C ELEBRANDO A

RECUPERAÇÂO
              UM PROGRAMA DE RECUPERAÇÂO BASEADO NOS OITO
PRINCÍPIOS DAS        BEM-AVENTURANÇAS.
                                                                                      Escrito por JOHN BAKER

      Sem Dúvida você ouviu a expressão “O tempo cura todas as feridas”. Infelizmente isso
não é verdade. Como pastor, converso frequentemente com pessoas que ainda estão lidando
com mágoas de trinta ou quarenta anos atrás. A verdade é que muitas vezes o tempo torna
as coisas ainda piores. As feridas que não são tratadas espalham a infecção pelo corpo
inteiro. O tempo só aumenta a dor se o problema não for tratado.

                                                                                        Prefácio de RICK WARREN

   
TROCANDO A NEGAÇÃO PELA GRAÇA DE DEUS   
Guia do participante 1.

INTRODUÇÂO

Bem-vindo ao “Caminho para a Recuperação”. Você está prestes a ingressas em uma

fantástica jornada ao segurar na mão de Jesus Cristo e caminha com Ele rumo à
recuperação e à serenidade.
        O propósito desse programa é permitir que nos libertemos das feridas, dependências e
maus hábitos de nossas vidas. Trabalhando em parceria com Jesus os oito princípios da
recuperação encontrados nas Bem-aventuranças você pode e irá mudar! Passará a
experimentar a verdadeira paz e serenidade pelas quais esteve procurando e não terá mais
que depender dos seus comportamentos disfuncionais, compulsivos e adictivos como
“alívio” temporário para sua dor.
        Aplicando os princípios bíblicos de convicção conversão, rendição, confissão,
restituição, oração, tempo de quietude, testemunho e ajuda mútua, que são encontrados
dentro dos 8 Princípios e 12 Passos centrados em Cristo, você será restaurado e
desenvolverá uma relação mais forte com as outras pessoas e com Deus.
        Para começar nossa jornada, precisamos sair da negação e entrar na graça de Deus. É
isso que os Princípios 1,2 e 3 nos ajudarão a fazer. Começamos olhando para o alto preço
que a negação cobra de nossa capacidade de enfrentar a realidade do nosso passado e do
nosso presente. Precisamos admitir, então, que somos impotentes para controlar certas áreas
de nossas vidas e que, sozinhos, não temos força para controlá-la.
        No Princípio 2, encontraremos a esperança de que nosso Poder Superior, Jesus Cristo
pode devolver-nos à sanidade e somente por meio Dele é que encontraremos a força que
nos ajudará em nossas recuperações. Por fim, no Princípio 3, estaremos agindo para
entregar nossas vidas e nossas vontades aos Seus cuidados e direção.
        Após cada lição, há um exercício para você completar. Responda cada uma das
questões o melhor que puder. Não se preocupe sobre qual deve ser a resposta. Ore e
responda de todo o coração.

                  Lembre-se de João 8.32: “e conhecerão a verdade e a verdade vos libertará.”

        Após completar cada exercício, partilhe com alguém de sua confiança, seu Grupo de
Apoio, parceiro de prestação de contas ou padrinho. (O padrinho é alguém que esteja mais
adiante no caminho da recuperação e tenha concordado em ser seu “guia de viagem”. O
apadrinhamento é explicado no Guia do participante 2, lição 2), ou um amigo próximo em
recuperação são todos escolhas. Você não se recuperará de suas feridas, dependências e
maus hábitos apenas frequentando as reuniões. Terá que trabalhar e viver seguindo os 8
Princípios da recuperação, encontrados nas Bem-aventuranças, e os 12 Passos e suas
comparações bíblicas. Deus o abençoe em sua caminhada.   

Oito Princípios Baseados nas Bem-Aventuranças – Pr. Rick

Warren

Princípio 1 – Reconheço que não sou DEUS. Admito que sou impotente para controlar
minha tendência de fazer as coisas erradas e que a minha vida está fora de controle.
“Felizes os que sabem que são espiritualmente pobres”

Princípio 2 – Eu acredito de todo o coração que DEUS existe, que Ele se importa comigo
e que tem o poder de me ajudar em minha recuperação.
“Felizes os que choram, pois DEUS os consolará”

Princípio 3 – Conscientemente escolho confiar toda a minha vida e minha vontade aos
cuidados e controle de Cristo.
“Felizes os humildes”

Princípio 4 – Unilateral e abertamente analiso e confesso todas as minhas falhas a mim

mesmo, a DEUS e a alguém da minha confiança.
“Felizes os que têm coração puro”

Princípio 5 – Peço, humildemente, que DEUS remova meus defeitos de caráter e,

voluntariamente, me submeto a cada mudança que Ele queira fazer em minha vida.
“Felizes os que têm fome e sede de fazer a vontade de DEUS”

Princípio 6 – Examino todos os meus relacionamentos, oferecendo perdão àqueles que

me fizeram mal e reparando os danos que causei a outras pessoas, exceto quando fazê-lo
provocaria mais danos a essas pessoas ou a terceiros.
“Felizes os que têm misericórdia das outras pessoas. Felizes os que trabalham pela paz
entre as pessoas”
Princípio 7 -    Reservo, diariamente, um tempo com DEUS para auto avaliação, Leitura
da Bíblia e oração, afim de conhecer a DEUS e a sua vontade para minha vida e obter a
força para segui-la.

Princípio 8 – Anuncio que entrego-me á Deus a fim de ser usado para levar essas Boas-
Novas a outros, tanto pelos meus exemplos como pelas minhas palavras.
“Felizes os que sofrem perseguição por fazerem a vontade de DEUS”.

Os Doze Passos e suas comparações Bíblicas

Passo 1 - Admitimos que éramos importantes perante nossas feridas, dependências e

comportamentos compulsivos, vícios e comportamentos compulsivos que nossas vidas se
tornaram ingovernáveis.
                          “Pois eu sei que é bom não viver em mim, isto é na minha natureza humana.
Porque, ainda que a vontade de fazer o bem esteja em mim, eu não consigo fazê-lo.”             
                                                                                        
                                                                                                                                    (Romanos 7:18 BLH)

Passo 2 – Acreditamos que um Poder Superior a nós poderia devolver-nos à sanidade.

                            “Porque Deus está operando em vocês, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e
depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer.”
                                                                                        
                                                                                                                                      (Filipenses 2:13 BV)

Passo 3 – Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de DEUS.
                                “Portanto, meus irmãos, por causa da grande misericórdia divina peço que
vocês se ofereçam completamente a DEUS como sacrifício vivo dedicado ao seu serviço e
agradável a Ele. Esta é a verdadeira adoração que vocês devem oferecer. “
                                                                                        
                                                                                                                                  (Romanos 12:1 BLH)

Passo 4 – Fizemos um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos.

                                “Examinemos seriamente o que temos feito e voltemos para o SENHOR.”
                                                                                        
                                                                                                                          (Lamentações 3:40
NTLH)

Passo 5 – Admitimos perante DEUS, perante nós e perante outro ser humano a natureza
exata dos nossos erros.
                                “Confessem suas faltas uns aos outros e orem uns pelos outros a fim de
que vocês possam ser curados.”
                                                                                        
                                                                                                                                                (Tiago 5:16
BV)

Passo 6 – Prontificamo-nos inteiramente a deixar que DEUS removesse todos os nossos

defeitos de caráter.
                                  “E então, quando vocês sentirem a sua indignidade diante do SENHOR,
Ele levantará, animará e ajudará vocês.”
                                                                                        
                                                                                                                                                  (Tiago 4:10
BV)

Passo 7 – Humildemente pedimos a DEUS que removesse todas as nossas imperfeições.

                                    “Mas, se confessarmos os nossos pecados a DEUS Ele cumprirá a Sua
promessa e fará o que é correto: Ele perdoará os nossos pecados e nos limpará de toda a
maldade.”
                                                                                        
                                                                                                                                                            (I João
1:9)

Passo 8 – Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem tínhamos prejudicado e

dispusemo-nos a reparar os danos a elas causados.
                          “Como vocês querem que os outros lhes façam, façam também vocês a eles.”
                                                                                        
                                                                                                                                                        (Lucas 6:31)

Passo 9 – Fizemos reparações diretas a tais pessoas sempre que possível, exceto quando
fazê-lo implicasse prejudicá-los ou a terceiros.
                                    “Portanto se você estiver diante do altar no templo, oferecendo um
sacrifício a DEUS, e de repente se lembrar de que um amigo tem alguma coisa contra você,
deixe seu sacrifício ali, ao lado do altar, vá e peça desculpas, faça as pazes com ele, depois
volte, e ofereça o seu sacrifício a DEUS.”
                                                                                        
                                                                                                                                        (Mateus 5:23-24
BV)

Passo 10 – Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós

o admitíamos prontamente.
                                            “Portanto, tenham cuidado, Se você está pensando: ‘Eu nuca faria
uma coisa dessas’, que isso lhe sirva de advertência. Porque você também pode cair em
pecado.”
                                                                                        
                                                                                                                                          (I Coríntios 10:12
BV)

Passo 11 – Procuramos, através de oração e da meditação, melhorar o nosso contato

consciente com DEUS, pedindo apenas o conhecimento de Sua vontade para nossas vidas e
força para realizá-la.
                                              “Que a mensagem de Cristo, com toda a sua riqueza, viva no
coração de vocês!” (Colossenses 3:10 NTLH)
                                                                                        
Passo 12 – Tendo experimentado em despertar espiritual como resultado destes passos,
procuramos levar esta mensagem a outros e praticar esses princípios em todos os aspectos
da nossa vida.
                                                “Queridos irmãos, se cristão foi vencido por algum pecado, vocês
que são de DEUS devem ajudá-lo, com mansidão e humildade, a voltar ao caminho certo,
lembrando-se que da próxima vez poderá ser um de vocês a cair no erro.”
                                                                                        
                                                                                                                                                    (Gálatas 6:1
BV)

ORAÇÂO DA SERENIDADE
Se você já frequentou programas seculares de recuperação, deve ter visto as 4 primeiras
linhas da “Oração da serenidade”. Abaixo temos a oração completa. Eu os encorajo a
fazê-la diariamente enquanto trabalhamos os oito princípios!

Deus, conceda-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar,
A coragem para mudar as coisas que posso
E a sabedoria para distinguir uma da outra,
Vivendo um dia de cada vez,
apreciando um momento de cada vez,
recebendo as dificuldades como um caminho para a paz,
 aceitando, como Jesus o fez, este mundo pecaminoso como ele é,
e não como gostaria que fosse;
confiando que o Senhor fará tudo dar certo
se eu me entregar à Sua vontade;
pois assim poderei ser razoavelmente feliz nesta vida
e supremamente feliz ao Seu lado para sempre na próxima. Amém.

                                                                                                  Reinhold Niebuhr

Lição 1 = NEGAÇÂO
PRINCÍPIO 1:
Reconheço que não sou DEUS. Admito que sou impotente para controlar minha tendência
de fazer as coisas erradas e que a minha vida está fora de controle.
“Felizes os que sabem que são espiritualmente pobres”

PASSO 1: Admitimos que éramos importantes perante nossas feridas, dependências e

comportamentos compulsivos, vícios e comportamentos compulsivos que nossas vidas se
tornaram ingovernáveis.
“Pois eu sei que é bom não viver em mim, isto é na minha natureza humana. Porque, ainda
que a vontade de fazer o bem esteja em mim, eu não consigo fazê-lo.” Romanos 7.18
(BLH)                                                                                                                                                   
                                                                                        
Reflita Sobre isso
Antes de dar o primeiro passo em nossa recuperação, devemos enfrentar e admitir nossa negação.

                  Deus nos diz: “Eles tratam do ferimento do meu povo como se fossem uma coisa sem
importância. E dizem: “Vai tudo bem”, quando na verdade tudo vai mal” (Jeremias 6.14)                       

O esboço abaixo mostra o que acontece não enfrentarmos o precesso de negação das nossas
vidas.

N = Nega e danifica nossos sentimentos.

E = Energia desperdiçada.
G = Gera barreiras ao nosso crescimento.
A = Afasta-nos de Deus.
Ç = Causa alienação de nossos sentimentos.
à = Aumenta nossa dor.
O = Obceca nossa visão         
      O primeiro efeito da negação é: negar e danificar nossos sentimentos.

Esconder nossos sentimentos vivendo em negação congela nossas emoções e nos imobiliza.
Entender e sentir nossos sentimentos é como encontramos liberdade.                                                           

                      Lemos em 2 Pedro 2.19 (BLH): “Prometem liberdade, mas eles mesmos são escravos de
hábitos impuros. Pois cada um é escravo daquilo que o domina”

O próximo efeito da negação é: desperdiçar nossa energia.

      Um dos principais efeitos da negação é a ansiedade. Ansiedade nos causa um
desperdício de energia preciosa tendo que lidar com feridas e fracassos do passado,
enquanto tememos o futuro. Neste programa você aprenderá que é só no presente que as
mudanças positivas podem ocorrer. Preocupações com o passado e temor do futuro não
nos permitem aproveitar, no presente, os planos de Deus para nós.
      Permitimos que nossos medos e preocupações nos paralisem, mas a única maneira de
nos libertarmos definitivamente desses sentimentos é entrega-los nas mãos de Deus.   
                          Salmo 146.7 (BLH) diz: “Ele livra os prisioneiros... o Senhor levanta os que
caem...”

Passemos para o efeito seguinte da negação: gerar barreiras ao nosso

crescimento.
      Somos tão doentes quanto nossos segredos e, voltamos a dizer, não podemos progredir
em nossa recuperação até estarmos prontos para sairmos de nossa negação e entrarmos na
verdade.                                                                                                                                                               
“Na sua angústia clamaram por socorro, e o Deus Eterno os livrou das suas aflições”.
Salmo 107.13 (BLH)

A negação também afasta-nos de Deus.

      A luz de Deus esclarece a verdade. Nossa negação nos mantem na escuridão.   
“Deus é luz, não há nele nenhuma escuridão. Portanto, se dizermos que estamos unidos
com Deus e ao mesmo tempo vivemos na escuridão, então estamos mentindo com palavras
e a ações. Porém, se vivemos na luz, com Deus está na luz, então estamos unidos uns com
os outros, e o sangue de Jesus, o seu Filho, nos limpa de todo o pecado”. 1 João 1.5-7     

Nossa negação não apenas nos isola de Deus, como causa alienação de
nossos relacionamentos
A negação nos faz acreditar que estamos nos “escapando”. Pensamos que ninguém sabe,
mas não é verdade. Ao mesmo tempo que a negação pode nos proteger das feridas, também
nos impede de ajudarmos a nós mesmos ou às pessoas que mais amamos. Não ousamos
revelar nosso verdadeiro “eu” aos outros por medo do que temos que nos proteger e nossos
segredos a qualquer custo. Então nos isolamos e, assim minimizamos os riscos de
exposição e possível rejeição por parte dos outros. Mas a que preço? A inevitável perda de
nossos relacionamentos mais importantes.
                                      Qual é a saída? Ouça o que é dito em Efésios 4.25(BV): “Deixem de
mentir uns aos outros; falem a verdade, pois somos membros uns dos outros”.
        Lembre-se que é sempre melhor dizer uma verdade feia do que uma bela mentira.

A negação aumenta nossa dor.

      Temos a falsa convicção de que a negação nos protege da dor. Na verdade, ela permite
que a dor se espalhe e cresça, transformando-se em vergonha e culpa. A negação só
prolonga a sua dor e multiplica seus problemas.
        A verdade, como numa cirurgia, pode doer durante algum tempo, mas cura.
“...farei cicatrizar seu ferimento e curarei suas feridas” Jeremias 30.17 (BLH)                            
Escreva Sobre isso.
1- Quais áreas de sua vida você consegue dominar (manter o controle)? Seja especifico.
2- Quais áreas de sua vida estão fora de controle, ingovernáveis? Seja especifico.
3- Como você acha que tomar esse primeiro passo o ajudará?
4- Quando criança, quais habilidades usos para chamar atenção ou para se proteger?
5- Qual foi o “segredo de família” que todos tentavam esconder?
6- Como você lida com a dor e a decepção?
7- Como você pode começar a lidar com sua negação?
8- Em que áreas de sua vida você está começando a enfrentar a realidade e interromper os
efeitos da negação?
9- Você está começando a desenvolver um grupo de apoio? Está pedindo números de
telefone em suas reuniões? Liste-os na contracapa deste manual.

Lição 2 = IMPOTENTE

PRINCÍPIO 1:
Reconheço que não sou DEUS. Admito que sou impotente para controlar minha tendência
de fazer as coisas erradas e que a minha vida está fora de controle.
“Felizes os que sabem que são espiritualmente pobres”

PASSO 1: Admitimos que éramos importantes perante nossas feridas, dependências e

comportamentos compulsivos, vícios e comportamentos compulsivos que nossas vidas se
tornaram ingovernáveis.
“Pois eu sei que é bom não viver em mim, isto é na minha natureza humana. Porque, ainda
que a vontade de fazer o bem esteja em mim, eu não consigo fazê-lo.”                           
(Romanos 7:18 BLH)                                                                                                                                       
                                                                                        

Reflita sobre isso

        No Princípio 1 reconhecemos que não somos Deus. Admitimos que somos impotentes para
controlar nossa tendência de fazer as coisas erradas e que nossas vidas estão fora de controle. No
momento que damos esse passo e reconhecemos que somos impotentes, começamos a mudar.
Vemos que nossas antigas formas de tentar lidar com as nossas feridas, dependências e maus
hábitos não funcionaram. Essas formas foram enterradas pela nossa negação e mantidas com o
nosso falso poder.                                                                                                                                             

        Nesta lição, vamos nos concentrar em quatro decisões: Duas coisas que devemos parar de
fazer e duas coisas que precisamos começar a fazer em nossas recuperações. Precisamos tomar
essas quatro decisões para completar o Principio 1.

AS Quatro Decisões
        Na lição 1, falamos da primeira decisão que precisamos tomar.    
1 – Parar de negar a dor. – Você estará pronto para aceitar o Princípio 1 quando sua dor for
maior que o seu medo de mudar.

                    “Tem compaixão de mim, pois estou fraco. Cura-me, pois o meu corpo está abatido e a
minha alma, muito aflita”.

                                                                                                                              Salmo 6.2-3 (BLH)

2 – Parar de brincar de Deus. – Você servirá a Deus ou a si mesmo. Não se pode servir aos dois. 
                    “Ninguém pode servir a dois senhores; pois odiará um e amará o outro, ou se dedicará a
um e desprezará o outro”.

                                                                                                                                    Mateus 6.24

3 – Começar a admitir nossa impotência

      Precisamos reconhecer nossas fraquezas e parar de tentar fazer as coisas sozinhos. Precisamos
admitir que somos impotentes e entregar nossas vidas a Deus. Jesus sabe o quanto isso é difícil,
Ele disse:

                  “Para o homem é impossível, mas para Deus todas as coisas são possíveis”        
                                                                                                                                (Mateus 19.26)

4 – Começar a admitir que nossas vidas estão fora de controle

        Só admitimos que há algo errado, que precisamos falar com alguém ou dar este primeiro passo
porque finalmente reconhecemos que algumas áreas de nossa vida (ou todas) se tornaram
ingovernáveis.

        Ao admitir isso você, finalmente, reconhece que sua vida está fora de controle e você se
tornou impotente para fazer sozinho alguma coisa a respeito. Quando chegamos a este momento
do processo de recuperação entendemos o sentimento que Davi expressou:   

                    “Porque os problemas que enfrento são grandes demais. Meus pecados me atrapalham a
visão; são muitos, mais que os fios de cabelo em minha cabeça”

                                                                                                                              Salmo 40.12 (BV)

IMPOTÊNCIA
Quando admitimos que somos impotentes, começamos a abandonar os seguintes “ladrões de
serenidade”.

 Orgulho

 Desculpas

 Preocupações

 Fuga

 Ressentimentos

 Solidão

 Vazio

 Egoísmo Separação

Orgulho
      Quando admitir nossa impotência, começamos a perceber que não estamos mais presos pelo
nosso orgulho: “O orgulho do homem o humilha, mas o de espírito humilde obtêm honra”                  

                                                                                                                        Provérbios 29.23
Ignorância + poder + orgulho = Mistura fatal

Desculpas
        Em seguida começamos a eliminar desculpas.                                                                                   
Nossa mente reluta em aceitar a realidade.
                      “Não há nada escondido que não venha a ser descoberto, ou oculto que não
venha a ser conhecido. O que vocês disseram nas trevas será ouvido à luz do dia.
                                                                                                                        Lucas 12.2-3

Preocupações
        Toda preocupação é uma forma de não confiar suficientemente em Deus. Em vez de se
preocupar com as coisas que são impossíveis de serem feitas por nós, precisamos focar no
que Deus pode fazer. Mantenha uma cópia da Oração da Serenidade no seu bolso e no seu
coração para lembra-lo.
                      “Portanto, não se ´reocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas
próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal”.
                                                                                                                  Mateus 6.34

Fuga
        A próxima coisa que acontece ao admitirmos nossa impotência é que paramos de
fugir.
        Antes de admitir que éramos impotentes, tentávamos fugir e nos esconder de nossas
feridas, dependências e maus hábitos pelo envolvimento em relacionamentos doentios,
abuso de drogas como o álcool, comendo demais – ou de menos - e assim por diante.
        Tentar fugir drena uma parte preciosa de nossa energia. Quando damos este primeiro
passo, porém, Deus nos abre legítimas rotas de escape para mostrar seu poder e sua
graça.
                      “Mas tudo o que é exposto pela luz torna-se visível, pois a luz torna visíveis
todas as coisas”
                                                                                                                          Efésios 5.13
Ressentimento
      Se reprimirmos os ressentimentos e permitirmos que infeccionem, eles podem agir
como um câncer emocional.
                      “Quando vocês ficarem irados, não pequem. Apaziguem a sua ira antes que o
sol se ponha, e não dêem lugar ao Diabo”
                                                                                                                Efésios 4.26-27

Vazio
      Quando enfim reconhecermos que sem Deus somos realmente impotentes, aquele
sentimento d vazio que há bem dentro de nós – aquele vazio na barriga – vai embora.           
                    “Eu vim para que tenham vida, e a tenham plenamente”
                                                                                                                          João 10.10
          Então deixe que Ele preencha o vazio que há dentro de você.                                                 
Diga-lhe como se sente. Ele se importa!                                                                                                         
          E ai você perceberá que está se tornando menos egoísta.

Egoísmo
      Conheço pessoas que passam pelo processo de recuperação pensando que a oração
do Pai Nosso é: “Pai nosso que estais nos céus... dá-nos hoje... dá-nos hoje... dá-nos hoje...
                    “Quem tentar conservar a sua vida a perderá, e quem perder a sua vida a
preservará”                                                                                         
                                                                                                                          Lucas 17.33

Separação
      Alguns falam em “encontrar” Deus. Como se ele pudesse ter se perdido.
                    “Pois estou convencido de que nem morte nem vida, nem anjos nem demônios,
nem o presente nem o futuro, nem quaisquer poderes, nem altura nem profundidade,
nem qualquer outra coisa na criação será capaz de nos separar do amor de Deus que está
em Cristo Jesus, nosso Senhor”                                                                                       
                                                                                                                Romanos 8.38-39

Escreva Sobre isso.

1- Liste algumas formas em que seu orgulho o impediu de pedir e aceitar a ajuda necessária
para superar suas feridas, dependências e mau hábitos:

2- Quais foram as causas, no seu passado, que o levaram a ter as “muitas desculpas”?

“Se” eu tivesse parado de _____________ anos atrás.

“Se” apenas ______________ não tivesse me abandonado.

3- Ao invés de nos preocuparmos com coisas que não podemos controlar, precisamos nos
concentrar no que Deus pode fazer em nossas vidas. O que está lhe preocupando? Por que?

4- De que formas você tem tentado fugir da dor do seu passado? Seja especifico.

5- Como seu apego à ira e aos ressentimentos o prejudicaram?

6- Você acredita que a solidão é uma questão de escolha? Por que? Por que não? Como sua
negação o isolou de seus relacionamentos importantes?

7- Descreva o vazio que você sente e algumas novas formas que tem encontrado para
preencher esse vazio.

8- O egoísmo está no centro da maior da maioria dos problemas das pessoas. Em quais áreas
de sua vida você tem sido egoísta?

9- A separação de Deus pode parecer real, mas nunca é permanente. O que você pode fazer
para se aproximar mais de Deus?

Versículos do Princípio 1
                  “É impossível curar uma ferida dizendo que ela não existe” Jeremias
                                                                                                                            6.14 (BV)

                  “Se você esperar que tudo fique normal, jamais fará qualquer coisa”        
                                                                                                            Eclesiastes 11.4 (BV)
                  “Meu coração está agitado e cheio de medo; minha vida é pura aflição e
desespero”.                     
                                                                                                                        Jó 30.27 (BV)

                  “Não me compreendo de modo algum, pois realmente quero fazer o que é

correto, porém não consigo. Foço, sim, aquilo que eu não quero – aquilo que eu odeio. Eu
sei perfeitamente que o que estou fazendo está errado, e a minha consciência má prova
que eu concordo com essas leis que estou quebrando. No entanto, não o posso evitar por
mim mesmo, porque já não sou eu que estou fazendo. É o pecado dentro de mim, que é
mais forte do que eu e me obriga a fazer estas coisas ruins”
                                                                                                          Romanos 7.15-17 (BV)

                    “Há certos caminhos que parecem perfeitos, mas quem segue eles acabará
encontrando a morte”
                                                                                                        Provérbios 14.12 (BV)

                    “A minha vida ficou para trás, meus planos se realizaram e meus desejos não se
cumpriram”
                                                                                                                    Jó 17.11 (BV)
  
                    “O meu corpo está perdendo as forças por causa da dor; à noite o meu
travesseiro fica molhado de lágrimas. Já estou ficando fraco da vista, chorando por causa
da tristeza provocada pelos muito inimigos que tenho”.   
                                                                                                                Salmo 6.6-7 (BV)

                    “Sentimos que estávamos condenados à morte e percebemos como éramos

fracos demais para socorrer-nos a nós mesmos”
                                                                                                            2 Coríntios 1.9(BV)

Lição 3 = ESPERANÇA
PRINCÍPIO 2:
Acredito de todo o coração que DEUS existe, que Ele se importa comigo e que tem o
poder de me ajudar em minha recuperação.
“Felizes os que choram, pois DEUS os consolará”

Passo 2: Acreditamos que um Poder Superior a nós poderia devolver-nos à sanidade.

                            “Porque Deus está operando em vocês, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e
depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer.”
                                                                                        
                                                                                                                                      (Filipenses 2:13 BV)

Reflita sobre isso

    Hebreus 11.6 diz: “Pois quem Dele se aproxima precisa crer que ele existe.” E o
Salmo 62.5 nos diz: “Confio Nele e minha alma fica tranquila. Ele a fonte da minha
esperança!”
No princípio 1, admitimos que éramos impotentes. Com esse reconhecimento da nossa
impotência estamos aptos a acreditar e receber o poder de Deus para nos ajudar em nossa
recuperação. Precisamos, entretanto, ter cuidado para não disfarçarmos o abismo de
nossas feridas, dependências e maus hábitos sob camadas de negação, ou tentar apenas
fazer um remendo superficial. Ao contrário, precisamos expor nossas fraquezas para que,
efetivamente, possam ser curados pelo poder de Deus. É no princípio 2 que passamos a
acreditar que Deus existe, que somos importantes para ele e capazes de encontrar o único
poder superior, Jesus Cristo. Começamos a perceber que Deus quer preencher nossas
vidas com seu amor, alegria e presença. É no princípio 2 que encontramos a esperança!

Esperança
Vamos dar uma olhada no esboço desta lição:
-Poder Superior
- Abertura às mudanças
- Poder para mudar
-Expectativa de mudança

        Nosso Poder Superior é o único e verdadeiro Poder Superior e Ele tem um nome: Jesus
Cristo.
        No passado você pode ter acreditado na existência de Jesus e até ter frequentado uma
igreja. Mas o que encontrará no princípio 2 é um relacionamento pessoal com Cristo. Você
verá que ele quer um relacionamento real, dia após dia, momento após momento
conosco, pois ele pode fazer por nós o que nunca fomos capazes de fazer por nós mesmos.
Pois todas as coisas foram criadas por ele, e tudo existe por meio dele e para ele                 
                                                                                                        Romanos 11,36 (BLH)

Aberto a mudanças
        Ao longo de sua vida você continuará enfrentando provações e mágoas que você é
impotente para mudar. Mas com a ajuda de Deus você pode se abrir para mudanças e
permitir que tais circunstâncias o transformem para melhor ao invés de torna-lo uma
pessoa amarga.
Agora suas atitudes e os seus pensamentos, tudo deve estar constantemente mudando
para melhor.
                                                                                                              Efésios 4,23 (BV)

Poder para mudar

        No passado, pode ser que tenhamos desejado mudar, mas fomos incapazes de fazê-lo.
Não conseguíamos nos livrar de nossas feridas, dependências e maus hábitos. No Princípio
2, descobrimos que o poder de Deus pode mudar nossa vida e condição.
Posso enfrentar qualquer coisa com a força que Cristo me dá.
                                                                                                        Filipenses 4.13 (BLH)

Expectativa para mudança

      Não esqueça que este é apenas o Princípio 2 e não desista antes que o milagre
aconteça. Com a interferência de Deus, as mudanças que você tem ansiado estão apenas a
alguns passos de você. Você não pode fazer nada a não ser que comece. Então de quanta
fé você precisa para começar?
Foi porque vocês não tem bastante fé – respondeu Jesus, - Lembrem-se disto: se tiverem
fé, mesmo que fosse do tamanho de uma semente de mostarda, poderiam dizer a este
monte: “Saia daqui e vá para lá”, e ele iria. E vocês teria poder para fazer qualquer coisa!
                                                                                                          (Mateus 17.20(BLH)

Escreva Sobre isso.

1 – Antes de dar este passo, onde você estava tentando encontrar esperança?
2 – O que você acredita sobre Deus? Quais são algumas das características Dele?
3 -    Como seus sentimentos sobre o seu Pai celestial e seu pai terrestre se assemelham?   
Como eles diferem?
4 -    Como seu relacionamento com seu Pai Superior, Jesus Cristo, pode ajudá-lo a sair da
negação e a enfrentar a realidade?
5 -    Em que áreas de sua vida você já está pronto para deixar que Deus o ajude?
6 -    O que você está pronto para mudar em sua vida? De onde conseguirá poder para
fazê-lo?

Lição 4 = SANIDADE
PRINCÍPIO 2:
Acredito de todo o coração que DEUS existe, que Ele se importa comigo e que tem o
poder de me ajudar em minha recuperação.
“Felizes os que choram, pois DEUS os consolará”

Passo 2: Acreditamos que um Poder Superior a nós poderia devolver-nos à sanidade.

                            “Porque Deus está operando em vocês, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e
depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer.”
                                                                                        
                                                                                                                                      (Filipenses 2:13 BV)

Reflita sobre isso

        Insanidade é definida como “repetir a mesma coisa, esperando resultados diferentes”. 
      Sanidade é definida como “a plenitude da mente e a tomada de decisões baseando-se
na verdade”
        Jesus é o único Poder Superior que oferece a verdade, a força, o caminho e a vida.         
        Nesta lição queremos destacar algumas das dádivas que recebemos ao acreditar que o
verdadeiro poder Superior, Jesus Cristo, tem o Poder de restituir a nossa sanidade.
- Força
- Aceitação
- Nova vida
- Integridade
- Confiança
- Amigo presente                                                                                                                                           

Força: Quando aceitamos Jesus como nosso Poder Superior, ganhamos força para
enfrentar o medo que, no passado, nos levou a brigar, fugir ou nos tornar frios.
              “Deus é o nosso refúgio e a nossa força, auxílio sempre presente na adversidade”
                                                                                                              Salmo 46.1 (BLH)

Aceitação: Ao depositarmos a nossa confiança em Deus, aprendemos que a aceitação das

pessoas como elas são é fundamental para nossa recuperação.
              “Portanto, aceitem uns aos outros para a glória de Deus, assim como Cristo aceitou
vocês.                                                                                     Romanos 15.7 (BLH)

Nova Vida: O maior presente de Deus para quem confia nele é a nova vida.
Chegamos ao fundo do poço de nossas feridas, dependências e maus hábitos. A pena por
nossos pecados foi paga integralmente por Cristo na Cruz. A esperança de uma nova vida é
a liberdade da nossa escravidão.
                  “Fomos realmente esmagados e oprimidos, e tivemos medo de não conseguir
sobreviver. Sentimos que estávamos condenados à morte e percebemos como éramos
fracos demais para socorrer-nos a nós mesmos”
                                                                                                          2 Coríntios 5.17 (BV)

Integridade: Exercitamos integridade à medida que cumprimos nossas promessas. Os

outros começam a acreditar naquilo que dizemos.
                    “Não tenho alegria maior do que ouvir que meus filhos estão andando na
verdade.”                                                                                                              3 João 4

Confiança: À medida que começamos a viver o segundo passo, começamos a ter confiança
nas pessoas e no nosso Poder Superior, Jesus Cristo!
                  “Quem tem medo das reações dos homens faz planos mentirosos para escapar;
quem confia em Deus vive tranquilo, pois sabe que está bem protegido”.      
                                                                                                          Provérbios 29.25 (BV)
        Talvez o maior presente que você recebe ao confiar sua vida a Jesus Cristo, seu Poder
Superior, é um amigo presente que ama você do jeito que é.
                    “Mas Deus demonstra seu amor por nós: Cristo morreu em nosso favor quando
ainda éramos pecadores”.                                                           Romanos 5.8
Não importa o que apareça em seu caminho, juntos, você e Deus, podem enfrentar.
                    “E Deus é fiel; Ele não permitirá que vocês sejam tentados além do que podem
suportar: Mas, quando forem tentados, ele mesmo lhes providenciará um escape.                 
                                                                                                                  1 Coríntios 10.13
                    “Bendito seja o Senhor, Deus, nosso Salvador, que cada dia suporta as nossas
cargas”.                                                                                                       
                                                                                                                    Salmos 68.19

Vamos encerrar em oração

        Querido Deus, tentei “consertar” e “controlar” feridas, dependências e maus hábitos
por minha própria força. Admito que, sozinho, sou impotente para mudar. Preciso começar
a acreditar e aceitar seu poder para me ajudar em minha recuperação. Você me amou
tanto que enviou seu Filho à cruz para morrer pelos meus pecados. Ajude-me a estar
aberto à esperança que só posso encontrar Nele. Por favor, ajude-me a começar a viver
minha vida um dia de cada vez. Em nome de Jesus eu peço. Amém.

Escreva sobre isso

1 – O que você tem feito vez após vez, esperando um resultado diferente a cada vez?
2 – Qual é a sua definição de sanidade?
3- Como suas expectativas passadas sobre os outros têm sido irreais? Dê exemplos?
4 – No passado, como sua confiança apenas em seus sentimentos e emoções lhe causaram
problemas?
5 – Como seu Poder Superior, Jesus Cristo, pode ajudar a restaurá-lo a tomar decisões
sensatas novamente?
6 – Em que áreas da sua vida você está pronto a abrir mão do controle e entregá-las ao
controle de Deus? Seja especifico.

Versículos do Princípio 2
                  “Lembrem-se que naqueles dias vocês estavam vivendo completamente afastados
de Cristo; eram inimigos dos filhos de Deus e Ele não prometera nenhum socorro a vocês.
Vocês estavam perdidos, sem Deus e sem esperança. Agora, porém, vocês pertencem a
Cristo Jesus e, ainda que antigamente estivessem muito longe de Deus, agora foram
trazidos para muito perto por causa daquilo que Jesus Cristo fez por vocês com o seu
sangue”                                                               
                                                                                                                                            Efésios 2.12-13
(BV)

                  “Entretanto, este tesouro precioso – esta luz e este poder que agora brilham dentro
de nós – está encerrado num recipiente perecível, isto é, no nosso corpo fraco. Todo mundo
pode ver que o poder glorioso que está dentro de nós tem que vir de Deus e não é nosso
próprio”.       
                                                                                                                                          2 Coríntios 4.7-8
(BV)

                  “E este é o segredo: que Cristo no coração de vocês é a sua única esperança de

glória”.   
                                                                                                                                        Colossenses 1.27
(BV)
                                                                   

Lição 5 = ENTREGA
PRINCÍPIO 3:
Consientemente escolho confiar toda minha vida e minha vontade aos cuidade e controle
de Cristo.
“Felizes os que choram, pois DEUS os consolará”

Passo 3: Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de DEUS.
                                “Portanto, meus irmãos, por causa da grande misericórdia divina peço que
vocês se ofereçam completamente a DEUS como sacrifício vivo dedicado ao seu serviço e
agradável a Ele. Esta é a verdadeira adoração que vocês devem oferecer. “
                                                                                        
                                                                                                                                      (Romanos 12.1
(BLH)

Reflita sobre isso

                  Como entregar sua vida e sua vontade a seu Poder Superior, Jesus Cristo?    
A lição de hoje explica que para chegar à nova vida, precisamos fazer três coisa:
- Confiar
- Entender
- Arrepender-se
- Nova Vida

Confiar: No Princípio 3, tomamos uma decisão definitiva de entregar nossas vidas aos
cuidados de Deus. É sua escolha e não o caso, que determina seu destino. A decisão só
requer confiança – colocando sua fé em ação.
A fé é simplesmente acreditar no que Deus diz.
                  “Se você confessar com a boca que Jesus é Senhor e crer em seu coração que
Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo                                      
                                                                                                                      Romanos 10.9

Entender: Confiar somente em nosso próprio entendimento foi a razão pela qual a maioria
de nós precisou de recuperação em primeiro lugar. Após ter decidido pedir que Jesus entre
em sua vida, você precisa buscar a vontade dele em todas as suas decisões. Você precisa
conhecer e entender o que ele quer para sua vida.
                  “Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio
entendimento; reconheça o Senhor em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas
veredas.”                                                                                             
                                                                                                                  Provérbios 3.5-6

Se arrepender: Arrependimento é a chave para começar a aproveitar a liberdade de sua

relação de amor com Deus. O verdadeiro arrependimento afeta toda nossa personalidade
e transforma inteiramente nossa visão da vida. Arrependimento é ver nossa vida do ponto
de vista de Deus ao invés do nosso. Para se arrepender de verdade é preciso fazer duas
coisas: Primeiro, afastar-se de seus pecados, segundo, voltar-se para Deus. A bíblia tem
muito a dizer sobre arrependimento:
                  “Arrependam-se e creiam nas boas novas!”                         
                                                                                                                    Marcos 1.15

Nova vida: A nova vida que você receberá é o resultado de ter tomado as três atitudes que
discutimos: confiar, compreender e arrepender-se. Deus pode declará-lo “inocente” e você
não tem mais que viver sob o domínio do pecado!
                  “Quando alguém está unido com Cristo, é uma nova pessoa; acabou-se o que é
velho, e o que é novo já veio.                                                         
                                                                                                          2 Coríntios 5.17 (BLH)

Escreva sobre isso.

1 – O que lhe impede de aceitar Jesus, como Senhor e Salvador, em seu coração?
2 – Como a confiança em seu “próprio entendimento” causou problemas em sua vida?
Seja especifico.
3 – O que arrepender-se significa para você?
4 – O que o veredicto de inocente, em Romanos 3.22, significa para você?
5 – Quando entrega sua vida ao Poder Superior, Jesus Cristo, você tem uma “nova vida”
(veja em 2 coríntios 5.17). O que significa essa “nova vida” para você?
Lição 6 = AÇÃO
PRINCÍPIO 3:
Consientemente escolho confiar toda minha vida e minha vontade aos cuidade e controle
de Cristo.
“Felizes os que choram, pois DEUS os consolará”

Passo 3: Decidimos entregar nossas vidas e nossas vontades aos cuidados de DEUS.
              
                  “Portanto, meus irmãos, por causa da grande misericórdia divina peço que vocês
se ofereçam completamente a DEUS como sacrifício vivo dedicado ao seu serviço e
agradável a Ele. Esta é a verdadeira adoração que vocês devem oferecer. “
                                                                                        
                                                                                                                                      (Romanos 12.1
(BLH)

Reflita sobre isso

        Mesmo após ter dado dois primeiros passos, no entanto, pode ser que ainda
estejamos no “Ciclo da derrota”, que nos prende pela culpa, raiva, medo ou depressão.
Hoje, então veremos como nos “desprender”.    Como deixar para trás aquelas velhas,
negativas e familiares barreiras, como orgulho, medo, culpa, preocupação e dúvida –
barreiras que nos impede de dar esse passo? A resposta é Ação!

Ação
Ação significa tomar algumas atitudes:
- Aceitar
- Comprometer
- Entregar
- É só o começo
- Viver um dia de cada vez
- Dar o próximo passo
        A primeira atitude que precisamos tomar é a de aceitar Jesus Cristo Como poder
superior e Salvador. Tome a decisão, de uma vez para sempre, de estabelecer um
relacionamento pessoal com seu Poder Superior, o que ele tanto deseja. Agora é o
momento de escolher entregar sua vida. Deus está dizendo faça isso hoje. Satanás está
dizendo faça isso amanhã.
                  “Se você confessar com a sua boca que Jesus é o senhor e crer em seu coração
que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo.”                                 
                                                                                                                      Romanos10.9

Entregar
Abra mão. Em recuperação, você ouviu essa frase várias vezes, isso não é apenas abrir a
mão de algumas coisas para Deus. Não quer dizer apenas abra mão, entregue, apenas as
grandes coisas.

Reconhecer que é só um começo

Tomamos a decisão de aceitar Cristo como nosso Salvador pessoal. Em seguida, firmar o
compromisso de buscar e seguir a vontade de Deus. A vida nova que começa com essa
decisão é seguida de um processo ininterrupto de crescimento cristão.

Viver um dia de cada vez

Nossas recuperações acontecem um dia de cada vez... Se permanecermos presos ao
passado ou constantemente preocupados sobre o amanhã, desperdiçaremos o precioso
tempo do presente. É somente no presente que a mudança e o crescimento podem
acontecer.
                “Por isso, não fiquem preocupados com o dia de amanhã, pois o dia de amanhã
trará as suas preocupações. Para cada dia bastam suas próprias dificuldades”.    
                                                                                                                      Mateus 6.34

      O próximo passo é pedir que Jesus se torne o Senhor de sua vida. Como? É muito fácil.
        O Pastor Rick Warren elaborou uma forma simples para que você estabeleça uma
“B.A.S.E. espiritual” para sua vida.
        Faça a si mesmo as quatro perguntas abaixo e se sua resposta for sim para todas elas,
repita a oração que se segue. Isso é tudo que você tem a fazer.
        Será que eu...

 Baseio minha fé na certeza que Jesus morreu por mim na cruz me mostrando que
ele é Deus ao ressuscitar no terceiro dia?    (1 Coríntios 15.2-4)

 Aceito o perdão gratuito de Deus para a minha vida? (Romanos3.22)

 Seguirei o plano de Deus para a minha vida? (Marcos 1.16; Romanos 12.2)
 Expresso um desejo de fazer Jejus Cristo comandante da minha vida?
(Romanos10.9)

        Se você está pronto para tomar esta decisão, vamos orar juntos;
        Querido Deus, eu creio que o Senhor enviou seu Filho, Jesus, para morresse pelo
perdão dos nossos pecados. Me arrependo de meus pecados e quero o resto da minha
vida de acordo com a Sua vontade. Por favor, coloque seu Espírito em minha vida para me
guiar. Amém!

Escreva sobre isso.

1 – Que diferenças você notou em sua vida agora que aceitou Jesus como seu Poder
Superior?
2 – Como sua definição de força de vontade mudou desde que entrou no programa?
3 – O que você tem sido capaz de entregar nas mãos de Deus?
4 – O que você tem medo de entregar aos cuidados de Deus?
5 – O que está impedindo você de fazer essa entrega?
6 – O que a frase “Viva um dia de cada vez” significa para você?
7 – Qual é a maior preocupação da sua vida?
8 – O que o impede de entregá-la ao seu Poder Superior, Jesus Cristo?

Versículos do Princípio 3
                  “Se você confessar com a sua boca que Jesus é o Senhor e crer em seu coração
que Deus o ressuscitou dentre os mortos, será salvo”                 
                                                                                                                      Romanos 10.9
                  “Por causa da fé pequenina de vocês”, disse Jesus. Porque se vocês tivessem fé ao
menos do tamanho de uma minúscula semente de mostarda, poderiam dizer a esta
montanha: “Saia daqui!” e ela irá para bem longe. Nada será impossível”.
                                                                                                                Mateus 17.20 (BV)

                  “Venham a mim e Eu lhes darei descanso – todos vocês que trabalham tanto
debaixo de um jugo pesado. Levem o meu jugo – porque ele se ajusta perfeitamente – e
deixem que Eu lhes ensine; porque Eu sou manso e humilde, e vocês acharão descanso
para suas almas; pois só Eu faço vocês carregarem cargas leves”
                                                                                                          Mateus 11.28-30 (BV)

                  “Deixe nas mãos do Senhor tudo o que você for fazer. Confie nele de todo o
coração e Ele fará o que for necessário”.
                                                                                                                    Salmo 37.5 (BV)

                  “Guia-me com a tua verdade e ensina-me, pois tu és Deus, meu Salvador, e a

minha esperança está em ti o tempo todo”.
                                                                                                                          Salmo 25.5

                  “Sentimos que estávamos condenados à morte e percebemos como éramos

fracos demais para socorrer-nos a nós mesmos; isso, porém, foi bom, porque assim nós
colocamos tudo nas mãos de Deus, o único que poderia salvar-nos, pois é capaz até de
levantar os mortos”.
                                                                                                              2 Coríntios 1.9 (BV)
                  “Ensina-me a fazer a tua vontade, pois tu és o meu Deus; que o teu bondoso
Espírito me conduza por terreno plano”.
                                                                                                                      Salmo 143.10

                  “Em tudo quanto for fazer, lembre-se de colocar Deus em primeiro lugar. Ele
guiará os seus passos e você andará pelo caminho do sucesso”
                                                                                                              Provérbios 3.6 (BV)
Palavras finais

        Agora que você concluiu todas as seis lições deste guia tendo dado o seu melhor, os
PARABÉNS são mais do que merecidos! Meus Parabéns!
        No Princípio 1 você encarou sua negação e admitiu que por sua própria conta era
importante para controlar seu comportamento compulsivo e adictivo.
    
                  “Eu sei que estou completamente corrompido no que diz respeito à minha velha
natureza pecaminosa”.
                                                                                                              Romanos 7.18 (BV)
        No Princípio 2 você encontrou a esperança de que Deus poderia e iria restaurar sua
sanidade e que só Ele poderia conceder a força para sua recuperação.
                  “Porque Deus está operando em vocês, ajudando-os a desejar obedecer-lhe, e
depois ajudando-os a fazer aquilo que Ele quer”
                                                                                                              Filipenses 2.13 (BV)

Finalmente, no Princípio 3 você estava preparado para começar a agir, tomar a decisão de
entregar sua vida e vontade aos cuidados e direção de Deus.
                  “E assim, queridos irmãos, eu apelo que vocês dêem seus corpos a Deus. Que eles
sejam um sacrifício vivo, santo – o tipo de sacrifício que Ele pode aceitar”.
                                                                                                              Romanos 12.1 (BV)

      Agora, você está pronto para dar o próximo passo em sua jornada no “Caminho para a
Recuperação”. O próximo guia do participante lida com o enfrentar seu passado – o bom e
o ruim. O Princípio 4 pode ser difícil, mas lembre-se que não passará por ele sozinho. Seu
Poder Superior, Jesus Cristo, e aqueles que Ele colocou ao seu lado na seu “Caminho para
a Recuperação” estarão com você a cada passo do caminho.