Explorar E-books
Categorias
Explorar Audiolivros
Categorias
Explorar Revistas
Categorias
Explorar Documentos
Categorias
Chakra do
6
O Chakra da Raiz
Este chakra está localizado na área entre os órgãos genitais e o
ânus, conhecido como períneo. É representada pela cor vermelha -
devido ao fato de vibrar em uma frequência mais baixa.
Chore-se
Pare o que estiver fazendo e entre no seu jardim (ou no parque), sem
os sapatos; a ideia é estar perto da terra sob seus pés. Você pode
marcar por se deitar no chão ou andar pela terra / grama com os pés
descalços. Outra boa maneira de fazer isso também é visualizar raízes
que se estendem desde os pés até o centro da terra.
Pode ser sua roupa, sua casa ou os itens que você usa. Como o
vermelho é uma cor desse chakra em particular, o envolvimento com
uma cor vermelha certamente ajudará a esse chakra equilibrar.
Meditação
Alimentos
O que você vem é o que você é - essa teoria também se aplica aqui.
Consumir vegetais de raiz e alimentos naturalmente vermelhos,
como carne, maçã, beterraba e tofu certamente ajudará a esse
chakra equilibrar.
O Chacra Sacral O Chacra
Sacral está localizado um pouco abaixo do umbigo, exatamente
quatro dedos abaixo do umbigo. É representado pela cor laranja. Este
chakra corresponde aos nossos desejos emocionais e sexuais, bem
como ao nosso ego.
A solução
Novamente, se você estiver enfrentando sintomas como os anteriores
neste capítulo, não é o fim do mundo - a ajuda está a caminho. Para
abordar um chakra sacral bloqueado ou desequilibrado, você pode
tentar essas atividades para regular esse centro de chakra em
particular.
Agite aqueles quadris
Meditação
Quando esse chakra está inativo, você tem uma autoestima baixa e
é difícil reconhecer sua autoestima. Você se sente inútil e impotente,
especialmente quando está sob pressão. Isso resulta em você dizer
“sim” para até as coisas em que não acredita.
Você acha que precisa se esforçar muito e trabalhar duro para ganhar
dinheiro? Ou você tem baixa autoestima e falta de motivação para
conseguir o que deseja?
Seu chakra do plexo solar pode estar bloqueado ou desequilibrado.
Mergulhe no sol
Alimentos
Cerque-se de amarelo
Meditação
Concentre-se na área em que seu chakra do plexo solar residir (o
abdome superior) e visualizar uma esfera amarela brilhante.
Lentamente, concentre-se em aumentá-lo enquanto gira; essa área
ficará mais quente e relaxada. Faça isso por alguns minutos, depois
deixe a energia se dissipar e respire algumas vezes, após o que você
deve abrir os olhos.
O Chakra do Coração
O chakra do coração está localizado no centro do peito, ou
especificamente no coração. O verde representa esse nível de
energia e vibra com uma frequência mais alta em comparação com
o chakra do plexo solar.
Quando você sente que é difícil conseguir dinheiro, parece que não
consegue encontrar uma solução possível para fazer o dinheiro
acontecer, onde na realidade há um número infinito de maneiras
possíveis de melhorar sua situação financeira.
Portanto, como você se sente deslocado indiretamente como o
universo reage a você.
Você também pode achar que o dinheiro é a raiz de todo mal, onde
as pessoas ricas ou nascem com uma colher de prata na boca são
todas gananciosas e egoístas. Portanto, você não deseja ser
associado ao dinheiro.
Meditação
Não deixe seus sonhos morrerem só porque você não tem tempo
para realizá-los. Reserve tempo e trabalhe neles de forma
consistente. Isso pode ser ter a casa dos sonhos ou até mesmo
construir um negócio que você sempre quis.
Alimentos
Mas para você, você acha que é uma excelente oportunidade para
expandir os negócios e aprender coisas novas. No entanto, porque
você tem muito medo de expressar seus pensamentos e como
realmente se sente, seu chefe descarta a ideia.
Alimentos
A solução
Alimentos
51
O Chacra Coronário
O chacra coronário está localizado no topo da cabeça. É
representado pela cor roxa e está vibrando em uma frequência mais
alta em comparação com o Chacra do Terceiro Olho. É também a
energia com a vibração de frequência mais alta entre os 7 chakras
principais.
Isso fará com que sua saúde se deteriore e não o ajudará a alcançar
sua paz interior a longo prazo. Portanto, seja o que for que você
escolha fazer, lembre-se sempre de encontrar um equilíbrio é
fundamental!
A solução
Praticar meditação
Pegue um livro inspirador e tente ler um capítulo por dia. O livro pode
ser de uma figura pública que você adora ou de qualquer pessoa com
quem você se identifique. Isso não só ajudará a inspirá-lo, mas
também ampliará seus horizontes.
Inclua um pouco de paz e tranquilidade em sua rotina diária
Existem várias ervas que você pode usar para ajudar a equilibrar
o chacra coronário. No entanto, observe que essas ervas só
devem ser inaladas ritualmente e não consumidas. Essas ervas
são sálvia, zimbro, copal, olíbano e mirra
Você é o seu próprio ímã de dinheiro
Porque?
64