DE LEILA MENDES PARA CHRISTIAN

07 / 12 / 2020

Espreguiçar Bocejar Suspirar Respirar fundo Fazer caretas Espreguiçar a língua

Sentir
Praticar 1 x por dia

Sentir seu corpo entre um exercício e outro.

Alongar ombros e pescoço principalmente.

Exercícios para a musculatura da articulação da fala

Fazer caretas para ativar a circulação
1. Estalar a língua com o som do “galope do cavalo” 10x
2. Estalar a língua com o estalinho do “não não”, com a pontinha da língua. Durante 15 seg
3. Vibrar a língua trrrr... 2 séries de 10x
Descansar entre uma série e outra por 30 seg

A fala é uma habilidade que aprendemos desde bem pequenos e a aprimoramos durante toda a nossa vida!
E como toda habilidade, precisa de prática...

Boa prática!
Descansar a voz depois da prática.

AV . EPITÁCIO PESSOA 4476/BL 02 1101 CEP 22471-003 LAGOA

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