GESTACAO PARA ALEM DO UTEROTeoria da exterogestacao afirma que o recém-nascido, durante os trés primeiros meses, continua se desenvolvendo como se estivesse na barriga da mae. Veja os cuidados indicados pelos pediatras para essa fase ‘tito ALINE GUEVARA, ‘ue os recém-nascides demandam muitos cuidados, todos sabemos. Mas, de acordo com a teoria da exterogestago,criadapelo antro- pélogo inglés Ashley Montagu, os primeiros 100 dias de um bebé requerem muito mais atengio do que os pais normalmente dio. Isso porque, conforme essa ideia, o primeiro trimestre de vida seria a extensio do desen- volvimento que comegou na barriga da mae. O conceito parte do pressuposto de que os Homosapiensadquiriram intelighnciae cére bbro de maior dimensio ao longo da evolugio humana, entio, o ser humano deveria nascer antes dos outros mamiferos, caso contrario © crescimento do cérebro impediria que a crianga passasse pela pelvis da mie no parto “Por nascerem imaturos, antes que seu sis- ‘tema nervoso central esteja completamente amadurecido, os seres humanos demorariam ‘mais tempo para andar em comparagio is demais espécies animais, sendo extrema- mente dependentes de cuidados’, comen- ta Giuliana de Freitas Fongaro, pediatra do Sabara Hospital Infantil (SP). A idea da ex- terogestagao, portanto, é que obebé continua sendlo “gestado” fora do titero por 100 dias, até terminar seu desenvolvimento. Oresponsével por popularizar ateoria foi pediatra norte-americano Harvey Karp, que chama esse periodo de “quarto trimestre” Profissionais que defendem 0 conceito afir- mam que ¢ preciso um zelo redobrado para que a crianga consiga fazer essa transi¢a0 en- treagestagio eo mundo externo."A proposta 6 que nos primeiros trés meses de vida obebé receba alguns cuidados que simulem um pouco da vida dentro do ttero, para que ele se desenvolva melhor e mais tranguilo. Oideal é fazer uma transi¢io lenta’,explica Giuliana.» OGUIADOS SEGUREO PEQUENO DELADO BALANCE - 100 DIAS ‘Ao colocara cabeca do pequeno em Balangaro bebé é outra maneira uma dasmaoseorestodocorpinho de simular o que ele vivia dentro de égua e seguro num espaco pequeno, Do lado de fora é muito ppacotinho ou casulo com uma préximo 20 corpo. RECRIEO UTERO apoiado no brago junto ao nosso Antes de nascer, dentro do itero, corpo, estamos imulando um pouco _carrinho,o bergo,colocé-lo em uma ‘obeb8 ficava quentinho,rodeado __a posicao fetal. Essa posi¢ao traz conforto e calma para o bebé. diferente. Aideia durantea RECORRA A SONS exterogestacio é recriar aquele Dentro da barriga o neném ouvia aconchego.€ possivelembrulhi-lo som do coraglo da mae, dos com um slinge deixi-loem contato _intestinos..Elese acalma ao ouvir coma pele dos pais, ou fazerum sons similares, como barulhos que fazemos coma boca ou sombaixode _ dorosto, chupavam os dedos. fraldaemanté-loembrulhadinho _aspirador de pé ou secador de cabelo, Mais um motivo para investir na uma distancia segura, «da barriga. Vale dancar, balancaro rede, até mesmo sentarem uma bola de pilates e fazer o movimento de suibire descer com ele. AIBA QUE ACALMA, ‘Os bebés se acalmam com o peito ‘outros bicos porque no itero eles ficavam com as mios proximas amamentacio em livre demanda,+ FAMILIA MITOS EVERDADES DOS PRIMEIROS DIAS BEBES DEVEM SE ALIMENTAR ‘APENAS DELLEITE MATERNO \Verdade. so vale para os primeiros seis meses. Completo, ele éricoem anticorpos, entre outras substancias, protegendo a crianga de doencas, como diarreia, estriado ealergias. ELES NAO DEVEM DORMIR NO ‘QUARTO DOS PAIS No primeito més é recomenciado pela Academia Americana de Peciatria que o bebé durma no mesmo quarto dos pais. sso facilta a amamentacio também omonitoramento do pequeno.A partirdo segundo més, a opcio é dos pais. ar A .. ENEM DE BARRIGA PARA CIMA Aposicio ideal para o bebé dormir éjustamente de bariga para cima. importante também que a cabeca fique elevada, para nao engasgar caso regurgite oli (OS PEQUENOS PODEM SENTIRA ANSIEDADE DAS MAES \Verdiade. Iso pode fazer o bebe ficar mais choroso e irritadigo e afetara producio de leite materno. Por isso, a rece de apoio é fundamental ELES FICAM MIMADOS QUANDO OS PAIS RESPONDEM AO SEU CHORO Bebés nessa idade ainda no fazem manha.0 choto é a forma coma crianca demonstra dor, fome edesconforto. Os pais dever dara seguranca que.o pequeno precisa (MAES CUIDAM MELHOR Geralmente a mae é a primeira pessoa que ir suprirtodas as necessidades do bebé, mas isso nao quer dizer queo pal ou outros familiares nao possam fazer também, esse papel. A rede de apoio, inclusive, deve contar com os parentes como culdadores e outras fungies, NUNCA SE DEVE ACORDAR UM BEBE \Verdade, De modo geral seo seu bebé est se desenvolvendo normalmente, mamando bem e ganhando peso, nao ha necessidade de acord-lo, Podemos esperar que ele desperte sozinho. Normalmente 1s recém-nascidos dormem entre 17 28 horas por dia nas primeiras semanas de vida, © 25 horas por volta do terceiro més. a 2 5Assimilacées do utero A proximidade com 0 corpo da mée é um dos cuidados que permitem simular a vida dentro do titero. “Uma sugestao & usar um ispositivo, como por exemplo o sling [ear regador de bebé confeccionado com tecidol, ‘que permite & mie ou outra pessoa carregar ‘obebé num contato préximo do corpo, ofere- ccendo uma mobilidade parecida com a sen- tida no interior do vitero. Também possibilita ‘ouvir os batimentos cardiacos do cuidador € ‘0 som da vor. e estimula 0 olfato”, exempli- fica Lilian dos Santos R. Sadeck, neonatolo- sista da Sociedade de Pediatria de Sao Paulo (SPSP), “Todas essas sensagbes vio ajudar no desenvolvimento do bebs”, conc © ginecologista e obstetra Waldemar Carvalho (SP) reforga a importincia dessa proximidade entre a crianga ea mée. “Na teoria prega-se muito a ideia de o neném fi- car grudado no corpo da mae, aproveitando ‘o calor dela, pois ao nascer a crianga tem os primeiros érgios sensoriais se desenvolven- do com 0 ambiente externo, Por exemplo, ela conhece os pais pelo cheiro, pelo calor da pelo gosto do leite, pela claridade, por sensagdes de visio e audigao”, esclarece, A forca do aleitamento materno HA quem diga que os bebés devem ser ‘amamentados a cada trés horas. Muitos es- pecialstas sio contrarios a essa afirmacio, € ‘quando falamos em exterogestagio é a ama- ‘mentagio em livre demanda que ganha espa- ‘go. Respeitar a vontade natural da crianga e da mae é fundamental nesses 100 primeiros digs “Amamentago em livre demanda signi fica dar 0 peito sempre que o bebé ou a mie quiserem ou sentirem a necessidade”, define Giuliana. Ela explica que, por parte do bebs, os sinais de fome nao se resumem a choro, que pode se manifestar por outros motivos ~ ownem ocorrer ~e, inclusive, itimo si- rnal que os pequenos déo quando estio com fome. “Para interpretar esses sina, & preciso estar perto”, enfatiza a pediatra.J6 por parte da mulher, a profissional orienta que, se ela sentir a mama muito cheia e dolorida, deve amamentar seu filo. Dar colo ou deixar chorar? Ao nascer, © bebé sai de um ambiente confortivel e seguro - 0 itero ~e tem conta- to com 0 desconforto, a necessidatie e a au- séncia, Ainda esté entendendo o que ocorre a0 seu redor, por isso 0 que 0 acalma &a co- nnhecida voz dos pais, o colo, o aconchego. 0 choro é praticamente a tiniea forma de co- rmunicar 0 seu incdmodo, “A mae € 0 pai ou cruidadores mais préximos so os guias para essa longa jornada da vida, Essa experigncia € fundamental para desenvolver a sensagio de seguranga e confianga’, destaca Giuliana. “Orientagées que levam a mie a evitar ofe- recer colo ao sew filho quando ele choraig- noram o fato de que o ser humano é um ser social e que, através do colo, encontra acolhi- mento ¢, principalmente, reconhecimento: somos humanos, somos frigeis ¢ todos pre- cisamos de amor, Amor demais nio estraga ninguém, a falta dele sim’ atestaa pediatra, A médica acrescenta que os especialistas tém precisado desmitifiar a ideia de que dar colo faz. com que a crianga fique mimada. “Bstudas clinicos constataram que o colo & essencial paraa sobrevivénciae o desenvolvi- _mento fisico, psiquico e emocional das crian- ¢25, a0 mesmo tempo que a falta dele pode causar distirbios psiquicos, com consequén- cis futuras na vida do ser humano”, aerta. “Isso porque a espécie humana é atinica que precisa dessa interagio fisica e emocional na primeira fase da vida. Nos primeiros momen- tos de vida, o bebé nao reconhece o limite do seu proprio corpo, e seré.a partir do toque que isso se formars’, justifica. Cuidados além Segundo Lilian, oscuidadosespeciaisdeve- riam ir além dos 100 primeiros dias: “A SPSP esta trabalhando muito na importincia dos 1.000 dias. Esse periodo engloba a gestacio e os dois primeiros anos, que irdo influenciar a qualidade de vida futura da crianga” Garantir nutrientes eestimulos adequados nesse peri- odo mais longo pode reduzir a mortalidade e danos a0 desenvolvimento, De acordo coma SPSP, até doengas crénicas como diabetes e hipertensio poderiam ser evitadas. i Ateoria defende a amamentagdo em livre demanda, ou seja, que a mée oferega o peito sempre que ela ouo bebé quiserem ousentirem necessidade