Amamentar

um ato de amor

Amamentao. um gesto de amor.

Mais que responsvel pela alimentao da criana, o aleitamento materno importantssimo para a consolidao do vnculo afetivo entre a me e o filho, alm de oferecer uma srie de benefcios para a sade de ambos. Amamente seu filhote durante os seis primeiros meses de vida. No futuro, ele vai lhe agradecer por isso.

ndice
Introduo .......................................... 4

................. 5 Benefcios para mame e o beb ............. 6

Importncia da amamentao Dvidas frequentes sobre amamentao.............................. 7 Sete vantagens da amamentao ............. 8 Amamentao libera hormnio da confiana ....................

Preparando-se para a amamentao ......... 9

Semana Mundial da Amamentao

1 a 7 de agosto

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Sabor de alimento passa para leite materno ..................... Amamentar reduz risco de derrames e doenas cardiacas nas mes ............. Amamentao beneficia presso arterial em bebs ...................

Amamentao pode aumentar fora pulmonar do beb ......... Amamentar pode diminuir dor em bebs........................ Amamentar reduz risco de cancr de mama, diz estudo ..... Crianas amamentadas so mais inteligentes .........................

Amamentao no aumenta flacidez dos seios..................

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Leite materno salva 6 bilhes de bebs ao ano ...................

Amamentao
Mais que um dever, um ato de amor
A amamentao uma das experincias mais fantsticas da vida de uma mulher. Embora muitas mes encarem esse ato como um simples dever, no imaginam o tamanho de sua importncia para a vida do beb. Mais que responsvel pela alimentao da criana, a amamentao importantssima para a consolidao do vnculo afetivo entre a me e o filho, entre outras coisas. Por todas essas razes, a Dican incentiva o aleitamento materno e comemora com voc, me ou futura mame, a Semana Mundial da Amamentao, esperando que mais pessoas descubram a importncia da amamentao, esse grande ato de amor.

Importncia da
A amamentao traz incontveis benefcios tanto para o filho quanto para a me. Inmeras pesquisas realizadas em todo o mundo comprovam que o aleitamento materno est relacionado preveno de uma srie de doenas, como a obesidade para o beb, e o cncer de mama para a me. O leite materno o melhor alimento que a criana pode receber, pois foi especialmente produzido para satisfazer as necessidades dela. Do ponto de vista nutricional, contm todos os ingredientes que a criana precisa nos primeiros seis meses de vida: protena, vitaminas, ferro, sais, clcio, fsforo e gordura nas medidas certas. Alm disso, possui uma enzima especial, a lipase, que ajuda o beb a digerir as gorduras.

amamentao

Como um superalimento para os recm-nascidos, tambm contm endorfina, uma substncia qumica que ajuda a suprimir a dor, e os anticorpos necessrios para que a criana se defenda das inmeras doenas que podem atac-la nos primeiros meses de vida. por essa razo que os bebs amamentados pelas mes esto menos sujeitos a infeces.
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Benefcios para a mame e o beb

Um estudo realizado na Nova Zelndia provou que as crianas amamentadas desenvolvem um vnculo mais forte com suas mes, sentem-se menos rejeitadas, so mais seguras e, acredite se quiser, so mais inteligentes. Alm disso, uma srie de pesquisas realizadas em todo o mundo provou que crianas amamentadas pela me correm menos risco de se tornarem obesas, contrair cries, desenvolver alergias e ter problemas de fala. A amamentao tambm oferece enormes benefcios para os bebs prematuros, uma vez que o leite produzido pelas mes que tiveram bebs prematuros diferente do leite daquelas que cumpriram toda a gestao. A natureza to sbia que, durante todo o primeiro ms, ele mais forte, sendo similar ao colostro. Embora os bebs se beneficiem muito
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Dvidas frequentes
sobre amamentao
Existe leite fraco?
No existe leite fraco. Independentemente das condies maternas, a qualidade do leite mantida. importante que as mes saibam que a aparncia do leite muda conforme a fase da amamentao: nos primeiros dias, o leite sai em pequena quantidade, grosso e transparente. Com o passar do tempo, muda conforme a durao da mamada: no incio branco e aguado; no fim, amarelo e grosso.

com a amamentao, ela tambm oferece uma srie de vantagens para as mes: ajuda a perder peso mais rpido, diminui a chance de hemorragia ps-parto, de ficar anmica, contrair osteoporose na terceira idade e desenvolver cncer de mama e ovrio.

Os alimentos que a me ingere interferem na qualidade do leite, prejudicando a amamentao?

Tudo o que a me ingere passa para o leite materno, mas no existe recomendao formal para que ela evite alimentos. evidente que os excessos de alimentos de baixa qualidade devero ser evitados, principalmente por conta da manuteno da sade materna. Ao observar que determinados alimentos podem estar relacionados com a piora das clicas, se no se tratar de alimento essencial, pode-se orientar a substituio por outro de igual valor. importante lembrar que desaconselhvel a ingesto de bebidas alcolicas, pois pode prejudicar o beb.
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O beb necessita de algum tipo de alimentao complementar nos seis primeiros meses de vida?
Durante os seis primeiros meses de vida da criana recomenda-se o aleitamento materno exclusivo. Somente a partir do sexto ms orientada a introduo de outros nutrientes (alimentao complementar), alm da manuteno do aleitamento materno.

Sete vantagens
da amamentao
Leite materno o alimento mais completo que existe para o beb. de fcil digesto, por essa razo no sobrecarrega nem o intestino, nem os rins do beb. Protege o beb da maioria das doenas. prtico, pois j vem pronto! Transmite amor e carinho, fortalecendo os laos afetivos entre a me e o filho. A amamentao protege a me da grande perda de sangue aps o parto. Diminui os riscos de a me ter cncer de mama e ovrio. a

para amamentao
A preparao das mamas para minutos de sol no seio todos os dias, amamentao deve acontecer antes das 10 da manh ou depois das ainda durante a gestao. nessa fase 3 da tarde. Dependendo do seu tipo que as mames de primeira viagem de pele e da intensidade do sol, a gesdevem comear a aprender tudo o que tante pode aumentar ou diminuir um envolve o aleitamento. pouco esse tempo. Mas, se no tiver Para evitar probleminhas na hora da como tomar sol, pode-se utilizar uma amamentao, existem algumas tc- lmpada comum com a mesma finalinicas que podem ser usadas para for- dade, j que o calor do sol e da lmpatalecer o bico do peito e estimular as da deixam a pele mais resistente. glndulas mamrias. Massagens tambm so simples de A primeira regra a ser seguida pela serem realizadas e bastante indicafutura mame lavar o bico do seio da pelos obstetras. Basta segurar o apenas com gua. importante no seio com as duas mos, uma de cada utilizar sabonete nessa fase de pre- lado, e fazer uma presso da base at parao, pois os seios j tm uma o bico, como se fosse uma ordenha. hidratao natural ideal que deve ser Repita o movimento cinco vezes com preservada. delicadeza, mas com energia. Depois, O banho de sol tambm um dos me- faa o mesmo com uma mo em cima lhores procedimentos para preparar os e uma embaixo do seio. seios. Sendo assim, tome de 10 a 15

Preparando-se

Esse fcil procedimento ajuda na descida do leite e pode ser repetido uma ou duas vezes ao dia. Se a mulher tiver o bico do seio invertido, ela deve fazer uma massagem especfica para estimular a sada do bico para fora. Muitas vezes, durante a gestao, ele sai naturalmente. Caso isso no ocorra, faa a seguinte massagem: segure a extremidade do bico com o polegar e o indicador e rode os dedos, como se estivesse aumentando o volume do rdio. Isso vai ajudar o bico a sair para fora! Quando usar o suti de sustentao? Procure usar a pea durante o dia e noite. Embora parea exagero, esse cuidado vai evitar que os seus seios fiquem flcidos depois que o beb nascer e quando voc comear a amamentar.
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Existem restries de uso de cremes e sabonetes nos seios? Sim, por essa razo utilize apenas gua para lavar o mamilo e a arola. Na hora de aplicar hidratantes ou produtos que previnem estrias, no besunte essa parte do seio. Como nessa rea a pele mais delicada, ao ficar em contato com cremes ou sabonetes, vai perder sua proteo natural. Sem esse cuidado, aps a gravidez, podem surgir incmodas rachaduras que podem dificultar a amamentao. Esfregar buchas e toalhas nos mamilos pode deix-los mais resistentes? No, pois ao contrrio do que muita gente pensa, esse procedimento apenas favorece o aparecimento de leses. O mamilo resguardado naturalmente pelas glndulas de

Montgomery, pequenos ndulos que surgem nas arolas durante a gravidez. So elas que lubrificam e protegem essa parte do seio. Sendo assim, friccionar uma esponja ou toalha no local jogar por gua abaixo toda essa proteo, alm de aumentar o risco de fissuras durante o aleitamento. Seguindo essas dicas, seus seios ficaro preparadssimos para o aleitamento do seu filhote!

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Amamentao libera hormnio da confiana

Cientistas da Universidade de Warwick, na Gr-Bretanha, realizaram uma pesquisa que conseguiu mostrar como o hormnio da confiana (oxitocina) liberado no crebro da me durante a amamentao. O estudo, realizado em colaborao com outras universidades e institutos de Edimburgo (Esccia), Frana e Itlia, e divulgado na publicao cientfica PLoS Computational Biology, apresentou mais provas de que a amamentao promove uma maior ligao entre me e beb por meio de um processo bioqumico. Segundo a equipe da Universidade de Warwick, embora j soubessem que a oxitocina era liberada durante a amamentao, ainda no havia sido desvendado o mecanismo no crebro para esta liberao. A oxitocina produzida na parte do crebro que controla a temperatura corporal, sede, fome, cansao e raiva.
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Sabor de alimento
passa para leite materno
Uma pesquisa da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, publicada na revista New Scientist, indica que o sabor de alimentos consumidos pela me durante o perodo de amamentao passa para o leite materno em questo de minutos. No estudo, os cientistas pediram a 18 mulheres que fornecessem amostras de leite materno antes e depois de consumirem cpsulas com sabores distintos. Segundo a pesquisa, o sabor de banana pde ser detectado por uma hora aps o consumo e o gosto de mentol durou oito horas. De acordo com o experimento, os sabores de alcauz e sementes de cominho atingiram o mximo de concentrao no leite materno em uma mdia de duas horas depois do consumo. Alm disso, os pesquisadores verificaram que os sabores de frutas no-ctricas alteraram levemente o sabor do leite materno e que os elementos qumicos presentes na
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Responsvel por produzir as contraes durante o parto e liberar o leite nas glndulas mamrias, agora tambm foi provado que ela promove os sentimentos de confiana e a reduo do medo. Est vendo, mame? Quanto mais amamentar seu beb, mais confiana ele vai adquirir para se aventurar nas descobertas do desenvolvimento!

cenoura e nas frutas ctricas produziram mudanas mais visveis. Para Helene Hausner, que liderou a pesquisa, os resultados preliminares sugerem que uma variao de sabores no leite materno pode fazer com que o beb aceite melhor novos sabores quando ele comear a ingerir alimentos slidos. O estudo tambm demonstra que as mes no precisam ficar excessivamente preocupadas se sua dieta capaz de prejudicar a sade do beb, j que os sabores dos alimentos desaparecem rapidamente do leite materno.

Amamentar reduz risco de derrames

e doenas cardacas nas mes

Mulheres que amamentam seus filhos podem estar reduzindo seu prprio risco de sofrer doenas cardacas ou derrames. o que indica uma pesquisa da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos. Pesquisadores americanos dizem ter verificado que mulheres que amamentam por um perodo superior a um ano esto 10% menos propensas a sofrer desses problemas de sade do que aquelas que nunca amamentaram. O estudo envolveu 140 mil mulheres j no perodo ps-menopausa. Em mdia, essas mulheres haviam amamentado seus filhos h mais de 35 anos. Os cientistas acreditam que a reduo do risco de sofrer de doenas cardiovasculares ocorre porque, ao amamentar, as mulheres diminuem os depsitos de gordura no corpo. Entretanto, os pesquisadores afirmam que o efeito mais complexo e que a liberao de hormnios estimulada pela amamentao tambm tem um papel importante.
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Segundo os pesquisadores, amamentar por mais de um ano pode ainda reduzir em cerca de 20% os riscos de as mes sofrerem de diabetes e colesterol alto, e em 12% o risco de presso alta. O estudo afirma que mesmo as mes que amamentam por pelo menos um ms j tm o risco de diabetes, colesterol e presso alta reduzidos em relao quelas que nunca amamentaram. Alm disso, a pesquisa tambm verificou que amamentar reduz os riscos de a mulher sofrer de cncer de mama e ovrio e de osteoporose. Esse estudo, divulgado na publicao especializada Obstetrics and Gynaecology, vem se somar s crescentes evidncias de que amamentar traz benefcios, no somente para a sade dos bebs, mas tambm das mes. De acordo com os especialistas a lista de benefcios para os bebs extensa. Afinal, o leite materno pode proteger contra obesidade, diabetes, asma e infeces no ouvido, estmago e peito. Para a pesquisadora Eleanor Bimla Schwarz, a amamentao uma parte importante da maneira como o corpo das mulheres se recupera da gravidez. Quando esse processo interrompido, as mulheres ficam mais propensas a sofrer diversos problemas de sade, como ataques cardacos e derrames.
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Amamentao beneficia
a presso arterial em bebs
Um estudo realizado pela Universidade de Bristol, na Gr-Bretanha, e publicado na revista especializada Archives of Disease in Childhood, indicou que a amamentao benfica para a presso arterial dos bebs. Os pesquisadores responsveis pelo estudo afirmam ter descoberto que o efeito de receber o leite materno to positivo para a presso arterial de uma criana quanto o ato de diminuir o consumo de sal ou o de fazer exerccios fsicos para um adulto. Outra constatao dos cientistas a de que quanto mais tempo o beb for amamentado, maiores os benefcios. O estudo avaliou 2 mil crianas da Dinamarca e da Estnia para investigar se havia uma relao entre a amamentao e uma variedade de condies que podem levar a problemas cardacos.
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Aps medir altura, peso e estgio de desenvolvimento de cada beb, os pesquisadores descobriram que aqueles que receberam apenas o leite materno durante pelo menos seis meses apresentavam uma presso sistlica cerca de 1,7 mm Hg mais baixa que a das demais crianas. Apesar dos resultados, os motivos pelos quais o leite materno pode proteger contra a presso alta ainda so desconhecidos.

Entretanto, os pesquisadores suspeitam que isso seja resultado de uma longa cadeia de cidos graxos poliinsaturados, presente no leite materno e no nos leites reconstitudos existentes no mercado. A comunidade cientfica tambm acredita que a amamentao protege o beb de infeces e as mes que amamentam tm reduzidos o risco de desenvolverem osteoporose e cncer de ovrio.

Amamentao pode aumentar

fora pulmonar do beb

Pode no parecer, mas o simples esforo fsico feito pelos bebs durante a amamentao pode deix-los com pulmes mais fortes durante a infncia. o que sugere um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Southampton, na Inglaterra, da Universidade do Estado de Michigan e da Universidade da Carolina do Sul, nos Estados Unidos. A pesquisa, realizada com um total de 1.456 bebs da Ilha de Wight, na Inglaterra, que foram acompanhados at completar dez anos de idade, descobriu que aqueles que haviam sido amamentados ao menos durante 4 meses tinham um funcionamento muito melhor do pulmo. O estudo sugere que diferenas na durao e na mecnica envolvidas na amamentao e no uso da mamadeira podem ser parcialmente responsveis. Estudos anteriores j provaram que a amamentao protege bebs de problemas respiratrios no incio da vida, mas a relao com a fora do pulmo durante a infncia menos clara. Um tero das crianas que participaram da pesquisa foi amamentada por pelo menos quatro meses e, em mdia, essas crianas podiam expirar mais ar de maneira mais rpida depois de inspirar profundamente. Isso foi verificado mesmo quando as mes tinham asma ou sofriam de outras alergias. Segundo os pesquisadores as razes para esses benefcios no so bvias, embora estudos anteriores tenham sugerido que substncias presentes no leite materno podem proteger contra a asma. Para os responsveis pelo atual estudo, as mudanas encontradas no volume do pulmo no so completamente caractersticas de uma resposta asma, sugerindo que outros fatores podem estar em jogo. A explicao pode estar no esforo fsico necessrio para extrair leite do peito. De acordo com o pesquisador, o esforo que os bebs precisavam fazer para mamar no peito era trs vezes maior do que o usado com a mamadeira e as sesses de amamentao duravam mais. Se for comprovada a teoria desses especialistas, mudanas no modelo das mamadeiras poderiam fazer com que elas ficassem mais parecidas com o seio, contribuindo, dessa forma, para que o efeito seja o mesmo, caso a criana, por alguma razo, no seja amamentada no peito.

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Amamentar pode diminuir dor em bebs

Amamentar os bebs pode ser o analgsico mais eficiente para recm-nascidos, segundo um estudo do hospital canadense Mount Sinai. Aps analisar vrias pesquisas sobre o assunto, o estudo concluiu que amamentar no peito os recm-nascidos ajuda a aliviar a dor da agulhada dada no teste do pezinho, por exemplo. Os bebs amamentados no peito tambm parecem sentir menos dor do que os que eram embalados, receberam uma chupeta ou um placebo. O conforto proveniente da presena da me pode ser a chave do efeito. Os pesquisadores afirmam ainda que a amamentao pode ajudar a diminuir a dor de bebs prematuros que passam por vrias intervenes quando em cuidado intensivo. Mas ressaltam que o estudo no testou o impacto da amamentao sobre a dor associada repetio de procedimentos.
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Os especialistas ainda sugerem que a doura do leite materno pode ser um dos fatores. Outra teoria que o leite poderia conter uma alta concentrao de qumicos que poderiam detonar a produo de endorfinas analgsicos naturais. Para o pesquisador Prakeshkumar Shah, com base neste estudo, conclumos que quando um recm-nascido passa por um procedimento doloroso, o aleitamento

materno superior a qualquer tratamento para aliviar a dor. Como o mtodo mais barato, seguro e vantajoso sob outras perspectivas, deveria ser oferecido a todos os recmnascidos para aliviar a dor de procedimentos mdicos sempre que possvel. E voc mame, est esperando o que para amamentar seu beb?

A equipe do Hospital Mount Sinai avaliou a dor medindo mudanas nos batimentos cardacos e no ritmo da respirao, e tambm a durao do choro de um beb depois da agulhada do teste do pezinho. Os pesquisadores afirmam que a chave para o efeito da amamentao pode ser, simplesmente, o conforto do beb por estar to prximo da me. Outra opo que a amamentao distrairia os bebs na hora da dor.
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Amamentar reduz risco

de cncer de mama, diz estudo
Mes que amamentam seus filhos por um total de um ano reduzem em quase 5% os riscos de desenvolver cncer de mama, sugere uma pesquisa realizada na GrBretanha. O estudo foi conduzido por pesquisadores da World Cancer Research Fund, uma organizao de pesquisa sobre a doena. Eles fizeram uma reviso de quatro estudos sobre amamentao e concluram que amamentar por pelo menos um ano reduz os riscos de desenvolver esse tipo de cncer em 4,8%. De acordo com a pesquisa, os 12 meses de amamentao no precisam ser contnuos. Por exemplo, amamentar dois bebs durante seis meses teria o mesmo efeito na sade das mes. Segundo os pesquisadores, a amamentao diminui os nveis de alguns hormnios relacionados ao cncer no sangue das mes. Alm disso, depois do perodo de aleitamento, o corpo elimina quaisquer clulas que podem ter o DNA danificado nas mamas, o que tambm contribui para uma diminuio no risco de desenvolver a doena. Pesquisas anteriores j haviam demonstrado que amamentar pode diminuir os riscos de desenvolver outros problemas de sade nas mes, como artrite e diabetes. A Organizao Mundial de Sade (OMS) recomenda que mes alimentem seus filhos exclusivamente com leite materno at os seis meses de idade e continuem a oferec-lo junto a outros alimentos at os dois anos de idade. Os pesquisadores da World Cancer Research Fund recomendam a mesma prtica.

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so mais inteligentes
Um estudo realizado por pesquisadores canadenses sugere que crianas que so amamentadas quando bebs so mais inteligentes. Durante a pesquisa foram acompanhadas 14 mil crianas nascidas em 31 maternidades de Belarus, do nascimento at os 6 anos e meio. Ao atingirem essa idade, foram submetidas a testes de QI. Os exames revelaram que as alimentadas exclusivamente com o leite materno marcaram 7,5 pontos a mais nas provas de inteligncia verbal e 5,9 pontos a mais na pontuao geral. Alm disso, as crianas que s receberam leite materno tambm tiveram melhor desempenho em leitura, escrita e capacidade para solucionar equaes matemticas do que as que tomaram leite em p. A pesquisa, publicada na revista especializada Archives of General
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Crianas amamentadas

Amamentao no aumenta

flacidez dos seios

paciente fumava.

Nove entre dez grvidas tem uma pontinha de dvida: ser que amamentar aumenta a flacidez dos seios? De acordo com uma pesquisa da Universidade do Kentucky, Estados Unidos, no. Os cientistas conduziram a pesquisa com mulheres que se submeteram a cirurgias plsticas no hospital da uniPsychiatry, confirma estudos anteriores, mas levanta questionamentos sobre se o leite materno, por si s, aumenta a inteligncia, ou se fatores associados, como a interao mebeb, tambm influenciam. O fato que o leite materno contm cidos gordos de cadeia longa essenciais para a sade, e um composto qumico similar insulina que estimula o crescimento e, sozinho, poderia impulsionar a inteligncia. versidade e descobriram que outros fatores so responsveis pela flacidez, como a idade, o nmero de gestaes e o fumo. A equipe da Universidade do Kentucky entrevistou 132 mulheres que foram at o hospital da universidade para uma cirurgia plstica nos seios entre 1998 e 2006. Em mdia, as mulheres tinham 39 anos e 93% delas j haviam passado ao menos por uma gravidez. A maioria das mes, 58%, tinha amamentado pelo menos um filho.

A equipe de pesquisa tambm avaliou o histrico mdico da paciente, ndice de massa corporal, tamanho do suti usado antes da gravidez e se a Os resultados no mostraram diferena no grau de flacidez dos seios entre as mulheres que amamentaram e as que no amamentaram. Entretanto, os pesquisadores descobriram que outros fatores afetavam a firmeza dos seios, incluindo idade, nmero de gestaes e se a paciente fumava ou no. O fumo quebra uma protena da pele chamada elastina, que d pele uma aparncia jovem e flexvel e d apoio aos seios. Sendo assim, faz sentido o fato de que o tabagismo tenha um efeito adverso nos seios. Est vendo? A culpa no da amamentao!

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Leite Materno
SALVA 6 MILHES DE BEBS AO ANO
em Substitutos do Leite Materno, que probe a oferta de presentes e amostras grtis a profissionais de sade e o uso de palavras ou imagens em anncios que idealizem a amamentao por mamadeira. O relatrio foi produzido para avaliar o progresso feito pelas naes desde que foi publicada a Declarao sobre Proteo, Promoo e Apoio ao Aleitamento Materno em Um relatrio apresentado pelo UNICEF (Fundo das Naes Unidas pela Infncia) e pela OMS (Organizao Mundial da Sade) afirma que seis milhes de bebs esto sendo salvos a cada ano por causa do aumento na taxa de amamentao exclusivamente por leite materno. Desde 1990, a taxa de amamentao por leite materno cresceu 15% entre bebs com menos de seis meses de vida nos pases em desenvolvimento. Os nmeros do documento tambm mostram que mais de 60 pases esto implementando o Cdigo Internacional de Marketing
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rurais e as incertas oportunidades de trabalho para as trabalhadoras das reas urbanas. Por essa razo, diz o relatrio, as mulheres precisariam de maior proteo no mercado de trabalho. Nos ltimos dez anos, o nmero de mulheres empregadas cresceu em quase 200 milhes, mas apenas 59 pases ratificaram pelo menos uma das trs convenes de

proteo maternidade da OIT (Organizao Internacional do Trabalho). por essa razo que amamentar to importante. Salva vidas, faz bem sade e estreita os laos entre me e filho. Ser que h algo to poderoso quanto este ato de amor?

1990, adotada em um encontro realizado pelo UNICEF e pela OMS em Florena, na Itlia. De acordo com o relatrio, 20 mil hospitais em 150 pases j receberam esse status. Apesar dos avanos, o documento admite que a taxa de aleitamento materno ainda muito baixa, uma vez que, somente 39% dos bebs no mundo em desenvolvimento so alimentados exclusivamente com leite materno. Entre os motivos mencionados para explicar tal patamar, so apontadas a pesada carga de trabalho das mulheres das zonas
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Os brinquedos e os produtos de puericultura Dican ajudam no desenvolvimento do seu filho,oferecendo a segurana e a qualidade de quem realmente entende de bebs.

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