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ERVAS RELAXANTES REPOSITORAS ENERGÉTICAS

 
As ervas são uma opção ideal para combater a ansiedade, a apatia, o
stress e o desgaste físico mental sofrido pelo ser humano diariamente. O
stress derruba o sistema imunológico e os estímulos cerebrais diminuem
muito, fato que desencadeia várias doenças, tanto a nível mental e físico,
o que acaba afetando o espiritual e também o afetivo.

Estas são ervas relaxantes, protetoras e que repõem a energia do corpo e

equilibram a mente.
 
Estas ervas, são fáceis de adquirir. Podem ser em saches, ou frescas;
carregue sempre, quando sentir que é hora de parar, tome um chá e se
renove.
Um segredinho maravilhoso: antes de fazer qualquer chá, diga palavras
de amor diante da erva, elas absorvem e devolvem em dobro para você.
 

 
Verbena ou lúcia-lima: Uma erva perfeita, com toque cítrico, que serve
muito para acalmar as crises de ansiedade que o stress pode gerar.
 
Passiflora: Outra planta que é ótima para exercer um efeito tranquilizante.
Consuma em infusão.
 
Valeriana:  Uma erva que traz muito equilíbrio, levando a condução de um
sono sereno e tranquilo, excelente para dias muito agitados.
  
 
Hipérico: Elimina as dores e regula o sono, traz a serenidade,
tranquilidade, ótimo para estados depressivos.
 
Lavanda: Primeiro se certifique que se trata de lavanda para consumo
humano, pois nem todas as plantas servem. Esta erva tem um toque de
alegria, esperança.
 
Camomila:  costuma ter um poder tão elevado como o das outras ervas,
também é anti-inflamatória. E muito fácil de conseguir e preparar.
 
O caminho mais curto e seguro para as curas do corpo físico, ou males
que afligem a humanidade: a resposta está na natureza!