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AULA #01

COMO O CÉREBRO APRENDE


Pra quem é
esse
treinamento?
Para pessoas que querem
aprender de verdade e ser
alguém de sucesso.

O Brasil ocupa a 60ª


posição no nível de educação
mundial, fica pra trás até de
países menos desenvolvidos
como: Venezuela, Colômbia, Peru,
Indonésia, Camboja e Etiópia.

Isso mostra que você não aprendeu


corretamente por conta do nível da
educação
no Brasil.
Faça isso antes
de começar a
estudar

Vá para um lugar tranquilo


e reservado, é impossível
uma pessoa ter
concentração para estudar
se não se desliga de outros
afazeres. Um dos princípios
básicos de um estudo de
qualidade é a
concentração.

Quando você se rodeia de coisas que tiram


sua concentração, as chances de sua
concentração se dispersar é maior.
Inclusive, se você estuda ouvindo músicas, só
faça isso em algum idioma que você não
conhece, caso contrário o seu cérebro vai tirar
o foco dos estudos para a letra da música.

Inteligência se
aprende, simples
assim!

Se você passou toda a vida


se achando incapaz de
aprender, com dificuldades
em entender determinados
temas na escola ou na
faculdade, então essa é a
sua oportunidade de
mudar de vida e garantir
um futuro diferente.

Até uns bons anos atrás, acreditava-se ser a


inteligência inata. Ou seja, nascíamos com ela
e nada mais poderia ser feito. Com o tempo,
pesquisadores e cientistas, entre eles
neurologistas e psicólogos, descobriram que
podíamos aprimorar diversas das nossas
habilidades e competências, além de adquirir
outras, o que nos tornará pessoas mais
brilhantes.

Você NÃO É
Multitarefa!
Fazer várias atividades ao
mesmo tempo fará você perder
desempenho na concentração e
nos estudos. Quando você está
realizando uma tarefa e passa
para outra, o seu cérebro demora
pelo menos 20% de tempo para
desligar-se da tarefa anterior e se
ligar na próxima.
Ao final, quando você tenta ser
multitarefas, acaba gastando
mais tempo para fazer várias
coisas do que se stivesse fazendo
uma coisa de cada vez.
Cuidado
com a
Síndrome de
Burnout

Essa Síndrome em estudantes se dá,


principalmente, pela quantidade de tarefas,
atividades, disciplinas que a pessoa faz ao
mesmo tempo, deixando-a totalmente fora
do eixo e ficando com a impressão de que
ela está estudando muito e não está
aprendendo nada.

Este foi o resumo da aula de hoje.


Amanhã temos um novo compromisso hein!

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