PROGRAMA DO CURSO

MASSAGENS RELAXANTES E TERAPÊUTICAS (exemplo)

Objetivos Gerais:
No final do curso de formação os formandos deverão ser capazes aplicar as diferentes
Técnicas de Massagem de Relaxamento e Terapêutica, desde as inicias de Massagem
Manual.

Objetivos Específicos:

 Adquirir as competências necessárias para aplicar as técnicas da Massagem

Manual Inicial;
 Identificar os benefícios da Aromaterapia, distinguir os diferentes óleos essenciais,
saber selecionar óleos essenciais de acordo com as suas propriedades
terapêuticas;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar Massagem Terapêuticas com
Chocolate, Cereja e Uvas;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar as Técnicas Inicias da
Massagem com Perolas;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar as Técnicas Inicias da
Massagem com Velas;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar as Técnicas Inicias da
Massagem com Bambus;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar as Técnicas Inicias da
Massagem com Pedras Quentes;
 Adquirir as competências necessárias para aplicar as Técnicas Inicias da
Massagem com Pindas;

Destinatários:
Público em geral.

Requisitos:
Escolaridade Mínima Obrigatória

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 Carga Horária:
21 horas

Modalidade:
Formação. Continua

Organização da Formação:
Presencial

Metodologias:
O curso de Massagens Relaxantes e Terapêuticas é predominantemente prático, pelo que
o formador deverá aplicar estratégias ativas, não obstante também incluí componente
teórica, devendo o formador recorrer à exposição e demonstração. Tendo em conta a
tipologia do curso o formador deve procurar motivar e envolver os formados para a
participação.

Conteúdos Programáticos:
Módulos Horas
Módulo 1: Massagem Manual Inicial
1.1. Definição da Massagem;
1.2. Indicações e contraindicações; 4h
1.3. Técnica da Massagem Inicial.

Módulo 2: Massagem com Pérolas

2.1. Introdução à História da Massagem com Pérolas;
1h
2.2. Definição da Massagem com Pérolas;
2.3. Efeitos da Massagem com Pérolas.
Módulo 3: Massagem com Velas
3.1. Introdução à História da Massagem com Velas;
2h
3.2. Definição da Massagem com Velas;
3.3. Efeitos da Massagem com Velas.
Módulo 4: Massagem com Som
4.1. Introdução à História da Massagem com Som;
1h
4.2. Benefícios da Massagem com Som;
4.3. Utilização de Taças Tibetanas.
Módulo 5: Massagem com Bambu 2h
5.1. Introdução à História da Massagem com Bambu;

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5.2. Benefícios da Massagem com Bambu;
5.3. Diferenciação e aplicação nas diversas partes do corpo dos Bambus.

Módulo 6: Massagem com Pedras Quentes/ Geotermal

6.1. Os principais procedimentos de higiene, segurança e cuidados diários com
pedras e preservação das pedras;
6.2. Aprendizagem e prática de rotinas de massagem com pedras quentes;
2h
6.3. Efeitos terapêuticos: indicações e contraindicações.
Módulo 7: Massagem de Aromaterapia
7.1 Poder e Benefícios Terapêuticos;
7.2. Aplicar planos de tratamentos;
2h
7.3. Massagem Aromaterapeuta;
7.4 Selecionar óleos essenciais de acordo com as suas propriedades
terapêuticas.
Módulo 8: Massagem de Chocoterapia, Cerejaterapia, Vinoterapia
8.1. Introdução às propriedades e benefícios do Chocolate, da Cereja e das
2h
Uvas;
8.2. Chocolate, Cereja e Uvas no contexto da massagem.
Módulo 9: Massagem com Pindas
9.1. Diferentes tipos de Pindas;
9.2. Material utilizado para a construção de uma Pinda;
9.3. Passos para a elaboração de uma Pinda;
2h
9.4. Quais os benefícios terapêuticos das Pindas;
9.5. Como se aquece a Pinda e Prepara a Pinda;
9.6. Envolvimento das Pindas em óleo de massagem;
9.7. Realização da massagem corporal com as pindas;
Módulo 10: Massagem com Bolas Chinesas
10.1. Introdução à terapia Yin e Yang e Benefícios Terapêuticos;
1h
10.2. Efeito do som Baoding;
10.3. Exemplificação dos movimentos específicos.
Módulo 11: Massagem com Conchas e Búzios
11.1. Efeitos da Massagem com Conchas e Búzios; 2h
11.2. Exemplificação dos movimentos específicos.
Total 21h

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Critérios e Metodologias da Avaliação:
Os formandos serão avaliados em três momentos:

- Início do curso – avaliação Diagnóstica

 Sem peso na Nota final, a avaliação de diagnóstico permite ao formador aferir o
nível de conhecimentos de cada formando facilitando as estratégias de
aprendizagem ao longo do curso. Fica ao critério do formador aplicar uma ficha
teórica ou realizar esta avaliação por observação e oralmente.

- Durante o curso – avaliação Contínua

 Dado o cariz prático do curso de Massagens Relaxantes e Terapêuticas, ao longo
de todo o curso os formandos serão avaliados continuamente. O formador deverá
observar o desempenho técnico de cada formando, bem como indicadores
comportamentais: motivação, relacionamento interpessoal, assiduidade e
pontualidade.

- Final do curso – Avaliação Final

 No final do curso o formador deverá realizar uma avaliação global.

Fórmula para Nota Final:

CF = (0,25 x AT) + (0,75 x AC)

CF – Classificação Final
AT – Avaliação Teórica
AC – Avaliação Contínua

Recursos Pedagógicos:

- Manual do Curso de Massagens Relaxantes e Terapêuticas

- Videoprojector
- Quadro

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Espaços:

- A formação poderá decorrer em ambas as salas do IFQP, desde que incluam o número
de marquesas suficiente face ao número de formandos.

Equipamentos:

- Marquesas
- Cadeiras
- Mesas
- Bambus
- Pulseiras chinesas
- bolas chinesas
- Búzios
- Conchas
- Taças tibetanas
- Suportes de incenso
- Tabuleiro de aquecer Pindas
- Panela de pedras quentes
- Pedras

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