Sinopse

Existe uma fórmula para felicidade? Por que nos

dias de hoje é tão difícil ser feliz. O que podemos fa-
zer para melhorar a nossa qualidade de vida e viver-
mos em paz?
Essas são questões que muitas pessoas procuram
respostas, e no entanto, por mais que tentem, não con-
seguem desapegar do mundo materialista que iludem
suas emoções.
Em busca da felicidade, é um pequeno livro que nos
dá oito passos para que possamos através dessas
ações, procurar por uma vida mais feliz e contempla-
tiva.
No que devemos dar valor? Do que devemos desa-
pegar? O que devemos amar? Em que tempo devemos
viver?
São essas e outras perguntas, que tentaremos res-
ponder no decorrer da leitura.
Você esta pronto para começar a seguir cada um
desses passos em busca de uma vida mais feliz e har-
moniosa?
Descubra como, através da leitura deste pequeno li-
vro.
 O autor

Fausto Luiz Pizani é um estudante de teologia, fi-

losofia, religiões e ciências naturais. Seu objetivo
como ser humano é levar conhecimento ao maior
número de pessoas possíveis através de seus peque-
nos escritos e contos, desenvolvendo assim, um
maior entendimento sobre a vida por parte de seus
leitores.

Seus livros digitais são de fácil acesso a todos

aqueles que queiram aumentar seu conhecimento so-
bre Deus, o universo e a vida.

Misturando filosofia, teologia, ciência, religiões e

autoajuda, Fausto tenta despertar em seus leitores a
curiosidade de sempre se questionarem e refletirem
sobre a existência e qual o nosso papel como seres
humanos nessa jornada.

Fausto acredita que o amor é a maior força pre-

sente no universo e que devemos sempre espalhar
esse sentimento por toda parte e para todas as pes-
soas e seres viventes que habitam conosco neste pe-
queno planeta chamado Terra.

Pedi, e dar-se-vos-á; buscai, e encontrareis; batei, e

abrir-se-vos-á. – Jesus Cristo.
 Sumário

01-Introdução
02-Livre-se do ego
03-O momento presente
04-Contemple as pequenas coisas
05-Medite
06-Ajude a humanidade
07-Ame mais
08-Ore a Deus
09- Tenha fé
10-Fim
 Em busca da felicidade

Introdução

Como devemos viver? Será que existe uma fórmula

para felicidade? Por que a vida tem tantas complica-
ções? Qual o segredo da prosperidade?
Quem não gostaria de ter todas essas respostas?
Nessa jornada pela vida, buscamos incansavelmente
a felicidade e tentamos fazer de tudo para nos afastar
dos sofrimentos da vida, mesmo assim, essa tarefa pa-
rece impossível quando não temos o conhecimento
necessário de como o mundo ao nosso redor funciona.
Para grande parte dos filósofos, a felicidade esta na
contemplação. Para maioria dos místicos, na renúncia
dos desejos, para alguns religiosos, na caridade que
podemos fazer ao próximo.
Existem diversas formas de ser feliz, cada um en-
contra uma maneira, o problema é que a maioria do
que as pessoas consideram felicidade é passageiro,
existe uma maneira de ser feliz a todo tempo?
Através deste livro, podemos obter as repostas que
precisamos para uma vida de plena felicidade.
 Livre-se do apego

Um dos problemas que mais trazem tristeza as pes-

soas é o apego as coisas, as pessoas não percebem que
assim como conquistaram bens materiais, elas po-
dem, através de uma crise, perdê-los.
Tudo o que conquistamos, podemos também per-
der. Quantas pessoas que você conheceu já tiveram
carros, casas e hoje estão lutando para sobreviver?
Existem exemplos até de pessoas que foram milio-
nárias e hoje estão na pobreza ou passando por difi-
culdades e até entram em depressão por isso, mas por
que isso acontece? Porque nos apegamos as coisas,
colocamos nos objetos e nas pessoas o motivo de
nossa felicidade e isso cedo ou tarde pode ter fim.
Uma pessoa sábia, não procura ser feliz apenas com
o que tem e sim com o que é. Para ela a felicidade esta
em seu interior, em seu estado de espírito e não nos
bens materiais.
Os bens matérias podem acabar, mas o estado de
espírito de uma pessoa em paz pode durar uma vida
toda, por isso, tente se desapegar do que tem e se ape-
gar ao que você é.
 O momento presente

Outro fator que atrapalha e muito a felicidade das

pessoas é o tempo. Grande parte das pessoas vivem
no passado e no futuro, mas se esquecem do presente.
O passado não existe mais, assim como o futuro
ainda não existe, o único momento que existe é o mo-
mento presente.
Os antigos estoicos, já nos ensinaram sobre a con-
templação do presente e o abandono do passado e do
futuro.
Quando você vive no passado, esta preso a todas
emoções negativas que lhe ocorreram ao longo da
vida, quando pensa no futuro, esta idealizando algo
que pode nem existir, você nem sabe se estará vivo
amanhã.
Viver o presente e contemplar cada segundo, é nos
livrar das angústias e das preocupações do passado e
do futuro.
Ninguém é feliz vivendo no passado, muito menos
se preocupando com o futuro, viva o momento pre-
sente, pois esse é o único tempo em que você pode
aproveitar a vida. Você pode ter planos, mas não
deixe ser manipulado por eles, de um passo de cada
vez e aproveite cada segundo que a vida lhe oferece.
 Contemple as pequenas coisas

Como falamos no início do livro, bens matérias po-

dem trazer felicidade, mas também podem levar tudo
embora de uma hora para outra.
Existem milhares de coisas boas no mundo que não
é preciso ter dinheiro para aproveitar. Brincar com
uma criança, agradar uma criatura de Deus, ver um
pôr do Sol, contemplar o universo, passear pela natu-
reza e muito mais.
Contemplar a criação, nos traz uma grande paz de
espírito, nos tira um pouco deste mundo sufocante
que nos enche de más notícias e poluição mental.
Tire uns dias para relaxar, tente se aproximar das
pessoas que você ama e levar carinho a elas.
Quando doamos amor, recebemos de volta por parte
do criador o amor que doamos e o amor se doa a todas
as espécies e criaturas que Deus criou, animais, plan-
tas e pessoas.
Quando você aprender a contemplar as pequenas
coisas, vai perceber que elas trazem muito mais feli-
cidade do que bens matérias e possuem uma grande
vantagem, elas não acabam, você pode aproveitá-las
a qualquer momento.
 Medite

Meditar é relaxar a mente, seja através de um exer-

cício de respiração, seja através de uma leitura ou
uma música.
Meditar é refletir sobre a vida, repensar se o que
você esta fazendo esta lhe trazendo benefícios ou lhe
fazendo mal.
Podemos meditar sobre muitas coisas, Deus, a exis-
tência, o amor, nosso papel aqui e o que podemos fa-
zer para melhorar.
Hoje em dia, existem milhares de meditações guia-
das na internet que podem lhe auxiliar a fazer uma
boa meditação.
Meditar, acalma os ânimos, cura ansiedade, depres-
são, insônia e outros males que a rotina massacrante
da realidade nos causa.
Procure, mesmo que seja 15 minutos por dia, fazer
algum tipo de meditação, você vai perceber como se
sentirá mais leve e mais disposto a acordar na manhã
seguinte para encarar mais um dia de trabalho e con-
quistas.
Exercícios de respiração também podem auxiliar
muito para saúde mental.
 Ajude a humanidade

Em quase todos os meus livros eu falo sobre o ser-

viço devocional. Fazer caridade é uma das ações mais
poderosas do universo. Quando você ajuda uma pes-
soa sem interesse é como curar milhares de feridas em
seu coração.
Deus criou o mundo para que todas as pessoas pos-
sam desfrutá-lo de suas maravilhas, no entanto, o ego-
ísmo do homem impede que milhares de pessoas te-
nham saúde, uma boa alimentação e um pouco de la-
zer.
Em qualquer lugar que você esteja, sempre haverá
alguém que você possa ajudar. Não hesite em oferecer
apoio a quem precisa, pois quando doamos, Deus se
sente em dívida conosco e vai nos recompensar cada
vez mais.
Caso não tenha tempo, procure por instituições de
caridade, faça uma doação, que seja um alimento, um
agasalho, um brinquedo que esta empoeirado em sua
estante.
Para Deus, um objeto doado tem o mesmo valor do
que quem doa milhões, cada um doa o que pode o im-
portante é que a ação seja feita de coração.
 Ame mais

Amor nunca é demais, sabemos que um dia vamos

partir deste mundo e qual impressão queremos deixar
as pessoas que vão ficar? A de que fomos uma pessoa
egoísta que só pensou em si mesma ou a de uma pes-
soa, que por onde passou, doou amor?
O amor é o elo mais forte ente os seres humanos,
até um animal corresponde o amor, partiremos deste
mundo sem levar nada, apenas vamos deixar, e o que
você quer deixar? Orgulho? Rancor? Mágoas ou
amor?
Quando amamos as pessoas, criamos uma sensação
de paz em torno delas, elas se sentem protegidas, aco-
lhidas e isso as fortifica para enfrentarem os proble-
mas da vida.
Quantas pessoas no mundo hoje não estão sofrendo
por falta de amor? São milhares, pessoas que preci-
sam de nossa compaixão e de nossa ajuda.
O amor não pode escolher a quem amar, não deve-
mos amar somente quem faz parte de nossa família ou
as pessoas com quem temos relações. Devemos amar
a todos da mesma forma, pois em Deus, somos todos
irmãos e Deus tem por todos nós o mesmo amor.
 Ore a Deus

Orar, significa conversar com Deus, é uma ferra-

menta poderosa que o criador nos colocou à disposi-
ção.
Todos os dias passamos por situações que nos sen-
timos perdidos e não sabemos que atitude tomar,
quando estiver sobre uma situação assim, tire um
tempo, ore a Deus que com certeza ele fará com que
você tome a atitude correta.
Quando temos um problema de saúde a oração tam-
bém é eficaz, ela fortalece até mesmo nosso sistema
imunológico contra vários tipos de doenças e ajuda na
produção de anticorpos que combatem até mesmo do-
enças como o câncer.
Orar nos coloca em harmonia com o criador, Deus
quer ser nosso amigo e instrutor, você pode orar a
qualquer hora do dia e em qualquer lugar.
Não ore somente por você, Jesus nos ensinou a orar
por todos, com certeza existem muitas pessoas que
você conhece que precisam de oração.
O pensamento é uma energia e quando você ora por
quem quer que seja, essa energia de alguma forma
chega até a pessoa a ajudando enfrentar os problemas
da vida.
 Tenha fé

Ter fé é acreditar em você, acreditar que mesmo que

você esteja passando por problemas e dificuldades
isso um dia passara.
Nunca deixe que as pessoas tirem de você a fé que
você tem. Ao longo de sua vida, você vai encontrar
várias pessoas negativas que quando você se abrir so-
bre um sonho ou desejo que você tem, elas tentam de
forma negativa de influenciar. Procure não pedir con-
selhos a pessoas assim, elas fracassaram e quer que
você fracasse também.
Lute por um sonho, coloque uma meta em sua vida
e corra com todas as suas forças para realizar seus ob-
jetivos.
Ter um sonho nos ajuda e nos motiva a viver,
quando deixamos de sonhar, perdemos uma parte im-
portante que há em nós, a fé em nós mesmos.
Espero que este pequeno livro possa lhe ajudar a ser
uma pessoa mais feliz e que a cada dia você lute com
todas as suas forças para realizar todos os sonhos que
desejar.

Fim
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