, teremos imenso prazer em lhe
ajudar. Com a RMS, pronta, use-a quando for dormir, utilizando um ou
os dois fones, o que lhe for mais conveniente. Deite-se e relaxe para
dormir. Não tente ficar esperando a sua voz começar. Durma e deixe
que o seu subconsciente faça o resto. Tenha cuidado em deixar o seu
Smartphone desligado da tomada de energia, por questões óbvias de
segurança. Carregue-o antes. No dia seguinte, logo ao acordar, ouça
novamente, agora acordado, naquele estado de sonolência. Faça isso,
pelo menos, durante 21 dias e veja as sincronicidades começarem a
acontecer em sua vida. Maravilhe-se com os resultados!
 11º PASSO: SAIBA LIDAR COM A ADVERSIDADE
Com a prática de usar a sua RMS todos os dias, durante no mínimo 21
dias, você criará novas sinapses em seu cérebro. Seu subconsciente
reconhecerá a sua voz e assim gravará as informações novas,
substituindo as antigas crenças, gerando novos paradigmas e novos
hábitos. Assim, desta forma, em pouco tempo estará criando um estado
de "coerência" entre a sua mente subconsciente e consciente, ou seja,
os seus padrões de programação passarão a estar em conformidade
com os seus desejos e vontades. Quando isso acontecer, você vai
começar a vibrar em novas frequências. Emitirá novos sinais ao
universo à sua volta que começa a corresponder por ressonância, à
frequência que agora está emitindo. Assim, o campo quântico de
infinitas possibilidades que é o universo à sua volta, irá gerar todas as
sincronicidades, sem o seu esforço físico algum, para criar, diante de
você, todas as coincidências necessárias para que a sua vida
corresponda ao que está sendo reprogramado por você. Isso, você irá
perceber na forma de oportunidades, ideias, encontros e possibilidades
que começarão a acontecer rapidamente em sua vida.
 
Neste ponto, vale a pena falar sobre as oposições. Estas existem para
provar a sua verdadeira intenção de ser aprovado e atingir suas metas.
Então, será muito comum que possam surgir, logo após você começar,
algumas situações inusitadas, contrárias à sua intenção. Isso ocorre por
uma lei eterna "A oposição é necessária em todas as coisas". Se acaso,
surgir em sua vida, família ou trabalho uma situação muito negativa,
não reaja emocionalmente. Não se envolva de forma passional. Apenas
continue focando sua meta. Isso surge, porque, para alcançar os seus
tesouros nesta vida, você deve ser capaz de provar que os merece. Seja
valente! Lute como um guerreiro de sua própria liberdade. Não dê
atenção emocional ao negativo. Se tiver que tomar uma decisão. Tome-
a, mas não se envolva emocionalmente, não sofra, não desespere e não
se lamente. Apenas siga em frente. Muitas oposições surgem para lhe
provar. Saiba disso e continue em frente. Não desista. E logo começará
a perceber um novo universo que se abre em harmonia às suas
vontades e desejos.
 
Quando começar a perceber que está começando a colher estes frutos.
Não seja egoísta. Estamos aqui para transformar o mundo e dividir com
outros os caminhos da felicidade e da abundância que recebemos.
 12º PASSO: USE O PODER DAS AFORMAÇÕES
Agora chegou a hora de usar as Aformações. Assim como você já
processou a sua lista de Informações, que são as suas declarações no
presente, em sua RMS; chegou o momento de fazer uso de sua última
lista. Esta, você escreverá em um papel e manterá contigo onde quer
que vá, e várias vezes por dia, pegará esta lista de perguntas e lerá em
voz alta, com emoção, com sentimento de gratidão. Não leia
mecanicamente. Sinta o que está lendo!
 
Lembre-se: estas perguntas são construídas, no futuro olhando para o
passado. É como se você já tivesse alcançado o seu objetivo e estivesse
se perguntando como conseguiu alcançar tal fato. Vamos repetir aqui a
pergunta que usamos como exemplo de Aformação: "1) Como foi que
fiz para ser tão próspero e juntar tanto dinheiro em minha conta?"
 
Repita a sua lista de Aformações várias vezes por dia, mas com o
máximo de concentração. Segundo o criador do método, o
escritor Noah St. John, autor do livro "O Código Secreto do Sucesso",
quando fazemos durante o dia uma simples afirmação do tipo "Eu sou
milionário", nosso senso crítico, barra esta declaração usando a
racionalidade para nos dizer: "Esperai aí, isso não é verdade!" E assim,
sabota todo o processo.
 
Para que afirmação do tipo "Eu sou um milionário" ou outra qualquer
que ainda não seja verdade no seu tempo presente, entre e passe pelo
senso crítico e se instale no subconsciente, por repetição, é muito
difícil, e seria necessário muito tempo e esforço contínuo. Isso pode
levar à desistência e auto sabotagem. No entanto, quando fazemos uma
pergunta de Aformação, nosso senso crítico fica buscando a resposta, e
como é uma questão feita no presente como se fosse futuro,
envolvendo o passado, ele "buga" em loop, se desliga, deixando a
questão passar para o subconsciente, que não interpreta a noção do
tempo. Assim, imediatamente começa a procurar a resposta para que
seja apresentada, o mais rápido, diante de quem formulou a pergunta.
 
Acontece exatamente como o Google. Fazemos uma pergunta e o
motor de busca apresenta diante de nós todas as possibilidades de
encontrarmos o que estamos buscando.
 CONSIDERAÇÕES FINAIS
Bem, chegamos ao final de nosso e-book. Desejamos que esses 12
passos que ensinamos a você, nesta oportunidade, possam ser
assimilados e colocados em prática. Se fizer assim, logo começará a
perceber os resultados esperados. Tudo isso é fruto dos últimos 50
anos de pesquisa e avanços da moderna neurociência, neurolinguística,
hipnose, filosofia, conhecimento místico e matemático das melhores
mentes que já pisaram este planeta. Aqui fica a minha humilde
contribuição. Eu apenas organizei, dei forma e fiz uma junção das
melhores técnicas de abordagem ao subconsciente, para que você
possa ter facilidade ao se libertar das prisões impostas pelo seu
passado, e desta forma, consiga alcançar a liberdade para ser, fazer o
que realmente venha lhe dar alegria, paz de espírito, realização e
felicidade nesta vida.
 
Assim como o sedento que no deserto encontrou uma fonte, quero que
você possa primeiro saciar a sua sede. Beba o quanto for necessário
desta água. E, uma vez estando farto e saciado, leve outros até a mesma
fonte. Da mesma forma que você foi conduzido, também conduza. Não
seja egoísta. Abençoe a vida de outras pessoas, compartilhando esta
informação, para que muitos, que hoje vivem à margem do
conhecimento, da fartura, riqueza, saúde, abundância e vida plena,
possam também, desfrutar da liberdade de poder realizar os seus
sonhos, sendo também felizes neste mundo.
 
Para finalizar, gostaríamos de declarar que para nós a verdadeira
riqueza não vem do dinheiro e nem do acúmulo de bens materiais, mas
sim da possibilidade de conhecer a verdade e ser liberto daquilo que
nos aprisiona a alma e os sentidos, e principalmente, da capacidade de
amar, perdoar e viver de forma abundante. O conhecimento da verdade
traz a perfeita liberdade. Exatamente como disse o Mestre dos
mestres: "E conhecereis a verdade e a verdade vos libertará."
 MODELOS PARA CRIAÇÃO DE UMA RMS
A seguir daremos alguns exemplos de confrontações, afirmações e
aformações,  para que você possa compor as suas próprias e gravar a
sua  RMS.  Vamos tentar abordar diversas áreas da vida. Isso, fazemos
para ficar mais fácil a sua compreensão e para você poder criar as suas.

EXEMPLOS DE CONFRONTAÇÃO:
1) Eu tenho procrastinado muito e deixo sempre tudo pra depois;
2) Eu tenho sido muito tímido e envergonhado em ambientes públicos;
3) Eu tenho sido muito desanimado e nunca concluo o que começo;
4) Eu tenho tido muita dificuldade financeira e estou sempre devendo;
5) Eu tenho tido muita dificuldade de me relacionar e fazer amigos novos;
6) Eu não tenho conseguido fixar-me em nenhum emprego que arrumo;
7) Eu tenho medo e sou uma pessoa muito desconfiada com tudo e com todos;
8) Eu tenho tido uma saúde muito frágil e estou sempre tomando remédios;
9) Eu não tenho tido bons relacionamentos amorosos, sempre sou enganado;
10 Eu não tenho tido sucesso em nada do que faço

EXEMPLOS DE AFIRMAÇÃO:
1) Eu sou uma pessoa que não deixa para depois o que posso fazer agora;
2) Eu sou a cada dia mais uma pessoa extrovertida e comunicativa, todo tempo;
3) Eu sou animado, ativo e muito produtivo em tudo o que faço;
4) Eu sou próspero, minha vida financeira é farta e junto dinheiro facilmente;
5) Eu sou fácil de me relacionar e sempre atraio, novos e bons amigos;
6) Eu recebo propostas boas de trabalho e posso escolher sempre o melhor;
7) Eu sou extremamente confiante e segura com tudo e com todos;
8) Eu tenho uma ótima saúde simplesmente me alimentando e me hidratando;
9) Eu sou puro amor e por isso atraio sempre relacionamentos felizes e plenos;
10 Eu sou uma pessoa que atrai o sucesso, a riqueza e a felicidade onde estou;

EXEMPLOS DE AFORMAÇÃO:
1) Como foi que me tornei tão pragmático e proativo em tudo que faço?
2) De que forma me tornei tão extrovertida e comunicativa com todos?
3) Qual é a motivação que me faz tão ativo e produtivo em todas as coisas?
4) Por que razão a prosperidade me persegue, e o dinheiro vem tão fácil?
5) Por que motivo estou sempre cercado de novos e bons amigos?
6) Por que é que sou tão procurado com excelentes propostas de trabalho?
7) O que foi que fez de mim essa pessoa tão confiante, firme em todo momento?
8) Qual é a causa de eu ter essa saúde incrível e estar sempre disposto?
9) Quando foi que comecei a ter tanto amor e relacionamentos felizes e plenos?
10 Como é que eu atraio para mim tanto sucesso, riqueza e felicidade?
 INSTRUÇÕES FINAIS
Recapitulando:
 
1) Faça a sua lista de confrontações para todos os setores de sua vida
nos quais deseja fazer alterações;
 
2) Construa a sua lista de afirmações, escrevendo como é que você
gostaria que fosse a sua vida hoje;
 
3) Destrua a primeira lista de confrontações. Você pode rasgar,
queimar ou se desfazer através de qualquer forma ou meio;
 
4) Grave a sua segunda lista de afirmações com voz calma, segura e
confiante no seu smartphone;
 
5) Baixa uma trilha sonora do youtube em mp3. Busque música
relaxante, música angelical ou música para meditação. Lá tem tutoriais
explicando como fazer, basta pesquisar. 
 
6) Baixe também um aplicativo de edição de mixagem de áudio na
playstore e aprenda a juntar a trilha sonora com a sua voz, a partir de
dez minutos, depois de iniciada a trilha musical;
 
7) Distribua vários blocos da gravação de sua voz por toda a trilha
musical que deve durar 60 minutos. Salve tudo em mp3;
 
8) Ouça a sua RMS todas as noites, na hora de dormir, com fones de
ouvido, ou se dorme sozinho, pode ser com o aparelho em volume
agradável ao lado de sua cama; se for de fones, nunca conectado na
energia. Ouça também logo ao abrir os olhos, ao acordar, pelo menos
por 21 dias;
 
9) Carregue em sua carteira ou bolsa a sua terceira lista de
aformações e leia em voz alta, com sentimento de gratidão e alegria,
como se estas verdades já fossem uma realidade, várias vezes por dia,
também por 21 dias no mínimo.

PREPARE-SE PARA A SUA REALIDADE MUDAR COMPLETAMENTE!

 CONTATO COM O AUTOR
Caso você precise de nossa ajuda para maiores esclarecimentos ou
para ajudar a você a fazer ou editar a sua RMS, estaremos a disposição
através de nossos canais:

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