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Coisas que todo garoto deve saber

Antonio Carlos Vilela


7� Edi��o
Melhoramentos

Ilustra��es de Caco, Peov e Macus Haranda

(c) Antonio Carlos Vilela

Direitos de publica��o:
(c) 2 000 Editora Melhoramentos Ltda.

Atendimento ao consumidor:
Caixa Postal 2547 - CEP 01065 - 970 - S�o Paulo - Brasil

Edi��o: 10 9 8 7
Ano: 2004 03 02

SEx - IV

ISBN: 85-06-03109-5
Impresso no Brasil

Antonio Carlos Vilela

Coisas que todo


garoto deve saber
Sum�rio

Cap�tulo 1
Voc� e o Mundo ................................... 1

Cap�tulo 2
Adolesc�ncia � D�vida ........................ 3

Cap�tulo 3
Coisas de Boiola? ................................. 5

Cap�tulo 4
Sua Roupa Permanente ...................... 8
Seu corpo, ............................................. 8
Pude-o qu�? .......................................... 9
As modifica��es f�sicas ........................ 10
Teste: micos da puberdade ................. 11
Saaa�de! ............................................... 15
Sono ...................................................... 22
Higiene ................................................. 25

Cap�tulo 5
Garotas ................................................. 33
De repente. . . Elas existem! ................ 33
O que voc� precisa saber sobre elas ... 35
Horm�nios ............................................ 40
Saindo com garotas .............................. 43

Cap�tulo 6
Sexualidade ........................................... 61
Ser� que eu sou normal? ...................... 62

Cap�tulo 7
Seguran�a - Fique ligado! .................... 74

Cap�tulo 8
Os Pais ................................................... 82

Cap�tulo 9
Conhecendo Pessoas ............................. 88

Cap�tulo 10
Fun��es do Corpo ................................ 94
Cap�tulo 11
Comunica��o ........................................ 99
Cartas e cart�es .................................... 99
Internet ................................................ 110
Telefone ................................................ 115

Cap�tulo 12
Comer ................................................... 128
Comendo fora - na casa dos outros ... 131
Comendo em restaurantes ................. 131
Tem alguma coisa na minha comida! 143
Ocasi�es chiques .................................. 149
Deslocando uma boquinha ( comendo na casa dos
outros ) .................................. 152

Cap�tulo 13
Ocasi�es Especiais .............................. 156
Casamentos .......................................... 156
Outras cerim�nias religiosas .............. 161
Beb�s rec�m-nascidos ......................... 161
Vel�rios e enterros .............................. 165

Cap�tulo 14
Amigos em casa de amigos ................. 169
Como ser um bom anfitri�o ............... 169
Voc� na casa dos outros ...................... 177
Usando o banheiro .............................. 183
Dormindo fora ..................................... 188
Perman�ncias prolongadas ................ 192

Cap�tulo 15
Escola ................................................... 201
A import�ncia da escola ..................... 201

Cap�tulo 16
Pra Terminar ...................................... 210

Voc� e o Mundo

� isso a�, meu amigo. De repente, voc� est� por sua conta. Talvez n�o
t�o de repente nem t�o por sua conta, mas voc� deixou de ser crian�a!
Papai e mam�e j� n�o est�o sempre por perto ( ainda bem ) para lhe dizer
o que � certo ou errado ( e eles sabem? ). E voc� come�ou a fazer suas
pr�prias escolhas: amigos, h�bitos, roupas. Fazendo essas escolhas, voc�
vai dormir na casa do amigo, no outro tem de jantar com os pais da
namorada... Ser� que voc� precisa fazer a cama? ( Na casa do amigo, n�o
na sala de jantar. )
J� deu pra sacar qual � a deste livro? Ajudar voc� a compreender as
op��es, para tomar decis�es adequadas � sua vida. Mesmo os adultos
muitas vezes ficam em d�vida sobre o que fazer diante de determinados
fatos. Na adolesc�ncia, essa d�vida pode assumir propor��es dram�ticas.
Assim, al�m de orienta��o, este livro d� algumas dicas certeiras,
ensinando o caminho das pedras para diversas situa��es. Mas ele n�o
precisa ser lido na ordem, cap�tulo. Voc� pode escolher os assuntos e
montar sua pr�pria seq��ncia. Afinal, este livro fala de escolhas...
Adolesc�ncia � d�vida

Essa � a fase em que estamos criando o nosso "c�digo pessoal de


valores". Ele � semelhante ao famoso "c�digo de tr�nsito". S� que, neste
caso, � voc� quem faz as leis. Durante a adolesc�ncia voc� come�a a se
relacionar com outras pessoas fora da fam�lia. Al�m disso, seu
relacionamento com pais e irm�os muda de qualidade. Crescendo como
pessoa, voc� come�a a questionar o conjunto de regras e valores que lhe
passaram. O seu "c�digo pessoal de valores" vai determinar, por exemplo,
de que tipo de roupa voc� gosta, qual orienta��o pol�tica que mais lhe
agrada, a que tribo pertence, suas m�sicas preferidas. Com freq��ncia,
isso traz conflito com os pais. E esteja preparado, porque isso d�i. N�o
s� porque surge atrito no relacionamento, mas d�i tamb�m porque �
dif�cil discordar de quem a gente gosta. Isso provoca conflito dentro de
n�s mesmos. Afinal, n�o sabemos que tem raz�o. �s vezes, sentimos aquela
vontade de voltar a ser crian�a, quando tudo era imposs�vel, n�o �
legal. O legal � saber aproveitar as novas experi�ncias. ( Leia mais
sobre este assunto no cap�tulo " Os Pais". )

Coisa de Boiola?

Desde crian�as os homens s�o colocados numa camisa-de-for�a cujo


resumo � a famosa express�o "homem n�o chora". Essas tr�s palavras
trazem uma s�rie de preconceitos e expectativas que acabam causando
problemas na forma��o do adolescente. "Educado" para sentir vergonha dos
pr�prios sentimentos, o homem aprende a reprimir e a negar sentimentos
leg�timos e a abolir atitudes naturais porque seriam classificadas como
"coisa de boiola". Como resultado, temos jovens e adultos com
dificuldades emocionais, que acabam por sentir-se deslocados,
solit�rios e angustiados.
Para complicar, as mulheres provocaram uma grande mudan�a na sociedade
nas �ltimas d�cadas.

Agora exige-se que os homens sejam "sens�veis", tanto nos


relacionamentos com namoradas e fam�lia, como no trabalho. Como
conseguir se encaixar nestes novos tempos, quando t�o pouco mudou na
educa��o dos garotos - na nossa educa��o - , que continua a produzir
deficientes emocionais? Como o mundo ( as mulheres e tamb�m os pr�prios
homens ) pode exigir jovens compreensivos, abertos e sens�veis, quando
permanece cobrando atitudes "de macho" ( no sentido antiquado da palavra
)?
Est� na hora de uma nova revolu��o. E silenciosa. Quebre essa corrente
negativa de classificar o que os outros fazem.

Quem sabe os outros tamb�m v�o parar de querer julgar voc�. Se


aprendermos a expressar nossas emo��es, estaremos nos tornando capazes
de construir rela��es mais significativas com todos: pais, amigos,
namoradas.
Fazer aquilo em que acredita e de que gosta, afirmando suas convic��es
e sabendo expressar seus verdadeiros sentimentos, est� longe de ser
"coisa de boiola". � coisa de Homem. Assim mesmo. Com H mai�sculo.
Sua roupa permanente

Pense na sua roupa mais legal. Agora imagine que ter� de us�-la pra
sempre, e s� ela. Nunca mais vai poder comprar outra. N�o porque n�o
ter� dinheiro, mas porque, simplesmente, n�o vai ser poss�vel. No m�ximo
um remendo aqui e ali. O que voc� faria? Cuidaria bem dela, certo?
Voc� j� deve ter sacado que estou falando do ...

Seu corpo

Ele � um mecanismo muito complexo, t�o avan�ado tecnologicamente que o


ser humano ainda n�o conseguiu fazer igual. O corpo precisa de certos
cuidados para funcionar bem durante 70 anos - em m�dia - sem parar. �
como um carro: precisa de um carinho aqui e ali para n�o ter de encostar
no mec�nico.

Pube-o qu�?

A puberdade marca o in�cio da adolesc�ncia. � um per�odo em que o


corpo se desenvolve rapidamente e o indiv�duo torna-se apto � procria��o
- ou seja, � capaz de ter filhos. Por isso, tenha responsabilidade ao
usar o que a natureza lhe fornece nessa fase!
A puberdade come�a quando a hip�fise - uma gl�ndula que fica na base
inferior do c�rebro - envia um mensagem para os test�culos dos garotos (
e para os ov�rios, no caso das meninas ), mandando que comecem a
produzir horm�nios sexuais, que s�o os respons�veis pelas modifica��es
em seu corpo e na sua cabe�a. ( Eu sei que a cabe�a faz parte do corpo.
Estou falando em modifica��es psicol�gicas - novas emo��es, novos
sentimentos. Todas essas novidades podem assustar! )

As modifica��es f�sicas

O corpo cresce, o cheiro aparece, a voz muda, e tamb�m aumentam


test�culos, bolsa escrotal ( o popular "saco") e o p�nis ( o popular...
N�o, melhor n�o dizer - s�o tantas as varia��es, e algumas t�o
regionais, que � melhor usarmos o termo "cient�fico" ).
As mudan�as s�o tantas que, �s vezes, temos a impress�o de estar
usando o corpo de outra pessoa. Isso para n�o falarmos nas emo��es e nos
sentimentos. De onde veio tudo isso? Dos novos horm�nios em circula��o
no seu sangue.

Teste: micos da puberdade

Assinale abaixo quais micos voc� pagou ou est� pagando na puberdade:

( ) Est� com "peitinhos".


( ) O p�nis est� menor que o dos amigos.
( ) O p�nis est� maior que o dos amigos.
( ) Cheira igual a um cavalo malcuidado.
( ) A pele est� oleosa e com espinhas ( acne ).

Cada item marcado vale 1 ponto.


Resultados:
1 - 5 pontos
voc� � um adolescente.
0 ponto
voc� n�o � um adolescente.

Coment�rios
1. "Peitinhos"

Em cada 10 garotos, 8 t�m ginecomastia, ou seja, o aparecimento de


"peitinhos" na puberdade. Isso pode ser constrangedor, porque o jovem
fica inseguro diante de tantas transforma��es, e vem uma que �
caracter�stica de mulher! Mas fique tranq�ilo, isso � normal e
passageiro ( que al�vio! ), devido a uma certa "desregulagem" dos
horm�nios. E, como eu disse, acontece com 8 em cada 10 garotos. Se
algu�m quiser tirar um barato da sua cara dizendo: "Voc� tem
peitinhos!", responda, na lata: "Voc� tamb�m!", e ter� 80% de chance de
acertar.

2 e 3. Tamanho do p�nis

Essa � uma preocupa��o n�o apenas dos garotos, mas de muitos adultos
durante ( quase ) toda a vida. S� n�o d� para entender o porqu�. Mas
vamos l�. Apesar de apresentar grande varia��o de tamanho quando mole,
a maioria tem entre 13 e 16 cm quando duro ( ereto ). Agora... por que a
preocupa��o com o tamanho? Talvez porque d� a ( falsa ) sensa��o de que,
quanto maior, melhor, mais "homem" � o seu dono. Mas o tamanho n�o
influi na capacidade de ter ou dar prazer durante o sexo. Mesmo porque
a vagina da mulher tem, em m�dia, 14 cm de profundidade. E, quando o
p�nis encosta no fundo ( o colo do �tero ), normalmente a mulher sente
dor, e n�o prazer. 4. Cheiro

Tamb�m devido aos horm�nios, as gl�ndulas sudor�paras fazem voc� suar


muito, e com um odor mais acentuado. � o caso de cuidar melhor da sua
higiene ( caprichando mais no banho ) e usar um desodorante - depois do
banho, n�o por cima do suor para disfar�ar, por favor!

5. Espinhas

Olhe, se n�o fossem os horm�nios, voc� n�o teria tantos problemas, mas
n�o cresceria e n�o se tornaria adulto! S�o eles - de novo eles - que
aumentam a oleosidade da sua pele e fazem surgir cravos e espinhas - a
acne. Esse tamb�m � um problema passageiro, mas que atrapalha, n�o s�
pelo lado est�tico ( a pele pode ficar feia ), mas porque a pele muito
oleosa realmente incomoda.

Voc� tem todo o direito de procurar um m�dico dermatologista, que poder�


lhe indicar, pelo menos, um sabonete adequado para controlar a
oleosidade.

Saaa�de!

Como eu j� disse, o corpo � um mecanismo de precis�o, que necessita de


alguns cuidados para ter um bom desempenho. Procure sempre se lembrar do
tr�s "As" da sa�de: Alimenta��o, Atividade F�sica e Alergia.

Alimenta��o
O jovem brasileiro alimenta-se mal, independentemente da classe
social a que pertence. N�o � um problema de falta de dinheiro ( tudo
bem, em uma parcela da popula��o � ).

Se voc� adora um hamb�rguer com batata frita e refrigerante ( com


sorvete depois ) e n�o tem paci�ncia para comer verduras e frutas, n�o
est� se alimentando bem.
Uma alimenta��o equilibrada pode ajudar voc� a encarar a vida com mais
disposi��o, com mais energia para fazer o que gosta, por mais tempo (
voc� vive mais ) e em melhores condi��es - afinal, n�o adianta chegar
aos 90 anos caindo aos peda�os. Muitas doen�as, da gripe ao c�ncer,
podem ser evitadas se voc� se alimentar bem.
Veja que eu n�o estou falando de "dieta". Seja voc� gordo ou magro,
seu corpo precisa de determinados nutrientes, em certas quantidades,
para funcionar "redondinho". O segredo est� em comer tudo, em por��es
moderadas.

Voc� precisa de: * Carboidratos: p�es, massas ( macarr�o ) e cereais


(arroz, aveia). Estes alimentos s�o a principal fonte de energia do
organismo. * Prote�nas: carnes, ovos, leite e leguminosas ( como feij�o
e soja; n�o confunda com outros vegetais ). As prote�nas s�o
fundamentais no processo de crescimento pelo qual voc� est� passando e
na manuten��o das c�lulas. * Gorduras: voc� precisa delas, mas em
pequena quantidade. A j� contida nos alimentos - num bife magro, na
massa do p�o, etc. - � suficiente. * Micronutrientes: entre eles est�o
as vitaminas e fibras, essenciais � sua sa�de. S�o encontrados em frutas
e verduras frescas. Minerais tamb�m s�o micronutrientes; o c�lcio, por
exemplo, essencial na forma��o dos seus ossos ( dentes inclusive ), �
encontrado no leite e nos latic�nios ( queijos, iogurte, manteiga ).

Coma com muita modera��o doces e frituras. Ningu�m espera que voc� n�o
coma esses tipos de alimentos, mas evite ingerir todo dia rosquinhas,
past�is, bolos, bombas, bombons, chocolates, refrigerantes, etc.

Atividade f�sica

Exerc�cios f�sicos tamb�m s�o essenciais a uma vida saud�vel.


Normalmente, as escolas oferecem aulas de educa��o f�sica aos alunos.
Mas elas s�o insuficientes.

O melhor � complementar com atividades fora da escola, como caminhadas


(pelo menos quarenta minutos em ritmo acelerado de cada vez), um
futebolzinho no fim de semana, andar de bicicleta, etc.
O ideal mesmo � praticar algum esporte ou gin�stica pelo menos tr�s
vezes por semana. Cuidado com aer�bica ou corrida, que podem lhe causar
problemas nas articula��es ( joelhos, tornozelos e outras "dobradi�as"
). Hidrogin�stica e nata��o apresentam a vantagem de trabalhar o corpo
com um m�nimo de impacto. � importante tamb�m fazer alongamento antes e
depois do exerc�cio, principalmente porque voc� est� em idade de
crescimento.
Agora, se, como eu, voc� n�o � muito entusiasmado para encarar um
atividade f�sica, procure algo que o "apaixone". Quando adolescente eu
pratiquei jud� e kung fu. Adulto, nado e jogo badminton. Este � um
esporte pouco conhecido no Brasil, parecido com o t�nis, mas jogando com
raquetes menores e petecas. Comecei brincando e logo me apaixonei.
Quero dizer com isso que � poss�vel que existia um tipo de atividade que
voc� nem conhe�a, mas que pode entusiasm�-lo a ponto de fazer com que
se mexa. Comigo foi assim. Agite!

Alergia
Conhece a piada dos irm�os g�meos, o Otimista e o Pessimista? No dia
do anivers�rio deles, o Pessimista ganhou uma bicicleta do pai. Veja o
que ele disse ao irm�o:
- O que nosso pai quer dizer com isso? Uma bicicleta! Ele acha que
estou gordo e preciso de exerc�cio? Ou quer que eu caia? Se eu andar com
esse tro�o na rua, vou ser atropelado! Imagine, andar de bicicleta com
esse tr�nsito! E voc�, o que ganhou? - ele perguntou ao irm�o.
O Otimista, que tinha ganhado uma caixa com um montinho de merda
dentro, respondeu, todo entusiasmado:
- Um cavalo! Voc� me ajuda a provocar o animal?

Voc� � o respons�vel por determinar se grande parte do que lhe


acontece � bom ou ruim. A escolha � sua.

Na adolesc�ncia, as transforma��es s�o um "saco" ou "legais", porque


voc� est� se equipando para uma nova fase da vida.
As novidades s�o ruins porque desconhecidas, ou boas porque trazem
novas oportunidade? Fa�a sua escolha!

Sono

Dormir tamb�m � muito importante para sua sa�de. Como � adolescente,


pode precisar de mais horas de sono do que pessoas de outras idades.
Voc� est� crescendo f�sica e emocionalmente, numa velocidade
assustadora. Se tiver sorte e o pessoal de casa deixar, durma. Pelo
menos oito horas por noite, toda noite. Quem dorme tarde ( seja para ir
� farra ou para estudar ) e acorda cedo, acaba ficando: * Irritadi�o, *
Disperso - com dificuldade para se concentrar, * Depressivo, *
Mal-humorado, * Com reflexos lentos.
O sono � o per�odo que seu corpo tem para descansar e se recuperar.
Ele permite que: * Os m�sculos relaxem, * A pele se remove, * Os
batimentos card�acos diminuam, * Reflexos e dores parem quase que
completamte.

Figura:
Menino levantando da cama, com o cabelo despenteado.

Dificuldade para dormir

A chamada ins�nia � muito irritante. Se voc� tem esse problema, vou


lhe dar algumas dicas. � claro que existem dist�rbios e doen�as
associadas ao sono, mas na maioria dos casos essas dicas ajudam a
relaxar e a dormir: * Evite caf�, refrigerantes e alimentos pesados (
frituras e chocolate, por exemplo ) perto da hora de dormir. Caf� e
alguns refrigerantes cont�m cafe�na, que � estimulante. Alimentos
gordurosos ou em muita quantidade s�o dif�ceis de digerir e obrigam o
corpo a fazer "hora extra" para a digest�o. * Para dormir, voc� precisa
relaxar. Por isso, a pior coisa � ficar na cama "tentando" dormir.
Quanto mais voc� se "concentra" em dormir, mais longe fica de conseguir.
Experimente o seguinte: deitado, preste aten��o na sua respira��o. N�o
tente control�-la, apenas preste aten��o no ritmo. Fa�a isso durante
alguns minutos e acabar� dormindo.

* Banhos quentes ajudam a relaxar. Se tiver uma banheira, melhor ainda.


S� n�o v� dormir dentro da banheira, porque corre o risco de se afogar (
estou falando s�rio! ).
Higiene

Como j� disse, devido � atividade dos seus horm�nios, na adolesc�ncia


suas gl�ndulas, entusiasmadas, fazem voc� suar mais e cheirar mais forte
e sua pele e seu cabelo ficarem oleosos. Portanto, � bom ter certos
cuidados com sua higiene.
Tome banho todos os dias, lavando com sabonete as axilas - o "sovaco"
-, entre os dedos dos p�s e todo o resto do corpo. Depois, use
desodorante para evitar o futum devido ao suor.
Esses cuidados s�o importantes. Dependendo da sua idade, voc� pode
estar namorando ou procurando emprego, e uma boa apar�ncia ajuda muito
nos dois casos.

Higiene �ntima

�, meu irm�o! Homem tamb�m tem de se preocupar com isso. Mas antes
precisamos falar um pouco de anatomia.
O p�nis tem uma pele, chamada prep�cio, que recobre a glande ( a
popular "cabe�a" ). Alguns homens, por motivos religiosos ou por
necessidade m�dica, t�m essa pele cortada. A esse procedimento chama-se
circuncis�o. E o circuncidado fica com a glande exposta. Isso facilita a
higiene �ntima. � isso a�: o pinto tamb�m tem de ser lavado com �gua e
sab�o.
Os homens n�o-circundados t�m de ter um cuidado extra, puxando,
durante o banho, o prep�cio para tr�s e lavando a glande e abaixo dela.
Acontece que sob o prep�cio � encontrado o esmegma, uma secre��o de
cheiro desagrad�vel. Da� a necessidade de que o "local" seja lavado
todos os dias.

Cabelo

Do corte "Ronaldinho" ( raspado ) ao "Sepultura" ( longos madeixas ),


hoje em dia o homem tem liberdade para escolher uma variedade de
estilos. Apenas na hora de procurar um emprego mais "formal", seria bom
usar um corte nada extravagante: cabelo curto e bem cortado. Por
emprego "n�o-formal" eu entendo vagas em ag�ncias de publicidade e
produtoras de v�deo, por exemplo. "Formais" seriam escrit�rios de
advocacia, bancos e empresas que exigem que os funcion�rios usem
gravata.
Qualquer que seja seu estilo, contudo, a limpeza dos cabelos �
fundamental. Escolha um xampu adequado ao seu tipo de cabelo. Os tipos
mais comuns s�o para cabelos normais, oleosos ou secos. Se estiver em
d�vida sobre e seu tipo, pe�a ajuda a algu�m mais velho ( j� acostumado
a comprar xampu ).

Caspa

Est� nevando nos seus ombros? Ou � s� uma garoa fina? A caspa,


descama��o excessiva do couro cabeludo, resulta da renova��o da pele em
ritmo acelerado. Isso pode ser causado por um aumento de atividade das
gl�ndulas seb�ceas ou de um microorganismo que normalmente habita as
cabe�as de todos.
Se voc� perceber aquela "poeirinha" nos seus ombros, experimente um
xampu anticaspa. Caso o xampu n�o resolva, o jeito � procurar um
dermatologista, que indicar� o tratamento adequado.

Rosto
Comece o dia lavando o rosto, com �gua e sabonete apropriado, que n�o
deveria ser o mesmo tipo comum com o qual voc� lava o corpo. Se tem pele
seca ou oleosa, o sabonete adequado pode ajud�-lo a contornar os
inconvenientes que isso causa. A pele seca d�, �s vezes, a sensa��o de
que est� repuxada. A pele oleosa - comum entre adolescentes - �
desconfort�vel, co�a e predisp�e � acne ( as odiadas espinhas ). O
melhor � procurar um m�dico dermatologista, que ir� indicar o produto
adequado ao seu tipo de pele.
Unhas

Unhas, de prefer�ncia curtas, bem aparadas e limpas. Para cort�-las


use um cortador de unha, em vez de tesoura. Normalmente, os cortadores
t�m um pequena lima de ferro. Use-a - ou uma lixa - evita arranhar sua
namorada, ou a si mesmo. Existe tamb�m uma escovinha pr�pria para limpar
embaixo das unhas.

Voc� r�i suas unhas?

Existem v�rios motivos para n�o ro�-las: * � um h�bito que prejudica o


esmalte dos dentes enfraquecendo-os. * Pode machucar a gengiva. * A
sujeira que est� ali, de tocaia, embaixo das unhas, vai para a sua boca
de carona nos peda�os de unha.

Dentes

No filme Peggy Sue - Seu Passado a Espera, a personagem principal,


Peggy Sue, voltava no tempo e tinha a chance de alterar seu passado e,
dessa forma, seu futuro. No decorrer da hist�ria, ela encontra o av� e
lhe pergunta: "Se tivesse a oportunidade de fazer algo diferente, de
mudar sua vida, o que o senhor faria? O velhinho pensa muito e diz:
"Cuidaria melhor dos meus dentes".
Acredite: cuide bem dos seus dentes hoje para n�o se arrepender no
futuro. Seguindo estes conselhos, voc� n�o vai sofrer nas m�os de muitos
dentistas e ficar� sem saber do que escapou! Vamos l�: 1. Escove os
dentes pelos menos tr�s vezes ao dia: depois do caf� da manh�, depois do
almo�o e antes de dormir. Preferencialmente escove tamb�m sempre que
comer algo com a��car. 2. Use fio dental todos os dias, passando-o
entre os dentes e procurando n�o machucar a gengiva. Pe�a ao dentista
que lhe ensine como us�-lo. 3. V� ao dentista pelos menos uma vez a cada
seis meses, para conferir se est� tudo bem. Se tem medo, ou n�o gosta da
situa��o de estar de boca aberta babando, olhando para aquela luz forte
tentando responder �s perguntas sem gra�a que o dentista insiste em
fazer, lembre-se de que � melhor tratar um pontinho de c�rie do que
arrancar um dente ou tratar um canal.

Garotas

De repente ... elas existem!

Nos primeiros anos de sua vida, voc� brinca com as meninas sem dar
muita aten��o ao fato de serem... meninas. Ent�o voc� cresce um pouco e
come�a a ach�-las chatas, irritantes at�. A� vem a adolesc�ncia e -
surpresa! - voc� come�a a se interessar novamente por elas.
As pessoas come�am a namorar e ficar... Voc� se interessa por uma
menina e a� vem a d�vida: o que as garotas querem? ( Ser� que elas
sabem? )
Xerox

P�g, 22

O que voc� precisa saber sobre elas

Na verdade, as meninas n�o s�o t�o diferentes de voc� e dos outros


garotos ( fora, � claro, aquelas diferen�as "�bvias"). Pelo menos, n�o
apenas por serem mulheres. As pessoas s�o diferentes entre si,
independentemente do sexo. Todos ( meninos e meninas ) s�o inseguros,
t�m pais que os perturbam, t�m de ir � escola, arrumar o quarto ( o que
a maioria n�o gosta de fazer ). Vamos examinar algumas id�ias bastante
difundidas sobre as garotas.

Elas amadurecem primeiro

As pessoas, geralmente mais velhas, afirmam que as mulheres amadurecem


psicologicamente antes dos homens. Assim, uma menina de 13 anos seria
"mais adulta" que um garoto da mesma idade. N�o � bem assim.
O processo de amadurecimento � a busca de cada adolescente por sua
idade. Cada indiv�duo tem seu ritmo n�o importando o sexo. Normalmente,
dois adolescentes da mesma idade ( e do mesmo sexo ) podem ser bem
diferentes.
De onde vem essa id�ia, ent�o? Isso � mais cultural que psicol�gico.
Antigamente, quando as mulheres n�o tinham muitas perspectivas
profissionais, casavam-se muito cedo, por volta de 14 ou 15 anos, e
logo tinham filhos. Assim, assumiam responsabilidades de dona-de-casa e
m�e, tendo de amadurecer "na marra". At� h� pouco tempo - menos de
cinq�enta anos -, as pessoas ( principalmente as mulheres ) gostavam de
dizer que "uma menina de 15 anos � uma mulher pode ( e deve ) estudar e
ter uma carreira. Assim, as garotas t�m mais tempo para serem...
garotas.

Se � assim, porque garotas de minha classe namoram com caras mais


velhos, at� da faculdade?

Tudo que tem profundas ra�zes culturais demora muito tempo para mudar.
Foi o que falei no item anterior. � cultural que mulher fique com homens
mais velhos. Isso est� mudando, e n�o � mais t�o raro encontrar meninas
namorando caras mais novos.

Elas tamb�m s�o


desajeitadas e inseguras

De uma hora para outra os adolescentes ( meninos e meninas ) espicham,


engordam e emagrecem. O corpo deixa de ser o mesmo. O jeito de se
movimentar fica desengon�ado. Os novos sentimentos e as emo��es
desconhecidas v�m para elas tamb�m.

� assim que todos se sentem. Por isso elas s�o inseguras.


Talvez voc� mesmo esteja passando por isso, por essa transforma��o
psicol�gica e corporal que causa uma s�rie de ang�stias. � bom lembrar
que essa transforma��o ocorre durante toda a vida, mas na adolesc�ncia
essa evolu��o � mais emocionante, porque o processo de mudan�a � muito
r�pido, al�m de ser novidade.
Ser muito
baixa
Ser muito alta
Coisas que deixam Ser gorda
as garotas AINDA Ser magra
MAIS inseguras Ter pouco peito
Ter muito peito
Ter muita bunda
Ter pouca
bunda

Elas n�o s�o todas iguais

Exatamente como os garotos, existem meninas de todos os tipos. Mas


isso voc� j� deve ter percebido. Existem as mais sens�veis, as mais
esportivas, as intelectuais... enfim, ainda bem que h� essa
diversidade, porque assim cada um pode achar seu par!

Mas afinal, por que elas


v�o em duplas ao banheiro

"Para uma chacoalhar a outra" - deve ter sido sua resposta. Mas n�o �.
Fiz uma pesquisa informal e n�o cheguei a uma resposta definitiva.
Vagamente, as respostas que obtive indicam que em restaurantes, festas,
danceterias, as garotas v�o juntas ao banheiro para fofocar e "se
observar" - para que uma diga se a outra est� com a apar�ncia "em
cima". Mas essas respostas apontam para uma raz�o mais subjetiva, uma
manifesta��o de amizade entre as garotas. Assim, quando uma menina vai
ao banheiro com a outra, est� afirmando que elas s�o "amiguinhas".

Horm�nios

Da mesma forma que voc�, ao entrar na adolesc�ncia as meninas s�o


inundadas por horm�nios. S�o eles que fazem o corpo delas mudar, os
peitos crescerem, come�ar a menstrua��o... e elas poderem se tornar
m�es.

Menstrua��o, o que �?

A menstrua��o � a forma como o corpo da mulher expele o �vulo n�o


fecundado ( que n�o vai se tonar um beb� ), juntamente com o
revestimento interno do �tero e um pouco de sangue. � absolutamente
normal e saud�vel. Entre a puberdade e a menopausa ( quando a mulher
p�ra de ovular, n�o estando mais apta a ter filhos ), a menstrua��o
ocorre todos os meses, menos quando a mulher est� gr�vida. Por isso, a
falta de menstrua��o � um sinal de alerta. Pode significar gravidez ou
algum problema no organismo. Ou n�o, porque na adolesc�ncia os ciclos
podem ser irregulares. O melhor que a garota tem a fazer, nesse caso, �
procurar um ginecologista para investigar o motivo da n�o-ocorr�ncia da
menstrua��o.

TPM - Tens�o Pr�-Menstrual

Sua namorada come�a a chorar sem motivo? Briga com voc� por nada e por
tudo? Ela pode estar sofrendo de Tens�o Pr�-Menstrual, um conjunto de
"esquisitices" f�sicas, emocionais e comportamentais que aparecem antes
da menstrua��o e desaparecem com ela.
Se sua namorada ( ou irm�, amiga, m�e ) sofre de TPM, entenda que elas
n�o est�o "fazendo charme", mas sofrendo devido a altera��es no
organismo. Assim, procure n�o entrar em conflito, mas colaborar para
que esse per�odo transcorra sem maiores problemas.

Como ag�entar a TPM dela


* Deixe-a em paz. N�o fique questionando o porqu� de ela fazer o
que est� fazendo ( comer demais ou de menos, por exemplo ). * Se ela
brigar ou gritar com voc�, n�o responda. Saia de perto. * Evite ligar o
som muito alto. * N�o entre em discuss�es ( ainda que, a princ�pio,
pare�am inocentes ) sobre amigos, fam�lia, filmes ou m�sica. * Cuidado
com cr�ticas. Ou elogios. Podem ter efeito contr�rio. * N�o se aborre�a
se for maltratado.
Mas lembre-se de que a TPM deve durar apenas alguns dias antes da
menstrua��o. Se a garota ( ou mulher ) for o tempo todo "dif�cil",
talvez esteja precisando mesmo � fazer terapia.

Saindo com garotas

Ficar e namorar
Hoje em dia as coisas est�o bem mais f�ceis e diretas do que h� poucos
anos. Parece at� que a arte da sedu��o est� desaparecendo. No come�o da
d�cada de 80 surgiu o termo "ficar". Isso significa simplesmente trocar
uns beijos ou amassos com algu�m do sexo oposto numa festa ou boate, sem
ter o compromisso de namorar.
Para ficar n�o � preciso muito esfor�o. A mo�ada est� dan�ando, a
menina sorri para o menino, ele se aproxima e come�a a beija��o. Ou
ent�o o garoto chega para ela e diz: quer ficar comigo? A menina aceita
ou n�o. Isso tem pelo menos um lado positivo e outro negativo. Positivo:
ajuda a conhecer um pouco mais seu corpo e o da menina, colaborando
para diminuir inseguran�as e medos. Negativo: essa moda de ficar pode
deserotizar e banalizar o sexo e o amor. � muito f�cil. A coisa rola
sem paix�o, amor ou tes�o. Fica-se por ficar. Em vez de conversar ou
dan�ar, fica-se.

Outra coisa: algumas pessoas s�o preconceituosas - meninos e meninas.


Garota fica muito � "rodada". Garoto que fica muito � "galinha". Os
mesmos coment�rios s�o ouvidos nos banheiros feminino e masculino. Mas,
ainda bem, nem todo mundo � preconceituoso. E talvez voc� n�o queira a
companhia de pessoas assim.
Existem algumas id�ias, largamente difundidas, de que os garotos t�m
uma resist�ncia maior a assumir um compromisso do que as garotas. Dizem
que para os garotos o grupo de amigos � muito importante, e namorar
implica se afastar ( pelo menos um pouco ) do grupo, e por isso
resistiriam a compromissos como um namoro.

Seja como for, hoje em dia � dif�cil dizer coisas como: "meninos n�o
gostam de compromisso" ou "meninas preferem um relacionamento". O mundo
est� cada vez mais heterog�neo, e � dif�cil generalizar o comportamento
de um grupo. O importante � voc� procurar se conhecer e se cercar de
pessoas com quem compartilha afinidades. Escolhendo seus amigos, amigas
e namorada, voc� estar� escolhendo o tipo de pessoa que quer ser.

Pressa e press�o n�o est�o com nada!

Voc� n�o precisa ter pressa para ficar ou namorar. Deixe a vida
rolar. N�o aceite press�es dos amigos ou dos meios de comunica��o -
principalmente televis�o e cinema. Parece que hoje em dia tudo serve
para nos fazer pensar em sexo ( ou em nada ). � importante que voc�
desconfie das id�ias e valores passados por novelas e filmes.
Toda essa press�o pode causar uma certa ansiedade, uma vontade de
estar sintonizado com os amigos e com o que parece ser "o mundo de
hoje".

Voc� est� "a fim" de uma garota

Como j� disse antes, nas duas �ltimas d�cadas os adolescentes


descobriram o "ficar". Muitos jovens, contudo, s�o t�midos. E existem os
complicadores: o "ficar" normalmente rola em festa, clube ou boate. O
que fazer quando se est� a fim de um garota - "aquela", especial, da
classe ao lado - e a oportunidade n�o aparece? Meu amigo, crie a
oportunidade, antes que algum aventureiro o fa�a!

O que fazer?

Em primeiro lugar, fique tranq�ilo. N�o aja como se a situa��o fosse


muito importante. Convide a menina para sair. Um cineminha, um passeio,
coisas assim. Isso permitir� que os dois se conhe�am melhor. Voc� ver�
se ela � o que imaginava, e a garota vai poder formar uma opini�o sobre
voc� - positiva, esperamos.

Por que ficar tranq�ilo

Sendo adolescente, ela est� na mesma situa��o que voc�: n�o sabe
direito o que fazer, est� descobrindo a vida e a si mesma.

Voc� se atrasou!

Voc� a convidou para sair, ela aceitou e... ficou esperando! Pe�a
desculpas. Hoje em dia, principalmente nas grandes cidades, n�o �
poss�vel ser muito rigoroso com hor�rios. Problemas com o tr�nsito
ca�tico e transporte coletivo deficiente dificultam qualquer tentativa
de ser pontual. Isso n�o quer dizer que voc� n�o lhe deva desculpas ou
justificativas. E o mesmo se aplica a ela.

Quem paga a conta?


Pode-se esperar que quem convidou pague. Mas isso n�o � regra. Dividir
despesas � comum. Afinal, adolescentes normalmente t�m pouco dinheiro.
Pode-se tamb�m combinar. Se voc� convidou a menina para ir ao cinema,
mas ela responde que n�o tem dinheiro, pode dizer duas coisas: 1. Tudo
bem! Desta vez � por minha conta. ( Voc� vai pagar para ela, mas � uma
exce��o. ) 2. Ah, que pena! Ent�o, que tal se n�s... ( Certamente
existem, na sua cidade, op��es de programas gratuitos: um passeio no
porque ou no shopping, shows em pra�as p�blicas, etc. Enfim, querendo
procurar, existem programas de baixo ou nenhum custo. )

"N�o, obrigada"

Voc�s sa�ram e foi horr�vel. Ou foi legal, mas... faltou alguma coisa.
Voc� convida a garota novamente e ela recusa. O que fazer? Insistir?
Talvez sim, mas sem perguntar o porqu�. Ouvir as raz�es da mo�a para
recusar seu convite pode ser desagrad�vel.
Por outro lado, talvez a menina esteja num mau dia, brigada com o
mundo, e, se voc� convid�-la para sair numa outra oportunidade, quem
sabe ela aceita.

Beijar no primeiro encontro?

Realmente, n�o h� como estabelecer regras para isto. Tudo o que deve
acontecer em qualquer encontro depende do que querem as duas pessoas
envolvidas. Se os dois querem beijar, �timo. Se um dos dois n�o quer,
isso leva a um princ�pio geral e soberano:

"Ningu�m deve fazer algo


�ntimo com o qual n�o se
sinta plenamente � vontade".

Nunca se esque�a disso. Mas, se o clima est� bom com a garota, se ela
parece estar � vontade com voc�, curtindo sua companhia, nada impede

que voc� chegue mais perto, incline sua cabe�a na dire��o dela... e, se
ela n�o se afastar, beije-a.
Como eu dizia, tudo depende do clima. Vai ser estranho, se o papo for
sobre futebol, de repente voc� se aproximar e tentar lascar um beijo.
Quase com certeza, ela vai recuar. De susto!
Mas convide-a para ver um filme rom�ntico ( vamos l�, voc� pode
ag�entar ), depois converse sobre o que acabaram de ver, procure
semelhan�as entre voc�s e os personagens; fale da rela��o deles, fale
de voc�s... enfim, fale de amor! Tente criar o clima antes de "atacar",
sen�o ela pode pular fora.

V� com calma!

"Atacar" � modo de falar. N�o � obrigat�rio que algo de �ntimo role no


primeiro ( ou no segundo, ou no terceiro ) encontro. E se matando,
tentando for�ar a menina a carinhos cada vez mais �ntimos. Respeite o
ritmo dela. Intimidade � algo que deve crescer naturalmente entre os
dois.

Gastei uma grana com a garota. N�o tenho direito a "alguma coisa" a
mais?

� preciso dizer? Claro que n�o. Voc� est� querendo comprar a menina?

N�o acredite em tudo o que lhe dizem


Alguns amigos v�o dizer que j� transaram, fizeram isso e aquilo. V�o
falar, at� mesmo, quais meninas j� "paparam". Desconfie. Infelizmente,
alguns garotos ( de 12 a 80 anos ) adoram contar vantagem. E o pior:
acham-se superiores e riem de quem � sincero e respeita os outros. N�o
perca um segundo de sua vida com essas pessoas. Como eu j� disse:
respeite o seu pr�prio ritmo de amadurecimento.

Beijando em p�blico

Algu�m mais velho pode dizer que beijar em p�blico � falta de


educa��o. Os adolescentes de hoje n�o levam isso muito a s�rio. Na
verdade, falta de educa��o � fazer os outros se sentirem envergonhados.
E muita gente sente-se pouco � vontade vendo um casal dar aquele malho.
Ent�o voc� pode usar um pouco de bom senso. Se levar a sua namorada ao
jantar de bodas de ouro de seu av�s, n�o fiquem se beijando
apaixonadamente na sala de jantar.

Em lugares onde praticamente s� h� gente da sua idade, como festas e


danceterias, voc� estar� mais � vontade.

Historinha real:

Outro dia, vi, �s duas da tarde, um casal de adolescentes se beijando


apaixonadamente, quase se engolindo. Eles estavam encostados no muro de
um pr�dio, numa rua de grande movimento. O motorista de um �nibus,
parado no sem�foro, buzinou e come�ou a gritar gracinhas para os dois.
Logo a maioria dos passageiros tamb�m estava brincando com o casal. Os
dois interromperam o beijo e ficaram roxos de vergonha!

Ela estava dando mole, mas


depois tirou o corpo fora"

Isso � uma grande bobagem. O fato de voc� beijar uma garota n�o �
garantia de que ir� trocar car�cias �ntimas. Trocar car�cias n�o
significa que ir� transar. Mesmo que ela tenha decidido transar com
voc�, poder� mudar de id�ia no meio do carinho. Tente compreend�-la e
n�o a force, de jeito nenhum, a ir at� o fim.

Seja gentil

As mulheres gostam de pequenas gentilezas ( bom, que n�o gosta? ).


Assim, voc� pode abrir as portas para ela, oferecer-lhe o �nico lugar
para sentar no �nibus, etc.

Mas respeite-se!

N�o fa�a "tudo" por ela! Respeito m�tuo � essencial a qualquer


relacionamento ( e n�o s� namorado-namorada ). N�o se torne um "capacho"
dela, fazendo coisas que acha que n�o deveria, s� para conquist�-la.
Ela vai perceber que voc� faz qualquer coisa por ela e vai perder o
respeito. A�, meu amigo, voc� dan�a.

Ela quer apresentar voc� aos pais

Isso parece mais delicado do que �, pois pode dar a impress�o de que o
namoro est� ficando muito s�rio, e que voc� vai ficar a um passo do
noivado e do altar. Calma l�! N�o se assuste. Existem, basicamente,
duas situa��es.

1. Os pais dela querem conhecer voc�. Para saber quem � esse sujeito
que est� "roubando" a filhinha deles.

2. Ela quer que os pais o conhe�am. Por dois motivos: para que parem de
perturb�-la com "quem � esse garoto que liga para voc�?, como � ele?"; e
tamb�m porque ela o adora e quer que os pais vejam como voc� � legal.

De qualquer modo, n�o precisa muita cerim�nia. Num dia em que voc�s
forem sair, e que os pais dela estejam em casa, combine com a gata para
que voc� v� peg�-la em casa. Cumprimente-os, apresente-se e saia com a
namorada. N�o d� muito tempo para que eles lhe fa�am perguntas. Pode ser
constrangedor.

Sua vida e o namoro

Voc� arrumou uma namorada! Parab�ns. Que sejam felizes. Mas,


lembre-se, sua vida n�o parou. Continue a cultivar suas amizades. N�o se
esque�a das obriga��es em casa. Porque um belo dia o namoro acabe e,
al�m da dor ( ou al�vio ) da separa��o, voc� vai descobrir que est� sem
amigos e que sua popularidade em casa est� muito ruim. Ent�o, aprenda a
continuar sua vida mesmo que tenha encontrado o "grande amor".

Terminando

Para terminar um namoro, o �nico jeito � ter coragem, dignidade e


respeito. N�o tente sa�das f�ceis, como acusar a menina de alguma coisa
( a menos que seja absolutamente verdade ) , inventar absurdos, etc. V�
direto ao ponto: "Olhe, n�o d� mais, descurti. A gente precisa
terminar". Provavelmente, ela vai perguntar seus motivos, querer
conversar a respeito. Ou n�o, pode ser que ela agrade�a a sua
iniciativa.

Sexualidade

N�o � apenas seu corpo que muda durante a adolesc�ncia. O modo como
voc� se relaciona com o mundo tamb�m. De repente, descobre sentimentos
que nunca teve antes, tem novos pensamentos, preocupa-se com novos
problemas. �s vezes, voc� sente que est� mudando tanto, e t�o
rapidamente, que j� n�o sabe se ainda se conhece.
A curiosidade e as d�vidas sobre o sexo come�am muito antes da
primeira rela��o sexual. Voc� percebe que tipos de pessoas o atraem ( e
excitam ) e talvez comece a descobrir a intimidade do seu pr�prio
corpo, por meio da masturba��o.
O que acontece � que ao longo da adolesc�ncia surgir� um novo ser
humano: voc� adulto.
Conhecer essa nova pessoa � um processo semelhante a fazer novos
amigos: interessante, confuso, emocionante, �s vezes desagrad�vel,
surpreendente...

Ser� que eu sou normal?

No que diz respeito a sexo, essa � uma das perguntas mais comuns que
garotos ( e garotas ) fazem. Em primeiro lugar, precisamos pensar melhor
sobre essa id�ia de "normal". O que � isso? � muito dif�cil definir o
que � normal. Ao mesmo tempo que voc� est� procurando sua identidade,
num processo que o leva a entrar em conflito com os pais, a escola e
outras institui��es, por que a preocupa��o com o que � ser normal? Como
j� falamos antes, ainda bem que existem as diferen�as.

H� centenas de anos, persistem tantos tabus e preconceitos sobre sexo,


que at� pode ser dif�cil conversar a respeito se gerar pol�mica.
Vamos refletir sobre alguns pontos que podem causar ang�stia com
rela��o � sexualidade.

Voc� se desenvolve em ritmo diferente de seus amigos e irm�os

Talvez o p�nis do seu amigo seja maior que o seu ( por outro lado,
para que ficar medindo? ), talvez ele comece a pensar em sexo antes de
voc� ( ou depois );pode ser que seu irm�o tenha tido a primeira
ejacula��o antes de voc�, talvez... S�o tantas d�vidas, n�o �?

Pensar em sexo

Os horm�nios que provocam transforma��o no seu corpo ( o aparecimento


de p�los, crescimento dos genitais, etc. ) tamb�m provocam mudan�as nos
seus sentimentos. N�o h� nada de errado em pensar em sexo. Acontece
que, durante uma fase, esses pensamentos parecem assumir o controle do
seu c�rebro, fazendo voc� se sentir "agitado", pois n�o consegue pensar
em mais nada. Bem, procure relaxar. Essa fase vai passar. Voc� vai fazer
as pazes consigo mesmo e a sexualidade assumir� seu lugar juntamente
com os outros "motores" da sua vida.

N�o pensar em sexo

Pode ser que seus horm�nios ainda n�o tenham come�ado a "ferver", ou
ent�o que eles n�o afetem voc� com a mesma intensidade que seus amigos.
N�o se preocupe. E tamb�m n�o h� por que se sentir mal em n�o ter
interesse em certas "conversas". Sexo, em algum momento, vai ter um
papel importante na sua vida. Algumas pessoas, contudo, n�o desenvolvem
interesse mesmo quando adultas, e levam uma vida tranq�ila. Agora, se
voc� est� preocupado por "n�o pensar em sexo", � porque, na verdade,
est� pensando.
Ter fantasias
Quem n�o tem? De todos os tipos: rom�nticos, selvagens, esportivas,
aventureiras, sujas... Fantasias s�o extremamente positivas, pois delas
depende a criatividade, por exemplo. O problema pode estar em querer
transformar certos sonhos em realidade. A� sim, algu�m pode se machucar.
Alguns caras fantasiam em transar com modelos e atrizes, outros sonham
associando viol�ncia e sexo. Tudo bem, enquanto souberem que isso �
fantasia e n�o tentarem p�r em pr�tica. Mas a realidade � mais dura.
Enquanto fantasias violentas e ilegais podem apresentar complica��es
�bvias para quem tenta execut�-las ( como ir preso, machucar-se
fisicamente, pegar doen�as ), outras podem atrapalhar sua vida
emocional, se n�o souber separ�-las da vida real. Por exemplo, se voc�
estiver apaixonado por aquela atriz, ou aquela apresentadora de TV, e
s� conseguir pensar nela, desprezando as garotas da sua idade, voc�
estar� prejudicando sua vida afetiva. Portanto, s� para concluir:
fantasiar � bom, desde que voc� saiba que � fantasia.

Masturba��o
Para quem n�o sabe, masturbar-se � tocar o pr�prio corpo, o p�nis, no
caso dos meninos, e a vagina, no caso das meninas, at� atingir o
orgasmo. T�o normal quanto almo�ar e dormir. Quase todo mundo faz, com
freq��ncia e em idades diferentes. Quando atingem uma etapa madura da
vida sexual, as pessoas se masturbam menos, mas grande parte delas
continua por toda a vida.

O que a masturba��o N�O FAZ:

Masturba��o N�o Causa impot�ncia.


Masturba��o N�o Faz crescer p�los na m�o.
Masturba��o N�o Faz crescer peitinhos.
Masturba��o N�o Faz o p�nis crescer mais ou menos.
Masturba��o N�o Faz acontecerem quaisquer bobagens desse tipo.

Homossexual ou heterossexual?

As pessoas que se sentem atra�das pelo sexo oposto s�o chamadas de


heterossexuais. Quem sente atra��o pelo mesmo sexo � chamado de
homossexual ou gay. Existe ainda uma s�rie de g�rias que provavelmente
voc� j� conhece, e que normalmente s�o preconceituosas e ofensivas.
Bissexuais s�o aqueles ( ou aquelas ) que se sentem atra�dos tanto por
homens como por mulheres.

Explicados os r�tulos, procure n�o ficar rotulando voc� mesmo ou


outras pessoas. A descoberta sexual, em todos os seus n�veis, pode ser
muito dolorosa ( principalmente porque nos deixa bastante inseguros ).
Preconceito e r�tulos podem dificultar ainda mais o processo.
Por outro lado, alguns meninos e meninas, �s vezes t�m suas primeiras
experi�ncias sexuais com pessoas do mesmo sexo. Isso n�o vai determinar
que ele ou ela ser� homossexual. Pode, apenas, fazer parte do processo
de descoberta da pr�pria identidade.

Quando � a hora de come�ar a transar?


Isso � algo que dificilmente algu�m poder� lhe dizer. Aqui v�o apenas
algumas orienta��es.
Existe uma regrinha: se voc� n�o sabe se est� na hora. Ou seja, voc�
se sentir seguro sobre o que est� fazendo.
Se est� em d�vida, perguntando para os amigos e escrevendo carta para
jornal, � porque ainda n�o est� pronto.
At� h� pouco tempo - e ainda hoje, mas muito, muito menos -, a
inicia��o sexual de um garoto era ponto de honra para ele e seu pai.
N�o era raro que o pr�prio pai ( ou tios, primos, irm�os mais velhos )
arrumasse uma prostituta para "iniciar" o menino. A evolu��o dos
costumes mudou isso. Hoje em dia j� � normal que os garotos valorizem
sua primeira rela��o sexual tanto quanto as garotas, procurando algu�m
especial para celebrar esse que � mais um dos portais para a vida
adulta. Portanto, n�o tenha pressa nem aceite press�o. Respeite seu
ritmo.

Evitando ( grandes ) problemas

Provavelmente voc� j� est� cansado de ouvir "use camisinha", "use


camisinha" e "use camisinha".

Imagino at� que voc� saiba o porqu�: para evitar uma gravidez indesejada
de sua namorada ( ou parceira ) e as doen�as transmitidas durante o ato
sexual, entre elas a AIDS.
Pesquisas recentes indicam que grande parte dos adolescentes tem essa
informa��o. Ent�o, por que relativamente poucos jovens usam camisinha e
por que o n�mero de meninas gr�vidas tem crescido?
Imagina-se que � porque a morte e os grandes problemas estejam muito
distantes da maioria dos jovens. O adolescente sente-se imortal e
invulner�vel. Acha que n�o vai acontecer com ele. E quando acontece...
Uma gravidez indesejada pode alterar todos os seus planos para o
futuro, e uma doen�a sexualmente transmitida pode arruinar sua vida, ou
mesmo acabar com ela ( ou seja, voc� morre ).

Saiba que:
* Sim, � poss�vel que sua namorada - ou amiga, ou parceira -
fique gr�vida na primeira rela��o sexual ( dela, sua, ou dos dois ). *
Sim, � poss�vel que ela engravide transando durante a menstrua��o. *
Sim, � poss�vel que ela engravide transando antes da primeira
menstrua��o. * N�o, "tabelinha" N�o � um m�todo seguro. * N�o, "gozar
fora" tamb�m N�o � seguro.
Esses dois �ltimos "m�todos", al�m de inseguros para prevenir uma
gravidez indesejada, n�o protegem voc� e sua gata de doen�as sexualmente
transmiss�veis.

E o mais importante:
Sim, pode acontecer com voc�!

Seria engra�ado se n�o fosse triste

Uma menina de oito anos, preparando-se para a matin� de carnaval,


pediu uma camisinha � m�e. Ela levou um susto enorme, repreendendo a
filha por pensar "naquilo" com aquela idade: "Menina, voc� � muito nova
para isso! N�o pode! Acho que voc� n�o vai mais a baile nenhum".
A garota, inocente, tamb�m se assustou: "Mas m�e, eu vi na televis�o
que a gente tem que usar camisinha no carnaval!"

Essa historinha � real e mostra como as campanhas de preven��o � AIDS


s�o mal planejadas e mal direcionadas. E mostra tamb�m o despreparo da
m�e, disposta a punir a filha porque queria "usar camisinha" - ainda
que n�o soubesse para qu�.

Seguran�a - Fique Ligado!

"Envelhecer � algo que pode acontecer com voc�... se tiver sorte!"


Groucho Marx

Groucho Marx foi um grande comediante americano. Acima est� sua


resposta ao jornalista que lhe perguntou o que achava de envelhecer. O
que acontece quando n�o se tem sorte? Qual a alternativa a envelhecer?
a) Virar Peter Pan, ir para a Terra do Nunca e ficar jovem para sempre.
b) N�o pensar sobre isso. c) Morrer.
Hum!... "que cara chato", voc� deve estar pensando. Por que falar de
velhice para um adolescente?

Porque o jovem normalmente s� pensa no "aqui e agora". Acontece que


muitas escolhas que voc� fizer agora v�o influenciar, para o bem ou para
o mal, o resto da sua vida.

Historinhas reais
Marco * e Renato, com 18 e 19 anos, resolveram, s� por curti��o,
roubar a pizza de um entregador. S� que o motoqueiro ficou p� da vida e
chamou a pol�cia. Os dois amigos foram presos e est�o sendo
processados. Detalhe: um deles estudava Direito. N�o poder� ser advogado
se for condenado. Al�m disso, ele e o amigo v�o perder a chamada
"primariedade": se tiverem algum outro problema com justi�a na vida ( um
acidente de tr�nsito, por exemplo ) e forem condenados, j� n�o poder�o
cumprir pena em liberdade. Cadeia. Cana brava.
Cla�dio brigou com seu grande amigo M�rcio ( ambos com 14 anos ) por
causa de uma menina. Descontrolado, meteu a m�o na boca do outro. O
ex-amigo perdeu os quatro dentes da frente e Cl�udio cortou um nervo da
m�o ( nos ex-dentes do banguela ). Resultado: M�rcio vai ter de usar
pr�tese pelo resto da vida ( com todos os problemas e custos que isso
acarreta ) e Cl�udio n�o consegue fazer, com a m�o direita, coisas
simples, como escrever e digitar.
Eu poderia encher um livro com exemplo de atitudes impensadas, tomadas
no calor do momento, que tiveram reflexos muito negativos na vida de
diversas pessoas, mas n�o � necess�rio. O importante � que voc� tenha
essa no��o da vida como um todo, do nascimento � velhice ( se tiver
sorte ).
* Todos os nomes que aparecem neste livro foram trocados para
preservar a identidade das pessoas.

Para pensar: causas e efeitos

Se voc�... * se acostumar a praticar exerc�cios e esportes desde


jovem... ... ser� um adulto com o corpo em melhores condi��es de
aproveitar a vida. * procurar se alimentar corretamente desde j�... ...
ter� uma vida mais saud�vel. * costuma ajudar nas tarefas da casa...
...saber� cuidar de si mesmo quando tiver de morar sozinho. * estudar
uma l�ngua estrangeira ( ingl�s ou espanhol, por exemplo )... ... ter�
maiores oportunidades na vida profissional e cultural. ( Para n�o falar
que ser� mais f�cil navegar na Internet e jogar certos games. ) ...
ter�, tamb�m, facilidade para entender letras de m�sicas e viajar para
outros pa�ses. * pense em algo positivo que voc� pode fazer agora...
... que ter� conseq��ncias positivas no futuro.
O jovem brasileiro corre perigo
No Brasil, mais de 24 mil jovens com idade entre 15 e 24 anos tiveram
mortes violentas em 1996, de acordo com pesquisa da UNESCO ( Organiza��o
para Educa��o, Ci�ncia e Cultura das Na��es Unidas ). S� para voc� ter
uma id�ia do problema que estamos vivendo, em toda a guerra do Vietn� (
que durou quase 20 anos ) morreram cerca de 50 mil jovens americanos.
A classifica��o de morte violenta inclui: homic�dios ( 62,4% do total
), acidentes de tr�nsito ( 31,4% ) e suic�dios ( 6,2% ). Entre as causas
dessa situa��o aterrorizante est�o as drogas, as bebidas alco�licas, a
impunidade e o sentimento de imortalidade que o jovem muitas vezes tem.

Outra estat�stica alarmante

De acordo com o Hospital das Cl�nicas de S�o Paulo, cerca de 10 jovens


com idade entre 10 e 25 anos ficam parapl�gicos ou tetrapl�gicos por
semana no Brasil. S�o 533 por ano. Vidas violentamente alteradas. A
causa? Mergulhos em piscinas, lagos e rios. O garoto pula na �gua, sem
conhecer a profundidade ou a exist�ncia de pedras e bancos de areia;
bate a cabe�a, fratura a coluna vertebral e pronto!

Xerox

P�g.42

Reflita sobre esses dados

N�o coloquei todas essas informa��es "depr�" s� para encher seu saco.
Reflita sobre o que acabou de ler e lembre-se de que drogas e �lcool
alteram seus reflexos e aumentam a sensa��o de imortalidade de que
falei.

Outro fator que contribui para essas fatalidades acontecerem � o


sentimento de "cardume"; jovens em grupo, todos curtindo, decidem
mergulhar no rio, tirar um racha de carro, arrumar briga ou
simplesmente ir para outra festa, sendo que ningu�m est� em condi��es de
dirigir. Como todos fazem parte do "cardume", ningu�m ousa discordar,
com medo de ser exclu�do do grupo ou ser chamado de "boiola" ( lembra do
cap�tulo "Coisa de Boiola?").
Confie no seu bom senso e use as informa��es que est� recebendo para
se divertir durante mais tempo - toda uma vida longa e saud�vel.

Os pais

Quando voc� entra na adolesc�ncia, adquire uma nova vis�o do mundo.


Afinal, est� deixando para tr�s a inf�ncia e se tornando adulto. Isso
leva alguns anos e, provavelmente, sua opini�o sobre determinados
assuntos ser� diferente da de seus pais e de outras pessoas. ( J�
falamos sobre isso no cap�tulo "Adolesc�ncia � D�vida". )
Para piorar as coisas, eles v�o se assustar com a id�ia de ver o
"filhinho deles" com vida pr�pria: saindo sozinho, namorando, etc. O
conflito � inevit�vel. Voc�s est�o em rota de colis�o. Pior ainda: eles
representam o poder. Assim, sabendo que o conflito existe, saiba como
administr�-lo de forma produtiva. Afinal, esse confronto entre o seu
conjunto de id�ias e os valores de seus pais ( e de muitas outras
pessoas ) faz parte da forma��o de uma personalidade madura e adulta.
Esse processo de discordar � fundamental na cria��o do seu "c�digo de
valores". Contudo, uma coisa � defender seus pontos de vista, outra �
fazer pirra�a. Voc� deve aprender a administrar seu relacionamento com
os pais de forma que todos saiam ganhando. Lembre-se de que eles tamb�m
est�o aprendendo. Eles t�m de saber como relacionar como o "novo
voc�".Parece cansativo? Ent�o encare essa "administra��o de conflitos"
com seus pais como um ensaio. Durante toda a sua vida voc� ter� de
administrar relacionamentos: com suas namoradas, mulher, seu ( sua )
chefe, colegas de trabalho...

Regra 1: Pais preocupados s�o pais que criam problemas.

Voc� deve fazer o todo poss�vel para evitar que eles se preocupem.
Quando eles pedem que voc� telefone ao chegar em algum lugar, fa�a-o.
Nas primeiras vezes em que voc� sair sozinho (ou melhor, com seus
amigos) , volte no hor�rio que eles determinarem. Voc� tem de conquistar
a confian�a deles para, no futuro, poder negociar hor�rios e condi��es
mais flex�veis. Lembre-se de que eles precisam se acostumar com a id�ia
de ver o filhinho deles tornando-se homem. Conseguindo a confian�a dos
seus pais, voc� estar� conquistando mais liberdade.

1� Princ�pio materno e / ou paterno:


S� quero o bem do meu filho.
2� Princ�pio materno e / ou paterno:
Eu sei o que � melhor para ele.

Regra 2: Os pais tamb�m s�o gente.

Muita gente ( incluindo adultos ) comporta-se como se n�o fosse


necess�rio respeitar seus pais exatamente porque eles s�o... pais! Esse
� um comportamento que se expressa por meio das atitudes "pai/m�e � pra
isso mesmo", "foram eles que me puseram no mundo", "eu n�o pedi pra
nascer". ( Veja que engra�ado: seus pais tamb�m n�o pediram para
nascer! )
Aprenda a respeit�-los de verdade. N�o apenas como "pais", mas como
seres humanos. Pense: voc� quer ser respeitado.

O que gosta que fa�am por voc�? O que n�o gosta que fa�am com voc�? Use
o mesmo princ�pio com seus pais.

Exemplo:

Voc� est� assistindo um programa de televis�o e algu�m muda de canal,


para um programa que n�o lhe interessa. Como vai se sentir? Da mesma
forma que voc� n�o quer que invadam seu espa�o, preserve o dos seus
pais.

O outro lado da moeda

Existem pais que exibem de seus filhos homens atitudes que consideram
adultas antes da hora. � o outro lado da moeda. Esses pais,
provavelmente, tiveram uma educa��o machista e reproduzem seu modelo de
cria��o nos filhos.

Acreditam, por exemplo, que "homem n�o chora" e que seus filhos machos
devem "perder a virgindade" o quanto antes, para que se tornem "homens
de verdade".
Esses s�o os tipos mais dif�ceis de se lidar, porque normalmente s�o
fechados ao di�logo. Mas eles tamb�m acreditam que "s� querem o bem para
os filhos" ( o que � verdade ) e "sabem o que � melhor para eles" (o
que nem sempre � verdade).
A administra��o de conflitos com pais desse tipo d�-se da mesma forma,
conquistando a confian�a. Contudo, os resultados podem demorar um pouco
mais para aparecer.

Conhecendo Pessoas

J� que voc� est� vivendo mais por sua pr�pria conta, � natural que
conhe�a pessoas. Na escola, na academia, no trabalho. Enfim, passou
aquela fase de conhecer gente por interm�dio da sua m�e: "Oi, este � o
Ricardinho, meu menino!" ( Ricardinho? "Meu" menino? Que papo � esse? )

Cumprimento

Quando conhecer algu�m da sua idade, a coisa � mais ou menos


tranq�ila. Basta olhar a pessoa nos olhos, sorrir e soltar um "oi". Se
quiser, pode sapecar um beijo na bochecha da menina. Depende de como se
sentir na hora. S� n�o vale baixar os olhos, ficar vermelho e n�o dizer
nada.

Com algu�m mais velho ( como um chefe em potencial, na sua entrevista


para um emprego ), � melhor olhar firme nos olhos, sorrir e apertar a
m�o com firmeza - porque simplesmente deixar sua m�o na do outro, sem
energia, vai fazer voc� parecer um molenga.
Se estiver esperando pela pessoa, levante-se para cumpriment�-la.
Sente-se quando isso lhe for oferecido, ou quando o outro tamb�m se
sentir.
Caso a m�o da pessoa esteja suada, n�o enxugue a sua depois do
cumprimento, o que seria uma grosseria.

Apresenta��es

Apresentando-se

Estenda a m�o e diga: "Oi, eu sou o ...", ou simplesmente diga seu


nome. Novamente, se estiver conhecendo algu�m da sua pr�pria idade, e se
esse algu�m j� for amigo da turma, voc�s provavelmente j� t�m seus
pr�prios "c�digos": batida de m�os, tapinhas nos ombros, etc.
Apresentando pessoas

Se voc� estiver com algu�m e encontrar um conhecido, deve fazer as


apresenta��es. � uma grande grosseria n�o faz�-lo. - Cl�udio, este � o
Jo�o.
Ou simplesmente diga os nomes: "Cl�udio, Jo�o". ( Eles v�o entender
quem � quem. )
A ordem de apresenta��o

Apresente os homens �s mulheres primeiro: - Cl�udia, este � Roberto.


Os mais velhos aos mais jovens: - Seu Paulo, esta � a Cl�udia. Os mais
"importantes" aos outros: - Professora Ana, este � o seu Paulo.
Sempre diga os nomes; apresenta��es como: "M�e, esta � a minha
namorada!" s�o embara�osas. Sua m�e n�o vai cham�-la de "namorada", nem
sua garota vai cham�-la de "m�e". Melhor seria: "M�e, esta � a Carla,
minha namorada". E para Carla, sua namorada, diga: "O nome dela � Rosa".
Se voc� est� apresentando duas pessoas que vai deixar conversando, �
sempre gentil introduzir algum assunto que possa interessar �s duas.
Por exemplo: - Z�, este � o Renato. Cara, o Z� sabe tudo de Internet.

Apresentando um pessoa para um grupo


Quando o grupo for razoavelmente pequeno, at� umas cinco pessoas, voc�
pode fazer assim: - Pessoal, est� � a Carla... este � o Roberto, aquela
� a Camila, a de tr�s � a Alexandra, o de bon� � o Ant�nio e esta � a
Marina.
Se o grupo for grande, simplesmente diga: "Pessoal, esta � a Carla".

O que fazer se esqueceu o nome de algu�m?


Voc� est� com um amigo e encontra algu�m. S� que n�o lembra o nome...
Humm, o que fazer? a) finge que n�o v� e passa de fininho; b)
cumprimenta de passagem e vai se mancando; c) p�ra e faz as
apresenta��es.
Alternativa C, claro. Mas voc� n�o sabe o nome! Fa�a primeiro a
apresenta��o do seu amigo: "Oi, tudo bem? Este � o Jo�o".
O outro, provavelmente, vai cumpriment�-lo dizendo o nome: "Prazer,
Roberto".
E se voc� n�o entender o nome de algu�m que lhe foi apresentado?
Educadamente, diga que n�o entendeu: - Desculpe, n�o entendi. ( S� n�o
exagere: "cum� qui �?" )
No caso de nomes estrangeiros ou ex�ticos, pe�a ajuda para pronunciar
corretamente. Isso � melhor que fingir que entendeu e depois chamar
Jesus de Gen�sio.

Fun��es do Corpo

� realmente estranho que coisas t�o naturais como espirrar, tossir,


assoar o nariz, bocejar e... bem, arrotar e soltar gases sejam
consideradas grosseiras. Mas j� que esse � o caso, e a fun��o deste
livro � ajud�-lo a sair de situa��es embara�osas, vamos l�.

Espirrar
Espirrar n�o �, em si, um ato grosseiro. A forma de espirrar pode ser.
Principalmente se voc� molhar quem estiver na sua frente e ainda soltar
um coment�rio espirituoso, do tipo: "Opa, vai um guarda-chuva ai?".
Quando sentir o espirro chegando, vire a cabe�a para o lado ( tirando
os outros da linha do tiro ) e cubra nariz e boca com a m�o (sue, de
prefer�ncia, estar� segurando um len�o!). Tamb�m n�o fa�a mais barulho
que o necess�rio, mas n�o tente segurar o espirro. � claro que, usando
este m�todo, voc� pode ficar com a m�o cheia de... meleca ( eu disse
para usar um len�o ). N�o limpe na pr�pria roupa ( e muito menos na dos
outros! ). V� at� o banheiro mais pr�ximo e lave a m�o. Ou retire a
meleca com papel-higi�nico. Se voc� estiver resfriando, aproveite e
pegue um pouco de papel para levar com voc�. ( Ali�s, o melhor mesmo
seria ter sa�do de casa com len�o. J� disse isso? )

Tossir
Aqui, tamb�m, a grosseria est� no modo de tossir, e n�o no ato em si.
O m�todo � o mesmo: vire a cabe�a e cubra a boca com a m�o. Caso sinta
que est� come�ando um grande acesso de tosse, se estiver num local onde
barulho pode atrapalhar os outros, como no cinema, ou no teatro, �
gentil sair do local e esperar at� o acesso passar.

Assoar o nariz
� melhor assoar que deixar escorrer. Fa�a-o sempre que necess�rio -
desde que tenha um len�o � m�o. Tamb�m nesse momento � melhor virar o
rosto, para evitar que perdigotos rebeldes atinjam os outros. Evite
assoar o nariz � mesa, �s refei��es, e n�o fa�a mais barulho que o
necess�rio. Jogue no lixo len�os de papel usados, ou guarde no bolso o
len�o de pano.

Bocejar

Cubra a boca quando bocejar. N�o � necess�rio virar a cabe�a. Embora


bocejar n�o lance meleca ou saliva no ar, permite que todos observem
detalhadamente sua boca, o que pode n�o ser um vis�o muito agrad�vel.
Quando estiver conversando e sentir vontade de bocejar, tente segurar (
principalmente se estiver conversando com algu�m mais velho ). A pessoa
pode achar que voc� est� cansado da conversa, o que � ofensivo. Tamb�m
n�o fa�a barulhos altos como o famoso "uaaaa�". N�o � preciso que todos
no recinto saibam que voc� est� com sono.

Arrotar

Procure sempre segurar um arroto. Se n�o tiver jeito, coloque a m�o na


frente da boca ( se tiver tempo ) e pe�a desculpas imediatamente.

Soltar gases

Nem � preciso dizer que soltar gases em p�blico � uma grande


grosseria. Se voc�, por acidente, deixar escapar um ( vai saber, aquela
feijoada...), finja que n�o aconteceu nada. Se algu�m ouvir ou sentir o
cheiro, continue fingindo. Encolha os ombros e diga que n�o ouviu nada.
Ou concorde que "de repente pintou um cheiro ruim", e proponha sair
daquele lugar. A conversa morre a�. Ningu�m vai querer continuar um
assunto t�o sem-gra�a. Sentir-se culpado � pior. Soltar gracinhas como:
"Quem peidou fica com a m�o amarela!" s� entrega o ouro ao bandido.

Comunica��o
Boa comunica��o � poder. Sabendo se comunicar, voc� poder� expressar
melhor seus pensamentos e sentimentos. Vale a pena se dedicar um pouco a
isso. Neste cap�tulo vamos falar sobre escrever cartas (elas podem ser
muito �teis, tanto para escrever � namorada quanto para se candidatar a
um emprego ), comunica��o via Internet e como utilizar o telefone
adequadamente.

Cartas e Cart�es

Cartas s�o instrumentos particulares de comunica��o. Isso quer dizer,


basicamente, que voc� n�o pode abrir as suas. Isso n�o � apenas
educa��o, � lei.

Como s�o particulares, n�o saia por a� mostrando uma carta que voc�
recebeu. Talvez o remetente ( quem enviou a carta - mas isso voc� j�
sabia! ) n�o queria que outras pessoas leiam o que foi escrito para
voc�.
Cart�es-postais s�o menos privados, por sua pr�pria forma. Isso quer
dizer que mostr�-los n�o � um grande problema.

Dica: quando estiver viajando ( mesmo que seja uma viagenzinha ),


mande cart�es-postais para seus amigos e amigas. Voc� n�o acredita a
for�a que isso tem. Primeiro, as pessoas adoram receber
correspond�ncia; segundo, elas v�o perceber que voc� se lembrou delas
enquanto viajava, e pensar�o em voc� com carinho. N�o sabe o que
escrever? N�o se preocupe:

Voc� pode incluir algum coment�rio sobre o local, algo que o tenha
impressionado:

"o p�r-do-sol aqui � lindo!", "o mar � verde-claro!", "tem uma


montanha esquisita, subi nela ontem", e coisas assim.

Ao escrever uma carta, talvez seja uma boa id�ia fazer um rascunho.
Rasuras e erros de ortografia comprometem a apresenta��o. Cartas
profissionais devem ser datilografadas ( o que est� se tornando raro )
ou digitadas. Esta � a melhor op��o, pois a impress�o a laser ou jato de
tinta oferece uma melhor apresenta��o, e isto conta na hora de procurar
emprego. Ah, sim, use papel branco ou comum algum tom claro.

Papel de carta com desenhos engra�adinhos, s� para pessoas mais


pr�ximas. Cartas para amigos podem ser escritas a m�o.
Ao escrever cartas com mais de uma p�gina, use folhas novas para cada
p�gina subseq�ente, e n�o o verso da folha. O papel normalmente �
transparente, e as palavras aparecem no verso, o que dificulta a
leitura.

"PS" significa post-scriptum, ou seja, � algo que lhe ocorreu ap�s


assinar a carta. Isto tamb�m s� funciona para cartas informais. Em uma
comunica��o profissional, voc� deve parecer organizado. Ent�o, "pense"
a carta antes de escrev�-la".

Forma

Para amigos, a forma de uma carta n�o � t�o importante. Pode ser uma
boa id�ia sempre come�ar com o local e a data, para o destinat�rio saber
onde voc� estava quando escreveu.
Mais uma vez, em cartas profissionais � bom seguir umas poucas
regrinhas. Pode usar a forma na pr�xima p�gina.

Se voc� dispuser de um computador de uma impressora a laser ou a jato


de tinta, pode criar seu pr�prio papel timbrado, escrevendo dados
pessoais no cabe�alho ou no rodap� do papel, em um tipo de letra
diferente da usada no corpo da carta. S� n�o fa�a nada muito estranho ou
exagerado.

Cart�es

Em vez de escrever longas cartas, voc� pode usar cart�es para


determinadas mensagens. Podem ser desses cart�es po�ticos ou divertidos,
depender� do seu relacionamento com o destinat�rio. Apenas lembre-se de
que n�o � bom usar apenas a mensagem que j� vem impressa. Escreva algo,
sen�o vai parecer que voc� est� apenas cumprindo obriga��o ou que n�o
tem imagina��o.

Dica: um bom trabalho de rela��es p�blicas pode fazer maravilhas por


sua vida social. Mande cart�es-postais. Use tamb�m cart�es de sauda��o.
Envie cart�es de anivers�rio ( mesmo que n�o tenha sido convidado para
a festa; no pr�ximo ano, voc� ser�! ), de Natal, boas-vindas, etc.
Gentilezas s�o sempre bem recebidas pelas pessoas.

Os tratamentos

Ao escrever para um amigo ou parente, use o nome ou o apelido pelo


qual � conhecido.
Em cartas para um adulto que voc� conhece, ou conhece pouco, ele deve
ser tratado de sr. Fulano de Tal.

Ao escrever para uma mulher, que voc� n�o sabe se � casada ou solteira,
use sra. antes do nome. Mas, se souber o estado civil da destinat�ria,
use sra. ( para casadas ) ou srta. ( para solteiras ).
Se a pessoa tiver um t�tulo, � bom us�-lo. Por exemplo: prof., dra.

Envelope

Procure usar envelopes padronizados pelos Correios. Isso facilita o


tamanho deles e ajuda sua carta a chegar mais depressa. Esses envelopes
v�m com o lugar demarcado para selo, endere�o e CEP. N�o escreva abaixo
da linha do CEP, mas pode escrever o nome da cidade e a sigla do Estado
ao lado.

No verso do envelope, escreva seu nome na linha "remetente" e o


endere�o abaixo ( figura na pr�xima p�gina ).
Internet

Com um computador, um modem e um software adequado, voc� pode se


comunicar quase instantaneamente com pessoas em todo o mundo, pagando
apenas a liga��o local ( ou seja, da sua casa at� a empresa que lhe
fornece o acesso � Internet ) .
A Internet cresce t�o rapidamente que, mesmo que hoje ainda n�o
utilize, com certeza voc� em breve estar� conectado. Assim, vamos falar
um pouco de netiqueta ( termo para etiqueta na Internet ) .
A Internet � bastante informal. Os usu�rios chamam-se de voc� e
escrevem num estilo mais pessoal. Em vez de "prezado sr." ou "cara
sra.", � mais comum usar um simples "Oi!". Da mesma forma, ao terminar
uma mensagem ( que � uma carta eletr�nica ), dificilmente se usa
"atenciosamente" ou "respectivamente". Fecha-se a mensagem com
"valeu!", "tudo de bom", "abra�os", etc.
Escreva de forma leg�vel. Grafe corretamente as palavras, d� espa�o
entre par�grafos e tenha cuidado ao usar letras mai�sculas - de acordo
com a netiqueta, escrever em mai�sculas significa GRITAR!

Xerox
P�g. 55

Alguns usu�rios da Internet usam emoticons, abrevia��es e c�digos em


suas mensagens, tamb�m chamadas de e-mail ( eletronic mail =
correspond�ncia eletr�nica ).

Exemplos:

Emoticons s�o aquelas "carinhas" formadas com letras:


:-) sorriso : - P mostrando a l�ngua =:-o assustado I-o Sono d:-)
garoto de bon� (.) (.) t� de olho ;-) piscar :-x beijinho :-( triste
:-D gargalhada ^^ o gatinha {:o3 cachorro
olhe assim
J� as abrevia��es e c�digos podem confundir usu�rios menos
experientes. Use quando souber que quem for receber compreender�. � a
mesma coisa que g�ria.
"Recebi 1 1/2 de Carlos" = Recebi uma mensagem por e-mail do Carlos.

Responda prontamente �s mensagens que receber


A Internet � um meio muito r�pido. Segundos depois que voc� apertar o
bot�o Enviar, sua mensagem chegar� ao destino. Assim, n�o demore dias
para responder ao e-mail de um conhecido. Por outro lado, existe na
Internet o chamado spam. Trata-se de correspond�ncia n�o solicitada. Ou
seja, � como folhetos de propaganda que sua fam�lia recebe pelo
correio. Voc� n�o precisa dar menor aten��o a spam.

Telefone

Atenda corretamente

Diga simplesmente "Al�?". Quando o telefonema for para outra pessoa,


pergunte "Quem vai falar?", para que ele / ela se identifique. - Al�? -
Por favor, a Marisa. - Quem vai falar? - � a J�lia.
Se for algu�m que voc� conhe�a, cumprimente e pe�a para aguardar
enquanto voc� chama a pessoa com quem ela deseja conversar. - Oi, dona
J�lia, aqui � o Renato, tudo bem? - Oi, Renato, tudo bem. E voc�? - Tudo
bem. Espere um pouquinho que eu vou chamar. - Obrigada!

Outra situa��o: Marisa n�o est� em casa. - Al�? - Por favor, a Marisa.
- Ela n�o est�, quem gostaria de falar? - � a J�lia. - Oi, dona J�lia,
aqui � o Renato. A senhora quer deixar recado? - Oi, Renato, s� diga a
ela que eu liguei, obrigada. - De nada. Tchau!
Nunca pergunte o nome de quem est� chamando antes de dizer que a
pessoa procurada n�o est�. Do contr�rio, pode parecer que a pessoa que
ligou est� sendo evitada.

Telefonando

Identifique-se prontamente. - Al�? - Oi, por favor, a Cl�udia est�?


Aqui � o Renato. - Um minuto que eu vou chamar.
Se voc� conhece a pessoa que atender, cumprimente-a. � muito comum que
pai, m�e ou algum irm�o de seu amigo ou da sua namorada atendam. Seria
grosseiro n�o cumprimentar essa pessoa. - Al�? - Dona J�lia? Aqui � o
Renato. - Oi, Renatinho, tudo bem? ( D� um desconto pelo "Renatinho". )
- Tudo bem. Eu vou chamar a Cl�udia. - Obrigado.
Viu s�? Simples e elegante. As m�es de seus amigos ( de amigas, da
namorada ) v�o ach�-lo muito bem educado e ter�o prazer em saber que
seus filhos ou filhas saem com voc�.

N�o dispare a falar


Antes de come�ar a matraquear, pergunte se a pessoa do outro lado da
linha est� com tempo. Caso contr�rio, o telefonema pode se tornar uma
chatea��o, e n�o um prazer. Eventualmente, seu amigo pode estar com uma
visita, ou comendo. Pe�a para ele retornar a liga��o quando puder, ou
pergunte quando voc� deve ligar.

D� toda a aten��o � pessoa com


quem voc� est� falando
� muito irritante falar com algu�m que n�o est� lhe dando aten��o.
A pessoa fica pedindo para voc� repetir o que disse trezentas vezes e
de vez em quando "some" da conversa. Fa�a uma coisa de cada vez. Se voc�
est� muito ocupado brigando com seu irm�o, ou muito interessado na TV,
pe�a licen�a ao seu interlocutor ( ou seja, quem est� do outro lado da
linha ) e ligue mais tarde.

Respeite a pessoa que paga a conta


Antes de fazer interurbanos, de ligar para n�meros que cobram taxa
extra ( como servi�os com prefixo 900 ) ou de ficar horas ao telefone,
pergunte � pessoa que paga a conta ( normalmente seu pai ou sua m�e )
se voc� pode faz�-lo. Se estiver na casa de um amigo, nem pense em fazer
interurbanos, ligar para 900 - alguma-coisa ou mesmo para celulares,
cuja tarifa � bastante alta. Essa regra n�o se aplica no caso de voc�
estar viajando com a fam�lia. De qualquer modo, pe�a licen�a antes de
fazer a liga��o.

Respeite todo mundo que mora


na sua casa
A adolesc�ncia �, tamb�m, a fase em que adoramos ficar horas ao
telefone. Aquele famoso di�logo namorado / namorada � mais comum do que
pensamos. - Desliga, vai! - N�o, desliga voc�! - Ah, desliga voc�" - Ah,
n�o, desliga...
E assim vai, por horas.
Tamb�m n�o vamos aconselhar o imposs�vel, dizendo que o telefone �
para conversar o essencial e que, portanto, voc� deva deixar o bate-papo
para quando estiver com a pessoa.
Mas � poss�vel seguir algumas dicas para tentar deixar todo mundo
contente.

Quando voc� sabe que vai


ficar um temp�o ao telefone 1. Em primeiro lugar: escolha um hor�rio
menos concorrido. 2. Pergunte �s pessoas da casa se algu�m est�
esperando um telefonema. 3. Pergunte se algu�m est� planejando usar o
telefonema nos pr�ximos minutos ( n�o diga nas pr�ximas horas; pega mal
e vai irritar seus pais ). 4. Se, depois que voc� j� estiver falando h�
um temp�o, algu�m lhe pedir para desligar ( porque precisa usar o
telefone ), pe�a desculpas � pessoa do outro lado da linha, diga que
precisa desligar e que volta a ligar em outra hora.

Lembre-se: diplomacia � essencial na vida. Tem gente que faz pirra�a


quando algu�m pede para usar o telefone, ficando ainda mais tempo na
linha do que o necess�rio. Usam o princ�pio incorreto do "cheguei
primeiro, o telefone � meu". ( Principalmente quando � o irm�o ou irm�
quem pede. ) Esse princ�pio pode parecer justo, mas lembre-se: cortesia
n�o custa nada e s� faz bem. Se hoje voc� pisa no calo do seu irm�o,
amanh� ele pisa no seu - e pode ser bem quando voc� estiver realmente
precisando. "Ah, mas foi ele quem come�ou!" Tudo bem, quebre essa
corrente negativa. Isso vai fazer voc� se sentir melhor.

Anote recados para os outros

Quando atender a telefonemas que n�o forem para voc�, anote os recados
e coloque-os em lugares que, com certeza, as pessoas ver�o ( como a
porta de geladeira ) . Lembre-se: cortesia puxa cortesia. Voc�, com
certeza, quer receber os seus recados.

N�o d� informa��es a
estranhos. Nenhuma!

Existem dois profissionais que freq�entemente ligam para pessoas que


n�o conhecem: operadores de telemarketing e golpista.
Telemarketing: est�o tentando lhe vender algo. Deveriam, por educa��o,
dizer logo qual o produto ou servi�o antes de tomar seu tempo. Mas
muitos deles, sabe-se l� por qu�, pedem informa��es antes de dizer o
que querem.
Golpistas: s�o pessoas que d�o golpes; um tipo de ladr�o. Para tanto,
procuram informa��es sobre sua fam�lia.

Regra: n�o d� informa��es sobre voc� ou sua fam�lia a ningu�m que n�o
conhe�a, por mais convincente que possa soar ao telefone.

E se algu�m ligar dizendo que � o gerente do banco de sua m�e e


precisa saber dizer algo sobre ela?
Pode dizer, a quem quer que seja, que voc� n�o est� autorizado a
informar nada. Mas que pode passar o recado a ela. N�o d� telefone de
trabalho de sua m�e para que a pr�pria pessoa entre em contato.
Seja educado ao negar. Pode ser que a pessoa realmente conhe�a seu pai
ou sua m�e. �s vezes, por�m, quem est� do outro lado linha n�o
demonstra educa��o. N�o se preocupe em usar a sua: - Al�? ( Este � voc�.
) - Eu queria falar com a dona da casa. - Quem �? - Uma amiga. - Qual o
seu nome, por favor? ( aqui voc� ainda est� sendo gentil. ) - Pode dizer
que � uma amiga. ( Por que ela n�o quer dizer o nome? Provavelmente
porque sua m�e n�o a conhece. ) - Se voc� n�o disser o nome, n�o vou
cham�-la! ( Assim mesmo, direto! ) - Maria. ( N�o duvidaria se o nome
fosse falso. ) - Qual o assunto, Maria? ( Ela j� deu motivos para voc�
ser, digamos, um pouquinho chato. )

- Voc� n�o pode cham�-la, por favor? ( Assim j� � demais! ) - N�o. E eu


preciso desligar. ( E desligue. Voc� n�o tem tempo a perder com essa
pessoa. )

Algumas lojas ligam para confirmar


endere�o. O que fazer?

Caso seus pais tenham ido �s compras e estejam pagando em cheque ou


abrindo cr�dito, pode ser que a loja telefone para o n�mero que elas
forneceram para confirmar os dados. Ser� que voc� deve quebrar a regra
de n�o dar informa��es a estranhos? Depende. Primeiro, a pessoa que est�
ligando deve se identificar: - Al�? ( Este � voc� ).

- Oi. Aqui � F�tima, do credi�rio das Lojas S�o Jos�. O sr. Raimundo das
Couves ( seu pai ) forneceu esse telefone como de sua resid�ncia. O
senhor confirma?
Pode confirmar. Ela pode querer confirmar o endere�o, tamb�m. Aqui,
preste aten��o: ela deve dizer o endere�o. A voc�, cabe apenas
confirmar.

Comer
Todos n�s sabemos o b�sico sobre comer - e n�o estou falando sobre
levar comida � boca, mastigar e engolir. Mas, de vez em quando, nos
deparamos com situa��es em que surgem d�vidas sobre o que fazer. Logo
veremos as mais comuns. Antes, vamos relembrar as boas maneiras �
mesa...
Use o garfo e fa�a corretamente

Fa�a
* Corte cada peda�o de comida antes de lev�-lo � boca. * Pegue
por��es moderadas com garfo, que lhe permitam mastigar calmamente, de
boca fechada. * Mantenha-se ereto na cadeira, sem apoiar bra�os nem
cotovelos na mesa enquanto come. * Leve a comida at� a boca com o garfo.

* Se quiser, ao terminar elogie a comida.

N�o fa�a
* N�o picote toda a comida para depois ir comendo os cubinhos.

* N�o espete o bife ( ou outra comida ) com o garfo nem corte o peda�o a
ser mastigado com os dentes. ( J� passamos da Idade da Pedra... )

* N�o ponha comida demais na boca. Ainda que voc� consiga mastigar de
boca fechada, todos perceber�o seu esfor�o em mastigar. ( O que �
nojento! ECA! ) * N�o deixe os bra�os ao redor do prato, como se
estivesse defendendo a comida com sua vida.

* N�o se abaixe, levando a boca ao prato.

* N�o diga gracinhas como "estou cheio!"; "comi feito um porco!".

* N�o fa�a barulhos desagrad�veis, como ficar batendo o joelho embaixo


da mesa ou raspando o garfo ou a faca no prato.
N�o � necess�rio que digamos para voc� n�o fazer nada grosseiro, como
tirar meleca do nariz, das orelhas, das unhas ou dos dentes. Ali�s, �
bom que se diga: n�o d� para entender por que tantos restaurantes
mant�m paliteiros nas mesas. Limpar os dentes em p�blico � um horror.
Fazer aquela "cabaninha" com as m�os n�o ajuda em nada. Al�m de que, os
palitos machucam seus dentes e gengivas. Se estiver com algum peda�o de
comida encravado entre os dentes, espere para limpar, no banheiro de
casa, com fio dental.

Comendo fora - na casa dos outros

Onde se sentar

Na cadeira, � claro. Mas, falando s�rio, fique perto da mesa at� que
lhe indiquem onde sentar. Se ningu�m disser nada, pergunte � pessoa que
parece estar no comando ( a dona da casa, por exemplo ). Se ela disser
que voc� pode escolher, escolha.

Comendo em restaurantes

Cheguei ao restaurante. E agora?

Aguarde um pouco junto � entrada. Normalmente, um ma�tre ou gar�om


vir� para atend�-lo. Diga para quantas pessoas deve ser a mesa e se quer
ambiente de fumante ou de n�o fumante. Fique � vontade para recusar
mesas pr�ximas ao banheiro, � janela, enfim, o que lhe desagradar. Se
estiver acompanhado de pessoas mais velhas, estas provavelmente se
ocupar�o da escolha. Se estiver com sua namorada, � gentil perguntar se
a mesa escolhida lhe agrada. Pode ser tamb�m que n�o apare�a ningu�m
para atend�-lo logo na entrada. Ent�o, escolha uma mesa e sente-se.
Como chamar o gar�om

Normalmente, cada gar�om atende um grupo de mesas. Mas se voc� chegou


ao restaurante, sentou-se e ningu�m o atende, chame qualquer um. (
Embora, talvez, seja melhor procurar um restaurante que tenha um
servi�o mais perfeito! )

Para cham�-lo, espere um momento em que ele esteja olhando na sua


dire��o e erga o bra�o. Quando ele olhar para voc�, acene. Se estiver
dif�cil, pode chamar: "Por favor! ...".

Quem pede a comida?

Antigamente, a mo�a dizia ao namorado ( ou acompanhante do sexo


masculino - o pai, por exemplo ) o que desejava. Ent�o, ele fazia os
pedidos ao gar�om. Hoje em dia isso mudou. Normalmente, o gar�om
pergunta diretamente �s pessoas na mesa, come�ando pelas mulheres. Ent�o
deixe sua namorada ou amiga dizer ela mesma o que quer.

O guardanapo

Em restaurantes, normalmente usam-se guardanapos de pano. Aqui v�o


algumas dicas sobre seu uso:
Quando a comida chegar, abra-o sobre suas pernas. Alguns livros de
etiqueta falam em nunca prender o guardanapo no colarinho. Realmente, em
restaurantes chiques, ou em situa��es mais formais, n�o pega bem. Mas
se voc� est� em uma cantina, comendo aquele espaguete com molho
vermelho, e tiver medo de que o molho caia na sua camisa nova, que
custou aquela grana, n�o se acanhe. Pode p�r o babador! Lembre-se da
"lei" de Murphy:

"Se algo tiver a possibilidade de dar errado, tenha certeza, dar�


errado!"

Ou seja, n�o d� sopa para o azar. Se voc� achou que pode cair molho na
sua roupa, isso vai acabar acontecendo.
O guardanapo permanece sobre as pernas at� o fim da refei��o, o que
inclui a sobremesa. Voc� pode ergu�-lo, � claro, para limpar a boca.
Para limpar a boca, n�o esfregue o guardanapo em seu rosto como
estivesse limpando o ch�o da cozinha. Apenas pressione-o delicadamente
contra os l�bios.
Se voc� precisar se levantar durante a refei��o, deixe o guardanapo ao
lado do seu prato. Ao voltar, recoloque-o sobre as pernas.
N�o use o guardanapo para limpar pratos, copos ou talheres sujos. Se
algo n�o estiver devidamente limpo, pe�a outro ao gar�om.
N�o assoe o nariz no guardanapo.
Ao terminar de comer, simplesmente coloque o guardanapo ao lado do
prato. N�o o dobre. Deixe-o naturalmente amassado. ( O que n�o quer
dizer que voc� deva se divertir fazendo uma bolinha com ele. Apenas
tire-o do seu colo e coloque-o ao lado do prato. ) Caso o prato j� tenha
sido retirado, ponha o guardanapo na mesa, � sua frente.
Guardanapos de papel indicam que o restaurante � pouco formal. Se
puder, use as mesmas dicas acima. Mas, �s vezes, nem � poss�vel colocar
o guardanapo de papel sobre as pernas. Ent�o, deixe-o na mesa mesmo.

P�es em restaurantes
Parta o p�o com as m�os - n�o � preciso usar faca. Ent�o passe
manteiga s� no peda�o que voc� vai comer.

A faquinha para manteiga normalmente fica pr�xima ao prato de apoio ( o


pratinho ao lado esquerdo do prato grande ). Ou, ent�o, ela fica ao lado
da faca grande.

Quando comer
Voc� foi servido, mas outras pessoas ainda est�o sem comida. Algu�m
pode lhe dizer: "Coma antes que esfrie!". Ent�o voc� come�a.

O garfo caiu no ch�o


Se o garfo ou a faca cair no ch�o enquanto voc� come, pe�a outro ao
gar�om. Caso esteja na casa de algu�m, pergunte onde voc� pode pegar
outro. ( Se a dona da casa leu este livro, assim que seu garfo cair ela
vai se levantar para pegar outro! )

Cotovelos na mesa?

As regras de etiqueta j� n�o s�o t�o r�gidas. Na verdade, alguns


par�grafos atr�s eu disse para voc� n�o apoiar os cotovelos na mesa
enquanto come, porque isso � terr�vel para a sua postura e vai parecer
que voc� est� comendo num cocho. Mas, enquanto estiver conversando,
ningu�m vai reparar se apoiar os bra�os.

Passando comida

N�o se estique sobre a mesa. Precisando de algo que esteja fora de seu
alcance, pe�a a quem estiver perto para pass�-lo a voc�. Se algu�m lhe
pedir para passar algo, como p�o, torradas, etc., passe a travessa para
que a pr�pria pessoa pegue seu p�o. N�o toque na comida que os outros
ir�o comer.

Provando a comida dos outros

Tudo bem, desde que feito com educa��o e com gente que voc� conhece.
Se � seu primeiro jantar com os pais da sua namorada, talvez a sogrona
fique meio constrangida com voc� espetando o peixe no prato dela.
Antes de mais nada, pe�a. Depois use seu pr�pria garfo para pegar um
bocado. Se algu�m pedir para provar a sua comida, lembre-se de tirar
seus pr�prios talheres do caminho.

Enxugando o molho com p�o

N�o h� nada de mais em passar o p�o no molho que sobrou daquela massa
ou carne. Mas fa�a-o delicadamente, apenas tocando o molho com o p�o,
sem pass�-lo para c� e para l� no prato, deixando-o limpo como um
espelho.

O que fazer com peda�os de osso, caro�os e comida muito quente


Se voc� estiver comendo e sentir na boca um peda�o de osso, uma
espinha de peixe ou um caro�o, n�o � necess�rio esc�ndalo. Em sil�ncio,
leve a m�o at� a boca e recolha, discretamente, o intruso. Em seguida,
coloque-o na borda do prato.
Cuidado com caro�os: quando estiver se deliciando com alguma comida
que tenha, por exemplo, azeitonas com caro�o mastigue com calma, pois do
contr�rio poder� at� quebrar um dente!
Com rela��o a comida muito quente, cuidado. Se voc� for servido de
algo que esteja fumegante ( soltando rolos de fuma�a ), espere um pouco
para comer. Depois, pegue um pedacinho com o garfo e experimente nos
l�bios. Se estiver numa temperatura adequada, v� em frente.
Contudo, voc� pode se distrair e colocar na boca algo muito quente -
um peda�o de lasanha que acabou de sair do forno, por exemplo. A regra
�: se estiver muito quente para permanecer na boca, n�o engula. Essa �
a hora de ignorar as boas maneiras. Abaixe-se at� o prato e devolva a
comida. Em seguida, tomo algum l�quido ( o que estiver na sua frente )
para esfriar a boca. S� ent�o desculpe-se pelo ocorrido. As pessoas que
estiverem com voc� ficar�o mais preocupadas com seu bem-estar do que em
reparar numa suposta falta de educa��o.
Na verdade, se a sua boca n�o estiver suportando o calor da comida, o
resto do seu sistema digestivo tamb�m n�o suportar�. Se engolir, poder�
conseguir uma queimadura interna. Isso aconteceu com a m�e de um amigo
meu. Ela ficou com vergonha de cuspir uma lasanha terrivelmente quente
e engoliu. Queimou o es�fago e precisou fazer um tratamento bem
desagrad�vel. Acontece que, geralmente, a pessoa est� distra�da na hora
em que p�e a comida fervente na boca. E entra em p�nico quando sente o
calor. Saber o que fazer - devolver ao prato - evita o p�nico.

Garfo e colher para a sobremesa?


A id�ia � que voc� segure a danada com o garfo enquanto come com a
colher, para ela n�o sair voando. Isso � particularmente �til quando
estiver tomando aqueles sorvetes confeitados, que adoram escorregar do
prato para o ch�o. Se for destro, segure o garfo com a m�o esquerda e a
colher com a m�o direita. Se for canhoto, vice-versa. Mas se voc�
preferir ( e conseguir ) usar s� a colher, tudo bem.
Tem alguma coisa na minha comida!

No restaurante

Se encontrar algo estranho na comida, aja com discri��o. N�o fa�a


esc�ndalo. Espere que todos terminem de comer e avise o gar�om. Voc�
merece desculpas, no m�nimo. Mas, se voc� estiver dividindo um prato
com algu�m e encontrar algo realmente nojento, � melhor avisar logo.
Sen�o, a pessoa pode ficar brava com voc�: "Como me deixou comer
isto?!".

Na casa de algu�m
Procure ignorar. Mas, se encontrar algo estranho o suficiente para lhe
fazer parar de comer, pode ser que sua anfitri� ( ou anfitri�o ) repare.
Diga que "est� um del�cia, mas meu dente voltou a doer. N�o se
preocupe, por favor! Logo passa".

Afinal, imagina-se que quem preparou o jantar o fez com carinho, dando o
melhor de si. N�o h� motivos para humilhar essa pessoa publicamente por
causa de uma eventual falha.

De que jeito eu como isto?

Todo mundo passa pela situa��o de n�o saber como enfrentar uma comida
diferente. Existe uma boa dica para se sair bem: observe. Se estiver na
casa de algu�m, repare como faz a dona ou o dono da casa. Num
restaurante, normalmente voc� vai pedir algo que sabe como comer, mas se
algu�m escolheu seu prato ( dizendo "voc� pre-ci-sa experimentar
isto!"), pergunte-lhe como comer. Sinceramente � a melhor sa�da.

Coisas muito grandes


Em determinadas ocasi�es - especialmente coquet�is - , comidas s�o
servidas em tamanhos pr�prios para levar � boca e mastigar. Contudo, se
voc� achar que o tamanho � impr�prio ( muito grande ) e n�o vai
conseguir mastigar de boca fechada, n�o h� problema em morder aquele
bocado, dividindo-o.

Sandu�ches com talheres

Alguns restaurantes servem sandu�ches com garfo e faca. Geralmente s�o


sandu�ches muito grandes para se comer com as m�os - beirutes, por
exemplo. Mas se for um simples hamb�rguer, e voc� n�o conseguir
imaginar um modo de com�-lo com os talheres, pode peg�-lo com as m�os.
Apenas n�o lamba os dedos - use o guardanapo para limp�-los.
Pauzinhos japoneses
Se n�o souber comer com os pauzinhos - que se chamam hashi (
pronuncia-se r�xi ou rax� ) - , n�o entre em p�nico. Primeiro, porque
n�o � t�o dif�cil, e algu�m vai ter prazer em ensin�-lo. Segundo,
porque voc� pode pedir garfo e faca, o que n�o �, de jeito nenhum, falta
de educa��o.
Para aprender a comer com hashi � preciso praticar, e aqui v�o alguns
princ�pios: 1. Coloque um dos pauzinhos apoiado na forquilha entre o
ded�o e o indicador e no dedo anular. Esse hashi fica im�vel enquanto
voc� come. Ele � o apoio. 2. Prenda o segundo hashi entre o ded�o, o
indicador e o dedo m�dio. Este hashi funciona como uma alavanca. O ded�o
� o ponto de apoio. O dedo indicador movimenta o hashi para baixo e o
m�dio para cima, mais ou menos como quando se est� escrevendo.

Est�o lhe pagando o jantar.


Dois conselhos e dois agradecimentos.

Algu�m o convidou para jantar fora, tudo pago. Primeiro, agrade�a.


Depois, n�o pe�a nada muito mais caro do que quem est� pagando pediu.
Pode parecer abuso. E, mesmo se n�o gostou do jantar, do servi�o ou do
local, diga que "adorou", ou pelo menos, "que foi muito legal". ( �
claro que, se o gar�om derrubou a sopa no seu colo, tratou-o mal e
aquela pedrinha na comida - sem tempero - quebrou-lhe um dente, um
elogio vai parecer falso. ) No final, agrade�a novamente.
� justo dividir a conta por igual, quando se sai em grupo?
Normalmente � o mais legal. Frases como "voc� comeu 17 centavos a
mais" podem criar um certo clima constrangedor. Depois, quando o grupo �
grande, pode-se perder muito tempo at� descobrir quanto cada um
consumiu. Mas, se houver uma grande diferen�a entre o que cada um comeu,
� justo dizer que cada um deve pagar o seu.

O que fazer se voc� n�o tiver dinheiro


N�o saia de casa. A menos que algu�m tenha se oferecido para pagar sua
conta.
Caso voc� tenha realmente se esquecido de levar dinheiro, pergunte
educadamente a um amigo se ele se importaria em pagar. Diga que ir�
reembols�-lo assim que voc�s se virem novamente - no m�ximo no dia
seguinte. N�o diga "eu pago a pr�xima!". Ele n�o estava esperando ter de
lhe emprestar dinheiro, e esse valor pode lhe fazer falta at� que voc�
pague. N�o se esque�a de agradecer.

Ocasi�es chiques

Talheres, tantos talheres!


Em restaurantes e lugares finos, pode ser que voc� encontre v�rios
talheres. Ou, pelo menos, duas facas e dois garfos. Pode usar aquela
dica que n�s citamos: observe a anfitri� ou o anfitri�o. Mas isso, �s
vezes, pode ser dif�cil. Num banquete de casamento, voc� pode estar numa
mesa e a anfitri� em outra, muito longe. Ent�o, mais uma dica: use
primeiro os talheres mais afastados de prato. Normalmente, os talheres
menores s�o para a salada ou entrada. Os maiores s�o para o prato
principal.

Se houver mais facas que garfos, a menor faca � a da manteiga. Acima do


prato ficam os talheres de sobremesa.

Copos, tantos copos!

Mais uma vez, o normal � que, em jantares ou almo�os finos, haja pelo
menos dois copos para cada convidado. Um � o copo para �gua, e o outro,
para o vinho. Pode haver mais copos se, por exemplo, forem servir
vinhos tinto e branco. Lembre-se: por lei, � proibido servir bebidas
alco�licas a menores de idade. ( Mas pelo menos voc� j� aprendeu para
que serve cada copo. ) Quando vai servir um jovem, o gar�om normalmente
retira os copos de vinho e serve refrigerante ou suco no copo adequado.

Sobremesa logo ap�s a entrada?

Pode ser que, ap�s a entrada, sirvam-lhe um sorvetinho meio azedo.


Isso � muito chique. Chama-se sorbet, e �, digamos, para "limpar seu
paladar", deixando-o prontinho para o prato principal. N�o v� pensar
que est�o servindo a sobremesa e soltar algo como "mas s� isso de
comida?!".

Lavanda

Se lhe serviram algo que se come com as m�os ( alcachofra, por exemplo
), pode ser que lhe forne�am, em seguida, uma tigelinha com um l�quido
para lavar os dedos ( que voc� deve enxugar no guardanapo ). Essa
tigelinha � a lavanda. N�o a beba!

Descolando um boquinha
( comendo na casa dos outros )

Que tal ajudar?

Mostra boa educa��o perguntar: "Posso ajudar em alguma coisa?", porque


indica que voc� n�o est� apenas esperando para ser servido.

Se voc� n�o sabe o que lhe foi servido, � falta de educa��o perguntar?
Depende. Demonstra falta de educa��o uma pergunta do tipo "que
gororoba � esta?". Em vez disso, olhe para o prato, cheire e comente:
"Hummm, que del�cia, � frango?" ( escolha bem o seu "chute", para n�o
ofender quem preparou a comida; tudo bem com frango, peixe e alimentos
"normais", mas se voc� disser miolo, l�ngua, mi�dos, pode at�
constranger a dona da casa ).
Se a resposta da anfitri� lhe tirar o apetite, pode inventar uma
mentirinha: - Hum! Que cheiroso... O que �, frango? ( Este � voc�. ) -
Lula com pimenta mexicana. - Ah, meu Deus... que pena, tenho alergia a
lula... fico coberto de manchas vermelhas e desmaio! - Puxa, eu n�o
sabia... ( Diz a dona da casa. ) - � uma pena... o prato est� muito
bonito! ( Voc� diz para compensar.)
Isso se voc�, como eu, n�o gostar de lula. Mas n�o tenha preconceitos,
n�o rejeite um prato s� porque � estranho ou ex�tico. Experimente antes
de dizer que n�o gosta. Do contr�rio, voc� pode estar se negando o
prazer de conhecer algo delicioso.
E se voc� for mesmo al�rgico a certos alimentos?
� uma boa id�ia avisar seus anfitri�es, se tiver a oportunidade: -
Oi, Renato, quer almo�ar em casa no s�bado? Minha m�e vai fazer um bob�
de camar�o... ( Esse � seu amigo. )
Voc� � al�rgico a camar�o. Deve avis�-lo. - Puxa, obrigado, eu
gostaria de ir, sim, mas n�o posso comer camar�o. Sou al�rgico. Ent�o
voc� pode ouvir duas respostas: - Que pena... bom, fica para a pr�xima!
( Perdeu a boquinha. ) Ou ent�o, - Ah, que pena... bom, n�s preparamos
outra coisa para voc�. Outra situa��o: voc� � vegetariano. - Oi,
Renato, quer jantar em casa hoje? - Claro, se n�o for um problema... (
Este � voc�. ) Como voc� sabe, eu sou vegetariano. - Ah, � verdade. ( A
pessoa que lhe convidou pode ficar em d�vida sobre o que fazer. ) Mas o
que voc� come? - Eu fico na saladinha.

Tudo bem repetir?


Claro, desde que n�o acabe com tudo e deixe comida para os outros.
Quem cozinhou vai adorar saber que voc� gostou tanto que quer mais.

Voc� deve ajudar a tirar a


mesa e lavar a lou�a?
Depende. Algumas pessoas n�o gostam que os convidados "trabalhem".
Outras, n�o se incomodam, ou at� mesmo apreciam uma "m�ozinha".
Ofere�a ajuda!!

Ocasi�es Especiais

Casamentos

� obrigat�rio dar presentes em casamentos?

Sim, com certeza sim! Provavelmente, seus pais v�o se ocupar disso.
Mas n�o custa pensarmos um pouco no assunto. * Se voc� for convidado
para um casamento, mas n�o puder ir, ainda assim poder� enviar um
presente. Embora, neste caso, n�o seja obrigat�rio, o presente tem, mais
ou menos, o seguinte significado: "Puxa, gostaria de ter ido, mas n�o
foi poss�vel!". Sem presente, sua aus�ncia pode soar algo como: "N�o me
importo com voc�!".

* Presente deve ser para a noiva e para o noivo, mesmo que voc� s�
conhe�a um deles. Ou seja, presentes que sejam de uso exclusivo de um
dos dois n�o s�o a melhor escolha. * Alguns casais deixam a "lista de
presentes" em alguma loja de departamentos ou de presentes. Dessa lista
consta o que eles gostariam de ganhar. Normalmente, ela � preparada com
itens cujo pre�o varia do acess�vel ao caro. Deve-se escolher um
presente especial, mas que n�o seja mais caro do que aquilo que voc� (
ou seus pais ) pode pagar. * Se n�o houver lista de casamento, voc�
pode escolher alguma coisa para a casa. Prefira algo de cor neutra, que
combine mais facilmente com outros elementos da casa. Assim, em vez
daquele processador de alimentos rosa-choque, escolha um branquinho. *
Envie o presente para a casa da noiva ( ou da m�e da noiva ) antes do
casamento. Se os noivos j� moram juntos ( o que n�o � incomum hoje em
dia ), mande o presente para a casa deles. Se n�o conseguir entregar o
presente antes ( por exemplo, se mora em outra cidade ), n�o fa�a a
entrega na igreja. Deixe para d�-lo na festa ou, se n�o houver festa,
na sa�da da cerim�nia. E entregue para a m�e da noiva ou para algu�m da
fam�lia, nunca diretamente para um dos noivos. Eles estar�o muito
ocupados, tirando fotos, cumprimentando os convidados, para se ocuparem
de mais este detalhe.
Os cumprimentos
Normalmente, os noivos ficam � porta da igreja ou do sal�o de festas
esperando os cumprimentos. Forma-se, ent�o, uma fila de breve. Diga
simplesmente: "Felicidades, voc� est� linda!" ( para a noiva, � �bvio
), e d� os parab�ns ao noivo. Se todos os convidados forem se estender
nos cumprimentos, isso n�o vai acabar nunca. Caso os pais dos noivos
estejam na linha de cumprimentos, diga-lhes que "a cerim�nia foi linda",
"a decora��o da igreja ( ou do templo, ou da sinagoga ) estava
maravilhosa".

O que vestir
Casamentos s�o cerim�nias formais, se houver festa, ent�o, nem se
fala. Agora, se foi convidado para estar no altar, prepare-se: vai ter
de usar terno e gravata e talvez at� meio-fraque. Procure saber o que
a m�e da noiva est� imaginando, e como quer que os padrinhos se vistam.
No caso de ela optar por algo mais formal e exigir que os homens no
altar estejam de meio-fraque - ou outra roupa que 99% dos jovens n�o
tem - , sua melhor op��o � alugar o traje ( o que deve ser providenciado
com anteced�ncia, pois, �s vezes, s�o necess�rios ajustes ). Caso o
exigido seja apenas um terno escuro, e voc� tenha um em boas condi��es,
pode us�-lo.
Agora, se n�o vai ficar no altar, n�o tem terno e n�o quer ( ou n�o
pode ) comprar um, camisa e cal�a social discretas s�o op��es que sua
idade oferece. Por outro lado, se foi convidado para o altar, a m�e da
noiva exige fraque e voc� n�o tem dinheiro para alugar, agrade�a e
informe ( com anteced�ncia ) que n�o poder� aceitar a honra.
Outras cerim�nias religiosas

Se voc� for convidado para cerim�nia de uma religi�o que desconhece,


n�o se assuste. Ningu�m espera que voc� seja um especialista na religi�o
deles. Apenas vista-se com sobriedade e respeite a cerim�nia. Nada de
risos ou coment�rios engra�adinhos sobre coisas que voc� estranhe. ( Na
verdade, nenhum coment�rio - dentro de um templo, � o sacerdote quem
fala! )

Beb�s rec�m-nascidos

� costume mandar um cart�o ou telegrama de "parab�ns" para os pais.


Com o crescimento da Internet, e-mail tamb�m j� est� valendo. A menos
que voc� seja bastante pr�ximo dos pais da crian�a, evite visitas na
maternidade. A m�e vai estar abatida devido ao parto e j� ter� de
ag�entar todas as tias e primas. V� visit�-los quando estiverem em
casa, levando alguma roupinha ou brinquedo para beb�. Se ele tiver irm�s
ou irm�os, pode ser legal dar algo a eles tamb�m, para que n�o sintam
que o rec�m-nascido est� roubando toda a aten��o - desde que voc� tenha
dinheiro e vontade de faz�-lo.
� claro que, se o nen� for de parentes ou amigos da fam�lia, seus pais
se ocupar�o da parte "diplom�tica". Mas nada impede que voc� fa�a suas
pr�prias gentilezas, principalmente se for amigo pessoal do pai ou da
m�e da crian�a.

� menino ou menina?

Espera-se que voc� j� saiba o sexo da crian�a, quando for visit�-la.


Se n�o souber, ou n�o se lembrar, n�o pergunte. Alguns pais ficam
magoados quando algu�m pergunta o sexo da crian�a ou quando voc� chama
ela de ele. N�o h� muita raz�o para isso, j� que todos os rec�m-nascidos
t�m cara de joelho. Portanto, se voc� n�o conseguir adivinhar pelas
roupas ( azul para meninos, rosa e lacinhos para meninas ), ainda
existem alguns truques:
Pergunte o nome do nen�, evitando usar pronomes - "qual o nome desta
gracinha?". Isso resolve o problema em 90% dos casos. H� o risco de o
nen� se chamar Juracy, Darcy, Iris, Andrea...
Outro truque � observar o enfeite na porta do quarto da maternidade -
que costuma ser levado para casa ( dos pais da crian�a; n�o leve para a
sua! ). O tema do enfeite costuma variar de acordo com o sexo do
rec�m-nascido.

Por exemplo, uma camiseta de futebol para meninos, coelhinhos rosa para
meninas.
Se depois disso tudo voc� ainda n�o descobriu se � menino ou menina,
aguarde um pouco. Deixe a conversa fluir que a resposta acabar� se
revelando.
Se por acaso voc� chamar o nen� de "ela" e os pais o corrigirem, diga:
"Me desculpem, � que ele � t�o bonito!". ( N�o faz muito sentido, mas os
pais se sentir�o bem. )
Ou, ent�o, se chamar de "ele" e os pais torcerem o bico, complete com:
"Me desculpem, mas ela parece t�o forte!". ( Tamb�m n�o faz sentido, mas
os pais gostar�o de ouvir que a filha � forte. )

Vel�rios e enterros

Em situa��es como essas, n�o h� muito o que dizer ou fazer que


realmente conforte os parentes do morto. Demonstre carinho e apoio. Voc�
pode usar frases tradicionais como: "Meus p�sames", "meus sentimentos"
ou "sinto muito". Mas talvez o melhor seja um abra�o silencioso. Se
algu�m da fam�lia do falecido for rude com voc�, n�o leve em
considera��o. As pessoas est�o estressad�ssimas e n�o dar�o aten��o a
"civilidades". J� me aconteceu de perguntar ao irm�o do morto: "Como
voc� est�?", e ele responder, agressivo: "Como voc� acha que estou?!".
Isso acontece, e n�o devemos nos ofender.
Fa�a o que puder para tornar o dia do vel�rio ( e / ou do enterro ) o
mais confort�vel para a fam�lia enlutada. N�o se ponha ao lado do
caix�o chorando compulsivamente. Isso vai fazer com que as pessoas de
luto sintam-se na obriga��o de confort�-lo. Tudo bem que voc� tenha
sentimentos, e que derrame suas l�grimas. Mas n�o fa�a esc�ndalo. N�o se
ofere�a para fazer nada. Simplesmente fa�a. Quero dizer o seguinte: n�o
pergunte � m�e do morto se ela quer que voc� fa�a um caf�. Ela j� tem
muito com o que se preocupar para ter de tomar mais essa decis�o. V� �
cozinha e fa�a o caf�. Depois leve-lhe uma x�cara.

Assine o livro de presen�a


Normalmente, nos vel�rios, h� um livro de presen�a. Assine. A fam�lia
pode querer guardar como recorda��o e vai ficar contente ao saber que
voc� esteve junto nesse momento dif�cil.
N�o se preocupe com o que dizer

Mesmo porque n�o adianta nada. N�o � uma perda que se possa remendar
com palavras. Tamb�m n�o fique lembrando virtudes do morto. Pode ser
constrangedor e ainda mais triste. Definitivamente, n�o diga nada que
desmere�a o falecido.

N�o conte piadas

Pode ser tentador animar as pessoas, mas as piadas n�o v�o funcionar e
achar�o que voc� � doente da cabe�a.
N�o tente confortar os outros com frases do tipo: "Ela estava t�o
doente que, com certeza, est� melhor agora!"; "aposto que ele est� no
c�u, jogando futebol com os anjos"; e "pelo menos morreu r�pido!".

Ou seja, n�o tente encontrar o lado bom da morte. Essa � uma quest�o
filosoficamente muito profunda, que pode at� ser discutida, mas em outra
ocasi�o.

A roupa certa

O tradicional � alguma roupa escura e discreta. Mas o bom senso �


suficiente: evite camisetas com frases e desenhos engra�adinhos ou
roupas muito extravagantes. Jeans e camiseta podem ser adequados, desde
que a camiseta seja discreta.

Amigos em casa de Amigos

Algumas coisas s�o comuns na adolesc�ncia. Passar algum tempo, ou


mesmo dormir, na casa de amigos � uma delas. Eventualmente, voc� pode
ser convidado para viajar com seu amigo. Ou voc� mesmo pode convidar
algu�m para dormir na sua casa ou viajar com voc�s.

Como ser um bom anfitri�o

� f�cil ser um bom anfitri�o. Simplesmente fa�a o convidado ( ou


convidada ) se sentir bem, e t�o confort�vel como em sua pr�pria casa.
Isso n�o significa deixar o h�spede fazer o que quiser - o que nem
sempre � poss�vel ou agrad�vel. O melhor a fazer � ajudar seu amigo a
compreender ( e realizar ) as rotinas da sua casa.

Assim, antes que seu h�spede precise da informa��o, avise-o sobre:


* Os hor�rios das refei��es; * Os procedimentos quanto ao uso das
instala��es da casa, como o banheiro. Por exemplo, se � costume enxugar
o ch�o ap�s o banho, mostre onde est� o pano; * O hor�rio em que
normalmente voc� vai dormir; * As tarefas da casa que s�o sua
responsabilidade ( se o seu amigo quiser ajudar, tudo bem; caso
contr�rio, ele pode ver televis�o, ler um livro, etc. ); * Os hor�rios
em que voc� tem tarefas determinadas: estudar, assistir �quele programa
favorito de TV, etc.;

* Algum c�modo ou equipamento da casa que voc� n�o possa usar ( por
exemplo, o computador do seu pai ) , e por conseguinte, ele tamb�m n�o;
* As coisas quebradas da casa, como alguma cadeira, ma�aneta, janela.
Caso contr�rio, ele poder� se envolver em algum acidente e se sentir
terrivelmente mal, achando que foi o culpado; * Poder se servir quando
estiver com fome ou sede; da liberdade para abrir a geladeira e arm�rios
para pegar lanches e refrigerantes; se existem itens que n�o devem ser
tocados, como o suco do seu irm�o mais velho e violento, o iogurte
diet�tico da sua m�e, etc.;

* Quaisquer outras informa��es a respeito de sua casa, como, por


exemplo, se o seu pai � mal-humorado de manh� e grita com qualquer um
que lhe dirija a palavra enquanto l� o jornal, se sua m�e ( ou algu�m )
tem um lugar favorito � mesa, se o cachorro morde ( quando fica solto )
, se o gato tem uma poltrona s� dele, etc.
Instruir seu amigo sobre a rotina do lar � muito importante. Existem
casos em que, por exemplo, a m�e deixa o filho trazer o amigo, mas o pai
n�o gosta muito da id�ia. Ent�o ele encontra algo errado, sabe que foi
o h�spede e d� uma bronca nele. Isso � terrivelmente embara�oso. Tanto
para voc� como para seu amigo. Assim, voc� deve pedir a seus pais e
irm�os que, se tiverem alguma reclama��o contra seu amigo, fa�am-na
primeiro a voc�, que transmitir�, do seu jeito, a ele.

Ele era legal na escola, mas na minha casa est� insuport�vel

Isso acontece. E muito. Por isso que alguns casamentos n�o d�o certo,
pois algumas pessoas se d�o bem, desde que n�o tenham de conviver,
porque a conviv�ncia sempre gera conflitos: � a cueca fora do lugar, o
ch�o do banheiro molhado, a falta de costume em colaborar, etc.
Esse problema torna-se maior se o seu amigo for passar as f�rias com
sua fam�lia. Voc�s v�o ficar quinze dias junto e nada d� certo.

Todos est�o irritados com ele ( incluindo voc� ) e n�o sabem o que
fazer. O melhor seria cham�-lo para um canto e ter uma conversa s�ria,
procurando esclarecer quais s�o os pontos de conflito. Agora, se mesmo
isso n�o resolver ( ou pelo menos acalmar as coisas ) , pode ser
necess�rio perguntar-lhe se n�o prefere ir embora. ( Se isso for vi�vel
e se algum adulto puder lev�-lo, j� que sua fam�lia � respons�vel por
essa pessoa! ) Afinal, ele tamb�m n�o deve estar se sentindo muito bem.
Para evitar uma situa��o dessas, � sempre bom convidar seu amigo,
primeiro, para um fim de semana em sua casa. Assim, voc�s conseguir�o
avaliar se uma viagem mais longa poder� dar certo.

Posso deixar meu h�spede sozinho?


S� se ele quiser. Caso voc� o convide para sair e ele responda que
prefere ficar em casa lendo, voc� deve desistir do passeio. A n�o ser
que ele precise de algum tempo sozinho.

Mas e se voc� for convidado para sair?


Se � para sair com a turma, leve seu h�spede. Uma pessoa a mais n�o
vai fazer diferen�a. Se voc� for convidado por um amigo, avise que est�
com um h�spede e pergunte se pode lev�-lo. Caso uma garota chame voc�
para sair, pergunte se ela pode levar uma amiga para fazer companhia ao
seu h�spede. Se em qualquer um desses casos algu�m disser que voc� n�o
pode levar um amigo ( por exemplo, se s� tem mais um ingresso para o
show ) , voc� deve desistir e permanecer com ele. Afinal, voc� n�o o
convidou para larg�-lo em casa. Foi porque aprecia sua companhia e
queria passar um tempo juntos. Seria extremamente grosseiro, da sua
parte, sair e deix�-lo ag�entando as hist�rias da sua av�.
O que fazer se o seu convidado quebrar ou sujar algo?

Procure lidar com a situa��o de forma leve, natural. Acidentes


acontecem, lembra-se? N�o fa�a nem diga algo que possa faz�-lo se sentir
pior do que - provavelmente - j� est� se sentindo. Ao contr�rio, fa�a o
que puder para que seu amigo se sinta melhor. Diga que o objeto quebrado
n�o tem import�ncia ( mesmo que tenha ) , ajude-o a limpar a bagun�a e
conte voc� mesmo a seus pais - embora n�o precise dizer que a culpa foi
sua.
E se ele se oferecer para pagar o preju�zo?

Normalmente, as pessoas se oferecem para pagar, como forma de dizerem


que sentem muito. Mas n�o esperam que voc� aceite. Em todo caso,
pergunte a opini�o de seus pais antes de dar uma resposta.

Voc� na casa dos outros

Se voc� j� leu sobre como ser um bom anfitri�o, j� tem id�ia de como
se comportar enquanto h�spede. Procure conhecer todos aqueles itens: *
Hor�rio das refei��es * Que fazer em cada situa��o * Que lugares ( ou
pessoas ) evitar * Se pode ajudar alguma coisa * Hor�rios em que seu
anfitri�o tem tarefas predeterminadas * Hora de dormir e acordar *
Hor�rios em que se deve / n�o deve fazer certas coisas. Por exemplo:
pode ser que seja costume da casa deixar o banheiro desocupado �s 7 da
noite, pois o pai / a m�e chega do trabalho e costuma tomar banho nesse
hor�rio.
Pergunte ao seu amigo se voc� deve saber alguma coisa.

O que fazer se tiver sede


Se voc� estiver fazendo apenas uma visitinha, deve pedir um copo de
�gua. Caso esteja passando uns dias com seu amigo, � melhor voc� mesmo
pegar, pois pode ser um pouco chato para ele ficar servindo voc� todo o
tempo. Contudo, para abrir uma garrafa de refrigerante ou de suco, �
sempre bom perguntar se pode. A resposta provavelmente ser� "sim".

Mas, nunca se sabe, o refrigerante diet pode ser daquela irm� que est�
sempre de dieta...

E quanto � fome?

Mais uma vez, h� diferen�as entre uma visita e uma perman�ncia mais
prolongada. Se voc� est� passando uns dias com seu amigo, diga-lhe que
est� com aquela "fominha" fora de hora e pergunte se � poss�vel arrumar
algo para comer.
Agora, se voc� apareceu para uma "visitinha", mas n�o foi convidado
para almo�ar ou jantar, � um pouco estranho chegar � casa dos outros e
pedir comida, a n�o ser que seja muito amigo da pessoa. Mesmo nesses
casos, existem algumas dicas: * N�o ataque a geladeira sem perguntar -
n�o apenas porque demonstra falta de educa��o, mas porque voc� pode
pegar algum ingrediente cujo uso j� est� planejado pela dona da casa; *
N�o pergunte simplesmente: "H� algo para eu comer?". Isso coloca um
problema para a dona da casa, que ter� de pensar em fazer algo para
voc�. Depois que manifestou a "fominha" ao seu amigo, pergunte-lhe se
tem alguma fruta, ou um p�ozinho com margarina, coisas simples que n�o
criar�o nenhum embara�o.

O que fazer se voc� quebrou


ou sujou algo
Em primeiro lugar, assuma a culpa ( se realmente foi sua ) e
desculpe-se.

Se o estrago foi grande, desculpe-se muito. A sua franqueza e coragem


ir�o sensibilizar a pessoa que teve o objeto ( ou o que for ) estragado.
N�o tente tirar o corpo fora, porque isso irrita as pessoas. "Puxa, nem
sei o que aconteceu! Ouvi um barulho e, quando entrei na sala, o vaso
estava no ch�o! Deve ter sido o vento! Ou um esp�rito!"
Enfim, desculpe-se, mas n�o se alongue muito no assunto. Primeiro,
porque o melhor a fazer � come�ar a arrumar a bagun�a. Segundo, porque
um excesso de desculpas pode constranger seu anfitri�o.

Xerox
P�g. 85

Voc� deve se oferecer para pagar algo que quebrou?

� complicado, porque algumas pessoas podem aceitar, embora a maioria,


provavelmente, recuse. Mas, se aceitarem, voc� ter� de pagar. Talvez o
melhor a fazer, nesse caso, seja dizer algo como: "O que eu posso fazer
para arrumar o que estraguei?". Isso d� margem a v�rias interpreta��es,
mas pelo menos deixa claro que voc� n�o est� fugindo � sua
responsabilidade.

Usando o banheiro

�s vezes, pode ser um pesadelo usar o banheiro na casa dos outros.


Mas, como n�o tem jeito, vamos ver o que fazer.

Estou numa situa��o em que vou fazer barulho. Muito barulho. O que eu
fa�o?

Barulho. O que mais voc� pode fazer? Simplesmente fa�a o trabalho


sujo, d� a descarga, lave as m�os e volte para a companhia dos outros.
Ningu�m vai dizer nada. Todo mundo vai ao banheiro. Todo mundo tem
gases de vez em quando. Mas voc� sempre pode encontrar aquele peste do
irm�ozinho do seu amigo, que vai dizer, s� para chatear: "Soltou uma
bomba l� dentro, hem?"
Caso isso aconte�a, mande o moleque passear e esque�a. Esticar o
assunto s� tornar� a situa��o pior.

A descarga n�o funciona

Problem�o, hem? Voc� fez aquela grande "encomenda", foi despach�-la e


a descarga n�o funcionou. Agora todo mundo vai ver que um rapaz t�o
educado fez algo t�o feito! Algumas descargas precisam ter sua caixa
completamente cheia de �gua para funcionar bem. Espere um pouco e tente
de novo. Se o aparelho estiver mesmo quebrado, voc� tem algumas
alternativas.

Geralmente, os banheiros t�m escova de vaso ( atr�s do vaso ou ao lado


). Pegue para tir�-la de vista. Se n�o houver escova, pegue algumas
folhas de papel ( poucas, para n�o entupir o vaso ) e jogue por cima da
encomenda, para disfar�ar. Depois pe�a ajuda ao seu amigo e pergunte se
ele sabia do defeito na descarga.

A descarga disparou. O vaso vai transbordar...

Seja r�pido: feche o registro de �gua ( uma torneira que normalmente


fica na parede, acima do vaso ) . Depois informe o problema ao seu amigo
e pe�a ajuda para limpar e enxugar a bagun�a ( se for o caso ).

Lavei as m�os. Agora a


torneira n�o fecha!
N�o h� o que fazer, pe�a ajuda a algu�m da casa.

Nos casos acima, n�o h� motivo para se envergonhar. Primeiro, todo


mundo usa banheiro. Portanto, todo mundo sabe o que acontece l� dentro.
Depois, se alguma coisa est� quebrada, n�o � culpa sua. E se foi voc�
quem quebrou, reveja nossos itens sobre o que fazer quando quebrar na
casa dos outros.

Deixei o banheiro cheirando pior que um est�bulo. O que eu fa�o?


Isso n�o � um grande pecado, porque o coc� de ningu�m cheira a flores.
Ent�o, n�o se preocupe com isso.
A melhor maneira de evitar empestar o banheiro de algu�m � fechar a
tampa da bacia e dar a descarga assim que terminar. Voc� pode tamb�m
abrir uma janela e agitar o ar com uma toalha. ( Caso n�o esteja
chovendo. As pessoas preferem o banheiro malcheiroso a inundado. )
Pode encontrar no toalete um purificador de ar em aerossol. Use-o. Se
tiver uma caixa de f�sforos, risque um e os odores do banheiro sumir�o
instantaneamente.
Se nenhuma das alternativas acima estiver dispon�vel, esque�a. N�o h�
por que ficar paran�ico por isso.

Deve-se sempre baixar a tampa do assento?

Sim. Mesmo que voc� a tenha encontrado levantada. Provavelmente


algu�m esqueceu.
Dormindo fora
Voc� vai passar a noite na casa de um amigo e tem algumas d�vidas.
Confira abaixo.

Costumo tomar o caf� da manh� de pijama. Posso fazer o mesmo na casa


dos outros?
Depende. Bons h�spedes comportam-se como os anfitri�es. Lembre-se do
ditado: Em Roma, como os romanos. Se as pessoas da casa tomam o caf� da
manh� em roupas de dormir, tudo bem. Caso contr�rio, o melhor � voc�
lavar o rosto e se vestir ( lave o rosto de qualquer modo; ningu�m quer
ver suas remelas ).
Lembre-se sempre de que o bom senso � a melhor coisa. Ainda que todos
na casa estejam � mesa de manh� em trajes de dormir, isso n�o quer dizer
que voc� possa aparecer de cueca ( ou sem ela ), ou de cal��o velho e
sem camisa. Mesmo que seu amigo ande assim pela casa dele, isso n�o
quer dizer que voc� possa fazer o mesmo.
Portanto, quando for dormir fora, lembre-se de levar um pijama ou um
conjunto de cal��o e camiseta em bom estado. Mesmo se voc� costuma
dormir com pouca roupa - s� de cueca, por exemplo - , vai precisar
vestir algo para ir ao banheiro ou � cozinha de noite.

Esqueci a escova de dentes! Posso usar a de algu�m?


De jeito nenhum! Isso � nojento e anti-higi�nico. Voc� pode perguntar
ao seu anfitri�o se ele tem alguma escova sem uso. Certas pessoas
costumam ter, especialmente quando est�o acostumadas a receber
h�spedes. Se ele n�o tiver, passe a pasta de dentes com o dedo e compre
uma escova o quanto antes.

Posso ir dormir antes dos anfitri�es?

Claro. Se voc� est� com sono, v� dormir. Agora, n�o passe o dia
dormindo. Isso seria indelicado.

Molhei o len�ol. O que eu fa�o?

Esse � sempre um problema mais comum do que se pensa. A emiss�o


involunt�ria de urina chama-se enurese, e n�o � rara na inf�ncia e
come�o da adolesc�ncia. Tire a roupa de cama, deixe o colch�o arejando
e pergunte ao seu amigo se voc� pode lavar os len��is. Provavelmente ele
vai lhe dizer para n�o se incomodar. Mas � sempre bom se oferecer.
Tamb�m, n�o fique muito constrangido. Isso acontece.

Meu amigo quer fazer algo que meus pais n�o permitiram. O que fazer?

Se voc� n�o tem vontade de faz�-lo, simplesmente diga que n�o quer.
Agora, se voc� quer, prepare-se para a bronca. Porque, mais cedo ou mais
tarde, seus pais saber�o. Os pais de seu amigo eventualmente comentar�o
com eles: "Ah, o Renato tomou vinho conosco no jantar e ficou
tontinho!". E se seus pais n�o permitem que voc� beba...
O fato de os pais de seu amigo permitirem que ele beba vinho no jantar
n�o quer dizer que eles sejam "irrespons�veis". Pode ser, simplesmente,
costume, como � em muitas fam�lias de origem europ�ia. Isso significa
que seu amigo est� acostumado a uma copo de vinho no jantar ( junto com
os pais ) , mas voc� pode n�o estar. Assim, os efeitos do �lcool pode
ser assustadores em voc�.
Lembre-se, por outro lado, de que, enquanto um copinho de vinho pode
provocar uma bronca dos pais, outras "atividades" resultam em broncas
mais pesadas, como as da pol�cia. Por exemplo, se voc� dirigir e bater
o carro do pai do seu amigo, provavelmente os seus pais ser�o
responsabilizados. Se algu�m se machucar no acidente, ent�o a coisa vai
ficar muito s�ria. Portanto, o melhor � usar a educa��o e a
responsabilidade que voc� aprendeu ( em casa ou neste livro ) .

Perman�ncias prolongadas

Voc� pode ser convidado a passar um feriado ou um per�odo mais longo


com a fam�lia de seu amigo. Saiba o que fazer.

Devo levar presentes ao dono da casa?

� uma boa id�ia levar alguma coisa para os anfitri�es, embora n�o seja
obrigat�rio. Um buqu� de flores para a m�e dele, uma caixa de chocolate,
coisinhas assim, para mostrar sua gratid�o, s�o simp�ticas.

Devo levar alguma coisa para me manter ocupado, como um livro ou uma
revista?

Sim, isso pode ser �til, pois haver� momentos em que seus anfitri�es
n�o estar�o dispostos a lhe fazer companhia, n�o porque estejam cheios
de voc�, mas podem estar simplesmente cansados. Assim, eles ficar�o
mais � vontade sabendo que voc� tem o que fazer.

Mas � bom saber que voc� s� deve se p�r a ler ( ou a fazer algo
sozinho ) quando seus anfitri�es realmente estiverem querendo fazer algo
que n�o o envolva, porque seria mal-educado da sua parte se isolar num
canto quando as pessoas est�o dispostas a jogar, sair para passear, etc.

N�o estou com fome na hora da refei��o. Sou obrigado a comer?

Voc� deve se sentar com os outros e tentar comer alguma coisa. Caso
contr�rio, ficar� com fome mais tarde. Ent�o vai perder um lanche e n�o
ter� fome na pr�xima refei��o tamb�m. O bom h�spede encaixa-se nos
h�bitos dos anfitri�es.

Deve fazer tudo o que meus anfitri�es fazem?


Depende. Tudo o que envolve sair de casa, sim, porque eles podem n�o
querer deix�-lo sozinho em casa. Se voc� empacar e n�o quiser ir, eles
provavelmente tamb�m n�o ir�o. E � uma terr�vel falta de educa��o
atrapalhar os planos dos outros.
Por outro lado, se o programa inclui algo que voc� n�o pode mesmo
fazer, ou lhe causa verdadeiro p�nico ( por exemplo, nadar, andar a
cavalo ou de barco ) , explique a seus anfitri�es seu problema. De
qualquer forma, diga que quer ir junto e olhar.
Em outras situa��es, que voc� simplesmente pode achar muito chatas,
como ir � missa, n�o h� escapat�ria - a n�o ser que sua religi�o
realmente n�o permita assistir a outros cultos. N�o tente usar esta
desculpa ( "minha religi�o n�o permite" ) se n�o for verdade. Al�m de
ser um mentira grosseira ( brincar com a f� dos outros ) , voc� vai
encarar uma bateria de perguntas sobre sua religi�o, e provavelmente
n�o estar� preparado para responder.

Atividades que n�o envolvem


sair de casa
Estas s�o mais f�ceis de recusar, mas voc� deve fazer um "esforcinho"
para participar. Se for algo que realmente n�o atraia ( como um jogo de
m�mica ) , pode dizer "n�o-obrigado" e ficar vendo tev� ou lendo um
livro, fazendo palavras cruzadas, ou ent�o v� para o quarto dormir - o
que � uma boa oportunidade para dizer "obrigado, mas estou t�o cansado
que vou aproveitar para dormir um pouco".
S� n�o fique ao redor, suspirando e mostrando-se chateado, nem fazendo
tudo para estragar o jogo deles ( como fazendo piadas sobre o m�mico da
vez ou tentando adivinhar qual � a mensagem, sem estar participando do
jogo ).

Posso sugerir alguma atividade?

Sugerir pode. S� n�o pode � ficar insistindo, ou fazendo bico se a sua


sugest�o n�o for aceita. Por exemplo, voc� sugere a ida ao cinema, mas a
m�e do seu amigo acha que "o dia est� lindo" e manda voc�s para a
piscina do pr�dio. Dali a pouco come�a a chover, e voc� fica no
apartamento repetindo: "Se estiv�ssemos no cinema, a chuva n�o
atrapalharia...".
Mesmo ao sugerir, fa�a-o com educa��o.

Sim

Voc�s t�m alguma id�ia para amanh�?


Algu�m quer ver o novo filme que estreou?

N�o

Vamos ao cinema amanh�?


Vamos, vai!
Ah, vamos, vai, estreou um filme com aquela gata da televis�o!

� muito importante aprender a sugerir algo, e n�o querer for�ar.


Tentando for�ar a barra, as pessoas n�o v�o fazer o menor esfor�o para
ajud�-lo. Por outro lado, se voc� sugerir algo com educa��o, pode fazer
com que tentem agrad�-lo, mesmo que n�o tivessem a inten��o, a
princ�pio, de fazer o que voc� sugeriu.

Se eu for ao shopping com a fam�lia do meu amigo, posso pedir ao pai


dele para me comprar algo?

Claro que n�o! Ele j� est� sendo muito gentil em hospedar voc� e
lev�-lo para passear. N�o tem nenhuma obriga��o de lhe comprar coisas.
Tamb�m n�o vale dar dicas do tipo: "Puxa, olha que t�nis lindo! Que
pena que eu n�o trouxe dinheiro!"

Estou doente. O que eu fa�o?

Em primeiro lugar, n�o se esconda, seja por vergonha ou para n�o


perder alguma divers�o. Comunique � m�e ou ao pai do seu amigo que voc�
n�o est� se sentindo bem. Se for um resfriado ou uma gripezinha, aceite
o tratamento que seus anfitri�es prescreverem. Caso seja algo mais
s�rio, o que pode ser notado por febre alta (acima de 38 graus), dor,
secre��o anormal, sangramentos, voc� precisa ser examinado por um
m�dico. N�o aceite tomar rem�dios que precisem de receita m�dica. Pe�a
a seus anfitri�es o que levem para casa, ou ligue para seus pais
pedindo-lhes para virem busc�-lo. Contudo, se estiver muito longe de
casa - passando f�rias em outra cidade, por exemplo - , talvez o melhor
seja que seus anfitri�es e levem a um pronto-socorro, e n�o esperem por
seus pais.

O que devo fazer na hora de ir embora?


Primeiro, fa�a suas malas. Confira se n�o est� esquecendo nada. Veja
se n�o est� deixando nenhuma bagun�a. E, mais uma vez, agrade�a a
paci�ncia e o carinho que tiveram com voc�.

Escola

A import�ncia da escola

A escola pode lhe ser muito �til ou n�o, e isso depende,


principalmente, de voc�. � importante que tenha o prazer de aprender.
Isso s� ir� ajud�-lo ao longo da vida, pois estamos o tempo todo
aprendendo. Assim, esforce-se para fazer a escola valer a pena.
Lembre-se tamb�m de que � na escola que voc� vai desenvolver grande
parte da sua vida social ( se n�o toda ) . Nela voc� arruma amigos ( as
) e namorada ( s ) , e passa boa parte do seu dia.

"Para que eu vou precisar disso na minha vida?"

Essa � uma pergunta que toda pessoa vive repetindo enquanto est� na
escola. Depois, quando sai, come�a a perguntar: "Por que n�o aproveitei
melhor o meu tempo de estudo?"
A verdade � que muitas coisas que voc� acha in�teis mais tarde se
revelar�o. � um pouco dif�cil de acreditar nisso agora, mas aceite o
seguinte conselho: n�o desperdice seu tempo, seja nesta fase da vida ou
em qualquer outra. J� que voc� est� indo mesmo para a escola, aproveite!

Envolva-se no aprendizado
N�o se limite a fazer, mecanicamente, as tarefas que seus professores
lhe passam. Aumente seus conhecimentos; leia revistas como
Superinteressantes e Galieu; assista a document�rios na TV; quer saber
sempre mais. Vamos dizer que voc� assistiu a um filme como Titanic e
gostou.

Procure saber mais sobre o assunto e a �poca em que a trag�dia


aconteceu. Pergunte a seu professor de Hist�ria como era o mundo naquele
tempo (1912) . Pe�a ao professor de F�sica que explique como um navio
flutua, e por que o Titanic afundou. Pe�a sugest�es de leitura. � assim
que o aprendizado torna-se din�mico e emocionante.
Algumas mat�rias n�o t�m um utilidade muito evidente. � como eu disse,
s� mais tarde voc� vai entender por que teve de estudar aquilo. Outras
disciplinas voc� nunca vai compreender sua utilidade, por serem muito
sutis ou, mesmo, totalmente in�teis. Mas � bom que voc� saiba por que
tem de estudar:

Portugu�s

Aprenda sua l�ngua. Leia muito. Livros, jornais, revistas... ( Ali�s,


se voc� est� lendo este livro, est� no caminho certo... )
Qualquer que seja a profiss�o ou o caminho que voc� escolher, a l�ngua
portuguesa lhe ser� �til - muito �til. Conhecendo bem sua l�ngua
materna, voc� compreender� melhor o mundo e as pessoas ( evitando ser
"enrolado" ) e se expressar� melhor - saber� expor suas opini�es e at�
fazer com que sejam aceitas.

Matem�tica e F�sica

Desenvolvem seu racioc�nio l�gico, o que tamb�m � �til em qualquer


profiss�o e na vida pessoal.

� claro que nem tudo em F�sica e Matem�tica pode parecer �til ( e, �s


vezes, n�o � mesmo! ) , mas a utilidade pode ser indireta, n�o se
percebendo imediatamente.

Biologia ( ou Ci�ncias )

Pode lhe trazer informa��es important�ssimas sobre voc�, seu corpo e


sua sa�de, sobre o planeta ( nossa boa e velha Terra ) e os seres que
nele vivem.

L�ngua estrangeira

Aprender uma ou mais l�nguas estrangeiras tem diversas vantagens. As


duas maiores s�o: * Melhora ( muito ) suas chances de conseguir um bom
emprego. * Amplia seus horizontes culturais. Aprender l�nguas � uma
forma de "viajar" para outros pa�ses e conhecer outras pessoas. Al�m
disso, permite que voc� entenda letras de m�sicas e leia livros que n�o
existem em portugu�s. Isso � �til na sua vida profissional e tamb�m na
pessoal, pois lhe enriquece o esp�rito.

Ingl�s

A l�ngua inglesa deriva ser sua primeira escolha. Trata-se de uma das
l�nguas mais f�ceis de aprender e � amplamente usada no mundo,
atualmente, como se fosse uma l�ngua internacional. Al�m disso, sendo a
l�ngua mais usada na Internet, o aprendizado do ingl�s facilitar� suas
pesquisas e comunica��es on-line.

Espanhol

Esta tamb�m � uma boa escolha. � uma l�ngua bastante difundida no


mundo e, para n�s, brasileiros, tem a vantagem adicional de ser o idioma
dos pa�ses vizinhos do Brasil, entre eles nossos parceiros no Mercosul,
o que torna cada ver maior a procura por profissionais que falem
espanhol.

Como aprender

L�ngua estrangeira normalmente faz parte dos curr�culos dos cursos


Fundamentais e M�dio. Contudo o ensino costuma ser deficiente. Sabendo
disso, aplique-se. Estude muito e v� al�m do que o professor ensina em
sala de aula.
Se for poss�vel, entre numa escola especializada. Existem muitas,
principalmente nas grandes cidades. Procure se informar com pessoas que
j� fizeram cursos de l�ngua estrangeira para saber quais s�o as
melhores e mais confi�veis.
Outra op��o para refor�ar o curso escolar � utilizar esses cursos
vendidos em bancas de jornais. Mas n�o adianta s� comprar, � preciso
for�a de vontade para realmente estudar e aprender.

Inform�tica

N�o s�o todas as escolas que t�m inform�tica em seu curr�culo, mas o
n�mero cresce a cada ano. Os governos federal, estadual e de muitos
munic�pios j� come�aram a implanta��o de aulas de inform�tica em suas
escolas.

De qualquer forma, saiba que � obrigat�rio, hoje, conhecer


inform�tica. Uma op��o - que nem sempre � a melhor - s�o as escolas
especializadas. Digo isso porque elas podem ser caras e nem sempre s�o
boas. Se voc� tiver acesso a um micro - do seu pai, da sua escola ou de
algum amigo - , pode aprender praticando, aproveitando os ensinamentos
dos conhecidos e usando algum livro, v�deo ou CD-ROM sobre computadores.
Os maiores jornais do Brasil j� t�m cadernos especiais sobre
inform�tica. Voc� pode escrever ao jornal da sua cidade pedindo dicas
sobre os melhores livros para iniciantes.

Pra Terminar

Eu estou com pouco mais de 30 anos ( em 1999 ) , e procurei fazer esta


obra com informa��es e dicas que me fizeram falta quando tinha a sua
idade. Posso dizer que gostaria de ter lido um livro como este quando
era adolescente. � muito chato enfrentar certas situa��es sem saber o
que fazer. Por outro lado, � imposs�vel estar preparado para tudo. Mas
existem coisas legais na vida que s�o as surpresas. As boas surpresas.
O conte�do deste livro foi pensado de modo que servisse de instrumento
para voc� se orientar em diferentes ocasi�es. Para terminar, gostaria
que voc� refletisse sobre respeito. Em qualquer relacionamento, esse �
um ingrediente indispens�vel a todos os envolvidos.

E "relacionar-se" � o que mais n�s fazemos durante a vida. Por isso,


respeite seus pais, irm�os, amigos e amigas, professores, colegas e
namorado ( a ) . Respeite sua cidade, seu pa�s e o planeta Terra.
Principalmente, e acima de tudo, respeite voc� mesmo, seu corpo e sua
intelig�ncia.

Sua Opini�o � Importante!

Diga o que voc� achou do livro. Cr�ticas, sugest�es - e tamb�m


elogios! - s�o bem-vindos. � importante, para mim, saber o que voc�
pensa.
Mantenha contato!
Escreva para:
Antonio Carlos Vilela
A / C Editora Melhoramentos Ltda
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O Autor

Antonio Carlos Vilela nasceu em 1966, na cidade de S�o Paulo. Estudou


Cinema na USP, tendo j� dirigido e produzido v�rios filmes de
curta-metragem. Seu filme O Homem Certo foi indicado para os festivais
de Bras�lia e Rio de Janeiro. Al�m de traduzir v�rios livros para a
Editora Melhoramentos, Antonio escreveu Michaelis Tour - Ingl�s Para
Viagem. Sua estr�ia na literatura de fic��o foi com Sexo! N�o � Tudo na
Vida... Ent�o Por Que Eu Penso Nisso o Tempo Todo? ( 1995 ). Em seguida
vieram A Vida � Pra Valer - O Di�rio de Fabiana ( 1997 ) e O Que Eu Fa�o
da Vida (1998).

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