Calor

Influência da temperatura sobre a saúde do trabalhador
Valéria Araújo Cavalcante

INSTITUTO FEDERAL DE EDUCAÇÃO, CIÊNCIA E TECNOLOGIA DO CEARÁ – IFCE CURSO: SEGURANÇA DO TRABALHO DISCIPLINA: LAUDOS PERICIAIS

A obra Calor: influência da temperatura sobre a saúde do trabalhador de Valéria Araújo Cavalcante foi licenciada com uma Licença Creative Commons - Atribuição - Uso Não Comercial - Partilha nos Mesmos Termos 3.0 Não Adaptada. Com base na obra disponível em valeriaaraujocavalcante.blogspot.com.

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Calor: influência da temperatura sobre a saúde do trabalhador 2

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CALOR: INFLUÊNCIA DA TEMPERATURA SOBRE A SAÚDE DO TRABALHADOR O excesso de calor influi diretamente no desempenho do trabalhador. Ocasionando cansaço precoce, irritação e até estresse. Nosso organismo possui mecanismos de defesa contra o calor, que são chamados de termorreguladores. O ambiente térmico pode ser descrito por meio de quatro parâmetros: temperatura, umidade, movimentação do ar e o calor radiante, podendo ser natural (sol) ou artificial (forno). Após as medidas destes fatores ambientais é feita a avaliação se o trabalhador está ou não próximo de sua capacidade de existência. Os técnicos avaliam e comparam os resultados com os dados previstos na legislação 1. O corpo humano busca manter a homeostase diante das flutuações de temperatura. Há intensa perda de água e sais minerais em ambientes quentes, sendo necessária a constante reposição. A constante perda pode causar desequilíbrios coma
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A influência do calor no trabalho. 15 Abr. 2009. Disponível em: < http://trabalhosaudeseguranca.blogspot.com/2009/04/influencia-do-calor-notrabalho.html >. Acesso 26 Jun 2011.

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presença de sintomas como: desidratação, cãibras, esgotamento, lesões da pele, insolação, baixa produtividade, internação hospitalar quando a temperatura do coro supera 40 graus C 2,3. O corpo reage às altas temperaturas externas aumentando a circulação sanguínea na pele e aumentando a temperatura nessa área. O corpo, então, perde o excesso de calor através da pele, na forma de calor Outra forma de manter a temperatura corporal normal é através da transpiração. As vezes o corpo não consegue eliminar o excesso de calor e esse fica armazenado. Nesse caso há perda de concentração no trabalho e vulnerabilidade a acidentes de trabalho. Há facilidade para irritação, perda do desejo de ingerir

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A influência do calor no trabalho. 15 Abr. 2009. Disponível em: < http://trabalhosaudeseguranca.blogspot.com/2009/04/influencia-do-calor-notrabalho.html >. Acesso 26 Jun 2011. 3 O calor excessivo no ambiente de trabalho. INFOSEG. 10ª Ed. RACCO BRASIL. P. 02-04. Disponível em: < http://www.raccosafety.com.br/Edicao10_calor_excessivo_ambiente_trabalh o.pdf >. Acesso 26 Jun. 2011. Calor: influência da temperatura sobre a saúde do trabalhador 4

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líquido, pode seguir com desmaios e morte se não for tirada da proximidade da fonte de calor e tratada 4. Para ambientes de trabalho onde o calor está presente recomenda-se 5:  Após algum tempo de trabalho em ambientes com incidência solar ou em ambientes confinados sem ventilação em épocas de muito calor, procurar descansar alguns minutos em locais mais ventilados e frescos;  Evite bebidas alcoólicas nas noites que

antecedem uma jornada de trabalho em locais quentes. O álcool ingerido faz com que aumente ainda mais a necessidade de ingestão de água já deficiente nestes casos;

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O calor excessivo no ambiente de trabalho. INFOSEG. 10ª Ed. RACCO BRASIL. P. 02-04. Disponível em: < http://www.raccosafety.com.br/Edicao10_calor_excessivo_ambiente_trabalh o.pdf >. Acesso 26 Jun. 2011.
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A influência do calor no trabalho. 15 Abr. 2009. Disponível em: < http://trabalhosaudeseguranca.blogspot.com/2009/04/influencia-do-calor-notrabalho.html >. Acesso 26 Jun 2011.

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 Procure beber água o suficiente apenas para suprir suas necessidades fisiológicas;  Procure ingerir algumas pitadas de sal de cozinha, contudo sem excesso, pois o sal provoca mais sede;  Procure ir para o trabalho com as roupas limpas. As roupas sujas são menos ventiladas em função do suor, sujeira e outros produtos presentes;  Não fique sem camisa sob um sol intenso. As radiações ultravioletas provenientes do sol

provocam lesões na pele no período de 9 horas da manhã as 16 horas da tarde, podendo estas lesões provocarem o câncer de pele; A insolação é um dos mais sérios problemas causados pelo excesso de calor, a transpiração cessa e o organismo não consegue se livrar do calor excessivo. Entre os sinais de
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insolação, devemos ficar atento para: confusão mental, delírio, perda da consciência, convulsão, coma 6. O esgotamento físico também é um problema bem comum. Resulta da perda de líquido por meio da transpiração e quando o trabalhador descuida-se de sua necessária hidratação. Quando o trabalhador sofre esgotamento ocasionado pela sua exposição ao calor, ocorre debilidade, fadiga extrema, náusea, dor de cabeça e desfalecimento. A pele apresenta-se fria, pegajosa e úmida; a tez torna-se pálida. No entanto, o

tratamento é por demais simples: deve ser ministrada uma solução líquida que reponha os teores de potássio, cálcio e magnésio perdidos, aquela que os atletas ingerem para recuperar suas energias. Nos casos mais graves, em que a vítima tenha vomitado e/ou perdido a consciência, é conveniente que receba os devidos cuidados médicos7.

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O calor excessivo no ambiente de trabalho. INFOSEG. 10ª Ed. RACCO BRASIL. P. 02-04. Disponível em: < http://www.raccosafety.com.br/Edicao10_calor_excessivo_ambiente_trabalh o.pdf >. Acesso 26 Jun. 2011.
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O calor excessivo no ambiente de trabalho. INFOSEG. 10ª Ed. RACCO BRASIL. P. 02-04. Disponível em: <

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A maior parte dos problemas de saúde relacionados com calor pode ser prevenida ou ter os riscod reduzidos com algumas medidas8:  A instalação de mecanismos técnicos de

controle, entre os quais um plano de ventilação do ambiente como um todo e medidas que promovam o resfriamento localizado sobre as fontes de calor, incluindo sistemas de exaustão. A instalação de painéis de isolamento das fontes do calor radiante são medidas bastante positivas. O resfriamento por evaporação e a refrigeração mecânica são outras redução do calor.
http://www.raccosafety.com.br/Edicao10_calor_excessivo_ambiente_trabalh o.pdf >. Acesso 26 Jun. 2011.
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maneiras possíveis de

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 Ventiladores

são

dispositivos

que

também

concorrem para reduzir o calor em ambientes quentes. A adoção de roupas de proteção para o trabalhador; a modificação, bem como a

automação dos equipamentos, visando a redução do trabalho manual são outras formas de reduzir o calor;  Aumento da ingestão de água pelo trabalhador (educação), descanso programado em locais mais ventilados, treinamento em primeiros socorros;  Planejar trabalhos mais pesados para horários menos quentes;  Aclimatação do calor: por meio de curtos períodos de exposição para em seguida, o trabalhador ser submetidos a exposições por

períodos mais longos. Os empregados recém admitidos e os que retornam após período de férias devem passar por período de adaptação de cinco dias.

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 Os trabalhadores devem ser suficientemente instruídos: quanto á necessidade de ingestão de líquidos e sais perdidos durante a transpiração, conhecer os sintomas da desidratação,

esgotamento, desmaio, Câimbras e insolação,e controlar o seu peso diário.

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