PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 1° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS
(EF12EF01P1) Experimentar e fruir
diferentes
brincadeiras e jogos da cultura
Brincadeiras e jogos da
popular presentes no
BRINCADEIRAS E cultura popular
contexto comunitário e regional,
JOGOS presentes no contexto
comunitário e regional
valorizando os saberes e
vivências produzidos, reproduzidos e
perpetuados nos
contextos familiares e comunitários.
(EF12EF02P1) Registrar, por meio
de múltiplas linguagens
(corporal, visual, oral e escrita), as
brincadeiras e os jogos
populares do contexto comunitário e
regional,
reconhecendo os elementos
constituintes (materiais,
regras, contextos de vivências e
fruição, etc.) de cada uma
destas práticas corporais.
(EF12EF03P1) Experimentar e
utilizar estratégias para
resolver desafios de brincadeiras e
jogos populares do
contexto comunitário e regional,
mobilizando vivências e
conhecimentos em prol de soluções
solidárias e criativas.
1° 2° 3° 4°
• Brincadeiras e Jogos X X X X • Jogos recreativos
populares: regras e • Jogos cooperativos
materiais. • Jogos Psicomotores
• Brincadeiras e jogos
• Brincadeiras folclóricas
populares na família,
comunidade e região.
• Jogos de Tabuleiro
• Brincadeiras e jogos • Jogos Pré- Desportivos
populares: capacidades • Gincanas
físicas e habilidades
motoras.
• Jogos e brincadeiras
locais e regionais:
materiais, número de
participantes, regras,
espaço, exigência física e
habilidades.
• Jogos e brincadeiras e a
exploração dos espaços.
• Jogos e brincadeiras:
criação de regras com as
crianças mais flexíveis.
 (EF12EF04P1) Colaborar na
proposição de alternativas
para a prática de brincadeiras e jogos,
em diversos tempos
e espaços, garantindo a inclusão e
participação de todos.
• Danças populares locais X X X X • Cantiga de Roda
DANÇAS Danças do contexto
comunitário e regional
e regionais: gestos, • Festa Junina
(EF12EF11P1) Experimentar e fruir espaço e ritmo, • Festival de Dança
vestimentas.
diferentes danças do • Ritmo
contexto comunitário e regional • Cantigas de rodas e
(rodas cantadas, suas representações.
• Expressão CorporaL
brincadeiras rítmicas e expressivas) • Danças populares e a
(EF12EF12P1) Vivenciar danças do
contexto comunitário exploração do espaço.
e regional identificando os seus • Elementos constitutivos
elementos constitutivos das danças populares
(ritmo, espaço, gestos, vestimentas, do Brasil e do mundo, e
etc.) das danças de matriz
indígena e africana.

Esportes de marca (tais • Esportes de marca X X X X • ATLETISMO (Corridas,

ESPORTES como atletismo, (atletismo, ciclismo,
ciclismo,
Saltos, Arremesso)
natação, etc.) e • Futsal
natação, entre outros)
(EF12EF05P1) Experimentar e esportes de precisão
Esportes de precisão • Basquete
(tais como tiro com fruir, prezando pela ludicidade e (tiro, golfe, bocha, etc.)
arco, pelo trabalho coletivo e • Os esportes de marca e
golfe, bocha, entre cooperativo, esportes de marca e precisa e seus
outros) de precisão. elementos comuns
(EF12EF06P1) Reconhecer a (correr, saltar, lançar e
importância da observação das arremessar, e as
normas e das regras dos esportes capacidades físicas,
de marca e de precisão, como a força muscular,
trabalhando-as em contexto a potência muscular e
experienciais de acordos e a velocidade.
combinados coletivos. • Esportes de marca e
precisão: regras,
combinados, ação
individual e coletiva.
 • Esportes de marca e
precisão: trabalho
coletivo e individual.
• Esportes de marca e
precisão: regras,
normas, contexto.
• Elementos comuns aos
esportes de campo e
taco, rede/parede e
invasão, como as
habilidades motoras de
rebater, correr, lançar,
passar, chutar,
arremessar e saltar.

(EF12EF07P1) Experimentar, e • Ginástica elementos X X X X

GINÁSTICAS Ginástica geral fruir diferentes elementos básicos (equilíbrio, saltos, • Aeróbica
básicos da ginástica (equilíbrios, giros, rotações, • Alongamento
saltos, giros, rotações, acrobacias, acrobacias).
• Rolamento
com e sem materiais) e da • Coreografias individuais e
ginástica geral através de • Jogo das
em grupo.
atividades lúdicas, fomentadas • Ginástica geral • Posições
por contextos simbólicos e características como: não • Ginástica
imaginativos. competição, a • Historiada
(EF12EF08P1) Experimentar diversidade musical, a
diversas estratégias para a utilização de elementos
execução de diferentes da cultura e o prazer pela
elementos básicos da ginástica e prática.
da ginástica geral, buscando a • Ginástica geral nas
ampliação do repertório de aberturas de jogos
movimentos individuais. olímpicos e mundiais de
(EF12EF09P1) Vivenciar a
futebol.
ginástica geral, identificando as
potencialidades e os limites do
próprio corpo e respeitando as
diferenças individuais.
(EF12EF10P1) Registrar, por meio
de múltiplas linguagens (corporal,
oral, escrita e audiovisual), os
elementos básicos da ginástica e
da ginástica geral e suas
características.
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 2° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS
❖ (EF12EF01P2)
Experimentar, fruir e
recriar diferentes
Brincadeiras e jogos da
BRINCADEIRAS E cultura popular brincadeiras e jogos da
JOGOS presentes no contexto cultura popular presentes
comunitário e regional no contexto do estado de
Minas Gerais, valorizando
os saberes e vivências
produzidos, reproduzidos e
recriados nos contextos
familiares e sociais.
❖ (EF12EF02P2) Explicar, por
meio de múltiplas
linguagens (corporal,
visual, oral e escrita), as
brincadeiras e os jogos
populares do contexto do
estado de Minas Gerais,
reconhecendo sua
construção socio-histórica-
cultural e valorizando a
importância destes como
constituintes do acervo de
saberes culturais do povo
mineiro.
❖ (EF12EF03P2) Planejar,
desenvolver e utilizar
estratégias para resolver
1° 2° 3° 4°
• Brincadeiras e X X X X Jogos de corrida
Jogos populares: variada
regras e materiais. Jogos coletivos,
• Brincadeiras e jogos individuais.
jogos populares na Iniciação de regras.
família,
comunidade e
região.
• Brincadeiras e
jogos populares:
capacidades físicas
e habilidades
motoras.
• Jogos e
brincadeiras locais
e regionais:
materiais, número
de participantes,
regras, espaço,
exigência física e
habilidades.
• Jogos e
brincadeiras e a
exploração dos
espaços.
• Jogos e
brincadeiras:
criação de regras
 desafios de brincadeiras e com as crianças
jogos populares do mais flexíveis.
contexto do estado de
Minas Gerais,
reconhecendo as
características dessas
práticas e reconstruindo-as
de forma criativa e lúdica
com vistas a inclusão,
respeito e participação de
todos.
❖ (EF12EF04P2) Colaborar na
proposição e na produção
de alternativas para a
prática, em tempos e
espaços além das aulas de
educação física, de
brincadeiras e jogos,
reconhecendo limites
(espaço físico, materiais,
desempenho corporal dos
participantes, etc.) e
construindo possibilidades.
Danças do contexto ❖ (EF12EF11P2) Conhecer a • Danças X X Danças populares
DANÇAS comunitário e regional história, experimentar e populares locais nacionais e
fruir diferentes danças do e regionais: regionais.
contexto do estado de gestos, espaço e Festa junina
Minas Gerais (rodas ritmo, Festival de dança
cantadas, brincadeiras vestimentas.
Ritmo
rítmicas e expressivas), e • Cantigas de
Expressão corporal
recriá-las, valorizando a rodas e suas
participação de todos, representações.
reconhecendo e • Danças
respeitando as diferenças populares e a
individuais e de exploração do
desempenho corporal. espaço.
❖ (EF12EF12P2) Identificar, • Elementos
 vivenciar e recriar os constitutivos das
elementos constitutivos danças
(ritmo, espaço, gestos, populares do
vestimentas, etc.) das Brasil e do
danças do contexto do mundo, e das
estado de Minas Gerais, danças de matriz
reconhecendo e indígena e
respeitando as africana.
manifestações de
diferentes culturas.
ESPORTES Esportes de marca (tais ❖ (EF12EF05P2) • Esportes de marca X X X X Iniciação do futsal,
como atletismo, Experimentar e fruir, e precisão: queimada,
ciclismo, natação, entre prezando pela ludicidade e trabalho coletivo e atletismo, regras,
outros) Esportes de pelo trabalho coletivo e individual. Basquete.
precisão (tais como tiro protagonismo, esportes de • Esportes de marca
com arco, golfe, bocha, marca e de precisão, e precisão: regras,
entre outros) identificando e normas, contexto.
relacionando elementos • Elementos comuns
comuns a esses esportes. aos esportes de
❖ (EF12EF06P2) Discutir a campo e taco,
importância da observação rede/parede e
das normas e das regras invasão, como as
dos esportes de marca e de habilidades
precisão, valorizando a motoras de
ludicidade e rebater, correr,
compreendendo o lançar, passar,
resultado como fruto da chutar, arremessar
superação da vontade e saltar.
individual e do esforço
individual e coletivo.
GINÁSTICAS Ginástica geral ❖ (EF12EF07P2) • Ginástica • Aeróbica
Experimentar, fruir e elementos básicos • Alongamento
identificar diferentes (equilíbrio, saltos, • Rolamento
elementos básicos da giros, rotações,
• Jogo das
ginástica (equilíbrios, acrobacias).
Posições
saltos, giros, rotações, • Coreografias
acrobacias, com e sem individuais e em • Ginástica
 materiais) e da ginástica grupo. Historiada
geral, reconhecendo, • Ginástica geral
respeitando, valorizando e características
ampliando suas próprias como: não
possibilidades corporais e a competição, a
dos colegas. diversidade
❖ (EF12EF08P2) Planejar e musical, a
utilizar estratégias para a utilização de
execução de diferentes elementos da
elementos básicos da cultura e o prazer
ginástica e da ginástica pela prática.
geral, oportunizando a • Ginástica geral nas
ampliação do repertório de aberturas de jogos
posturas e movimentos e olímpicos e
possibilitando a mundiais de
combinação destes no futebol.
sentido da criação de
repertórios individuais e
coletivos.
❖ (EF12EF09P2) Praticar com
autonomia a ginástica
geral, identificando as
potencialidades e os
limites do próprio corpo,
reconhecendo e
respeitando características
e diferenças individuais de
composição e desempenho
corporal.
❖ (EF12EF10P2) Descrever,
por meio de múltiplas
linguagens (corporal, oral,
escrita e audiovisual), os
elementos básicos da
ginástica e da ginástica
geral, assim como suas
características,
identificando sua presença
em distintas práticas
corporais.
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 3° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS 1° 2° 3° 4°
Brincadeiras e ❖ (EF35EF01P3) Experimentar e • Povoamento e a X X X X • Jogos Recreativos
BRINCADEIRAS E jogos populares fruir brincadeiras e jogos formação das do • Jogos Cooperativos
JOGOS do Brasil e do populares do Brasil e do pais e as práticas • Jogos de Tabuleiro
mundo mundo, incluindo os dos jogos e • Jogos Pré-
Desportivos
Brincadeiras e afrobrasileiros e os de matriz brincadeiras de
• Brincadeiras
jogos de matriz indígena e africana. matriz indígena e Folclóricas
indígena e ❖ (EF35EF02P3) Experimentar africana. • Torneios Esportivos
africana estratégias para possibilitar a • Jogos e • Gincanas Culturais
participação de todos em brincadeiras como
brincadeiras e jogos populares patrimônio
do Brasil e do mundo, cultural.
incluindo os afrobrasileiros e • Jogos populares e
os de matriz indígena e brincadeiras no
africana, mobilizando Brasil e no mundo:
vivências e conhecimentos em nomes, origem,
prol da constituição de regras.
atividades lúdicas e solidárias.
❖ (EF35EF03P3) Registrar, por
meio de múltiplas linguagens
(corporal, oral, escrita,
audiovisual), os elementos
constituintes das brincadeiras
e dos jogos populares do
Brasil e do mundo, incluindo
os afrobrasileiros e os de
matriz indígena e africana,
 valorizando a vivência, a
experimentação e a fruição
como formas legítimas de
produção e reprodução de
saberes sociais e culturais.
❖ (EF35EF04P3) Experimentar
com autonomia e em diversos
tempos e espaços,
brincadeiras e jogos populares
do Brasil e do mundo,
incluindo os afrobrasileiros e
aqueles de matriz indígena e
africana, reconhecendo
limites e possibilidades dos
materiais e espaços
disponíveis.

DANÇAS Danças do Brasil e ❖ (EF35EF09P3) Experimentar e • Identidade cultural X X X X • Festas Populares

do mundo Danças fruir danças populares do do povo brasileiro • Cantigas de Roda
de matriz indígena Brasil e do mundo, incluindo danças populares. • Festival de Dança
• Brincadeiras
e africana as afrobrasileiras e as de • Danças populares
Cantadas
matriz indígena e africana, pelas regiões • Danças Regionais
identificando os elementos brasileiras: Bumba • Torneio Musical
que as constituem. meu Boi, Parintins, • Atividades Rítmicas
❖ (EF35EF10P3) Identificar os etc.
elementos constitutivos • Danças populares
(história, ritmo, espaço, de matrizes
gestos, trajes típicos, etc) das indígenas e
danças populares do Brasil e africanas.
do mundo, incluindo as • Danças populares
afrobrasileiras e as de matriz do Brasil e do
indígena e africana. mundo e danças de
❖ (EF35EF11P3) Experimentar matriz indígena e
diversas estratégias para a africana: lazer,
execução de elementos celebrações e
constitutivos das danças rituais.
populares do Brasil e do • Diferentes
 mundo, incluindo as manifestações
afrobrasileiras e as de matriz culturais da prática
indígena e africana. corporal.
❖ (EF35EF12P3) Identificar • Danças populares
situações de injustiça e do Brasil e do
preconceito geradas e/ou mundo: elementos
presentes no contexto das (ritmo, equilíbrio,
danças, buscando superá-las, flexibilidade, etc.).
por meio de estratégias • Danças: escolas de
solidárias, inclusivas e danças, centros
norteadas pelo respeito e pela culturais,
empatia, nas práticas universidades, etc.
escolares e sociais. • Danças populares
do Brasil: povos
indígenas.
• Danças e práticas
corporais como
manifestações
culturais.
• Danças e práticas
corporais:
preconceitos e
direitos.
• Leis (Direitos
Humanos, Estatuto
do Índio, da
Igualdade Racial) e
as manifestações
culturais (danças e
práticas corporais).

ESPORTES Esportes de ❖ (EF35EF05P3) Experimentar e • Esportes de campo X X X X • Jogos Recreativos

campo e taco (tais e taco, • Jogos Cooperativos
fruir os elementos básicos
como tacobol, • Jogos de Tabuleiro
constituintes dos diversos rede/parede e
beisebol, críquete, • Jogos de Taco
tipos de esportes de campo e invasão: • Jogos Pré-
golfe, entre taco, rede/parede e invasão características e Desportivos
outros) Esportes prezando pela inclusão, •
elementos comuns Torneios Esportivos
 de rede/parede cooperação e solidariedade. (arremessar, • Gincanas Culturais
(tais como ❖ (EF35EF06P3) Reconhecer os correr, lançar,
voleibol, tênis, conceitos de jogo e esporte chutar e saltar).
badminton, identificando as formas de • Jogo e esporte:
peteca, squash, construção e aplicação de semelhanças e
entre outros.) combinados e regras em cada diferenças.
Esportes de uma destas práticas corporais. • As definições de
invasão (tais como esporte no Brasil:
basquetebol, origem e
futebol de campo, significados.
futsal, handebol e
• Jogo e esportes:
polo aquático,
regras, combinados
entre outros)
e aplicações.

• Ginástica geral: as X X X X • Ginástica Artística

GINÁSTICAS Ginástica geral coreografias • Ginástica Rítmica
• Ginástica Aeróbica
❖ (EF35EF07P3) Experimentar e contam histórias.
• Ginástica Esportiva
fruir, de forma coletiva, • Movimentos • Ginástica Acrobática
combinações de diferentes ginásticos • Ginástica Cerebral
elementos da ginástica geral representados em • Ginástica Historiada
(equilíbrios, saltos, giros, lendas, mitos e
rotações, acrobacias, com e elementos do
sem material), folclore.
❖ (EF35EF08P3) Vivenciar
• Proposição de
estratégias e resolver desafios
coreografias
na execução de elementos
simples e
básicos da ginástica geral para
composição de apresentações elaboradas.
coletivas, reconhecendo suas • Corpo e
potencialidades e de seus movimento:
colegas e buscando superar os estrutura corporal
limites individuais e coletivos (ossos,
com estratégias solidárias e articulações,
inclusivas. músculos, coração,
pulmões, cérebro e
sistema nervoso.
 • Corpo e estrutura
corporal: medidas
de segurança nas
práticas esportivas
e cotidianas.
LUTAS Lutas do contexto • Lutas no cotidiano X X X X • Jogos de Rapidez
comunitário e comunitário e • Jogos de Conquista
regional Lutas de regional. • Jogos de
Desequilíbrio
matriz indígena e ❖ (EF35EF13P3) Experimentar e • Lutas no Brasil
• Jogos de
africana. fruir os elementos segundo as Imobilização
constitutivos das diferentes matrizes indígena e • Jogos de Combate
lutas de matriz indígena. africana. • Jogos de Oposição
❖ (EF35EF14P3) Vivenciar de • Lutas: • Jogos de
maneira lúdica as estratégias experimentação e Perseguição
básicas das diferentes lutas de criação de regras
matriz indígena. simples.
❖ (EF35EF15P3) Identificar as • Lutas: origem,
características e os elementos história, tipos.
constitutivos (história, • Lutas de
movimentos, regras, demonstração e
equipamentos de proteção, enfrentamento.
etc) das lutas de matriz • Lutas e capacidades
indígena, reconhecendo os físicas: força
princípios de respeito e honra resistência e
presentes nestas práticas potência muscular.
corporais, repudiando • Lutas: movimentos
situações de injustiça e e regras simples e
violência. complexas.
• Diferença entre
brigas e lutas
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
EDUCAÇÃO FÍSICA 4° ANO
UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES
TEMÁTICAS CONHECIMENTOS
Brincadeiras e jogos ❖ (EF35EF01P4)
populares do Brasil Experimentar e fruir
BRINCADEIRAS E e do mundo
brincadeiras e jogos
JOGOS
Brincadeiras e jogos
populares do Brasil e do
de matriz indígena e mundo, incluindo os
africana afrobrasileiros e os de
matriz indígena e africana
(EF35EF02P4)
Experimentar estratégias
para possibilitar a
participação de todos em
brincadeiras e jogos
populares do Brasil e do
mundo, incluindo os
afrobrasileiros e os de
matriz indígena e
africana, mobilizando
vivências e
conhecimentos em prol
da constituição de
atividades lúdicas e
solidárias.
❖ (EF35EF03P4)Registrar,
por meio de múltiplas
linguagens (corporal,
oral, escrita, audiovisual),
CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS
1° 2° 3° 4°
• Povoamento e a X X X X • Jogos Recreativos
formação das dos pais • Jogos Cooperativos
e as práticas dos jogos • Jogos de Tabuleiro
e brincadeiras de • Jogos Pré-
Desportivos
matriz indígena e • Brincadeiras
africana. Folclóricas
• Jogos e brincadeiras • Torneios Esportivos
como patrimônio • Gincanas Culturais
cultural.
• Jogos populares e
brincadeiras no Brasil e
no mundo: nomes,
origem, regras.
• Identidade cultural do
povo brasileiro: jogos e
brincadeiras.
• Jogos e brincadeiras
como patrimônio
cultual.
• Jogos e brincadeiras
pelas regiões
brasileiras.
• Ser humano, ambiente
físico e movimento.
• Espaços públicos e
 os elementos práticas esportivas e
constituintes das de lazer.
brincadeiras e dos jogos
populares do Brasil e do
mundo, incluindo os
afrobrasileiros e os de
matriz indígena e
africana, valorizando a
vivência, a
experimentação e a
fruição como formas
legítimas de produção e
reprodução de saberes
sociais e culturais.
❖ (EF35EF04P4)
Experimentar com
autonomia e em diversos
tempos e espaços,
brincadeiras e jogos
populares do Brasil e do
mundo, incluindo os
afrobrasileiros e aqueles
de matriz indígena e
africana, reconhecendo
limites e possibilidades
dos materiais e espaços
disponíveis.
DANÇAS Danças do Brasil e ❖ (EF35EF09P4) • Identidade cultural do X X • Festas Populares
do mundo Danças Experimentar e fruir povo brasileiro danças • Cantigas de Roda
de matriz indígena e danças populares do populares. • Festival de Dança
• Brincadeiras
africana Brasil e do mundo, • Danças populares
Cantadas
incluindo as pelas regiões • Danças Regionais
afrobrasileiras e as de brasileiras: Bumba • Torneio Musical
matriz indígena e meu Boi, Parintins, etc. Atividades Rítmicas
africana, identificando os • Danças populares de
elementos que as matrizes indígenas e
constituem. africanas.
 ❖ (EF35EF10P4) Identificar • Danças populares do
os elementos Brasil e do mundo e
constitutivos (história, danças de matriz
ritmo, espaço, gestos, indígena e africana:
trajes típicos, etc.) das lazer, celebrações e
danças populares do rituais.
Brasil e do mundo, • Diferentes
incluindo as manifestações
afrobrasileiras e as de culturais da prática
matriz indígena e corporal.
africana. • Danças: escolas de
❖ (EF35EF11P4) danças, centros
Experimentar diversas culturais,
estratégias para a universidades, etc.
execução de elementos • Danças populares do
constitutivos das danças Brasil: matriz africana.
populares do Brasil e do • Danças e práticas
mundo, incluindo as corporais como
afrobrasileiras e as de manifestações
matriz indígena e culturais.
africana.
❖ (EF35EF12P4) Identificar
situações de injustiça e
preconceito geradas e/ou
presentes no contexto
das danças, buscando
superá-las, por meio de
estratégias solidárias,
inclusivas e norteadas
pelo respeito e pela
empatia, nas práticas
escolares e sociais.
ESPORTES Esportes de campo e ❖ (EF35EF05P4) • Esportes de campo e X X X X • Jogos Recreativos
taco (tais como Experimentar e fruir os taco, rede/parede e • Jogos Cooperativos
tacobol, beisebol, • Jogos de Tabuleiro
elementos básicos invasão: características
críquete, golfe, • Jogos de Taco
constituintes dos diversos e elementos comuns • Jogos Pré-
entre outros) tipos de esportes de (arremessar, correr, Desportivos
 Esportes de campo e taco,
rede/parede (tais rede/parede e invasão
como voleibol, tênis, prezando pela inclusão,
badminton, peteca, cooperação e
squash, entre solidariedade.
outros.) Esportes de ❖ (EF35EF06P4)
invasão (tais como Reconhecer os conceitos
basquetebol, de jogo e esporte
futebol de campo, identificando as formas
futsal, handebol e de construção e aplicação
polo aquático, entre de combinados e regras
outros) em cada uma destas
práticas corporais.
❖ (EF35EF07P4)
GINÁSTICAS Ginástica geral Experimentar e fruir, de
forma coletiva,
combinações de
diferentes elementos da
ginástica geral
(equilíbrios, saltos, giros,
rotações, acrobacias, com
e sem material),
❖ (EF35EF08P4) Vivenciar
estratégias e resolver
desafios na execução de
elementos básicos da
ginástica geral para
composição de
apresentações coletivas,
reconhecendo suas
potencialidades e de seus
colegas e buscando
superar os limites
individuais e coletivos
com estratégias solidárias
e inclusivas.
lançar, chutar e saltar). • Torneios Esportivos
• Jogo e esporte: Gincanas Culturais
semelhanças e
diferenças.
• As definições de
esporte no Brasil:
origem e significados.
• Jogo e esportes: regras,
combinados e
aplicações.
• Ginástica geral: as X X X X • Ginástica Artística
coreografias contam • Ginástica Rítmica
histórias. • Ginástica Aeróbica
• Ginástica Esportiva
• Movimentos ginásticos
• Ginástica Acrobática
representados em
• Ginástica Cerebral
lendas, mitos e Ginástica Historiada
elementos do folclore.
• Proposição de
coreografias simples e
elaboradas.
• Corpo e movimento:
estrutura corporal
(ossos, articulações,
músculos, coração,
pulmões, cérebro e
sistema nervoso.
• Corpo e estrutura
corporal: medidas de
segurança nas práticas
esportivas e cotidianas.
 Lutas do contexto ❖ (EF35EF13P4) • Lutas no cotidiano X X X X • Jogos de Rapidez
LUTAS comunitário e Experimentar e fruir os comunitário e regional. • Jogos de Conquista
regional Lutas de elementos constitutivos • Lutas no Brasil segundo • Jogos de
matriz indígena e das diferentes lutas de Desequilíbrio
as matrizes indígena e
• Jogos de Imobilização
africana. matriz indígena. africana. • Jogos de Combate
❖ (EF35EF14P4) Vivenciar • Lutas: experimentação • Jogos de Oposição
de maneira lúdica as e criação de regras Jogos de Perseguição
estratégias básicas das simples.
diferentes lutas de matriz • Lutas: origem, história,
indígena. tipos.
❖ (EF35EF15P4) Identificar • Lutas de demonstração
as características e os e enfrentamento.
elementos constitutivos • Lutas e capacidades
(história, movimentos, físicas: força resistência
regras, equipamentos de e potência muscular.
proteção, etc.) das lutas • Lutas: movimentos e
de matriz indígena, regras simples e
reconhecendo os complexas.
princípios de respeito e
• Diferença entre brigas e
honra presentes nestas
lutas.
práticas corporais,
repudiando situações de
injustiça e violência.
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 5° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS 1° 2° 3° 4°
Brincadeiras e jogos ❖ (EF35EF01P5) • Povoamento e a X X X X • Jogos Recreativos
populares do Brasil e do Experimentar e fruir formação das do • Jogos Cooperativos
BRINCADEIRAS mundo Brincadeiras e brincadeiras e jogos pais e as práticas • Jogos de Tabuleiro
E JOGOS
jogos de matriz populares do Brasil e do dos jogos e • Jogos Pré-Desportivos
• Brincadeiras Folclóricas
indígena e africana mundo, incluindo os brincadeiras de
• Torneios Esportivos
afrobrasileiros e os de matriz indígena e • Gincanas Culturais
matriz indígena e africana.
africana, valorizando a • Jogos e
importância desse brincadeiras
patrimônio histórico como patrimônio
cultural. cultural.
❖ (EF35EF02P5) Planejar e • Jogos populares e
utilizar estratégias brincadeiras no
inovadoras e inclusivas Brasil e no
para a vivência de mundo: nomes,
brincadeiras e jogos origem, regras.
populares do Brasil e do • Identidade
mundo, incluindo os cultural do povo
afrobrasileiros e os de brasileiro: jogos e
matriz indígena e brincadeiras.
africana, associando-os
• Jogos e
aos demais elementos
constituintes dos saberes brincadeiras
culturais destes povos. como patrimônio
cultual.
❖ (EF35EF03P5) Descrever, • Jogos e
 registrar e documentar brincadeiras pelas
por meio de múltiplas regiões
linguagens (corporal, brasileiras.
oral, escrita, audiovisual), • Ser humano,
as brincadeiras e os jogos ambiente físico e
populares do Brasil e do
movimento.
mundo, incluindo os
• Espaços públicos
afrobrasileiros e os de
matriz indígena e e práticas
africana, explicitando esportivas e de
suas características e lazer.
reconhecendo a
importância desse
patrimônio histórico
cultural na valorização e
preservação das
diferentes culturas.
❖ (EF35EF04P5) Recriar
com autonomia,
individual e
coletivamente
brincadeiras e jogos
populares do Brasil e do
mundo, incluindo os
afrobrasileiros e os de
matriz indígena e
africana, fomentando o
envolvimento e a
participação em
contextos de lazer,
ampliando as redes de
sociabilidade e promoção
da saúde.
DANÇAS Danças do Brasil e do ❖ (EF35EF09P5) Recriar, a
mundo Danças de partir de princípios
matriz indígena e
inclusivos, danças
africana.
populares do Brasil e do
mundo, incluindo as
afrobrasileiras e as matriz
indígena e africana,
valorizando e respeitando
os diferentes sentidos e
significados dessas
danças em suas culturas
de origem.
❖ (EF35EF10P5) Identificar
e comparar os elementos
constitutivos (história,
ritmo, espaço, gestos,
trajes típicos, etc.) em
danças populares do
Brasil e do mundo,
incluindo as
afrobrasileiras e as de
matriz indígena e
africana, reconhecendo o
sentido de cada elemento
na sua composição como
manifestação
sócio/histórica e cultural.
❖ (EF35EF11P5) Formular e
utilizar estratégias
inclusivas e inovadoras
para a execução de
elementos constitutivos
das danças populares do
Brasil e do mundo,
incluindo as
afrobrasileiras e as de
matriz indígena e
• Identidade X X X X • Festas Populares
cultural do povo • Cantigas de Roda
brasileiro danças • Festival de Dança
populares. • Brincadeiras Cantadas
• Danças Regionais
• Danças populares
• Torneio Musical
pelas regiões Atividades Rítmicas
brasileiras: Bumba
meu Boi,
Parintins, etc.
• Danças populares
de matrizes
indígenas e
africanas.
• Danças populares
do Brasil e do
mundo e danças
de matriz indígena
e africana: lazer,
celebrações e
rituais.
• Diferentes
manifestações
culturais da
prática corporal.
• Danças populares
do Brasil e do
mundo:
elementos (ritmo,
equilíbrio,
flexibilidade, etc.).
• Danças: escolas
de danças,
centros culturais,
universidades,
etc.
• Danças populares
do Brasil: povos
 africana, buscando indígenas e matriz
aprimoramento da africana.
técnica em função da • Danças e práticas
estética e organizando a corporais como
composição de manifestações
coreografias. culturais.
❖ (EF35EF12P5) Identificar
• Danças e práticas
situações de injustiça e
corporais:
preconceito geradas e/ou
preconceitos e
presentes no contexto
das danças comparando- direitos.
as com os presentes nas • Leis (Direitos
demais práticas Humanos,
corporais, Estatuto do Índio,
problematizando estas da Igualdade
situações e construindo Racial) e as
alternativas para manifestações
combatê-las e superá-las culturais (danças e
nos tempos e espaços práticas
escolares e sociais. corporais).

ESPORTES Esportes de campo e ❖ (EF35EF05P5) • Esportes de X X X X • Jogos Recreativos

taco (tais como tacobol, Experimentar e fruir campo e taco, • Jogos Cooperativos
beisebol, críquete, diversos tipos de • Jogos de Tabuleiro
rede/parede e
entre outros) Esportes esportes de campo e • Jogos de Taco
invasão: • Jogos Pré-Desportivos
de rede/parede (tais taco, rede/parede e características e • Torneios Esportivos
como voleibol, tênis, invasão, identificando
elementos comuns Gincanas Culturais
badminton, peteca, seus elementos comuns e
(arremessar,
squash, entre outros.) criando estratégias
Esportes de invasão individuais e coletivas correr, lançar,
(tais como basquetebol, para sua execução, chutar e saltar).
futebol de campo, prezando pela inclusão, • Jogo e esporte:
futsal, handebol e polo cooperação, trabalho semelhanças e
aquático, entre outros) coletivo e protagonismo. diferenças.
 ❖ (EF35EF06P5) Diferenciar • As definições de
os conceitos de jogo e esporte no Brasil:
esporte, identificando as origem e
características que os significados.
constituem na • Jogo e esportes:
contemporaneidade e regras,
suas formas de combinados e
manifestação aplicações.
(educacional, de
formação, de rendimento
ou profissional e de
participação ou
comunitária/lazer).

GINÁSTICAS Ginástica geral ❖ (EF35EF07P5) • Ginástica geral: as X X X X • Ginástica Artística

Experimentar e fruir, de coreografias • Ginástica Rítmica
forma coletiva, a partir de • Ginástica Aeróbica
contam histórias.
estratégias inovadoras e • Ginástica Esportiva
• Movimentos • Ginástica Acrobática
princípios inclusivos,
ginásticos • Ginástica Cerebral
combinações de
representados em • Ginástica Historiada
diferentes elementos da
lendas, mitos e
ginástica geral
(equilíbrios, saltos, giros, elementos do
rotações, acrobacias, com folclore.
e sem materiais), criando • Proposição de
e executando coreografias
composições e simples e
coreografias que elaboradas.
expressem sincronia, • Corpo e
harmonia e técnica. movimento:
❖ (EF35EF08P5) Planejar e estrutura corporal
utilizar estratégias
(ossos,
inovadoras e inclusivas
articulações,
para resolver desafios na
produção e execução de músculos,
sequencias e coreografias coração, pulmões,
coletivas de ginástica cérebro e sistema
 geral, auxiliando os nervoso.
colegas a superarem seus • Corpo e estrutura
limites e a executarem corporal: medidas
movimentos, posturas e de segurança nas
sequencias, adotando práticas esportivas
procedimentos de e cotidianas.
segurança.
LUTAS Lutas do contexto • Lutas no cotidiano • Jogos de Rapidez
comunitário e regional comunitário e • Jogos de Conquista
Lutas de matriz (EF35EF13P5) Recriar os • Jogos de Desequilíbrio
regional.
indígena e africana elementos constitutivos das • Jogos de Imobilização
• Lutas no Brasil • Jogos de Combate
diferentes lutas afro-brasileiras e segundo as • Jogos de Oposição
as de matriz indígena e africana, a •
matrizes indígena Jogos de Perseguição
partir de princípios inclusivos.
e africana.
(EF35EF14P5) Planejar e utilizar
estratégias básicas, de forma • Lutas:
inovadora e inclusiva, das lutas experimentação e
afro-brasileiras e as de matriz criação de regras
indígena e africana, simples.
reconhecendo e respeitando o • Lutas: origem,
colega como oponente, história, tipos.
valorizando e cumprindo as • Lutas de
regras e as normas de segurança. demonstração e
(EF35EF15P5) Identificar e enfrentamento.
comparar as características e os
• Lutas e
elementos constitutivos (história,
capacidades
movimentos, regras, materiais e
equipamentos de proteção, etc.) físicas: força
das lutas de matriz indígena e resistência e
africana e as afro-brasileiras, potência
valorizando e incorporando os muscular.
princípios de respeito e honra • Lutas: movimentos
presentes nestas práticas e regras simples e
corporais, repudiando situações complexas.
de injustiça e violência. • Diferença entre
brigas e lutas.
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO
EDUCAÇÃO FÍSICA 6° ANO
UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES
TEMÁTICAS CONHECIMENTOS
(EF67EF01P6)
BRINCADEIRAS
E JOGOS
Jogos eletrônicos Experimentar e fruir, na
Sedentarismo Saúde escola, jogos eletrônicos
e qualidade de vida diversos, reconhecendo os
sentidos e significados
atribuídos a eles por
diferentes grupos sociais e
etários.
(EF67EF02P6) Identificar as
transformações nas
características dos jogos
eletrônicos em função dos
avanços das tecnologias
digitais e seus impactos na
saúde e qualidade de vida
das pessoas.
ESPORTES Esportes de marca (EF67EF03P6)
(tais como Experimentar e fruir
atletismo, ciclismo, esportes de marca,
natação, entre precisão, invasão e técnico-
outros) Esportes de combinatórios, valorizando
precisão (tais como o trabalho coletivo e a
tiro com arco, golfe, cooperação.
bocha, entre outros) (EF67EF04P6) Vivenciar,
Esportes de invasão um ou mais esportes de
(tais como marca, precisão, invasão e
CONTEUDO BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS
1° 2° 3° 4°
X • Jogo eletrônico: de
• Jogos eletrônicos: sentidos esportes,
e significados • Dança,
• O sedentarismo associado • Tabuleiro,
aos avanços das • Estratégia,
tecnologias digitais • Quebra cabeça,
• Jogos eletrônicos: impactos Jogos de montar
na saúde e na qualidade de
vida.
• Influência da tecnologia
sobre nossos movimentos
• Conceitos dos esportes de X X X X • Atletismo: Corridas:
marca (atletismo, ciclismo, rasas; com barreiras;
natação, entre outros). com obstáculos;
• Conceitos dos esportes de Marcha atlética;
invasão (basquetebol, Revezamentos; Saltos
futebol de campo, futsal, Arremesso e
handebol e polo aquático, Lançamentos
entre outros). Combinadas.
• Conceitos dos esportes • Natação: nado peito,
basquetebol, futebol técnico-combinatórios.
de campo, futsal, (EF67EF05P6) Desenvolver
handebol e polo e aplicar estratégias para
aquático, entre solucionar os desafios
outros) Esportes técnicos e táticos nos
técnicocombinatório esportes de marca,
s (tais como precisão, invasão e técnico-
ginástica olímpica, combinatórios.
saltos ornamentais, (EF67F06P6) Planejar a
GRD, nado organização de práticas dos
sincronizado, esportes em suas
volteio, entre diferentes manifestações:
outros) educacional, de
rendimento e de
participação.
(EF67EF07P6) Desenvolver
alternativas para
experimentação dos
esportes não disponíveis
e/ou acessíveis na
comunidade e das demais
práticas corporais
tematizadas na escola.
técnico-combinatórios nado costa, nado crawl,
(ginástica olímpica, saltos nado borboleta
ornamentais, GRD, nado • Ciclismo: mountain
sincronizado, volteio, entre bike, bicicross, ciclismo
outros). de estrada
• Estratégias, desafios • Ginástica olímpica:
técnicos e táticos nos barra fixa, barras
esportes. paralelas, cavalo com
• Introdução das regras alças, salto sobre o
básicas dos esportes de cavalo, argolas e solo
marca, precisão, invasão e
técnico-combinatórios.
• Regras básicas do atletismo,
natação, basquete, futebol,
futebol de campo, futsal,
handebol, ginástica
olímpica,GRD, etc
• Fundamentos técnico
simples e modos de jogos
básicos nas modalidades de
futsal,Vôlei, handebol e
basquete.
• As diferentes manifestações
esportivas nas áreas:
educacionais, de
rendimento e de
participação, como:
olimpíadas, jogos pan-
americanos, copa do
mundo de futebol , entre
outros.
• Jogos recreativos de
cooperação como:
Queimada, Resta um,
 Pique-pega, Pare bola,
entre outros.
• Técnicas de
experimentação em
esportes não disponíveis na
comunidade local.

DANÇAS Danças urbanas e (EF67EF11P6) • Introdução às teorias das X • Hip-hop,

seus elementos Experimentar e fruir modalidades das danças • Breakdance,
constitutivos (ritmo, danças urbanas, urbanas e seus elementos • Popping,
espaço, gestos) contextualizando-as ao constitutivos (movimentos Locking,
seu tempo e espaço e
corporais da dança, ritmos, krump
identificando seus
elementos constitutivos
espaço e musicalidade).
(ritmo, espaço, gestos). • Elaboração de coreografias
(EF67EF12P6) Planejar com movimentos simples.
estratégias para aprender • Teorias e conceitos das
elementos constitutivos modalidades das danças
das danças urbanas, urbanas (street, hip hop,
contextualizando-as ao entre outras).
seu tempo e espaço.
(EF67EF13P6) Diferenciar
as danças urbanas das
demais manifestações da
dança, valorizando e
respeitando os sentidos e
significados atribuídos a
eles por diferentes
grupos sociais.

GINÁSTICAS Ginástica de (EF67EF08P6) • Introdução à ginástica X X • . Caminhada,

condicionamento Experimentar e fruir
físico Exercícios exercícios físicos que
físicos Atividades solicitem diferentes
físicas Saúde e capacidades físicas,
qualidade de vida. identificando seus tipos
(força, velocidade,
artística. • Corrida,
• A importância do • Hidroginástica,
alongamento para a prática
• Musculação,
da ginástica.
• Hitt,
• As modalidades
pertencentes à ginástica • Dança,
 resistência, flexibilidade).
(EF67EF09P6) Vivenciar a
prática de exercícios físicos
vinculados aos diferentes
tipos de ginástica de
condicionamento como
possibilidade de promover
a saúde.
(EF67EF10P6) Reconhecer
os elementos que
caracterizam o exercício
físico e a atividade física.
LUTAS Lutas do Brasil ❖ (EF67EF14P6)
Experimentar e
fruir diferentes
lutas do Brasil,
valorizando a
segurança e
integridade física
de todos os
participantes.
❖ (EF67EF15P6)
Planejar e utilizar
artística em ambos os • alongamento,
gêneros (barras • circuito funcional,
assimétricas, argolas, solo, • crossfit,
salto sobre a mesa, etc.).
• alimentação saudável,
• Elaboração de movimentos
e séries simples da ginástica • hidratação,
como fator de vestimento adequados
condicionamento físico.
• Importância da promoção
da saúde vinculada ao
condicionamento físico.
• Introdução à ginástica
artística.
• A importância do
alongamento para a prática
da ginástica.
• As modalidades
pertencentes à ginástica
artística em ambos os
gêneros (barras
assimétricas, argolas, solo,
salto sobre a mesa, etc.).
• Elaboração de movimentos
e séries simples da
ginástica como fator de
condicionamento físico
• Introdução às diferentes lutas X • Jiu-jitsu brasileiro
existentes no Brasil • Capoeira
(taekwondo, judô, capoeira,
etc.).
• Movimentos básicos das lutas
existentes no Brasil.
• Estratégias de segurança
durante a prática das lutas.
• Importância do respeito e
não preconceito ao
oponente.
 estratégias básicas • As regras e movimentos
das lutas do Brasil, básicos das lutas existentes
respeitando a si no Brasil.
próprio e seus
pares.
❖ (EF67EF16P6)
Identificar as
características
(códigos, rituais,
elementos técnico-
táticos,
indumentária,
materiais,
instalações,
instituições) das
lutas do Brasil.
❖ (EF67EF17P6)
Problematizar
preconceitos e
estereótipos
relacionados ao
universo das lutas
e demais práticas
corporais,
propondo
alternativas para
superá-los, com
base na
solidariedade, na
justiça, na
equidade e no
respeito.
PRÁTICAS Práticas corporais ❖ (EF67EF18P6) • Apresentação conceitual da X
CORPORAIS DE de aventura Identificar a origem origem e prática dos • Trekking.
AVENTURA urbanas das práticas exercícios de aventura. • Canyonismo
corporais de • Características dos • Rafting
aventura, exercícios de aventura.
• Arvorismo
 reconhecendo suas • Importância do uso dos • Escalada
características equipamentos de segurança • Mountain bike
(instrumentos, na prática dos exercícios de • Rapel
equipamentos de aventura.
• Paraquedismo
segurança, • Principais modalidades que
indumentária, constituem os exercícios de
• Skate
organização) e aventura (slackline, skate, • Slackline
tipos de práticas. Trekking, Arvorismo,
❖ (EF67EF19P6) Mountain bike, escalada, le
Identificar os riscos parkour, etc).
associados à • O respeito ao patrimônio
realização de público e a natureza,
práticas corporais durante as práticas
de aventura corporais de aventura.
urbana e planejar
estratégias para • Principais modalidades que
sua prevenção e constituem os exercícios de
superação. aventura (slackline, skate,
❖ (EF67EF20P6) Trekking, Arvorismo,
Experimentar e Mountain bike, escalada, le
fruir os parkour, etc.).
movimentos que • O respeito ao patrimônio
constituem as público e a natureza,
diferentes práticas durante as práticas
corporais de corporais de aventura.
aventura urbana.
❖ (EF67EF21P6)
Vivenciar práticas
corporais de
aventura urbana,
respeitando o
patrimônio público,
reconhecendo seus
elementos e suas
características,
fruindo-as como
direito de todos os
 cidadãos.

PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 7° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES Conteúdos BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS
1° 2° 3° 4°

BRINCADEIRAS Jogos
E JOGOS
eletrônicos
❖ (EF67EF01P7) Experimentar e
fruir, na escola e fora dela, jogos
eletrônicos diversos, valorizando
e respeitando os sentidos e
significados atribuídos a eles por
diferentes grupos sociais e
etários, reconhecendo suas
diferentes funções sociais.
❖ (EF67EF02P7) Identificar e
analisar as transformações nas
características dos jogos
eletrônicos em função dos
avanços das tecnologias digitais e
nas respectivas exigências
corporais demandadas por esses
diferentes tipos de jogos,
refletindo sobre seus impactos na
saúde, qualidade de vida e
relações sociais.
❖ (EF67EF01P7) Experimentar e
fruir, na escola e fora dela, jogos
eletrônicos diversos, valorizando
e respeitando os sentidos e
significados atribuídos a eles por
diferentes grupos sociais e
etários, reconhecendo suas
diferentes funções sociais.
Esportes de invasão (tais como
basquetebol, futebol de campo,
futsal, handebol e polo aquático,
entre outros).
• Jogos eletrônicos: X • Jogo eletrônico: de
Sentidos, significados e
esportes
consequências. • Dança,
• Causas do • Tabuleiro,
sedentarismo devido
• Estratégia,
ao avanço das
tecnologias digitais. • Quebra cabeça,
• Impactos na saúde e na Jogos de montar
qualidade de vida
devido o avanço dos
jogos eletrônicos.
• Influência da
tecnologia sobre
nossos movimentos.
• Tipos de jogos
eletrônicos (Jogos em
celulares,
computadores, tablets,
etc.)
• Características dos
jogos eletrônicos em
função dos avanços das
tecnologias
• Impactos na saúde,
qualidade de vida e
relações sociais.
• Consequências dos
jogos eletrônicos nas
atitudes cotidianas.
• Aprofundamento das
regras dos esportes de
marca.
• Aprofundamento das
regras dos esportes de
precisão.
• Aprofundamento das
regras dos esportes de
 invasão
• Aprofundamento das
regras básicas dos
Esportes técnico-
combinatórios.
• Desenvolvimento de
atitudes de respeito às
regras técnico-táticas
das variadas
modalidades
esportivas, durante a
sua prática.
• Aprofundamento de
estratégias para a
solução dos desafios
técnicos das
modalidades
esportivas.

DANÇAS Danças urbanas ❖ (EF67EF11P7) Experimentar, • Aprofundamento nas X • Hip-hop,

vivenciar e fruir danças urbanas, teorias das • Breakdance,
identificando seus elementos modalidades das • Popping,
constitutivos, vivenciando as danças urbanas e seus
• Locking,
manifestações e representações elementos
constitutivos
Krump
da cultura rítmica regional do
Brasil e de outros países. (movimentos corporais
❖ (EF67EF12P7) Planejar, recriar e da dança, ritmos,
utilizar estratégias para aprender espaço e
elementos constitutivos das musicalidade).
danças urbanas, bem como • Elaboração e execução
vivenciar processos de criação e de coreografias com
improvisação. gestos corporais
❖ (EF67EF13P7) Diferenciar as simples.
danças urbanas das demais • Aprofundamento das
manifestações da dança, regras e fundamentos
valorizando, respeitando e técnicos do atletismo,
reconhecendo a pluralidade das natação, basquete,
 manifestações culturais,
identificando a dança como
possibilidade de superação de
preconceito em nosso país.
ESPORTES Esportes de ❖ (EF67EF03P7) Experimentar e
marca (tais como fruir esportes de marca, precisão,
atletismo, invasão e técnico-combinatórios,
ciclismo, natação, oportunizando e valorizando o
entre outros) trabalho coletivo, o
Esportes de protagonismo e a criatividade.
precisão (tais ❖ (EF67EF04P7) Praticar esportes
como tiro com
de marca, precisão, invasão e
arco, golfe,
técnico-combinatórios oferecidos
bocha, entre pela escola, utilizando
outros) Esportes habilidades técnico-táticas
de invasão (tais básicas, reconhecendo e
como respeitando as regras.
basquetebol, ❖ (EF67EF05P7) Vivenciar, criar e
futebol de utilizar estratégias para
campo, futsal, solucionar os desafios técnicos e
handebol e polo táticos, nos esportes de marca,
aquático, entre precisão, invasão e técnico-
outros) Esportes
combinatórios possibilitando a
técnicocombinat
ação assertiva e a intervenção em
órios (tais como diversas situações de jogo.
ginástica ❖ (EF67EF06P7) Analisar as
olímpica, saltos transformações na organização e
ornamentais, na prática dos esportes em suas
GRD, nado diferentes manifestações
sincronizado, (educacional, rendimento e de
volteio, entre participação), identificando os
outros. sentidos e significados atribuídos
a cada prática.
❖ (EF67EF07P7) Propor, planejar e
utilizar estratégias para
experimentação dos esportes de
futebol de campo,
futsal, handebol,
ginástica olímpica,
GRD, etc.
• Fundamentos X X X X .
conceituais e variações • Atletismo: Corridas:
dos esportes de marca rasas; com barreiras;
(atletismo, ciclismo, com obstáculos;
natação, entre outros). Marcha atlética;
• Conceitos dos esportes Revezamentos; Saltos
de precisão (tiro com
Arremesso e
arco, golfe, bocha,
entre outros).
Lançamentos
• Fundamentos Combinadas.
conceituais e variações • Natação: nado peito,
dos esportes de nado costa, nado crawl,
invasão (basquetebol, nado borboleta
futebol de campo, • Ciclismo: mountain
futsal, handebol e polo bike, bicicross, ciclismo
aquático, entre de estrada
outros). • Ginastica olímpica:
• Fundamentos
barra fixa, barras
conceituais e variações
paralelas, cavalo com
técnico-combinatórios
(ginástica olímpica, alças, salto sobre o
saltos ornamentais, cavalo, argolas e solo
GRD, nado
sincronizado, volteio,
entre outros).
• Estratégias, desafios
técnicos e táticos nos
Esportes.
• Aprofundamento das
regras e fundamentos
técnicos do atletismo,
natação, basquete,
marca, precisão, invasão e futebol de campo,
técnico-combinatórios não futsal, handebol,
disponíveis e/ou acessíveis na ginástica olímpica,
comunidade. GRD, etc..
• Fundamentos técnicos
simples e modos de
jogos básicos nas
modalidades de Futsal,
Vôlei, Handebol e
basquete.
• As diferentes
manifestações
esportivas nas áreas:
educacionais, de
rendimento e de
participação, como:
olimpíadas, jogos pan-
americanos, copa do
mundo de futebol,
entre outros.
Estratégias para
experimentação dos
esportes pouco
praticado ou não
acessível pela
comunidade local.
• Fundamentos técnicos
simples e modos de
jogos básicos nas
modalidades de Futsal,
Vôlei, Handebol e
basquete.
• Estratégias para
experimentação dos
esportes pouco
praticados ou não
acessíveis pela
 comunidade local.

GINÁSTICAS Ginástica de X X
condicionamento • Elaboração de • Caminhada,
físico Exercícios coreografias de • Corrida,
físicos Atividades ginástica artística com • Hidroginástica,
físicas Saúde e ❖ (EF67EF08P7) Experimentar e
movimentos e • Musculação,
qualidade de vida fruir exercícios físicos que
elementos técnicos
Noções básicas solicitem diferentes capacidades • Hitt,
mais elaborados.
de fisiologia físicas, identificando seus tipos
• A importância do • Dança,
humana e (como força, velocidade,
alongamento para a • Alongamento,
fisiologia do resistência, flexibilidade) e as • Circuito funcional,
prática da ginástica.
sensações corporais provocadas
exercício. • As modalidades • Crossfit,
pela sua prática.
❖ (EF67EF09P7) Vivenciar,
pertencentes à • Alimentação saudável,
estruturando coletivamente
ginástica artística em • Hidratação,
ambos os gêneros Vestimenta adequados.
tempos e espaços para a prática
(barras assimétricas,
de exercícios físicos vinculados
argolas, solo, salto
aos diferentes tipos de ginástica
sobre a mesa, etc.).
com o objetivo de promoção da
• Elaboração de
saúde.
movimentos e séries
❖ (EF67EF10P7) Diferenciar
com grau de
exercício físico de atividade física
dificuldade maior nas
e propor alternativas para a
séries.
prática destes, dentro e fora do
• Introduzir e aprofundar
ambiente escolar, com vistas a
nas diferentes lutas
promoção da saúde, qualidade de
existentes no Brasil
vida, construção e ampliação das
(taekwondo, judô,
redes de sociabilidade.
capoeira, etc.).
• Movimentos das lutas
existentes no Brasil.
LUTAS Lutas do Brasil ❖ (EF67EF14P7) Experimentar e • Aprofundar nas X X • Jiu-jitsu brasileiro
fruir diferentes lutas do Brasil, diferentes lutas • Capoeira
valorizando a própria segurança e existentes no Brasil
integridade física de todos os (taekwondo, judô,
participantes, compreendendo e capoeira, etc.).
identificando as regras e • Movimentos básicos das
habilidades motoras necessárias lutas existentes no Brasil.
a prática da modalidade. • Estratégias de segurança
❖ (EF67EF15P7) Planejar e utilizar durante a prática das
estratégias básicas das lutas do lutas.
Brasil, respeitando seus pares • Importância do respeito e
como oponentes, bem como não preconceito ao
compreender a história das lutas oponente.
no Brasil, identificando as regras • As regras e movimentos
e normas de segurança para a específicos das lutas
prática. existentes no Brasil.
❖ (EF67EF16P7) Identificar as • Importância da promoção
características das lutas do Brasil da saúde vinculada ao
(códigos, rituais, elementos condicionamento físico.
técnico-táticos, indumentária,
materiais, instalações e
instituições, como: associações,
federações e outras).
❖ (EF67EF17P7) Problematizar
preconceitos e estereótipos
relacionados ao universo das
lutas e demais práticas corporais,
propondo alternativas para
superá-los, com base na
solidariedade, na justiça, na
equidade e no respeito,
refletindo sobre o Estatuto do
Índio, Igualdade Racial e
Declaração Universal dos Direitos
Humanos.
PRÁTICAS Práticas corporais ❖ (EF67EF18P7) Experimentar e
CORPORAIS DE de aventura fruir diferentes práticas corporais
AVENTURA urbanas de aventura urbanas, valorizando
a própria segurança e integridade
física, bem como as dos demais e
reconhecendo os elementos
físicos integrantes dos espaços
públicos urbanos como bens de
acesso coletivo.
❖ (EF67EF19P7) Identificar os riscos
associados à realização de
práticas corporais de aventura
urbanas e planejar estratégias
para sua superação,
reconhecendo os equipamentos
de proteção individual como
limitadores de impacto e danos
causados por incidentes e
acidentes.
❖ (EF67EF20P7) Executar práticas
corporais de aventura urbanas,
respeitando o patrimônio público
e utilizando alternativas para a
prática segura e democrática em
diversos espaços.
❖ (EF67EF21P7) Recriar práticas
corporais de aventura,
reconhecendo a importância dos
instrumentos, equipamentos de
segurança, indumentária, e a
organização dos seus tipos de
práticas, planejando estratégias
para superação dos riscos,
reconhecendo a importância dos
equipamentos de proteção
individual para a prática destas
atividades.
• Estratégias de segurança X • Trekking.
durante a prática das • Canyonismo
lutas. • Rafting
• Importância do respeito e
• Arvorismo
não preconceito ao
oponente.
• Escalada
• As regras e movimentos • Mountain bike
das lutas existentes no • Rapel
Brasil. • Paraquedismo
Importância da promoção • Skate
da saúde vinculada ao • Slackline
condicionamento físico.
• Apresentação conceitual
da origem e prática dos
exercícios de aventura.
• Características dos
exercícios de aventura.
• Importância do uso dos
equipamentos de
segurança na prática dos
exercícios de aventura.
• Principais modalidades
que constituem os
exercícios de aventura
(slackline, skate,
Trekking, Arvorismo,
Mountain bike, escalada,
le parkour, etc.).
• Estratégias necessárias e
importância do respeito
ao patrimônio público e a
natureza, durante a
prática de exercícios de
aventura.
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 8° ANO

UNIDADES TEMÁTICAS OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

CONHECIMENTOS
1° 2° 3° 4°
❖ (EF89EFMGP8) • Jogos e brincadeiras X • Jogo eletrônico: de
BRINCADEIRAS E Jogos eletrônicos no cotidiano familiar
JOGOS
Compreender e criticar esportes,
a importância da e social. • Dança,
vivência e fruição das • Jogos e brincadeiras • Tabuleiro,
brincadeiras e jogos ao e suas
 longo da vida, transformações a • Estratégia,
refletindo sobre fatores partir dos avanços • Quebra cabeça,
que podem influenciar tecnológicos. Jogos de montar
o distanciamento • Resgate a jogos e
dessas práticas. brincadeiras da
herança cultural.

DANÇAS Danças de salão ❖ (EF89EF12P8) • Danças de salão x • Lambada

Experimentar e fruir elementos • Samba de Gafieira
danças de salão, constitutivos: ritmo, • Forró
valorizando a espaço e gestos. • Soltinho
diversidade cultural e • Práticas corporais: • Maxixe
respeitando a tradição estereótipos e
• Gaúchas: vaneira,
dessas culturas. preconceitos.
❖ (EF89EF13P8) Criar e vaneirão, xote,
• Diversidade cultural
utilizar estratégias para e as danças de salão.
milonga, valsa,
se apropriar dos • Danças de salão:
elementos constitutivos agilidade,
(ritmo, espaço, gestos) flexibilidade e
das danças de salão. equilibro.
❖ (EF89EF14P8) Discutir • Dança de salão:
estereótipos e parceria e
preconceitos relativos companheirismo.
às danças de salão e
demais práticas
corporais, atuando no
combate às diferentes
formas de
discriminação e
promovendo a
cidadania através do
fomento às ações de
inclusão, inclusive de
pessoas com
deficiência.
❖ (EF89EF15P8) Vivenciar
e identificar as

ESPORTES Esportes de marca (tais ❖ (EF89EF01P8)
como atletismo, ciclismo,
natação, entre outros)
Esportes de precisão (tais
como tiro com arco,
golfe, bocha, entre
outros) Esportes de
invasão (tais como
basquetebol, futebol de
campo, futsal, handebol
e polo aquático, entre ❖ (EF89EF02P8) Praticar
outros) Esportes técnico-
combinatórios (tais como
ginástica olímpica, saltos
ornamentais, GRD, nado
sincronizado, volteio,
entre outros)
❖ (EF89EF03P8)
❖ (EF89EF04P8)
características (história,
ritmos, gestos,
coreografias e músicas)
das danças de salão,
diferenciando-os.
Experimentar diferentes
papéis (jogador, árbitro
e técnico) e fruir os
esportes de
rede/parede, campo e
taco, invasão e
combate, valorizando o
trabalho coletivo e a
cooperação.
um ou mais esportes de
rede/parede, campo e
taco, invasão e combate
oferecidos pela escola,
usando habilidades
técnico-táticas básicas.
Desenvolver e utilizar
estratégias para
solucionar os desafios
técnicos e táticos nos
esportes de campo e
taco, rede/parede,
invasão e combate.
Identificar os elementos
técnicos ou técnico-
táticos individuais,
combinações táticas,
sistemas de jogo e
regras das modalidades
• Esportes de X X X X • Atletismo: Corridas:
rede/parede, campo rasas; com barreiras;
e taco o papel do com obstáculos;
árbitro, jogador e Marcha atlética;
técnico.
Revezamentos;
• Táticas e regras dos
Saltos
esportes de
rede/parede, campo
Arremesso e
e taco. Lançamentos
• Esportes ao longo Combinadas.
do tempo: Doping, • Natação: nado peito,
violência, patrocínio, nado costa, nado
entre outros. crawl, nado borboleta
• Esportes: • Ciclismo: mountain
habilidades bike, bicicross,
motoras, ciclismo de estrada
capacidades físicas e Ginástica olímpica:
táticas.
barra fixa, barras
• Esportes
paralelas, cavalo com
colaborativos e
individuais. alças, salto
• Esportes de
rede/parede, campo
e taco e invasão e
combate: regras,
táticas.
• Esportes de
rede/parede, campo
e taco e invasão e
combate: prática.
• Esportes ao longo
do tempo: Doping,
 esportivas praticadas. violência, patrocínio,
❖ (EF89EF05P8) entre outros.
Identificar e interpretar • Esportes de
as transformações rede/parede, campo
históricas do fenômeno e taco: regras.
esportivo e discutir • Esportes de
alguns de seus rede/parede, campo
problemas (doping, e taco: regras.
corrupção, violência
etc.).
❖ (EF89EF06P8) Verificar
locais disponíveis na
comunidade para a
prática de esportes e
das demais práticas
corporais tematizadas
na escola, propondo e
produzindo alternativas
para utilizá-los de forma
individual e coletiva, no
tempo livre.
❖ (EF89EF07P8)
Experimentar e fruir um
ou mais programas de
exercícios físicos,
identificando as
exigências corporais e
objetivos de diferentes
programas.
GINÁSTICAS Ginástica de • Exercícios físicos e X X • Caminhada,
condicionamento físico ❖ (EF89EF07P8) atividades físicas: • Corrida,
Ginástica de Experimentar e fruir um diferenças. • Hidroginástica,
conscientização corporal ou mais programas de • Exercícios físicos
• Musculação,
Saúde e qualidade de exercícios físicos, exigências
vida identificando as corporais e
• Hitt,
Noções básicas de exigências corporais e sensações • Dança,
fisiologia humana e objetivos de diferentes experimentadas. • Alongamento,
fisiologia do exercício. programas. • Ginásticas de • Circuito funcional,
❖ (EF89EF08P8) conscientização • Crossfit,
Compreender as corporal: • Alimentação
transformações modalidades,
saudável,
históricas dos padrões origem, modos de
de desempenho, saúde prática.
• Hidratação,
Vestimenta
e beleza, avaliando a • Ginástica de
relação das diferentes conscientização adequadas
mídias nesses corporal e os • Efeitos fisiológicos do
processos, a fim de efeitos para a exercício
combater formas de saúde e qualidade • Sistema
discriminação e de vida. cardiovascular
preconceito. • Coração
❖ (EF89EF09P8)
• Pressão arterial
Reconhecer os fatores
de risco relacionados ao • Frequência cardíaca
uso de substâncias para • Sistema respiratório
a ampliação do • Sistema muscular
rendimento ou
potencialização das
transformações
corporais, assim como
promover ações para a
redução do consumo de
álcool, tabaco e outras
drogas.
❖ (EF89EF10P8)
Experimentar e fruir um
ou mais tipos de
ginástica de
conscientização
corporal, identificando
os possíveis benefícios
para melhoria da
qualidade de vida.
❖ (EF89EF11P8)
Identificar os elementos
 constitutivos e os
fundamentos culturais e
filosóficos dos diversos
tipos de ginástica de
conscientização
corporal e discutir a
prática dessas
manifestações,
avaliando a
possibilidade dessas
contribuírem para a
melhoria das condições
de vida, saúde, bem-
estar e cuidado consigo
mesmo.
LUTAS Lutas do mundo ❖ (EF89EF16P8) • Lutas: principais X • Boxe
Experimentar e fruir a modalidades. • Taekwondo
execução dos • Lutas: regras e
movimentos normas de • Kung-fu
pertencentes às lutas segurança. • Jiu-jitsu
do mundo, adotando • Habilidades motoras • Karatê
procedimentos de para a prática das
• Capoeira
segurança e diversas
respeitando o modalidades de • Judô
oponente. lutas: socar, chutar, • Muay Thai
❖ (EF89EF17P8) Planejar e segurar, agarrar ou
utilizar estratégias empurrar.
básicas das lutas • Lutas: ambientes
experimentadas, físicos para a
reconhecendo as suas prática.
características técnico- • Características
táticas. técnico-táticas das
❖ (EF89EF18P8) Discutir lutas das mais
as transformações simples as mais
históricas, o processo complexas.
de esportivização e a • O processo de
midiatização de uma ou esportivização das
 mais lutas, valorizando lutas e sua
e respeitando as repercussão nas
culturas de origem. mídias.
• Lutas de curta
distância, como o
sumô e o jiu-jitsu,
para lutas de média
distância, como o
tae-kwon-do e o
Muay Thai, para
lutas de longa
distância, como a
esgrima e o kendô.
• Lutas como práticas
corporais, rituais e
práticas de
sobrevivência.

PRÁTICAS CORPORAIS Práticas corporais de ❖ (EF89EF19P8) • As práticas X • Trekking.

DE AVENTURA aventura na natureza Experimentar e fruir corporais de • Canyonismo
diferentes práticas aventura e as • Rafting
corporais de aventura estruturas
• Arvorismo
na natureza, corporais que nos
reconhecendo a permitem realizar • Escalada
importância dos movimentos: • Mountain bike
ambientes naturais ossos, músculos, • Rapel
enquanto articulações, • Paraquedismo
possibilitadores da coração, pulmões • Skate
saúde integral, e o cérebro e o • Slackline
individual e coletiva. sistema nervoso.
❖ (EF89EF20P8) • Práticas corporais
Identificar os riscos de aventura:
envolvidos na realização riscos e cuidados.
de práticas corporais de • Práticas corporais
aventura na natureza, de aventura e o
apresentando atitudes meio ambiente.
 de respeito e prudência • Práticas corporais
com intuito de construir de aventura:
relação harmoniosa equipamentos de
para sua prática. segurança,
❖ (EF89EF21P8) indumentárias,
Identificar as técnicas.
características • Práticas corporais
(equipamentos de de aventura e o
segurança, meio ambiente.
instrumentos, • Práticas corporais
indumentária, de aventura e a
organização) das formação integral
práticas corporais de dos sujeitos
aventura na natureza, (contato,
bem como suas funções respeito,
e transformações proximidade,
históricas. equilíbrio).
 PLANEJAMENTO DA REDE MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

EDUCAÇÃO FÍSICA 9° ANO

UNIDADES OBJETOS DE HABILIDADES CONTEÚDOS BIMESTRES PRÁTICAS PEDAGÓGICAS

TEMÁTICAS CONHECIMENTOS 1° 2° 3° 4°
❖ (EF89EF22MGP9) • Jogos e brincadeiras X • Jogo eletrônico:
Jogos eletrônicos Compreender e analisar a no cotidiano de esportes,
BRINCADEIRAS E
importância dos jogos e das familiar e social. • Aventura
JOGOS
brincadeiras ao longo da • Jogos e brincadeiras • Dança,
vida dos sujeitos, e suas
identificando princípios, • Tabuleiro,
transformações a
valores e atitudes éticos e partir dos avanços • Estratégia,
estéticos presentes nos tecnológicos. • Quebra cabeça
tempos e espaços de • Resgate a jogos e Jogos de montar
experimentação, vivência e brincadeiras da
fruição, interpretando sua herança cultural.
realização na comunidade,
na região e no país.
DANÇAS Danças de salão ❖ (EF89EF12P9) Vivenciar e • Danças de salão X • Lambada
recriar danças de salão, elementos • Samba de Gafieira
valorizando a diversidade constitutivos: ritmo, • Forró
cultural, respeitando e espaço e gestos. • Soltinho
compartilhando as tradições, • Práticas corporais: • Maxixe
propondo pesquisas sobre as estereótipos e
• Gaúchas: vaneira,
origens e percurso histórico, preconceitos.
vaneirão, xote,
movimentos necessários a • Diversidade cultural e
prática, estilos musicais e as danças de salão.
milonga, valsa,
locais vinculados à sua • Danças de salão:
prática. agilidade,
❖ (EF89EF13P9) Planejar e flexibilidade e
utilizar estratégias para se equilibro.
 apropriar dos elementos • Dança de salão:
constitutivos (ritmo, espaço, parceria e
gestos, vestimentas) das companheirismo.
danças de salão, criando
coreografias a partir de
princípios colaborativos e de
inclusão.
❖ (EF89EF14P9) Discutir
estereótipos e preconceitos
relativos às danças de salão,
e demais práticas corporais e
propor alternativas para sua
superação, compreendendo
a dança como prática
possibilitadora do
desenvolvimento de valores,
atitudes, afetividade,
confiança, criatividade,
sensibilidade, respeito às
diferenças e inclusão.
❖ (EF89EF15P9) Analisar as
características (ritmos,
gestos, coreografias e
músicas) das danças de
salão, bem como suas
transformações históricas e
os grupos de origem,
compreendendo suas
transformações e
adaptações
culturais/regionais.
ESPORTES Esportes de marca ❖ (EF89EF01P9) Experimenta, ✓ Esportes de rede/parede, X X X X • Atletismo:
(tais como atletismo, fruir e avaliar os diferentes campo e taco o papel do Corridas: rasas;
ciclismo, natação, papéis (jogador, árbitro e árbitro, jogador e técnico.
entre outros) Esportes ✓ Táticas e regras dos com barreiras;
técnico) nos esportes de
de precisão (tais como rede/parede, campo e taco, esportes de rede/parede, com obstáculos;
tiro com arco, golfe, invasão e combate, campo e taco. Marcha atlética;
bocha, entre outros) valorizando o trabalho
Esportes de invasão coletivo, a inclusão e a
(tais como cooperação e aprimorando
basquetebol, futebol seus conhecimentos técnicos
de campo, futsal, e táticos.
handebol e polo ❖ (EF89EF02P9) Praticar um ou
aquático, entre mais esportes de
outros) Esportes rede/parede, campo e taco,
técnico combinatórios invasão e combate
(tais como ginástica oferecidos pela escola,
olímpica, saltos usando habilidades técnico-
ornamentais, GRD, táticas básicas,
nado sincronizado, diferenciando as habilidades
volteio, entre outros) motoras necessárias para a
prática da modalidade.
❖ (EF89EF03P9) Formular e
utilizar estratégias para
solucionar os desafios
técnicos e táticos, tanto nos
esportes de campo e taco,
rede/parede, invasão e
combate como nas
modalidades esportivas
escolhidas para praticar de
forma específica, propondo
uma investigação das
origens, regras e materiais
necessários a prática da
modalidade.
❖ (EF89EF04P9) Identificar os
elementos técnicos ou
técnicotáticos individuais,
combinações táticas,
sistemas de jogo e regras
das modalidades esportivas
praticadas, bem como
diferenciar as modalidades
✓ Esportes ao longo do Revezamentos;
tempo: Doping, violência, Saltos
patrocínio, entre outros.
✓ Esportes: habilidades
Arremesso e
motoras, capacidades Lançamentos
físicas e táticas. Combinadas.
✓ Esportes de rede/parede, • Natação: nado
campo e taco: regras.
peito, nado costa,
✓ Esportes colaborativos e
individuais. nado crawl, nado
✓ Táticas e regras dos borboleta
esportes de rede/parede, • Ciclismo:
campo e taco (invasão e
mountain bike,
combate).
✓ Esportes: habilidades bicicross, ciclismo
motoras, capacidades de estrada
físicas e táticas. . • Ginástica
olímpica: barra
fixa, barras
paralelas, cavalo
com alças, salto
sobre o cavalo,
argolas e solo.
 esportivas com base nos
critérios da lógica interna
das categorias de esporte:
rede/parede, campo e taco,
invasão e combate.
❖ (EF89EF05P9) Identificar as
transformações históricas do
fenômeno esportivo
problematizando o doping, a
corrupção, a violência etc.,
interpretando a forma como
as mídias os apresentam,
reconhecendo e refletindo
sobre situações de violência
no esporte, manifestada
entre atletas e torcedores.
❖ (EF89EF06P9) Verificar locais
disponíveis na comunidade
para a prática de esportes e
das demais práticas
corporais tematizadas na
escola, propondo e gerando
alternativas para utilizá-los
no tempo livre em parceria
com a comunidade escolar,
como possibilidade de
aquisição e manutenção da
saúde e qualidade de vida.
GINÁSTICAS Ginástica de ❖ (EF89EF07P9) Experimentar • A prática excessiva de X X • Caminhada,
condicionamento e fruir um ou mais exercícios físicos e o • Corrida,
físico ginástica de programas de exercícios uso de anabolizantes
conscientização físicos, identificando as e estimulantes. • Hidroginástica,
corporal exigências corporais e • Mudanças no corpo • Musculação,
objetivos de cada programa, físico: sedentarismo, • Hitt,
reconhecendo a importância obesidade, dietas.
• Dança,
de uma prática planejada e • Corpo físico: saúde e
adequada às características, padrões de beleza. • Alongamento,
 necessidades, intenções, • Ginásticas de • Circuito funcional,
afinidades e objetivos de conscientização • Crossfit,
cada sujeito. corporal:
❖ (EF89EF08P9) Interpretar as modalidades, origem, • Yoga
transformações históricas modos de prática. • Pilates
dos padrões de • Ginástica de
desempenho, saúde e conscientização
beleza, relacionando-as a corporal e os efeitos
momentos e fatos sócio- para a saúde e
histórico-culturais qualidade de vida.
considerando a forma como • Exercícios físicos e
são apresentados nos atividades físicas:
diferentes meios (científico, diferenças.
midiático etc.). • Exercícios físicos
❖ (EF89EF09P9) Problematizar exigências corporais e
a prática excessiva de sensações
exercícios físicos e o uso de experimentadas.
medicamentos para a .
ampliação do rendimento ou
potencialização das
transformações corporais,
recorrendo a fatos e ao
conhecimento científico
produzido.
❖ (EF89EF10P9) Experimentar
e fruir um ou mais tipos de
ginástica de conscientização
corporal, identificando seus
elementos constitutivos e as
exigências corporais dos
mesmos.
❖ (EF89EF11P9) Identificar e
comparar as diferenças e
semelhanças entre a
ginástica de conscientização
corporal e as de
condicionamento físico e
 discutir como a prática de
cada uma dessas
manifestações pode
contribuir para a melhoria
das condições de vida,
saúde, bem-estar e cuidado
consigo mesmo.
LUTAS Lutas do mundo ❖ (EF89EF16P9) Experimentar
e fruir a execução dos
movimentos pertencentes às
lutas do mundo, adotando
procedimentos de segurança
e respeitando o oponente,
desenvolvendo as
capacidades físicas
pertencentes às práticas,
como força, resistência,
equilíbrio, flexibilidade e
potência muscular que
podem ser aprimoradas com
a prática.
❖ (EF89EF17P9) Planejar e
utilizar estratégias básicas
das lutas experimentadas,
reconhecendo as suas
características técnico-
táticas.
❖ (EF89EF18P9) Discutir as
transformações históricas, o
processo de esportivização e
a midiatização de uma ou
mais lutas, valorizando e
respeitando as culturas de
origem, problematizando os
riscos possíveis na prática
das lutas e reconhecendo
situações de violência que
• Lutas: principais X • Boxe
modalidades. • Taekwondo
• Lutas: regras e
normas de • Kung-fu
segurança. • Jiu-jitsu
• Habilidades motoras • Karatê
para a prática das
• Capoeira
diversas modalidades
de lutas: socar, • Judô
chutar, segurar, • Muay Thai
agarrar ou empurrar.
• Lutas: ambientes
físicos para a prática.
• Características
técnico-táticas das
lutas das mais
simples as mais
complexas.
• Lutas de curta
distância, como o
sumô e o jiu-jitsu,
para lutas de média
distância, como o
tae-kwon-do e o
Muay Thai, para lutas
de longa distância,
como a esgrima e o
kendô.
• Lutas como práticas
 podem ser vinculadas a estas corporais, rituais e
práticas. práticas de
sobrevivência.

PRÁTICAS Práticas corporais de ❖ (EF89EF19P9) Experimentar • As práticas X • Trekking.

CORPORAIS DE aventura na natureza e fruir diferentes práticas corporais de • Canyonismo
AVENTURA corporais de aventura na aventura e as • Rafting
natureza, valorizando a estruturas
• Arvorismo
segurança e integridade corporais que nos
física individual e coletiva, permitem realizar • Escalada
respeitando e se movimentos: • Mountain bike
responsabilizando pela ossos, músculos, • Rapel
preservação do patrimônio articulações, • Paraquedismo
natural. coração, pulmões e • Skate
❖ (EF89EF20P9) Identificar o cérebro e o Slackline
riscos, formular estratégias e sistema nervoso.
observar normas de • Práticas corporais
segurança para superar os de aventura: riscos
desafios na realização de e cuidados.
práticas corporais de • Práticas corporais
aventura na natureza. de aventura e o
❖ (EF89EF21P9) Identificar as meio ambiente.
características • Práticas corporais
(equipamentos de de aventura:
segurança, instrumentos, equipamentos de
indumentária, organização) segurança,
das práticas corporais de indumentárias,
aventura na natureza, técnicas.
reconhecendo suas funções
e importância para
possibilidade de vivência
destas práticas com
segurança.