A família e o desenvolvimento Psicológico

Não obstante à emergência de saúde pública sentida, e todos os riscos inerentes ao COVID-
19, é importante relembrar que, por norma, é na quadra Natalícia que existe em família uma maior
intimidade, interação, partilha de experiências e emoções. Sendo de salientar que é importante
frisar que estar em família é englobar todos os momentos do ano, apesar de o impacto nefasto que
o COVID-19 tem exercido no seio familiar pode ser o “comprimido” acarretou bastantes problemas
na saúde mental na família, bem como diversos desequilíbrios.

Atualmente é complexo atribuir uma definição de família. Mas independentemente da

composição, sabe-se que a família é um lugar exclusivo, que representa a intimidade, um lugar
repleto de felicidade e amor. A família é mesmo isso: é a nossa fonte de abrigo, é saber que está
sempre alguém à nossa espera em casa, com quem se possa partilhar as experiências e vivências
do dia-a-dia. Pesa embora, que por vezes estas relações sofrem alguma agitação e confusão. Pelo
que nem sempre é possível encontrar esse lugar seguro quando se fala de famílias pautadas pelo
desequilíbrio e tensão

Toda relação humana é complexa. Mas mesmo sendo complexa a interação familiar, é de
salientar que a importância da família na sociedade é expressiva, principalmente na infância, onde
a família é a base de tudo. Boas experiências afetivas na infância têm influência positiva no
desenvolvimento que se reflete na fase adulta.

Os primeiros anos de vida são importantes porque o que ocorre na primeira infância faz diferença
por toda a vida.

A família é vista como o primeiro espaço psicossocial, modelo das relações a serem
estabelecidas com o mundo que permite o desenvolvimento da personalidade de cada ser
humano. É através das primeiras experiências sociais e de construção de vínculos que a criança
desenvolve os seus valores e personalidade, além de serem a base do seu desenvolvimento
psicológico e emocional.

São inúmeros os estudos que têm mostrado que investimentos na primeira infância têm retorno
bastante positivo para as crianças e para a sociedade como um todo (Jack P. Shonkoff e Julius B.
Richmond, 2009; Britto, Yoshikawa and Boller 2011; Center on the Developing Child, Harvard
University 2013; OMS e UNICEF, 2018). Em que crianças que não experienciaram exemplos
positivos e valores, como por exemplo suporte, carinho, dedicação, esforço e disciplina, podem
desenvolver traumas que, se não tratados, têm grandes probabilidades de evoluírem para
perturbações psicológicas mais preocupantes, como depressão, ansiedade, ataques de pânico ou
outros perturbações graves. 

Desde a gravidez e ao longo da primeira infância, todos os ambientes em que a criança vive
e se desenvolve, assim como a qualidade dos seus relacionamentos com adultos e cuidadores, têm
impacto significativo no seu desenvolvimento físico e cognitivo.
Neste sentido, a família, se for “saudável”, constitui numa fonte de ajuda ativa. Um grupo
familiar bem organizado e estável, em que se verifique um sistema de autoridade claro e aceitável,
uma comunicação aberta baseada em controlo e apoio, torna-se fundamental no bom
desenvolvimento de crianças mentalmente saudáveis, assertivas, autónomas e seguras de si.
Quando a família não é “saudável”, os padrões de autoridade modificam-se, sendo a
comunicação e a distribuição de papéis funcionais deteriorados, o que dificulta o controlo dos
sentimentos negativos, levando ao aumento da angústia, hostilidade e violência. Por vezes, a falta
de respeito dos diversos elementos da família, como a intolerância, a agressividade, o desinteresse
ou a superproteção, marcam a personalidade do indivíduo.

Porém, além da angústia provocada pela doença misteriosa e devastadora – Covid-19, as

medidas de distanciamento social adotadas para diminuir o número de mortes, trouxeram uma
série de desafios para as famílias e primeira infância: criação de laços familiares tóxicos,
dependência e proteção excessiva, tornando os ambientes familiares pautados pela ansiedade e
instabilidade.  Pelo que, nos dias de hoje, mais que nunca, torna-se imprescindível ter em atenção
que as famílias e as crianças submetidas a fatores de stress tóxico ou relações familiares tóxicas,
necessitam de intervenções especializadas, o mais cedo possível, para romper com a causa do
stress e protegê-las das consequências.

O valor de uma família saudável é imensurável, pois é a base para que o indivíduo
construa a sua inteligência emocional, valores, atitudes e bons exemplos.

Se a sua família, as suas crianças e/ou você sentem-se afetados pelo impacto do covid,
se sentem que a sua família está instável e/ou desajustada, procure ajuda. A Psicologia trabalha
a família focando-se nas emoções, pensamentos e comportamentos do contexto familiar. Assim
a Terapia Familiar é importante em casos de conflitos, traumas ou mesmo a necessidade e
interesse de se aproximar, reaproximar e conviver bem com os membros desse grupo social.