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27/04/2019 Anatomia e fisiologia dos sistemas nervoso e músculo esquelético

Anatomia e fisiologia dos


sistemas nervoso e músculo
esquelético: reação do corpo
humano em relação aos
aspectos ergonômicos

Neste tópico estudaremos como é o funcionamento do corpo


humano, as estruturas que o compõem e quais serão os reflexos de
processos de trabalho que não estão adequados à estrutura
anatômica e fisiológica do trabalhador.

Antes de começar o estudo deste tema, explicaremos um pouco


sobre o significado de anatomia e fisiologia, para que você
compreenda a relação destas áreas de estudo com a ergonomia.

Quando abordamos o tema anatomia, estamos falando das


estruturas que compõem o corpo, ou seja, os órgãos que se organizam
por sistemas. A seguir abordaremos três sistemas do corpo humano

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que são: o sistema nervoso, sistema muscular e sistema esquelético.


Já a fisiologia se refere à função e funcionamento dos órgãos e
sistemas, ou seja, como eles trabalham no corpo humano.

As atividades de trabalho que não estão adaptadas às


características psicofisiológicas dos trabalhadores exigirão do
organismo humano mais do que ele pode suportar e por este motivo
deve-se compreender o funcionamento do corpo para prevenção de
doenças relacionadas ao trabalho, como as Lesões por Esforço
Repetitivo, conhecidas por LER, e Doenças Osteomusculares
Relacionadas ao Trabalho, conhecidas como DORT.

Anatomia e fisiologia do
sistema nervoso

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Denominamos sistema nervoso o conjunto de órgãos que o


compõem e funcionam para regular as atividades corporais e
interagir com o meio ambiente. Os órgãos que compõem este
sistema são:

Neurônios

Neurônios são células nervosas, ou seja, a menor parte do


sistema nervoso, que tem como função transmitir os impulsos
elétricos recebidos pelos estímulos corporais como, por exemplo, a
ação de andar. Nós andamos, pois os neurônios enviam as
informações para nosso cérebro que queremos caminhar e o cérebro
retorna a informação para os músculos para que eles nos
movimentem.

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Figura 1 - Partes do neurônio


(img/sub2/img1.png)
Fonte: Adaptado de: <http://escolakids.uol.com.br/public/upload/image/neuronio.jpg>. Acesso em: 19 de

junho de 2017

Os neurônios são compostos por dendritos, corpo celular, axônio


e bainha de mielina. A seguir explicaremos cada uma das partes do
neurônio e suas funções.

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Dendritos

São fios ligados ao corpo celular que possuem a função de ligar-


se as outras células do corpo e ao axônio recebendo a informação
transmitida por eles

Figura 2 - Ligação entre dendritos, axônio e outras células do corpo humano


(img/sub2/img1.png)
Fonte: Adaptado de: https://static.todamateria.com.br/upload/ne/ur/neuronios_e_glias.jpg

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Corpo celular

O corpo celular possui em seu entorno os dendritos e em uma de


suas pontas o axônio, tendo a função de integrar as informações
recebidas pelos dendritos, passando-as aos axônios.

Axônio

O axônio é a parte mais longa do neurônio possuindo filamentos


em sua porção final que se ligarão com os dendritos de outros
neurônios ou outras células do corpo humano. Sua função
consiste em transmitir a informação recebida por meio dos
dendritos.

Bainha de mielina

Alguns neurônios são protegidos pela bainha de mielina , que é


uma capa que envolve o axônio produzido pelas células de
schwann. Sua função é aumentar a velocidade da transmissão
dos impulsos nervosos, fazendo com que a informação chegue
mais rápido ao seu destino.

Sinapse

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Damos o nome de sinapse o local onde é realizada a troca


de informações entre os neurônios e outras células do corpo.
Desta forma, a informação recebida pelos dendritos são
recebidas e identificadas pelo corpo celular que enviará por
meio dos axônios neurotransmissores que devem ser recebidos
pela próxima célula que receberá a mensagem.

Encéfalo

O encéfalo localiza-se na caixa craniana, ou seja, na cabeça dos


seres humanos. Ele possui a função de receber e transmitir as
informações para todo o organismo sendo o maior responsável pelo
funcionamento do corpo humano, funcionando como uma sala de
controle.

O encéfalo é dividido em: telencéfalo, diencéfalo, mesencéfalo,


metencéfalo e mielencéfalo (conforme a imagem 3).

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Figura 3 - Encéfalo e suas partes

Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/icwFmn>. Acesso em: 19 de junho de 2017

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Telencéfalo

O telencéfalo é a maior parte do encéfalo, sendo ele o responsável


pelas ações cognitivas do ser humano e interações relacionadas
às emoções. Possui quatro lobos com as seguintes
denominações: frontal, parietal, temporal e occipital (conforme a
imagem 4), além de ser composto pelas estruturas: corpo caloso,
fórnix, septo pelúcido, comissura anterior e lâmina terminal
(conforme a imagem 5).

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Figura 4 - Lobos
(img/sub2/img4.png)
Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/cfALPX>. Acesso em: 19 de junho de 2017

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Figura 5 - Estruturas do telencéfalo


(img/sub2/img5.png)
Fonte: Adapatado de: <https://goo.gl/fFJy8G>. Acesso em: 19 de junho de 2017

Clique ou toque para visualizar o conteúdo.

Agora veja qual a função de cada uma das estruturas

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Agora veja qual a função de cada uma das


estruturas

• Lobo frontal: localizado na parte anterior do telencéfalo,


na região da testa. É responsável pelas ações motoras
planejamento e análise das ações futuras.

• Lobo parietal: localizado na parte superior do telencefalo,


sendo responsável pela percepção do tato, dor entre outras
sensações somatossensoriais, para perceber o ambiente
por meio do corpo.

• Lobo temporal: localizado na parte lateral do telencéfalo,


em que se localizam as orelhas. Possui a função de
processar as informações recebidas por meio da audição.

• Lobo occipital: localiza-se na parte posterior do


telencéfalo, possui a função de processar as informações
visuais recebidas.

• Corpo pineal: localiza-se na parte central do cérebro


humano, e possui a função de secretar a melatonina,
hormônio responsável pela regulação dos ritmos do corpo,
relógio biológico e o sono.

• Corpo caloso: localiza-se entre os dois hemisférios direito


e esquerdo do encéfalo, passando informações de um
hemisfério ao outro, além de processar informações
referentes aos sentidos.

• Fórnix: localizado abaixo do corpo caloso, possui a função

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de regular algumas ações metabólicas e autônomas do


organismo, além de repassar informações ao hipotálamo.

• Septo pelúcido: localiza-se entre o corpo caloso e fórnix,


possuindo a funções relacionadas ao processo cognitivo.

• Comissura anterior: possui a função de ligar e passar


informações de um hemisfério ao outro.

• Lâmina terminal: está situada entre os hemisférios do


encéfalo, sendo uma das paredes que compõem o
ventrículo.

• Quiasma óptico: é uma estrutura em formato de X


formada pelo encontro de dois nervos ópticos. No quiasma
óptico as fibras da parte medial de cada retina cruzam para
projetarem para o outro lado do cérebro, enquanto que as
fibras da parte lateral da retina continuam no mesmo lado.

Diencéfalo

Diencéfalo localiza-se abaixo do corpo caloso formando as


paredes dos ventrículos cerebrais. Os ventrículos são o espaço
onde o líquor, líquido que envolve o sistema nervoso central, irá
transitar.

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Cérebro

Chamamos de cérebro a união das estruturas encefálicas


telencéfalo e diencéfalo.

Mesencéfalo

O mesencéfalo situa-se abaixo do diencéfalo ligando o cérebro a


medula espinhal.

Metencefalo

O metencéfalo é composto pela ponte e cerebelo. A ponte possui


a função de transmitir informações que chegam da medula para
o cérebro. O cerebelo possui a função de controlar a motricidade e
controle sensorial.

Mielencéfalo

Composto pelo bulbo, também conhecido como medula oblonga,


possui a função de controlar a respiração e o coração,
proporcionando o funcionamento destes órgãos de forma
autônoma, ou seja, sem que o ser humano precise lembrar de
respirar, por exemplo.

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Medula espinhal

A medula espinhal localiza-se na coluna vertebral, está ligada ao


encéfalo pelo bulbo, ou seja, é a sua continuidade. Ao longo a medula
saem plexos nervosos, ou seja, conjuntos de nervos que se
distribuirão pelo corpo. A medula espinhal envia para os órgãos as
informações recebidas do encéfalo e leva ao encéfalo as informações
transmitidas pelos órgãos.

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Figura 6 - Medula espinhal


(img/sub2/img6.png)
Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/op1cjn>

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Imagem 7 - Medula espinhal

Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/HNJdax>. Acesso em: 19 de junho de 2017

Meninges

As meninges envolvem o sistema nervoso central que é


composto do encéfalo e medula espinhal. A meninge mais próxima
do sistema nervoso central é a piamater, que caracteriza-se por ser
uma membrana fina. A meninge aracnoide cobre a meninge

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piamater com uma teia de vasos sanguíneos. E cobrindo todas as


meninges e sistema nervoso central temos a duramater, membrana
espeça e dura mais próxima dos ossos que protegem o sistema
nervoso central.

Figura 8 - Meninges
(img/sub2/img8.png)
Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/iQPJU3>. Acesso em: 20 de junho de 2017

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Nervos

Os nervos são compostos por neurônios, ligados uns aos outros,


formando uma espécie de cabo cheio de filamentos, que vão
diminuindo de espessura e separando-se em ramificações de acordo
com o destino.

Imagem 9 - Composição do nervo


(img/sub2/img9.png)
Fonte: Adaptada de: <https://goo.gl/HMcxLH>. Acesso em: 20 de junho de 2017

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Funcionamento do sistema nervoso

Algumas das atividades do nosso organismo são feitas de


forma automática, estas fazem parte do sistema nervoso
autônomo. As atividades que precisam ser aprendidas para
serem realizadas ou pensadas para serem realizadas são feitas
pelo sistema nervoso somático. Um exemplo da atuação do
sistema somático é o ato de levantar a mão. Quando decidimos
levantar a mão direita para responder um questionamento em
sala de aula, esta informação vem do nosso encéfalo. O
comando de elevar a mão direita sairá do hemisfério esquerdo
do encéfalo e conduzida por meio da medula para o plexo
braquial direito, fazendo com que ele se eleve.

Anatomia e fisiologia do
sistema muscular

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Denominamos sistema muscular o conjunto de órgãos que o


compõem e funcionam para realizar a movimentação do corpo,
auxiliar no retorno venoso e proteger os órgãos internos. Os órgãos
que compõem este sistema são os músculos, veremos a seguir cada
parte que compõem o músculo:

Figura 10 - Partes do músculo

Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/N3P52X>. Acesso em: 20 de junho de 2017

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Os músculos são compostos de várias miofibrilas, que unem-se


formando a fibra muscular. O conjunto de fibra muscular forma o
feixe muscular e o conjunto de feixes musculares forma o músculo.

O músculo pode ser dividido em duas partes, uma que possui a


capacidade de contrair e relaxar, chamada de ventre muscular. A
outra parte não possui esta função, realizando apenas a fixação do
músculo nos ossos. A parte não contrátil do músculo pode se chamar
tendão ou aponeurose. Os tendões têm o formato cilíndrico e a
aponeurose tem o formato plano.

A ação de contrair e relaxar o músculo gera o movimento do


corpo. Um exemplo desta movimentação causada pela contração e
relaxamento dos músculos é o ato erguer uma caneca. Para elevar a
caneca que está na mão direita até a boca haverá um conjunto de
músculos que se contrairão, enquanto outros relaxam para que a
caneca chegue a boca. Vamos observar apenas os músculos do braço
para este exemplo.

Quando pegamos a caneca de cima da mesa nosso tríceps


(músculo posterior do braço) está contraído e o bíceps (músculo
anterior do braço) está relaxado. Ao erguer o braço para levar a
caneca até a boca o triceps relaxa e o biceps contrai (conforme
apresentado na imagem 11). Chamamos estes músculos de músculos
antagônicos, ou seja, em uma situação normal eles nunca contrairão
ou relaxarão juntos pois suas ações são contrárias.

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Figura 11 - Funcionamento dos músculos antagônicos

Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/nBwujm>. Acesso em: 20 de junho de 2017

Tipos de músculos

O corpo humano possui diversos formatos de músculo que são


definidos pela forma que as fibras se direcionam ao tendão ou seu
formato.

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Veja a representação destes exemplos na figura 12.

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Fusiform

Circular

Digástrico

Multipeniforme

Triangular

Quadrado

Paralelo fino

Semipeniforme

Peniforme

Paralelo plano

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Caracteriza-se por digástrico os músculos que possuem dois


ventres.

Caracteriza-se por possuir diversos ventres com as fibras


organizadas em formato de pena no tendão.

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As fibras organizam-se em formato de triangulo.

As fibras são curtas organizando-se de forma pana formando


um quadrado.

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Possui poucas fibras organizadas de forma reta.

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Possui as fibras organizadas no tendão similar a metade de


uma pena.

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Músculos que apresentam o sentido das fibras musculares


direcionando-se ao tendão sendo mais fino próximo aos tendões
e mais grosso no meio.

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Em uma das partes possui tendão e as fibras se organizam


de forma cilíndrica mais próxima ao tendão, depois se espalham
deixando o ventre plano ligando-se na aponeutrose.

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Caracteriza-se por envolver um orifício corporal. Quando


contrai-se diminui a luz do orifício e quando relaxa aumenta a
luz do orifício.

Possui as fibras organizadas como uma pena.

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Anatomia e fisiologia do
sistema esquelético

O sistema esquelético é composto pelo conjunto de ossos e


cartilagem que compõem o corpo humano e possuem a função de
movimentar o corpo, manter a sustentação e proteger órgãos
importantes. Veja a seguir exemplos de ossos e cartilagens que
compõem o corpo humano.

Tipos de ossos

Os ossos do corpo humano são divididos quanto ao formato.

Veja abaixo exemplos dos tipos de ossos:

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Longo

Osso comprido, que possui o comprimento maior que a


largura e espessura.

Curto

Osso que possui a largura, comprimento e espessura quase


do mesmo tamanho.

Laminar

Possuem comprimento e largura quase iguais, porém a


espessura é muito pequena.

Irregular

Osso que não possui forma específica.

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Pneumático

Osso que possui espaço interno que permite a passagem de


ar.

Sesamóide

São pequenos ossos encontrados entre tendões com a


função de diminuir a pressão sobre eles durante a
movimentação.

No corpo humano os ossos estão ligados entre si por meio de


articulações, ligamentos e tendões. As articulações podem ser de três
tipos:

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Sinartrose

É um tipo de articulação imóvel.

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Anfiartose

é composta por uma ligação fibrosa permitindo a movimentação


dos ossos, que possuem este tipo de articulação, em situações
específicas, como a gravidez.

Diartrose

são articulações que possibilitam ampla movimentação óssea.


Possuem um espaço entre as cartilagens ósseas, chamado
espaço sinovial, que permite o deslizamento entre os ossos com
mais facilidade, por produzir um líquido lubrificante que facilita
esta ação.

Observe a seguir, na figura 13, exemplos de cada articulação no


corpo humano:

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Figura 13 - Exemplos de articulações

Fonte: Adaptado de: <https://goo.gl/DXgJSi>

Acesso em: 20 de junho de 2017

Tipos de cartilagem

Os ossos são formador por células da cartilagem e por este


motivo que os bebês quando nascem são mais frágeis e não possuem
a formação completa dos ossos do crânio. Para que seja possível o

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crescimento dos ossos existe a necessidade das epífises, as


extremidades ósseas, serem formadas por cartilagem. É somente por
este motivo que nossos ossos aumentam de tamanho. A epífise é
formada por cartilagem hialina, e ao longo do tempo a proporção
desta cartilagem vai diminuindo, e o crescimento dos ossos vai
parando. Observe abaixo, na figura 15, a localização do disco
epifisário:

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Figura 14 - Exemplo de cartilagem hialina no corpo humano: disco epifisiático


(img/sub4/img15.png)
Fonte: Adaptado de: <http://anatomiaonline.com/ossos/Introducao5.jpg>

Acesso em: 20 de junho de 2017

Outro tipo de cartilagem importante, que localiza-se entre os


ossos, é a cartilagem fibrosa, que forma os discos intervertebrais.
Estas cartilagens comportam-se como amortecedores das vértebras,
diminuindo o impacto para a coluna.

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27/04/2019 Anatomia e fisiologia dos sistemas nervoso e músculo esquelético

(img/sub4/img15.png)

Figura 15 - Exemplo de cartilagem fibrosa: disco intervertebral

Fonte: Adaptado de: <http://fisiopilatesvinhedo.com.br/wp-content/uploads/2014/04/10.png>

Acesso em: 20 de junho de 2017

Reação do corpo humano em relação aos aspectos ergonômicos

Um ambiente ou processo produtivo que não foi planejado,


levando em consideração as limitações do trabalhador, pode gerar
alguns desconfortos ou lesões, tendo em vista que nosso organismo
possui necessidade de repouso e troca de postura em alguns
momentos.

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27/04/2019 Anatomia e fisiologia dos sistemas nervoso e músculo esquelético

Imagine um operador que faz montagem de garrafas


térmicas, a atividade dele é rosquear a tampa na garrafa. Ele
deve rosquear 10 tampas de garrafas por minuto, conforme o
previsto na prescrição padronizada do processo. No início do
dia o trabalhador empregará uma força e velocidade maiores
na produção, pois os músculos estão em repouso. A ação de
girar o punho seguidamente por um longo período, empregando
força e velocidade, gera um estresse dos músculos desta região,
fazendo com que haja um edema (inchaço), aumento de calor
local e dor, que são sinais e sintomas de inflamação. Desta
forma, no final da jornada que não possui um planejamento de
descanso deste grupo muscular e troca de movimento, o
funcionário não conseguirá mais realizar a ação de rosquear a
tampa da garrafa térmica, pois a inflamação local, que é um
mecanismo de defesa do organismo para proteger o local que
estressado, pressionara o nervo desta região impedindo que as
trocas de informação aconteçam e que o funcionário realize a
ação de rosquear.

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27/04/2019 Anatomia e fisiologia dos sistemas nervoso e músculo esquelético

Figura 16 - Inflamação do tendão pressionando o nervo

Fonte: <https://encryptedtbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRhtseb9LKH0au81hZcrPgQ9-5ug4ts6B

iE-2IsbRGL_1Fag_AZ-Q>. Acesso em: 20 de junho de 2017

O corpo humano precisa de momentos de repouso para que haja


troca de nutrientes, água, gases e hormônios entre as células, tendo
em vista que é desta forma que o organismo se mantém
funcionando. Logo para que esta etapa do processo seja adaptado ao
trabalhador, ou seja, atenda a ergonomia, deve ser pensado de forma
que se leve em consideração os desgastes do organismo humano,
inserindo pausas, troca de postura ou a ação do homem por uma
máquina.

Este é um exemplo das reações que o organismo humano pode


apresentar caso não seja aplicada a ergonomia no ambiente de
trabalho. O papel dos profissionais prevencionistas é de identificar
estes aspectos que proporcionam desconforto, doenças e
insegurança para modificá-los adaptando às necessidades dos
trabalhadores.

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27/04/2019 Anatomia e fisiologia dos sistemas nervoso e músculo esquelético

Considerações finais

Chegamos ao fim deste estudo, no qual estudamos um pouco


sobre anatomia, fisiologia e as reações do corpo humano em relação
aos aspectos ergonômicos.Ao conhecer estes sistemas do corpo
humano é possível ter uma ideia do seu funcionamento e
compreender os limites corporais para depois iniciar uma
observação da biomecânica do corpo humano.

Lembre-se de aprofundar seu conhecimento lendo livros


de anatomia humana e fisiologia humana. Esta
pesquisa/leitura é muito importante para você conhecer um
pouco mais sobre este tema.

Bons estudos!

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