TRABALHO DE ED.

FISICA

GINÁSTICA RÍTMICA

Alex Vinícius Oliveira de Souza – 7° ano A

Prof. Ricardo Ferres da Silva

 INTRODUÇÃO:HISTÓRIA DA GINÁSTICA RITMICA

Ao contrário da ginástica artística, a ginástica rítmica é um esporte

relativamente novo, tendo sido praticada desde o final da primeira guerra
mundial, mas sem um nome definido ainda, e apenas misturava os movimentos
da ginástica artística com música e era praticado apenas por mulheres. No ano
de 1946 na Rússia foi dado o nome ´rítmica´ por causa do ritmo dos
movimentos e da dança que são feitos junto a uma música.

No ano de 1961, alguns países do leste da Europa organizaram o primeiro

campeonato internacional de ginástica artística. No ano seguinte, a Federação
Internacional de Ginástica (FIG) a reconheceu como um esporte. Desde 1963
começaram a ser realizados os primeiros campeonatos mundiais promovidos
pela FIG. Quase todos aparelhos usados atualmente já estavam sendo usados
nesses campeonatos, menos as maças e as fitas.

Em 1984, a ginástica rítmica foi reconhecida pelo Comitê Olímpico

Internacional e colocada nos Jogos Olímpicos daquele ano. Mas, as melhores
ginastas do mundo, que eram dos países do Leste Europeu, não participaram
da competição por causa do boicote liderado pela ex-União Soviética. Assim, a
primeira medalha de ouro olímpica do esporte ficou com a canadense Lori
Fungo. Em 1988, o esporte finalmente conquistou seu público e se popularizou.

GINÁSTICA RÍTMICA NO BRASIL

A Ginástica Rítmica começou no Brasil pela prof. Ilona Peuker, da Hungria, que
foi até a Cidade do Rio de Janeiro na década de 1950, quando administrou
vários cursos para profissionais da educação. Esta professora formou a
primeira equipe competitiva de do esporte chamado Grupo Unido de Ginastas
(GUG), alcançando grande sucesso devido a experiência e participação ativa
da professora e criadora do grupo na ginástica internacional.

Em 1978 foi criada a Confederação Brasileira de Ginástica, no mesmo ano esta

modalidade começou a evoluir devido ao apoio recebido, resultando na
classificação de ginastas para disputarem Jogos Olímpicos como a ginasta
Rosane Favilla, que foi a primeira brasileira a participar dos jogos olímpicos na
ginástica rítmica.

A PRÁTICA DA GINÁSTICA RÍTMICA

A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva em que as ginastas devem

executar uma série que combina elementos corporais e de dança com o uso de
um dos cinco aparelhos: arco, bola, corda, fitas e maças. Nos Jogos Olímpicos,
a competição é disputada só por mulheres, nas categorias individual e em
conjuntos. Na disputa individual, as ginastas apresentam quatro séries, uma
com cada aparelho estabelecido para a competição; na disputa em conjuntos,
cinco ginastas apresentam uma série com um aparelho e uma série com a
combinação três mais dois (série com aparelhos diferentes, 3 fitas e uma bola
por exemplo). Uma banca de arbitragem estabelece a pontuação das atletas
com base na dificuldade da série, na sua execução e no seu conteúdo artístico.
A ginástica rítmica quase sempre é praticada em um ginásio fechado com
medidas de 27m x 15 m x 5,5m (altura mínima) para garantir a organização e
fluidez dos treinos e competições.

APARELHOS

Na ginástica rítmica, os aparelhos são como uma ´extensão do corpo´ e dos

movimentos da ginasta, por isso, a manipulação dos aparelhos é uma das
partes mais importantes na pontuação da atleta.

Existem cinco aparelhos utilizados na prática da Ginástica Rítmica:

1. Bola: Feita de borracha ou material sintético, apresenta massa de 400

gramas e tem um diâmetro de 20 centímetros.
2. Arco: Feito de madeira ou plástico, o arco apresenta massa mínima de
300 gramas e diâmetro interior entre 80 e 90 centímetros.
3. Fita: Possui uma vareta feita de material sintético ou madeira, com
diâmetro máximo de 1 cm, medindo 60 centímetros de comprimento.
nessa vareta deve ter uma fita de cetim com aproximadamente 5
 centímetros de largura, e com seis metros de comprimento. Além disso,
esse equipamento deve ter massa mínima de 35 gramas.
4. Maças: São feitas de madeira ou material sintético, medindo entre 40 e
50 centímetros de comprimento e massa mínima de 150 gramas.
5. Corda: Seu tamanho deve ser proporcional ao da ginasta e é feita de
linho ou de material sintético.

CONCLUSÃO

Vendo os textos acima, podemos concluir que a ginástica rítmica é um esporte

relativamente novo, tanto no Brasil como no mundo, mas não deixa de ser
muito importante para ginástica em geral, por causa de seu público que só
tende a crescer, e por causa das recentes conquistas do esporte. Também
pude concluir que a ginástica rítmica é um esporte muito belo, que pode ajudar
muitas crianças em situações precárias, é necessário muito treino, agilidade,
destreza e principalmente força de vontade.