Área de serviço: a pessoa que serve deve ficar dentro da

área de serviço no lado direito do campo

Corredores laterais: encontram-se entre a a linha lateral
de pares e a linha lateral para singulares
Linha lateral para pares: quando se realiza um jogo a
pares o volante só sai da área do campo quando passa
esta linha
Linha lateral para singulares: Utilizam-se para marcar um
fora de jogo num gogo um contra um
Linha de serviço para singulares: Utilizam-se para fazer
um serviço num jogo 1 contra 1
Linha de serviço curto:É a linha mais próxima da rede
Linha central: Divide a área de serviço da esquerda e da
direita
rede

Clear
1- Rodar as pernas e os ombros 2
2- Curvar o braço que tem a raquete
3- Bater com a raquete por cima e á frente da cabça e
no final extender o braço
4- Reprimir o pulso e a rotação do tronco
 5- Aplicar ao volante uma trajetória alta e longa, para
poder cair ao pé da linha de fundo no campo do
adversário

Lob
1-colocar um pé á frente
2-bater com a raquete, á frente do corpo e abaixo da
cintura
3-aplicar ao volante uma trajétoria ascendente alta para
que o volante caia perto da linha de fundo do adversário