SAÚDE E TRABALHO ONLINE

DEMO: PCMAT – PROGRAMA DE CONDIÇÕES E MEIO

AMBIENTE DE TRABALHO NA INDÚSTRIA DA
CONSTRUÇÃO

INSTRUÇÕES

APRESENTAÇÃO
O software PCMAT está estruturado em 4 (quatro) fases principais:
 1º FASE : Identificação e reconhecimento dos riscos (Documento-base);

 2º FASE : Avaliação quantitativa de exposição;

 3º FASE : Medidas de controle propostas;

 4º FASE : Monitoramento da exposição aos riscos ambientais e

avaliação da eficácia das medidas de controle implantadas.

Obs.: I. Cada FASE é constituída por um Checklist e um Texto para

Relatório;
II. O presente DEMO apresenta apenas a 1º FASE – Identificação
e reconhecimento dos riscos ambientais (DOCUMENTO-BASE).

1º FASE - ELABORAÇÃO DO DOCUMENTO-BASE

1. Abra o arquivo CHECKLIST I - PCMAT e imprima (23 páginas);
2. Após imprimir o checklist, vá até a empresa e colete os dados
e as informações necessárias para o seu completo preenchimento;
3. Preenchido o checklist, retorne ao programa e abra o arquivo
PCMAT-DOC.BASE;
4. Após abrir o arquivo, digite os dados e informações coletadas em campo
no documento-base. Preencha todos os campos e siga as orientações
para personalizar o seu próprio texto;
5. Antes de imprimir, visualize a impressão para verificar se as configurações
das páginas estão corretas. Se necessário, faça as devidas correções no
texto. Se estiver tudo correto, selecione o número de cópias e dê OK.

CLIQUE AQUI PARA UMA DEMONSTRAÇÃO GRATUÍTA

DO CHECKLIST E DO DOCUMENTO BASE DO PCMAT

1
 CHECKLIST I – PCMAT / IDENTIFICAÇÃO
E RECONHECIMENTO DOS RISCOS

EMPRESA:
RAZÃO SOCIAL:_____________________________________________________________________________

OBRA:___________________________________________________________CEI :_______________________

CNPJ/CGC________________________________CNAE:__________________GRAU DE RISCO:___________

RUA/AV.__________________________________________________________BAIRRO:___________________

CIDADE : _______________________________ESTADO:_________________CEP :____ _________-_______

FONE : (______ ) - ________-_______________FAX : (______ ) - ________-__________

E-MAIL:____________________________________________________________________

QUANTIFICAÇÃO DE EMPREGADOS :
homens maiores de 45 anos : ______
mulheres maiores de 45 anos : ______
homens maiores de 18 anos e até 45 anos : ______
mulheres maiores de 18 anos e até 45 anos : ______
homens menores de 18 anos : ______
mulheres menores de 18 anos : ______

PLANEJAMENTO ANUAL DO PROGRAMA

ANO DE -------

I. INFORMAÇÕES PRELIMINARES
1. Foi providenciado a Comunicação Prévia à Delegacia Regional do Trabalho?
( ) sim ( ) não
2. Foi realizado o treinamento admissional (6 horas) antes dos trabalhadores iniciarem suas
atividades? ( ) sim ( ) não
3. Foi previsto o treinamento periódico para todos os trabalhadores antes do início de cada
fase da obra? ( ) sim ( ) não
4. Foi elaborado o “layout” inicial do canteiro de obra, contemplando, inclusive, previsão de
dimensionamento das áreas de vivência? ( ) sim ( ) não

II. CRONOGRAMA
Tendo em vista a racionalização das atividades a serem
desenvolvidas, serão efetivadas as seguintes etapas :

 _________________ / __________ :
mês ano
Encaminhamento da Comunicação Prévia à Delegacia Regional do Trabalho.

3
 _________________ / __________ :
mês ano
Elaboração da programação dos treinamentos indicados (admissional e
periódicos).

 _________________ / __________ :
mês ano
Inspeção e levantamento descritivo dos ambientes físicos de cada etapa da obra, com
especificação e quantificação de tarefas em cada posto de trabalho, análise e descrição da
organização do trabalho, e reconhecimento e registro dos riscos ambientais
existentes.

 _________________ / __________ :
mês ano
Elaboração e divulgação dos resultados.

 _________________ / __________ :
mês ano
Apresentação para apreciação da CIPA que registrará a análise em ata de reunião
ordinária, emitindo eventuais pedidos de esclarecimento ou providências, quando julgar
necessárias.

 _________________ / __________ :
mês ano
Mensurações de eventuais riscos ambientais, físicos ou químicos, que exijam avaliações
quantitativas.

 _________________ / __________ :
mês ano
Atualização do Programa de Controle Médico de Sáude Ocupacional (PCMSO) com
inclusão dos riscos ambientais diagnosticados.

 _________________ / __________ :
mês ano
Avaliação dos dados obtidos para a quantificação de eventuais índices de exposição
ou diagnósticos de doenças ocupacionais.

 _________________ / __________ :
mês ano
Reavaliação das medidas de controle estabelecidas e controle de sua eficácia.
 _________________ / __________ :
mês ano
Elaboração de Laudo de Avaliação de Riscos Ambientais, em conformidade com
a NR-15 e 16 da Portaria 3214/78.

III. ÁREAS DE VIVÊNCIA

instalações sanitários :
masculino feminino
número de gabinetes : ___________________ _______________

4
 número de mictórios : ___________________ _______________
número de lavatórios : ___________________ _______________
número de chuveiros : ___________________ _______________
área : ___________________ _______________
paredes : ___________________ _______________
portas : ___________________ _______________
pisos : ___________________ _______________
limpeza : ___________________ _______________

vestiários :
masculino feminino
área : _________________________ ________________
paredes : _________________________ ________________
pisos : _________________________ ________________
número de armários : _________________________ ________________
bancos : _________________________ ________________
limpeza : _________________________ ________________

locais de refeição :
Local de Instalação : ___________________________________________________

Mesas e Assentos : ___________________________________________________

Pisos : ___________________________________________________

Iluminação : ___________________________________________________

Ventilação : ___________________________________________________

Lavatórios : ___________________________________________________

Pias : ____________________________________________________

Água Potável : ___________________________________________________

Aquecimento de refeições : ______________________________________________

cozinha : ___________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_____

água potável :
____________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_____

NO CASO DE EXISTIR TRABALHADORES ALOJADOS:

área de lazer : ____________________________________________________________

____________________________________________________________________________
lavanderia :
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
alojamentos :
5
 área : ________________________________________________________
paredes : ________________________________________________________
piso : ________________________________________________________

iluminação : _________________________________________________________
ventilação : _________________________________________________________
instal. elétricas : _________________________________________________________
camas : _________________________________________________________
armários : ________________________________________________________
limpeza : ________________________________________________________

IV. SERVIÇOS DE DEMOLIÇÃO

1. A demolição foi programada e será dirigida por profissional legalmente habilitado?

( ) sim ( ) não

2. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

3. Antes de iniciar a demolição, as linhas de fornecimento de energia elétrica, água, esgoto,

inflamáveis e substâncias tóxicas foram desligadas, retiradas, protegidas ou isoladas?
( ) sim ( ) não

4. As construções vizinhas da obra de demolição serão examinadas, prévia e periódicamente?

( ) sim ( ) não

5. Os vidros, ripados, estuques e outros elementos frágeis serão removidos?

( ) sim ( ) não

6. As aberturas existentes no piso serão fechadas?

( ) sim ( ) não

7. As escadas serão mantidas desimpedidas e livres para circulação de emergência?

( ) sim ( ) não

8. Na remoção de objetos pesados ou volumosos está prevista a utilização de dispositivos

mecânicos?
( ) sim ( ) não

9. Na remoção de entulhos, está prevista a utilização de calhas fechadas e fixadas à

edificação?
( ) sim ( ) não

10. Serão instaladas plataformas de retenção de entulhos?

( ) sim ( ) não

11. As paredes serão demolidas após a estrutura?

( ) sim ( ) não

12. Durante a demolição e remoção, os materiais das edificações serão previamente

umedecidos?

6
 ( ) sim ( ) não

V. SERVIÇOS DE ESCAVAÇÕES E FUNDAÇÕES

1. Os serviços de escavação e fundação serão programados e e dirigidos por responsável
técnico legalmente habilitado?
( ) sim ( ) não

2. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

3. O operador de bate-estacas é qualificado e sua equipe é devidamente treinada?

( ) sim ( ) não

4. A área de trabalho será previamente limpa e serão retirados ou escorados solidamente

árvores, rochas, equipamentos, materiais e objetos de qualquer natureza?
( ) sim ( ) não

5. Serão escorados os muros, edificações vizinhas e todas as estruturas que possam ser
afetadas pela escavação?
( ) sim ( ) não

6. Será proibido o acesso de pessoas não autorizadas às áreas de escavação e cravação de

estacas?
( ) sim ( ) não

7. Os acessos dos trabalhadores, veículos e equipamentos às áreas de escavação terão

sinalização de advertência permanente?
( ) sim ( ) não

8. Nas escavações com profundidade superior a 1,25 m., os taludes terão sua estabilidade
garantida?
( ) sim ( ) não

9. As escavações com mais de 1,25 m. de profundidade disporão de escadas ou rampas?

( ) sim ( ) não

10. Os materiais retirados das escavações serão depositados a uma distância superior á
metade da profundidade?
( ) sim ( ) não

11. Quando houver possibilidade de infiltração ou vazamento de gás, o local será devidamente
ventilado e monitorado?
( ) sim ( ) não

12. Quando existir cabo subterrâneo de energia elétrica nas proximidades das escavações,
o cabo será desligado ou serão tomadas medidas especiais junto à concessionária?
( ) sim ( ) não

13. Nas escavações realizadas em vias públicas, haverá sinalização de advertência, inclusive
noturna, e barreira de isolamento em todo o seu perímetro?
( ) sim ( ) não
7
14. Na execução de escavações e fundações sob ar comprimido será obedecido o disposto no
Anexo nº 6 da NR-15 da Portaria 3214/78?
( ) sim ( ) não

I. SERVIÇOS DE CARPINTARIA
1. O trabalhador que vai operar máquinas e equipamentos de carpintaria é qualificado?
( ) sim ( ) não

2. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

3. CARPINTARIA :
Piso : ________________________________________________________________
Iluminação : ___________________________________________________________

4. SERRA CIRCULAR :
Mesa : _______________________________________________________________
Disco : _______________________________________________________________
Coifa protetora : ________________________________________________________
Cutelo divisor : ________________________________________________________
Empurrador e guia de alinhamento: ________________________________________
Proteção das transmissões de força : _______________________________________
Aterramento elétrico da carcaça do motor : __________________________________

II. SERVIÇOS DE ARMAÇÕES DE AÇO

1. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

2. ÁREA DE TRABALHO :
Cobertura : ___________________________________________________________
Bancadas: ____________________________________________________________
Iluminação: ___________________________________________________________

III. TRABALHOS COM ESTRUTURAS DE CONCRETO

1. O trabalho será supervisionado por profissional legalmente habilitado?

( ) sim ( ) não

2. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

3. Antes do início dos trabalhos, todos os dispositivos e equipamentos serão inspecionados

por trabalhador qualificado?
( ) sim ( ) não

8
4. As fôrmas serão projetadas e construídas de modo que resistam às cargas máximas
de serviço?
( ) sim ( ) não

5. Os suportes e escoras de fôrmas serão inspecionadas antes e durante a concretagem?

( ) sim ( ) não

6. Durante a desfôrma, serão providenciados a amarração das peças e o isolamento e

sinalização ao nível do terreno?
( ) sim ( ) não

7. Os vibradores terão dupla isolação e os cabos de ligação serão protegidos contra choques
mecânicos e cortes pela ferragem?
( ) sim ( ) não

8. As caçambas transportadoras de concreto terão dispositivos de segurança que impeçam o

seu descarregamento acidental?
( ) sim ( ) não

IV. TRABALHOS COM ESTRUTURAS METÁLICAS

1. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?
( ) sim ( ) não

2. As peças serão previamente fixadas antes de serem soldadas, rebitadas ou parafusadas?

( ) sim ( ) não

3. Será mantido piso provisório abaixo dos serviços de rebitagem, parafusagem ou soldagem?
( ) sim ( ) não

4. Será procedido o desligamento das linhas elétricas energizadas quando próximas da

montagem?
( ) sim ( ) não

5. A prumagem, marcação e fixação das peças serão feitas quando ainda suspensas pelo
equipamento de guindar?
( ) sim ( ) não

V. OPERAÇÕES DE SOLDAGEM E CORTE A QUENTE

1. As operações de soldagem e corte a quente serão realizadas por trabalhadores

qualificados?
( ) sim ( ) não

2. Foi programado a realização de treinamento periódico para os trabalhadores?

( ) sim ( ) não

3. Na área de soldagem e corte a quente existirá ventilação local exaustora?

( ) sim ( ) não

4. Nas operações de soldagem e corte a quente será obrigatória a utilização de anteparo?

9
 ( ) sim ( ) não

5. Os equipamentos de soldagem elétrica serão aterrados?

( ) sim ( ) não

6. O dispositivo utilizado para manusear eletrodos tem isolamento adequado?

( ) sim ( ) não

7. As mangueiras possuem mecanismos contra o retrocesso das chamas na saída do cilindro

e chegada do maçarico?
( ) sim ( ) não

8. Será proibida a presença de substâncias inflamáveis e/ou explosivas próximas às garrafas

de oxigênio?
( ) sim ( ) não

9. Nas operações de soldagem ou corte a quente de vasilhame, recipiente, tanque ou similar,

que envolvam a geração de gases confinados, será obrigatória a adoção de medidas
preventivas adicionais para eliminar os riscos de explosão e intoxicação do trabalhador?
( ) sim ( ) não

OBS.: Nesta secão do Checklist-PCMAT, utilizando a mesma metodologia,

são também identificados riscos relacionados com:
VI. ESCADAS, RAMPAS E PASSARELAS;
VII. MEDIDAS DE PROTEÇÃO CONTRA QUEDAS DE ALTURA;
VIII. MOVIMENTAÇÃO E TRANSPORTE DE MATERIAIS E PESSOAS;
IX. TRABALHOS EM ANDAIMES;
X. SERVIÇOS EM ALVENARIAS, REVESTIMENTOS E ACABAMENTOS;
XI. SERVIÇOS EM TELHADOS;
XII. INSTALAÇÕES ELÉTRICAS;
XIII. MÁQUINAS, EQUIPAMENTOS E FERRAMENTAS DIVERSAS;
XIV. ARMAZENAMENTO E ESTOCAGEM DE MATERIAIS;
XV. PROTEÇÃO CONTRA INCÊNDIO;
XVI. SINALIZAÇÃO DE SEGURANÇA;
XVII. ORDEM E LIMPEZA;
XVIII. TAPUMES E GALERIAS.

XXIV. RECONHECIMENTO DOS RISCOS AMBIENTAIS

1 - RUÍDO CONTÍNUO (Anexo nº 1 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) não há ruído contínuo intenso no ambiente.

( ) aparenta haver ruído contínuo intenso no ambiente . Fontes geradoras prováveis :

1________________________________ 6 _____________________________

2________________________________ 7 _____________________________

3________________________________ 8 _____________________________
10
 4________________________________ 9 _____________________________

5________________________________ 10_____________________________

Trajetórias / meios de propagação : ____________________________________________

________________________________________________________________________

Tipo da exposição ( tempo ) : ( ) contínua ou ( ) intermitente : ___ / 8 horas

________________________________________________________________________

Trabalhadores expostos ( postos de trabalho ): __________________________________

_______________________________________________________________________

2 - RUÍDO DE IMPACTO (Anexo nº 2 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) não há ruído de impacto intenso no ambiente.

( ) aparenta haver ruído de impacto intenso no ambiente . Fontes geradoras prováveis :

1________________________________ 3 _____________________________

2________________________________ 4 _____________________________

Trajetórias / meios de propagação : _____________________________________________

_________________________________________________________________________
Tipo da exposição ( tempo ) : ( ) contínua ou ( ) intermitente : ___ / 8 horas
_______________________________________________________________________

Trabalhadores expostos ( postos de trabalho ): __________________________________

________________________________________________________________________

3 – CALOR (Anexo nº 3 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) temperatura ambiente satisfatória. ( ) temperatura ambiente elevada

Ventilação :
Natural:___________________________________________________________

___________________________________________________________

Artificial : _________________________________________________________

__________________________________________________________

( ) não há fontes geradoras de calor. ( ) há fontes geradoras de calor :

1________________________________ 3 ____________________________

2________________________________ 4 ____________________________

4 – VIBRAÇÕES (Anexo nº 8 da NR-15 da Portaria 3214/78)

11
( ) não há fontes produtoras de vibrações.

( ) há fontes produtoras de vibrações :

1________________________________ 3 _____________________________

2________________________________ 4 _____________________________

5 – FRIO (Anexo nº 9 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) não há trabalho em temperaturas inferiores às do ambiente.

( ) há trabalho em temperaturas inferiores às do ambiente :

1________________________________ 2 _____________________________
Temperatura : Temperatura :

6 – UMIDADE ( Anexo nº 10 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) Não há áreas encharcadas, permanentemente molhadas ou líquidos em condições
continuadas de aspersão.

( ) Há umidade excessiva no(s) posto(s) de trabalho :

1________________________________ por _____________________________

2________________________________ por _____________________________

7 - AGENTES QUÍMICOS (Anexos 11 e 13 da NR-15 da Portaria 3214/78)

( ) não há exposição aos agentes relacionados.

( ) há exposição aos seguintes agentes relacionados :

Posto de trabalho Agente

1________________________________ _________________________________

2________________________________ _________________________________

3________________________________ _________________________________

4________________________________ _________________________________

5________________________________ _________________________________

 OBS.: Nesta secão do Checklist-PCMAT, utilizando a mesma

metodologia, são identificados também os seguintes riscos ambientais:
poeiras minerais, radiações, agentes biológicos, atividades e operações
perigosas (explosivos, inflamáveis, eletricidade e radiação ionizante),
condições hiperbáricas e riscos ergonômicos.
12
 PROGRAMA DE CONDIÇÕES E MEIO
AMBIENTE DE TRABALHO NA INDÚSTRIA DA
CONSTRUÇÃO PCMAT

DOCUMENTO - BASE / ANO ____

IDENTIFICAÇÃO
EMPRESA

OBRA
CEI : 00000000000

CNPJ : 00.000.000/0000-00 C.N.A.E. : 00.00-0

GRAU DE RISCO : 0 ELABORADO EM : 00 / 00 /1999

Rua / Av. : Bairro :

CEP : 00.000-000
Cidade :

FONE : ( 000 ) - 000-0000 FAX : ( 000 ) - 000-0000

13
RESPONSÁVEL TÉCNICO:

CREA /CRM / RG MTB-SSST:

QUANTIFICAÇÃO DE EMPREGADOS

homens maiores de 45 anos

mulheres maiores de 45 anos

homens maiores de 18 anos e até 45 anos

mulheres maiores de 18 anos e até 45 anos

homens menores de 18 anos

mulheres menores de 18 anos

PLANEJAMENTO ANUAL DO PROGRAMA

ANO DE XXXX

OBJETIVO DO PPRA
Preservar a saúde e a integridade dos trabalhadores através da antecipação, reconhecimento,
avaliação e consequente controle da ocorrência de riscos ambientais existentes ou que
venham existir nos locais de trabalho, tendo em consideração a proteção do meio ambiente e
dos recursos naturais, conforme estabelecem as NR-9 e 18 da Portaria nº 3214/78.

DIRETRIZES BÁSICAS

PRIMEIRA : O presente PCMAT é parte integrante do conjunto mais amplo das

iniciativas da empresa no campo da preservação da saúde e da integridade dos trabalhadores,
sendo que suas ações serão desenvolvidas sob responsabilidade do empregador, com a
participação dos trabalhadores;

SEGUNDA : A abrangência e a profundidade do programa dependerão das

características dos riscos ambientais e das necessidades de controle, e o seu desenvolvimento
será avaliado pelo menos uma vez ao ano;

TERCEIRA Este documento-base do PCMAT e suas alterações e

:
complementações serão apresentadas e discutidas na Comissão Interna de Prevenção de
14
Acidentes – CIPA, quando existente na empresa, e ficarão arquivados à disposição da
fiscalização do trabalho.

CONCEITOS BÁSICOS
Para fins deste programa consideram-se riscos ambientais os agentes físicos,
químicos, biológicos e ergonômicos existentes nos ambientes de trabalho que, em função de
sua natureza, concentração ou intensidade e tempo de exposição, são capazes de causar
danos à saúde do trabalhador. Os riscos ambientais podem ser assim classificados:

Agentes Físicos : ruído, vibrações, pressões anormais, temperaturas extremas (frio e calor),
radiações ionizantes e não ionizantes, infra-som e ultra-som;

Agentes Químicos : substâncias, compostos ou produtos que possam penetrar no organismo

através da pele, por ingestão, ou pela via respiratória, nas formas de poeiras, fumos, névoas,
neblinas, gases ou vapores;

Agentes Biológicos : bactérias, vírus, fungos, parasitas, bacilos, entre outros;

Agentes Ergonômicos : incluem aspectos relacionados à organização do trabalho, ao

mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho, e ao
levantamento, transporte e descarga de materiais.

METODOLOGIA DA AÇÃO
O presente programa incluirá as seguintes etapas:

1º. Reconhecimento dos riscos;

2º. Implantação de programa educativo contemplando a temática sobre prevenção de

acidentes e doenças do trabalho;

3º. Estabelecimento de prioridades e metas de avaliação e controle;

4º. Avaliação dos riscos e da exposição dos trabalhadores;

5º. Implantação de medidas de controle e avaliação de sua eficácia;

6º. Monitoramento da exposição aos riscos;

7º. Registro e divulgação dos dados.

O reconhecimento dos riscos ambientais conterá os seguintes itens, quando aplicáveis:

a. a sua identificação;
b. a determinação e localização das possíveis fontes geradoras;
c. identificação das possíveis trajetórias e dos meios de propagação dos agentes no ambiente
de trabalho;
d. identificação das funções e determinação do número de trabalhadores expostos;
e. caracterização das atividades e do tipo de exposição;
15
f. a obtenção de dados existentes na empresa, indicativos de possível comprometimento da
saúde decorrente do trabalho;
g. os possíveis danos à saúde relacionados aos riscos identificados, disponíveis na literatura
técnica;
h. a descrição das medidas de controle já existentes.

METAS
PRIMEIRA : Avaliação minuciosa dos locais de trabalho, posto por posto de
trabalho, com vistas a reconhecimento de eventuais riscos ambientais existentes;

SEGUNDA : Identificar os fatores de riscos ambientais e os fatores humanos que

os agravam para elaboração de treinamentos específicos com objetivo de eliminação/controle;

TERCEIRA : Estabelecer parâmetros para avaliações médicas com perfis

clínicos e para exames complementares com fins de controles de exposição aos eventuais
riscos, especialmente os químicos, físicos e biológicos, além das considerações necessárias
com relação a riscos ergonômicos;

QUARTA : Elaboração de relatórios descritivos das condições ambientais

encontradas e suas variações conforme as tarefas realizadas e os riscos intrínsecos ;

QUINTA : Oferecer subsídios e orientações à CIPA nas atividades educativas e

preventivas, para participação mais eficaz na prevenção da integridade e saúde do trabalhador .

PRIORIDADES
PRIMEIRA :Avaliação física dos ambientes de trabalho e confecção de
documento que embase real conhecimento das condições físicas dos ambientes de trabalho e
seus eventuais fatores agressivos com respectivas propostas de correção;

SEGUNDA : Análise da organização do trabalho buscando os fatores humanos

dinâmicos de cada uma das tarefas realizadas;

TERCEIRA : Identificação de eventuais tarefas repetitivas de caráter nocivo ou

geradoras de fadiga aos trabalhadores e correspondentes propostas corretivas;

QUARTA : Oferecer subsídios ao Programa de Controle Médico de Saúde

Ocupacional - PCMSO para planejamento de avaliações médicas direcionadas à identificação
e quantificação de eventuais alterações do estado de saúde do trabalhador, preferentemente
ainda em estágios sub - clínicos.

QUINTA : Pesquisar e analisar danos à saúde dos trabalhadores pela análise de

Comunicações de Acidentes do Trabalho ( CAT ), afastamentos por doença ( Atestados
Médicos ) e entrevistas informais com os trabalhadores durante as visitas técnicas aos locais
de trabalho.

16
CRONOGRAMA
Tendo em vista a racionalização das atividades a serem
desenvolvidas, serão efetivadas as seguintes etapas :

 _________________ / __________ :
mês ano
Encaminhamento da Comunicação Prévia à Delegacia Regional do Trabalho.

 _________________ / __________ :
mês ano
Inspeção e levantamento descritivo dos ambientes físicos de cada etapa da obra, com
especificação e quantificação de tarefas em cada posto de trabalho, análise e descrição da
organização do trabalho, e reconhecimento e registro dos riscos ambientais
existentes.

 _________________ / __________ :
mês ano
Elaboração e divulgação dos resultados.

 _________________ / __________ :
mês ano
Apresentação para apreciação da CIPA que registrará a análise em ata de reunião
ordinária, emitindo eventuais pedidos de esclarecimento ou providências, quando julgar
necessárias.

 _________________ / __________ :
mês ano
Mensurações de eventuais riscos ambientais, físicos ou químicos, que exijam avaliações
quantitativas.

 _________________ / __________ :
mês ano
Atualização do Programa de Controle Médico de Sáude Ocupacional (PCMSO) com inclusão
dos riscos ambientais diagnosticados.

 _________________ / __________ :
mês ano
Avaliação dos dados obtidos para a quantificação de eventuais índices de exposição ou
diagnósticos de doenças ocupacionais.

 _________________ / __________ :
mês ano
Reavaliação das medidas de controle estabelecidas e controle de sua eficácia.

17
 _________________ / __________ :
mês ano
Elaboração de Laudo de Avaliação de Riscos Ambientais (NR-15 e 16)

REGISTRO DE DADOS
As etapas desenvolvidas serão registradas em relatórios que
complementarão este documento–base. O registro de dados será estruturado de forma
constituir um histórico técnico e administrativo do desenvolvimento do PCMAT , sendo que os
dados serão mantidos por um período mínimo de 20 (vinte) anos.

A divulgação dos dados, no conjunto, será realizado via

Comissão Interna de Prevenção de Acidentes-CIPA, quando existente na empresa, que
receberá cópias de todos os documentos produzidos e os registrará em atas de reunião
ordinária.

O registro de dados estará sempre disponível aos

trabalhadores interressados ou seus representantes e para as autoridades competentes.

PROGRAMA EDUCATIVO
 O programa educativo contemplará a temática sobre prevenção de acidentes e doenças
do trabalho;

 Todos os trabalhadores receberão treinamento admissional e periódico, visando garantir a

execução de suas atividades com segurança;

 O treinamento admissional terá carga horária mínima de 06 (seis) horas e será ministrado
dentro do horário de trabalho, antes de o trabalhador iniciar suas atividades, e constará de:

a. Informações sobre as condições e meio ambiente de trabalho e sobre os riscos inerentes

a sua função;

b. Instruções para a utilização segura das ferramentas;

c. Orientações sobre o uso adequado de Equipamentos de Proteção Individual (EPI);

d. Informações sobre os Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC) existentes no canteiro

de obra;

e. Importância da manutenção da ordem e da limpeza no canteiro de obra.

 O treinamento periódico será ministrado no início de cada fase da obra e contemplará a

prevenção de acidentes e doenças do trabalho relacionados com as seguintes
operações e/ou atividades:

18
 ATIVIDADE ALVO DATA DE REALIZAÇÃO DO
TREINAMENTO PERIÓDICO
1. Serviços de demolição

2. Serviços de escavações e fundações

3. Serviços de carpintaria

4. Serviços de armações de aço

5. Trabalhos com estruturas de concreto

6. Trabalhos com estruturas metálicas

7. Operações de soldagem e corte a quente

8. Proteção contra quedas de altura

9. Movimentação e transporte de materiais

e pessoas
10. Trabalhos em andaimes

11. Serviços de alvenarias, revestimentos e

acabamentos
12. Serviços em telhados

13. Proteção contra choques elétricos

14. Operação de máquinas e equipamentos

15. Armazenagem e estocagem de materiais

16. Proteção contra incêndio

17. Sinalização de segurança

18. Noções sobre riscos ambientais

19. Nocões sobre levantamento e transporte de

materiais
20. Noções sobre ergonomia

ÁREAS DE VIVÊNCIA
instalações sanitários :
masculino feminino
19
 número de gabinetes : _______________________ ____________________
número de mictórios : _______________________ ____________________
número de lavatórios : _______________________ ____________________
número de chuveiros : _______________________ ____________________
área : _______________________ ____________________
paredes : _______________________ ____________________
portas : _______________________ ____________________
pisos : _______________________ ____________________
limpeza : _______________________ ____________________

vestiários :
masculino feminino
área : _________________________ ___________________
paredes : _________________________ ___________________
pisos : _________________________ ___________________
número de armários : _________________________ ___________________
bancos : _________________________ ___________________
limpeza : _________________________ ___________________

locais de refeição :

Local de Instalação : ________________________________________________

Mesas e Assentos : ___________________________________________________

Pisos : ___________________________________________________

Iluminação : ___________________________________________________

Ventilação : ___________________________________________________

Lavatórios : ___________________________________________________

Pias : ____________________________________________________

Água Potável : ___________________________________________________

Aquecimento de refeições : ______________________________________________

cozinha : ___________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_____

água potável :
____________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_____

PARA OS TRABALHADORES ALOJADOS:

área de lazer : ____________________________________________________________

20
____________________________________________________________________________

lavanderia :
____________________________________________________________________________

alojamentos :
área : _________________________________________________________
paredes : _________________________________________________________
piso : _________________________________________________________
iluminação : _________________________________________________________
ventilação : _________________________________________________________
instal. elétricas : _________________________________________________________
camas : _________________________________________________________
armários : ________________________________________________________
limpeza : ________________________________________________________

MEDIDAS E CONDUTAS PREVENTIVAS

A. EM RELAÇÃO AOS SERVIÇOS DE DEMOLIÇÃO:

1. Toda demolição será programada e dirigida por profissional legalmente habilitado;

2. Antes de iniciar a demolição, as linhas de fornecimento de energia elétrica, água,

inflamáveis líquido e gasosos liquefeitos, substâcias tóxicas, canalizações de esgoto e de
escoamento de água serão desligadas, retiradas, protegidas ou isoladas;

3. As construções vizinhas à obra de demolição serão examinadas, prévia e periodicamente,

no sentido de ser preservada sua estabilidade e a integridade física de terceiros;

4. Antes de iniciar a demolição de um pavimento, serão fechadas todas as abertuars

existentes no piso e serão removidos os vidros, ripados, estuques e outros elementos
frágeis;

5. Durante a demolição e remoção, os materiais das edificações serão previamente

umedecidos;

6. A remoção dos entulhos, por gravidade, será feita em calhas fechadas, com inclinação
máxima de 45° (quarenta e cinco graus), fixadas à edificação em todos os pavimentos;

7. Durante a execução de serviços de demolição serão instaladas plataformas de retenção de

entulhos em todo o perímetro da obra.

B. EM RELAÇÃO AOS SERVIÇOS DE ESCAVAÇÕES E FUNDAÇÕES:

1. Os serviços de escavação e fundação serão programados e dirigidos por por responsável

técnico legalmente habilitado;

2. Os acessos dos trabalhadores, veículos e equipamentos às áreas de escavação e

cravação de estacas terão sinalização de advertência permanente e será proibido o
acesso de pessoas não autorizadas;
21
3. Os muros, edificações vizinhas e todas as estruturas que possam ser afetadas pela
escavação serão previamente escoradas;

4. Quando houver possibilidade de infiltração ou vazamento de gás, o local será devidamente

ventilado e monitorado;

5. Quando existir cabo subterrâneo de energia elétrica nas proximidades das escavações, o
cabo será desligado ou serão tomadas medidas especiais junto à concessionária;

6. Nas escavações com mais de 1,25 m. de profundidade, os taludes terão sua estabilidade
garantida e serão instaladas escadas ou rampas;

7. Os materiais retirados das escavações serão depositados a uma distância superior à

metade da profundidade, medida a partir da borda do talude;

8. Na execução de escavações e fundações sob ar comprimido será obedecido o disposto no

Anexo nº 6 da NR-15 da Portaria 3214/78;

9. Nas escavações realizadas em vias públicas, haverá sinalização de advertência, inclusive

noturna, e barreira de isolamento em todo o seu perímetro.

C. EM RELAÇÃO AOS SERVIÇOS DE CARPINTARIA:

1. As operações em máquinas e equipamentos necessários à realização da atividade de

carpintaria somente serão realizados por trabalhador qualificado;

2. A carpintaria terá piso resistente, nivelado e antiderrapante, com cobertura adequada,

sendo que as lâmpadas de iluminação serão protegidas contra impactos provenientes da
projeção de partículas;

3. As serras circulares serão dotadas de mesa estável, o disco será mantido afiado e
travado, as transmissões de força mecânica serão protegidas por anteparos fixos e
resistentes e a carcaça do motor será elétricamente aterrado. Todas as serras circulares
serão providas de coifa protetora do disco e cutelo divisor, e nas operações de corte de
madeira serão utilizados dispositivo empurrador , guia de alinhamento e coletor de
serragem.

D. EM RELAÇÃO AOS SERVIÇOS DE ARMAÇÕES DE AÇO:

1. A dobragem e o corte de vergalhões de aço em obra serão feitos sobre bancadas ou

plataformas apropriadas e estáveis, afastadas da área de circulação de trabalhadores;

2. A área de trabalho onde está situada a bancada de armação terá cobertura resistente, piso
não-escorregadio e as lâmpadas serão protegidas contra impactos provenientes da
projeção de partículas ou de vergalhões.

E. EM RELAÇÃO AOS TRABALHOS COM ESTRUTURAS DE CONCRETO:

22
1. Os trabalhos com estruturas de concreto serão supervisionados por profissional
legalmente habilitado, sendo que antes do início dos trabalhos todos os dispositivos e
equipamentos serão obrigatoriamente inspecionados por trabalhador qualificado;

2. As fôrmas serão projetadas e construídas de modo que resistam às cargas máximas de

serviço, sendo que os suportes e escoras de fôrmas serão obrigatoriamente inspecionados
antes e durante a concretagem;

3. Durante a desfôrma, serão providenciados a amarração das peças e o isolamento e

sinalização ao nível do terreno;

4. Os vibradores terão dupla isolação e os cabos de ligação serão protegidos contra choques
mecânicos e cortes pela ferragem;

5. As caçambas transportadoras de concreto terão dispositivos de segurança que impeçam

o seu descarregamento acidental.

F. EM RELAÇÃO AOS TRABALHOS COM ESTRUTURAS METÁLICAS:

1. Na edificação de estrutura metálica, abaixo dos serviços de rebitagem, parafusagem ou

soldagem, será mantido piso provisório, abrangendo toda a área de trabalho situada no
piso imediatamente inferior;

2. Quando for necessária a montagem próximo às linhas elétricas energizadas, será

procedido o desligamento da rede, afastamento dos locais energizados, proteção das
linhas, além do aterramento da estrutura e equipamentos que serão utilizados;

3. Todas as peças serão previamente fixadas antes de serm soldadas, rebitadas ou

parafusadas;

4. A colocação de pilares e vigas será feita de maneira que, ainda suspensos pelo
equipamento de guindar, se executem a prumagem, marcação e fixação das peças.

G. EM RELAÇÃO ÀS OPERAÇÕES DE SOLDAGEM E CORTE A QUENTE:

1. As operações de soldagem e corte a quente somente serão realizadas por trabalhadores

qualificados;

2. A área de trabalho onde serão realizadas operações de soldagem e corte a quente será
adequadamente ventilada. No caso de execução de operações em chumbo, zinco ou
materiais revestidos de cádmio, será providenciada ventilação local exaustora para
remoção dos fumos originados no processo de solda e corte;

3. Nas operações de soldagem e corte a quente será obrigatoriamente utilizado anteparo

eficaz para proteção dos trabalhadores circunvizinhos;

4. Todos os equipamentos de soldagem elétrica serão devidamente aterrados;

5. Será proibida a presença de substâncias inflamáveis e/ou explosivas próximas às garrafas

de oxigênio;

6. As mangueiras serão dotadas de mecanismos contra o retrocesso das chamas na saída

do cilindro e chegada do maçarico;
23
7. Nas operações de soldagem ou corte a quente de vasilhame, recipiente, tanque ou similar,
que envolvam a geração de gases confinados, serão obrigatoriamente adotadas medidas
preventivas adicionais para eliminar os riscos de explosão e intoxicação do trabalhador.

OBS.: Nesta secão do documento-base do PCMAT, utilizando a

mesma metodologia, são propostas medidas e condutas preventivas sobre:

 ESCADAS, RAMPAS E PASSARELAS;

 MEDIDAS DE PROTEÇÃO CONTRA QUEDAS DE ALTURA;
 MOVIMENTAÇÃO E TRANSPORTE DE MATERIAIS E PESSOAS;
 TRABALHOS EM ANDAIMES;
 SERVIÇOS EM ALVENARIAS, REVESTIMENTOS E ACABAMENTOS;
 SERVIÇOS EM TELHADOS;
 INSTALAÇÕES ELÉTRICAS;
 MÁQUINAS, EQUIPAMENTOS E FERRAMENTAS DIVERSAS;
 ARMAZENAMENTO E ESTOCAGEM DE MATERIAIS;
 PROTEÇÃO CONTRA INCÊNDIO;
 SINALIZAÇÃO DE SEGURANÇA;
 ORDEM E LIMPEZA;
 TAPUMES E GALERIAS.

RECONHECIMENTO DOS RISCOS AMBIENTAIS

1 - RUÍDO CONTÍNUO
Não há ruído contínuo intenso no ambiente.

Aparenta haver ruído contínuo intenso no ambiente com as seguintes fontes geradoras
prováveis :

1- 2-

3- 4-

5- 6-

7- 8-

9- 10-

Trajetórias / meios de propagação :

Tipo da exposição ( tempo ) : Contínua Intermitente : ___ / 8 horas

24
Nota :

Trabalhadores expostos ( Pontos de Trabalho ) :

2 - RUÍDO DE IMPACTO :
Não há ruído de impacto intenso no ambiente.
Aparenta haver ruído de impacto no ambiente com as seguintes fontes geradoras prováveis :

1- 2-

3- 4-

5 6-

7- 8-

9- 10-

Trajetórias / meios de propagação :

Tipo da exposição ( tempo ) : Contínua Intermitente : ___ / 8 horas

Nota :

Trabalhadores expostos ( Pontos de Trabalho ) :

3 - CALOR :
Temperatura ambiente satisfatória.
Temperatura ambiente elevada

Ventilação :

natural :

artificial :

Não há fontes geradoras de calor.

Há as seguintes fontes geradoras de calor :

25
1- 2-

3- 4-

5- 6-

4 - VIBRAÇÕES :
Não há fontes produtoras de vibrações.
Há as seguintes fontes produtoras de vibrações :

1- 2-

3- 4-

5 - FRIO :
Não há trabalho em temperaturas inferiores às do ambiente.
Há trabalho em temperaturas inferiores às do ambiente conforme abaixo :

1- 2-
Temperatura : Temperatura :

6 - UMIDADE :
Não há áreas encharcadas, permanentemente molhadas ou líquidos em condições
continuadas de aspersão.

Há umidade excessiva no(s) seguintes ponto(s) de trabalho :

1- Por

2- Por

7 - AGENTES QUÍMICOS
Não há exposição aos agentes químIcos.
Há exposição aos seguintes agentes relacionados :

Ponto de Trabalho Agente

1-

2-

3-

4-

5-

OBS.: Nesta secão do documento-base do PCMAT, utilizando a mesma metodologia,

são reconhecidos também os seguintes riscos ambientais: poeiras minerais, radiações,
26
agentes biológicos, atividades e operações perigosas (explosivos, inflamáveis,
eletricidade e radiação ionizante), condições hiperbáricas, riscos ergonômicos, riscos de
choque elétrico, operações com máquinas e equipamentos, trabalhos a céu aberto e
riscos de incêndio.

27