Estrés, Energía y Vida Utilidades

Ing. José Olalde

Fundador de La Medicina Sistémica
Fecha de publicación:08/11/05

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El metabolismo conforma la base de la vida en cualquiera de sus niveles organizacionales: desde la

bacteria hasta el hombre. Éste consiste en miles de reacciones químicas, la mayor parte de ellas
integradas en cadenas, denominadas vías metabólicas.

Las fallas de metabolismo son las etapas iniciales de desarrollo de la enfermedad de la vejez, y de
muchas enfermedades diseminadas comúnmente, incluyendo la obesidad y la diabetes.

Las reacciones químicas que integran el metabolismo están bajo el control genético de cada célula; es
decir, dependen de la expresión genética, la cual a su vez depende directamente de la energía.

La razón por la cual es importante regular el estrés, es porque éste incide directamente sobre el
sistema neurológico y endocrino, el cual regula la intensidad energética en la célula; es decir, incide
directamente sobre la cantidad de energía celular.

Cuando la regulación neurológica y endocrina se ve afectada por estrés o por razones ambientales o
genéticas, se producen alteraciones en la fabricación celular de la energía, que constituye el factor
fundamental y más importante para el funcionamiento de la célula. En otras palabras, sin energía no
hay vida celular.

La energía se produce en cada célula como resultado de la acción de un complejo mecanismo que
actúa por dos vías: descomposición de la glucosa y la formación de enlaces energéticos dependientes
de fosfato. Ambos procesos resultan en la producción del triple fosfato molecular: acumulador
universal de energía, conocido como ATP.

La generación de energía dentro de la célula, en sí, podría ser considerada como un proceso
independiente, aunque regulado en su intensidad por el sistema neurológico y endocrino.

En síntesis, la actividad metabólica depende de la energía. De hecho, se ha establecido con precisión,

que la disminución en cuanto a generación de energía, resulta en la caída de la actividad inmune,
reducción de la capacidad mental, envejecimiento y cambios neuro degenerativos en el cerebro, tales
como: Alzheimer, Esclerosis múltiple, Parkinson, Corea de Huntington, etc. (1-8)

Recientemente la medicina moderna comienza a fijar su atención sobre las 'alteraciones de la

mitocondria celular' que se traducen en fallas en el metabolismo energético, con la resultante
supresión de gran cantidad de reacciones metabólicas.

Uno de los fundamentos de la Sistémica , es el manejo de la energía a nivel celular. Mediante esta
estrategia se corrigen muchas de las anomalías consideradas incurables por la medicina ortodoxa -no
actualizada. La simple razón es que se llega al fondo del problema. Esto se realiza mediante
sustancias naturales -adaptogénicas- que poseen afinidad por la estructura de ciertos receptores
moleculares de la membrana celular, capaces de modular la actividad del sistema neuroendocrino,
regulador de las reacciones metabólicas necesarias para la síntesis de la molécula de energía, a nivel
de la mitocondria (9-29).

Lo anterior explica la primera regla de oro de la sistémica que requiere que un adaptógeno energizante
-a nivel celular- sea incluido en el manejo de toda patología crónica degenerativa.

Lo que nunca se dijo sobre Estrés , Enfermedad y Adaptógenos

El término estrés es utilizado en la ingeniería para señalar la deformación o fatiga de los materiales
causada en un objeto, por una fuerza que le presiona.

Hoy día esta palabra aparece en la medicina, prestada de la ingeniería, para describir las siguientes
condiciones:

1) La "deformación" o alteración del estado mental de la persona causada por presión mental o
problemas.

2) La "deformación" o alteración de la condición biológica de un organismo, causada por fuerzas

físicas, químicas, biológicas o psicológicas que actúan sobre él.

El estrés es un estado físico o mental alterado, resultante de presiones físicas o psicológicas que
usualmente generan enfermedad.

Ejemplos de Estrés:

- Fatiga por falta de sueño

- La condición de hipotermia, debido a frío intenso.
- La hepatitis resultante de un virus, peligroso.
- El colapso biológico causado por el virus mortal de la influenza.
- La condición emocional por la muerte de un ser querido.
- La angustia mental por la amenaza de muerte, fraude o chantaje.
- La preocupación cotidiana de supervivencia por escasez de dinero.
- El envejecimiento prematuro

El estrés es originado por agentes estresores que presionan el organismo física o mentalmente. Ellos
le predisponen a la enfermedad. ¿Pero qué son los agentes estresores? Son todas esas personas,
cosas o impactos externos a nosotros que causan problemas en nuestro interior físico o mental. Es
todo lo que genera esfuerzos que se oponen a la inercia natural de vida del individuo. Por ejemplo: un
veneno sería un agente estresor que se opone a la vida de la persona; un enemigo también podría
actuar como agente estresor al amenazarle.
 Bajo una condición de estrés, el organismo presenta predisposición a la enfermedad:

1) Se incrementa la presión sanguínea .

2) Se presentan úlceras estomacales y daño al tracto digestivo.
3) Se reducen las enzimas digestivas, ya que el cuerpo considera que la actividad digestiva no es
necesaria para manejar el estrés. Es por esta razón, que las personas estresadas usualmente sufren
de acidez y problemas digestivos en general.
4) Hay supresión del sistema inmune.

Conclusión: El estrés causa enfermedad

LA FAMILIA: UN APORTE DESDE LA TEORÍA

SISTÉMIC A
La Familia:

Un aporte desde la teoría Sistémica

La teoría sistémica surge a partir de mitad del siglo XX con los aportes de varios pensadores (G. Bateson, Von
Bertalanffy, Watzlawick, Cannon, entre otros) de distintas ramas de la ciencia. Estos aportes fueron aplicados a
la psicología en función de ayudar al desarrollo de una visión que permita un entendimiento de situaciones que
no eran objeto de investigación hasta ese momento.
Para la teoría sistémica toda familia es un sistema, con esto indica que se trata de un conjunto de individuos
que conforman un grupo familiar en donde hay objetivos en común que todos comparten y existe una
jerarquización de sus miembros. Dicho sistemas es abierto, es decir que sus miembros intercambia información
con el contexto en donde habitan y al mismo tiempo intercambian información entre los mismo miembros del
sistema, para mantener un orden interno, dicha información se realiza a través de procesos comunicativos
digitales y analógicos.
El orden interno del sistema se mantiene a través de un proceso que se denomina homeostasis, pero también
se puede alterar mediante procesos de crecimiento y de diferenciación denominados morfogenésis.
Bien, hasta aquí hemos dado un primer paso en la descripción de una familia con una funcionalidad “normal”.
Pero la situación es distinta cuando en las familias hay problemas...
Porque no siempre el sistema es lo suficientemente abierto para que todos los miembros puedan intercambiar
la información con el contexto, mejor ejemplo que en la película La Aldea en donde existe un secreto que afecta
a la mayoría de los miembros de la comunidad.
Podemos encontrar en una familia contradicciones en los procesos comunicativos entre los niveles digitales y
analógicos, generando confusión en los miembros que reciben ordenes imposibles de cumplir, esto se denomina
doble vinculo...la madre que le dice a su hijo: “te vas? Anda, pasala bien, yo me quedo en cama con un dolor
de cabeza, que me esta matando, pero vos anda igual. Muchos pueden decodificar la contradicción de los
mensajes y el meta mensaje, pero otros quedan atrapados en una relación que en el peor de los casos se
vuelve patologica. La frágil anciana, la Sra. Connelly, una verdadera experta del doble discurso, logra
demostrar hasta donde puede llevarse la teoría a la practica en la película Duplex.
Por ultimo los procesos homeostaticos y morfogenicos no se dan sin conflicto todo lo contrario pueden tratarse
de crisis familiares. : de evolución en la historia de la familia, un duelo, la emancipación de los hijos, un
casamiento sin consentimiento, la llegada de un hijo o nieto no esperado, etc... para aquello que le gusta las
películas nacionales en “100 veces no debo” podrán encontrar como los procesos morfogenicos afectan la
homeostasis familiar, en un tono de comedia.

ARTE
TERAPIA
ARTE TERAPIA
El equilibrio interior a través de nuevas expresiones.

Por Lic. Paulina Bucheli

Arte Terapeuta

Arte terapia es una terapia que utiliza los medios artísticos de forma transdisciplinaria, dinamiza el acto
creativo para conocer y comprender mejor tus sentimientos, permitiendo conectarte contigo mismo(a) y así
ayudarte a tener una reconciliación con tu historia.

El acto artístico, cualquier que sea : artes plásticas, teatro, danza, música, escritura, solicita la imaginación, la
intuición, la sensibilidad, las emociones, los sentimientos.
El arte-terapia pone en funcionamiento todas estas actividades para revelar los bloqueos, las experiencias
negativas, los sufrimientos, todo lo que te impide realizarte y vivir plenamente.

No es sólo el concepto clásico de el Arte por el Arte, el de la manifestación artística tal cual, restringida para la
mayoría. El Arte, según todos aquellos que lo apoyan como parte fuerte de la formación académica tiene la
utilidad de transformar, no sólo la materia, sino también el espíritu.
En arte-terapia, no es necesario saber como dibujar, bailar o cualquier otro medio artístico, tampoco para
aprender como hacerlo, no estas ahí para aprender a dibujar o pintar. La meta, no es crear una obra, sino,
gracias al gesto creativo, tomar conciencia de tus miedos, de tus resistencias, de tus inhibiciones, exprimirlas
para librarte y así transformarte. Este gesto te ayuda a construirte, a unirte a tu Sí, a cambiar.

Durante las sesiones de arte-terapia, el terapeuta ayuda al paciente a dejar ir su mano, a expresarse lo más
espontáneamente posible, guardando en memoria esto en que decidió trabajar. Es posible también proponer
temas para desbloquear las cosas que son, a veces, verdaderamente difíciles de expresar.
Una vez la mano en marcha, hay que dejarse llevar sin juzgar. El dibujo toma forma, habla de algo o de algunas
cosas, que se vuelven, poco a poco, cada vez más coherentes, más concretas. Es el momento de la
transformación.

El terapeuta, en ningún momento, interpreta algo, no es su papel. No juzga, no espera del paciente que cambie,
que avance. Está ahí para apoyarle en su búsqueda, acompañarle. Entiende su pregunta o sus preguntas y le
ayuda a encontrar su propia respuesta. Le ayuda a poner palabras sobre lo que vivió y produjo a lo largo de las
sesiónes.

El arte-terapia esta destinado a todos:

en los períodos difíciles de duelo, de enfermedad.
a los niños : hyperactivos, dificultad escolar, trastornos del comportamiento.
a los adolescentes.
a las personas en dificultad de vivir.
A los que tienen ganas de encontrar la alegría de expresarse, de comunicar, de afirmarse, de ser sí mismo.