Allium sativum

Alho

Família : Lilliacea

Partes utilizadas : bulbo

Indicações :

⁃ Antiséptico geral : vírus, bactérias ( contra mais de 30 cepas de bactérias ),

parasitas e fungos ( combate efetivo no caso de candidíase e tricomoníase
vaginal - na forma de óvulos vaginais de óleo de alho a 5% ).

⁃ Analgésico e antiinflamatório.

- Desintoxicante : protege o fígado contra diversos agentes tóxicos e metais

pesados.

⁃ Antioxidante.

⁃ Imunoestimulante.

⁃ Ação antitumoral contra vários tipos de tumores ( preventivo e curativo ).

⁃ Hipocolesterolemiante ( diminui o colesterol, triglicérides e aumenta a fração

HDL – colesterol).

⁃ Hipotensor.

⁃ Hipoglicemiante.

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 ⁃ Olhos : o uso externo do alho é efetivo contra a evolução do terçol e calázio.

⁃ Pele e anexos : pode ajudar na cicatrização de úlceras cutâneas, micoses

cutâneas e ungueais. Efetivo contra verrugas e calos ( uso local ). Para
picadas de insetos.

⁃ Antitrombótico : por inibição da agregação plaquetária. Aumenta a atividade

fibrinolítica.

⁃ Sistema respiratório : expectorante, fluidifica as secreções, propriedade anti-

séptica pulmonar ( bactérias e vírus ), efetivo nas tosses por resfriamento do
pulmão.

⁃ Antiséptico digestivo.

⁃ Antidiarréico ( nas diarréias agudas e crônicas ).

⁃ Interações medicamentosas : pode potencializar a ação dos

anticoagulantes. Pode provocar hipotensão em pacientes que já fazem uso
de anti-hipertensivos.

⁃ Efeitos colaterais : em altas doses pode provocar irritação gástrica ou

náuseas.

⁃ A alicina e diversos outros componentes do alho perdem seus efeitos com a

exposição ao calor, cozimento, etc.

⁃ O calor não destrói os efeitos antitrombóticos e hipocolesterolemiante do

alho. O alho amassado com azeite de oliva ou ligeiramente frito com
alimentos ácidos libera grande quantidade de ajoeno, que tem propriedades
antiagregante e antitrobótica, aumentando este efeito.

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