'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''MULHERES E

OS DESAFIOS DIÁRIOS DURANTE a PANDEMIA

1. Múltiplos papéis :A imagem da mulher super-heroína que consegue lidar

concomitantemente com muitas tarefas diferentes, exercendo variados papéis é
facilmente encontrada em propagandas, programas televisivos e nas mídias sociais:
mulheres que equilibram trabalho, carreira e estudos; o lar, filhos e relacionamentos
afetivos, além de cuidarem da saúde, da aparência, estarem em dia com a balança e na
moda. Na realidade, percebemos como essa “expectativa” culturalmente construída está
longe da realidade das mulheres brasileiras.

2. Adoecimento mental :tarefas domésticas, nos cuidados com os filhos, e o desempenho

de tantas funções têm gerado a sobrecarga feminina e contribuído para o adoecimento
mental das mulheres
3. Crianças em casa: a mulher nesse conxteto acabou ficando reposnavel pelo
desevolvimento escolar dos filhos
4. Abusos fisicos e psiquicos : as mulher estão espotas a ambientes de mnaior
probabilidade de agressão e violencia alguns estudos apontam aumento de prevalência
de depressão, ansiedade e uso de substâncias em mulheres
5. A dificuldade de aceitação do diagnóstico
6. Enfrentamento do câncere mental da mulher:
7. Aconselhamento psicológico
•O apoio às mulheres com câncer de mama é uma meta essencial e tem um impacto
significativo na recuperação física e na saúde mental. 
•Aconselhamento psicossocial profissional abrangente sobre o câncer fortalece a própria
competência, serve como uma força de apoio no processo da doença.
•Recuperação de referências sociais e percepção de oportunidades para influênciar no
ambiente em que está inserido.
•As incertezas relacionadas ao tratamento, bem como os erros de julgamento sobre o
significado da doença, tornam-se claros.
•Dá-lhe a segurança para agir e decidir com confiança e progredir nos seus próprios
objetivos no processo do tratamento.
•Abre oportunidades para que as mulheres contribuam para o enfrentamento da própria
doença, ao invés de ficarem impotentes à mercê da situação, e assim contribui para uma
abordagem centrada na situação atual da pessoa.

1. O papel do psicólogo no atendimento a pacientes da oncologia

A contribuição dos psicólogos atuando na abordagem centrada no paciente e na família,
adotada pelos cuidados paliativos, incluindo o conhecimento, as habilidades e a
autoconsciência necessárias para trabalhar de maneira eficaz. A psicologia na oncologia irá
atua de forma respeitosa com ênfase na subjetividade de cada paciente  pontuadas pela
atenção, escuta e acolhimento a suas queixas visando seu bem-estar.
Todas essas ações, entre muitas outras, visam proporcionar saúde mental para os envolvidos
neste processo que demarca tanto desgaste, dor e sofrimento.
 1. Quando procurar ajuda psicológica
Quando houver sintomas psiquiátricos como:
•Ansiedade aguda,
•Insônia,
•Crises de choro constate,
•Pensamentos negativos e suicidas,
•Agitação,
•Irritabilidade e raiva,
•Autodesvalorização e culpa.
Com a perda dos cabelos a autoestima da mulher fica abalada e o profissional de
saúde busca trazer confiança e amor próprio. Quando ela tem acompanhamento, a
tendência é que a autoestima não diminua, pois existe uma ajuda para estabilizar o
humor e lado emocional.