BARREIRISTA PAREDE 1 VS 1 2 POSTE 10 METROS PENALTI PASSES MÃO CURTO MÃO LONGO PASSES PÉS CURTOS PÉS LONGO CLUBE DE FUTEBOL "OS BELENENSES" GR: ADVERSÁRIO: RESULTADO:_____x______
AÇÕES 2ª PARTE
ENCAIXE
DEFESA QUEDA LATERAL
DEFESA SEM CAIR
BARREIRISTA PAREDE 1 VS 1 2 POSTE 10 METROS PENALTI PASSES MÃO CURTO MÃO LONGO PASSES PÉS CURTOS PÉS LONGO