Índice

Introdução………………………………………………………………………………2

História do basquetebol no mundo e Moçambique……………………………………3

Objectivo do basquetebol………………………………………………………………3

Direcção do jogo de basquetebol………………………………………………………4

Campo oficial de jogo………………………………………………………………….4

Regulamento da FIBA………………………………………………………………….5

Regras dos fundamentos técnicos de basquetebol……………………………………6

Técnica de movimento ofensivo…………………………………………………………6

Erros mais comuns no basquetebol……………………………………………………7

Penalizações de faltas pessoais…………………………………………………………7

Sinais de arbitragem no basquetebol

Conclusão………………………………………………………………………………10

Bibliografia…………………………………………………………………………….11

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Introdução

O presente trabalho e da cadeira de basquetebol onde de uma forma clara aborda sobre a
história desta modalidade no mundo e Moçambique as suas respectivas regras, técnicas
e seus erros.

Para além desta introdução, o trabalho apresenta conclusão e a bibliografia dos livros
que tornaram possível a efectivação deste.

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História do basquetebol no mundo e Moçambique

James Naismith, professor de Educação Física canadense, em Dezembro de 1891

Estados Unidos na Springfield College, através do seu diretor que havia lhe orientado a
criar um desporto em que os alunos podiam praticar num lugar fechado.

Logo que recebeu esta orientação, James descartou um jogo que utilizasse os pés ou
com muito contacto físico, pós poderia ser considerado violentos devido às
características, escrevendo assim as treze regras para a pratica do basquetebol e
pendurou o cesto de pêssego uma altura julgando adequado a dez (10) pés, equivalente a
3,05metros, altura que se mantem até hoje.

Os cestos de pêssegos foram utilizados até 1906, quando foram substituídos por aros de
metal com encosto. Uma outra alteração foi feita logo cedo, de forma que a bola
passasse pela cesta, abrindo caminho para o jogo que hoje conhecemos de basquetebol.

No basquetebol a equipe que tiver maior número de pontos ganha a partida.

Contudo, primeiro jogo de Basquetebol foi disputado em 20 de Janeiro de 1892, com

nove jogadores em cada equipe e utilizando-se uma bola de futebol.

No mundo basquetebol feminino iniciou em 1892 quando Smith, professora de

educação física adaptou as regras criadas por James. A primeira partida aconteceu em 4
de Abril de 1896. A Universidade de Stanford venceu a Universidade da Califórnia.

Cesta é o nome comum que se dá ao encestar (fazer a bola passar por esse aro).

Actualmente o basquete internacional encontra-se organizado pela FIBA -Federação

Internacional de Basquetebol. As suas determinações valem para todos os países onde o
basquete é jogado, exceptuando os Estados Unidos de América onde a liga profissional
de basquetebol é NBA, que mantém regras próprias, um pouco diferentes das regras
internacionais. A expectativa é que as duas entidades se aproximem cada vez mais seus
regulamentos.

Objectivo do basquetebol

Objectivo do jogo de basquetebol é introduzir a bola na cesta da equipe adversária,

evitando que a bola seja introduzida na sua cesta, respeitando as regras do jogo. A
equipe que obtiver maior número de pontos no fim do jogo vence.

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Direcção do jogo de basquetebol

 Três árbitros – têm como função assegurarem o cumprimento das regras do

jogo;
 Um marcador e o seu auxiliar – têm como funções o preenchimento do boletim
de jogo, onde registam os pontos marcados, as faltas pessoais e técnicas, etc;
 O cronometrista – verifica o tempo de jogo e os descontos de tempo; e
 Um operador de vinte e quatro segundos – controla os 24 segundos que cada
equipe dispõe para a execução de uma jogada.

Campo oficial de jogo

O campo oficial de basquetebol deve ser sempre rectangular, plana, sólida e livre de
obstáculos. De acordo com as novas regras da FIBA, o comprimento deve ser de 28m e
a largura de 15, sendo que as linhas limítrofes não fazem parte do campo de jogo.

Estas dimensões são obrigatórias para campeonatos internacionais, sendo que noutros
casos, os responsáveis podem autorizar as dimensões antigas de 26m por 14.

No centro do campo de jogo, deverá ser marcada ou traçada a linha central onde a partir
de seu centro deverá ser desenhado um círculo de 1,80m de raio. O círculo pode ser de
cor diferente do campo de jogo. Porém, se o campo for pintado, deve ser da mesma cor
dos arcos.

Para e delimitar a zona de cesta de três pontos deve-se observar o seguinte:

 Traçar uma linha imaginária, partindo do ponto central do aro e paralela a linha
de fundo, de 6,25m para cada lado, perpendicularmente a linha de fundo.
 Deve-se traçar uma linha recta até a distância desta linha imaginária, a partir daí
a linha de três pontos deve ser equidistante ao centro do aro, a uma distância de
6,25m.

Tabela

A tabela deve ser desenhada ou construída em peça única e ser, preferência,

transparente, feita de vidro temperado. Caso não seja transparente, deve ser pintada de
branco com as medidas de 1,20m de distância da linha final e a 2,9m de altura.

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O aro

Os aros devem ser de ferro sólido, com diâmetro interior de 45cm, pintados na cor
laranja. O metal dos aros será de 20 mm de diâmetro, com a adição de pequenos
ganchos, na parte inferior. As redes deverão ser fixadas as tabelas num plano horizontal,
na altura de 3,05 do piso. Ponto mais próximo da borda interior dos aros deverá estar à
15 cm da superfície da tabela.

Regulamento da FIBA

Número de jogadores

Cada equipa é constituída por 5 jogadores titulares e 5 jogadores suplentes.

Início do jogo

O Jogo começa com o lançamento da bola ao ar, pelo árbitro, entre dois jogadores
adversários no círculo central e está só pode ser tocada quando atingir o ponto mais alto.

Duração do jogo

O jogo de basquetebol dura em quatro períodos de 10 minutos de tempo útil com um

intervalo de meio tempo, entre o segundo e o terceiro período com uma duração de 15
minutos, e com intervalos de dois minutos entre o primeiro e o segundo período e entre
o terceiro e o quarto período.

Reposição da bola em jogo

Depois da marcação de uma falta, o jogo recomeça por um lançamento fora das linhas
laterais, excepto no caso de lances livres. Após a marcação de ponto, o jogo prossegue
com um passe realizado atrás da linha do campo da equipa que defende.

Como jogar a bola

A bola é jogada sempre com as mãos. Não é permitido andar com a bola nas mãos ou
provocar o contacto da bola com os pés ou pernas. Também não é permitido driblar com
as duas mãos ao mesmo tempo.

Pontuação

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Um cesto é válido quando a bola entra pelo aro, por cima. Um cesto de campo vale 2
pontos, a não ser que tenha sido conseguido para além da linha dos 3 pontos, situada a
6,25 m (valendo, portanto, 3 pontos); um cesto de lance livre vale 1 ponto.

Empate

Os jogos não podem terminar empatados. O desempate processa-se através de períodos

suplementares de 5 minutos.

Resultado

O jogo é ganho pela equipa que marcar maior número de pontos no tempo
regulamentar.

Lançamento livre

Na execução, de lançamento livre cada jogador ocupa respectivos espaços ao longo da

linha de marcação.

Regras dos fundamentos técnicos de basquetebol

Classificação da técnica ofensiva nesta classificação podemos encontrar duas técnicas

que são:

 Deslocamento ofensivo; e
 A técnica de manejo da bola.

Deslocamento ofensivo

O deslocamento ofensivo, compreende o posicionamento basquetebolista ou

basquetista, corrida, paragens, saltos, fintas pivôs sem bola. E na segunda técnica de
manejo da bola, aperto, recepção, passes, fintas ou drible com a bola e tiros trabalhados
em ambas partes como trabalhos isolados ou combinados.

Técnica de movimento ofensivo

O sucesso das acções tomadas por um jogador no jogo, depende muito do trabalho dos
pés.

Os grandes jogadores de basquetebol no mundo são caracterizados por uma grande

velocidade de execução destes movimentos e sua utilização racional na hora certa,

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conseguindo abrir com facilidade e marcar um grande número de cestas ou metas para a
equipe.

Durante a realização ofensiva ou ataque, é necessário que todas as acções dos jogadores
estejam encaminhadas pelo menos, a um desmarque e atacar com sucesso o aro
contrário.

Posição defensiva baixa

Esta posição é usada principalmente contra o jogador que faz o drible, permite estar
mais perto possível da bola.

Meia defensivo

É à posição intermediária entre baixo e alto, pode-se dizer que é o ponto de partida
para essas posições, sendo a posição mais confortável para o jogador que a sua missão é
de defender.

A posição correcta média, as pernas devem estar separadas um pouco além da largura
dos ombros. O tronco ligeiramente inclinado para a frente com acabeça erecta e visão
em linha recta em direcção ao oponente.

Erros mais comuns no basquetebol

 Desestabilidade na posição para estender as pernas e não baixar o centro de

gravidade;
 Manter o tronco demasiado recto;
 Colocar os braços em desvantagem;
 Não estender os braços em posição elevada; e
 Não manter o peso uniformemente distribuído entre ambas as pernas e sobre a
ponta dos pés.

Penalizações de faltas pessoais

Se a falta for cometida sobre um jogador que não está em acto de lançamento, a falta
será cobrada por forma de uma reposição de bola lateral, desde que a equipa (e) não
tenha cometido mais do que 4 (quatro) faltas colectivas durante o período, caso não é
concedido ao jogador que sofreu a falta o direito a dois lances livres.

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Se a falta for cometida sobre um jogador no acto de lançamento, o cesto conta e deve,
ainda, ser concedido um lance livre.

Regra dos 5 segundos

Um jogador que está sendo marcado não pode ter a bola em sua posse (sem driblar) por
mais de 5 segundos.

Regra dos 3 segundos

Um jogador não pode permanecer mais de 3 segundos dentro da área restritiva

(garrafão) do adversário, enquanto a sua equipe esteja na posse da bola.

Regra dos 8 segundos

Quando uma equipa ganha a posse da bola na sua zona de defesa, deve, dentro de 8
segundos, fazer com que a bola chegue à zona de ataque.

Regra dos 24 segundos

Quando uma equipe está de posse da bola, dispõe de 24 segundos para a lançar ao cesto
do adversário.

Bola presa

Considera-se bola presa quando dois ou mais jogadores (um de cada equipa pelo menos)
tiverem uma ou ambas as mãos sobre a bola, ficando esta presa. A posse de bola será da
equipe que tiver a seta a seu favor.

Transição de campo

Um jogador cuja equipe está na posse de bola, na sua zona de ataque, não pode provocar
a ida da bola para a sua zona de defesa (retorno).

Dribles

Quando se dribla pode-se executar o n.º de passos que pretender. O jogador não pode
bater a bola com as duas mãos simultaneamente, nem efectuar dois dribles consecutivos
(bater a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a batê-la).

Passos

O jogador não pode executar mais de dois passos com a bola na mão.

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Faltas pessoais

É uma falta que envolve contacto com o adversário, e que consiste nos seguintes
parâmetros: Obstrução, Carregar, Marcar pela retaguarda, Deter, Segurar, Uso ilegal das
mãos, Empurrar.

Falta antidesportiva

Falta pessoal que, no entender do árbitro, foi cometida intencionalmente, com objectivo
de prejudicar a equipa adversária.

Falta técnica

Falta cometida por um jogador sem envolver contacto pessoal com o adversário, como,
por exemplo, contestação das decisões do árbitro, usando gestos, atitudes ou
vocabulário ofensivo, ou mesmo quando não levantar imediatamente o braço quando
solicitado pelo árbitro, após lhe ser assinalada uma falta.

Falta da equipe

Se uma equipa cometer num período, um total de quatro faltas, para todas as outras
faltas pessoais sofrerá a penalização de dois lançamentos livres.

Número de faltas

Um jogador que cometer cinco faltas está desqualificado da partida.

Altura do aro

A altura do aro até o solo é de 3,05 metros.

Sinais de arbitragem no basquetebol

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Conclusão

Chegado ao fim deste trabalho, importa referir que o basquetebol e uma modalidade que
foi criada 1891, nos Estados Unidos América pelo professor de Educação Física
canadense James Naismith.

Na sua criação, pretendia se de um desporto que podesse ser praticado num lugar
fechado e que dispensasse o uso do pe. As dimensões do campo era de 26m por 15 e
que hoje essas dimensões são conhecidas como antigas porque as actuais são de 28m
por 15 e sua partida e acompanhada por três (03) árbitros, um marcador, um
cronometrista e um operador de 24 segundos.

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Bibliografia

Paz Rodríguez, Pedro, Baloncesto, (1987) Habana Editora, Portugal.

Jose, P. L. Manuel, Manual de curso de Educação Física, Basquetebol, UCM, s/d,
Moçambique.

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