EDUCAÇÃO FÍSICA 

EDUCAÇÃO FÍSICA  ÁREA: LINGUAGENS, CÓDIGOS E SUAS TECNOLOGIAS  ETAPA DA EDUCAÇÃO BÁSICA: ENSINO MÉDIO  1ª SERIE – 1º BIMESTRE  EIXO TEMÁTCO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO, JOGOS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  e  usar  a  linguagem  corporal  ­  Reconhecer  as  manifestações  corporais  de  Resgate Histórico da Educação Física:  como  relevante  para  a  própria  vida,  movimento  como  originárias  de  necessidades  ­ Educação Física no Brasil  integradora social e formadora da identidade.  cotidianas de um grupo social.  ­ Importância da atividade física na vida do ser  humano  ­  Reconhecer  a  necessidade  de  transformação  de  hábitos  corporais  em  função  de  necessidades  Atletismo:  cinestésicas de um grupo social.  ­ aspectos históricos e filosóficos  ­ Regras oficiais e principais provas  ­  Reconhecer  a  linguagem  corporal  como  meio  de  integração  social,  considerando  os  limites  de  Temas Transversais:  desempenho  e  as  alternativas  de  adaptação  para  ­  Carnaval, Sexualidade, DSTs e Drogas  diferentes indivíduos.  ­  Respeitar o  próprio  corpo e do outro,  cada  ­ Perceber o corpo como um corpo emotivo e sensível  Avaliação física:  uma  de  suas  partes  e  seus  limites  e  que se socializa e se movimenta.  ­  Anamnese  (testes  motores:  força,  flexão  de  braço,  possibilidades  e  compreender  seu  velocidade, agilidade)  funcionamento,  de  forma  a  poder  ­  Empregar  de  forma  pertinente  os  conhecimentos  ­ IMC  desenvolver  suas  atividades  corporais  com  sobre:  esforço,  intensidade  e  freqüência  e  aplicá­los  ­ Dobras cutâneas  autonomia,  valorizando­as  como  recurso  em suas práticas corporais.  ­  Antropometria  (perfil  dos  alunos  para  planejamento  para manutenção de própria saúde.  das aulas)  ­  Reconhecer  as  condições  e  necessidades  fisiológico­anatômicas  requeridas  antes,  durante  e  Conhecimentos básicos de anatomia e fisiologia:  depois  da  atividade  física,  para  obtenção  e/ou  ­  Exercício  Físico e  puberdade: esforço e  intensidade  manutenção de um corpo saudável.  no  exercício  (tensão  e  relaxamento,  freqüência  cardíaca e respiratória, sistema músculo esquelético),  ­ Organizar um plano básico de atividade física, com  benefícios,  riscos  (lesões),  indicações  e  contra­  autonomia,  observando  os  aspectos  anatômicos,  indicações relacionadas à anatomia humana. fisiológicos,  cinestésicos,  pertinentes  à  fase  de  desenvolvimento humano e orientando­o pelo critério  do estilo de vida saudável. 

  Jogos Cooperativos/inclusão  Futebol e futsal:  ­  Evolução  e  atualidade.  espírito  de  grupo.  antes. desvios posturais.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  ­  Entender  que  as  regras  do  esporte  recreativo  podem ser adaptadas para inclusão de todos.  estabelecidas. durante e depois da prática dos esportes e dos  jogos.  solidariedade  e  autonomia.­ Perceber os efeitos benéficos que a atividade física  realizada  com  eficiência  e  eficazmente  causa  à  vida  do cidadão.  favorecendo  a  de  maneira  inadequada. etc).  esportivas.  as  regras  diálogo.  companheirismo.  e  os  possíveis  prejuízos  participação  de  todos  na  escola.  ligamentos.  gerados durante  as práticas  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social. com base nos princípios do respeito e do  as  diferenças  individuais.  ­  Demonstrar  autocontrole.  a  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  corporais.  ­  Gerenciar  os  conflitos.  regras  oficiais  e  sistemas  táticos  Tema Transversal:  ­  Bullyng .  em  deles  decorrentes  (distensão  muscular.  evitando  a  ­  Reconhecer  os  movimentos  esportivos  executados  competitividade  excessiva. tanto em relação aos companheiros de equipe  quanto aos “adversários”.  ­  Analisar  criticamente  o  esporte  de  competição  fundamentando  sua  prática  na  valorização  das  características essenciais desta atividade.  ­Compreender  o  esporte  como  instrumento  para  a  formação de valores nas relações humanas.  ruptura  de  momentos extra­escolares e de lazer.  ­  Identificar  termos  e  gestos  referentes  às  táticas  de  cada  esporte  como  requisitos  técnicos  para  realização com êxito do mesmo.  respeito.

  ­ Interagir no contexto escolar através dos jogos  Voleibol:  em momentos extra­escolares e de lazer.  ­  Evolução  e  atualidade.  aquecimento.  favorecendo  a  participação  de  todos  na  escola.  Imagem corporal e distúrbio de imagem:  práticas diárias que não causem prejuízos físicos  ­  Desvios  comportamentais:  (anorexia.  Bioenergéticos.  Ginástica de academia:  ­ Reconhecer a importância e o sentido da ação  ­  exercícios  anaeróbicos  e  aeróbios;  importância  do  motora  nos  processos  de  integração.  e morais a si e aos outros.  ­  Abordagem  conceitual.  musculação  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  linguagens  e  expressividade  decorrentes  das  diversas  expressões  da  cultura  ­  Solucionar  conflitos  através  do  diálogo.  evitando a  competitividade excessiva.  interação.  ­  Nutrição:  Alimentação  (Carboidrato.  evitando a competitividade excessiva e desleal.  desempenho.  . estética e desempenho em detrimento à  incentivam  o  consumismo.  escolar  e  ­  Análise  e  reflexão sobre  o desporto  competitivo  e  diferenças individuais.  consumo  e  beleza.  cultural  e  prática  (Festa  Junina) ­  Perceber  as  possibilidades  e  limitações  de  si  mesmo  e  do  outro  nas  diversas  situações  corporais. GINÁSTICA.  que  beleza.  táticos  ­  Compreender  as  diferentes  manifestações  culturais como importante meio de integração no  ­  Entender  que  oposição  é  uma  estratégia  de  Tema transversal:  cotidiano.  desportivos  vivenciando  vários  papéis:  jogador.  ­ Criação e adaptação de regras de jogos e esportes  corporais. amador e escolar:  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social. para auxiliar e ser auxiliado.  alongamento  e  relaxamento/anatomia  comunicação.  bulimia.  estética  corporal  e  gestual. ESPORTES E ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Ter  atitude  crítica  diante  dos  padrões  de  ­  Analisar  a  forma  como  os  meios  de  Mídia.  Pirâmide  alimentar;  supérfluos ou vitais.  ­  Entender  que  as  regras  podem  ser  adaptadas  para a inclusão de todos.  Hidratação  e  recuperação  no  exercício  ­ Reconhecer hábitos saudáveis de alimentação. a  profissional.  recreativo.  as  contextos  amador.  expressão  e  transformação  de  humana;  ginástica  aeróbica. JOGOS.  regras  oficiais  e  sistemas  torcedor e árbitro.1ª SÉRIE – 2º BIMESTRE  EIXO TEMÁTCO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.  valorizando  as  diferenças  de  jogo e não uma atitude de confrontação.  comunicação  apresentam  alguns  padrões  de  saúde/modismos  impostos  pela  sociedade  e  pela  mídia. esteróides e anabolizantes)  com os veiculados pela mídia.  saúde.  padrões  de  beleza  e  estética.  proteínas  e  ­  Reconhecer  quando  os  bens  de  consumo  são  gorduras.  ­ Copa do Mundo.  bem  como  adotar  saúde.  evitando  a  competitividade  recreativo  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  excessiva.  ginástica  localizada  e  conduta.  Danças:  corporal. as regras estabelecidas.  ­  Compreender  e  comparar  os  modismos  locais  vigorexia.  fibras  e  vitaminas.  ­  Compreender  o  caráter  dos  jogos  nos  Desporto profissional.

  recreativo.  ­  Comparar  as  diferentes  manifestações  da  Teatro:  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  ­  Produção  teatral/jogos  de  dramatização  comunidade local.  Roda  de  São  Gonçalo.  aprendizagem de movimentos e expressões.­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  interagir com o meio através do corpo. improvisação.  (pantomima. Carimbó e outras  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  artístico  da  desempenho.  regras  oficiais  e  sistemas  ­  Reconhecer  a  linguagem  corporal  como  táticos e técnicos  elemento  integrador  dos  sistemas  de  comunicação  e  como  meio  de  expressão  e  Basquete de rua.  Bumba­meu­boi. dentre outras  favorecendo  a  participação  de  todos  na  escola.  linguagens  e  expressividade  dança.  evitando  a  competitividade  excessiva.  vivenciando  manifestações  da  Danças folclóricas brasileiras:  cultura  popular  brasileira  e  local  como  fonte  de  ­  Baião. JOGOS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  as  diferentes  manifestações  ­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  Dança:  culturais como importante meio de integração no  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  ­ Ritmos com movimentos mais complexos; postura;  cotidiano. .  ­  Identificar  o  corpo  no  mundo  dos  símbolos  e  como produção da cultura.  originárias  de  necessidades  cotidianas  de um grupo social.  Basquetebol:  ­  Evolução  e  atualidade. da expressão corporal em geral  decorrentes  das  diversas  expressões  da  cultura  ­  Conhecer  e  interagir  com  diferentes  grupos  corporal. Xaxado.  aprofundamento  científico.  Maracatu.  escolar  e  profissional.  Fandango.  Congo ou Congada. imitação e mímica)  ­ Perceber as práticas corporais como produção  Jogos populares  cultural. adotando uma  Danças folclóricas do Tocantins:  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  postura  receptiva.  ­  Comparar  as  diferentes  manifestações  da  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  comunidade local.  valorizando  as  diferenças  de  interagir com o meio através do corpo.  Dança  do  corporais.  evitando a  competitividade excessiva.  1ª SÉRIE – 3º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS.  em momentos extra­escolares e de lazer.  não  as  discriminando  por  ­  Catira.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  informação.  sociais  e  étnicos.  quaisquer razões sociais. a  ­ Valorizar as produções culturais.  ­  Compreender  o  caráter  dos  jogos  nos  contextos  amador.  Frevo.  as  diferenças individuais.  técnico.  Súcia. as regras estabelecidas. étnicas ou de gênero.

  .  ­  Perceber  as  possibilidades  e  limitações  de  si  mesmo  e  do  outro  nas  diversas  situações  corporais.  evitando a competitividade excessiva e desleal.  cotidianas de um grupo social.  táticos e técnicos  ­  Reconhecer  a  linguagem  corporal  como  meio  Tênis de mesa:  de  integração  social.  procurando  cuidar da segurança própria alheia.  torcedor e árbitro. desempenho  e  as  alternativas  de  adaptação  para diferentes indivíduos.  considerando  os  limites de  ­ História.  ­  Entender  que  oposição  é  uma  estratégia  de  jogo e não uma atitude de confrontação.  1ª SÉRIE – 4º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: LUTAS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  e  usar  a  linguagem  corporal  ­  Reconhecer  as  manifestações  corporais  de  Lutas: aspectos históricos e filosóficos:  como  relevante  para  a  própria  vida.  distância); kendô e esgrima (com instrumentos)  ­Reconhecer a necessidade de transformação de  Handebol:  hábitos  corporais  em  função  de  necessidades  ­  Evolução e  atualidade.­ Interagir no contexto escolar através dos jogos  desportivos  vivenciando  vários  papéis:  jogador.  ­  Interagir  em  jogos  e  esportes. Estilo de jogo e Regras básicas. para auxiliar e ser auxiliado.  regras oficiais e  sistemas  cinestésicas de um grupo social.  ­  Entender  que  as  regras  podem  ser  adaptadas  para a inclusão de todos.  ­  Solucionar  conflitos  através  do  diálogo.  integradora  movimento  como  originárias  de  necessidades  ­  Modalidades:  sumô  (aproximação);  muay  thai  (à  social e formadora da identidade.

  ruptura  de  ligamentos. Jogos (fundamentos  possíveis  prejuízos  deles  decorrentes  teóricos ­ práticos)  (distensão  muscular.  de  forma  a  poder  ­ IMC  desenvolver  suas  atividades  corporais  com  ­  Identificar  e  analisar  os  efeitos  da  atividade  ­ Dobras cutâneas  autonomia. Sexualidade. com salto para  respeito e do diálogo. JOGOS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Respeitar o  próprio  corpo e do outro.  ­ Analisar criticamente o esporte de competição  Futebol como fenômeno social:  fundamentando  sua  prática  na  valorização  das  ­ Futebol X capitalismo características essenciais desta atividade. Regras oficiais.  trás. sem  práticas esportivas.  ­ Desvios Posturais (escoliose.  flexibilidade)  participação  de  todos  na  escola. cinesiologia  ­  Perceber  o  corpo  como  um  corpo  emotivo  e  e fisiologia humana:  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  sensível que se socializa e se movimenta.  Futsal:  ­  Gerenciar  os  conflitos. cifose e lordose)  as  diferenças  individuais.  gerados  durante  as  ­ Fundamentos Chute (voleio.  e  os  defensivo. de frente. agilidade)  funcionamento.  intensidade  e  corporal.  cada  ­ Identificar.  ­  Carnaval.  das  manifestações  corporais.  desvios posturais.  as  regras  ­Empregar  de  forma  pertinente  os  ­ Aptidão Física relacionada à Saúde (composição  estabelecidas.  ­ Torneios esportivos (Organização e participação).  braço. DSTs e Drogas  durante  e  depois  da  atividade  física.2º SÉRIE – 1º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.  em  momentos extra­escolares e de lazer. de lado)  ­ Desenvolvimento do drible (com objetos) Ataque. Sistema  executados  de  maneira  inadequada. Sistema de jogo Ofensivo. bate pronto.  ­  Reconhecer  os  movimentos  esportivos  Defesa. etc).  ­ Pressão arterial e freqüência cardíaca  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social. indicações e contra­indicações.  a  elaboração  e  a  adaptação  conhecimentos  sobre:  esforço. analisar e manter a própria postura  Avaliação física:  uma  de  suas  partes  e  seus  limites  e  e  movimentos  não  prejudiciais  em  diferentes  ­ Anamnese (testes motores: força. resistência cardiorrespiratória.  evitando  a  freqüência  e  aplicá­los  em  suas  práticas  força/resistência muscular localizada e  competitividade  excessiva. com base nos princípios do  pulo) cabeceio (parado.  .  favorecendo  a  corporais.  Conhecimentos básicos de anatomia.  ­  Reconhecer  as  condições  e  necessidades  Temas Transversais:  fisiológicas/anatômicas  requeridas  antes.  ­ Antropometria  para manutenção de própria saúde.  para  obtenção  e/ou  manutenção  de  um  corpo  Jogos rítmicos e recreativos  saudável. velocidade. flexão de  possibilidades  e  compreender  seu  situações do cotidiano.  riscos.  valorizando­as  como  recurso  física sobre o organismo e a saúde: benefícios.

  ­  Entender  que as  regras do  esporte  recreativo  podem ser adaptadas para inclusão de todos.  Ginástica de academia:  ­  step. 4x2 e 5x1)  ­Perceber  as  possibilidades  e  limitações  de  si  ­ Rodízios e Sistema de jogo  mesmo  e  do  outro  nas  diversas  situações  ­ Regras Oficiais  corporais.  que  beleza. manchete.  duplo  nas  pontas  e  cobertura.  evitando  a  ­  Entender  que  oposição  é  uma  estratégia  de  competitividade  excessiva.  rolamento. por baixo. pilates e spinning  Voleibol:  ­  Fundamentos.  favorecendo  a  jogo e não uma atitude de confrontação.  companheirismo. evitando  a competitividade excessiva e desleal.  Esporte  de  alto  rendimento.  antes.  ­  Analisar  criticamente  a  supervalorização  do  biológica.  em  momentos extra­escolares e de lazer. JOGOS.  compensação);  ­ Reconhecer a importância e o sentido da ação  motora  nos  processos  de  integração.  sobrecarga  crescente.  impostos  pela  sociedade  e  pela  mídia.  ­ Interagir no contexto escolar através dos jogos  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  práticas  diárias  que  não  causem  prejuízos  Princípios  da  Atividade  Física  (Individualidade  físicos e morais a si e aos outros.­  Identificar  termos  e  gestos  referentes  às  táticas de cada esporte como requisitos técnicos  para realização com êxito do mesmo.  bloqueio  triplo  no  meio e cobertura)  ­  Fundamentos  especiais  de  defesa  (peixinho.  a  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  corporais.  as  diferenças  individuais. para auxiliar e ser auxiliado.  comunicação. ESPORTES E ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  Ter  atitude  crítica  diante  dos  padrões  de  ­  Analisar  a  forma  como  os  meios  de  Conhecimento popular e científico do esporte:  beleza.  expressão  e  transformação  de  conduta.  estética  corporal  e  gestual.  tanto  em  relação  aos  companheiros  de  equipe  quanto  aos  “adversários”.  ­ Jogo  ­ Torneios esportivos (organização e participação)  ­Entender  que  as  regras  podem  ser  adaptadas  ­ Montagem de tabelas de jogos  .  ­Solucionar conflitos através do diálogo.  desportivos  vivenciando  vários  papéis:  jogador.  interação. estética e desempenho em detrimento à  Esporte de participação e Esporte educacional  incentivam o consumismo.  super  esporte espetáculo. bem como adotar  saúde.  comunicação  apresentam  alguns  padrões  de  ­  Esporte espetáculo.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária. com  salto)  Recepção  (recepção  do  saque  com  centro  avançado  e  centro  recuado)  bloqueio  (individual.  solidariedade  e  autonomia.  espírito  de  grupo.  durante  e  depois  da  prática  da  atividade  física.  saúde.  ­  Demonstrar  autocontrole.  respeito. de suspensão)  ­ Fundamentos especiais para o ataque  ­ Sistemas táticos de jogo (3x3. Saque (por cima. 2ª  SÉRIE – 2º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: GINÁSTICA.  as  regras  torcedor e árbitro.  estabelecidas.  participação  de  todos  na  escola.

  cultural  e  prática  (Festa  interagir com o meio através do corpo.  valorizando  as  diferenças  de  desempenho.  no  cotidiano.  vivenciando  manifestações  da  ­  Expressão  corporal  e comunicação  interpessoal:  cultura  popular  brasileira  e  local  como  fonte  de  (liderança e trabalho em grupo);  aprendizagem de movimentos e expressões.  desempenho.  ­Comparar  as  diferentes  manifestações  da  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  comunidade local. étnicas ou de gênero. adotando uma  ­ o corpo. Jogos Pan­americanos e Jogos  da segurança própria alheia. os signos e símbolos sociais postura  receptiva.  Olímpicos. popping. a cultura.  ­Perceber  as  práticas  corporais  como  produção  cultural.  originárias  de  necessidades  cotidianas  de um grupo social.  linguagens  e  expressividade  decorrentes  das  diversas  expressões  da  cultura corporal.  Repertório de comunicação não­verbal:  ­Valorizar as produções culturais.  ­Comparar  as  diferentes  manifestações  da  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  comunidade local.  não  as  discriminando  por  quaisquer razões sociais.  linguagens  e  expressividade  Teatro:  decorrentes  das  diversas  expressões  da  ­Conhecer  e  interagir  com  diferentes  grupos  ­ Produção teatral: musical:  cultura corporal.  ­  Compreender  as  diferentes  manifestações  culturais como importante meio de integração  no  cotidiano.  ­Reconhecer  a  linguagem  corporal  como  elemento  integrador  dos  sistemas  de  comunicação  e  como  meio  de  expressão  e  informação.  Temas transversais:  ­Interagir em jogos e esportes.  valorizando  as  diferenças  de  interagir com o meio através do corpo.  2ª SÉRIE – 3º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS. procurando cuidar  ­ Copa do mundo. house.  Junina)  ­Identificar  o  corpo  no  mundo  dos  símbolos  e  como produção da cultura.  . JOGOS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  as  diferentes  manifestações  ­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  O corpo e a expressão artística cultural:  culturais como importante meio de integração  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  ­ Dança de rua: break.para a inclusão de todos.  ­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  Danças:  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  Abordagem  conceitual. funk.  sociais  e  étnicos.

  ­ Posicionamento  evitando a competitividade excessiva e desleal.  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  desempenho  e  as  alternativas  de  adaptação  Sistema defensivo.  Drible.  ­ Deslocamento  ­ Marcação Individual.­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  as  regras  estabelecidas.  Fintas. Jogos.  ­  Reconhecer  a  linguagem  corporal  como  meio  por  cima  da  cabeça).  evitando  a  competitividade  excessiva.  lateral.  esportivos (organização e participação)  ­  Entender  que  as  regras  podem  ser  adaptadas  Jogos cooperativos e pré­desportivos;  para a inclusão de todos.  ­  Aprimoramento  dos  principais  Fundamentos.  de  frente.  Sistema  ofensivo.  procurando  ­ Bullyng  cuidar da segurança própria alheia.  ­ Interagir no contexto escolar através dos jogos  Basquetebol:  desportivos  vivenciando  vários  papéis:  jogador.  considerando  os  limites de  arbitragem.  ­ Sistema ofensivo  ­ Sistema Defensivo  ­  Solucionar  conflitos  através  do  diálogo.  Sinalizações  de  de  integração  social.  progressão.  (reversão.  Arremessos.  com  salto.  em  momentos extra­escolares e de lazer. Regras Oficiais.  ­ Arremesso (gancho.  as  diferenças  individuais.  de  luta  pela  liberdade:  aspectos  históricos  e  filosóficos/atualidade  ­  Reconhecer  a  necessidade  de  transformação  de hábitos corporais em função de necessidades  Handebol:  cinestésicas um grupo social.  2ª SÉRIE – 4º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO:  LUTAS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  e  usar  a  linguagem  corporal  ­  Reconhecer  as  manifestações  corporais  de  Lutas:  como  relevante  para  a  própria  vida.  movimento  como  originárias  de  necessidades  ­Capoeira:  Patrimônio  Cultural  Brasileiro:  expressão  integradora social e formadora da identidade. para auxiliar e ser auxiliado.  técnicas  e  táticas.  Tema Transversal:  ­  Interagir  em  jogos  e  esportes.  progressão)  ­ Rebote e Proteção  ­  Entender  que  oposição  é  uma  estratégia  de  ­ Finta  jogo e não uma atitude de confrontação. Torneios  para diferentes indivíduos.  favorecendo  a  participação  de  todos  na  escola.  cotidianas de um grupo social. por Zona  ­  Perceber  as  possibilidades  e  limitações  de  si  ­  Regras  Oficiais  aprimoramento  dos  principais  mesmo  e  do  outro  nas  diversas  situações  fundamentos.  esportivos (Organização e participação) . Jump­arremesso com salto/  torcedor e árbitro.  a  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  corporais.  Torneios  corporais.

  ruptura  de  ligamentos. Sexualidade.  espírito  de  grupo.  ruptura  de  ligamentos e fraturas (prevenção e cuidados)  ­Perceber  os  efeitos  benéficos  que  a  atividade  física  realizada  com  eficiência  e  eficazmente  Temas Transversais:  causa à vida do cidadão.  cinestésicos. flexão de braço. rappel.  durante  e  depois  da  prática  dos  esportes  e  jogos.  observando  os  aspectos  ­ Dobras cutâneas  autonomia.  valorizando­as  como  recurso  anatômicos. bungee jumping.  em  características essenciais desta atividade. DSTs e Drogas.3ª SÉRIE – 1º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.  ­  Gerenciar  os  conflitos.  luxação.  favorecendo  a  fundamentando  sua  prática  na  valorização  das  Esportes Radicais:  participação  de  todos  na  escola.  ­ Carnaval. surf momentos extra­escolares e de lazer.  Futsal:  estabelecidas.  ­  Demonstrar  autocontrole. velocidade.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  .  JOGOS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADE  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Respeitar o  próprio  corpo e do outro.  antes.  as  regras  respeito e do diálogo.  companheirismo.  com  base  nos  princípios  do  as  diferenças  individuais.  possibilidades  e  compreender  seu  agilidade  funcionamento.  respeito.  distensão  muscular.  a  elaboração  e  a  adaptação  Técnicas e táticas  das  manifestações  corporais.  gerados  durante  as  Jogos Indígenas e afro­brasileiros  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  Lesões no Esporte:  desvios posturais.  ­  Entorse.  fisiológicos.  práticas  esportivas.  de  forma  a  poder  ­Organizar  um  plano  básico  de  exercício  físico.  ­  Mitos  e  verdades  sobre  o  corpo  masculino  e  feminino  ­Perceber  que as  atividades físicas  e esportivas  ­ Estereótipos  quando  executadas  de  maneira  inadequada  ­ A Conquista da Mulher no Esporte  causam  prejuízos  à  saúde  das  pessoas  (distensão  muscular.  cada  ­  Perceber  o  corpo  como  um  corpo  emotivo  e  Avaliação física/anamnese:  uma  de  suas  partes  e  seus  limites  e  sensível que se socializa e se movimenta.  ­ IMC  desenvolver  suas  atividades  corporais  com  com  autonomia.  evitando  a  ­  Analisar  criticamente  o  esporte  de  competição  competitividade  excessiva.  tanto  em  relação  aos  companheiros  de  equipe  quanto  aos  “adversários”. rafting.  solidariedade  e  autonomia. etc).  ­Skate. GINÁSTICA.  ­ Testes motores: força.  ­ Antropometria  para manutenção de própria saúde;  pertinentes à fase de desenvolvimento humano e  orientando­o  pelo  critério  do  estilo  de  vida  Gênero e desporto educacional:  saudável.

  atividades físicas  estabelecidas.  Ginástica laboral:  desenvolver  suas  atividades  corporais  com  ­  Prevenção  e  tratamento  de  doenças  através  do  autonomia.  com  base  nos  princípios  do  ­  Hábitos  saudáveis  relacionados  à  prática  de  as  diferenças  individuais.  ­ Paraolimpíadas.  transformá­  funcionamento. ­  Demonstrar  autocontrole.  práticas  esportivas.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária. em função das necessidades cinestésicas.  observando  os  aspectos  LER/DORT.  se  necessário. sua relação com a mídia.  pertinentes à fase de desenvolvimento humano e  orientando­o  pelo  critério  do  estilo  de  vida  saudável.  Temas transversais:  ­ Copa do mundo  ­ Identificar termos e gestos referentes às táticas  ­ Jogos Pan­americano  de  cada  esporte  como  requisitos  técnicos  para  ­ Olimpíada  realização com êxito do mesmo.  desvios  Valores adquiridos no esporte  posturais.  ­Perceber  os  efeitos  benéficos  que  a  atividade  física  realizada  com  eficiência  e  eficazmente  causa à vida do cidadão.  e  os  com a ciência.  fisiológicos.  competitividade  excessiva.  para manutenção de própria saúde;  com  autonomia.  ruptura  de  ligamentos.  evitando  a  ­  Reconhecer  os  movimentos  esportivos  Função social do esporte.  anatômicos.  favorecendo  a  executados  de  maneira  inadequada. etc)  Voleibol:  ­  Analisar  criticamente  o  esporte  de  competição  ­ Técnicas e táticas  fundamentando  sua  prática  na  valorização  das  características essenciais desta atividade.  em  possíveis prejuízos deles decorrentes (distensão  momentos extra­escolares e de lazer.3ª SÉRIE – 2º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: CONHECIMENTO SOBRE O CORPO.  muscular.  hábitos  posturais  e  trabalho.  de  forma  a  poder  los.  espírito  de  grupo.  cinestésicos.  solidariedade  e  autonomia. doping e recursos ergogênicos;  participação  de  todos  na  escola.  companheirismo.  ­  Gerenciar  os  conflitos.  a  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  corporais.  as  regras  respeito e do diálogo.  gerados  durante  as  Movimento e qualidade de vida:  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  cada  ­  Analisar  criticamente  hábitos  corporais  do  Saúde no trabalho:  uma  de  suas  partes  e  seus  limites  e  cotidiano  e  da  vida  profissional  e  mobilizar  ­ Atividade física e trabalho  possibilidades  e  compreender  seu  conhecimentos  para. ESPORTES E ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Respeitar o  próprio  corpo e do outro.  durante  e  depois  da  prática  dos esportes tanto em relação aos companheiros  de equipe quanto aos “adversários”;  .  exercício  físico.  respeito.  antes.  valorizando­as  como  recurso  ­Organizar  um  plano  básico  de  exercício  físico.

  3ª SÉRIE – 3º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: ATIVIDADES RÍTMICAS E EXPRESSIVAS E ESPORTES  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  as  diferentes  manifestações  ­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  Expressão corporal e lingüística:  culturais como importante meio de integração  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  ­ Piadas. contos.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  candomblé e umbanda.  expressões.  práticas esportivas.  da cultura popular brasileira e local como fonte  calypso  de  aprendizagem  de  movimentos  e  ­  Danças  afro­brasileiras:  samba  e  batuque. merengue.  cultural  e  prática  (Festa  interagir com o meio através do corpo.  as  regras  respeito e do diálogo.  .  ­  Perceber  as  práticas  corporais  como  produção  cultural.  linguagens  e  expressividade  Dança:  decorrentes  das  diversas  expressões  da  ­  Conhecer  e  interagir  com  diferentes  grupos  ­ Dança de salão: valsa.  linguagens  e  expressividade  decorrentes  das  diversas  expressões  da  cultura corporal.  (distensão  muscular. danças dos orixás  ­  Valorizar  as  produções  culturais.  ruptura  de  ligamentos. forró.  valorizando  as  diferenças  de  desempenho.  ­ Técnicas e táticas  estabelecidas.  desempenho.  ­  Conhecer  e  vivenciar  as  diversas  Danças:  manifestações  folclóricas  existentes  e  agir  e  ­  Abordagem  conceitual.  em  possíveis  prejuízos  deles  decorrentes  momentos extra­escolares e de lazer.  valorizando  as  diferenças  de  interagir com o meio através do corpo.  não  as  discriminando  por  quaisquer  razões  sociais. xote. bolero.  originárias de  necessidades  cotidianas de um grupo social.  ­  Comparar  as  diferentes  manifestações  da  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  comunidade local.  sociais  e  étnicos.­  Compreender  as  diferentes  manifestações  culturais como importante meio de integração  no  cotidiano.  vivenciando  manifestações  samba. swing.  e  os  ­  Bullyng participação  de  todos  na  escola. tango.  Junina)  ­  Identificar  o  corpo  no  mundo  dos  símbolos  e  como produção da cultura. soltinho.  ­  Gerenciar  os  conflitos.  evitando  a  ­  Reconhecer  os  movimentos  esportivos  Tema Transversal:  competitividade  excessiva.  adotando  uma  postura  receptiva.  étnicas  ou  de  gênero. com base nos princípios do  Basquetebol:  as  diferenças  individuais. salsa.  a  elaboração  e  a  adaptação  das  manifestações  corporais. repentes.  favorecendo  a  executados  de  maneira  inadequada.  gerados  durante  as  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social. vanerão.  cultura corporal. poemas e declamações  no  cotidiano.  ­  Comparar  as  diferentes  manifestações  da  cultura  corporal  do  movimento  presente  na  comunidade local.

  solidariedade  e  autonomia.  e  os  ­  História.  estabelecidas.  tanto  em  relação  aos  companheiros  de  equipe  quanto  aos “adversários”.  favorecendo  a  executados  de  maneira  inadequada.  ­ Aceitar o envelhecimento como um processo  natural. etc.  ­ Demonstrar autocontrole.  ­ Reconhecer a linguagem corporal como meio  de  integração  social.  as  regras  respeito e do diálogo.  3ª SÉRIE – 4º BIMESTRE  EIXO TEMÁTICO: ESPORTES E GINÁSTICA.  COMPETÊNCIAS  HABILIDADES  CONTEÚDOS BÁSICOS/MÍNIMOS  ­  Compreender  e  usar  a  linguagem  corporal  ­  Reconhecer  as  manifestações  corporais  de  Performance corporal e identidades juvenis  como  relevante  para  a  própria  vida.  considerando  os  limites  de desempenho e as alternativas de adaptação  para diferentes indivíduos.  tabuleiro.  ­  Gerenciar  os  conflitos.  movimento  como  originárias  de  necessidades  integradora social e formadora da identidade.  jogos  e  ginásticas.  antes. respeito.  práticas esportivas.  evitando  a  ­Reconhecer  os  movimentos  esportivos  ­ Xadrez humano  competitividade  excessiva.  ­  Ser  capaz  de  atuar  de  forma  solidária.  durante  e  depois  da  prática  dos  esportes.  ­  Analisar  criticamente  o  esporte  de  competição  fundamentando  sua  prática  na  valorização  das  características  essenciais  desta atividade.  cotidianas de um grupo social.).  ­  Identificar  termos  e  gestos  referentes  às  táticas  de  cada  esporte  como  requisitos  técnicos para realização com êxito do mesmo.desvios posturais.  Peças.  companheirismo.  O envelhecimento saudável:  ­ Benefícios da ginástica no envelhecimento  ­ Reconhecer a necessidade de transformação  ­ O idoso no mundo atual: respeito e dignidade  de  hábitos  corporais  em  função  de  necessidades cinestésicas um grupo social.  a  elaboração  e  a  adaptação  Xadrez:  das  manifestações  corporais. espírito de  grupo. . com base nos princípios do  ­ Técnicas e táticas  as  diferenças  individuais.  gerados  durante  as  Handebol:  respeitando  e  valorizando  a  inclusão  social.  Movimentos  e  Captura.

  solidariedade  e  autonomia.  respeito.  ­Identificar e preservar  os  espaços adequados  para a prática de atividade física e lazer.  ­Saúde física e mental ­Identificar  termos  e  gestos  referentes  às  táticas  de  cada  esporte  como  requisitas  técnicos para realização com êxito do mesmo.  antes.  jogos  e  ginásticas.  espírito  de  grupo.  (distensão  muscular. etc).  ruptura  de  ligamentos.participação  de  todos  na  escola.  companheirismo.  tanto  em  relação  aos  companheiros  de  equipe  quanto  aos “adversários”.  em  possíveis  prejuízos  deles  decorrentes  Xeque e Xeque Mate  momentos extra­escolares e de lazer.  durante  e  depois  da  prática  dos  esportes.  ­ Técnicas  ­ Campeonatos  ­Analisar criticamente o esporte de competição  fundamentando sua prática na valorização das  Lazer:  características essenciais desta atividade.  ­ Sentidos das Regras nos jogos  desvios posturais.  .  ­Demonstrar  autocontrole.

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