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Desvios posturais
• Postura: Posição dos centros do corpo que se
orientam com o centro de gravidade para manter a
Alterações Posturais da coluna posição ereta.
Fatores fundamentais
para a manutenção da postura
Fatores que interferem na postura
• A base de apoio; • Idade;
• A linha de gravidade; • Sexo;
• O centro de gravidade; • Gestação;
• O equilíbrio das tensões • Peso;
dos músculos posturais. • Hábitos;
• Personalidade;
• Condições patológicas;
• Problemas sensoriais (visão, sistema vestibular)
Cadeias musculares
• Circuitos organizados em planos e direções que
facilitam a propagação de forças (menor gasto
energético), de forma a garantir as “hegemonias
corporais” (respiração, alimentação, manutenção do
Retrações
Degeneração Osteoartrose olhar na horizontal, locomoção, etc).
musculares
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Ou seja... Cabeça
• Quanto antes for realizado o tratamento • Vista Lateral
melhores os resultados; - Projeção anterior/cabeça anteriorizada;
- Projeção posterior/cabeça posteriorizada;
• Há necessidade de trabalhar em diversas
posturas, para melhorar a percepção postural; Parâmetro: a distância
normal de uma linha vertical
traçada a partir da coluna
• Trabalho postural – Participação ativa do dorsal (T8) é de
paciente. aproximadamente 2 dedos.
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Músculos Cabeça
Vista frontal:
• Projeção anterior:
Inclinação direita ou esquerda.
ECOM;
Escalenos;
Sistema suspensor do diafragma.
Parâmetro: palpar os processos
mastoides e observar a altura
• Projeção posterior: dos mesmos. A inclinação da
cabeça ocorre para o lado que
Espinhais; estiver mais baixo.
Subnucais
Cabeça Cabeça
Vista frontal • Vista frontal
• Inclinação: • Rotação: Direita ou Esquerda
Escalenos;
ECOM; Parâmetro: palpar os processos
mastoides e observar há algum
Elevador da escápula. anteriorizado.
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Vista Lateral
• Retificação
ALTERAÇÕES DA • Hiperlordose
COLUNA
CERVICAL
Parâmetro: palpação dos
processos espinhosos das
vértebras cervicais. Normal =
não sentir o processo
espinhoso de C5
Músculos Músculos
• Retificação • Hiperlordose
Longo da cabeça; Espinhais;
Longo do pescoço; Suboccipitais.
Hipercifose
ALTERAÇÕES DA
COLUNA TORÁCICA • Músculos que provocam hipercifose:
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• Consequências da retificação:
Hiperlordose
• Músculos responsáveis pela hiperlordose:
Ílio-psoas;
ALTERAÇÕES DA Espinhais lombares.
Retificação Retificação
• Músculos responsáveis pela • Consequências da retificação:
retificação:
Maior rigidez da coluna;
Músculos que farão a retroversão Dor aos movimentos de flexão (ao
pélvica: Cadeia posterior, região ficar muito tempo sentado);
inferior – Isquiotibiais e glúteos. Maior predisposição a patologias
discais.
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Generalidades
• A escoliose é uma deformação morfológica
tridimensional da coluna vertebral:
ESCOLIOSES Extensão/flexão;
Inclinação;
Rotação.
Generalidades
• Nas escolioses torácicas e lombares
verdadeiras, o processo espinhos das
vértebras em rotação estará para o lado da
concavidade.
Generalidades
• Em cada curvatura, as vértebras mais Vértebra limite superior
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Musculatura envolvida
• Músculos póstero-flexores:
• Músculos axiais – póstero-flexores; Massa comum;
Multífido;
• Músculos laterais – laterofexores; Semiespinhal.
• Músculos horizontais – rotadores.
• Músculos latero-flexores:
Intertransversários;
Iliocostal;
Massa comum;
Quadrado lombar.
• Músculos rotadores:
Rotador curto e longo do transverso espinhal.
Gibosidade
• Deve-se ao aumento da tensão sobre os espinhais
durante o movimento de flexão anterior do tronco.
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Mista.
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Há possibilidade de
modificação da
curvatura enquanto a
ossificação não
estiver completada.
Tratamento de escoliose
• Escoliose: Extensão/flexão, inclinação e rotação.
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Tratamento de escoliose
• Escoliose: Extensão/flexão,
inclinação e rotação.
• Componente rotacional:
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Pilates Pilates
Ativação do CORE
• Princípios do método Pilates:
– Centro;
– Respiração;
– Concentração;
– Precisão;
– Controle;
– Fluidez.
Valgismo de joelho
Alterações ortopédicas
de Joelho • Acarreta encurtamentos da estruturas Predisposição a
subluxação e
musculoligamentares:
luxação patelar.
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