Dinámicas grupales útiles

Durante las reuniones, talleres o sesiones de capacitación puede haber momentos en que el
nivel de energía baja y la atención de la gente se distrae. Esto es particularmente cierto al
final de la mañana, justo después del almuerzo o hacia el fin del día. Las presentaciones
difíciles, temperaturas altas y decisiones desafiantes pueden todas hacerse más fáciles si
hay descansos agradables entre las sesiones.

Normalmente se llama dinámicas grupales a las actividades agradables que ayudan a la

gente a refrescarse. Estas hacen más que sólo despertar a la gente. Pueden ayudar a los
participantes en los talleres a conocerse mejor. Pueden derribar las barreras y unir a la gente
de diferentes contextos. Hay muchas, muchas dinámicas grupales diferentes – y la gente
puede inventar nuevas por sí misma.

Al usar dinámicas grupales, escogerlas cuidadosamente, tomando en cuenta a la gente

presente. Si la gente tiene poca familiaridad con el uso de dinámicas grupales, empezar con
las más suaves, menos activas. Participar uno mismo siempre y dar el ejemplo. Respetar a
los que realmente no quieran tomar parte. Ser sensible a la cultura, género y discapacidad,
particularmente en situaciones donde pueda no ser apropiado que hombres y mujeres se
toquen. Si la gente tiene discapacidades que les impida participar, incluirlos como jueces o
árbitros. Siempre que sea posible, intentar relacionar la dinámica grupal al tema de la
capacitación.
Rumor Pedirle a la gente que se vuelva a la persona que tiene al lado y hablar simplemente
sobre el tema que se ha cubierto, un problema que acaba de plantearse, el orden del día o
una decisión a tomar.

Números Pararse en un círculo. Contar por turnos alrededor del círculo. Cada
vez que se llegue al número cinco o un múltiplo de cinco, esa persona aplaude
en lugar de decir el número. Cada vez que se llegue al número siete o un
múltiplo de siete, la persona se da la vuelta una vez en lugar de decir el
número. Si alguien comete un error, la persona se sale del círculo y la próxima
persona regresa de nuevo al 1.

Movimiento Como líder, simplemente cambiar de posición. El cambiarse a otra parte del
cuarto ayudará a la gente a mover la silla y despejarse la cabeza para despertarse. Invitar a
la gente a levantarse y examinar un cartel o mapa de más cerca.

Formar grupos Pedirle a la gente que forme grupos rápidamente para discutir
un tema o una actividad. Pedirle a la gente que forme grupos de tres, cuatro o
cinco. Uno puede contar a la gente (‘Uno, dos, tres, uno…’), o se le pide que
forme grupos con la gente desconocida, de las demás organizaciones u otras
áreas de trabajo
La representación de roles Pedirle a los participantes que usen la representación de roles
en grupos pequeños para resaltar los puntos de aprendizaje importantes. Se le podría pedir a
la gente que realice simples representaciones de roles para mostrar la enseñanza tradicional
y los problemas y beneficios que se encuentran al usar las habilidades de facilitación.
Podrían usarse las representaciones de roles para mostrar problemas culturales, situaciones
delicadas con el dinero y la contabilidad o para compartir el nuevo aprendizaje con los
demás. ¡La gente normalmente necesitará estímulo para usar la representación de roles pero
casi siempre el resultado será excelente! Todos se divertirán al preparar la representación
de roles, presentándola y observando a los demás.

Canciones El cantar canciones que sean fáciles de aprender y corear siempre

es agradable. Las canciones de acción pueden ser divertidas, o usar canciones
que impliquen aplaudir o tamborilear los ritmos.

Espejos Poner a la gente en pares. Una persona es el actor, el otro el espejo. El espejo hace
cualquier cosa que haga el actor, reflejando sus acciones. Después de unos minutos, se
cambian los papeles.

Escribir con el cuerpo Pedirle a la gente que use la mímica para escribir su nombre en el
aire con las partes diferentes del cuerpo:

• el dedo derecho
• el dedo izquierdo
• el codo derecho
• el dedo grande del pie
• los hombros
• la nariz

¡Tratar de terminar con el ombligo!

¿Qué ruido es éste? Alguien hace un ruido y todos los demás intentan identificarlo – la
persona que adivina hace otro ruido. Los ruidos podrían incluir sonidos de animales y
pájaros, máquinas, vehículos o preparación de comida.
Se mueven todos los que… Sentarse en un círculo con una persona de pie
en el medio. Decir: ‘Se mueven todos los que…’

• ‘llevan algo azul’

• ‘pueden hablar dos o más idiomas’
• ‘got up this morning before 6am’
• ‘comieron huevo/pan/fruta etc al desayuno’
• ‘tienen la letra s en su nombre’… etc.

Las personas pertinentes (que normalmente incluirán a la persona en el medio) se mueven

rápidamente a un espacio dejado por alguien más. La persona que queda en el medio hace
la próxima elección.

La lluvia suave Hacer el ruido de un temporal de lluvia, empezando suavemente,

poniéndose más enérgico y deteniéndose. Pedir a todos que sigan tamborileando en la
palma de una mano con un dedo de la otra mano; luego dos dedos, luego tres, luego cuatro,
luego la mano entera; y luego vuelve de nuevo a un dedo.

Trenes Pedirles a los participantes que hagan ruido de tren y gesticulen con los brazos.
Llevarlos en un viaje, tomando velocidad al pasar por un valle, retardándose para subir una
colina, acelerar al bajar la colina, poner los frenos para detenerse en una estación y
poniéndose en marcha de nuevo. Relacionar el viaje con los nombres de los pueblos
cercanos.

Jerarquías Una persona escoge algo en secreto para jerarquizarlos a todos. Esto podría ser
el color de sus zapatos o se podría clasificar según tamaño, el número de botones, su edad,
su color o longitud de pelo, su estatura, el número de bolsillos, la primera inicial de su
nombre o su cumpleaños, etc. Alinear a todos según el sistema de clasificación jerárquica
secreta y dejar que la gente intente adivinarlo. Por ejemplo, si se han escogido los botones,
un extremo tendrá a la persona con más botones en su ropa, y el otro extremo de la línea
tendrá a todos aquellos que no tienen ningún botón. Se necesitará ser suficiente diestro para
no atraer atención al secreto. ¡Por ejemplo, si se refiere a sus zapatos, intentar no mirar
hacia abajo todo el tiempo!
Muchas de estas ideas vienen del libro Participatory Workshops por Robert Chambers y
son incluidos con su amable permiso. El libro se reseña en la página 14.

Actividades para niños en verano

La programación de las actividades en verano para niños y jóvenes de nuestros

campamentos se pueden dividir en 3 categorías: recreativas, talleres y excursiones, además
de los deportes y clases de idiomas.

Ejemplos de actividades recreativas para niños

Juegos de campamentos:

• Juegos de Presentación
• Juego de la Oca
• Concursos
• GymkanasBanderas

Jornadas temáticas:

• Indios y Vaqueros
• El Circo
• El Señor de los Anillos
• La Máquina del Tiempo

Veladas nocturnas:

• Discoteca dentro del propio centro

• Fiesta de Disfraces
• Noche del Terror
• Fiesta del Pijama
• Cena en la Playa
ACTIVIDAD FÍSICA EN EL
MEDIO NATURAL

Inicio

Introducción

Tarea
Proceso

Evaluación

Guía Didáctica

Conclusión

Recursos

Autor: José Antonio Velasco Arranz

Materia: Educación Física

Email: sairutsa@hotmail.com

Nivel: 3º ESO
 INTRODUCCIÓN
Todos somos conscientes de las posibilidades que nos
ofrece la naturaleza, no sólo para vivir, sino para
disfrutar de ella por medio del ejercicio físico. Si alguien
nos pregunta acerca de cuáles son las actividades
practicadas en el medio natural que conocemos,
enseguida se nos viene a la cabeza las rutas de
senderismo o las acampadas. Pero hay muchas.
Todas ellas pueden servirnos de ayuda, de cara a ocupar
gran parte de esas horas de tiempo libre que dispone de
una manera constructiva, es decir, practicando ejercicio
físico y mejorando, de esta forma, nuestra salud.
A lo largo de esta WebQuest veremos algunos ejemplos
de actividades deportivas realizadas en plena
naturaleza, que vosotros deberéis investigar a través de
internet. Para ello, deberemos hacer equipos y asumir
roles, de manera que todos tengamos una función
específica.

¿Os parece interesante mi propuesta?, pues vamos

allá, ¡¡¡COMENZAMOS!!!
 TAREA
Comenzaremos dividiéndonos en grupos de cuatro
alumnos. Cada grupo elegirá uno de los seis deportes en
el medio natural propuestos, para su investigación,
puesta en práctica y posterior exposición.
Las actividades deportivas a elegir son las siguientes:

o Marcha de
orientación en el medio natural
(bosque, parque, montaña).
o Escalada.

o Piragüismo.

o Ala delta.
o Esquí.
 o Surf.

Además, en el deporte elegido, tendremos que repartir

las funciones. Uno de vosotros tendrá que convertirse
en el teórico, otro será el técnico, también habrá un
geógrafo y, finalmente, estará el naturista.
 Una vez recopilados y organizados todos los datos
deberéis exponer el informe del deporte elegido ante
vuestros compañeros. Finalmente, cada grupo diseñará
una sesión práctica de la actividad en el medio natural
elegida para ser aplicada en el centro escolar. Dicha
práctica servir como sesión introductoria de dicha
actividad deportiva.

PROCESO
Para llevar a cabo la actividad seguiremos los siguientes
pasos:
1-Formación de los grupos. Los alumnos trabajarán en grupos
de cuatros alumnos, de forma que haya un total de
seis grupos.
1- 2- Elección de la actividad deportiva en el medio natural.
Cada grupo, una vez formado, elegirá una actividad
deportiva para su investigación. Los deportes a elegir
son los siguientes:
o Marcha de orientación en el medio
natural (bosque, parque, montaña).
o Escalada.
o Piragüismo.
 o Ala delta.
o Esquí.
o Surf.

2- 3- Reparto de funciones. Cada miembro del

grupo deberá asumir una función de cara a la
búsqueda de información. Dejaremos dos sesiones
para recopilar dicha información. Se establecen varios
papeles dentro del grupo, de forma que uno será el
Teórico, encargándose de:
3-
 Origen del deporte.
 Características principales.

El segundo miembro será el Técnico:

 Reglamento y técnicas básicas.
 Recursos y materiales necesarios para su práctica.
 El tercero el Geógrafo:

 Principales lugares en los que se practica.

 Relación con el entorno del Centro.

El último será el naturista:

 Fauna y flora de las zonas en las que se

practica.
 Alimentación y primeros auxilios.

Por último, los cuatro miembros del grupo

elaboraréis un documento, formado por los ocho
apartados, con la información recogida por cada
uno de los especialistas.
4- 4- Exposición. Una vez recopilada la información en un
documento conjunto, cada grupo expondrá su trabajo
ante el resto de sus compañeros, para la puesta en
común. Se dedicarán dos sesiones para las
exposiciones de todos los grupos, teniendo que
intervenir obligatoriamente cada especialista en la
exposición.
5- Elaboración de la práctica. Cada grupo deberá reunirse
para elaborar ejercicios y juegos de introducción a la actividad
deportiva en el medio natural seleccionada. Dedicaremos una
sesión para dicha elaboración.
6- Aplicación de la práctica. Puesta en práctica de los
juegos y ejercicios creados con el resto de compañeros. Se
dedicarán dos sesiones para esta parte (20 minutos cada
grupo).

7- Vivencia de la situación. Entre toda la clase elegimos el

deporte en el medio natural que más nos ha gustado para su
 realización en situación real como actividad extraescolar. Se
dedicará una sesión.

EVALUACIÓN

1. Búsqueda de la información.

Escasa consolidación Aprendizaje medio Buen aprendizaje Excelencia en el aprendizaj

1 2 3 4
Se encuentran todos
No aparecen todos lo apartados, pero Aparecen todos los Todos los apartados está
los apartados, sin orden y con apartados, ordenados, presentes, ordenados
desordenados y sin cierto desequilibrio con información correctamente y con
del equilibrio. en sus apartados suficiente, pero sin información suficiente y
El lenguaje (algunos muy equilibrio en sus equilibrada.
empleado es densos, otros poco). apartados. El lenguaje es sencillo y
deficiente y poco Lenguaje sencillo y Lenguaje claro y perfectamente
elaborado. claro, pero poco conciso. comprensible.
elaborado.
 Toda la
Muchos contenidos La totalidad de los
información ha La mayoría de la
han sido “cortados” apartados han sido
sido copiada de información contenida
y “pegados”. Otros creados, habiendo un
el Internet. El en los apartados ha
han sido creados y análisis, una selección y
proceso de sido creada. Se han
elaborados por ellos una concreción de ideas e
selección y “pegado” muy pocas
mismos, en función relación a la información
elaboración no ha cosas de Internet.
de la información. establecida en los recurso
existido.
Los alumnos no
han tenido en Se ha trabajado
El nivel organizativo dent
cuenta a sus correctamente, pero Nivel organizativo
del grupo es muy bueno
compañeros a la a nivel individual, bueno, con
del Todos han trabajado
hora de trabajar. sin conocimiento de conocimiento del
perfectamente, de maner
Hay alumnos que la actividad de los propio trabajo y el de
coordinada y dominando
no han hecho nada. compañeros. Nivel los demás.
todas las partes.
Grupo organizativo medio.
desorganizado.

No son capaces de Navegan por la red, Utiliza con éxito los enlac
Correcta utilización de
e utilizar la red sin generalmente, por sugeridos para encontra
la red visitando los
de ayuda del profesor. sí mismo, acudiendo información, además de
sitios propuestos y sin
Necesita ayuda al profesor realizar la búsqueda en
ayuda.
frecuentemente. ocasionalmente. otras direcciones de la re

Los apartados del

Hay un gran esfuerzo de
deporte no Utiliza fotos y
Uso de ilustraciones y originalidad e imaginació
presentan ningún dibujos, escasas en
fotografías suficientes empleándose frecuentes
tipo de cantidad y calidad.
en cantidad y calidad, fotografías y dibujos par
os ilustraciones, o Algunas de ellas no
extraídas de los ilustrar el trabajo en grup
estas son muy ilustran
recursos Dichas ilustraciones se
escasa y sin correctamente el
recomendados por el encuentran tanto fuera
ninguna relación apartado
profesor. como dentro de los
con el punto correspondiente.
recursos recomendados
tratado.
 El resultado final
es muy pobre.
El grado de esfuerzo e
Ningún miembro
interés ha sido
del grupo ha Todos los alumnos del
Han hecho lo justo importante. Aún así,
trabajado grupo se han esforzado “
on para superar los son conscientes de
correctamente, máximo”. Están muy
distintos apartados. que el trabajo no es
estando orgullosos del trabajo fina
perfecto en todas sus
completamente
líneas.
desmotivados por
la actividad.

Escala de estimación:

Escasa Aprendizaje Buen aprendizaje Excelencia en el

consolidación medio aprendizaje
UNTUACIÓN 6-11 12-17 18-23 24

2. Exposición del trabajo escrito.

Escasa consolidación Aprendizaje medio Buen aprendizaje Excelencia en el aprendizaj

1 2 3 4
Todos los miembros
El lenguaje
del grupo
empleado no La mayoría de los
intervienen en la
favorece la participantes en la El lenguaje empleado po
exposición, pero se
comprensión del exposición utilizan un todos lo miembros del
lleva a cabo
al deporte elegido. lenguaje claro y grupo es claro, sencillo y
mediante
Hay compañeros ameno durante la fácil de entender por el
explicaciones
de trabajo que no explicación del resto de compañeros.
monótonas que no
intervienen en la deporte.
consiguen mantener
exposición.
la atención.
 Aunque se conoce el
Se comprenden y La totalidad de
deporte a nivel
Exponen sin tener controlan la mayoría participantes conocen
global hay
un conocimiento de las características perfectamente el deport
determinados
real y sincero del principales de la elegido y son capaces de
apartados del tema
tema tratado. actividad deportiva en transmitir sus ideas con
que no están muy
el medio natural. habilidad y destreza.
claros.

Hay un desfase de El tiempo de

Hay una diferencia
más de cinco exposición excede del
mayor de dos
po minutos en tiempo Se ajusta perfectamente
minutos y menor de
n relación al tiempo preestablecido, pero tiempo de exposición.
cinco en referencia
establecido de en menos de dos
al tiempo real.
antemano. minutos.

Se dirigen con claridad a

Todo el trabajo Hay personas del Involucran a los auditorio y se esfuerzan e
expuesto ha grupo que compañeros en la comunicar bien los
resultado consiguen mantener actividad deportiva contenidos.
monótono y no ha la atención del resto expuesta. No utilizan Mantienen la atención de
on
conseguido de compañeros. ningún medio grupo.
os
despertar el Otros apartados son audiovisual o algún Utilizan algún medio
interés de los resultan más material para la mejor audiovisual o algún
alumnos. aburridos. comprensión. material para la mejor
comprensión.

Responden
No consiguen Resuelven la mayoría Aclaran todas las dudas
correctamente a
e responder a las de las dudas acerca de perfectamente, no dejand
parte de las
dudas de los la actividad deportiva ningún asunto “en el
preguntas de los
compañeros. en la naturaleza. tintero”.
compañeros.
 Ausencia total de
Debate ameno,
un hilo conductor. El debate ha Debate constructivo y
pero no ha
Hay una falta de despertado el interés plenamente satisfactorio
favorecido la
interés de la clase, pero han que ha conseguido suscit
creación de una
generalizada en los quedado algunas el interés por la activida
visión global del
miembros del dudas “en el aire”. natural planteada.
deporte.
grupo.

Escala de estimación:

Escasa Aprendizaje Buen aprendizaje Excelencia en el

consolidación medio aprendizaje
UNTUACIÓN 6-11 12-17 18-23 24

3. Parte práctica.

Escasa consolidación Aprendizaje medio Buen aprendizaje Excelencia en el aprendizaj

1 2 3 4

Hay alumnos que se

En las actividades
Resultado final han esmerado en el
planteadas queda de
muy pobre. Los proceso de Las actividades están mu
manifiesto el
e alumnos apenas se elaboración, pero elaboradas. Hay una gra
esfuerzo, originalidad
es han esforzado otros no tanto. El capacidad de imaginación
e imaginación de los
durante el proceso resultado podía creación.
componentes del
de elaboración. haber sido más
grupo.
satisfactorio.

del Hay una Algunos miembros Todos los miembros Todos los participantes
co descoordinación llevan “la voz del grupo intervienen intervienen en la
total. No hay cantante”, otros se en la creación de elaboración de tareas,
reparto de limitan a copiar lo actividades, aunque manteniendo un equilibri
funciones. que les dictan sus siempre hay una en el tiempo dedicado po
Tampoco hay nadie compañeros. persona que toma la cada uno de ellos. Loa
que dirija las decisión final. alumnos deciden de una
actividades, con lo manera consensuada.
cual no se consigue
 un resultado
satisfactorio.

Algunos ejercicios
favorecen el
La sesión La mayor parte de las
desarrollo de Todos los ejercicios y
planteada no tiene actividades permiten
habilidades juegos están correctamen
la ninguna relación el trabajo de aspectos
necesarias para el planteados y sirven de
l con el deporte en relacionados con la
desenvolvimiento sesión introductoria del
el medio natural actividad física en el
en el deporte deporte en sí.
objeto de análisis. medio natural elegida.
tratado, pero otros
no.
Sólo intervienen
algunas personas, Algunos alumnos Todos los miembros La sesión es guiada, en
tanto en la del grupo se de grupo intervienen, todos sus ejercicios y
información previa dedican a dar pero se reaparten las juegos, por los cuatro
la
como en la información del funciones. Cada monitores, tanto en las
la
ejecución de las ejercicio o juego a alumno se informaciones iniciales
ca
tareas. Hay un realizar. Otros guían responsabiliza de una como en las ejecuciones d
gran desorden en la ejecución. tarea. los mismos.
el grupo.

Hay un desfase de El tiempo de

Hay una diferencia
más de cinco exposición excede del Se ajusta perfectamente
ral mayor de dos
minutos en tiempo tanto en la ejecución de
minutos y menor de
relación al tiempo preestablecido, pero actividades como en las
cinco en referencia
establecido de en menos de dos informaciones previas.
al tiempo real.
antemano. minutos.

és No despierta Grado de interés La actividad deportiva Interés máximo. A todos

a ningún interés. Los medio. A algunos ha despertado el los alumnos les gustaría
a alumnos están en compañeros les interés de gran parte practicar ese deporte en
contra de su resulta una de la clase. A muchos situación real.
aplicación en el actividad atractiva. de los alumnos les
entrono natural. Sin embargo, otros encantaría vivenciarlo
no la consideran en el medio natural.
una actividad física
 para aplicarla en el
medio natural.

Escala de estimación:

Escasa Aprendizaje Buen aprendizaje Excelencia en el

consolidación medio aprendizaje
UNTUACIÓN 6-11 12-17 18-23 24

4. Cuestionario de autoevaluación.

Nunca En ocasiones Casi siemp

1 2 3

rupo, a través de la Webquest, me ha resultado una

sitiva

pañeros del grupo hemos trabajado por igual

chado el tiempo de trabajo positivamente

e información a través de la web es una excelente forma

.
virtiéndose

del trabajo ha favorecido un mayor conocimiento de los

medio natural
cado a la exposición ha sido suficiente

ha resultado atractivo

uido resolver las dudas de mis compañeros de clase en

orte elegido

y juegos diseñados han sido los idóneos para introducir

pañeros del grupo estábamos implicados en la elección

ones previas y las ayudas en las ejecuciones han estado

expectativas del grupo

sica en el medio natural elegida ha sido del agrado del

s

actividades físicas en el medio natural como un medio

realizar ejercicio físico

es de la importancia de conservar el medio natural

l, la experiencia ha sido satisfactoria

Escala de estimación:

Nunca En ocasiones Casi siempre Siempre

UNTUACIÓN 15-29 30-44 45-59 60
 GUÍA DIDÁCTICA
INTRODUCCIÓN
La presente WebQuest tiene como finalidad principal el
introducir a los alumnos, a nivel teórico-práctico, en el
mundo de la actividad física, concretamente en las
llevadas a cabo en el medio natural. La mayoría de las
veces estos deportes suelen realizarse a lo largo del
curso en forma de actividades extraescolares, ya sea a
través de rutas de senderismo, semanas blancas (esquí
o snowboard), rutas en piragua, ciclocross, etc.
Frente al creciente desarrollo de las nuevas tecnologías
pretendo optimizar su uso en el ámbito escolar a través
de una herramienta fundamental para la creación de
unidades didácticas interactivas, es decir, la WebQuest.

OBJETIVOS GENERALES
 Fomentar la cooperación de cara a la consecución de
un fin común.
 Elaborar estrategias para la búsqueda de información a
través de la web.
 Aumentar la seguridad en uno mismo al exponer en
público.
 Desarrollar la capacidad de seleccionar la información
relevante que favorezca un trabajo compartido.
 Relacionar correctamente la teoría con la práctica.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

 Conocer las actividades físicas practicadas en el medio
natural más importantes en el Principado de Asturias.
 Desarrollar y vivenciar los elementos técnicos básicos
necesarios para la práctica de cada deporte planteado.
 Ocupar el tiempo libre de una manera activa y
constructiva a través de las actividades físicas en la
naturaleza.
 Considerar la web como una fuente esencial de
información y como un elemento educativo de primer
grado.
 Adquirir hábitos de conservación y cuidado del entorno
natural.

CURRÍCULO
Tomando como referencia el Decreto 74/2007, de 14 de
junio, por el que se regula la ordenación y establece el
currículo de la Educación secundaria obligatoria en el
Principado de Asturias y Real Decreto 1631/2006, de
29 de diciembre, por el que se establecen las
enseñanzas mínimas correspondientes a la Educación
Secundaria Obligatoria, esta WebQuest guarda relación
estrecha con el Bloque de Contenidos 6 de la Educación
Física, “Actividades en el medio natural”.
 En dicho bloque podemos encontrar aspectos tan
interesantes como:
 Conocimiento y valoración de la oferta de las
actividades físico deportivas del medio natural
asturiano.
 Las actividades físico-deportivas en el medio natural:
tierra, aire y agua.
 Realización de recorridos de orientación, a partir del
uso de elementos básicos de orientación natural y de la
utilización de mapas y brújulas.
 Participación en la organización de actividades en el
medio natural de bajo impacto ambiental, en el medio
terrestre o acuático.
 Relación entre la actividad física, la salud y el medio
natural.
 Valoración de la riqueza de Asturias como sede de
actividades físico deportivas en el medio natural.
 Toma de conciencia del impacto que tienen algunas
actividades físico-deportivas en el medio natural.
 Respeto del medio ambiente y valoración del mismo,
como lugar rico en recursos para la realización de
actividades recreativas.

EVALUACIÓN
La fase de evaluación comprenderá cuatro fases, tres
para evaluar al alumno (en grupo y de manera
autónoma) y una final para valorar el propia WebQuest:
 Búsqueda de información.
 Exposición del trabajo escrito.
 Parte práctica.
 Cuestionario de autoevaluación.

COMPETENCIAS BÁSICAS
De las ocho competencias básicas incorporadas al
currículo, esta WebQuset guarda relación directa con
tres de ellas:
 Competencia en el conocimiento y la interacción con el
mundo físico. Esta competencia colabora en el uso
responsable del medio natural a través de las
actividades físicas realizadas en la naturaleza.
 Tratamiento de la información y competencia digital. El
tratamiento de la información y competencia digital no
es ajeno a la materia en lo que se refiere a la utilización
de las tecnologías de la información y comunicación
para la búsqueda, selección, recogida y procesamiento
de la información relacionada con la Educación física.

METODOLOGÍA
Nos basaremos fundamentalmente en la enseñanza
mediante la búsqueda, es decir, aprendizaje basado en
el descubrimiento, intentando adecuar al alumno los
siguientes principios metodológicos:
 Motivar, mediante distintas actividades secuenciadas
en progresiva complejidad para favorecer la
construcción de los propios aprendizajes y la aplicación
práctica de los mismos.
 Fomentar la autonomía del alumno, a través de
situaciones de enseñanza-aprendizaje que le sirvan
 para reforzar su autoconfianza, su afán de superación y
asumir responsabilidades, así como analizar los
aspectos históricos y socioculturales que rodean a las
actividades físicas en el medio natural.
 Construir aprendizajes significativos. El profesor ha de
facilitar la transferencia y relación de los conocimientos
previos acerca de los deportes en el entorno natural
con los nuevos contenidos adquiridos, dándoles sentido
y aplicándolos a situaciones novedosas.
 Proponer situaciones de Aprendizaje Funcional.
Situaciones reales de juego, comprobando su utilidad.
Relacionar ña información encontrada en Internet con
la práctica de estas actividades naturales.
 Proponer la interacción en el aula (patio ó gimnasio)
resulta fundamental para educar en actitudes crear un
clima de cooperación de solidaridad y de respeto a los
demás.
 Interrelación de contenidos, tanto de materia (relación
de las actividades físicas en la naturaleza con otros
deportes convencionales), como con otras materias
(Ciencia Naturales, Geografía, Tecnología, etc).

EDUCACIÓN EN VALORES
Mediante esta WebQuset pretendemos que los alumnos
adquieran y desarrollen una serie de valores, tales
como:
 Consideración de la Educación Física y el deporte como
hábitos y conductas habituales, incluyéndolos dentro
del estilo de vida.
 Valoración del proceso de aprendizaje y, no sólo del
resultado final.
 Fomento de la colaboración y de la solidaridad a través
de las clases, respetando no sólo la opinión del resto,
sino también los diferentes niveles de habilidades
existentes.
 Uso educativo de las TIC (Tecnologías de la
Información y la Comunicación) pretende ser un punto
de encuentro y reflexión sobre la integración de las
nuevas tecnologías aplicadas al campo educativo. Una
de las metas básicas de la Unión Europea en el terreno
educativo es el dominio de las TIC en el contexto de la
sociedad del conocimiento.

ORGANIZACIÓN
Dividiremos la clase en 6 grupos de cuatro alumnos, de
manera de cada uno asuma una función dentro de su
grupo de referencia, de cara a la recopilación de
información: uno será el teórico, otro el geógrafo, el
tercero será el naturista y el cuarto el técnico.
Una vez recogida la información, todos las personas del
grupo deberán reunirse periódicamente para preparar
la exposición oral, el debate y la preparación y
aplicación de la sesión práctica.

MATERIALES
 Recursos informáticos: Ordenador, impresora, Web del
Centro, procesador de textos Word, presentaciones
 PowerPoint, lápices de memoria para guardar la
información, proyector, TV.
 Recursos de aula: Libretas, bolígrafo, pizarra, tiza,
folios.
 Recursos específicos de Educación Física: Colchonetas,
bancos suecos, espalderas, aros, cuerdas, plinto,
trampolín, mintramp, balones, etc.

TEMPORALIZACIÓN
La WebQuest está organizada en ocho sesiones,
distribuidas de la siguiente forma:
 Recopilación de información → Dos sesiones.
 Exposición del trabajo → Dos sesiones.
 Elaboración de la parte práctica → Una sesión.
 Aplicación de la parte práctica → Dos sesiones.

Vivencia del deporte
elegido en su entrono natural → Una sesión, en forma
de actividad extraescolar.

CRÉDITOS
Título: Actividad física en la naturaleza
Autor: José Antonio Velasco Arranz
Centro: Colegio Lastra de Mieres
Nivel: 3º ESO
Materia: Educación Física
 CONCLUSIÓN
¡¡¡Felicidades!!!, eres un auténtico profesional de las
actividades físicas en el medio natural.
Espero que todos os lo hayáis bien a lo largo de esta aventura.
Al final todo el trabajo realizado ha tenido su fruto y habéis
tenido la oportunidad de trabajar en grupo para conocer,
mucho más a fondo, seis de los deportes más practicados en
plena naturaleza:
 Deportes de tierra → Marcha de orientación, esquí,
escalada.
 Deportes de agua → Piragüismo, surf.
 Deportes de aire → Ala delta.
También debes saber que estas no son las únicas actividades
que se pueden realizar en la naturaleza, sino que hay muchos
más deportes.
Para finalizar esta WebQuest me gustaría que reflexionaras
acerca de la importancia del cuidado y conservación de la
naturaleza, no sólo para la práctica de estos deportes, sino
también para el mantenimiento de la vida en nuestro planeta.
Muchas gracias a todos por vuestro trabajo.

RECURSOS
Para desarrollar su trabajo los alumnos disponen de
información en las siguientes páginas web:

http://sotobosque.org/orientacion.html
http://es.wikipedia.org/wiki/Deporte_de_orientaci
%C3%B3n
http://usuarios.lycos.es/avista/
https://www.desnivel.es/enciclopedia/index.php/Es
calada_deportiva
http://www.pontecesures.net/2006/04/26/historia-
do-piraguismo-i/
http://www.bomberosdenavarra.com/sua/deporte/d
12/12.htm
http://www.lukor.com/deportes/aladelta.htm
http://terra.es/personal2/dailosmmdd/aguayro/feed
back.htm
http://www.aepedi.es/aepedi_con.asp?sec=16
http://esquiar.costasur.com/es/historia.html
http://www.netcom.es/eduardo/historia.html
http://www.todosurf.com/surfologia/historia_surf.p
hp
http://www.apaliceo.org/tlibre/cartografia.html
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