Prof.

Thiago Adriazola

Dicas: ENEM
Dicas | ENEM

Técnica Pomodoro
Desenvolvido por Francesco
Cirillo no final dos anos 1980
Dicas | ENEM

Objetivo: aumentar a agilidade mental

Como fazer:
1. Faça uma lista das tarefas a serem realizadas;
2. Ajuste o cronômetro para 25 ou 50min;
3. Escolha a matéria inicial;
4. Estude a matéria até tocar soar o alarme;
5. Marque um “X” na matéria estudada;
6. Descanse 5 ou 15min;