"As recomendações apresentadas são embasadas em pesquisas científicas, mas a Jolivi não apoia a

automedicação. Converse sempre com o seu médico e profissional de saúde sobre qualquer dúvida
ligada aos seus sintomas e seu bem-estar"

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Lista de compras – Dias 8 a 14
Está no detox de 14 dias?

Aqui está a sua lista de compras para a semana 2.

23 ovos (de preferência orgânicos)

16 limões
250 gramas de bacon
700 gramas de carne moída
Maionese cetogênica.
RECEITA AQUI.
Mostarda dijon
Temperos (tem que ter pimenta caiena, tomilho e páprica entre eles)
Canela
3 asas de frango
Castanhas à sua escolha: 150 gramas
100 gramas de presunto (parma é o melhor)
Azeitonas: 100 gramas
6 filés de peixe.
RECEITAS AQUI.
Folhas verde: rúcula, agrião, couve, mostarda, broto de alfafa – livre
Brócolis
2 linguiças
100 gramas de peito de frango
2 bifes de carne com gordura
 

Provavelmente você ainda tenha: vinagre de maçã, banha de porco, azeite de oliva extravirgem e óleo
de coco extravirgem, que permanecerão sendo usados.

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(*) A reprodução indevida, não autorizada, deste relatório ou de qualquer parte dele sujeitará
o infrator a multa de até 3 mil vezes o valor do relatório, à apreensão das cópias ilegais, à
responsabilidade reparatória civil e persecução criminal, nos termos dos artigos 102 e
 esponsabilidade epa ató ia civil e pe secução c iminal, nos te mos dos a tigos 0 e
seguintes da Lei 9.610/98

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