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  • PROTOCOLO 90 DIGITAL (Computadora)

    Enviado por

    Jonathan Morales
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    O documento apresenta um protocolo de 90 dias com objetivos macro e micro, prioridades do dia e uma reflexão final sobre bons e maus hábitos para alcançar as metas do regime de treinamento proposto.

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    de 1

    P R O T O C O L O 9 0 F E C H A D I A

    G R N D R G M E

    M A C R O 9 0 D I A S H O R A R I O

    M I C R O 3 0 D I A S

    P R I O R I D A D E S D E L D I A H OY

    1 .

    2 .

    3 .

    L E Y E N D O : P G .

    B U E N O S H A B I T O S M A L O S H A B I T O S

    R E F L E X I O N D E L D I A

    A C M V =

    G R I N D R E G I M E . C O M @ G R I N D R E G I M E

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