Shiatsu

SHIATSU
Dr. AUGUSTO FERNANDES

SHIATSU
O sistema conceitual da
MTC
é muito rico
e complexo.
Através dele é possível

compreender, de forma
simultânea e integrada, os
aspectos biológicos,
psicológicos e energéticos
dos indivíduos

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Recapitulando:
o Chi circula por todo organismo através dos

meridianos, que formam uma rede energética ligando o
exterior ao interior do corpo e interligando as
diferentes estruturas do organismo.
Os meridianos podem ser entendidos como vias que

formam um sistema circulatório muito semelhante ao
do sangue e da linfa.
O traçado dos meridianos e localização dos seus pontos,
são conhecidos desde tempos remotos
pelos antigos Taoístas.
Foram descobertos de forma empírica, através da

observação e da experiência prática; mais tarde, foram
confirmados pelas pesquisas científicas modernas.

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Ao longo de cada meridiano encontram-se pontos energéticos definidos sobre os

quais se pode atuar para interferir na energia que o percorre.
São denominados TSUBOS e nesses pontos, o Chi pode ser mais facilmente
atingido e manipulado, pois são pontos que condensam a energia de uma forma
mais intensa.

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Do ponto de vista energético,

um tsubo tem a forma de um vaso com um gargalo estreito e um bojo amplo.
Isto deve-se à impressão que nos dá pressionar um Tsubo.
Primeiro, sente-se alguma resistência, que permanece enquanto se mantém a pressão

sobre o ponto, e há uma sensação de “abertura” sob o polegar antes de se estabelecer
contacto com o “fundo” do ponto
e assim estamos a entrar em contacto com o Ki por baixo da superfície do ponto,
sendo muitos Tsubos “portas de entrada” para os canais de Ki, ou meridianos.

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Tsubo em japonês significa “Vaso”.
O carácter japonês que representa

o conceito de Tsubo
mostra como um ponto de pressão
se assemelha a um vaso
com um gargalo e uma tampa.

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Do ponto de vista científico, os tsubos são pontos

que apresentam baixa resistência elétrica,
ou seja, são bons condutores elétricos,
refletindo o funcionamento interno do sistema corporal,
podendo, por isso, serem utilizados
tanto para diagnóstico como para tratamento.

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Eles funcionam
como amplificadores,
passando o Chi
de um ponto
para outro.
Ao pressionarmos um ponto situado num meridiano,

não estamos apenas estimulando os nervos e tecidos locais,
mas influenciando também o fluxo de Chi
ao longo de todo o meridiano.
Esse é o princípio do funcionamento da Acupuntura e do Shiatsu
e de todos os tratamentos da MTC.
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Cada ponto tem uma característica determinada

para atuar na energia do meridiano.
Existem, por exemplo, os pontos de tonificação,

que aumentam o fluxo de energia no meridiano com deficiência de Chi;
os pontos de sedação,
que diminuem o fluxo de energia no meridiano com excesso de Chi;
os pontos de alarme (Ahshi)
que são doloridos ao toque e avisam sobre alterações importantes
nos órgãos e sistemas;
os pontos de origem, pontos de união e outros.
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Localização dos Pontos
Para a exacta localização dos pontos, deve-se levar em consideração que o ponto tem
superfície aproximada de 1 a 2 milímetros quadrados.
Quando o ponto é sensível, a localização é mais fácil.

Basta, portanto, apalpar suavemente o trajecto do meridiano
até encontra-lo.
Os pontos estão sempre localizados em depressões ou elevações ósseas, ou ainda em

disposições musculares ou tendinosas.
Também são descobertos através de unidade

de medida
"CUN ou Tsun" (distância).

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Cun ( Polegada) ou Tsun

é a antiga medida chinesa
equivalente a 3,33 cm.
É também o método de medição

com que se localizam
os pontos de pressão.
Por exemplo:
1 cun ou Tsun equivale ao polegar.
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Existem 59 meridianos para conduzir o Chi pelo nosso corpo e
cada meridiano é formado por um certo número de tsubos,
que transmite a energia em sentido e ordem sempre constante.
No corpo humano, os meridianos são classificados de acordo com

a função que desempenham.
São várias as formas de classificá-los, dependendo dos pontos de

referências relacionados.

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Os meridianos se dividem em três grupos importantes:
PRINCIPAIS, EXTRAS e MARAVILHOSOS.

Não nos ocuparemos de outros grupos como os TENDINO-MUSCULARES, que
alimentam os ossos e músculos, os COLATERAIS, que nutrem o sangue e os
DIVERGENTES, que nascem dos meridianos principais.

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Os meridianos principais são em número de 12

e também são conhecidos por regulares,
porque obedecem à uma ordem, são simétricos e bilaterais,
ou seja, existem aos pares nos lados direito e esquerdo do corpo.
Cada um deles representa um órgão ou uma função, recebendo o nome do

órgão ou víscera ao qual está associado
- Meridiano do Fígado, da Vesícula Biliar, da Bexiga, etc.

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Os MERIDIANOS PRINCIPAIS são constituídos por:
Seis meridianos Yin — condutores de energia com

predominância da força Yin, circulam pela parte anterior e
interna do corpo e correspondem aos Órgãos Zang,
encarregados da depuração, redistribuição e armazenamento
do Chi e das substâncias fundamentais
(sangues e fluidos corpóreos).
São eles: Meridianos do Pulmão, do Baço- Pâncreas, do

Coração, dos Rins, do Fígado e do Pericárdio.

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Seis meridianos Yang — condutores de energia com

predominância da força Yang, circulam pela parte
posterior e externa do corpo e correspondem às vísceras
ou Órgãos Fu (ocos) encarregados da produção de
energia, recepção, digestão de alimentos, condução e
excreção de resíduos.
São eles: Meridianos do Intestino Grosso, do Estômago,

do Intestino Delgado, da Bexiga, da Vesícula Biliar e do
Triplo Aquecedor

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Lembremo-nos de que as teorias Yin/Yang

e a dos 5 Elementos, são centrais na MTC,
aplicando-se inclusive ao corpo humano.
Regiões ventral, tronco, interior e estrutura dos

órgãos são Yin.
Regiões dorsal, cabeça, exterior e função dos

órgãos são Yang.
E cada órgão, víscera e função,

está ligado a um dos elementos
– Metal, Terra, Fogo, Água, Madeira.

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Meridiano Nome Chinês Sigla Polaridade Total de Pontos
Pulmão Fei (肺經) P Yin 11
Intestino Gosso Da Chang (大腸經) IG Yang 20
Estômago Wei (胃經) E Yang 45
Baço/Pâncreas Pi (脾經) BP Yin 21
Coração Xin (心經) C Yin 9
Intestino Delgado Xiao Chang (小腸經) ID Yang 19
Bexiga Pang Guan (膀胱經) B Yang 67
Rins Shen (腎經) R Yin 27
Pericárdio Xin Bao (心包經) PC Yin 9
Triplo Aquecedor San Jiao (三焦經) TA Yang 23
Vesícula-biliar Dan (膽經) VB Yang 44
Fígado Gan (肝經) F Yin 14

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Os meridianos do Pericárdio (Yin) e do Triplo Aquecedor (Yang),

não correspondem a nenhum órgão físico.
Apesar de formarem um par Yin e Yang

e de pertencerem ao elemento fogo,
a relação dos dois, no entanto, não é íntima,
pois cada um exerce no corpo, uma função distinta e específica.

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Orientada
essencialmente a partir da óptica
do equilíbrio energético,
a ciência médica chinesa
apresenta a noção da existência
de um “relógio biológico”
em direta dependência
dos ritmos cósmicos.

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Nesse relógio, o Chi percorre os meridianos numa ordem específica chamada a
Grande Circulação de Energia.
Num período de 24 horas,
a energia permanece2 horas em cada meridiano,
conforme a sequência apresentada:

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Embora exista um fluxo energético constante e polarizado de energia em cada
meridiano ou canal, sempre haverá, dependendo da hora do dia, uma quantidade
maior de energia em um dos canais, determinando o que se conhece como “relógio
cósmico ou biológico”.
A energia vital inicia sua ação no Meridiano do

Pulmão, passando depois ao Meridiano do
Intestino Grosso, em seguida ao do Estômago,
do Baço-pâncreas, do Coração, do Intestino
Delgado, da Bexiga, dos Rins, ao Meridiano do
Pericárdio ao Triplo Aquecedor, ao da Vesícula
Biliar, e por último ao do Fígado.
Então, volta ao Meridiano do Pulmão,

fechando o círculo e iniciando outro no mesmo
instante.

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Graças a esse “relógio”, sabendo em que momento o canal principal de energia está
sendo “abastecido”, torna-se possível equilibrar todo o sistema energético de uma
pessoa, canalizando essa energia mais concentrada para meridianos com escassez de
energia.
A cada 2 horas a energia vital

concentra-se num
meridiano determinado.
Por exemplo: o horário que

costuma ser um dos piores para
os problemas respiratório,
as 4 horas da madrugada!
Período de pico das crises de

asmas e bronquites.
Meridiano do Pulmão
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Durante a noite não é diferente, cada duas horas um órgão é responsável pelo metabolismo
basal do indivíduo enquanto ele dorme. Normalmente, quando um órgão está com a
energia alterada (fraca), no horário correspondente a ele, o indivíduo acorda.
Desta forma, todos os órgão jogam energia ao organismo…

Passando as 2 horas correspondentes ao órgão com energia fraca o indivíduo volta a dormir.
Não conseguiu voltar a dormir?

Então precisa equilibrar-se afinal, mais de um órgão está sem energia.
Perceba se isso é frequente, e aproximadamente no mesmo horário!
Se for, é um desequilíbrio nos órgãos do seu relógio biológico

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Ritmo circadiano ou ciclo circadiano (do latim circa cerca de + diem dia) designa o
período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de
quase todos os seres vivos, sendo influenciado principalmente pela variação de luz,
temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite.
O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos
psicológicos do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o
estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle da temperatura do
organismo.
Os ritmos circadianos, que são essencialmente o seu "relógio do sono," são

mudanças físicas, mentais e comportamentais - respondendo a escuridão, a luz e a
melatonina.
O relógio funciona corretamente em sua maioria por conta própria, mas às vezes
pode ser afetado por eventos externos.

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ciclo circadiano
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Também existe um sentido determinado,

em relação ao fluxo de energia
e as divisões do corpo
em cabeça, tronco e membros.
Segundo a MTC, o fluxo segue

os seguintes sentidos:
• do tronco para as mãos,

• das mãos para cabeça,
• da cabeça para os pés,
• dos pés para o tronco
(e novamente para as mãos).
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Assim,
unindo estes dois
princípios
(a sequência dos
meridianos
e a ordem
nas divisões do corpo),
podemos deduzir a
seguinte disposição geral
dos meridianos

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Esta visão permite-nos verificar que existe uma sequência no

fluxo da energia que passa pelos meridianos.
Assim, um bloqueio da energia no meridiano do Pulmão,

por exemplo, pode diminuir,
a energia do meridiano do Intestino Grosso.
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Os 2 meridianos Extras passam verticalmente pelo centro do corpo,

circulando num nível mais profundo.
Interligam-se formando a Pequena Circulação de Energia, num sistema que tem

como função regular o fluxo do Chi nos 12 meridianos principais.
Eles funcionam como um interruptor eletromecânico, controlando a fluidez da

energia vital nesses meridianos.
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Os Meridianos Extras são:
O Vaso Governador - situado na parte posterior do corpo,

controla todos os meridianos Yang.
O Vaso da Concepção – situado na parte anterior do corpo,

controla os meridianos Yin.
Em termos estruturais, o cérebro e a medula representam o Vaso Governador

(Sistema Nervoso), enquanto o útero representa o Vaso da Concepção.
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A função do Vaso Governador é governar e conduzir.
Conhecido como “Mar dos Yang”,

ele é o supervisor geral e o fornecedor do Chi Yang
para os 6 meridianos a ele ligados por essa polaridade.
Esse vaso age sobre a força física e mental, sobretudo nos homens,
nos quais atuam sobre a vitalidade e o vigor sexual.
Seus pontos têm poderosa ação psíquica.
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Com 28 pontos,
o Vaso Governador
tem origem nos rins (supra-renais)
segue até a última vértebra coccídea
e ascende pela linha mediana
posterior ao longo da coluna vertebral
e crânio, atravessa a região frontal,
até atingir uma depressão abaixo da
inserção inferior do lábio superior.

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O trabalho sobre esse meridiano é indicado para tremores e contraturas dos

membros, enxaqueca, edema nos olhos com lacrimejamento, dores lombares,
nos joelhos, nos dentes e nas gengivas, glaucoma, conjuntivites, estomatites,
gengivites, amigdalites, angina, sudorese, epilepsia, alucinações.
Em resumo, transtornos artríticos, reumáticos, nervosos e cerebrais.

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Regula todos os meridianos Yin

e é conhecido pelo termo “Mar dos Meridianos Yin”.
O Meridiano do Vaso da Concepção está associado às funções génito-urinárias, e

intimamente ligado à gestação, nutrindo e comandando o feto, o útero e o ciclo menstrual.
Ele também controla o abdómen, tórax, garganta e face,

mantendo o equilíbrio energético dos órgãos dessas regiões.

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Com 24 pontos,
ele se origina nos rins,
vai até o períneo onde
ascende pela linha média
ventral do corpo,
passa pelo púbis,
abdómen, tórax, pescoço
e termina na face,
por cima do queixo.

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A energia circula de baixo para cima,

durante todo o trajeto desse meridiano,
do períneo ao queixo.
Mediante a prática da Meditação,

os antigos taoístas descobriram
que é possível inverter o fluxo de energia
do Vaso da Concepção,
que passaria a descer ao invés de subir,
como acontecia no ventre materno,
se transformando numa fonte
de energia pré- natal.

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É indicado para tratamento de dermatoses, eczema, cefaleia occipital,

insuficiência pancreática, diabetes.
Todas as enfermidades pulmonares: tosse, bronquites, congestão pulmonar,
pneumonias, pleurites, broncopneumonias, gripe, hemoptise,
tuberculose, enfisema, asma.
Todas as enfermidades do nariz: rinites, sinusites, rinopatias alérgicas,
faringites, laringites, disfonias. Astenia.
Todas as inflamações das mucosas
e convulsões infantis.
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Os doze meridianos principais

e os dois vasos extras
se unem uns aos outros através de canais acessórios
chamados vasos secundários ou de função.
Esses meridianos,
em número de 8,
também são conhecidos
como Vasos Maravilhosos,
Particulares, Curiosos ou Estranhos.
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Os vasos maravilhosos situam-se nos espaços vazios do corpo, entre os

meridianos principais, irrigando-os e protegendo-os.
E por estarem ligados a todos os canais,

são chamados “Mar dos Doze Canais”
fornecendo energia a todo o corpo.
Mesmo com um diâmetro muito pequeno – de 2,5 a 4 cm - esses canais
constituem rotas de energia muito fortes e importantes.

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Os vasos maravilhosos agem como reservatórios de energia Chi,

em relação aos meridianos principais.
Isto significa que, se os meridianos principais

estiverem em plenitude,
os vasos maravilhosos
podem receber a energia do excesso destes meridianos e,
se estes estiverem em depleção ou deficiência,
a energia é canalizada dos vasos maravilhosos
para os meridianos principais.

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Os vasos maravilhosos conduzem a energia ancestral,
a de defesa e a nutridora
para os principais meridianos
e para as diferentes partes do corpo.
Localizados em pontos estratégicos

- ao longo da coluna vertebral, na linha frontal do
corpo e ao redor da cintura - os principais meridianos
são cruzados e envolvidos por eles
e o Chi pode-se movimentar
em todas as direções:
para cima e para baixo,
para a esquerda e para a direita,
para a frente e para trás.

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Os Vasos Maravilhosos não apresentam pontos próprios;

eles são escolhidos a partir da queixa principal do paciente.
Cada um dos seus oito pares (4 Yin e 4 yang)

apresenta uma dupla de pontos,
que deve ser usada para abrir ou para fechar
o caminho energético de um meridiano principal.

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Os vasos maravilhosos
podem ser usados no tratamento
dos distúrbios digestivos, hipertensão arterial,
nevralgias na testa e nas sobrancelhas,
abscessos na boca, doenças das vias
respiratórias, transtornos cardiovasculares,
ondas de calor, processos reumatoides, doenças
auto-imunes, transtornos urinários, espasmos
da bexiga, abortos espontâneos, contraturas,
lombalgias, dores de cabeça, na nuca, nos olhos
e ouvidos, distúrbios do cérebro, amnésia,
ansiedade, crises de nervos, esgotamento,
neuroses e insónia, etc.

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Enfim, os meridianos constituem um maravilhoso sistema energético de

defesa, nutrição e regulação do fluxo de Chi,
que quando livre e desimpedido,
mantém o funcionamento adequado de órgãos,
glândulas e sistemas, sendo sinónimo,
portanto, de um corpo físico saudável e vigoroso!
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Meridiano Yin
Elemento: Metal
Horário 03:00 às 05:00 h
Estação: Outono
Pontos: 11
Relação: IG ( Yang)
Trajeto: inicia-se no tórax, na

região subclavicular, percorre o
braço e o antebraço pela face
anterior e termina no polegar.
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Função e Características do Meridiano do Pulmão
A MTC diz que os pulmões diretamente controlam o processo da respiração e

indiretamente influenciam o coração e o sistema circulatório.
Os pulmões absorvem o Chi do ar durante a inspiração, que é usado para criar resistência
contra as agressões externas. E durante a expiração expele gases desnecessários
ou o chi impuro.
Os pulmões regulam o chi em toda extensão do peito.
Através da respiração, os pulmões são os órgãos mais ligados ao meio ambiente externo.
E também, os pulmões são os órgãos mais facilmente controlados pela vontade.
Muitas escolas orientais de pensamento sustentam que muitos males podem ser curados
pelo hábito da respiração controlada e correta.
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Uma respiração correta é um fator essencial para a boa saúde, cada respiração influencia
nossa percepção emocional.
A inspiração pode ser estimulante ou excitante

e a expiração pode ser relaxante ou depressiva.
Quando os pulmões funcionam mal ou quando a respiração é muito curta e superficial,

fortes emoções negativas se manifestam:
preocupação excessiva, pesar, ansiedade, ressentimento, tristeza e melancolia.
Sentimentalismo e nostalgia também são emoções relacionadas com o par de órgãos
pulmões/intestino grosso.
Cada vez que sentimos alguma dessas emoções,

são nossos pulmões (ou o intestino grosso)
tentando nos dizer que algum tipo de desequilíbrio está ocorrendo.

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Os órgãos têm várias formas de libertar seu stress na tentativa de se equilibrar.
No caso deste par de órgãos (pulmões e intestino grosso) a “válvula de escape” se dá

através de suspiros, gemidos, lamento, choro, queixume, tosse, o próprio falar, etc.
E também cada par de órgãos está associado a um sentido.

No caso dos pulmões e intestino grosso é o olfato.
Um sentido de olfato mal desenvolvido ou muito desenvolvido (sentindo odores que não
estão presentes) são sintomas de desequilíbrio neste par de órgãos.
Um meridiano dos pulmões saudável é indicado por um forte instinto animal e de

sobrevivência, força de vontade, percepção rápida e força para lutar pelo que acredita, se
necessário, bem como por uma respiração adequada.

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Segundo a MTC,
o lar da alma corpórea fica nos pulmões.
A alma, por natureza, é otimista

e aberta a novas experiências.
A constrição dos pulmões e da alma corpórea

reduz a vitalidade física e a qualidade da respiração.
Como ficamos em contato direto

com o ambiente externo, se
estivermos desequilibrados,
tornamo-nos mais vulnerável aos
ataques nocivos vindos de fora.

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A primeira manifestação da vida no ser humano é dada pelo Pulmão quando o ser,
recém nascido, respira e começa assim a existência.
É o primeiro órgão que toca, e é tocado pela vida.
Perturbações Gerais do Meridiano do Pulmão
Tosse, asma com sensação de mal estar estomacal, sensação de inchaço no peito e
respiração curta, dores na face anterior do braço
e sensação de frio ou calor na palma das mãos.
É muito importante saber que as alterações de plenitude desse meridiano

levam ao aparecimento de dores no ombro e no dorso.

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Função: vitalidade; ingestão da Ki a partir do ar; capacidade de aceitação de novas

influências.
Associações físicas: pulmões; nariz; pele.
Desequilíbrios físicos: qualquer problema da respiração ou dos pulmões, incluindo asma,

enfisema e tosse, aperto no peito; congestão nasal e disfunções nos seios nasais; quaisquer
problemas epidérmicos, eczema, manchas, pele seca.
Associações psicológicas: estabelecer limites; positivismo; expressão de mágoa; sensação de

valor pessoal; a visão do ser como indivíduo.
Desequilíbrios psicológicos: isolamento e retraimento; depressão, melancolia; negativismo;

falta de auto-estima.

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P1: Para tratar constipações, tosse, asma, dificuldades
respiratórias, dores no tórax e congestão peitoral.
P2: tosse, amigdalite.
P3: congestão cerebral, amnésia.
P4:tosse, falta de ar, nevralgia intercostal, taquicardia, dor no

braço
P5: Dor de Cabeça (frontal); rigidez na nuca, tosse, asma,

paralisia facial, dor no peito, dispneia, expectoração,
problemas de pele e dor no cotovelo
P6: laringite, faringite. Dores nos braços, tosse, asma,

dispneia, dor de garganta, doenças febris. Chamado Ponto de
Emergência

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P7 (ponto Lo – passagem):Indicação: dor de cabeça frontal,
rigidez da nuca, tosse, asma, paralisia facial, gripe, dor no
antebraço e mão, dor no peito, obstrução nasal, rinorreia, dor
de dentes, problemas urinários, espirros, alergias, dispneia.
Talvez o ponto mais usado deste meridiano
P8: tosse, dispneia, vómitos, espasmos do esófago.
P9: Para tratar uma respiração pouco profunda ou dolorosa,

tosse, faringite, letargia, dores no pulso e braço; amigdalite,
dor no peito e mamas; um ponto de primeiros socorros para
reanimar uma pessoa que perdeu os sentidos.
P10: vertigens, arrepios, insónia.
P11: actua sobre qualquer inflamação da garganta. Nas

crianças basta apoiar a unha sobre o ponto em ambas as mãos
durante 3 a 5 minuto
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Visualizações de Pontos Úteis do Meridiano
P 8-9
dos Meridianos Principais Identificação de Alguns Pontos dos M

P6
Pulmões
P7
P5
P11
P9

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Meridiano Yang:
inicia-se na ponta
do dedo indicador,
percorre a mão, o
antebraço, o braço,
o ombro, o pescoço,
a face e termina
junto à narina.
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Os pulmões têm influência sobre o intestino grosso uma vez que são os responsáveis
pela passagem descendente do chi
- a obstipação é a consequência do intestino grosso não recebe energia suficiente
para encorajar a eliminação da matéria fecal.
Segundo a MTC este fato explica a ocorrência comum da obstipação em pessoas

idosas uma vez que o chi é mais deficiente.
Este par de órgãos (intestino grosso e pulmões) está a cargo do processo de

eliminação em geral
– os pulmões eliminam o dióxido de carbono
e o intestino grosso a matéria fecal.
O intestino grosso contém aproximadamente 75 trilhões de bactérias benéficas.

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É também no intestino grosso que a maior parte da vitamina B e K é produzida.
Em termos psicológicos, devido à relação com o elemento metal,

este par de órgãos é responsável pelo “soltar,
deixar ir o desnecessário, gasto ou ultrapassado” da mente.
A incapacidade de eliminar pensamentos desnecessários

ou dispensáveis resulta na acumulação
de pensamentos e ideias tóxicas
e numa espécie de “obstipação mental”.
Sintomas do meridiano:
dor no trajeto e dificuldade na movimentação dos músculos extensores do braço e do

ombro, febre, boca seca e sede, odontalgia, garganta inchada e dolorosa, epistaxe, olhos
amarelos, cervicalgia e inchaço, sinusite.

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Como seu parceiro ( o Pulmão), um desequilíbrio no intestino grosso
também irá se revelar através de problemas de pele,
excessiva eliminação de muco pelo nariz e olhos.
No caso deste par de órgãos, existem algumas atividades

que são a causa e o efeito do mal funcionamento:
má postura, permanecer deitado muito tempo,
trabalhar curvado para frente por longos períodos,
beber líquidos gelados em excesso
e permanecer em ambientes muito secos por longos períodos.
Ele é o responsável por

receber energia do Meridiano do Pulmão,
transmitindo-a ao Meridiano do Estômago.

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Funções Emocionais
Pulmão - gera tristeza, melancolia, nostalgia,

baixa autoestima; lida com limites pessoais.
IG - expressa tristeza e instabilidades emocionais;

mantém os limites pessoais.
Dieta
- Alimentos frios e crus: geram Frio no IG. A falta de funcionamento do

Intestino Grosso está ligada à
- Alimentos gordurosos: geram Humidade situações de apego.
Quanto mais apegada
- Alimentos fritos: podem gerar Calor e Humidade.
é uma pessoa, menos o
intestino irá funcionar.

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Padrões de Excesso
1) Humidade e Calor no Intestino Grosso:
sintomas de dor abdominal que não melhora por

evacuação, muco, sangue nas fezes, sensação de peso
no corpo e nos membros, urina escassa e escura,
diarreia.
É um padrão causado principalmente por dieta
inadequada e stress emocional.
2) Calor no Intestino Grosso: sintomas de fezes

secas, sensação de queimação na boca e no ânus,
urina escura e escassa.
É principalmente causado pelo consumo excessivo de

alimentos quentes e secos.
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3) Frio Invadindo o Intestino Grosso: sintomas de dor abdominal
repentina, diarreia com dor, sensação de frio. Língua com
revestimento branco.
Neste caso é necessário estar atento ao vestuário adequado ao

clima.
4) Estagnação do Qi no Intestino Grosso: sintomas de distensão e

dor abdominais, obstipação com fezes em pedaços, irritabilidade,
agravação da condição de acordo com o humor.
Este padrão pode ocorrer devido à alimentação irregular, ou seja,

em horários que não são pré determinados. Porém, o que mais
chama atenção neste padrão é o fato dele acontecer
principalmente por alterações de humor.
Pode ser facilmente associado ao que a medicina Ocidental

chama de Síndrome do Intestino Irritável.
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Padrões de Deficiência
1) Intestino Grosso Seco: sintomas de fezes ressecadas e difíceis

de serem eliminadas, boca e garganta secas, corpo delgado, mau
hálito.
Em países muito secos, este padrão pode acontecer

principalmente por invasão de secura, porém a dieta irregular
também está associada à esta doença.
2) Colapso do Intestino Grosso: sintomas de Diarreia crónica,

prolapso de ânus, hemorroidas, cansaço após evacuações
intestinais, membros frios, falta de apetite, esgotamento mental,
vontade de beber líquidos quentes.

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Obstipação
Uma outra causa é a
estagnação do Fígado , que
também gera calor..
Na MTC a principal causa da
obstipação é o Fogo no Estômago,
no Intestino Delgado
e no Intestino Grosso.
O excesso de calor produz

demasiada evaporação dos
líquidos, ressecando a massa
fecal...

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Não podemos esquecer o fator emocional agindo na prisão de

ventre ...
Se é uma pessoa “presa”, que têm dificuldade em se relacionar,

que se isola e evita se envolver por medo, talvez desconheça que
esses comportamentos se refletem no IG, aprisionando-o!
Se vive “preso” ao passado, à mágoas e ressentimentos,

cuidado !
Estados emocionais ligados à “retenção”, desequilibram o IG!
Aliados a uma dieta rica em gorduras, ao stress e um estilo de

vida sedentário, eles podem causar doenças no IG.

Obstipação
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Diarreia
Uma das causas da diarreia pode estar
na porção inferior do Intestino Delgado – o Íleo –
ou no cólon (IG), que não absorve a água do
conteúdo em quantidade suficiente.
A diarreia geralmente está ligada

à preocupação e ansiedade,
que provocam a super-excitação
dos nervos do IG,
resultando
em movimento hiper-peristáltico
e descarga prematura.
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Diarreia
Segundo a TMC, a causa mais comum da diarreia

é quando o IG é invadido pelo excesso de frio no Baço e nos Rins.
Então pode ter sintomas como fezes líquida não-fétidas,

dor abdominal aliviada por pressão e aquecimento,
sons abdominais borbulhantes,
que pioram após a ingestão de alimentos gelados.

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Um médico investigador, H.V. Irons, passou sua vida

inteira tentando demonstrar a importância do IG:
“ ... Pode-se dizer que toda doença crónica, tem sua

origem, direta ou indiretamente, na influência dos
venenos bacterianos absorvidos do Intestino Grosso ”.
“ Pode-se muito bem considerar o cólon como uma

verdadeira caixa de Pandora, de onde sai mais miséria e
sofrimento humano, mental, moral e físico, do que de
qualquer outra fonte conhecida”…

SHIATSU
…”O cólon é um sistema de esgoto,

mas que por negligência torna-se uma fossa sanitária.
Quando ele está limpo e normal,

nós estamos bem e contentes...

SHIATSU
…Estagnado, ele destila os venenos da deterioração,

da fermentação e putrefação no sangue,
contaminando o cérebro e o sistema nervoso,
de maneira que ficamos deprimidos e irritadiços”...

SHIATSU
” Ele envenena o coração, deixando-nos fracos e indiferentes;

os pulmões, tornando a respiração fétida;
o aparelho digestivo, deixando-nos angustiados e inchados;
envenena o sangue, de modo que a pele se torna descorada e enferma ”...

SHIATSU
” Em suma, cada órgão do corpo fica envenenado,

nós envelhecemos precocemente,
parecemos e nos sentimos velhos,
as articulações enrijecem e doem,
a nevrite, olhos embaçados
e um cérebro indolente nos acometem;
o prazer de viver desaparece ”...
SHIATSU
IG1: acalma as dores de dentes, no ombro, dedos
adormecidos. Doenças dos olhos e ouvidos. Acne,
glaucoma, amigdalite.
IG2: epistaxe, dor de dentes, amigdalite, faringite, bursite

de ombro, febre.
IG3: laringite, amigdalite, dor de dentes, dor no

olho, bursite de ombro, tendinite de cotovelo,
boca seca, língua amarelada, falta de apetite.
Distúrbios oftalmológicos

SHIATSU
4 IG: Para melhorar o funcionamento dos
intestinos. Para tratar a tosse, a sinusite, para
aliviar dores na parte superior do corpo,
especialmente na face (por exemplo, a dor de
dentes), rinite, bronquite, gripe, insónia,
paralisia facial, nervosismo e para promover o
bem-estar geral.
Precaução: Não tratar em caso de gravidez.

SHIATSU
IG5: dor de cabeça, conjuntivite, zumbido,

distúrbio do ouvido, dor de garganta,
amigdalite, dor de dentes, dor no punho e na
mão.
IG6: amigdalite, zumbido, distúrbios do ouvido,

epistaxe, dor de dentes, paralisia facial,
dor nos ombros e nos braços
IG7: dor de dentes, furunculose no rosto e

braço, amigdalite, dor no braço, estomatite,
papeira, glossite, inchação no rosto, dores
hipogástricas, flatulência, anginas.

SHIATSU
IG8: dor de cabeça, tontura, dor no antebraço, dor de barriga
(ao redor do umbigo), pleurite, mastite, hematúria (cistite).
IG9: dor de cabeça, dor no ombro e no cotovelo, dor no

estômago, dor no intestino (borborismo), membros
adormecidos, hemiplegia.
IG10: dor de dentes, rinite, furunculose, mastite,
hemiplegia, dor no cotovelo, braço e ombro, tremor nos
braços, distensão abdominal, diarreia. Para aliviar dores e
cansaço nos braços, espasmos musculares, dores de
garganta e para o bem-estar geral. Cefaleia, todas as
indigestões. Apoplexia, paralisia facial, cólera.

SHIATSU
IG11: Dores em geral, febre, pressão alta, conjuntivite, problemas de pele, hemiplegia.
Dor de cotovelo, dor no ombro, dor no joelho, paralisia no braço, febre, hipertensão,
amigdalite, pleurite, dermatite, eczema, gengivite, tuberculose, pneumonia, conjuntivite.
dismenorreia, reumatismo.
IG12: dor de cotovelo e no braço, sonolência.
IG13: dor no braço, dor no cotovelo,

braquialgia; paralisia dos
quatro membros.
SHIATSU
IG14- IG15 e IG16: bursite de ombro, tendinite, hemiplegia, urticária, furunculose.
IG16: convulsões das crianças.
IG17:faringite, amigdalite, inflamação das cordas vocais (voz rouca).

SHIATSU
IG18: tosse, laringite, faringite, amigdalite.
IG19: epistaxe, obstrução nasal, rinite,

paralisia facial.
IG20: paralisia facial,

cólica biliar.
Todas as doenças do nariz:
congestão, rinite, sinusite,
perda do olfacto,
rinite alérgica.

SHIATSU
Funções Psicológicas: Esses dois meridianos Distúrbios no Intestino Grosso
governam o que permitimos entrar e sair de
nossos corpos. Eles estão envolvidos em fazer Perturbações gerais: Bursite, ausência de
e manter os limites pessoais saudáveis de cada olfato, rinite, constipação ou diarreia, mau
um (em termos comportamentais, limites hálito, asma, tosse, sensação de frio ou calor
possais refere-se àquilo que estamos dispostos na palma das mãos.
a aceitar e perdoar, abandonar ou deixar
passar). Excesso energético de Qi: lábios secos ou
rachados, boca seca.
Funções Emocionais
Insuficiência energética de Qi: sensação de
Pulmão - gera tristeza, melancolia, nostalgia, frio, coceira, diarreia, calafrios, constipação,
baixa autoestima; lida com limites pessoais. dor abdominal, sede, dor de dente, acnes.
Intestino Grosso - expressa tristeza e Os pontos de mais usados

instabilidades emocionais; mantém os limites no meridiano IG:
pessoais. IG4; IG10; IG11; IG15; IG 19; IG 20
SHIATSU

SHIATSU
Pontos: 45

SHIATSU

SHIATSU
Meridiano Yang:
inicia-se na cabeça, cruza a face, o pescoço, o tórax e o abdómen, introduz-se no membro

inferior e termina na extremidade do segundo dedo do pé. Tem 45 pontos.
Função e Características
Na MTC o estômago é particularmente importante. Sua função primária é preparar os

alimentos que ingerimos para serem refinados pelo baço e classificados pelo intestino
delgado.
Quando pensamos neste par –estômago e baço/pâncreas – a primeira associação é a

sustentação física de nutrientes de onde é extraída a energia (chi).
O Chi retirado dos alimentos vai repor as energias que gastamos em nosso dia a dia

SHIATSU
O estômago lida com aproximadamente 3 K de alimentos sólidos e líquidos, diariamente.
Junto com seu parceiro (baço), o estômago é responsável pela distribuição de nutrientes
derivados do alimento pelo corpo todo, principalmente nos músculos e membros.
Se o estômago for fraco, é comum sentir cansaço e sensação de peso nos membros.
O ego também está associado com este par estômago/baço; por consequência problemas
emocionais como vícios, apego, rigidez mental, teimosia e interesse excessivo por si
próprio e vaidade exagerada são atribuídos ao desequilíbrio nestes órgãos.
Como o estômago é o centro da nutrição, de modo similar a energia do estômago está

relacionada à assimilação e digestão de ideias.

SHIATSU
Uma sensação emocional de vazio nascida de um desequilíbrio no meridiano do estômago
irá resultar em um forte desejo por comida, ao nível físico, e muita estimulação mental e
emocional. É aquele frequente desejo de comer quando se está “aborrecido” ou da
sensação de permanente insatisfação ou de nunca sentir-se “cheio, pleno”.
Outros sintomas de desequilíbrio são:

ansiedade (em combinação com o par pulmões/intestino grosso),
esquecimento (em combinação com o par fígado/vesícula biliar),
problemas na boca e forte desejo por ou reação a doces.
Eructação e ânsia de vómito são tentativas do estômago para restabelecer seu equilíbrio.
A saúde deste par de órgãos é expressa por meio do cantarolar e da criatividade, da

imaginação e pensamentos ou ideias positivas.

SHIATSU
O Estômago na MTC é chamado o “Mar da Nutrição”

ou “Mar do Alimento e do Líquido”!
Na MTC , faz parte o duodeno e

os primeiros quinze centímetros
do Intestino Delgado.

SHIATSU
A parceria Baço/Pâncreas-Estômago
começa na boca, com o auxílio da saliva,
quando damos início ao processo de seleção da comida,
de acordo com seu sabor e cor!

SHIATSU
Sabia que cada cor e sabor

fornece energia
para um grupo de órgãos específicos?
Cada órgão só aceitará a energia

que lhe é destinada por natureza.
Assim...
SHIATSU
O Fígado e a Vesícula Biliar

gostam de coisas verdes
e sabor azedo,
para que eles possam
alimentar os nervos..
SHIATSU
O Coração e o Intestino Delgado

gostam de sabores amargos e cores vermelhas,
para que o próprio coração e seus vasos
sejam alimentados...
SHIATSU
Os Pulmões e o Intestino Grosso

gostam de coisas condimentadas, picantes
e de cores suaves,
para alimentar a pele.
SHIATSU
Os Rins e a Bexiga
gostam de coisas escuras e salgadas
para nutrir os ossos
e isso também não implica
em acrescentar sal à comida...
SHIATSU
O Baço, Pâncreas e Estômago,

gostam de alimentos doces,
para alimentar os músculos,
o que não significa
Dr. AUGUSTO FERNANDES acrescentar açúcar à comida!
SHIATSU
Os Taoístas dizem que as forças do Céu e da Terra

se combinam para formar a saliva,
o que a torna uma força energética importante,
semelhante à energia do sémen e do óvulo.
Por isso eles acreditam
que a saliva também é um alimento
Dr. AUGUSTO FERNANDES e fundamental!
SHIATSU
É a saliva quem define o sabor dos alimentos!

Depois ela envia uma mensagem,
através do meridiano
do estômago,
para que ele possa preparar
a mistura de fluidos digestivos correspondentes
SHIATSU
Quando o alimento chega bem mastigado ao estômago,

será facilmente selecionado e assimilado.
E o Baço já previu para onde direcionará
o chi daquele alimento específico.
SHIATSU
Mas se engolir rapidamente,

o estômago
não saberá que alimento está a chegar
e nem vai estar preparado para recebê-lo...
O Baço também não saberá para onde direcionar o chi...

Já imaginou as consequências dessa confusão?
SHIATSU
Se mastigar até ficar com a boca cheia de saliva,

o estômago vai receber
uma parte de alimento e duas de saliva.
Essa, com certeza, é a melhor condição para a

digestão!
SHIATSU
SINTOMATOLOGIA
Gastrointestinais:
Sensação de vazio gástrico; distensão gástrica; Dor epigástrica; indigestão;

Arroto; náuseas; vómitos; Mau hálito e obstipação
Membros:
Dor; adormecimento ao longo do meridiano; Frieiras e parestesia.
Face:
Paralisia ou espasmo facial; acne; Paralisia ou espasmo facial; Obstrução nasal

(sinusite maxilar); coriza (nariz escorrendo).
SHIATSU
SINTOMATOLOGIA
Mental: Pouca sociabilidade; busca de isolamento; PMD (psicose-maníaco

maníaco-depressiva); depressão; Aversão ao fogo.
Associações psicológicas: pensamento, ideias e opiniões; mente e intelecto;

sensação de enraizamento e de harmonia com a terra; lar e família.
Desequilíbrios psicológicos: pensamento ou estudo excessivo; preocupação,

confusão mental, obsessão e "dogmas"; sensação de desenraizamento,
instabilidade, ansiedade; sensação de não pertencer a nenhum lugar;
autopiedade; atenção voltada para pormenores insignificantes; falta de
nutrição.

SHIATSU
SINTOMATOLOGIA
Condições gerais:
Cansaço aparente; calafrios; tremor; Bocejos frequentes;

ulcerações da mucosa; Febre (às vezes ); e sudorese (às vezes).
Sintomas gerais a nível superficial:
o paciente gosta de se arquear e estirar as pernas; fica angustiado, gosta da solidão e

detesta a luz; digestão lenta.
Sintomas gerais a nível profundo :
apresenta angina e dores no trajeto do meridiano; possui herpes, epistaxe; fica com
febre, calafrio com suores abundantes e às vezes delírios.

SHIATSU
SINAIS E SINTOMAS DE EXCESSO ENERGÉTICO NO MERIDIANO:
Dores no estômago; Distensão epigástrica; acidez; Sensação de calor no corpo;

Dor nas pernas e joelhos (ao longo do meridiano); Mau hálito; obstipação; Urina
amarela; Inchaço no pescoço e garganta; Espasmos faciais; erupções;
Acnes; lábios rachados.
SINAIS E SINTOMAS DE INSUFICIÊNCIA ENERGÉTICO NO MERIDIANO:
Digestão lenta; perda de apetite; distensão gástrica;

Vómitos aquosos após refeições; Face avermelhada; paralisia facial;
Ardência precordial; urina clara; Suspiros; depressão; pessimismo;
emotividade; tristeza; Calafrios; pés frios; disenteria.

SHIATSU
Este Meridiano possui uma vasto número de pontos comummente usados em clínica.
Na cabeça e pescoço destacam-se os primeiros 9 pontos do meridiano.
No tronco destacam-se os pontos: 18E, 21E, 24E, 25E, 28E, 29E e 30E.
Nos membros inferiores os mais importantes são: 31E, 34E, 36E, 37E, 39E, 40E, 41E, 44E.
O ponto 36E é, provavelmente,

o ponto mais usado
em todo o mundo.

SHIATSU
E1- conjuntivite, miopia hiperemia e
paralisia facial, cegueira noturna,
hiperlacrimação
E2- conjuntivite, paralisia facial, tique,
dor de cabeça, miopia, trigeminalgia
Uso frequente de anestesia à base de
acupuntura em cirurgias oftalmológicas
E3 e E4 - conjuntivite, miopia, hiperlacrimação,

E6- Odontalgia, paralisia facial, dor e paralisia facial, dor de dentes, trigeminalgia,
rigidez no pescoço, parotidite, espasmo epistaxe
do músculo masseter, artrite,
temporomandibular, dor e edema da E5 - Odontalgia, inflamação da bochecha, dor
bochecha e face, nevralgia do trigémeo, de pescoço, dor da face, rigidez da língua,
dor mandibular, histeria. paralisia facial, parotidite, bócio, doenças das
cordas vocais.
SHIATSU
E7 - Odontalgia, desvio dos olhos e

da boca, surdez, tinido, artrite
temporomandibular, espasmo do
músculo masseter, nevralgia do
trigémeo, otite média, otalgia,
infecção no ouvido, otorreia, dor
e/ou desequilíbrio motor da
mandíbula, surdo-mutismo.
E8 - Cefaleia frontal, cefaleia unilateral, patologias oculares, enxaqueca, dor nos

olhos, tique das pálpebras, visão turva, conjuntivite, lacrimejamento (Vento),
diminuição da acuidade visual, neurite óptica, paralisia facial, vertigens, tontura,
psicose, esquizofrenia. Último ponto na face

SHIATSU
E9 - Hipertensão arterial, hipotensão arterial,
asma, rouquidão, afonia, dispneia, soluços,
eructação, náusea, vertigem, cefaleia,
sensação de plenitude no tórax com
dificuldade de respirar, hipertireoidismo,
tiroidismo, dificuldade na fala, faringite,
distensão edema e dor de garganta,
amigdalite, bócio, rubor nasal.
E10 - Amigdalite, tosse, asma, dispneia, edema

e dor de garganta, doenças das cordas vocais,
regurgitação, soluço, paralisia do músculo
esternocleidomastoideo, bócio.

SHIATSU
E11- Amigdalite, tosse, asma, soluço, torcicolo,

dispneia, faringite, bócio, inflamação e dor de
garganta, rigidez e dor na nuca, bronquite,
indigestão.
E12 - Amigdalite, edema e dor de garganta,

tosse, asma, dispneia, soluço, pleurisia,
neuralgia intercostal, regurgitação, dor na
fossa supraclavicular, dor no ombro,
ansiedade, insónia.
A partir deste ponto o meridiano se divide em

dois ramos profundo e superficial, ponto pelo
qual se liga ao meridiano do Intestino Grosso.

SHIATSU
E13- Dor e plenitude torácica e hipocôndrio,
sensação de opressão torácica e no
hipocôndrio, dor no tórax e nas costas, tosse,
dispneia, asma, bronquite, eructação,
expectoração purulenta, soluço, neuralgia
intercostal.
E14- Bronquite, tosse, asma, expectoração purulenta,
dispneia, dificuldade para respirar, tosse com dispneia,
hematemese, dor, opressão, sensação de distensão no
tórax e nos hipocôndrios, plenitude torácica, neuralgia
intercostal, soluços, eructação.
E15- Traqueite, bronquite, tosse, asma, tosse com

dispneia, expectoração purulenta; dor, distensão,
plenitude e sensação de opressão do tórax e
hipocôndrio, mastite, neuralgia intercostal, displasia
mamária.
SHIATSU
E16- Tosse, asma, bronquite, dispneia,
nevralgia intercostal, mastite, distensão e dor e
plenitude torácica e do hipocôndrio, diarreia,
borborismo, expectoração purulenta,
E17 (no centro do mamilo)- Serve de referência para

localizar pontos no tórax e abdómen (a distância entre
os dois mamilos é 8 cun)
E18- Mastite, patologias do mamilo, bronquite,

hiperdesenvolvimento mamário, flacidez dos seios,
displasia mamária, distensão e dor no tórax e
hipocôndrios, neurite intercostal, soluços, vómitos,
náuseas, tosse, asma, expectoração purulenta,
dispneia, alterações gastrointestinais, dor epigástrica,
diarreia, borborismo, distensão abdominal, dificuldade
de parto.
SHIATSU
E19- Dilatação gástrica, nevralgia intercostal,
intercostalgia, vómitos, estase gástrica, plenitude e
distensão abdominal, anorexia, diarreia, distensão e
dor no tórax e hipocôndrio, dor epigástrica,
borborismo, hematemese, dor de hérnia, acúmulo
de Flegma no Pulmão, expectoração purulenta.
E20- Contração dos músculos abdominais,

mastite, alterações gastrintestinais, dor
epigástrica e diarreia, gastrite aguda e dor
crónica de hérnia, gases intestinais, indigestão,
espasmo gástrico, distensão abdominal,
plenitude abdominal, borborismo, anorexia,
hematemese, vómito, cólica, icterícia, dor no
hipocôndrio.

SHIATSU
E21- Disfunção gástrica, dor epigástrica em
queimação, sede, dor de hérnia, úlcera gástrica ou
duodenal, gastrite nervosa, gastrite aguda ou
crónica, gastralgia, dor e distensão abdominais por
plenitude de chi, dilatação gástrica, náuseas,
vómitos, anorexia, diarreia.
E22- Dor e distensão abdominais, anorexia, diarreia,
edema, borborismo, patologias gástricas, vómito,
plenitude torácica, disenteria, obstipação, espasmo
gástrico.
E23- Enurese, gastrite, úlcera gástrica, indigestão, dor

intestinal, distensão abdominal, borborismo, vómito,
diarreia, hérnia intestinal, edema, anorexia, desordem
mental, epilepsia, insanidade, depressão e mania,
ansiedade, irritabilidade, angústia.
SHIATSU
E24- Náuseas, vómitos, borborismo, diarreia, anorexia,
doenças mentais, epilepsia, síndrome de depressão
maníaca, esquizofrenia, convulsões, mania, dor de
estômago, gastrite aguda e crónica, obstipação,
distensão abdominal, hematemese, rigidez da língua.
E25- Lombalgia, edema, doenças do Intestino Grosso e

do Baço, todas as afecções crónicas do Estômago e do
Intestino (vómitos, indigestão, borborismo, dor/distensão
abdominal, disenteria, diarreia, paralisia intestinal, dor
em torno da cicatriz umbilical, dores intestinais,
obstipação com fezes secas, pus ou sangue nas fezes,
muco, colite ulcerativa, apendicite aguda, gastrite aguda
e crónica, peritonite, todas afecções ginecológicas
(menstruação irregular, dismenorreia, infertilidade),
irritação mental, ansiedade, esquizofrenia.

SHIATSU
E26- Patologias do abdómen, sistema urinário e
reprodutivo, distensão e dor abdominais, hérnia,
distensão e dor no baixo ventre, borborismo,
diarreia, dismenorreia, menstruação irregular,
apendicite, obstipação.
E27- Dor plenitude e distensão abdominal baixa,

dor e distensão do baixo ventre, borborismo,
diarreia, obstrução intestinal, apendicite,
retenção urinária, cistite, enurese, hérnia,
ejaculação precoce, espermatorreia, impotência,
menstruação irregular, dismenorreia, hemiplegia,
insónia, cansaço, peso nos membros.

SHIATSU
E28- Edemas, dismenorreia, impotência,
infertilidade, retenção urinária, obstipação,
afecções ginecológicas, ascite, nefrite, cistite,
distensão e dor no baixo abdómen, plenitude
abdominal, dor abdominal que se irradia para os
genitais externos, borborismo, hérnia, diarreia.
E29- Dismenorreia, amenorreia, menstruação

irregular, leucorreia, prolapso uterino, impotência,
dor na genitália externa, hérnia, inflamação pélvica
crónica, infertilidade masculina e feminina, dor e
distensão no baixo ventre, dor abdominal, diarreia,
borborismo.

SHIATSU
E30- Quando o chi está indo para o alto do corpo

e o abdómen está distendido e dolorido e
quando há dor no pénis, dores no testículo,
edema dos genitais externos, lombalgias,
vómitos, menstruação irregular, infertilidade,
impotência sexual, esterilidade, borborismo,
hérnia, dismenorreia, distensão e dor no baixo
ventre, diarreia, doenças dos órgãos
reprodutores, revitaliza o sistema digestivo.
Último ponto do Meridiano do estômago com

localização na região de tronco.

SHIATSU
E31- Hemiplegia, fraqueza, dormência, dor,

atrofia, edema, parestesia e paralisia dos
membros inferiores, atrofia muscular,
fraqueza, dor nas coxas, dor no baixo ventre,
dor abdominal, sensação de frio nos joelhos,
lombalgia, reumatismo, artrite de joelho,
tendinite da coxa, sequelas de AVC, linfadenite
da região inguinal, atrofia muscular.
E32- Dor na cintura e nos testículos, dor ilíaca

e lombar, fraqueza, frio e desequilíbrio motor,
parestesia, paralisia dos membros inferiores,
sensação de frio no joelho, artrite reumatoide,
dor pélvica, hérnia, lombalgia, artrite do
joelho, urticária, fraqueza do músculo
quadríceps.

SHIATSU
E33- Artrite, sensação de frio no joelho,
dormência, sensibilidade, atrofia, fraqueza e
paralisia do membro inferior, dor surda e
lancinante da coxa, do joelho ou da perna, dor
na face anterior da coxa, dor no baixo ventre,
hérnia, distensão abdominal, urticária aguda,
edema, diabetes melito.
E34- Gastralgia, gastrite, epigastralgia

(espasmo de Estômago), úlcera estomacal,
diarreia, dor abdominal aguda, parestesia,
edema e dor do joelho, desequilíbrio motor
nas extremidades inferiores, artrite da
articulação do joelho, mastite, náusea,
vómitos, soluço, afecções do joelho e das
partes moles adjacentes.

SHIATSU
E35- Doenças dos joelhos e suas partes moles, dor de joelho, edema,
parestesia da articulação do joelho, artrite reumatoide, parestesia das
extremidades inferiores, hérnia, icterícia, vómito, dor no tendão
calcâneo.
E36- Gastrite aguda e crónica, úlceras gástrica e duodenal,

epigastralgia, distensão epigástrica e anorexia, pancreatite aguda,
apendicite, indigestão, gastralgia, dor e distensão abdominal,
náuseas, soluço, borborismo, disenteria, diarreia, vómito,
obstrução intestinal, enurese, anemia, alergia, icterícia, hemiplegia,
hipertensão, hipotensão, lombalgia, convulsão, afecções do sistema
reprodutor, asma, edema, distúrbios mentais, epilepsia,
irritabilidade, palpitação, neurastenia, neurose, depressão e mania,
gritos histéricos, vertigem, tontura, insónia, choque, fraqueza geral,
apoplexia, emagrecimento por deficiência geral, cansaço, fadiga
causada por debilidade ou trabalho excessivo, cefaleia, visão fraca,
febre, sudorese espontânea, mastite, deficiência da lactação,
síndrome dolorosa do joelho e pulso, perna dolorida.
SHIATSU
E37- Dor e distensão abdominais, hemiplegia, paralisia dos
membros inferiores, apoplexia, paralisia devido a AVC, apendicite,
disenteria, diarreia crónica, gastrite, diarreia com muco pus e
sangue, dispneia, asma rigidez torácica, dor no joelho, lombalgia.
Estimulá-lo em todas as afecções do Intestino Grosso.
E38- Parestesia, sensibilidade, dor dos joelhos, atrofia muscular,

desequilíbrio motor, dor e paralisia da perna, debilidade e
enfraquecimento do pé, dor abdominal, artrite de joelho,
gastrite, hepatite, periartrite de ombro, rigidez, limitação de
movimento, dor e inflamação do ombro, espasmo do músculo
gémeos, amigdalite, convulsão, histeria, esquizofrenia,
hemiplegia.

SHIATSU
E39- Fraqueza, entorpecimento, dor e paralisia do membro inferior,
transtornos musculares, dor abdominal, dor pélvica, dor lombar e
nas escápulas, artrite reumatoide, artrite da articulação do joelho,
hepatite, em todas as afecções do Intestino Delgado, flatulência,
borborismo, urina turva e escura, dor nas costas referente aos
testículos, mastite, atrofia muscular, diarreia com sangue, anemia,
convulsão.
E40- Tosse com catarro abundante, asma, dispneia, dor torácica,

atrofia muscular, enfraquecimento motor, dor, edema, paralisia das
extremidades inferiores, dor no joelho e pele, cefaleia, sensação de
peso na cabeça, vertigem, tontura, tendinite do ombro, plenitude de
tórax com dispneia, obstipação, hemorragia uterina disfuncional,
amenorreia, menopausa, hemorragia pós parto, histeria, distúrbio
mental, depressão, ansiedade, medos, fobias, mania, epilepsia,
esquizofrenia.
Ponto importante de analgesia
SHIATSU
O Meridiano do Estômago
é clinicamente
significativo, como do E40
flui ramos para pescoço,
pode ser usado para
tratar dores no pescoço.
• Como chega até a cabeça, pode ser usado para tratar

afecções da cabeça e cérebro, pois quando presente pode
causar confusão mental, agitação, e em casos extremos
comportamento maníaco.
• Pode ainda ser usado para tratar bócio, decorrente de

deficiência do Baço e Estômago

SHIATSU
E41- Cefaleia, enjoo, vertigem, nefrite, convulsão, edema na face
e região frontal, inchaço e dor no pé e tornozelo, patologias do
tornozelo e tecido conjuntivo adjacente, desequilíbrio motor,
atrofia muscular do membro inferior, tontura, distensão
abdominal, obstipação, dor epigástrica em queimação, doença
ocular, palpitação, distúrbio mental, depressão e estupor,
epilepsia.
E42- Edema da face, cefaleia, tontura, paralisia facial,

odontalgia, gengivite, paralisia, enfraquecimento motor do pé
ou braço, atrofia muscular do membro inferior, febre,
vermelhidão, inflamação, dor do dorso do pé, distensão
abdominal, dor epigástrica, epilepsia, insanidade mental,
vertigem, psicose, esquizofrenia, convulsões, depressão, mania,
histeria, síndrome dolorosa decorrente do Frio, malária.

SHIATSU
E43- Edema facial, edema generalizado, conjuntivite, borborismo,

distensão, dor abdominal, plenitude/dor nos hipocôndrios, doenças
febris, resfriado comum e bronquite, gota do pé, inchaço, dor no
dorso do pé, dor nas pernas, amigdalite, histeria, síndrome da
obstrução dolorosa; pesadelos
E44- Odontalgia da arcada superior, dor mandibular, epistaxe, dor

e distensão abdominais, contraturas nos membros inferiores,
edema e dor no dorso do pé, dor e edema da face, trigemealgia,
doenças febris, amigdalite, garganta dolorida, regurgitação ácida,
sede, dor epigástrica, diarreia, disenteria, dor intestinal, hérnia
inguinal, obstipação, dor e prurido nos olhos, conjuntivite, aftas,
sangramento gengival, cefaleia, insónia, dismenorreia, urticaria,
inchaço, edema.

SHIATSU
E45- Edema generalizado, edema facial, odontalgia, epistaxe,

paralisa facial, amigdalite, garganta dolorida, hepatite, aftas, perda
do paladar, afecções febris, transtornos mentais, epilepsia,
isquemia cerebral, distensão abdominal, sensação de frio nos pés,
anemia, indigestão, neurastenia, sonolência, desmaio, alegria
excessiva, depressão e mania, histeria, insónia, distúrbio do sono,
sensação de corpo estranho na garganta, voz rouca; excesso de
sonhos, Psicose Maníaco Depressiva.

SHIATSU
Pontos: 21

SHIATSU
Meridiano Yin: inicia-se no dedo grande do pé, segue pelo bordo inteiro do pé, face
interna da perna e coxa, face anterior do abdómen e lateral do tórax, terminando no
sétimo espaço intercostal. Tem 21 pontos.
A função primária do meridiano do baço (que inclui o pâncreas) é o processamento do

alimento sólido e líquido em energia (o chi do alimento) e sua distribuição pelo corpo.
A energia do baço também é responsável pela elevação do chi, num sentido geral. É através
desta “elevação” que os órgãos são mantidos em seus lugares.
O desequilíbrio produz as hérnias e prolapsos dos órgãos.
Um baço saudável garante uma boa digestão e absorção dos nutrientes, e um apetite
saudável. Também o sistema linfático está sobre a direção (e equilíbrio) do baço/pâncreas.

SHIATSU
O baço abriga o pensamento, a análise, a concentração e o pensar em geral. Em equilíbrio
garante boa memória e concentração, bem como um raciocínio claro e construtivo.
Um baço com deficiência em chi manifesta-se através de pensamentos confusos e falta de

concentração. Nestes casos muita energia do meridiano do baço é gasta no esforço para se
chegar a conclusões – e este “pensar demais”, por sua vez, esvazia o baço de energia criando
um círculo vicioso.
Este meridiano é prejudicado pelo exercício em demasia, pelo excesso de comida e pelo
hábito de ficar muito tempo sentado.
A teimosia ou persistência, a lealdade e a rigidez (mental e física) são muito influenciadas

por este meridiano.
Estes traços também se manifestam como características do par pulmões/intestino grosso.

SHIATSU
Associações físicas:
secreção de enzimas digestivas e processo digestivo em si; apetite; carne e gordura; ciclo
menstrual; controlo do sangue e conservação deste nos seus vasos.
Desequilíbrios físicos:
quaisquer problemas digestivos que acarretem secreção insuficiente ou exagerada de
enzimas digestivas, incluindo diabetes e hipoglicemia; alimentação excessiva ou falta de
apetite; problemas de peso; períodos menstruais irregulares, dolorosos ou abundantes,
ausência de períodos; anemia e hemorragias.
Psíquicos:
Dificuldade de concentração, preocupação; depressão, tristeza; . tendências a sonhar,
insónia, pesadelos, obsessões.

SHIATSU
Função
1. TRANSFORMAÇÃO E TRANSPORTE DE ENERGIA
Recebe e digere os alimentos, extraindo o chi, juntamente com os fluídos, tendo a missão
de mandar este chi para o Coração e para o Pulmão, para que, daí, ele seja distribuído
para todo o organismo
2. CONTROLE DO SANGUE
Tem a função de manter o sangue circulando dentro dos vasos, prevenindo contra
extravasamentos e perdas sanguíneas.
3. DOMÍNIO DOS MÚSCULOS
Através da função de transporte e transformação, permite uma perfeita nutrição dos

músculos, mantendo-os fortes e funcionais.
SHIATSU
Função
4. ABERTURA NA BOCA
Juntos, a Boca e o Meridiano do Baço-Pâncreas recebem os alimentos, para que

sejam "Transportados e Transformados" . Quando o chi do Baço-Pâncreas está em
equilíbrio, o apetite é bom, os lábios são vermelhos e lustrosos.
5.MANUTENÇÃO DOS ÓRGÃOS EM SUA POSIÇÃO
O QI do Baço-Pâncreas é o responsável pela manutenção dos órgãos em sua posição

anatómica e funcional, quando em insuficiência, ocorre ptose de órgãos.
O Baço-Pâncreas assegura o "Transporte/ “Transformação"

das matérias nutritivas, "faz subir o que é puro".
A ação digestiva comum ao Estômago e ao Baço-Pâncreas permite e este último
extrair a essência (fonte da produção e da transformação do QI e do sangue) dos
alimentos que ele distribuirá para ser a base do crescimento do corpo
SHIATSU
BP1: distensão abdominal, diarreia,
menstruação irregular, insónia, distúrbio
mental, sonolência, tendências a sonhos.
BP2: distensão abdominal,

gastroenterite, indigestão,
obstipação, cansaço no corpo, cólica
abdominal e lombalgia.
Este Ponto tem ação sobre o
desenvolvimento, principalmente em
BP3: utilizado em sedação para o tratamento de crianças, é também utilizado para o
cefaleias, cãibras de estômago, ventre inchado. tratamento de insónia, falta de
Juntamente com o BP1 deve ser utilizado no memória, falta de concentração e
tratamento de hemorroidas. Também usado para melancolia. Tem também ação sobre
falta de concentração e espasmos vasculares, a hipófise, diabetes, aumenta o
obstipação, artrite no pé, gota, lombalgia, número de glóbulos brancos.
indigestão.
SHIATSU
BP 4: Menstruação irregular, distúrbios

digestivos, distensão e dor abdominal,
Diarreia, Icterícia, transtornos mentais, dor no
estômago, vómitos
BP 5: Edema e dor no tornozelo e no pé,

afecções das partes moles do tornozelo,
palpitação, insónia, depressão e mania,
BP 6: é um ponto especial para o tratamento dor e distensão abdominais, borborismo,
de doenças do aparelho genital feminino. vómito, indigestão, icterícia, diarreia,
Actua sobre a pressão arterial e é utilizado na obstipação, retenção de alimentos,
arteriosclerose. Ausência ou interrupção das anorexia, afecções da parte óssea/dor
regras, regras muito abundantes, hemorragias muscular no trajeto do Canal do Baço,
uterinas, espermatorreia, zona, impotência, gastrite, hemorroide, dor nos joelhos,
paralisia dos membros inferiores e inchaço da convulsão, histeria, asma, tosse.
perna.
SHIATSU
BP 7: indigestão, neurastenia, micção difícil e

dolorosa, dor e dormência nos joelhos e
pernas, reduz inchaços, regula o baço e
problemas urinários.
BP 8: Regula a menstruação, distúrbios

urogenitais, emissões seminais, distúrbios
menstruais, distensão abdominal, distúrbios
digestivos, dor lombar, falta de apetite,
BP 10: Revigora o sangue, regula a dismenorreia.
menstruação, sangramento uterino
anormal, beneficia a pele, eczemas, BP 9: Regula o Baço, distensão e dor
Disfunção urinária, dor na parte medial abdominal, artrite e dor do joelho. Lumbago.
da coxa. Ponto sintomático para alergias. Peritonite, vaginite, menstruação irregular, dor
nos genitais, disfunção urinária nocturna,
BP 11: afecções do aparelho urinário. edema nos membros inferiores do corpo.
Retenção de líquidos, dor e inchaço na
zona inguinal Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
BP 12: Dor abdominal, edema, hérnia (Dor), retenção de urina,
movimentos reduzidos da coxa.
BP 13: indigestão, colite. Dor abdominal, dor nos ovários,

obstipação
BP 14: Dor abdominal, diarreia, hérnia periumbilical (dor)
BP 15: esgotamento, epilepsia. Disenteria, prisão de ventre.

Regula os intestinos.
BP 16: Dor abdominal, dor periumbilical, obstipação, sangue

nas fezes, disenteria.
BP 17: dores das costas. Nevralgia intercostal, dissipia a

acumulação de alimentos e líquidos, promove a digestão

SHIATSU
BP 18: Beneficia os peitos, deficiência lactação, mastite,

soluços, dor no peito
BP 19: insónia. Distúrbios digestivos, falta de ar, tosse,

incapacidade de se virar quando se está deitado, liberta a
caixa torácica
BP 20: Tosse com catarro, sede excessiva, distensão

torácica, disfagia, dor no peito. Activa o meridiano.
BP 21: dispneia. Afecções gástricas e hepatovesiculares,

problemas respiratórios, Asma, Tosse, dispneia, fraqueza
muscular, beneficia os ossos e articulações e liberta a caixa
torácica. Qualquer problema na mama da mulher

SHIATSU

SHIATSU
Pontos mais usados:
BP 1 – BP3 – BP 4 - BP6 – BP8 – BP9 – BP 10
BP12 – BP 15 – BP 21
SHIATSU
Meridiano Yin: inicia-se no oco axilar, passa à face interna do

braço, segue pelo antebraço, cruza o punho por sua parte
mais interna e vai terminar na extremidade do dedo mínimo.
SHIATSU
O Coração é considerado o mais importante de todos os órgãos sendo por isso muitas vezes
chamado de o “imperador”, “soberano” ou “monarca”.
O Coração é responsável pela circulação de Sangue, ele controla e regula o fluxo do Sangue
pelos vasos sanguíneos do corpo.
O Coração tem também a função de transformar o Chi dos alimentos em Sangue.
Como o Coração governa o Sangue, naturalmente também controla os vasos sanguíneos,

na verdade, a MTC considera os vasos sanguíneos como uma extensão do Coração.
Abriga a Mente (Shen)
“ O Coração...controla a Mente”
“ O Coração ...é a residência da Mente”
“ O Coração é a raiz da vida e a origem da vida mental”

SHIATSU
Quando o Coração tem Shen (Mente) sob controlo, podemos usar os atributos da nossa
personalidade de uma forma construtiva e saudável, haverá uma actividade mental normal,
boa memória, uma vida emocional equilibrada, uma consciência clara, e bom sono.
Se o Coração não conseguir armazenar Shen adequadamente, então poderão ocorrer uma
série de problemas mentais e psicológicos tais como depressão, pensamento obscuro,
ansiedade e insónia.
Manifestar-se na compleição
Como sangue irriga e nutre o nosso corpo, o seu bom ou mau funcionamento reflete na
aparência física. Uma boa circulação sanguínea favorece a nutrição adequada dos tecidos e
assim reflete numa pele rosada e lustrosa; a circulação deficiente provoca palidez; a
estagnação resulta numa coloração púrpura-azulada, condizente com sangue rico em CO₂; e
se houver excesso de calor a pessoa terá uma feição avermelhada.

SHIATSU
Controla a Sudorese
“ Os Fluidos Corpóreos penetram na circulação sanguínea e se transformam em Sangue”
O Sangue e os fluidos orgânicos têm uma origem comum e existe um intercâmbio continuo
entre eles.
O suor é um dos fluidos orgânicos que aparece entre a pele e os músculos.
Uma deficiência do Qi do Coração ou do Yang do Coração pode frequentemente causar

transpiração espontânea, enquanto que uma deficiência do Yin do Coração pode
frequentemente causar transpiração nocturna.
Abre-se na Língua
“ O Qi do Coração comunica-se com a língua,

se o Coração estiver normal, a língua pode
distinguir os cinco sabores”
SHIATSU
As Doenças do Coração dividem em dois grupos:
Vazio e Plenitude
VAZIO – INSUFICIÊNCIA
O indivíduo apresenta temor ao frio, melhorando com o calor;

-respiração fraca;
-transpiração profunda;
-tez e língua pálidas;
-lábios azulados;
-pulso fraco;
-mente: vertigens às vezes síncope, perturbação.

SHIATSU
PLENITUDE – EXCESSO
O indivíduo irá apresentar:

-rosto avermelhado;
-boca seca, sede;
-pulsação rápida;
-língua amarelada e gordurosa;
-cansaço excessivo;
-insónia, agitação, abundância de sonhos,
estado de excitação, agressividade, delírio verbal,
choros e risos sem causa;
-micção dolorosa, urina escura às vezes com sangue.

SHIATSU
1 C: distúrbios circulatórios do braço e da mão.

Dores do ombro, do braço e peito, dores no
coração, nevralgia, mau cheiro na axila.
2 C: cefaleia, dores do tórax ou do ombro.
3 C: depressão mental, amnésia. Cefaleia.

Epilepsia, tremor das mãos. Artrite do
cotovelo, torcicolo, tremor nos braços, dores
de dente, cabeça, nuca e antebraço.
Estados de fraqueza e baixa resistência no
jovem, tristeza, depressão.
Ponto usado para desobstruir o meridiano do

coração.

SHIATSU
C4: É indicado para o tratamento de histeria,

precardialgias, dores articulares, principalmente no
cotovelo e punho e convulsões, mágoa e/ ou medo
exagerado.
Atua sobre as articulação e ossos em geral, acalma a
mente.
C5: Deve ser usado em casos de taquicardia com

angústia, medo, histeria, astenia, bradicardia, visão
turva, afasia com endurecimento da língua, dores
no punho e braço. Hematuria, sensação de calor ao
urinar.
C6: Ponto utilizado em doenças agudas e dolorosas, deve ser usado sempre que houver
alguma perturbação da circulação, tremores noturnos, histeria mental.

SHIATSU
C7: Para tratar a insónia, irritabilidade e histeria; um ponto

de primeiros socorros para reanimar uma pessoa que
perdeu os sentidos. Ansiedade, palpitação, dor de cabeça
e tontura, insónia, epilepsia, dor de garganta.
Em casos de desordens mentais, pesadelos, taquicardia,
hipertensão arterial, crise de asma, inflamação no útero.
É o Ponto mais usado deste Meridiano
C8: Retenção de urina,

prurido vulvar, enurese, contratura
de dupuytren. Memória, psicose,
ulcera bucais, insónia e sonhos.

SHIATSU
C9: Ponto de onde sai um ramo secundário que vai originar

o Meridiano Principal do Intestino Delgado.
Indicação: Utilizado em conjunto com o IG1 numa técnica

chamada "Postura dos opostos", para o tratamento de
febres intermitentes. Também em estados alternantes de
alegria e cólera, afecções devidas ao vento, náuseas e
vómitos, palpitações, opressão torácica e doenças mentais,
odor fétido dos órgãos genitais, cotovelo de tenista,
depressão, fraqueza física, psíquica e cardíaca, utilizado
para restaurar a consciência, usado em casos AVC.
Um ponto de primeiros socorros para tratar a angina de

peito e ataques cardíacos, AVC, coma.

SHIATSU

SHIATSU
Elemento: Fogo
Horário:
13:00 às 15.00 h.
Estação: Verão
Meridiano Yang
Pontos: 19

SHIATSU
Inicia-se na extremidade do dedo

mindinho, continua pelo bordo interno
da mão, do antebraço e braço, cruza o
ombro e a espádua em ziguezague,
entra no pescoço e chega à face,
terminando no pavilhão da orelha.
Actua sobre o intestino delgado e a

função é de absorção dos alimentos
transformados no estômago.
Função: assimilação; absorção de nutrientes

para o sangue; separação do que é útil ao
corpo/mente do que não o é (conhecido
classicamente como "separar o puro do
impuro").
SHIATSU
Unido pela Lei da Polaridade ao coração , o órgão

complementar Yin. E como já foi dito por ele, estamos
ambos associados ao Elemento Fogo e à cor vermelha!

SHIATSU
A função no corpo é digerir e absorver o alimento que se ingere.

Também exerce uma função digestiva secreta, energética,
pouco conhecida no mundo ocidental,
responsável pela sua saúde,
bem estar e longevidade!
...curioso?
SHIATSU
O ID está exatamente no centro do

Corpo e ligado ao Chakra
do Plexo Solar,
um ponto primordial do
Chi Original que alimenta
o seu corpo,
mente e espírito.
Chamado Tan Tien pelos orientais,

esse centro é ao mesmo tempo
um gerador
e um depósito de energias.
SHIATSU
O Tan Tien
recebe, processa
e transforma as Energias dos
Planos Universal ,
Humano e da Terra ,
em Energia Vital para o corpo.
Uma função muito semelhante

ao processo digestivo físico!

SHIATSU
Na filosofia Taoísta,
o Tan Tien,
é chamado
o “ Campo da Medicina ”!
Para desfrutar de uma saúde vibrante,

as energias dessa “Fábrica de Força”
precisam fluir com vigor
através dos seus vasos e canais,
porque são elas que alimentam a
Sabedoria do Corpo,
a capacidade natural
de auto-cura do seu corpo!
SHIATSU
O Centro do Umbigo
também é o centro
da gravidade física.
O corpo movimenta-se
em torno dele.
Estando sentado,
de pé ou andando,
o seu equilíbrio
depende dele!
SHIATSU
Espiritualmente,
o Tan Tien
é o centro da alquimia interior,
capaz de transformar
frequências energéticas,
assim como
o fazem os centros
do coração
e da cabeça...

SHIATSU
O seu abdómen
precisa estar livre
de congestões e tensões,
para que a energia
do Centro do Umbigo
possa entrar e sair
facilmente de seu corpo.
O ID é responsável justamente,
por manter essa área limpa,
livre de toxinas
e de tensões emocionais!
SHIATSU
Sabe aquela raiva que sentiu,

a ansiedade, a tristeza,
o medo ou a preocupação
que dominaram-no durante o dia?
Os diferentes estados emocionais

também brotam
do seu Plexo Solar,
e descarregam-se sobre o ID.
Seu papel secreto

é digerir essas emoções!
SHIATSU
Por isso na Medicina Chinesa

sou chamado
“Cérebro Abdominal”!
Não é surpreendente
que possua na sua barriga,
um órgão
que tem cérebro?!

SHIATSU
O ID é um órgão inteligente e muito dedicado a si!

No entanto, precisa ajudar-me!
É muito importante que procure lidar com as suas
emoções e possa exteriorizá-las o máximo possível,
para viabilizar o trabalho do ID!
SHIATSU
Assim, terminada a digestão do seu jantar, o ID poderá digerir os resíduos das

emoções que teve durante o dia ! Através dos movimentos peristálticos,
enquanto estiver a dormir, vai dissipar o que sobrou da tensão emocional
descarregada sobre mim e, na manhã seguinte, Acordará bem disposto !

SHIATSU
Mas se costuma engolir sapos, vive reprimindo as suas emoções e engolindo a

raiva, a dor e o choro, ou deixando-se dominar pela ansiedade e a angústia, as
emoções negativas vão acumulando-se dentro do ID e a carga tornar-se-á
excessiva! Sobrecarregado, não conseguirá digeri-las!!...

SHIATSU
O resultado é
que as emoções acumuladas
vão condensando-se
dentro do ID e
transformando-se
em “ Couraças Viscerais ”,
as quais provocam nós,
emaranhados
e contrações
os tecidos do ID...

SHIATSU
A raiva contrai o meu lado direito,

perto do Fígado;
a preocupação afeta o meu lado
superior esquerdo,
perto do Baço;
a ansiedade e a impaciência,
minha parte alta,
perto do Estômago;
a tristeza, as laterais inferiores,
perto dos Pulmões;
o medo , as regiões mais baixas
e profundas, perto dos Rins.
SHIATSU
Se o ID estiver incapaz de digerir as emoções, ficará sujeito às somatizações !
Que se manifestarão de variadas formas…Assim, após uma briga, por exemplo,

a descarga da raiva pode acontecer em qualquer parte do seu corpo e sentirá…
diarreias, dores de cabeça, de estômago, na nuca, náuseas; poderá apanhar
uma gripe, urinar frequentemente, ficar deprimido, ter erupções cutâneas ou
pressão alta...

SHIATSU
Se estiver dilatado e pesado,

a velocidade da sua digestão
diminui, a função de absorção
é prejudicada e mesmo que
alimente-se bem,
pode ficar subnutrido.
Também pode pressionar o fluxo

sanguíneo do baixo-ventre,
favorecendo o surgimento de veias
hemorroidais e varicosas, e
distúrbios menstruais...
SHIATSU
O peso do ID também pode pressionar a sua coluna, aumentar

excessivamente a curvatura lombar, estirar o seu diafragma,
deformar a caixa torácica, contrair os seus músculos intercostais,
formar muco nos seus pulmões, enfraquecer o sistema linfático...

SHIATSU
A tensão emocional
acumulada no ID, com o tempo,
transformar-se-á em
“ Couraças Musculares ”,
que é a rigidez crónica
nas suas costas,
tórax e pernas...
E o seu abdómen intoxicado,
poderá tornar-se um depósito de
gorduras, massas, inchaços,
nervos retorcidos,
caroços e tumores
SHIATSU
Além dos problemas provocados

pela toxidade das emoções,
está sujeito aos desequilíbrios
provocados pela parceria
Yin/Yang com o coração.
O calor excessivo no coração

pode ser transferido para o ID,
e quando isso ocorre,
os sintomas incluem
urina escura e quente, infeção
urinária, sede, agitação mental,
hiperatividade emocional.
SHIATSU
O ID é vulnerável aos desequilíbrios dos outros meridianos...
O calor do Estômago, por exemplo, pode atingir o ID.
Nesse caso terá prisão de ventre, fezes secas, dificuldade em defecar

E as suas fezes terão forma de bola, tipo ovelha...
SHIATSU
Já o excesso de frio no Baço/Pâncreas, pode desequilibrar o ID

e provocar dor em volta do umbigo, diarreia líquida ou fezes
diarreicas, urina clara, e um som borbulhante no abdómen.
Algumas condições correspondentes na medicina ocidental são
candidíases, alergias a alimentos, enterite e disenteria crónica.

SHIATSU
O chi do fígado estagnado, vai afetar o ID provocando distensão e

dor no seu baixo ventre e virilha, sons borbulhantes na área
abdominal, com alívio da dor após a passagem dos gases.
As condições ocidentais correspondentes podem ser hérnias no

intestino, colite, alergias alimentares e enterite.

SHIATSU
VAZIO (insuficiência )
RELAÇÕES
O indivíduo apresenta:
COM A MEDICINA OCIDENTAL
-sensibilidade exagerada (ofensa); - Torcicolo;
-borborigmos intestinais; -Anemia;
-diarreias pastosas; -Dismenorreia
-polaciúrica;
-língua pálida, revestimento branco;
-dores ao longo da linha posterior da face dorsal do braço e ombro, rigidez
na nuca;
-magreza;
-má circulação, mau funcionamento intestinal, ciclo menstrual irregular;
-dores abdominais aliviadas com o calor.

SHIATSU
PLENITUDE (excesso)
O indivíduo apresenta:
-dor lombar irradiando as partes genitais;

-abdômen dilatado; RELAÇÕES
- borborigmos intestinais; COM A MEDICINA OCIDENTAL
-intumescimento do escroto;
-língua pálida (revestimento); -hérnias inguinoscrotais;
-rigidez na nuca. -espasmo intestinais;
- cistites;
- dismenorreia
-garganta dolorida;
-gastrites

SHIATSU
ID1: É indicado em doenças febris, perda de
consciência, lactação insuficiência, dores da
garganta e córnea turva, cefaleia, rigidez na
nuca, inflamação no seio, abrir os orifícios.
ID2: É utilizados para o tratamento de

alterações de sensibilidade nos dedos, dores
no braço e estados febris, zumbido, visão fraca,
queimação ao urinar (calor na bexiga).
ID3: É utilizados para cefaleias, rigidez de nuca, congestão visual, surdez,

epilepsia e suores noturnos. Contraturas nos dedos, braços e cotovelos.
Ponto de abertura do Meridiano do Vaso Governador, por isto é utilizado no

tratamento de dores em toda a coluna, principalmente quando combinado ao
B62, fraqueza física e psíquica, diabetes, gripe.

SHIATSU
ID4: Utilizado em associação com o ponto 3 ID para o

tratamento de dores na coluna lombar. Dores nas
costelas com dificuldade respiratória.
ID5: Utilizado em inflamação da região do pescoço e
mandíbula, dor no punho e região lateral do
antebraço e doenças febris, hemorroidas, gengivite,
dores laterais no peito, lucidez mental.
ID6: Ponto utilizado para doenças agudas, para
enfermidades causadas por obstrução da
energia do Intestino Delgado. Dores em todo o
trajeto do Meridiano.
ID7: Indicado para dores na nuca, na porção latero-posterior do ombro e braço,
analgesia de dentes e epilepsia, dores de estômago após a refeição, dores abaixo do
umbigo, dores no queixo, pescoço, ombros, braços, cotovelos, ansiedade severa em
função de sua conexão ao meridiano do coração.

SHIATSU
ID8: Utilizado no tratamento de dores no ombro e braço.
ID9: Indicado para dores em região escapular

e região látero posterior do braço e cotovelo.
ID10: Relaciona-se com Meridiano do Vaso

Governador através do ponto 14 VG. É indicado para
asma, tosse e dores no ombro e costas.
ID11: Utilizado para dores de dentes, paralisia facial;

dores nos ombros. Também ajuda a aliviar quaisquer
problemas pulmonares, tais como dificuldades
respiratórias, asma e tosse.
Dele sai um ramo profundo que se conecta com o
Meridiano da Bexiga no ponto 1 B.
SHIATSU
ID12: É indicado no tratamento de surdez, zumbido.
ID13: Sintomas: dor no ombro e cotovelo e

região posterior do braço.
ID14: Sintomas: dor no ombro, sensação de frio da nuca
até o punho.
ID15: Sintomas: visão debilitada, fatiga, bronquite.
ID16: Indicação: zumbido, maxilar doloroso, dores na

região posteriores do ombro.
ID17: Indicação: amigdalite, sudorese, náuseas, vómitos
ID18: Sintomas: Paralisia facial, neuralgia do trigémeo,

odontalgia, espasmo palpebral, afonia, dores nas mãos.

SHIATSU
ID19: Sintomas: Otite, acufenos, sensação de
corpo estranho no ouvido, artrite tempo maxilar,
visão debilitada.
ID19
O ponto mais usado neste meridiano é o ID3 e ID 5

SHIATSU
O ponto ID5
é denominado o Vale do Yang.
Ele limpa a mente, remove as

obstruções do Meridiano
e expele a Humidade-Calor.
Ao limpar a mente auxilia a pessoa a

obter lucidez mental e distinguir o
caminho certo a seguir
entre tantos outros.
Pode auxiliar a pessoa em períodos
de dificuldade, a distinguir
o certo a ser feito
em determinados momentos
da vida.

SHIATSU
Elemento:
Água
Horário:
15 às 17 h.
Estação:
Inverno
Yang
Relação:
Rins
67 Pontos
SHIATSU
Segundo a MTC, estou ligada aos Rins pela polaridade Yin/Yang , pela cor azul
escuro ou preto e, pelo Elemento Água.
A Bexiga tem funções relativamente simples apesar do seu canal ser o maior e
mais complexo do corpo.
Contudo suas funções extrapolam o conhecimento ocidental e muitas delas
representam uma superposição com a função dos rins.

SHIATSU
É o meridiano o maior do seu

corpo!
Com 67 pontos,
ele começa em sua face,
sobe pelo crânio,
atravessa o seu dorso,
desce pela coxa, perna e calcanhar
e, termina
na ponta do 5º dedo do seu pé.

SHIATSU
Ele tem relação praticamente com todas

as funções de seus órgãos!
Correndo perto da coluna, este meridiano

influencia os nervos simpáticos que
governam o trabalho de todos os sistemas
do seu corpo!
Assim, além de atuar sobre o Sistema

Urinário, ele possui pontos chamados
de “assentimento”.

SHIATSU
Estes pontos localizam-se sobre o meridiano
da bexiga e podem ser usados sempre que o
órgão interno referente a ele estiver afetado.
Sendo que o:
B13 corresponde ao Pulmão,

B14 ao Pericárdio,
B15 ao Coração,
B18 ao Fígado,
B19 à Vesícula Biliar,
B20 ao Baço,
B21 ao Estômago,
B22 ao Triplo aquecedor,
B23 aos rins,
B25 ao Intestino Grosso,
B27 ao Intestino Delgado
B28 à Bexiga.

SHIATSU
Por isso ele possui enorme importância clínica e seus pontos

podem ser usados nos mais diferentes tipos de patologias:
Diminuição da acuidade visual, catarata inicial, glaucoma,

sinusite, rinite e surdez; tonturas, cefaleias, nevralgia do
trigémeos e torcicolo; dores reumáticas e ciáticas, dor de
estômago, na nuca, ombro e coluna; cólicas menstruais e
prostatite; resfriados, asma e bronquite; diarreia, insónia,
depressão e até epilepsia!
A Unidade Corpo/Mente
depende deste meridiano, para o seu
equilíbrio e funcionamento adequado!

SHIATSU
Assim como aos Rins, as emoções que o afetam de

forma positiva são a brandura , a delicadeza , a calma
plácida , qualidades associadas ao elemento água.

SHIATSU
Da mesma forma, a emoção que afeta

estes dois meridianos negativamente:
é o medo, o terror ...
Não que sentir medo seja mau!

É a reação natural que lhe segura diante do perigo,
sendo responsável, portanto, pela preservação da sua vida!
Mas em excesso, o medo desequilibra o nosso Chi...

SHIATSU
Vice-versa também é verdadeiro!

O desequilíbrio do Chi neste par de meridianos
pode levar alguém ao excesso de medo, à paralisação diante do
perigo, real ou imaginário...
E também ao seu oposto, a ausência de medo, que torna a pessoa

impulsiva e inconsequente, levando-a sempre a desafiar o perigo e
se expor à situações limítrofes...

SHIATSU
Quando o Chi está equilibrado, nestes dois meridianos,

o indivíduo é empreendedor, audaz, decidido, corajoso,
ativo, criativo, inovador, eficiente, tem noção do perigo e
sabe buscar situações com as quais pode lidar bem.

SHIATSU
Quando deficiente, ele torna a pessoa medrosa, esquiva,

calada, reservada, introspectiva e passiva.
Ela prefere observar a agir, não gosta de gastar sua energia

à toa e não se expõe facilmente.

SHIATSU
Se o desequilíbrio no Chi da Bexiga e no dos Rins chegar ao

extremo, o corpo pode se “afogar” nos próprios resíduos...
E quando alguém se afoga na vida real, o indivíduo não terá

tempo para os outros, pois estará muito ocupado tentando
salvar a si mesmo...

SHIATSU
A Postura do Triângulo merece
destaque entre todas as posturas
de Yoga,
porque ativa
o Meridiano da Bexiga.

SHIATSU
B1 - Indicações: óptica, atrofia, etc. As energias Yang e Yin se
encontram, limpeza de todos os meridianos do corpo .
B2- Indicações: cefaleia, nefralgia trigemial, paralisia facial,

glaucoma. Clareia a visão.
B3, B4, B5, B6, B7, B8 e B9 - Indicações: cefaleia, tonturas,
obstrução nasal, rinite, epistaxe, doenças nos olhos.
B10 e B11- Indicações:

febre, cefaleia, dores de
cabeça e de pescoço, nuca
e do ombro, insónias e o
nariz entupido; vertigens,
nevralgia do trigémeo.
Perda do olfacto.

SHIATSU
B12 – Indicações: doenças das costas. Este ponto é frequentemente
usado para anestesia em acupuntura em cirurgias da cabeça e
cérebro.
B13- Indicações: resfriado comum, obstrução nasal, tosse, asma,

doenças das costas, sudorese noturna. Ponto do M. do Pulmão.
Precaução: Não tratar em caso de gravidez
B14 - Indicações: angina pectoris, arritmia, taquicardia e outras

doenças coração, epilepsia, desordens mentais, insónia, dor torácica.
Ponto do M. do Pericárdio
B15: Indicações: palpitação, stress, tosse, memória fraca, angina

pectoris, arritmia, taquicardia, neurastenia. Ponto do M. do Coração
B16 – Indicações: Dor abdominal, borborismo, dor cardíaca,

espasmos do diafragma, soluço.

SHIATSU
B17 - Distensão abdominal, asma, problemas ósseos, tosse,
arrotos, febre, soluço, transpiração noturna, dificuldade de
engolir, problemas da garganta, urticária, vómito.
B18 - dores abdominais, dor nas costas, caroços no peito,

problemas nos olhos, problemas gástricos, dor na região do
hipocôndrio, icterícia, enfermidades do Fígado, enfermidades
mentais, sangramento nasal, convulsões, dor na coluna,
distúrbios visuais. Ponto do M. do Fígado
B19- Distensão abdominal, suor nas axilas, gosto amargo,

problemas ósseos, desconforto no peito, problemas
gástricos/gastrointestinais, dor de cabeça, dor na região do
hipocôndrio, icterícia, problemas no Fígado, problemas
respiratórios, úlceras na garganta, urina turva. Ponto do M. da
Vesícula Biliar

SHIATSU
B20 - Distensão abdominal, dor abdominal, ausência de apetite, dor
nas costas, diarreia, edema, problemas gastrointestinais,
hemorragia crónica, problemas intestinais, icterícia, menorragia,
prolapso estomacal, fezes com sangue, fezes com pedaços não
digeridos, úlcera gástrica, urticária, prolapso uterino, vómito.
Ponto do M. do Baço/Pâncreas.
B21 - Distensão abdominal, dor abdominal, ausência de apetite,
borborismo, dor no peito, diarreia, edema, problemas gástricos,
problemas gastrointestinais, dor na região do hipocôndrio,
indigestão, náusea, dor no estômago, fezes com pedaços não
digeridos, dificuldade para engolir, úlcera gástrica, vómito.
Ponto do M. do Estômago
B22 - Edema, dificuldade de urinar, retenção urinária, urina turva.

Alternância no sentimento de frio e calor, dor de cabeça, tontura,
sabor amargo, dor na região lombar, vómito, ascite. Ponto do M.
do Triplo Aquecedor
SHIATSU
B23: Asma, problemas ósseos, surdez, diarreia, tonteira,
edema, ejaculação precoce, definhamento, hematúria,
impotência, problemas renais, leucorreia, dor lombar,
menstruação irregular, nefrite, emissão noturna, emissão
seminal, zumbido, disfunção urinária, incontinência urinária,
distúrbios visuais.
Ponto do M. do Rim
B24 - Asma, dismenorreia, amenorreia, hemorroida, dor

lombar, menstruação irregular.
B25 - Distensão abdominal, dor abdominal, borborismo, constipação, diarreia,

distúrbios digestivos, problemas intestinais, dormência na perna, dor na perna,
parálise na perna, dor lombar, torção lombar, dor sacral.
Ponto do M. do Intestino Grosso
SHIATSU
B26 - Distensão abdominal, diarreia, dor lombar, ciática, sede,
disfunções urinárias.
B27- Distensão abdominal, diarreia, dor lombar, ciática,

sede, disfunções urinárias. Ponto do M. do I. Delgado
B28 - Distensão abdominal, diarreia, dor lombar, ciática,
hérnia, sede, disfunções urinárias. Ponto do M. da Bexiga
B29 e B30 - hemorroida, hérnia, dor e rigidez na espinha

lombar, ciática.
B31, B32, B33, B34 e B35: dismenorreia, esterilidade,
distúrbios da menopausa. Paralisia das pernas, leucorreia, dor
lombar, enfermidades das articulações lombossacral,
menstruação irregular, ciática, prolapso uterino.
B36 - Obstipação, dor genital, dor no músculo
glúteo, atrofia do músculo da perna, paralisia
da perna, dor lombar, dor sacral, ciática,
hemorroida, prolapso uterino Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
B37, B38 - Atrofia muscular da perna, dormência da perna,
dor na perna, paralisia da perna, dor lombar, ciática,
distensão da coxa, dor na coxa. Ponto especial para o
tratamento da anemia: aumento dos glóbulos vermelhos,
tuberculose pulmonar, perda de memória, depressão
nervosa.
B39 - Anuria, disuria, edema, dor no pé,

cãibras musculares da perna, paralisia da
perna, rigidez lombar, obstrução urinária,
B38 distúrbios intestinais
B40 - Dor abdominal, diarreia, hemiplegia,

hemorroida, distúrbios do joelho,
B40 dormência da perna, dor na perna, paralisia
da perna, dor lombar, incontinência
urinária, vómito.
SHIATSU
B41 - Dormência no braço e cotovelo, rigidez e dor no pescoço,

dor no ombro.
B42 - Dispneia, tristeza, rigidez no pescoço, disfunções respiratórias,
dor no ombro, escápula e costas.
B43 - Todos os tipos de deficiência, fraqueza geral, tonteira,

asma, tosse, tossir sangue, problemas de memória, insónia.
Emissão noturna, emissão seminal, impotência, transpiração
noturna, distúrbios respiratórios, fezes com pedaços não
digeridos. Dor nas costas e ombro,
B44, B45, B46 - Dor e rigidez das costas, condições cardíacas, plenitude torácica, distúrbios
respiratórios.
B47 - Raiva, dor nas costas, dor nos ossos e articulações de todo o corpo, desconforto
no peito e região lateral das costas, diarreia, borborismo, distúrbios do Fígado,
vómitos.
SHIATSU
B48 - Dor abdominal, borborismo, diarreia, icterícia,
ausência de prazer ao comer. Calor no corpo, face e olhos
amarelos, dificuldade para urinar, urina escura.
B49- Desconforto abdominal, dor nas costas, diarreia,
disfagia, icterícia, distúrbios do Fígado, distúrbios do Baço,
dificuldade para ingerir.
B50 e B51- dor nas costas, distúrbios digestivos, lumbago,
nevralgia ciática, paralisia das extremidades
inferior, obstipação.
B52 - Disuria, edema, dor genital, inchaço genital,

impotência, distúrbios do joelho, dor lombar, menstruação
irregular, emissão noturna, emissão seminal, disfunção
urinária, vómito.

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B53 - Distensão abdominal, borborismo, diminuição do
movimento do quadril, ciática, distúrbios urinários
B54- Constipação, dor genital, dor no músculo glúteo, atrofia
dos músculos da perna, paralisia da perna, dor lombossacral,
ciática, hemorroida.
B55 - Cãibra na perna, dor na perna, paralisia da perna, dor

lombar, menstruação irregular.
B56 - Dor de cabeça com tontura, contratura intestinal,
constipação hemorroida, incontinência fecal e urinária, dor
na perna, tornozelo e pé, dor lombar.
B55 B57- Constipação, dor no calcanhar,

cãibra na perna, dor lombar, prolapso
B56 retal, hemorroida.

SHIATSU
B58 - Cistite, tonturas, dor de cabeça, hemorroida, fraqueza dos
músculos da perna, dor na perna, dor lombar, congestão nasal,
convulsão, distúrbios visuais.
B59 - Dor de cabeça, peso na cabeça, edema do maléolo, dor

lombar, paralisia
B60 - Dor no calcanhar, dor no pé, dor no tornozelo, dor lombar,

dor de cabeça, sangramento nasal, contração das costas e
ombro, dor torácica. Epilepsia, loucura. Dispneia, tosse.
B61 - Dor de cabeça, mania, perda de consciência, epilepsia

infantil, enfermidades urogenitais. Atrofia da perna, dor na
perna, calcanhar e tornozelo, cãibras.

SHIATSU
B62 - Desarranjo do tornozelo, afasia derivada de AVC,
tonteira, desvio do olho, enfermidades oculares, dor de
cabeça, dor de cabeça lateral, dor de cabeça na linha
central, insónia, dor na perna, dor lombar, síndrome de
Ménière, enfermidades mentais, desvio da boca,
sangramento nasal, olhos vermelhos. Palpitações,
convulsões, tinido, mania. Calafrios e febre, aversão ao
frio. insónia, cefaleias, vertigens. Dores menstruais. Dores
Arteriosclerose, apoplexia. Regula a actividade cerebral.
B63 - Dor no maléolo externo, dor lombar, dor

no calcanhar. Epilepsia, perda de consciência.
B64 - Enfermidades oculares, febre, dor
B65- Aversão ao vento e calor, dor nas de cabeça, calor na cabeça, rinite, dor na
costas, dor de cabeça, dor lombar, mania e perna, dor lombar e na parte de trás do
depressão, tontura visual, rigidez no corpo, enfermidades mentais, mania,
pescoço. convulsões, palpitações, rigidez do
pescoço. Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
B66 - Epistaxe, dor de cabeça, sangramento
nasal, dor no pescoço, tontura visual, dispneia,
fezes com pedaços não digeridos. Edema nas
pernas e joelhos
B67- Dor nos olhos, dor de cabeça, calor na sola dos
pés, cãibras, congestão nasal, sangramento nasal.
Edema nas pernas e joelhos. Retenção da placenta,
feto mal posicionado, dificuldades no parto,
disfunção urinaria dolorosa.

SHIATSU
Elemento:
Água
Horário:
17 às 19 h.
Estação:
Inverno
Yin
Relação:
Bexiga
27 Pontos
SHIATSU
Funções do Rim
“Raiz da Vida”
A Essência ou Energia Ancestral (Jing) pré-natal dos pais é a origem do corpo, por isso os
rins (Shen) são denominados de a “Raiz da Vida”, uma vez que o Qi pré-natal é a base do
Qi pós-natal, por isso os rins são a raiz do Qi.
O Qi pré-natal é a origem de todas as partes do corpo, anterior à divisão em Yin e Yang e,

consequentemente, são a origem e constituição da base do Yang e do Yin, da Água e do
Fogo do corpo.
A Essência pré-natal é considerada insubstituível: pode ser conservada, porém não

substituída, enquanto que a Essência pós-natal pode repor o Qi – Essência refinada
extraída a partir dos alimentos, bebida (… o Qi inalado do ar não ajuda a repor o Jing pós-
natal, mas contribui para a formação da Essência extraída dos alimentos e bebidas).

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Funções do Rim
1- Armazena a Essência (Jing)

e governa o nascimento, crescimento, reprodução e desenvolvimento.
A Essência é uma substância preciosa herdada dos pais

e também parcialmente abastecida pelo Qi
extraído dos alimentos.
O Rim armazena a Essência em dois aspectos:
a)- Armazena essência pré-celestial
b) - Armazena essência pós-celestial

SHIATSU
Funções do Rim
a)- Armazena essência pré-celestial
A essência herdada antes do nascimento nutre o feto, e após o nascimento

controla o crescimento, maturação sexual, a fertilidade e o desenvolvimento.
Esta determina a nossa base constitucional, força e vitalidade.
Também é a base da vida sexual e o funcionamento material para a manufactura

do esperma nos homens e do óvulo nas mulheres.
A essência se for insuficiente, pode causar infertilidade, impotência,

subdesenvolvimento infantil (físico ou mental), crescimento retardado
e senilidade prematura.
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Funções do Rim
b)- Armazena Essência pós-celestial
A essência refinada extraída dos alimentos através do pó

transformador dos sistemas internos.
A essência do rim também controla os vários estágios de mudança na vida, ou
seja, nascimento, puberdade, menopausa e morte. Envelhecer consiste no
declínio fisiológico da essência durante a vida.
Ela proporciona o material básico tanto para Yin como para Yang do Rim,
embora na patologia de deficiência da essência do Rim seja parte do padrão de
deficiência de Yin do Rim.
O estado da essência determina o estado do Rim. Se a essência floresce e é
abundante, o Rim é forte, e apresenta grande vitalidade, poder sexual e
fertilidade. Se a essência estiver debilitada, o Rim será fraco, podendo
apresentar pouca vitalidade, infertilidade e debilidade sexual.
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Funções do Rim
2- Produz Medula, abastece o Cérebro e controla os Ossos
Esta função está também relacionada com a essência,

que é o fundamento orgânico para a produção da medula.
A essência do Rim produz medula que gera a espinhal medula e nutre o cérebro,
justificando a relação do Rim com a memória, a concentração,
a inteligência e a habilidade.
O cérebro e a espinhal medula são referidos em medicina tradicional chinesa

como o “Mar da Medula”.
A medula é também fundamental para a formação da medula óssea

que nutre os ossos e que se reflecte também nos dentes,
que são considerados uma extensão dos ossos

SHIATSU
Funções do Rim 3- Governa a Água
Rim pertence ao aquecedor inferior, sendo os sistemas pertencentes ao aquecedor

inferior responsáveis pela excreção de fluidos corporais impuros.
Juntamente com a sua víscera acoplada, Bexiga, os rins controlam a água – os líquidos
após transformação são separados no Rim numa parte mais densa e outra menos densa.
A primeira segue para a bexiga de onde será novamente transformada, reabsorvida e

finalmente excretada sob a forma de urina; a parte menos densa é transformada pelo
Rim e enviada para o pulmão retomando de novo o ciclo da água.
O Rim controla igualmente o papel desempenhado pelos intestinos neste processo de

separação das águas, do puro e do impuro.
Por outro lado, o Yang do rim proporciona calor necessário ao baço para que este
cumpra as suas funções de transformação e transporte de fluidos orgânicos.
SHIATSU
Funções do Rim
4- Controla a recepção do Qi
O pulmão encaminha o Qi para o Rim que o recebe e mantém.
Se um ou ambos os órgãos estiverem deficientes,

o pulmão não encaminha o Qi para o Rim,
e não havendo circulação de Qi,
o pulmão não pode realizar as funções
de dispersão e descida do Qi,
pelo que o processo de respiração
dependente dos Pulmões e do Rim
fica dificultado provocando
patologias respiratórias.

SHIATSU
Funções do Rim
5- Abre-se nas orelhas e manifesta-se nos cabelos
Os ouvidos dependem do Jing dos Rins

para se alimentarem, se este estiver debilitado
poderá provocar tinido e surdez.
Os cabelos são governados pelo Rim

e há vários factores que se combinam para assegurar cabelos saudáveis.
Os mais importantes são a reserva suficiente de energia ancestral e de sangue.
Quando estes estão deficientes, pode haver manifestações nos cabelos

que se tornam esbranquiçados, secos e sem brilho,
havendo queda visível.
SHIATSU
Funções do Rim
6- Controla os dois orifícios inferiores
Os orifícios inferiores são a uretra e o ânus.
A uretra mantém uma relação óbvia com o Rim,

uma vez que a bexiga dependo do Qi necessário
para a transformação da urina do Rim.
O ducto espermático está igualmente relacionado com o Rim,

uma vez que o esperma é a manifestação mais externa do Rim.
O ânus está ligado funcionalmente ao Rim,

embora anatomicamente o esteja ao intestino grosso.
É fundamental na excreção do impuro.

SHIATSU
Funções do Rim
7- O Rim albergam a “Força de Vontade” – Zhi – e controla o medo
A residência de Zhi é o Rim e este está relacionado à força de vontade

e à determinação para as realizações pessoais.
Assim se estabelece um forte elo mediado pelo Coração em Zhi e Shen,

fortalecendo-se um eixo paradigmático
nos processos mentais entre a água e o fogo (rim-coração).
Os rins são considerados a “base da vida”, e, como tal,

o sentido de poder pessoal e a capacidade ter sucesso na vida
dependem do saudável funcionamento dos Rins.
A desarmonia dos Rins pode provocar sensação de fraqueza, incapacidade e

introversão, tornando o indivíduo impossibilitado de encarar
as exigências e desafios da vida.
SHIATSU
Função:
ímpeto; força de vontade e progresso na vida; orientador da reprodução e actividade

sexual; abriga a Jing (essência).
Actua sobre o Rim e glândulas supra-renais contribuindo para a purificação do sangue.
Associações psicológicas:
força de vontade, capacidade para progredir na vida; Ki ancestral, herança genética,

coragem; fluência de emoções; memória imediata.
Desequilíbrios psicológicos:
falta de determinação e capacidade para progredir na vida; estados psicológicos herdados;

medo e fobias; inquietação e impaciência; esquecimento.

SHIATSU
Associações físicas:
os rins; o sistema endócrino, hormonas, sistema reprodutivo, actividade sexual;

potencial global e ritmo de vida; nível geral de energia para a acção; metabolismo da
água; ouvidos; ossos e dentes; parte inferior das costas; herança genética.
Desequilíbrios físicos:
quaisquer disfunções nos rins; perturbações hormonais e endócrinas, todos os

problemas reprodutores e sexuais; irregularidades no desenvolvimento físico normal,
como crescimento, princípio da puberdade, envelhecimento prematuro; cansaço crónico,
exaustão; retenção de líquidos e problemas no metabolismo da água; transtornos de
audição e equilíbrio, tendência para tropeçar, propensão para acidentes; ossos e dentes
fracos; debilidade, frialdade ou dores na parte inferior das costas; doenças congénitas e
hereditárias.

SHIATSU
1 R: Para aliviar as dores menstruais, tonturas e para
aumentar a vitalidade geral. Cefaleia parietal,
tontura, fobias, insónia, diabete, pressão alta,
convulsão infantil. Também é um ponto para os
primeiros socorros de reanimação em casos de
perda dos sentidos.
R2- convulsões infantis, prurido genital, infecção do trato urinário,

diabetes melitos,, inflamação no escroto, edema nos pés, suores
noturnos, um pé frio e outro quente.
R3- Nefrite, cistite, enurese, R4 - Asma, neurastenia, histeria, retenção

menstruação irregular, paralisia da urinária, dor de garganta, dor no calcanhar,
extremidade inferior, diabete, fadiga e etc.
insensibilidade nos pés
R5- Visão turva, dificuldade para urinar,

dismenorreia, menstruação irregular.
SHIATSU
R6 - Obstipação, edema, irritação genital, hemiplegia, insónia,
sonolência excessiva, leucorreia, menstruação irregular, convulsões,
garganta seca, dor de garganta, urina frequente.
R7 - Distensão abdominal, borborismo, diarreia, língua seca, edema,
febre sem suor, atrofia do músculo da perna, dor lombar, ausência de
transpiração, transpiração noturna, transpiração espontânea, fezes
10 com sangue ou pus, infeção urinária, sangramento uterino anormal.
R8 - Diarreia, menorragia, metrorragia, menstruação irregular, dor

testicular, dificuldade ao urinar e defecar, prolapso uterino.
R9- Hérnia, dor na perna, distúrbios mentais, problemas na pélvis.
Utiliza-se durante a gravidez para interromper as transmissões
hereditárias ou ancestrais negativas.
R10- Dor abdominal, disuria, hérnia, impotência, problemas do

joelho, problemas mentais, excesso de saliva, enfermidades
urogenitais, sangramento uterino anormal.
SHIATSU
R11- Deficiência e exaustão dos Cinco Zang Órgãos), dor
e retração genital, impotência, distensão do baixo
abdómen, condições pélvicas e reprodutivas, retenção
urinária, emissão seminal. Tonifica a função do Rim,
fortalece a função do Baço.
R12 - Dor genital, impotência, leucorreia,
emissão seminal, distúrbios urogenitais
R13 - Diarreia, dificuldade para urinar,

infertilidade, menstruação irregular,
leucorreia, dor lombar.
R14- Diarreia, distúrbios digestivos, menstruação irregular,
metrorragia, menorragia, dor abdominal pós parto.
R15 e R16 - menstruação irregular, dor lombar, dor abdominal,

obstipação, falta de energia
SHIATSU
R17- Dor abdominal, ausência de apetite, obstipação, diarreia,
vermelhidão nos olhos, tristeza.
R18- Dor abdominal, constipação,
soluços, salivação excessiva,
infertilidade, dor abdominal pós
parto, vómitos.
R19- Dor epigástrica, vómito, náusea,

distensão e dor no abdómen, tosse,
infertilidade.
R20 - Vómitos, diarreia. Tosse, dispneia, plenitude torácica.

Palpitação, desorientação, epilepsia, desvio da boca.
R21- Dor abdominal, plenitude e agitação abaixo do Coração,

dor cardíaca, dor no peito, diarreia, salivação excessiva,
náusea e vómitos, memória fraca

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R22- Asma, tosse, dor e plenitude na
região lateral do tórax, dispneia,
obstrução nasal, ausência de prazer para
comer, distúrbios respiratórios.
R23 - Asma, abscesso da mama, obstrução
dolorosa do tórax, tosse, dispneia.
R24 - Asma, vómito, abcesso da mama, plenitude torácica, distensão
e dor no tórax e na região costal lateral com dificuldade de respirar,
ausência de apetite.
R25 e R26- agitação, asma, bronquite, dor e opressão do peito,

tosse, dispneia, ausência de vontade de comer, vómitos.
R27- Dor no tórax, dispneia, tosse, náusea, distensão

abdominal, incapacidade de comer e de beber. Fadiga
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Elemento: Fogo
Horário: 11:00 as 13:00 hs
Estação: Verão
Pontos: 9
Energia: Yin
Relação: Triplo Aquecedor Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
O meridiano do pericárdio também chamado “circulação/sexo”

ou Mestre do Coração,
devido a suas principais funções que abrange
o sistema cardiovascular, o estímulo sexual (libido).
Funciona também como um protetor do coração.
Fisicamente protege o coração de choque e stress envolvendo-o numa espécie de

saco fibroso. O pericárdio assiste o coração em sua função
de governar o sangue e abrigar a mente.
Também é responsável pela circulação sanguínea e pelo ritmo do pulso.
Sua responsabilidade psicológica é controlar as emoções; assim o pericárdio

consegue proteger o coração dos sérios efeitos dos distúrbios emocionais.
SHIATSU
O coração e o pericárdio
têm grande influência sobre como nos expressamos e como nos relacionamos.
O grau de calor humano e ternura que somos capazes de expressar

estão diretamente sob a direção do pericárdio.
Já o coração governa como nos tratamos, reflete a forma como lidamos connosco.
Diferentemente dos outros meridianos, o Pericárdio não representa nenhum

órgão propriamente dito, mas sim uma função reguladora que influi sobre o
coração, a circulação e os órgãos sexuais.
Seu desempenho, geralmente, é o do sistema parassimpático,

desacelerando o organismo.

SHIATSU
2 principais funções do Pericárdio:
1) “Protetor” do Coração: Invasões de fatores patogénicos externos.

É importante lembrar que o Coração é o único órgão que não é afetado diretamente
por fatores patogénicos externos. Isso se dá devido à existência do Pericárdio, que
não deixa com que os fatores patogénicos afetem diretamente o Coração.
2) “Residência” da Mente: problemas mental-emocionais. O Pericárdio tem a importante

função de transformar os sentimentos. Cada órgão possui a sua matriz emocional, por
exemplo: O Rim possui a matriz emocional do Medo, porém, só sentimos medo quando o
Pericárdio identifica a matriz emocional e a transforma na emoção real.
O Fígado possui a matriz emocional da ira, porém, só nos sentimos irados quando o
Pericárdio identifica essa matriz e a transforma em sentimento real,
e assim sucessivamente.
Sendo assim, todos os problemas emocionais, de certa forma,
possuem ligação direta com o Pericárdio.
SHIATSU
Mas o que pode causar doença no Pericárdio?
a) Problemas mental-emocionais: todos os problemas emocionais, de certa forma

possuem ligação com o Pericárdio, porém, o pericárdio trabalha em especial,
problemas de relacionamentos interpessoais.
b) Problemas menstruais: o meridiano do Pericárdio, bem como o meridiano

do Coração, possui ligação interna direta com o útero.
Assim como os problemas menstruais afetam o coração (coração e rim,

lembrando que o ciclo reprodutor da mulher tem ligação direta com o rim), o
pericárdio, por proteger o coração, também é afetado com problemas
menstruais. Somando aos problemas psíquicos envolvidos na menstruação,
podemos dizer que o Pericárdio é mais afetado com a menstruação do que o
próprio coração.
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c) Invasão de Calor/Fogo: o Pericárdio é facilmente afetado pelo calor e pelo fogo. Essa
invasão pode ser por fatores patogênicos externos, como morar em ambientes muito
quentes, invasão de vento calor ou principalmente uma invasão por calor ou fogo
gerados no interior, principalmente pela estagnação de Qi, gerada por sentimentos ruins
mantidos por longo período, ou pela má alimentação com consumo excessivo de
alimentos quentes (álcool, temperos, carne vermelha, etc).
Padrões de Deficiência do Pericárdio
1) Deficiência de Sangue no Pericárdio: sintomas de desconforto no tórax, palpitações,

insónia, propensão a se assustar , compleição pálida e opaca.
Esse padrão, em especial, acontece principalmente em situações de separação nos
relacionamentos, ou perda de entes queridos
–> Os padrões e sintomas dos padrões do Pericárdio e do Coração são muito parecidos. Por
isso, é interessante saber que a principal diferença entre os problemas desses meridianos se
encontra no fato de que o Pericárdio, além das palpitações apresenta problemas menstruais,
enquanto que no coração, os problemas menstruais raramente ocorrem.
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Padrões de Excesso do Pericárdio
1) Calor no Pericárdio: com sintomas de febre à noite, delírio, discurso incoerente,

corpo quente, mãos e pés frios. Língua vermelha e seca sem revestimento.
2) Fogo no Pericárdio: sintomas de Palpitações, sensação de aperto no tórax, sede,

gosto amargo, insónia, menstruação excessiva, respiração acelerada.
3) Fleuma- Fogo que Perturba o Pericárdio: sintomas de opressão e dor no tórax, todos
os sintomas mentais. Língua vermelha e inchada com revestimento amarelo pegajoso.
Pulso cheio rápido e deslizante. Importante saber que a fleuma é produzida pelo mal
funcionamento do BP, depois reservada no Pulmão, gerando sintomas respiratórios e
mais tarde ascende à cabeça pelo Coração. Antes de afetar o coração e seu meridiano,
a fleuma afeta o Pericárdio que o protege, gerando os sintomas psíquicos mais variado,
como depressão, discurso incoerente, falta de raciocínio lógico entre outros.

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Padrões de Excesso do Pericárdio
4) Estagnação de Qi no Pericárdio: sintomas de palpitações, sensação de distensão do

tórax, suspiros, encurtamento da respiração, membros fracos e frios. A tensão
emocional mantida por muito tempo, sempre é a causadora desse padrão.
5) Estase de Sangue no Pericárdio: sintomas de dor no tórax em punhaladas, cianose

nos lábios e unhas, mãos frias, menstruação dolorosa. Também é um padrão causado
por tensão emocional. O tórax é a parte mais comum do corpo onde são mantidas as
emoções reprimidas e que, conduzem com facilidade a um prejuízo na circulação do Qi
ou do Sangue nessa área.

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Pc1 - Indicações: dor subcostal, dor intercostal, sensação de peito
cheio, angústia
Pc 2- Dor no braço, dor cardíaca, dor no peito, dor na região
costal lateral, dor no ombro, limitação do movimento do ombro,
tosse, palpitações, aversão ao vento e frio, visão turva.
Pc3 - Agitação e inquietação, boca seca, dor no

braço, tremores no braço, tremor na mão,
problemas no cotovelo, paralisia do membro
superior, dor cardíaca, medo, irritabilidade,
Pc 3 febre, distúrbios gastrointestinais agudos, AVC
por calor de verão, palpitações, problemas na
pele, dor no estômago, vómitos.
Pc 4: amnésia, hemorragias, algias, anestesia, taquicardia

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Pc5- Indicações: histeria, esquizofrenia, laringite,
gastrite, epilepsia, convulsões, alucinações
Pc 6- Plenitude abdominal, dor abdominal, dor no braço,

asma, arritmia cardíaca, condições cardíacas, desconforto
no peito, dor no peito, dor no cotovelo, febre, dor de
cabeça, enxaqueca, soluço, dor na região do hipocôndrio,
histeria, insónia, problemas de memória, menstruação
irregular, problemas mentais, distúrbios do metabolismo,
náusea, palpitações, convulsões, dor de estômago, dor
cirúrgica ou pós cirúrgica.
Pc 7- taquicardia, doença mental, nevralgia intercostal, desordem na bainha

tendínea do punho, dores de garganta, urina vermelha com sangue, dores
no coração com angústia e gemido, distúrbios emocionais, ansiedade
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Pc8- doenças inflamatórias da boca, mastite,
hemorroidas, gengivite, cefaleia, hipertensão,
arteriosclerose, mau hálito, úlceras bucais em
geral, aftas, febre com delírio verbal, cansaço,
fadiga, timidez. Tonifica os órgãos sexuais. Em
associação com o ponto 36 do meridiano do
estômago é eficaz para doenças do estômago.
Para tratar o cansaço físico. Um ponto primário
para elevar os níveis de energia. Anorexia,
ansiedade, depressão, preguiça.
Pc9- Febre, insolação, angina pectoris,

inabilidade para falar devida à rigidez da língua,
corpo quente e mãos frias, cefaleia por golpe de
frio, ponto utilizado utilizado para recobrar a
consciência casos de coma por A V. C

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Elemento: Fogo
Horário: 11:00 as 13:00 hs
Estação: Verão
Pontos: 23
Yang
Relação: Pericárdio

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O Triplo Aquecedor aparece na Medicina Tradicional Chinesa
com uma função integradora ligada aos aspectos
do sistema endócrino, como a regulação da atividade orgânica,
processos de assimilação, distribuição
e expulsão dos alimentos,
por isso, não é considerado propriamente um órgão.
O Triplo Aquecedor é dividido em 3 níveis:
Aquecedor Superior: responsável pela distribuição da essência extraída dos alimentos

para o corpo inteiro, utilizando as funções de difusão do Pulmão e do Coração.
Aquecedor Médio: responsável pela regulação da digestão dos alimentos e da

transformação pelo Baço e pelo Estômago.
Aquecedor Inferior: regula a separação do “puro” do “impuro”, assim como também a

expulsão dos excessos para fora do corpo, via urina (Bexiga) ou fezes (IG).

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As principais funções do Triplo Aquecedor são:
1- Mobilizar o Qi Original: o Qi original dá ao Baço o calor necessário para realizar a

transformação e o transporte da essência dos alimentos e para o Rim transformar os fluídos.
Também facilita a transformação do Qi torácico e do Gu Qi (alimento) em sangue. Em
resumo: o Qi original representa o poder de transformação do Qi de todos os órgãos
internos.
2- Controlar o transporte e a penetração do Qi: o Triplo Aquecedor controla a subida e a

descida do Qi, a entrada e a saída do Qi de todos os órgãos internos e de todas as partes
do corpo, mantendo a harmonia do funcionamento corpóreo.
3- Controlar a passagem das Águas e a excreção dos fluídos: a transformação e o

movimento dos fluídos dependem do Qi. Como é o Triplo Aquecedor o responsável pelo
controle da movimentação da energia, ele também é responsável pelo controle dos fluídos.
A transformação dos fluídos leva à sudorese no Aquecedor Superior, fluídos estomacais no
Aquecedor Médio e urina no Aquecedor Inferior.

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No aspecto psicológico, o triplo aquecedor é responsável pela expressão social e pelos

laços de família. Isso significa que um desequilíbrio no triplo aquecedor pode aparecer
como uma negação de contato social (não conseguindo lidar bem com isso), ou por uma
busca desenfreada por aceitação social implicando em prejuízos nos laços de família.
Enquanto o pericárdio controla a profundidade e intensidade dos contatos íntimos ou da

vida amorosa – sexual e familiar -, o triplo aquecedor controla a existência social “fora do
quarto” e do lar. Este par de meridianos é responsável pelas percepções e expressões de
humor.
Desequilíbrios físicos: falta de harmonia entre os três Termóforos e suas funções inter-
relacionadas; má regulação do calor, circulação deficiente, frio ou calor excessivos e
generalizados; problemas linfáticos, retenção de fluídos e toxinas; transtornos do sistema
imunitário, alergias, falta de resistência a infecções ou doenças.

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Este meridiano controla a “atmosfera” na qual trabalham todas as vísceras e regula o
calor interno. É ele que une e harmoniza o interior com tudo aquilo que vem do
exterior.
Ele estrutura, constrói, homologa e legisla tudo o que diz respeito à nossa
conceituação, porém em relação aos fatos vindos do exterior. É ele que permite que se
estabeleçam em nós novas referências de crenças eventuais.
PONTOS MAIS IMPORTANTES
TA 5 - Descongestiona o meridiano e suas ramificações e torna-o transitável.
TA 10- Ordena a energia, torna transitável o meridiano e acalma a dor.
TA 14- Melhora a mobilidade articular do ombro e despeja o meridiano. Estimula a

circulação do sangue, acalma a dor e remove a obstrução do canal.

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TA1 - Indicações: dor de cabeça; dor de garganta; febre;
zumbido; boca seca; úlcera na língua; dificuldade em falar,
perda de apetite; nevralgia do braço e do pulso.
TA2- Indicações: Cefaleia; conjuntivite; zumbido; dor na

garganta; gengivite; febre; ausência de sudorese.
TA3- Indicações: zumbido; surdez; Cefaleia; dor na

garganta, parotidite, braquialgia; dor nas costas;
adormecimento na mão e nos dedos.
TA4- Indicações: dor no punho; excesso de pêlo na mulher;
boca seca; diabete melito; vómito durante a gravidez.
TA5- Indicações: Cefaleia; dor na nuca; dor no braço;

adormecimento e paralisia dos dedos; dor intercostal;
zumbido; surdez.
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TA6- Nevralgia intercostal; dor no ombro e braço. É o melhor
ponto para estimular o transporte e penetração do Qi.
TA7- dor no braço; surdez; epilepsia.
TA8- dor no braço; laringite; rouquidão; surdez; gota.
TA9- rouquidão; laringite; tendinite; dor no antebraço.
TA10- Dor no cotovelo; furunculose no braço; linfadenite; dor

de cabeça e na nuca; surdez; dor de garganta. Limpa o canal do
TA, activa este canal e acalma o espírito. Alivia dores no
cotovelo e no ombro. Dissipa nódulos, Urticária, sonolência,
transtornos mentais, Enxaquecas e cefaleias, convulsões e
dores de garganta.
TA11- Dor no cotovelo, braço, ombro e olhos.

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TA12- dor na cabeça; dor na nuca e no braço. reumatismo

articular, torcicolo.
TA13 e TA14- tendinite, bursite ou periartrite no ombro- dor no
braço, paralisia do membro superior, beneficia as articulações do
ombro.
TA15- braquialgia; dor e rigidez na nuca; dor no ombro.
TA16- Cefaleia; edema facial; dor e rigidez na nuca; surdez;

trigeminalgia.
TA17- surdez; zumbido; otite; paralisia facial; trigeminalgia;

periartrite têmporo-mandibular; parotidite
TA18- zumbido; surdez; paralisia facial; dor de cabeça.

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TA19- zumbido; surdez; paralisia facial; dor de cabeça,

dissipa o medo e pavor
TA20- gengivite, odontalgia, torcicolo

TA21- surdez; zumbido; gengivite; dor de dentes.
TA22- Cefaleia; zumbido; conjuntivite; coma; paralisia facial.

Dores de cabeça, nevralgia facial, hipertonicidade dos
maxilares.
TA23- qualquer problema dos olhos; enxaqueca; otalgia;

cefaleia, visão defeituosa, trismo, nevralgia do trigémeo,
convulsões

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Elemento: Madeira
Horário: 23.00 às 01.00 hs
Estação: Primavera
Pontos: 44
Yang
Relação: Fígado

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Órgão Yang - Madeira ligada ao

Fígado tanto pela relação Yin/Yang,
como pela proximidade física,
que torna o funcionamento,
destes dois órgãos
completamente interdependente!

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Entre as vísceras, desempenha um

papel excecional,
porque segundo a TMC,
somente os órgãos Yin, são
responsáveis pelos estados
emocionais e mentais.
No entanto, a Vesícula Biliar

um órgão Yang,
também exerce um papel
determinante sobre eles!

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A actuação sobre a mente e emoções é tão importante quanto a dos órgãos Yin!
É responsável pelas decisões que se toma, pela coragem e determinação.
Quando o seu chi é forte ela é saudável, ajuda uma pessoa a ser confiante e decisivo.
Mas o chi estiver debilitado, pode levá-lo ao medo, à covardia, indecisão e timidez.

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Quando uma pessoa age impulsivamente ou com fúria descontrolada,

podemos dizer que ela está sofrendo de um desequilíbrio no chi
da Vesicula Biliar chamado “Excesso de Yang”.

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Exerce um papel importante na fisiologia das emoções e

também tem a capacidade de regular e atenuar o stress físico
e psicológico, estabilizando o Chi emocional
em momentos de choque!

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Segundo a Filosofia Taoísta, todo processo emocional

relaciona-se com o Coração,
considerado a “Central Gerenciadora da Fisiologia das Emoções”,
e com o Fígado,
encarregado de regular os chi emocionais.

SHIATSU
A capacidade de afetar esses

processos emocionais,
deve-se à relação que tem
com esses dois meridianos.

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Devido à proximidade física e relação de
complementaridade Yin/Yang com o Fígado,
todos os desequilíbrios nele,
repercutem imediatamente na VB!
E vice-versa também é verdadeiro.
A relação com o Fígado é de

interdependência,
tudo o que ele faz,
a VB também pode fazer...

SHIATSU
E graças ao fato deste meridiano

atravessar o músculo cardíaco,
nele podem ser trabalhados
clinicamente, por exemplo:
o stress psicológico,
o medo,
a insónia
e os pesadelos,
que tanto afetam ao coração!

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O Coração e o Fígado são os órgão mais facilmente afetados

pelas emoções!
A Vesícula Biliar protege esses órgãos, reduzindo o efeito da
agressão emocional sobre eles....
E a medicina ocidental ainda acha que a VB não é importante!

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Mesmo sendo tão pequena,

Este meridiano é um dos maiores,
tem 44 pontos
e atravessa todo o seu corpo,
da cabeça aos pés.

SHIATSU
Quando funciona de forma anormal, provoca

rapidamente sintomas como dores de cabeça,
boca amarga, tonturas, calafrios…
Dores nas regiões laterais do seu corpo

também são sintomas muito comuns:
No canto externo dos olhos, ouvidos,

têmporas, maxilar, ombros, entre as costelas
abaixo da axila, peito, juntas dos quadris,
joelhos e tornozelos e borda externa do pé.
São todos pontos no trajecto do meridiano!

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VB1, VB2, VB 3 e VB 4: cefaleia, nevralgia do trigémeo, doenças
oculares, acufenos, paralisia facial,
VB 5: Epistaxis, dores de cabeça, dores de dentes
VB 6: conjuntivite, gastrite, falta de motivação, desânimo

VB 7: Cefaleias, beneficia a boca e mandíbula
VB 8 e VB 9: Hipertensão, cefaleia, afecções auditivas, zumbidos
VB10: odontalgia, surdez, acufenos, bronquite.

VB 11 e VB12: Hipertensão, síndrome cervical, acufenos.
VB13: Cefaleia, vertigem, epilepsia, convulsões febris em crianças.
VB14: cefaleia, enfermidades oculares, paralisia facial periférica.
VB15 e VB16: Cefaleia, conjuntivites, rinites

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VB17, VB18, VB19: Cefaleia, vertigem .
VB20: Para tratar constipações, dores de cabeça, enxaqueca, olhos

inchados ou doridos e a tensão no pescoço.
VB21: Para tratar a rigidez e dores nos ombros e para melhorar
a lactação. Precaução: Não tratar em caso de gravidez.
VB22 e VB23: Neuralgia intercostal, herpes,

sintomas asmáticos, insónia
VB24: Enfermidades da Vesícula Biliar,

Infecções hepatobiliares, refluxo
gastroesofágico, Icterícia,
distúrbios digestivos, dor lombares
VB25 : Fortalece a região lombar,

regula os intestinos, dores nas costas.
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VB26, VB27 e VB 28: Regula a menstruação, prolapso uterino,
amenorreia, cistite, dor abdominal.
VB29: Dor lombar irradiada para a perna, paralisia da

extremidade inferior. Fortalece a região lombar, beneficia a
articulação do quadril, ciática, Cistite, Diarreia.
VB30: Tratar dores na região lombar inferior, a ciática, a

artrite e o reumatismo na anca.
VB31: Paralisia do membro inferior,

ciática, fraqueza muscular, dor lombar,
dor de cabeça, Urticária.
VB32: Ciática, paralisia do membro

inferior.
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VB33: Distúrbios no Joelho, dormência na perna. Relaxa os
músculos e beneficia as articulações
34VB: Para aliviar as dores de cabeça, fraqueza nas pernas,
problemas nos joelhos e dores nos tornozelos. Enfermidades da
VB e vias biliares biliares, dor a nível da articulação joelho,
hemiplegia, hemiparestesias e dor na metade do corpo, devido a
enfermidades cerebrovasculares. Ponto Mestre dos Músculos.
VB35: Distensão muscular, dor e inchaço nos joelhos, atrofia

muscular. Transtornos psíquicos e parassomáticos (ação
sedante), enfermidade da VB, dor na parte externa da perna
VB36: Dor no Peito, dor de garganta, dor e atrofia nos gémeos.

Transtornos depressivos
VB37: Dor ou inchaço no peito do pé, dor e paralisia nos

membros inferiores, cefaleias, febre sem suar,
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VB38: Enxaqueca, espasmo muscular, sensação de frio na região
lombar
VB39:Hemiplegia em enfermidades cerebrovasculares, síndrome
cervical, dor e perda de forças na perna.
VB40: Inflamações oculares agudas, enfermidades da

Vesícula Biliar, dor no maléolo externo
VB41: Cefaleia, hemiplegia e transtornos

sensoriais após AVC, dor no pé, lombalgia
VB42: surdez, zumbido, conjuntivite aguda.
VB43: Hipertensão, surdez, zumbidos,

enfermidades da Vesícula Biliar.
VB44: Cefaleia, conjuntivites, zumbidos, surdez.

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Pontos: 14
Elemento: Madeira Yin
Horário: 01 às 03.00hs Relação: Vesícula Biliar
Estação: Primavera Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
Produz hormonas, proteínas, ácidos graxos,

enzimas e substâncias que ajudam na
coagulação do sangue e na decomposição do
colesterol e de medicamentos. Também
produz sais biliares que são distribuídos pela
vesícula, para que o intestino delgado possa
absorver os nutrientes do alimento que
consumiu.
É o maior órgão do seu corpo,
e quando vazio de sangue e líquidos, Prepara os carboidratos para serem
Pesa cerca de 1,5 kg depositados em seu corpo, quebrando-os em
açúcares mais simples para ter energia e levar
Responsável por aproximadamente sua vida adiante! E mantenho as reservas de
5.000 (cinco mil) funções vitais, ferro, vitaminas e outros minerais que seu
produzindo a maioria das substâncias organismo necessita para viver.
essenciais para manter funcionando o
resto do seu organismo.
SHIATSU
Armazena todas as toxinas, álcool, substâncias

químicas e drogas que entram em seu corpo.
Elas permanecem no Fígado por bastante
tempo até serem processadas e
transformadas. Mas se a carga tóxica for
excessiva, o fígado fica impedido de trabalhar
e sua digestão se tornará difícil!
Sua função é quebrar quimicamente estes

venenos, transformando-os em substâncias
menos tóxicas, de modo que possam ser mais
facilmente eliminadas pelos rins e pela pele.
Também funciona como uma bateria , armazenando

energia (carboidratos e gorduras) até que seu corpo
necessite dela.
SHIATSU
Segundo a milenar Medicina Chinesa,

o Fígado é a morada das HUN, seres
espirituais tímidos, assustadiços,
que zelam por sua saúde.

SHIATSU
E elas não gostam, absolutamente nada das toxinas

venenosas da raiva e das bebidas e drogas !
SHIATSU
Quando nos tornamos irados ou quando fazemos uso

dessas substâncias com frequência, as HUN me
abandonam e fogem do seu corpo...

SHIATSU
A única forma de convence- las a voltar ao seu corpo, é

aprender a transformar suas atitudes raivosas em tolerância,
conciliação e solicitude, e praticar atos de bondade para
consigo mesmo e para com os outros!
SHIATSU
O Hun, em chinês, significa “alma etérea”
e reside no Fígado.
Representa o aspecto subtil e expansivo da psique humana
e liga-o à consciência universal.
No ocidente, está relacionado à alma etérea do indivíduo.
Possibilita experiências fora do corpo durante o sono

e está relacionado às experiências de quase morte.
O sonambulismo também está relacionado ao Hun.
É considerado o guardião dos propósitos, dos objetivos elevados, da motivação.

Fonte dos sonhos e visões, equilíbrio entre a excitação e a inércia.

SHIATSU
FUNÇÕES DO FÍGADO NA MEDICINA CHINESA
O fígado é frequentemente comparado a um general de exército, porque é responsável

pelo planeamento total das funções do organismo, realizado por meio da garantia do
fluxo suave e da direção correta do Qi (energia).
“O FÍGADO É COMO UM GENERAL DE EXÉRCITO DO QUAL SE ORIGINA A ESTRATÉGIA”.
Considera-se que o fígado influencie nossa capacidade de planejar nossas vidas.
As funções do fígado são:
1)armazenar sangue
2)assegurar o fluxo suave do Qi
3)controlar os tendões
4)manifestar-se nas unhas
5)abrir-se nos olhos
6)abrigar a alma etérea.
SHIATSU
1) ARMAZENAR O SANGUE
a) O fígado regula o volume de sangue no organismo de acordo com atividade física:
quando o organismo descansa, o sangue flui de volta para o fígado e quando está ativo, o
sangue flui para os músculos (nutre e umedece os músculos para capacitá-los a
desempenhar as atividades) portanto o fígado é o responsável final pelo nível de energia
da pessoa.
b) O fígado armazena o sangue e influencia a menstruação.
Se o fígado armazena o sangue a menstruação será normal.

Se o sangue do fígado for deficiente , poderá haver ausência de menstruação ou pouca
menstruação .
Se o sangue do fígado for excessivo ou estiver quente haverá hemorragia menstrual.
Se o Qi do fígado for estagnante, poderá acarretar estagnação de sangue no fígado ,
causando cólicas, tensão pré-menstrual e coágulos menstruais.
SHIATSU
2) ASSEGURAR O FLUXO SUAVE DO QI
“ Esta é a função mais importante do fígado, sendo o centro para quase todo o
desequilíbrio do fígado”
As palavras chinesas para esta função significam, literalmente, “fluir”, “deixar sair”,
“dispersar”, “circular”, assim o fígado assegura o fluxo suave de Qi através de todo o
organismo.
A direção normal do movimento do Qi do fígado é ascendente e exterior em todas as
direções. Este movimento expansivo em todas as direções coordena 3 funções:
a) estado emocional : se o Qi flui normalmente a vida emocional será feliz . Se a

circulação do Qi for obstruída , o Qi estará contraído , provocando frustração emocional,
depressão, raiva. Os sintomas físicos gerados pela obstrução do Qi, são:
- dor na região do fígado - TPM

- sensação de opressão no peito - dores nas mamas
- sensação de “bola na garganta” - irritabilidade nas mulheres
- distensão abdominal -tontura

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b) função digestiva: o fluxo suave do Qi auxilia a função digestiva do estômago de

amadurecer e decompor os alimentos e do baço de extrair o Qi dos alimentos.
Nas patologias, se o Qi do fígado estiver estagnado, pode invadir o estômago e gerar
sintomas como:
- acidez,
- náusea
- vómito.
Se ele invade o baço pode gerar:
- enfartamento no estômago
- diarreia.
c) afeta o fluxo de bile: se o Qi do fígado estiver estagnado o fluxo de bile fica obstruído e
gerará gosto amargo na boca, eructação e icterícia.

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3) CONTROLA OS TENDÕES
Os tendões serão humedecidos e nutridos pelo fígado, assegurando um movimento

suave das articulações e a ação correta dos músculos.
Se o sangue do fígado for deficiente poderá causar espasmos musculares cãibras,

tremores, debilidade de flexão e extensão dos membros.
“Quando o Qi do fígado declina, os tendões não podem se movimentar”.
4) MANIFESTA-SE NAS UNHAS
As unhas na medicina chinesa são consideradas como subproduto dos tendões e

estão sob influência do sangue do fígado. Se o sangue do fígado for deficiente, as
unhas não serão nutridas e se tornarão escuras, denteadas, secas e quebradiças
(com fungos).
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5) ABRE-SE NOS OLHOS
O olho é o órgão o sentido conectado ao fígado. Ele oferece aos olhos a capacidade de ver.
-Se o sangue do fígado é abundante, os olhos serão normalmente húmidos e a visão será
boa.
-Se o sangue do fígado for deficiente, pode ocorrer visão turva , miopia , cegueira para cores
e olhos secos e arenosos..
-Se o fígado tem calor (aumento do Yang) haverá hiperemia da conjuntiva (conjuntivite) com
sensação dolorosa e queimação.
- Se o fígado apresentar vento interno , o globo ocular pode mover-se para cima e de
maneira involuntária.
O rim e o coração também comandam o olho, de modo que as doenças crónicas estão
relacionadas com o declínio da essência do rim (glaucoma, catarata, retinopatias).
O coração abriga a mente e reflete nos olhos.

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6) ABRIGA A ALMA ETÉREA (ESPÍRTO)
A alma etérea chamada de Hun em chinês, é um aspecto mental-espiritual do fígado.
A alma etérea é realmente a natureza espiritual do ser e os chineses acreditam que

ela influencie a capacidade de planeamento da nossa vida e de direção a ela.
A falta de rumo na vida e a confusão mental (falta de raciocínio) seria a alma etérea
que vaga sozinha no espaço tempo.
Aqueles que sofrem de deficiência grave de Yin do fígado podem experimentar uma
sensação como se estivessem flutuando, poucos minutos antes de dormir.
“A alma etérea está relacionada a uma vaga sensação de medo à noite antes de
dormir, isto ocorre devido a falta de fixação da alma etérea.

SHIATSU
7) FÍGADO ODEIA VENTO
O clima com ventania afeta frequentemente o fígado.
Desta forma, a relação entre fígado e o “vento” diz respeito não somente ao Vento
interior mas também ao exterior.
“Convulsões são manifestações do Vento interior sempre relacionada ao fígado”.
“Dor de cabeça na lateral esquerda é causada pelo desequilíbrio do Qi do fígado e do

lado direito diz Respeito à vesícula biliar”

SHIATSU
A função do fígado é vital para todo o sistema corpo/mente.
Este órgão é quase maquiavélico. É um poder silencioso por detrás do trono.
Embora supervisione todas as atividades físicas e mentais,

o fígado raramente “fala” através da dor e do desconforto
como a maioria dos órgãos.
Mesmo quando adoecemos, o fígado em si não dói,

com exceção de quando seu par, a vesícula biliar, está inflamado.
Entretanto é o fígado que “cria” a dor para nos avisar que alguma coisa de errada
está acontecendo no corpo.
A dor é maior ou menor segundo o grau de desequilíbrio no fígado.

SHIATSU
Sua função primária é a de assegurar que o chi esteja fluindo regularmente por todo o
corpo. Tensão mental e obstrução no equilíbrio das funções físicas aparecerem rapidamente
se o fígado não for capaz de executar sua função primária e essencial.
Sua segunda e importante função é de “formar, quebrar e desintoxicar” o sangue
A paciência é controlada pelo fígado e seu par (a vesícula biliar). Quando o fígado está
em desequilíbrio reage com agressão e gritos, insultos e rebeldia, ou com a depressão e
um tipo particular de choro – aquele choro nascido da frustração quando a pessoa não
consegue conter as lágrimas e que funciona como uma válvula de escape.
Como já foi dito anteriormente, gritar é uma expressão do fígado em desequilíbrio, mas
por sua vez o ato de gritar causa mais danos ao fígado, fechando assim um círculo
vicioso e perpetuando o efeito negativo.

SHIATSU
Um fígado equilibrado se expressa com ideais superiores sendo que a espiritualidade

também é uma de suas funções.
Para se entrar realmente em contato como Eu Superior e/ou ter experiências espirituais
é preciso que o fígado esteja saudável.
Quanto mais saudável o fígado mais assertiva a pessoa é sem ser agressiva.
E de todos os órgãos, o fígado é o que se regenera mais facilmente.
2F
3F (o mais famoso)
Os seus pontos mais usados são: 6F
8F
13F
14F

SHIATSU
Alguns sintomas gerais de desequilíbrio
Fraqueza muscular, dor no fígado (no quadrante superior direito do abdômen), aversão ao
vento e/ou ao calor, espasmos musculares, consumo excessivo de doces, evita exercícios
físicos, insónia (devido a muitas ideias e pensamentos), fala alto, grita, juntas rígidas,
náusea, dores de cabeça, cegueira noturna, irritabilidade.
Algumas qualidades psicológicas quando em equilíbrio
Assertividade, planeamento, perseverança, bom reflexo, decidido, bom senso, habilidade

organizacional, ambição, paciência, bom senso de humor, intelecto rápido e claro.
Algumas qualidades psicológicas quando em desequilíbrio
Raiva, depressão, impaciência, “pavio curto”, ciúmes, dominador, excitabilidade,

insegurança profunda, teimosia, preso às opiniões (mesmo quando está errado), sedento
de poder, super ambicioso, controlador, pragueja e grita.

SHIATSU
1 F: Ponto poço do Fígado. Regula o Ki do Fígado, actua em
particular a nível de problemas menstruais e encontra-se
igualmente relacionado com a função de beneficiar os órgãos
genitais. Regula menstruações irregulares, previne abortos,
menorragias de longo termo, hérnia inguinal, dor hipogástrica,
distensão abdominal, hematúria, problemas urinários
F2: menstruação, menorreia, cefaleia, insónia, doenças mentais,

epilepsia, convulsões em criança, dores no Fígado, hemorragias,
durante menstruação, diabete, hemoptise durante tosse, paralisia
facial, palpitação cardíaca, diarreia, epilepsia e convulsões infantis
F3: cefaleia, tontura ou vertigem, hipertensão, menstruação irregular, menorragia,

mastite, Vómitos de sangue, náuseas, incontinência ou dificuldade para urinar,
epilepsia, dores no ombro, braço e coluna vertebral, insensibilidade na ponta dos
dedos, diarreia, obstipação com sangue nas fezes. Ação calmante.
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F4: Indicado para emissão noturna, disúria, hérnia,
lumbago, uretrite, falta de esperma, contraturas
musculares, pés gelados
F5: Indicado para menstruação irregular, dor nas pernas.
F6: Indicado para menstruação irregular, menorragia, dor
herniária, dor em Abdómen baixo, dor nas articulações das
extremidades inferiores. Ponto de emergência que se pode
usar para todo o tipo de desequilíbrios energéticos
F7: Indicado para dor na porção

medial do joelho, dor de
garganta, dor ou dormência
causada por resfriado,
desânimo, relaxa os tendões.

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F8: Regula o Fígado e nutre o sangue: dor no joelho (este
ponto é mais usado que o 7F). Beneficia os órgãos genitais,
impotência, ejaculação precoce, menstruação irregular,
leucorreia, emissões seminais, vaginite, prolapso uterino.
Dor de cabeça, tonturas. Dor e problemas no joelho
F9: Beneficia o útero: problemas menstruais,

retenção da urina, dor na parte interna da
perna. Dor lombar-sacro.
F10: Dor, inchaço nos genitais, prolapso uterino, dificuldade
em urinar. Dores e dificuldade em movimentar a coxa.
F11: Beneficia o útero e genitais, infertilidade. Menstruação

irregular
F12: Beneficia o útero e genitais, prolapso uterino

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F13: Ponto de alarme do Baço/Pâncreas e regula as

relações energéticas Fígado/Baço. Dor e distensão
abdominal, obstipação, vómitos. Dor lombares,
transtornos do fígado, Icterícia, distúrbios
digestivos, diarreia.
F14: Para tratar a restrição peitoral, dificuldades

respiratórias tosse e dores nas costelas, dores no
peito, problemas de lactação, vómitos e náuseas.
problemas gástricos, inchaço do fígado, Regula o Ki
do Fígado e o Estômago.
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Resumindo as funções dos meridianos:
P/IG – meridianos de intercâmbio (de troca, relação com o meio ambiente)
E/B-P – Meridiano de assimilação (física e psíquica. Relacionados a apetite e digestão)
C/ID – Meridiano de integração (daquilo que foi assimilado, formando uma unidade, uma
individualidade psicofísica)
B/R – Meridiano de Equilíbrio líquido. Através da purificação plasmática e do controle

hormonal determinam a vitalidade orgânica.
Pe/TA – Meridiano de Regulamentação (de ordenação daquilo que foi integrado por C/ID.
através da circulação sanguínea/fluxo linfático. Nutrição e proteção celular)
VB/F – Meridiano de Decisão (Relacionados ao planeamento energético orgânico:

armazenagem /distribuição de nutrientes).

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Isoladamente podemos dizer que os meridianos desempenham as seguintes funções:
1-Pulmão – meridiano da respiração

2-Intestino Grosso - meridiano da eliminação
3-Estômago – meridiano de apetite/digestão
4-Baço/Pâncreas - meridiano da fermentação (secreções digestivas)
5-Coração – meridiano da integração psíquica (controle central
6-Intestino Delgado - meridiano da integração física (ou material.
Conversão da comida em nutrientes/energia
7-Bexiga - meridiano da fluidez (eliminação da urina, sistema nervoso autónomo
8-Rim - meridiano da vitalidade (equilíbrio químico/sistema hormonal
9-Pericardio – meridiano da circulação sanguínea
10-Triplo aquecedor – meridiano da proteção orgânica e circulação periférica
11-Vesícula Biliar - meridiano da distribuição energético (decisões)
12-Fígado – meridiano do planeamento energético (armazenamento e planeamento:
O estrategista energético

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Rato Vesícula biliar

Boi Fígado
Tigre Pulmão
Coelho/Lebre Intestino Grosso
Dragão Estômago
Serpente Baço / Pâncreas
Cavalo Coração
Ovelha/Carneiro Intestino Delgado
Macaco Bexiga
Galo Rim
Cão Pericárdio
Javali/Porco Triplo Aquecedor

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As Bolas Chinesas de Baoding
As Bolas Baoding são artefactos de origem chinesa utilizados para
exercitar as mãos, e proporcionar relaxamento e equilíbrio energético,
bem como para combater o stress.
Por essa razão, são também conhecidos como bolas da saúde.
O conjunto é tradicionalmente composto por duas bolas de tamanho

pequeno, tradicionalmente de ferro, armazenadas em uma pequena
caixa retangular.

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As bolas chinesas surgiram em Baoding, uma cidade de história
milenar da China.
A criação da bola de ferro data da dinastia Song (960-1127 dC),

usada na época como um dos componentes da arte marcial Budista.
Na dinastia Ming (1368-1644 dC) um artesão de armas que vivia em

Guan Shi-Qiao, guiado por um sonho celestial, criou duas bolas de
ferro, para uso conjunto, baseado no conceito do yin-yang, surgindo
assim as bolas: "uma que fala como o dragão e outra que canta
como a Fénix." Ansioso ao escutar falar dessa criação, o imperador
contratou esse artesão de armas para servir à família imperial,
produzindo as bolas de ferro somente para sua corte.
Logo a nova criação ficou conhecida como o "tesouro do palácio".

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Benefícios terapêuticos
Liu Shou-Zhen, um médico famoso de Baoding, foi o primeiro a comprovar os benefícios

terapêuticos das bolas de ferro, e escreveu:
"As bolas soam como sinos relaxantes que respondem à natureza e à fluência dos cinco
dedos, assim exercitando os músculos e activando a circulação sanguínea. Elas também
relaxam os seus cinco órgãos vitais e prolongam a sua vida. Segurando as duas bolas e
fazendo movimentos cíclicos em suas palmas, você será capaz de escutar o dragão falar e a
Fénix cantar. A sensação é única: é alcançar os imortais e voltar às mais simples sensações
dos tempos antigos. As bolas estimulam também os vários pontos de acupuntura presentes
na mão, activam o sistema nervoso central, beneficiam o cérebro, melhoram a memória,
aliviam o cansaço, desligam a pessoa das preocupações e do cansaço mental, e auxiliam no
tratamento de problemas com mãos em geral. Há ainda registros de pessoas que as
utilizaram para curar-se de artrites nos dedos e juntas, hipertensão, e doenças de idade.
Assim, elas prolongam a vida das pessoas e são um tesouro necessário, especialmente para
pessoas que utilizam muito as mãos e a cabeça".
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O conjunto é composto por duas ou mais bolas de tamanho pequeno, tradicionalmente de
ferro. O par de bolas é confeccionado de modo a produzir dois tipos de sons diferentes.
O suave tilintar que cada uma produz ao serem manuseadas é nomeado pelos chineses
"Rugido do Dragão e "Canto do Fénix": o Dragão Chinês e a Fénix (Feng Hua) representam
para a cultura chinesa símbolos da harmonia Yin Yang

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Simbolismo do Dragão
É o renascimento. Dragão é um animal espiritual.
Representa o crescimento, a sabedoria e a aventura.
Dragão é Yang, é a força criativa. Na astronomia chinesa é o regente

dos Sete Domicílios do Leste. O Leste é a madeira (nascimento),
a energia vital. O Dragão sempre aparece envolto em nuvens,
que é água em vapor. É a criatividade que nasce do feminino.
Simbolismo da Fénix
No Taoísmo o Espírito, o Sopro e a Fénix são considerados da mesma essência. Tanto o
Espírito quanto a Alma poderiam estar encarnados ou fora de um corpo físico em estado
independente. Sem a forma, vão e vêm sem deixar rastros, são invisíveis. O Espírito está
relacionado ao vento, que se sente mas não se vê. O sopro é a força vital invisível,
intimamente ligada ao ar que se move criando o vento. A Fénix e o Vento eram escritos da
mesma forma. É o pássaro do vento, o espírito do vento. É a consciência que governa a
energia. É o Yin dentro do Yang. A Fénix é do elemento metal.
SHIATSU
Uso medicinal
Segundo a medicina tradicional chinesa, seu manuseamento estimularia a circulação de

energia pelos meridianos que passam pelas mãos, colaborando para aliviar stress, e
aliviando sintomas locais de artrite ou reumatismo.
Para além disto, esta terapia pode trazer outros benefícios, tais como:
•Compressão: A palma da mão é massajada e assim os tecidos tornam-se mais flexíveis,

sendo a circulação estimulada;
•Calor: O calor resultante da pressão, do movimento e da fricção é absorvido pelo corpo,
podendo ser atribuído à energia que será transmitida ao cérebro e daí, por sua vez a todos
os órgãos. Como o calor é um factor Yanh, a força elementar Ki será igualmente activada.
•Vibração: O efeito das vibrações ajuda ao relaxamento dos tecidos;
•Efeito Isométrico: O peso das bolas tonifica a musculatura da mão e do antebraço:
•Os sons melodiosos: Os sons produzidos por estas bolas têm um efeito calmante

SHIATSU
Modo de usar
Utilizadas em exercícios, elas devem ser colocadas

juntas na palma da mão e, fechando os dedos, faça
movimentos circulares, rodando-as em sentido
horário e anti-horário, alternando uma mão
com a outra.
Cada vez que pretendermos utilizá-las devemos

dispor no mínimo de 10 a 15 minutos, tempo este
que tem a ver com o seu aquecimento,
proporcionando-nos, assim, melhores resultados.
A cabeça e o tronco devem estar na posição vertical,

enquanto o antebraço e a palma da mão
permanecerão na posição horizontal.
Se possuir dois jogos das bolas, faça exercício com

as duas mãos simultaneamente. Dr. AUGUSTO FERNANDES
SHIATSU
Metal; Yin Yang; Dragão e Fénix, Sol e Lua;
Oito; Elefante Branco; Quartzo Rosa; Mocho
Algumas das Bolas de Baoding:

SHIATSU
Moxas
A Moxibustão ou Moxa é um desses processos,
que embora pouco conhecido no Ocidente é
reconhecido no Oriente como um dos mais
eficazes.
A Moxibustão vem da palavra japonesa Mokusa,

Moxibustão - 灸 - jiŭ (pinyin)
que significa “erva queimada”.
significa, literalmente, "longo
tempo de aplicação do fogo".
A sua caracteristica particular é a utilização de
rolos de artemísia prensada, que se acendem
como o incenso e se aproximam a 2/3 cm de
pontos energético

SHIATSU
Moxas Dr. AUGUSTO FERNANDES
A planta medicinal da Moxa é a ARTEMÍSIA (Artemisia vulgaris e Artemisia sinensis), que

produz um aquecimento muito particular com efeitos profundamente benéficos e
terapêuticos no corpo humano.
A Artemísia, uma vez trabalhada, para seu uso terapêutico, é conhecida como LÃ DE
MOXA ou simplesmente MOXA. Pode ser obtida, de forma fácil, através da colheita da
parte nova (apenas) da planta, e deixá-la secar ao sol e posteriormente à sombra
durante um determinado tempo, procedendo-se, depois de seca, à sua esfarelação, com
a mão ou com pilão, e peneirada para reduzi-la a pó, até que fique uma massa uniforme
com uma forma que lembra a lã vegetal.
Quanto mais velha, melhor a Moxa, sendo a sua melhor qualidade determinada pela cor
amarelo claro. Ela tem a propriedade de aquecer profundamente e, através do calor,
remover obstruções dos meridianos energéticos do corpo, eliminando a humidade e o frio
que promovem disfunções no organismo
SHIATSU
A Moxibustão pode ser aplicada de forma directa ou indirecta.
Na Moxibustão directa, faz-se um pequeno cone de Moxa do tamanho de um

grão de arroz, o qual se coloca directamente na pele sobre o TSUBO, ateando-
lhe de seguida fogo, o qual deverá ser apagado, pressionando por cima com um
dedo, quando se sentir o ponto muito quente. Na maioria dos casos, quando a
moxa é aplicada directamente à pele, coloca-se um pouco de unguento no
ponto para evitar a queimadura. Em outras técnicas a moxa é queimada na
ponta de um pedaço de gengibre ou alho; além de evitar a queimadura, isso
transmite os efeitos terapêuticos dessas plantas ao tratamento.
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Na Moxa indirecta, a “lã da moxa” é enrolada em forma de um longo cigarro e

embrulhado em papel. A moxa, é então, acesa e mantida cerca de 2/3 cm de distância da
área desejada – ponto de acupuntura ou outra área do corpo escolhida pelo terapeuta. A
moxa indirecta pode ser usada nos pontos de acupuntura para se ter um efeito
sistemático, ou no corpo todo, ou pode ser utilizada directamente no local do problema.
Por exemplo, a moxa indirecta pode ser aplicada a uma região inchada e dolorida, como
uma articulação com artrite.
Também é apropriado aplicar calor indirecto em pontos específicos, como o E 36, para
criar um efeito sistemático.
O calor colocado neste ponto aumenta o metabolismo e a imunidade do corpo, de modo

que a moxibustão, também pode ser usada como um cuidado preventivo.
Outro tipo de moxa indirecta implica em enrolá-la, colocá-la na ponta de uma agulha de
acupunctura enquanto está no corpo, e acendê-la. O calor da moxa percorre o
cabinho e a agulha. a agulha transfere o calor especificamente
ao ponto desejado no corpo.
SHIATSU
No tratamento de Moxibustão deve observar-se a seguinte ordem de aplicação da Moxa nos

diversos Tsubos indicados para a enfermidade que se pretende tratar.
Primeiro trata-se a parte frontal do corpo e depois a posterior, obedecendo à ordem de cima
para baixo e do centro para a preferia do corpo.
Deve seguir-se, também, a ordem da esquerda para a direita em indivíduos do sexo feminino
e da direita para a esquerda em indivíduos do sexo masculino.
SHIATSU
Como aplicar a Moxa no Ponto E 36
Este ponto tem a capacidade fabulosa de estimular a energia vital do corpo.

O ponto está localizado sob o joelho, nas duas pernas, aproximadamente, a quatro
dedos abaixo da rótula, e a um dedo da tíbia, lateralmente.
Após acender a moxa, segure a ponta em brasa pouco mais de 2 cm da extremidade,

mantendo o máximo de calor possível sem que haja desconforto. Após 5 ou 10 minutos
em cada perna, apague cuidadosamente a moxa com água ou em um recipiente com sal
ou areia. Nunca a amasse num cinzeiro, pois ela continuará queimando.

Shiatsu - Avanca Meridianos Da MTC

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Através dele é possível

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o Chi circula por todo organismo através dos

Os meridianos podem ser entendidos como vias que

Foram descobertos de forma empírica, através da

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Ao longo de cada meridiano encontram-se pontos energéticos definidos sobre os

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Do ponto de vista energético,

Primeiro, sente-se alguma resistência, que permanece enquanto se mantém a pressão

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Tsubo em japonês significa “Vaso”.

O carácter japonês que representa

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Do ponto de vista científico, os tsubos são pontos

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Ao pressionarmos um ponto situado num meridiano,

Cada ponto tem uma característica determinada

Existem, por exemplo, os pontos de tonificação,

Quando o ponto é sensível, a localização é mais fácil.

Os pontos estão sempre localizados em depressões ou elevações ósseas, ou ainda em

Também são descobertos através de unidade

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Cun ( Polegada) ou Tsun

É também o método de medição

No corpo humano, os meridianos são classificados de acordo com

São várias as formas de classificá-los, dependendo dos pontos de

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Os meridianos se dividem em três grupos importantes:

PRINCIPAIS, EXTRAS e MARAVILHOSOS.

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Os meridianos principais são em número de 12

Cada um deles representa um órgão ou uma função, recebendo o nome do

Dr. AUGUSTO FERNANDES

Os MERIDIANOS PRINCIPAIS são constituídos por:

Seis meridianos Yin — condutores de energia com

São eles: Meridianos do Pulmão, do Baço- Pâncreas, do

Dr. AUGUSTO FERNANDES

Seis meridianos Yang — condutores de energia com

São eles: Meridianos do Intestino Grosso, do Estômago,

Dr. AUGUSTO FERNANDES

Lembremo-nos de que as teorias Yin/Yang

Regiões ventral, tronco, interior e estrutura dos

Regiões dorsal, cabeça, exterior e função dos

E cada órgão, víscera e função,

Dr. AUGUSTO FERNANDES

Intestino Gosso Da Chang (大腸經) IG Yang 20

Estômago Wei (胃經) E Yang 45

Baço/Pâncreas Pi (脾經) BP Yin 21

Coração Xin (心經) C Yin 9

Intestino Delgado Xiao Chang (小腸經) ID Yang 19

Bexiga Pang Guan (膀胱經) B Yang 67

Rins Shen (腎經) R Yin 27

Pericárdio Xin Bao (心包經) PC Yin 9

Triplo Aquecedor San Jiao (三焦經) TA Yang 23

Vesícula-biliar Dan (膽經) VB Yang 44

Fígado Gan (肝經) F Yin 14

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Os meridianos do Pericárdio (Yin) e do Triplo Aquecedor (Yang),

Apesar de formarem um par Yin e Yang

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