Em alguns instantes, vou pedir para visualizar algumas cenas em sua mente, e vai descobrir que visualizar essas cenas vai te levar cada vez mais fundo na hipnose - para aquela adorável sensação de paz e calma. Eu quero que você deixe sua mente voltar no tempo para algum evento em sua vida em que você se sentiu totalmente no controle de uma situação... completamente segura - um momento em que você se sentiu bem, segura, confiante e com sentimentos positivos. Apenas deixe sua mente mais profunda lembrá-la deste momento particular do qual você talvez tenha até esquecido... mas a mente inconsciente armazena tudo o que já aconteceu com você - tudo que você já ouviu, sentiu ou viu - está tudo aí neste armazém maravilhoso de memórias. Todos nós temos bons sentimentos em alguns momentos da nossa vida - a vida é uma série de altos e baixos - isso é muito interessante - porque nunca sabemos exatamente quais são nossos pontos mais altos até que possamos revisá-los e lembrar como nos sentimos bem... e você está começando a se lembrar agora - uma época em que você se sentiu bem - muito bem - sobre si mesma. E essa lembrança começa a aparecer... tão bom seria deixar-se absorver nessa lembrança e realmente aproveitar... no aqui e agora ... todos os aspectos interessantes deste momento. Você pode estar lá de novo vendo tudo em cores brilhantes... é maravilhoso... experimentando os bons sentimentos... talvez existam sons ou cheiros ou mesmo sabores que estejam ligados a essa memória... se você não conseguir ver claramente, não tem problemas... apenas lembre... lembre... com toda intensidade possível. Fique aí por um minuto ou dois... vendo... sentindo... ouvindo... e então, segure esses sentimentos maravilhosos e traga-os com você enquanto embarcamos em uma aventura muito especial - uma jornada ao desconhecido - um lugar onde nada é conhecido por definitivo até que tenha sido experimentado - e não é interessante como, na hipnose, sua mente pode viajar e realmente aproveitar... percebendo que a diversão dessa jornada nem sempre está na chegada ao seu destino, mas aproveitando a jornada em si. Você confia em você mesma. Você realmente se sente segura... e agora você está viajando em uma estrada que você não conhece... dirigindo seu carro... ou talvez um carro que você gostaria de ter. Visualize... ou pense como seria isso... Você está dirigindo e se sentindo totalmente no controle enquanto se lembra de todos aqueles sentimentos maravilhosos daquele momento que você lembrou antes. Você sente o volante em suas mãos... é quase como se você estivesse segurando esses sentimentos maravilhosos... sentindo-se segura... confiante... esses sentimentos estão aí ao seu alcance... é como se você estivesse segurando esses sentimentos no volante... e sua mente sabe exatamente o que quero dizer. De vez em quando você pode encontrar situações no transito ou na estrada que você não tem muita certeza do que fazer... mas isso não importa porque você confia em si mesma... você sempre fará a coisa certa... e se por acaso estiver em um lugar que não conheça muito bem... e daí?... É divertido ver novos lugares... descobrir coisas novas.... coisas que você não tinha visto antes, não é verdade? Você realmente gosta de dirigir... gosta... adora a sensação de liberdade que o carro te dá... sem restrições... dentro de você... você adora isso... apenas saber que pode ir de um lugar para outro... com muito mais facilidade do que se estivesse usando transporte público ou dependendo de outra pessoa... e pode ir... para onde quiser... porque você é livre... você é uma motorista segura e competente... de agora em diante. Você realmente confia em você mesma... quando segura no volante... sente a textura do volante em suas mãos, sente-se completamente segura... confiante... tranquila... certa do que fazer. A vida é uma grande aventura e a parte mais importante da jornada da vida nem sempre é chegar ao seu destino, mas aproveitar a jornada em si. Aproveitar o caminho... E você está realmente gostando dessa jornada agora, à medida que você vai mais e mais fundo nesse maravilhoso e poderoso estado hipnótico... ele é transformador, não é mesmo? Às vezes, você verá outros motoristas dirigindo e isso vai gerar em você um sentimento ainda mais forte de segurança e felicidade... você não está sozinha... eles conseguem e você também. Você esta nessa maravilhosa estrada que é a vida... livre para escolher onde e quando ir e sabe, agora, que dirigir é completamente natural pra você. Quando você era um bebê, você aprendeu a engatinhar... depois andar... e a princípio você fez um esforço consciente para colocar um pé na frente do outro... depois virou uma coisa automática... e você aprendeu a correr... naturalmente... sem nenhum esforço consciente. Você descobriu que podia se concentrar em onde estava caminhando ou correndo... aproveitar o local... a beleza que existe em todos os lugares... e não mais se preocupar em saber andar... colocar os pés e pernas na frente para caminhar... aproveitando os movimentos... que então se tornaram naturais, automáticos, inconscientes. Talvez você nem lembre disso, mas andar sozinho lhe deu uma sensação de liberdade espetacular... e um senso de realização em saber que você era um ser humano que funciona de forma independente. E de agora em diante você descobre que está realmente começando a apreciar as boas coisas quando entra em seu carro... isso que importa. Então, imagine-se dirigindo agora... entre no carro... ligue... e comece a dirigir... a viajar, mesmo que seja nas ruas mais próximas da sua casa... vai... imaginando... e você começa a sentir muito calma... Você está impressionada com o conforto que sente em dirigir - você é uma motorista segura e confiante – as pessoas nas ruas ou em outros carros talvez até percebam como você está segura... se tiver mais alguém em seu carro... eles também perceberão como você está feliz dirigindo... sentindo-se segura e feliz... e eles ficam felizes também. Eu vou ficar falando diretamente com seu inconsciente enquanto você desfruta desses sentimentos maravilhosos de estar no controle... apenas desfrutando desta maravilhosa jornada... continue dirigindo... segurando esse sensação de segurança junto com o volante... aproveitando... continue dirigindo, segura... De agora em diante, todas as vezes que sentar no carro... em qualquer carro, vai se sentir segura... sua respiração ficará calma... tranquila. Todas as vezes que segurar o volante, lembrará da sensação de segurança e de saber fazer todas as coisas necessárias. Eu vou contar de 1 a 10 e no final da contagem, vai abrir os olhos e despertar desse sono relaxante e transformador. Sentindo-se bem... e assim como você tem vontade de fazer as coisas que te fazem bem... estará naturalmente com vontade de dirigir... perfeitamente normal... vontade de fazer as coisas que te dão prazer... e dirigir, agora, te da muito prazer. 1... 2... 10!