Uma sociedade desportiva saudavel

O desporto é uma parte muito importante da nossa vida. Na verdade, é a

parte mais técnica para nos dar a nossa identidade. Nos dias de hoje,
muitas pessoas ganharam títulos e prêmios devido ao seu desempenho em
diferentes níveis do esporte internacional.

Tal como a cultura e a arte, as atividades recreativas, de lazer e desportivas

desempenham um papel importante nas comunidades. Os seus muitos
benefícios incluem a melhoria da saúde e bem-estar dos indivíduos,
contribuindo para o empoderamento dos indivíduos, e promovendo o
desenvolvimento de comunidades inclusivas. Atividades recreativas, de
lazer e desportivas podem envolver indivíduos, pequenos grupos, equipes
ou comunidades inteiras e são relevantes para pessoas de todas as idades,
habilidades e níveis de habilidade diferentes. Os tipos de atividades
recreativas, de lazer e desportivas em que as pessoas participam variam
muito dependendo do contexto local e tendem a refletir os sistemas sociais
e os valores culturais.

A participação em atividades recreativas, de lazer e desportivas pode ser

uma das poucas oportunidades que as pessoas com deficiência têm para se
envolverem na vida comunitária para além das suas famílias imediatas. O
direito de participar dessas atividades é destacado no quadro abaixo. Assim
como na cultura e na arte, pessoas com deficiência podem optar por
participar ativamente (por exemplo, como membros de uma equipa de
basquetebol), ou passivamente (por exemplo, como espetadores de uma
partida de futebol).

Algumas das famosas atividades desportivas incluem futebol, atletismo,

ténis, hóquei, e muitas mais. O desporto é uma parte fundamental da vida
de milhões de homens e mulheres em todo o mundo.
O desporto ajuda a construir talentos e passatempos para que as pessoas
possam ser melhores na sua entrega para fins pessoais e profissionais.

O desporto também serve como uma boa atividade de lazer destinada a

aliviar o stress físico e emocional e, consequentemente, uma vida saudável.

É um meio para alcançar o exercício físico que é bom para o crescimento e

desenvolvimento do corpo, daí uma vida saudável, uma vez que as calorias
e gorduras são queimadas.
O desporto é também utilizado para fins promocionais onde diferentes
marcas utilizam o desporto como plataforma para comercializar e
publicitar-se a si próprias.

O desporto é a marca de um país. Diferentes países têm sido conhecidos por

determinados desportos como por exemplo a República da Índia é
conhecida pelo críquete, o Brasil pelo futebol e o Quénia pelo atletismo. O
esporte é assim uma assinatura especial e isso ajuda na preservação da
cultura daquele país.