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Esquema Inicial Necessidades Temas Sentimentos

Desadaptativo emocionais não subjacentes


atendidas
Privação Emocional Acolhimento, Expectativas de Isolamento e
afeição, empatia, jamais atingir Solidão
proteção, necessidades de
orientação, apoio, cuidado,
compartilhamento empatia e
de experiência proteção
pessoal
Abandono/instabilidade Figuras de apego Expectativas de Mágoa,
emocional ser abandonado ansiedade e
estáveis por raiva
significantes. Os
outros são
imprevisíveis e
não disponíveis
Desconfiança/abuso Honestidade, Expectativas de Estado de
confiabilidade, ser humilhado, alarme,
lealdade e prejudicado ou ansiedade,
ausência de abusado raiva
abuso
Isolamento Inclusão e Crenças de Ansiedade
Social/Alienação aceitação por estar fora do
uma comunidade grupo
que compartilhe
interesses e
valores
Defectividade/Vergonha Aceitação e amor Crença de ser Vergonha ou
incondicionais, defeituoso, mau ansiedade
ausência de ou
crítica e/ ou indigno/inferior
rejeição.
Encorajamento
para
compartilhar
dúvidas e
sentimentos, em
vez de escondê-
los.
Indesejabilidade social *** Crença de não Ansiedade
ser atraente
fisicamente,
incapaz
socialmente, tolo
ou chato
Fracasso Apoio e Senso de ser Sentimento de
orientação no incapaz de ser estúpido e

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desenvolvimento desempenhar medíocre
de competências e bem em relação
na escolha de aos pares
áreas de conquista
Dependência/incompetência Apoio e Incapazes de Ansiedade e
orientação no funcionar de tensão
confronto com forma
desafios diários, autônoma como
tomada de tomar decisões
decisões, sem
ajuda excessiva
Vulnerabilidade a Modelo que Expectativas de Ansiedade
danos/doenças equilibra ser devastado
preocupações por catástrofes
razoáveis com ou doenças, bem
enfrentamento como parentes e
de riscos, sem de ser incapaz
preocupações ou de prevenir
superproteção
indevidas
Emaranhamento/Self Promoção e Envolvimento e Ansiedade
subdesenvolvido aceitação de uma proximidade
identidade excessivos com
separada e de significantes.
direção na vida. Incapacidade
Respeito aos para desenvolver
limites pessoais. a própria
identidade
Subjugação Liberdade de Submissão aos Ansiedade,
expressão das outros por medo raiva
necessidades, de conflito e
sentimentos e punição
opiniões nas
relações, sem
medo de punição
ou rejeição
Autossacrifício Equilíbrio na Foco excessivo Culpa, raiva
importância da nas
necessidade de necessidades
cada pessoa, sem dos outros para
uso da culpa prevenir a culpa
como controle da
expressão e da
consideração
com os outros
Busca de aprovação *** Busca excessiva Ansiedade
de atenção,
reconhecimento
e aprovação
Inibição Emocional Figuras Expectativa de Inibição das

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significantes que que a expressão emoções;
estimulem e de sentimentos e racionalidade
ajam com a excessiva
espontaneidade, espontaneidade
que falem de levam a
sentimentos e embaraço e
encorajem retaliação
expressões de
emoções
Padrões Rígidos/inflexíveis Orientação Busca excessiva Ansiedade
apropriada no de perfeição,
desenvolvimento hipercrítico com
de padrões e os outros e
ideias, assim consigo,
como equilíbrio abandono do
nas metas e no prazer em prol
desempenho; das obrigações.
valorização da
saúde,
intimidade,
lazer, assim
como perdão
frente aos erros e
imperfeições.
Negativismo/pessimismo *** Foco excessivo Ansiedade e
nos aspectos estado de alerta
negativos da
vida, ignorando
os positivos
Postura Punitiva *** Expectativas de Irritabilidade
que os erros
devem ser
punidos.
Agressividade,
intolerância,
impaciência.
Merecimento/arrogo Orientação e Crença de ser Raiva
limite empático superior e de ter
para o mais direitos do
aprendizado da que os outros.
empatia com a
perspectiva,
direitos e
necessidades dos
outros, bem como
respeito à
igualdade
Autocontrole/autodisciplina Orientação e Intolerância a Ansiedade
insuficiente limite empático frustração e Raiva
com relação às incapacidade

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competências para controlar
diárias de rotina, impulsos
responsabilidades
e metas de longo
prazo. Limites
frente a
expressões
descontroladas de
emoções ou de
impulsividade.

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