COMO DESENVOLVER A

FLEXIBILIDADE COGNITIVA

LUZIA APARECIDA FERRARI

Pedagoga especialista em Psicopedagogia, Educação Especial,
Psicomotricidade
COGNIÇÃO
É COMO PENSAMOS,
OBSERVAMOS E ADQUIRIMOS UM
CONHECIMENTO.

FLEXIBILIDADE
COGNITIVA:

Requisito indispensável
no mundo moderno!
 COMO NOSSO CÉREBRO
APRENDE?

AQUILO QUE ESCUTO EU ESQUEÇO,

AQUILO QUE VEJO EU LEMBRO,

AQUILO QUE FAÇO EU APRENDO!

confúcio
 FLEXIBILIDADE COGNITIVA -
CAPACIDADE DE “PENSAR FORA DA
CAIXA”.

Flexibilidade - palavra que vem do latim “flexibilitare” - significa, em

seu sentido mais amplo, capacidade de adaptação, seja a situações
novas ou na superação de obstáculos.

Para que ocorram mudanças cognitivas é preciso estar aberto a novas

e diferentes ideias e pessoas, provocando e desafiando pensamentos
disfuncionais.
 Um dos objetivos da Flexibilidade Cognitiva é fazer com que ele o
aluno (re) aprenda a enxergar diversas possibilidades de resolução
para as adversidades da vida.

A rigidez cognitiva é a consequência da

falta de flexibilidade mental. Pode ser
definida como a incapacidade para alterar
a conduta ou opiniões quando são
ineficazes para alcançar o seu objetivo.

Pode causar alterações no regulamento da

conduta, criando padrões deficientes.
 COMO DESENVOLVER A FLEXIBILIDADE COGNITIVA:

1- MUDE AS COISAS
 Se quisermos fortalecer os caminhos neurais existentes e
construir novos, podemos fazer isso com pequenas mudanças
em nosso dia a dia. Tente ensinar algo de uma forma diferente
do habitual, altere sua rotina de exercícios.

Use um mesmo jogo para várias

atividades diversificadas, inove.

JOGO LINCE

JOGO DAS FORMAS

GEOMÉTRICAS JOGO RESTA UM
 2- PEGUE A ESTRADA MENOS PERCORRIDA

A vida moderna nos forneceu um número

incontável de atalhos que fornecem o caminho
mais fácil para o nosso destino, tanto literal quanto
figurativamente. No entanto, melhorar a
flexibilidade cognitiva exige enfrentar desafios
regularmente, portanto, não se permita seguir o
caminho mais fácil o tempo todo.

Ex: ensine seus alunos a trabalharem com Mapas

Mentais. Conforme o aluno vai formulando os
dados, o cérebro processa as relações espaciais e
temporais necessárias.
 3. EXPERIMENTE ALGO NOVO
Cada vez que experimentamos algo novo, nosso cérebro faz novas conexões.
As vias neurais funcionam por meio de mensageiros químicos, chamado
NEUROTRANSMISSORES.

Buscar novas atividades que envolvam

nossas mentes e corpos de maneiras
criativas, como linguagem, música, dança
e arte, tem um efeito especialmente
positivo na flexibilidade cognitiva.
É ATRAVÉS DO LÚDICO QUE construir sua identidade
A CRIANÇA APRENDE...

enfrentar
respeitar regras
seus medos

descobrir suas limitações expressar seu estado

e suas potencialidades de espírito a dividir
 4. APLIQUE O CONTEXTO
Esqueça a ideia de que você não
pode ensinar de forma diferente do
que a escola determina.

Quando mudamos nossa

perspectiva, permitimos que os
alunos explorem novas maneiras de
aplicar as informações recebidas.

Explicar um conceito ou ideia de uma forma diferente, oportuniza a

reformulação de novas informações tornando-as compreensíveis
para outras pessoas.
 5- ABRACE A DIVERSIDADE

Vire sua visão de ensinar de cabeça para baixo.

Inicie com um diálogo consigo mesma, isso vai te desafiar a ter novas
ideias forçando-se a ter uma mentalidade divergente.

Este padrão de pensamento de fluxo livre gera uma série de ideias

diferentes em um curto período de tempo.
Pensar de maneiras não convencionais reduz a rigidez mental e
aumenta a flexibilidade cognitiva.
Estratégias para desenvolver a
FLEXIBILIDADE COGNITIVA
“SOMOS TÃO CRIATIVOS QUE,
QUANDO NÃO TEMOS
PROBLEMAS, NÓS OS PROMOVA
INVENTAMOS.” Augusto Cury APRENDIZAGEM
AUTÔNOMA

COMO
PENSEI?

PROMOVA A
AUTORREFLEXÃO PERGUNTE
 FORNEÇA ACESSO
A MENTORES

PENSE
ALTO

FAÇA ANOTAÇÕES
APRENDA A LIDAR COM
OS ERROS
“CRIATIVIDADE É A INTELIGÊNCIA SE
DIVERTINDO.” ALBERT EINSTEIN

MUITO
OBRIGADA!