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MARKETING
DIGITAL PARA
PSICÓLOGAS

workbook
Jéssica Patrício
jessica.patr00@gmail.com

livro de atividades

MÓDULO #2

AUTOCONHECIMENTO

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AULA #1

OLHANDO PARA VOCÊ

ONDE ESTOU & ONDE QUERO CHEGAR

Quantos pacientes tenho? Quantos pacientes quero ter?

Até quando?

Qual valor da minha sessão Quanto quero cobrar de

hoje? honorário?

Como é a minha rotina? JéssicaComo

Patrícioquero a minha rotina?
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Quanto eu ganho? Quanto eu quero ganhar?

Quando?

Quão realizada e satisfeita eu estou Quão realizada e satisfeita quero

com minha vida profissional? estar com minha vida profissional?

DICA: Grave um áudio para você mesma com essas informações e coloque em anexo
no evento no calendário para ouvir em alguns meses e relembrar essa trajetória e
saber identificar tudo o que você conquistou a partir de hoje.

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QUEM SOU EU

Meus pontos fortes Meus pontos fracos

Pontos chave da minha história de vida

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Meu diferencial como psicóloga

Reflita: É possível captar essas respostas

no seu perfil do Instagram hoje?

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 MEU ESTILO DE PERSONALIDADE

- Direto - Extrovertido
- Orientado a resultados - Aficionado
- Firme - Otimista
- Persistente - Bem-disposto
- Confiante - Alegre

- Analítico - Calmo
- Prudente - Tolerante
- Meticuloso - Acomodado
- Reservado Jéssica Patrício - Humilde
- Sistemático jessica.patr00@gmail.com - Diplomático

Meu estilo principal Outras características de

personalidade

Separe alguns minutinhos faça o teste do VIA

(Institute on Character) para conhecer suas forças pessoais.
Só clicar no botão abaixo:

QUERO DESCOBRIR MINHAS FORÇAS

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AULA #2

SAIBA SEUS VALORES

E SUA MISSÃO

VALORES
Circule os seus 5 principais valores

Ousadia Lealdade Fé Equilíbrio Disposição

Tolerância Integridade Conforto Segurança Diversão

Integridade Contribuição Sucesso Aventura Criatividade

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Inspiração Crescimento Amor Poder Excelência

Propósito Gratidão Liberdade Paixão Harmonia

Determinação Dedicação Intimidade Saúde Espiritualidade

Quais atitudes suas te aproximam desses valores?

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MISSÃO DE VIDA
Circule os seus 5 principais valores

Porque você faz o que você faz?

O que define o seu propósito de vida?

O que te inspira e te faz querer continuar vivendo?

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IKIGAI Qual o seu ikigai,

sua razão de ser?

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