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A Bblia do Inner Game Supremo- Trabalhando sua mente para seduzir e Dominar Mulheres

Autor:Vargas comunidade do Orkut : exercito dos puas evoludos.

No altere este livro , venda ou retire os crditos , ou poder pagar caro!com exposio publica negativa e insessante.

Os problemas mentais mais comuns na sociedade atual que prejudicam relacionamentos e outras coisas so: Inseguranas sobre si. Timidez Stress Medos e fobias Depresso , pessimismo Ansiedade Para cada problema desse existem estratgias para conseguir vencer o problema. Quem tem problemas graves nessa rea , vale a pena procurar um profissional , o que eu farei aqui apenas uma explanao pratica de vivencias e experincias que vivi e como venci a estes tipos de problemas na minha vida , de forma que possa ajudar a quem deles sofre .

Relaxar
O primeiro grande problema de uma pessoa ter dificuldades para relaxar , em sees de hipnose e outras terapias , alcanar o estado de relaxamento a primeira coisa a ser feita , pois a pessoa necessita entrar em um estado de receptividade para que as tcnicas tenham um efeito maior na mente da pessoa. Ento o primeiro exerccio a ser feito meditao profunda , que consiste em parar completamente de pensar por algumas horas de 1 a 5 horas , que podem ser antes de ir dormir , parando todos os dilogos internos da sua mente , todos os processos de pensamento , e se concentrando apenas em respirar lentamente e profundamente e relaxar , se sentir confortvel com o silencio total. Tenha tambm controle sobre seus pensamentos durante o dia , pare de pensar em besteiras desnecessrias quando no tiver nada pra fazer , apenas pare o pensamento completamente e se concentre em ter uma mente mais relaxada e calma sem tantos pensamentos desnecessrios . Leve a vida com leveza , respirando fundo e lentamente as 24 horas do seu dia e evitando processos de pensamentos que exijam muita energia , faa as coisas com lentido e calma , seja mais largado e relaxado quanto a problemas que aparecem , se preocupe mais em estar calmo para poder resolver eles sem pressa relaxe tambm todos os msculos do seu corpo ,m seja uma pessoa preocupada apenas em se sentir calmo.. Sempre que estiver sozinho sem nada de importante pra fazer , apenas pare completamente de pensar e comece a se relaxar.

Insegurana

O segundo grande problema de uma pessoa so suas inseguranas e pensamentos negativos . Na nossa sociedade a mdia e a publicidade fazem questo de exaltar nossas inseguranas de propsito , pois um cara inseguro vai querer comprar produtos e mais produtos para compensar a insegurana dele e tentar ser mais respeitado. A mdia espalha que caras altos , fortes , com o rosto simtrico , seriam o padro de beleza a ser seguido. E que caras baixos , magros ou gordos e rosto assimtrico ,seriam o padro dos feios. Sim verdade que as mulheres so atradas por esse tipo de padro do homem bonito no primeiro momento , Mas elas no deixam de ficar atradas pelos homens do padro do homem feio , e como o David Deangelo e a maioria dos pesquisadores de crebro feminino j disseram , as mulheres no so seres lgicos , elas so seres emocionais , movidas a emoes Mais importante pra elas que o homem saiba mexer com as emoes dela . Por isso tanto homens sem dinheiro ou status , sem beleza fsica , conseguem mulheres de alto valor , porque sabem mexer com a emoo das mulheres. Por isso a grande verdade que nossas inseguranas so coisas irreais , pois elas nunca nos impediram de conseguir o que queramos , quem fez isso fomos ns mesmos ao acreditar nelas.

Eu por exemplo na minha adolescncia antes do mundo do PU , era um cara que achava que tinha a testa grande demais e que eu era corcunda e cheio de espinhas e que era muito feio , por causa disso tinha sempre medo de ser julgado pelas pessoas , sempre achava que estavam falando mau de mim pelas minhas costas e essas coisas,virei um cara tmido , fechado e sem auto estima. Depois que passei a ignorar essas inseguranas e apenas aceitar a forma como eu sou , passei a agir mais, a ver as minhas diferenas como uma coisa positiva , e no ter medo de agir , comecei a obter resultados com as mulheres que antes eu julgava como sendo impossvel ,minha auto estima e senso de bem estar chegaram ao pice e mulheres comearam a chegar em mim e hoje a grande maioria das pessoas jura que eu sou boa pinta.

Nossas inseguranas so falsas , no o fato de voc no ter um padro de beleza alto pra sociedade ou status que te impede de conseguir resultados com uma mulher de alto valor , mas sim o fato de voc acreditar que isso realmente importante e deixar de agir por conta disso. Na minha escola , na poca de adolescente eu no consegui pegar as mulheres mais gostosas da sala no porque elas me achavam feio , mas simplesmente porque eu no me aproximei delas devido a essa insegurana , ou quando me aproximei essas inseguranas me deixaram nervoso demais e fez com que a mulher se sentisse insegura comigo.

Como disse sean stepherson , agente tem que sempre lutar pra melhorar a nossa vida naquilo que for possvel , no que no for possvel agente apenas aceita e v como um diferencial nosso que nos torna uma pessoa nica e especial . Sean sterpherson esse cara do vdeo , ano com problemas de formao , ele rico e s pega mulheres gostosas , muitos dizem que ele pega essas mulheres por ser rico , mas porra , um cara com tantas limitaes conseguiu no apenas ficar rico como conseguir mulheres gostosas pra caralho.

http://www.youtube.com/v/InU8wCKRbTk&hl=pt_BR&fs=1&

A questo ento que temos o problema de valorizar muito mais nossos pseudo defeitos ninguem tem defeitos , tem sim um diferencial que nos faz ser ainda mais especial , e que nunca nos proibiu de conseguir aquilo que queramos quem fez isso fomos ns mesmos.As pessoas no lembram de suas qualidades , e olham esses pseudo defeitos como coisas ruins e usam como desculpa para no fazer as coisas.

O exerccio que eu proponho ento o exerccio da autobiografia.


Todos os dias , relembre na sua mente , os melhores momentos da sua vida , momentos em que voc venceu desafios dificlimos , que voc julgava como impossveis , momentos de sucesso , momentos que voc fez coisas loucas , momentos bem sucedidos com mulheres , momentos em que voc sentiu uma enorme confiana interna , momentos de felicidade e realizao , quando voc surpreendeu a todos e as pessoas te respeitaram pelas suas atitudes.Momentos em que voc mostrou suas melhores qualidades , que voc se sentiu superior as outras pessoas. No diga que voc no viveu esses momentos , tudo que voc precisa se recordar , voc venceu milhares de espermatozides na corrida para chegar ao vulo da sua me , ento certamente voc tem varias outras vitrias na sua vida , que provam que suas inseguranas no podem te parar , que voc um cara completo e forte desde que nasceu , apenas sujou sua mente com falsas inseguranas e traumas , e chegou a hora de limpar isso ai. Faa isso todos os dias ,por 1 hora mais ou menos , sempre buscando se lembrar de mais e mais momentos de vitrias da sua vida , escreva em um papel todas as experincias , buscando se recordar com todos os detalhes , sinta os sentimentos que voc sentia , nos outros dias releia o texto voltando a se recordar desses momentos e tentando se recordar de mais e mais momentos de vitrias e sucesso da sua vida.

Outra coisa , que nada pode nos fazer ser inferior a outra pessoa realmente. Na primeira faculdade que eu fiz , eu me julgava como um cara tmido nesse meio , no fiz muitos amigos , e no gostava de me expor , tinha um cara que era mais boa pinta , mais socivel , ento como todos nessa situao eu era um cara que acabava me excluindo por me sentir inferior a ele.

Mas depois de um tempo eu cai na real , que eu no era inferior a esse cara por nada , ser tmido , no me fazia pior que ele , o que me fazia pior era achar que eu era inferior expor no agir por causa disso.. Ser tmido se olharmos bem pode ser uma qualidade , por ser uma pessoa que no se obriga a aparecer pros outros , a querer impressionar os outros para agrada-los . Ser magro uma coisa que algumas mulheres gostam muito mais do que de caras bombados , alem de no ser uma coisa realmente importante para mulheres. Ser pobre tambm no um defeito , quantos e quantos gigols no so cultuados pela nossa sociedade como caras fodas.caras que fazem as mulheres banca-los. A questo confiar em si , olhar para si como uma pessoa capaz , que no possui bloqueios entre eles e o objetivo final . encontre o lado bom de tudo o que voc , ser tmido tem um lado bom , ser burro tem um lado bom , ser pobre tem um lado bom , at ser feio tem um lado bom . E confiando em si voc ser muito mais capaz de chegar nas mulheres. Voltando a historia da minha primeira faculdade (que eu abandonei depois) , eu parei de me ver como algum inferior, e sentei prximo de uma garota que eu achava atraente e comecei a investir nela , ela se demonstrava atrada apesar de que na poca eu no sabia muito bem conduzir a mulher direito e acabei desistindo dela. Mas ai eu provei para mim , que todo o segredo esta em no se sentir inferior a ninguem e em achar qualidades em nossos defeitos enquanto ainda no podemos muda-los.

Pensamentos negativos
Outro grave problema so os pensamentos negativos e pessimistas. A primeira coisa esses pensamentos so irreais , segundo a psicologia cognitiva no podemos prever o futuro. Ento sempre que aparece um pensamento como : -Eu no posso , eu no consigo chegar nas mulheres. - eu no posso eu no consigo , fazer isso ou aquilo. Esses pensamentos so falsos , pois voc no pode prever uma situao que nem aconteceu ainda . Assim que eu parei de usar rotinas , historias decoradas pra seduzir , estruturas de seduo , que eu comecei a sair na cara e na coragem , eu tambm achava impossvel conseguir improvisar , demorou um longo tempo at que eu me aproximasse da primeira mulher no puro improviso , isso porque na minha mente eu no possua experincias de referencia sobre como agir no improviso com mulheres .

Mas quando eu comecei o resultado foi devastador , eu vi que eu conseguia ser naturalmente um cara divertido , fiz coisas que eu antes julgava serem impossveis pra mim , quando peguei uma garota no shopping sendo um cara muito divertido e interessante , eu mesmo estava apaixonado por mim pelas coisas que eu tinha feito e nunca imaginaria ter conseguido no puro improviso.A garota ficou apaixonada tambm , disse que nunca tinha conhecido um cara to interessante , ficava me olhando com aquela cara de apaixonada. Essa a prova que esse negativismo falso , quantos caras no vivem falando aqui que se no usarem rotinas ou forem diretos vo tomar foras e etc . mas a pergunta quantas vezes voc acreditou no oposto e partiu para a ao? Eu acreditei muito que ser um rob social me ajudaria a ser melhor com as mulheres , de fato eu fui melhor do que era antes , mas os resultados no eram grandes coisas , e minha personalidade real continuava fraca , eu era um verdadeiro apaixonado pelo mystery . Esse vdeo aqui fiz em fevereiro 2007 com alguns puas famosos , foi a vez que eu usei o peackocked mais estranho que j se tem noticias no Brasil. Eu sou o do centro Uma saia masculina , uma boina , um brinco de penas , colares , pulseiras , culos escuros , nesse momento um parceiro de sarges famoso nesses fruns de seduo estava nos ensinando a danar forr antes de irmos pra uma boate de forr. consegui pegar uma garota fcil nessa balada . http://www.youtube.com/watch?v=h9VpgbHvHQw&feature=email

Isso mostra o quanto eu era apaixonado por ser um rob social ,o quanto queria ser igual ao mystery, mas eu mudei , e se mudei tive motivos srios pra isso , que foi a ausncia de bons resultados .

Ento voltando ao assunto , ns no podemos julgar o futuro , porque ele ainda no aconteceu . Se voc chegar numa mulher pode ser que voc tome o toco ou no , so 50 % de chances para o sim e 50% para o no. Essas chances s pioram se voc ficar nervoso diante dela , ento tudo que voc tem a fazer ficar relaxado e se aproximar e fazer o que der na telha , buscando se divertir com a garota. Ento os exerccios propostos aqui , sero 2 : O exerccio cognitivo. Sempre que aparecer um pensamento limitante , prove para si mesmo que ele falso.

Exemplo: -Eu no consigo chegar naquela mulher gostosa.vou tomar toco e ela vai me tratar mau. Se pergunte : -Eu posso realmente prever o futuro? -Quais so os nmeros da mega sena ento? Se voc esta numa situao que nunca viveu , com uma pessoa diferente , num momento diferente ento voc no pode se basear em experincias passadas nessa de agora.

A segunda tcnica a tcnica de auto-hipnose


Muita gente aqui j deve ter tentado sem sucesso , isso porque no seguiram alguns procedimentos bsicos .

A primeira coisa a ser feita buscar um alto nvel de relaxamento e paz de esprito , voc deve entrar em um estado entre a viglia e o sono , quando voc esta prximo de dormir. Grave um udio , falando de forma lenta pausada e meldica , um padro de relaxamento, desse tipo: Voc agora se sente calmo e completamente relaxado , respira lentamente e profundamente , cada vez que inspira sente uma paz de esprito ainda maior , seus corpo se solta completamente , como se voc estivesse em uma banheira com a gua refrescante tocando sua pele e te dando uma sensao de paz total e conforto , sua mente se concentra apenas em sentir a paz , esta tudo escuro e calmo , voc se entrega cada vez mais a sensao de paz total relaxamento e calma. Depois quando estiver realmente se sentindo completamente relaxado, num estado de extremo relaxamento ,comece a seo de hipnose com um padro que contenha coisas que voc busque para si como no exemplo.

Voc uma pessoa extremante calma e em paz , sente o pice do bem estar no seu corpo e na sua mente , vive a vida sentindo um profundo senso de realizao , voc uma pessoa especial , forte , autoconfiante , sente dentro de si uma extrema coragem , uma pessoa bem sucedida em tudo , as mulheres te adoram , te desejam , por ser uma pessoa nica , voc sempre calmo e relaxado quando conversa com elas , se aproxima delas sem medo , voc determinado , dominante , msculo , as mulheres ficam loucas por voc , sua sade tima e as coisas sempre do certo pra voc , seja nos negcios ou outras reas de sua vida...

Basicamente isso , pratique a auto hipnose 1 hora por dia , pode ser depois da meditao profunda e pouco antes de dormir.. Os resultados podem demorar meses , por isso imprescindvel que voc pratique impecavelmente cada um dos exerccios aqui propostos , pois voc estar lutando com pensamentos pessimistas e negativos e inseguranas de anos e anos , que so martelados na sua cabea quase 24 horas por dia , ento at sua mente ficar mais receptvel a novos pensamentos isso vai demorar um pouco .

Como no ter medo de nada?


O medo uma sensao de auto proteo , ento quando sua mente focaliza o menor risco a voc ele age , aumentando sua adrenalina e te colocando em um estado de defesa.

Na selva um animal numa situao de risco ele tem 2 escolhas , ou fugir ou lutar . Os animais que se sentem fracos preferem correr , fugir de qualquer forma para preservar suas vidas , porem certos animais agem com total inconseqncia , se entregam a luta com toda a fora e vigor.

Para no ter medo , basta ser inconseqente , basta no pensar em conseqncias ruins , at porque se olharmos bem elas no existem , a pior conseqncia na vida de algum a morte , e ainda sim essa conseqncia inevitvel para todos ns , e de nada vale nos apegarmos a uma vida covarde.alem de quando morrermos vamos em fim conhecer outras realidades e os segredos depois da vida o que a maior curiosidade da raa humana. Se voc sofrer quedas , nada melhor do que isso para aprender e depois poder se recuperar . Muitos caras tem medo de chegar em mulheres , delas no gostarem dele , e darem um fora nele e depois que ele se torne um excludo social , por as pessoas acharem ele estranho , a verdade que nisso tudo se acontecesse seria uma ddiva divina , imagina o quanto voc iria aprender , o quanto de motivao voc ia ter pra depois melhorar a sua vida e ir em busca de se tornar algum melhor e mais forte. No existem problemas na nossa vida , nem que j aconteceram , e nem que possam acontecer , tudo tem seu lado bom .os seus fracassos do passado te ensinaram as melhores coisas que voc hoje , e os seus fracassos do futuro so aquilo que podem te ensinar ainda mais. Eu adoro tomar um fora , mas quando pra tomar um fora eu gosto de tomar um fora bem forte , que daqueles que quando eu me recuperar minhas bolas vo ter se tornado duras como ao .e dificilmente eu vou sofrer assim novamente.

No tenha piedade de si mesmo ! pare de chorar por te rejeitarem , de chorar porque no consegue ser independente , no consegue ser feliz mesmo estando sozinho . Um homem quando vai a guerra , ele no se preocupa tanto em preservar sua vida , ele vai preparado pra morrer , pra perder tudo , ele vai com toda entrega em busca do seu objetivo que matar o maior numero de pessoas com toda sua fora e sua certeza do que quer , ele no tem nenhuma duvida do que ele quer fazer naquele momento , nada que o prende , s o desejo de conseguir realizar o objetivo , no importa se vai sofrer as piores dores , humilhaes , ou a morte , ele s vai em busca do que quer e o desejo to forte que uma hora ele vai conseguir . Essa a atitude que a maioria dos homens aprendem no exercito , a estar preparado para morrer por seus objetivos.E os grandes guerreiros da historia , que matavam 300 sozinhos , eram aqueles que tinham essa certeza interna. Os espartanos , uma raa puramente guerreira , onde vimos o filme onde 300 homens vencem mais de 20 mil , eram criados da seguinte forma segundo a wikipedia:

Vejamos alguns dos mtodos da educao espartana, tendo como base o relato dos historiadores gregos Xenofonte (A constituio dos lacedemnios) e Plutarco (A vida de Licurgo).

Em lugar de proteger os ps com calados, as crianas eram obrigadas a andar descalas, a fim de aumentar a resistncia dos ps. Usavam um s tipo de roupa o ano inteiro, para que aprendessem a suportar as oscilaes do frio e do calor. A alimentao era bem controlada. Se algum jovem sentisse fome em demasia, era permitido e at estimulado que furtasse para conseguir alimentos, pois acreditava-se que esta desenvoltura o auxiliaria durante a guerra. Castigavam-se, entretanto, aqueles que fossem apanhados roubando - no por terem roubado, mas por terem sido apanhados. Uma vez por ano, os meninos eram chicoteados em pblico, diante do altar de rtemis (deusa grega vingativa, a quem se ofereciam muitos sacrifcios). Essa cerimnia constitua uma espcie de concurso pblico de resistncia dor fsica. Na adolescncia, os jovens eram encarregados dos servios de segurana na cidade. Qualquer cidado adulto podia vigi-los e puni-los. O respeito aos mais velhos era regra bsica. s refeies, por exemplo, os jovens deviam ficar calados, s respondendo de forma breve s perguntas que lhes fossem feitas pelos adultos.

Com sete anos, o jovem espartano entrava no exrcito. Mas s aos trinta anos de idade adquiria plenos direitos polticos, podendo, ento, participar da Assemblia do Povo ou dos Cidados (Apel). Depois de concludo o perodo de formao educativa, os cidados de Esparta, entre os vinte e os sessenta anos, estavam obrigados a participar na guerra. Continuavam a viver em grupos e deviam tomar uma refeio diria nos chamados syssitia.

Para o historiador italiano Franco Cambi, a educao desenvolvida em Esparta e Atenas constitui dois modelos educativos diferentes. Em Esparta, a perspectiva militar orientava a formao de cidados-guerreiros, defensores do Estado. J em Atenas, predominava um tipo de formao mais livre e aberta, que, de modo mais amplo, valorizava o indivduo e suas capacidades. (Cf. Franco Cambi. Histria da pedagogia.)

A educao dos homens


Os homens espartanos (esparciatas) eram mandados ao exrcito aos sete anos de idade, onde recebiam educao e aprendiam as artes da guerra e desporto. Aos doze anos, eram abandonados em penhascos sozinhos (s contavam uns com os outros), nus (para criarem resistncia ao frio) e sem comida (para caarem e pescarem). Aos 18 anos, voltavam a Esparta, e at os 30 anos de idade eram considerados cidados de segunda classe, sem direito a voto, por exemplo. Podiam ser agredidos por qualquer esparciata acima de 30 anos, ficavam nus e recebiam pouca comida (para aprenderem a furtar).[2][3] Os jovens poderiam atacar a qualquer momento servos (hilotas), a fim de lutar e se preparar para a guerra, mas, se fossem mortos por ele, o servo receberia dois dias de folga (por conseguir matar algum que no era bom o bastante para o exrcito espartano). Existia uma temporada de caa aos hilotas, para treinarem os jovens para a guerra. O homem que conseguisse viver at os trinta anos tornava-se um oficial, voltando ao quartel com todos os direitos de cidado espartano, alm de direito ao voto, direito a ter relaes sexuais com mulheres (antes dos trinta s eram autorizadas com homens) e direito a casar. Os homens engravidavam suas mulheres e casavam-se com elas; caso no conseguissem engravid-las, devolviam-na sua famlia e voltavam ao quartel para fazerem parte da tropa de elite do exrcito. Podiam, assim, "casar" com um homem do exrcito. Contudo, se conseguissem engravidar suas mulheres, casavam-se com elas e voltavam ao quartel depois de deix-las grvidas em suas casas. Aos sessenta anos, poderiam ir para a casa de suas esposas para viver com elas. http://pt.wikipedia.org/wiki/Esparta#A_educa.C3.A7.C3.A3o_em_Esparta

Ou seja em esparta os homens eram preparados , expondo-se a vrios desafios dificlimos desde os 7 anos de idade , onde necessitavam se entregar e se tornarem fortes , j hoje em dia com um monte de caras mimados que recebem tudo na mo , fica evidente que na nossa sociedade os homens tenham tantos medos e inseguranas.

abraos Vargas