Avaliação Geral da Disciplina

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Sem prazo
Pontos
10
Perguntas
10
Disponível
20 mar em 0:00 - 31 mar em 23:59
12 dias
Limite de tempo
Nenhum
Tentativas permitidas
3

Este teste foi travado 31 mar em 23:59.

Histórico de tentativas
Tentativa Tempo Pontuação
MAIS RECENTE Tentativa 1
19 minutos 8 de 10

Pontuação desta tentativa:

8 de 10
Enviado 20 mar em 16:13
Esta tentativa levou 19 minutos.

Pergunta 1 1
/ 1 pts

Quando um cliente visa facilitar sua transformação em um líder mais efetivo, qual tipo de coaching ele deve procurar?

Correto!  
Coaching de liderança.

 
Coaching executivo.

 
Coaching de vida pessoal.

 
Coaching no trabalho.

 
Coaching de carreira.

O coaching de liderança é o Relacionamento no qual um cliente se compromete com um coach visando facilitar sua transformação em um líder mais
efetivo.                                                                                                                         

Pergunta 2 1
/ 1 pts

Qual órgão você deve procurar para obter informações e direcionamentos sobre coaching no Brasil?

 
ICC.

 
AC.

Correto!  
SBC.

 
EMCC.

 
ICF.

SBC – Sociedade Brasileira de Coaching.

Pergunta 3 0
/ 1 pts

Observe a seguinte Figura:

 Figura 1

Fonte: Getty Images

E assinale a alternativa CORRETA:

 
O coração representa o elemento secundário na decisão. É preciso ser racional para decidir de forma correta.

 
As pessoas precisam alimentar emoções, caso contrário encaminhariam o processo de consumo somente de forma racional.

 
O cérebro humano é capaz de inibir as emoções. Para que isso não aconteça é preciso acionar o coração humano.

Você respondeu  
O homem é um ser puramente racional, por este motivo precisa se esforçar para ligar o coração às suas decisões.

Resposta correta  
O ser humano é um ser emocional. Faz menos uso da razão e mais das emoções para as suas decisões.

Pesquisas recentes mostram que 90% do cérebro humano trabalham com reações emocionais, e apenas 10% procuram manter uma visão racional
analítica.                                                                                                                                      

Pergunta 4 1
/ 1 pts

Querido(a) aluno(a),

O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) é muito difícil, mas temos a solução para você:

Qualquer quantidade de acerto lhe renderá 50% de desconto em sua matrícula; de modo que não se preocupe se você foi bem ou não na prova, pois aqui
temos a solução para a sua formação.

Considerando esta situação de marketing e o material estudado, qual emoção a empresa se valeu para vender o seu serviço?

 
Indiferença por saber que pode fazer no Enem.

Correto!  
Medo de não entrar no curso devido a uma nota baixa no Enem.

 
Surpresa por perceber que deveria ter estudado mais.

 
Felicidade de ter feito boa prova e conseguir a bolsa.

 
Susto por ter tirado nota ruim e agora ter que estudar mais ainda.

Surpresa e medo – a marca como “salvação” é a solução perfeita para fugir do que causa medo. É a emoção oposta de “tranquilidade” ou “proteção”
oferecida ao consumidor – por exemplo, empresa de dedetização que tem uma frota de carros com a foto de uma barata gigantesca.

Pergunta 5 1
/ 1 pts

Encarar os fracassos não como motivos para aceitar a posição onde se está e desistir de vez, mas como uma oportunidade de melhorar seu aprendizado e
tentar novamente faz parte de quem tem o Mindset de Crescimento ou Progressivo. Assinale a alternativa que apresenta pensamento que também faz parte
desse tipo de Mindset.

 
“As coisas são mais fáceis para aqueles que são geniais de verdade”.

 
“Se não sei fazer, não quero nem tentar”.

 
“Se você tiver de se esforçar em alguma coisa, é porque não tem capacidade para fazê-la bem-feita”.

Correto!  
“Se eu erro, quero tentar de novo”.

 
O esforço é para aqueles que não têm capacidade.

Conforme material estudado, pessoas com Mindset de Crescimento enxergam os erros como oportunidade de melhorar e crescer, têm pensamentos
positivos e tentam novamente até conseguir.

Pergunta 6 1
/ 1 pts

Mindset significa Mentalidade. Quando falamos sobre Mindset, podemos ter algumas definições. Assinale a alternativa que NÃO apresenta uma definição de
Mindset.

 
Conjunto de pensamentos e crenças que existe dentro de nossa mente e que determina como nos sentimos e nos comportamos.

 
É a forma como você encara as situações.

 
Mind = Mente, Set = Configuração - configuração da mente.

 
É a forma de você pensar.

Correto!  
Agir com consciência nata.

Conforme material estudado, agir com consciência não faz parte de uma definição de Mindset. 

Pergunta 7 1
/ 1 pts

As competências socioemocionais se dão pela forma como um indivíduo lida com as emoções no contexto social. Analise as seguintes situações.

  I. Quando uma pessoa muito exigente é elogiada por seu chefe e tem tudo para se sentir feliz, não consegue deixar de pensar que sua ideia não foi tão
brilhante e que logo seu chefe perceberá (Identificação de falhas).

  II. O indivíduo pode tentar desfrutar o momento e sentir-se mais seguro para ousar dar novas ideias (Saborear o momento presente).

Assinale a alternativa CORRETA.

 
O item 2 apresenta uma situação em que houve estratégia negativa.

Correto!  
O item 1 apresenta uma situação em que houve estratégia desadaptativa.

 
O item 1 apresenta uma estratégia positiva.

 
O item 2 apresenta uma estratégia disfuncional.

 
O item 1 apresenta uma estratégia funcional.

Quando uma pessoa muito exigente é elogiada por seu chefe e tem tudo para se sentir feliz, não consegue deixar de pensar que sua ideia não foi tão
brilhante e que logo seu chefe perceberá (Identificação de falhas - Estratégia desadaptativa). No entanto, o indivíduo pode tentar desfrutar o momento
e sentir-se mais seguro para ousar dar novas ideias (Saborear o momento presente - Estratégia adaptativa).                                                                  
                                                                

Pergunta 8 1
/ 1 pts

Analise a situação a seguir.

Um sujeito tem de fazer uma apresentação oral para sua equipe de trabalho. Já fez isso antes e não se saiu muito bem, tendo recebido muitas críticas. A
ideia de reviver uma situação de exposição pública, dentro de poucos dias, o aterroriza. Ele não para de pensar nisso, concentrando-se somente no que
pode dar errado (Ruminação).

Assinale a alternativa CORRETA.

Correto!  
O sujeito adotou a estratégia disfuncional.

 
O sujeito adotou uma estratégia positiva.

  
O sujeito adotou a estratégia funcional.

 
O sujeito adotou uma estratégia de desenvolvimento.

 
O sujeito adotou uma estratégia interativa.

Um sujeito tem de fazer uma apresentação oral para sua equipe de trabalho. Já fez isso antes e não se saiu muito bem, tendo recebido muitas
críticas. A ideia de reviver uma situação de exposição pública, dentro de poucos dias, o aterroriza. Ele pode não parar de pensar nisso, concentrando-
se somente no que pode dar errado (Ruminação - Estratégia disfuncional), mas poderia adotar uma estratégia funcional ao ensaiar várias vezes para
se sentir mais seguro (Modificação da situação - Estratégia funcional).                                                                                                                              
   

Pergunta 9 0
/ 1 pts

Considerando a prática, conceitos e objetivos do estado de atenção plena, assinale a alternativa que NÃO pertence ao seu conjunto de palavras-chave.

 
Saúde.

Você respondeu  
Autorregulação.

 
Bem-estar psicológico.

Resposta correta  
Mindset.

 
Qualidade de vida.

Conforme material estudado, as palavras-chave do Mindfulness são: mindfulness, autorregulação, bem-estar psicológico, saúde e qualidade de vida.

Pergunta 10 1
/ 1 pts

A prática do Mindfulness melhorou a percepção em relação ao “sentido de vida no trabalho”, ao “propósito maior no trabalho”, ao “sentido de vida” em geral,
ao “propósito de vida satisfatório” e o nível de mindfulness. Assinale a alternativa que apresenta qualidades desenvolvidas pelo Mindfulness.

 
Paciência, confiança, sabedoria, estresse e agir por impulso.

 
Sabedoria, confiança, estresse, paciência e compaixão.

Correto!  
Paciência, confiança, sabedoria, compaixão e não reatividade.

 
Paciência, confiança, sabedoria, compaixão e reatividade por impulso.

 
Confiança, agir por impulso, compaixão, paciência e não reatividade.

A prática do Mindfulness desenvolve nos indivíduos qualidades como a paciência (assumindo que as coisas acontecem em seu próprio ritmo), a
confiança (segurança nas capacidades pessoais para contactar a experiência íntima), a não reatividade (serenidade), a sabedoria
(autoconhecimento) e a compaixão (empatia por si mesmo e pelos outros).

Pontuação do teste:
8 de 10