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Fonte: http://www.iipc.org/ciencias/tecnicas.

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Há várias técnicas para promover a saída lúcida para fora do corpo, dentre as quais
apresentaremos algumas. Para aqueles interessados em conhecer outras, indicamos o
tratado Projeciologia. Na aplicação das técnicas é importante observar os seguintes
fatores básicos:

• a vontade para se projetar.


• a intencionalidade.
• o estado fisiológico e psicológico.
• a auto-organização.
• a persistência e a determinação na aplicação da técnica.
• a preparação do ambiente físico para maior conforto do corpo.
• o aproveitamento e o registro de toda experiência.
• o estado energético.
• a idade, pessoas mais jovens em geral projetam-se mais espontaneamente, mas
as pessoas mais idosas têm mais maturidade para aproveitar as experiências.
• autoconfiança nas próprias potencialidades.
• o espírito investigador, científico, sem misticismos.

Técnica da Concentração Mental

Essa técnica se baseia na concentração fixa em um objeto simples, que leva a


consciência (a pessoa) a se desligar de tudo à sua volta até que o seu psicossoma, seu
outro corpo de manifestação, se desencaixe do corpo físico.
Técnica Projetiva - Concentração Mental.

O objeto sugerido é uma vela acesa, pela sua simplicidade e capacidade de fixar a nossa
atenção.

As etapas da técnica são:

1. Isole-se em um ambiente fechado onde não será perturbado durante a prática.


2. Coloque uma vela acesa em um prato grande, sobre uma mesa, longe de cortinas
ou outro objetos (a fim de evitar acidentes), em um dos cantos do ambiente.
3. Feche as janelas para evitar o vento.
4. Sente-se em uma poltrona ou cadeira confortável no outro extremo do ambiente,
há aproximadamente 3 metros da vela.
5. Escureça completamente o ambiente, deixando apenas a luz da vela.
6. Fixe a sua atenção na chama da vela, afastando outros pensamentos até que
chegue ao ponto em que, para si mesmo, só existam você e a vela.
7. Durante a técnica, evite devaneios, pois os mesmos distrairão sua atenção e
prejudicarão a sua saída.
8. Ao perceber um estado de leveza, de descoincidência, busque dirigir-se até a
vela com o seu outro corpo, o psicossoma, deixando seu corpo físico na
poltrona.
9. Ao atingir a projeção, busque manter a lucidez e sair para outro ambiente.
10. Após a experiência, registre todas as suas percepções e vivências.

Técnica da Auto-imagem projetiva

Essa técnica para se projetar para fora do corpo é ideal para aqueles que têm facilidade
para dormir sentado em uma poltrona e se baseia no estudo detalhado de sua própria
imagem refletida em um espelho.

Técnica da Auto-imagem projetiva.

As etapas para aplicação dessa técnica são:

1. Isole-se em um ambiente fechado, onde não será perturbado durante a prática.


2. Sente-se em uma poltrona confortável colocada em frente a um espelho grande
que reflita todo seu corpo quando estiver de pé.
3. A poltrona deve ser colocada perto do interruptor da luz que ilumina o ambiente.
4. De pé, através do espelho, você vai inspecionar todo o seu corpo, especialmente
o rosto, como se nunca tivesse se visto antes, reparando em detalhes nunca
notados antes.
5. Repare em cada expressão, forma, cor e contorno de sua face, cabelo, testa,
sobrancelhas, olhos, nariz, boca, queixo, orelhas, de uma forma profunda.
6. Depois, fixe em seus olhos e repita seu próprio nome várias vezes de forma
audível e clara.
7. Visualize-se a si mesmo no lugar da imagem no espelho, esqueça o espelho e
todas as circunstâncias físicas, e mantenha intensamente essa visualização, até
ficar com sono.
8. Nesse ponto, desligue a luz e durma na cadeira.
9. Após essa visualização intensa, como se você fosse a imagem no espelho, a
tendência é o seu psicossoma sair do corpo em direção ao espelho, ocorrendo o
seu despertamento fora do corpo e começando a projeção lúcida.
10. Após o retorno, registre todas as suas percepções e vivências.

Técnica da Projeção Consciente Fragmentada

É aquela na qual o individuo exterioriza gradativamente partes do seu psicossoma


(corpo emocional) em áreas específicas. Braços, pernas, tronco, individualmente ou
continuamente, ocorrendo mais raramente a projeção da paracabeça. Esta projeção faz
com que a pessoa tenha a sensação de que há em seu corpo uma segunda mão, segundo
braço, etc.
Técnica da Projeção Consciente Fragmentada.

Para o experimento, deve-se passar por um período de auto-relaxação física e mental.


Cerrando as pálpebras o experimentador deve voltar sua atenção para um seguimento ou
parte específica do seu corpo humano, aplicando através de sua vontade íntima, o
comando para que tal parte manifeste-se para cima, lembrando que seu corpo humano
deve permanecer estático. Após sentir que certo seguimento esteja deslocado, a atenção
deve ser voltada para a parte seguinte a ser projetada. Sem apressar o processo, o
experimentador deve levar o mesmo comando para todas as partes de seu corpo,
querendo que seus segmentos extrafísicos saiam pouco a pouco de seu estado de
coincidência (encaixe) dos corpos.

Ao alcançar sucesso na projeção fragmentada, o experimentador está preparado para


projeção pelo psicossoma inteiro na dimensão extrafísica.

Mobilização básica de energias

A Mobilização básica de energias é a técnica pelo qual a pessoa através de sua força de
vontade passa a perceber e controlar suas energias.
A Mobilização básica de energias consiste em 3 movimentos energéticos: Circulação
Fechada com a instalação do Estado Vibracional, Exteriorização e Absorção.

1. Circulação fechada de energias é o controle consciente dos movimentos energéticos


dentro de você mesmo percorrendo da cabeça até os pés e mãos e retornando a cabeça.

Circulação fechada.
Estado vibracional - dinamização máxima das energias.

A circulação fechada de energias tem como objetivos:

• Instalar o estado vibracional: condição que predispõe a desintoxicação das


energias e também a decolagem do psicossoma na projeção lúcida
• Sanar distúrbios orgânicos, minidoenças e indisposições.
• Ampliar suas autodefesas energéticas, não permitindo a entrada de energias
indesejáveis no seu campo energético.
• O estado vibracional estimula a autoconfiança do praticante, pois sua percepção
indica a melhoria nos exercícios energéticos

2. Exteriorização de energias é o movimento em que o indivíduo lança suas energias por


todos os lados e sentidos para fora do seu campo.
Exteriorização de energias.

A exteriorização de energias tem como objetivos:

• Aumento do campo de energias individuais


• Percepção das energias do ambiente.
• Doação de energias de forma espontânea para assistência.

3. Absorção de energias é o movimento de captação de energias de ambientes positivos


através da vontade do praticante.
Absorção de energias.

A Absorção de energias tem como objetivos:

• Recuperação de disposição e saúde.


• Aumento do desempenho projetivo do praticante.
• Recuperação das horas de sono.

Para aplicar a técnica o praticante deve seguir estas etapas:

1. Busque uma posição confortável, deitado(a) ou sentado(a). Pode ser aplicada de


pé também, exigindo maior controle motor e de equilíbrio do corpo físico.
2. Comece a concentrar a atenção e a perceber suas energias. Elas podem ser
percebidas como um calor em torno de você ou sensação de eletricidade no
corpo. Cada pessoa pode apresentar um sinal característico para a manifestação
das energias.
3. Leve através da vontade suas energias a se concentrarem no alto de sua cabeça.
4. Faça suas energias percorrerem seu corpo da cabeça até os pés e mãos e retorne
a cabeça repetindo este movimento várias vezes.
5. Com a aceleração da circulação de energias se instala o estado vibracional. As
sensações podem ser: intenso calor percorrendo o corpo, eletricidade,
formigamento e outras. É bom estar atento para perceber a particularidade da sua
percepção.
6. Pare o estado vibracional e comece o movimento de exteriorizar suas energias
para todos os lados para o ambiente em que você se encontra.
7. Agora inicie o movimento de absorver energias. O praticante pode optar por
absorver energias de ambientes mais tranqüilos como fontes da natureza do
cosmos, do mar,...
8. Após o término da mobilização básica de energias realize uma inspiração
profunda e movimentos leves para voltar a vigília física e à coincidência dos
veículos de manifestação.

Fonte Cura Quantica – Rodrigo Romo

“(...) Ao se projetarem para tratar uma pessoa, tem que imaginar na saída do
vosso corpo material, uma serie de pirâmides de proteção do corpo material e dos
outros, para garantir que o vosso corpo esteja sobre a proteção dos amparadores.
Sempre é necessário gerar os campos de proteção, para evitar que o corpo de vocês seja
identificado e possa ser rastreado. Muitas vezes nos trabalhos de apometria, acabamos
contagiando inimigos, por esse motivo, mudamos a nossa imagem reflexa no outro
corpo que utilizamos e também geramos os merkabas de proteção do nosso corpo
material e dos outros mais densos, como o duplo etérico, eventualmente o astral,
conforme o veiculo que iremos usar. No corpo mental procuramos utilizar outra
aparência para evitar que sejamos identificados, pois normalmente acabamos por
apresentar a imagem do ectoplasma da forma física material.

A vampirização é muito comum quando as pessoas se projetam sem tomarem


das devidas precauções de segurança, isso por que a emanação de ectoplasma continua
sendo emitida, mas nem sempre os nossos amparadores ficam de resguardo com o
corpo, isso ocorre por que normalmente as pessoas desconhecem seus diversos
amparadores, que ficam em diferentes realidades e patamares de energia. Cada um de
nós possui pelo menos 7 amparadores, cada um ligado a um dos nossos chacras ou
vórtices de energia.

Dessa forma temos que procurar deixar esses amparadores conectados ao nosso
corpo físico quando nos retiramos para desenvolver nossas atividades com o veiculo
astral, ou mesmo com o mental. Por essa razão o merkaba piramidal ou mesmo uma
esfera são muito importantes, como forma pensamento, que ficam atuantes durante o
tempo que estiverem fora do corpo. Com o tempo vocês irão descobrir que existem
muitos tipos de merkabas dentro da geometria sagrada, sendo que cada um deles possui
uma definição e capacidade de interação dimensional. O aprendizado sobre a utilização
correta, normalmente ocorre nas esferas sutis, quando o aluno passa de forma
consciente ou mesmo inconsciente a trabalhar nos bastidores etéricos do planeta como
membro das equipes clinicas de resgate e ajuda ao próximo. (...)”.