Com: João Militão & Luis Ricardo

Workshop
Cozinha
http://workshopcozinhasaudavel.blogspot.com/

Saudável
Formadores: João Militão militao77@gmail.com
& Luis Ricardo siul1983@hotmail.com

MENU SEM GLÙTEN MENU Sushi

Dia 15 Janeiro Dia 16 Janeiro
Sábado Domingo
*Risoto Cogumelos *Sushi Experimental
*Torta Espinafres com Queijo d'ervas *Cogumelos Shimeji salteados com molho soja
*Cuscus de Legumes *Crumble Maçã
*Tarte de Maçã e Pêra s/ açúcar 30€
30€

MENU Saudável MENU dia 23 Janeiro

dia 22 Janeiro Domingo
Sábado
*Cannelonis de Legumes *Risoto de Quinoa e Legumes
C/ Cogumelos Salteados e Cuscus *Ragôut e Batata Rosti
*Strüdel de Maçã com Frutos secos *Pêra Bêbeda
30€ 30€

MENU dia 29 Janeiro MENU dia 30 Janeiro

Sábado Domingo
*Arroz á Valenciana de Tofu *Lasanha de Espinafres e Tofu
*Crumble Maçã com frutos Silvestres *Cogumelos Salteados com Legumes
30€ *Tarte de Maçã e Pêra s/ açúcar
30€

Início do workshop às 09:00h

Localização:

Almancil
http://quintadacalma.blogspot.com