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Licenciado para - Rafaela G Correa - 30327317809 - Protegido por Eduzz.

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Alimentar-se é com foco no corpo e não nas emoções e muito menos na


espiritualidade.
Pergunte suas emoções (sentimentos) e razões baseado em Ma’at.

Verdade ………………….. Estou Eu realmente com fome ? Estou Eu


medicando emoções com comida-lixo/álcool? Precisa o meu corpo de
nutrimento? Estou Eu sendo um escravo do meu paladar? Estou Eu
tratando a comida como se ela fosse um “escravo” e o meu ato de comê-
la como se fosse o “senhor de escravos”?
Justiça …………………. A minha escolha de comida oferece justiça nutricional
para o meu corpo ou ela mata nutricionalmente meu corpo?
Retidão ………………… É a comida boa para o Templo de Deus (meu corpo) ?
[Existe um lanche saudável que Eu possa comer ao invés de porcaria?
Harmonia ……………… De que forma comer comida-lixo [junk food] serve
meu corpo e beneficia meu bem-estar?
Ordem …………. Segue este alimento a ordem correta (quantidade) de
nutrientes? (6 grãos, 5 frutas ou vegetais, 2 proteínas-vegetais/carne, 8-10
copos de água?)
Propriedade ……….. Esta comida está somando ao meu bem-estar e
ajudando-me a eliminar ou diminuir minha ingestão de conservantes
quimicamente enlatados, embalados, sintéticos, carne animal morta,
clonados e hibridizados?
Compaixão ………….. Aceito Eu que o meu bem-estar soma à saúde da
minha raça e serve à Ma’at ?
Ou me sinto Eu privado quando não como comidas-lixo?
Reciprocidade ………. Estou Eu usando comida para cometer suicídio, para
punir a mim mesmo ou para manter baixa a auto-estima? Ou Estou Eu
usando-a para recompensar a mim mesmo? Este alimento, em última
análise, causa doença ou bem-estar?

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