Cuidados Humanos Bsicos

O grupo de apoio familiar e comunidade, tambm teve formao na rea da higiene bsica do cliente /utilizador.

Quais os objectivos do banho

Proporcionar higiene e conforto; Estimular a circulao, a respirao da pele e o exerccio; Manter a integridade da pele; Fazer observao fsica da pessoa; Favorecer / estimular a independncia da pessoa.

Tipos de banho de acordo com o local

Banho de chuveiro Banho de banheira (emerso) Banho na cama

Devemos ter em ateno as orientaes tcnicas do banho, uma avaliao inicial.

Verificar indicaes e precaues especficas em relao ao movimento e posicionamento; Verificar entubaes e localizao dos cateteres e sondas (soros, alglias); Avaliar a necessidade do banho.

Podemos ter clientes /utilizadores independentes mas tambm dependentes, o que se deve ter em ateno o seu grau de dependncia.

Deve estar sempre presente o cuidado de apresentao e bem-estar do cliente/utilizador.

No cuidado com o vesturio, vestir e despir; Cuidados com o calado.

Uma das higienes que muito importante a higiene oral.

A higiene da boca um hbito saudvel e agradvel que deve ser mantido ao longo de toda a vida. As alteraes da mucosa oral, perda de dentes, prteses mal ajustadas, gengivites, diminuio da produo de saliva, so factores que podem ocasionar infeces na cavidade oral.

Algumas recomendaes para uma boa higiene oral do nosso idoso:

Escovar os dentes diariamente, duas ou mais vezes ao dia, sendo uma delas noite antes de dormir.

Usar uma escova de dentes com filamentos de textura macia, a escova de dentes um objecto pessoal e intransmissvel.

Limpar os espaos entre os dentes, onde a escova no chega; utilizar escovilhes ou fio dentrio. O escovilho ou fio dentrio um complemento para uma boa higiene oral, devendo ser utilizado diariamente, pelo menos uma vez por dia.

 muito importante oferecer gua ao longo do dia para evitar a desidratao e manter a boca sempre hmida diminuindo assim o aumento da concentrao de bactrias que se instalam na boca.

Cuidados Humanos Bsicos - higiene e apresentao pessoal

O profissional na prestao de cuidados - higiene e apresentao pessoal - Importncia do uso da farda de trabalho - Importncia de cuidar da limpeza da farda de trabalho - Principais regras de apresentao pessoal, relativamente ao arranjo do cabelo, mos e calado - Principais regras de higiene pessoal - Regras de protocolo e etiqueta aplicveis nalguns pases da Unio Europeia

Cliente/utilizador - higiene bsica - Tcnicas de banho relativamente a casos especficos

- Doentes - Idosos - Cuidados de apresentao e bem-estar - Cuidados de higiene oral e higiene corporal - Lavagem das mos - Fazer a cama com e sem cliente/utilizador

Normas Higiene Oral para Idosos ou acamados.

Eis alguns cuidados a seguir no tratamento e norma de higienes orais em pessoas idosas e/ou acamadas: Escovar os dentes aps as refeies e antes de deitar; Utilizar uma escova macia a fim de evitar lesar as gengivas que esto secas e menos elsticas; Utilizar um dentrifico no abrasivo; Escovar um ou dois dentes de cada vez, com um movimento de vaivm ou efectuando pequenos circulos, comeando pelos molares; Escovar ligeiramente a lingua; Bochechar com gua e Estar atento a leses na boca.

Como alimentar idosos acamados

A posio da pessoa no ato da alimentao de fundamental importncia, esteja ela se alimentando pela boca, por sonda nasoenteral ou gastrostomia.

O idoso no deve estar deitado em hiptese alguma, e o ideal seria que ele se mantivesse sentado, pois assim se minimiza o possvel risco de o alimento ir para o pulmo e no para o estmago. Mas sentar uma pessoa acamada nem sempre uma tarefa simples e segura. Por isso, recomenda-se que o idoso no esteja nem deitado por completo nem sentado como numa cadeira, seria o meio termo dessas posies. E tambm nessa posio que ele deve permanecer por pelo menos 30 minutos aps ter recebido o alimento ou tomado qualquer lquido, inclusive medicaes

Idosos com Alzheimer

Muitos idosos com Alzheimer ou qualquer outra sndrome demencial podem se recusar a comer porque perdem o apetite ou simplesmente porque no se lembram que ainda no comeram. Nesses casos os familiares e/ou cuidadores devem ter muita pacincia com a pessoa doente no ato da alimentao. A oferta dos alimentos deve ser feita com uma certa insistncia at que uma quantidade considervel de comida seja ingerida, sempre respeitando o ritmo de cada pessoa (os idosos tendem a comer mais lentamente que os adultos).

A melhor maneira possvel melhorar a alimentao do idoso que est acamado Hoje em dia j encontramos em farmcias e em lojas especializadas suplementos nutricionais capazes de suprir boa parte dos nutrientes necessrios s pessoas, inclusive dos idosos. Eles so comercializados na forma lquida ou em p, nas verses com sabores variados (banana, chocolate, baunilha, morango, dentre outros), ou mesmo sem sabor. Uma boa opo de uso dos suplementos nutricionais adicion-los a preparaes bem aceitas pelos idosos. Sugiro incrementar mingaus, sucos, purs, vitaminas de frutas, sopas, etc. Mas tambm podemos suplementar a alimentao adicionando leite em p ao leite lquido convencional, azeite de oliva em receitas salgadas que o idoso aceite bem, e a depender do caso incrementar algumas receitas com creme de leite, clara do ovo (a parte branca), mel, e o que mais a imaginao permitir e o paladar aceitar. Alm disso, podemos enriquecer feijes, por exemplo, cozinhando uma beterraba e carne junto deles, ou acrescentar cenoura ralada no arroz (preferir o integral). As vsceras animais, como o fgado, so alimentos riqussimos em nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo, e fornecerem boas protenas

tambm. Uma sugesto prepar-las junto com carne moda, ficar nutritivo e o sabor mascarado.

Banho ou Higiene Pessoal de um idoso doente

Cuidados com a pele

A higiene corporal visa cuidar especialmente da pele e das mucosas, sendo composta por todas as atividades que se preocupam em conservar a sade e o bem-estar do paciente. As principais atividades so a limpeza e a hidratao, e necessitam ser feitas todos os dias nos idosos, que em muitos casos se encontram impossibilitados de procederem sozinhos por estarem de cama. Por isso, importante que os familiares saibam como realizar uma boa higienizao do idoso acamado, evitando srios problemas, como a Ulcera de presso infeces, entre outros. Alm disso, os cuidados de higiene objetivam: pacidade de renovar-se. formada por trs camadas, que so a epiderme a Derme e o tecido subcutnio,

Para que o banho do idoso seja completo e eficaz, tenha sempre mo: material para a higiene genital: anti-sptico de mucosas, gazes esterilizadas, comadre (urinol chato para os doentes que no podem se levantar); saco plstico para roupa suja; roupa limpa para o idoso, e fralda, caso seja necessrio; xampu e secador; hidratante, colnia, espelho; bacia, gua morna, sabo neutro, esponjas descartveis, toalha, forro; biombo, caso seja necessrio para manter a privacidade; roupa de cama limpa, forro de plstico para no molhar o colcho; luvas descartveis e avental impermevel; banheira geritrica. Como preparar o banho arrumar o material a ser utilizado; ajustar a temperatura da gua e a do ambiente; possuir o pronturio do paciente, caso seja um profissional; se necessrio, colocar um biombo, para fornecer mais privacidade. Como dar o banho

aps lavar as mos, colocar as luvas; tirar a roupa do idoso, ocultando as reas do corpo que no esto sendo higienizadas; medida que for lavando, secar e hidratar as partes do corpo, sobretudo as regies de fcil esfoliao; com o idoso deitado de barriga para cima, e mantendo a cabeceira da cama um pouco elevada, lavar o rosto com gua, utilizando uma gaze sem sabo; usando uma esponja com sabo, lavar braos, pernas, axilas, trax, regio submamria (embaixo das mamas), abdmen, pernas e ps, no esquecendo de lavar entre os dedos; retirar o sabo com gua limpa; posicionar o paciente na lateral, e com outra esponja ensaboada, lavar o pescoo, as costas, as ndegas e a parte de trs das pernas; colocar o idoso novamente de barriga para cima e lavar a regio genital, boca, olhos e cabelo. mudar a roupa de cama; colocar roupa limpa no idoso; deixar o paciente em uma posio confortvel e adequada; recolher a roupa suja; jogar fora o material de uso descartvel; fazer a limpeza e desinfeco da bacia, do pente e da comadre (urinol); arrumar o quarto. Para lavar o cabelo Colocar o paciente de barriga para cima de forma que a cabea fique livre. Para isto, pode-se retirar o travesseiro e colocar alguns lenis enrolados embaixo dos ombros; forrar a cama para que no fique molhada e colocar uma bacia debaixo da cabea do idoso; colocar tampes de algodo no ouvido do paciente; molhar o cabelo, aplicar o xampu e enxaguar com bastante gua; enxugar o cabelo com uma toalha, e, se for possvel, usar um secador; pentear e escovar o cabelo do idoso. Acidentes durante o banho Quando o cuidador estiver fazendo a higienizao do idoso, deve ter cuidado para que no aconteam: machucados na pele, devido a uma secagem inadequada; desgastes cutneos por lavagem incorreta; resfriados por corrente de ar ou pela prpria temperatura baixa; leses msculo-esqulticas, por causa de imobilizao inadequada.

Dicas importantes para o cuidador O cuidador deve atentar para alguns detalhes, entre eles: no permitir a desconexo de sondas durante a movimentao do paciente; nunca molhar os curativos das feridas ou vias venosas;

no usar lcool ou seus derivados, pois ressecam a pele. Caso seja realmente necessrio, aplicar hidratante logo depois; proteger o idoso das correntes de ar, conservando-o sempre coberto e mantendo as janelas fechadas; secar direito entre os dedos e as pregas da pele; usar sempre toalhas macias, evitando o atrito excessivo; motivar o paciente a colaborar, conforme a sua capacidade e limite; prestar ateno pele do idoso, para diagnosticar precocemente possveis problemas; fazer a higienizao uma vez por dia e sempre que for necessrio; usar sempre o material descartvel; proceder de maneira gil, mas cuidadosa; atentar para que os materiais de higiene sejam de uso exclusivamente pessoal; aproveitar o momento do banho para fazer curativos e correes na postura do idoso; sempre seguir as medidas de limpeza recomendadas pelo mdico.

Cuidados especiais Boca A higiene da boca deve ser feita aps cada refeio, e sempre que for necessrio. Se o paciente for capaz, ele mesmo poder fazer sua higiene bucal, mas caso contrrio, siga as instrues passo a passo: reunir todo o material: escova de dente, pasta de dente, anti-sptico oral, gases esterilizadas, esptula; misturar, em um recipiente, o anti-sptico e a gua em partes iguais; pegar uma esptula e envolv-la com a gaze, para que ela seja embebida na soluo; fazer a limpeza da lngua do idoso com a esptula, movendo-a de um lado para o outro para evitar nuseas. No esquecer de limpar tambm as laterais e a parte superior (cu da boca) e inferior da boca, alm das gengivas; caso o paciente possua prtese dentria, esta deve ser lavada com escova e pasta de dente; sempre hidratar os lbios do paciente com manteiga de cacau ou vaselina. Olhos A limpeza dos olhos deve ser feita com gaze, utilizando o soro fisiolgico para a retirada das secrees. necessria uma compressa para cada olho. Faa assim: como uma gaze embebida em soro fisiolgico, passar no olho de dentro para fora, a fim de limpar toda as secrees existentes; repetir o procedimento no outro olho, utilizando nova gaze; caso o paciente esteja em coma ou semiconsciente, recomendado deixar uma gaze com soro fisiolgico sobre o olho, para manter a umidade das plpebras, prevenindo contra as lceras na crnea. Ps

Os idosos costumam ter srios problemas nos ps, devido a mudanas circulatrias, deformidades sseas, diabetes, entre outros. Por isso, fundamental prestar ateno na forma correta de fazer a limpeza. Proceda assim: lav-los com gua e sabo; secar bem, principalmente entre os dedos; hidratar com cremes, leos e sempre aplicar vaselina nos locais de maior calosidade, como calcanhares; cuidar das unhas; observar a colorao dos ps e verificar se existem leses cutneas.

Higiene ntima Regio genital Este tipo de higiene deve ser realizado diariamente, e sempre que se fizer necessria: aps a evacuao, antes de se colocar a sonda vesical (na bexiga), e cada vez que mudar a fralda do paciente incontinente. Na mulher colocar a paciente de barriga para cima, com as pernas flexionadas; fazer a limpeza dos grandes e pequenos lbios e da regio de trato urinrio, com gua, sabo e uma gaze, de frente para trs; enxaguar a rea com gua at retirar todo o sabo; aplicar anti-sptico de mucosas; secar bem, dando nfase s pregas para que a umidade no provoque assaduras. No homem colocar o paciente de barriga para cima; lavar bem os testculos e o pnis com gua e sabo; enxaguar com gua at remover todo o sabo, e secar suavemente; baixar o prepcio para que no aparea edema na glande (parte da ponta do pnis, popularmente, a "cabea do pnis"). Regio anal Colocar o paciente na lateral; lavar a regio com uma esponja embebida em gua e sabo, de frente para trs; enxaguar com gua e secar; caso a mucosa anal esteja irritada, passar algum creme apropriado, recomendado pelo especialista.